modulo uno especializacion tdtop n1

5/12/2018 Modulo Uno Especializacion Tdtop n1 - slidepdf.com

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DIRECCION CENTROS DE CAPACITACION

MATERIAL DIDACTICO

ESPECIALISTA EN TECNICASDEFENSIVAS Y TACTICASOPERATIVAS POLICIALES

“NIVEL UNO”Autor: Oficial Auxiliar ESTEBAN DARIO ALVEZ Instructor de

Defensa Personal PolicialDivisión de Formación y Especialización de Instructores de Defensa Pers. Pol.

Division Técnicas y Tácticas Defensivas PolicialesAÑO 2.011

Autoría, recopilación y adaptación: Of. Aux. Esteban Dario AlvezInstructor de Defensa Personal Policial. Inst. Nac. Ju Jitsu- Inst. Nac. Judo



PREFACIOEn esta especialización hablamos de Técnicas

Defensivas y Tácticas Operativas Policiales, lo que en un primer

momento nos hace pensar que relación guardan las unas con las

otras y esto radica en el hecho de que estas disciplinas

fundamentales en la función policial son complementarias, ya que

cuando existe una situación de conflicto, en la que se hace necesaria

la intervención del funcionario, se despliega la Operativa policial,

refiriéndonos al procedimiento para resolver un conflicto en el quemuchas veces es inevitable el uso de la fuerza, que implica el

conocimiento y aplicación de Técnicas Defensivas bajo los

principios de legalidad, gradualidad y proporcionalidad.

El funcionario policial tiene la obligación de

conocer y poder aplicar ambas disciplinas en el ejercicio de sus

funciones, por lo que con este trabajo se otorga un pequeño

compendio en el que se combinan y desarrollan contenidos de

sistemas defensivos y tácticas básicas de intervención policial, quetiene por objeto servir al policía, no como una regla o norma

estricta, sino simplemente como una de las guías de consultas

durante su capacitación y/o formación siguiendo el programa de

Especialista en Técnicas Defensivas y Tácticas Operativas

Policiales.


ESTEBAN DARIO ALVEZOficial Auxiliar

Policía de MisionesInstructor de Defensa Personal Policial



ESPECIALISTA EN:

TECNICAS DEFENSIVAS Y TACTICAS OPERATIVAS POLICIALES

NIVEL UNO

DESARROLLOMÓDULO UNO

BLOQUE UNOAutoría, recopilación y adaptación: Of. Aux. Esteban Dario Alvez

Instructor de Defensa Personal Policial. Inst. Nac. Ju Jitsu- Inst. Nac. Judo



ESPECIALISTA EN:TECNICAS DEFENSIVAS Y TACTICAS OPERATIVAS POLICIALES

NIVEL UNO

Programa

Módulo Uno: Bloque Uno

1- Presentación de la materia.

2- Definiciones de Operativa Policial y Defensa Personal Policial,

generalidades.

3- Marco Jurídico en materia de Defensa Personal Policial en la Argentina:

Análisis de los Art. 34, y 35 Código Penal Argentino. Legítima Defensa: propia y

de terceros. Gradualidad del medio empleado y uso racional de la fuerza.

Jurisprudencia.

4- Técnicas Policiales en el Uso de la Fuerza: a) Disuasivas, b) Control Físico,

c) Reducción de Movimientos Físicos, d) Defensivas, e) elementos auxiliares

policiales no letales, f) armas letales.




Módulo Uno: Bloque unoDesarrollo de contenidos:

OPERATIVA POLICIAL: ProcedimientoCONCEPTO GENERAL: Como regla general por "procedimiento" se entenderá a lasnormas que regulan las actuaciones de los organismos jurisdiccionales, sean estosciviles, penales, administrativos, etc.-La jurista Vincent lo define como "el conjunto deformalidades que deben ser seguidas para someter una pretensión a la justicia".-

En nuestro caso denominamos procedimiento Policial, a todos los actos que elfuncionario realiza en el ejercicio de sus funciones, es la actividad del policía dentro delmarco legal vigente que regula su actividad como permanente auxiliar de la justicia.

Es cierto que no hay un procedimiento igual a otro, a pesar de que en muchosguardan similitudes, abarcando un amplio espectro de conflicto que se generan en lasociedad, lo que originan acciones estratégicas de exclusiva planificación policialconocidas como Operativa Policial.Esto infiere en que en la Operativa Policial, no existan reglas rígidas de actuación,estableciéndose únicamente patrones básicos de operación, que son extraídos de laexperiencia, el sentido común y la lógica, brindando al policía una de las herramientasque profesionalizan su trabajo haciendo más seguro su proceder en pos del resguardo

de su integridad, la de terceros y del o los intervenidos, actuando bajo los principios delegalidad, proporcionalidad y respeto a los derechos humanos.

Defensa Personal Policial:Concepto y Generalidades.

Tras un análisis de los conocimientos aprehendidos y asimilados, teniendo encuenta el bien jurídico perseguido, es que uno de los factibles aciertos que hacen relacióna la Defensa Personal Policial la definirían como: El conjunto o bagaje de TécnicasDefensivas y de reacción, que se emplean, reguladas por las normas jurídicaslegales en vigencia y capacitan al funcionario policial para el cumplimiento de sumisión, cuando deba aplicar el uso de la fuerza, que le permita neutralizar, reduciry conducir detenido a un sospechoso, sin ocasionarle daño físico o en su defecto elmenor posible y así ponerlo a disposición de la justicia, respetando su dignidad ylos Derechos Humanos aplicados a la Función Policial.

Este precepto puede extenderse en virtud de la situación y finalidad que elfuncionario de a las técnicas aprendidas.

Con la Defensa Personal Policial, lo que se busca, es capacitar al FuncionarioPolicial, para que en el cumplimiento de su deber se desenvuelva con naturalidad yfirmeza, seguros de si mismos y de que lo que saben es innato a ellos y efectivo en elcampo real del procedimiento policial, acorde a las exigencias sociales y jurídicas de laactualidad.




GENERALIDADES:La Defensa Personal Policial busca capacitar alFuncionario Policial para que se desenvuelva con naturalidad y firmeza al cumplir su

función, seguros de sí mismos y de que lo que saben es innato a ellos y efectivo en elcampo real del procedimiento policial, acorde a las exigencias sociales y jurídicas de laactualidad. Los métodos que se emplean en la enseñanza y aprendizaje de las Técnicasde Defensa Personal Policial, difieren de los de las Artes Marciales y Deportes deCombate, en lo atinente a los contenidos pedagógicos, nutriéndose de muchos grupostécnicos de éstas Artes Marciales, pero con otro fundamento.

Los conocimientos son extraídos de las ArtesMarciales, llevándoselos al máximo grado de eficacia posible, ajustándose a la normativalegal vigente y al respeto a los Derechos Humanos, capacitando al Funcionario Policial,

con técnicas específicas que le brindan seguridad y ayudaran al resguardo de suintegridad, dándole una herramienta de trabajo eficaz, dentro del marco legal al que debecircunscribirse su accionar. Las técnicas que se emplean, deben ajustarse a Derecho, alprincipio de Gradualidad en el uso de la fuerza, resultado de una capacitación profesionaly eficaz al momento de su utilización.

El Sistema de Defensa Personal Policial, no debe serconcebida tan solo como la materia de un curso que debe ser aprobada por los alumnosde cada instituto, sino que debe ser un entrenamiento permanente, que servirá, no solopara el mantenimiento de su forma física, sino para la mejora constante de su potencialtécnico, que le permitirá en todo momento reaccionar, repeler y controlar una agresiónen cualquier circunstancia y lugar.

El Autocontrol Las Técnicas de Defensa Personal Policial, son especificas a

la tarea diaria del funcionario policial, que constantemente mantiene contacto con lasociedad, que en éstos días está muy convulsionada por los desórdenes sociales y lacreciente delincuencia, cuyos sujetos activos son más agresivos y no solo acciona conataques a manos libres, sino también con elementos punzantes, cortantes ycontundentes, llegando a los extremos de la utilización de armas de fuego, presentandodivergentes particularidades en las que el Funcionario Policial tiene latentes posiblesresistencias o agresiones, por lo que deben prepararse para actuar utilizando un medio

profesional, apto y eficiente, seguro y disuasivo, teniendo en cuenta los principios deInterceptar, neutralizar, reducir y trasladar.No se debe canalizar o enfocar la enseñanza y el

aprendizaje, con el fin de preparar al funcionario policial para una pelea callejera, sinopara evitarlas, no se debe llegar a éste tipo de contienda, controlando la situación en elmenor tiempo posible, de forma resolutiva, con la serenidad necesaria y la determinaciónsuficiente, logrando la asimilación de los conocimientos mediante la práctica continua, aefectos de actuar con la confianza imperiosa, que hace a la eficiencia de su trabajo, cadavez que la sociedad y la ley lo requieran. Todo funcionarioPolicial debe tener el suficiente autocontrol, para llevar a buen término la resolución deun procedimiento. Este autocontrol es de vital importancia para mantener la calma y

sobreponerse a las situaciones de peligro, individuales o colectivas, de pánico, de miedo,ansiedad, garantizando una actuación clara, racional e inteligente.




Aspecto Psicológico.Hay que tener en cuenta el aspecto psicológico enla aplicación de las T.D.P.P., ya que en la actualidad la sociedad esta convulsionada y

somos permanentemente agredidos, por lo que el sistema de defensa que es máspropicio, es aquel que mejor prepara al practicante, para defenderse de agresionesque hallare en el ambiente donde lleva a cabo su tarea. Hay medios más sutiles que laagresión física y son las agresiones psicológicas, que se presentan de variadasmaneras y ocasionan daños graves en el que es víctima de ellas.

El hombre actual está perdiendo su identidad, sedeja llevar manipulado por los avances sociales y tecnológicos, vive confundido en unmundo de producción y consumo y no solo eso, sino que se nos dicta también el cómopensar, llegando al punto del porque o para que vivimos, resultando la conformación

de una creciente sociedad sin valores, donde lo único válido es lo que se puedanegociar. Los grandes grupos de poderes económicos, políticos o religiosos entreotros, tratan con mayor ahínco de manipular al hombre en detrimento de su propiobeneficio, sin importarles lo que le suceda, que como individuo vive cada vez másestresado, angustiado, con ansiedad y grandes depresiones, perdiendo e lazo con lavida plena y armónica que los hace seres humanos. Esto genera que el hombremoderno, en su desenvolvimiento dentro de una sociedad convulsionada, sea másagresivo y su aptitud o capacidad psicológica, elemento fundamental, lo hace máspropenso a ocasionar o impeler agresiones psicofísicas. Ante ello es que elfuncionario debe tener como se citó precedentemente, el suficiente Autocontrol, para

resolver sus propias crisis emocionales, sin que éstas afecten el desarrollo de susactividades para el cumplimiento de su deber.El funcionario, debe amen de tener autocontrol,

estar templado en su carácter, ya que además de las posibles agresiones físicas, serávíctima de las psicológicas, ya sea mediante insultos, degradaciones o negaciones,entre muchas otras y si no posee las cualidades señaladas, se vería desbordado y sesaldría fuera de su control el procedimiento que está llevando a cabo, pudiendo enocasiones desembocar en resultados no deseados o perjudiciales para él o el finperseguido. El Espíritu o carácter templado de un Funcionario Policial, es aquel quemantiene la armonía y coayuda a direccionar las acciones que se realizan para lograrel objetivo que se busca, pese a los avatares que obstaculicen el correcto desempeño

de sus funciones y sumado al autocontrol, generan la disciplina necesaria paralograrlo, demostrando la profesionalidad y eficacia que posee.

Entrenamiento y Preparación Técnica de laDefensa Personal Policial

Con la continua practica de las T.D.P.P., se prevé el más óptimoaprovechamiento técnico que cada funcionario, acorde a sus cualidades ocapacidades, pueda darle a todas las partes del cuerpo como medio de defensa y

ataque, buscando a la vez los puntos vulnerables del agresor, para su más rápida ymejor neutralización, sin ocasionarle daño, a través de la aplicación de las T.D.P.P., que




han sido estudiadas y medidas a fin de evitar cuestionamientos de orden legal.Hay que tener en cuenta que la preparación debe ser intensiva e insistente, a

los fines de que éste al novel de las exigencias de una sociedad cada vez más agresivay violenta la formación debe ser integral, atenta a las predisposiciones psicológicasdel ser humano, ara ir cubriendo las carencias con esfuerzo y trabajo, acorde aproblemas tales como la falta de actitud, pasividad, impotencia y gran inseguridadante situaciones conflictivas, que nos dan pautas sobre las que se debe trabajar a losfines de lograr la más óptima capacitación del funcionario policial.

Al entrenar las T.D.P.P., el funcionario, debe ser capacitado para cumplir susfunciones utilizando un medio profesional, apto y eficiente, seguro y disuasivo,asimilando las técnicas que deba aplicar, con confianza, seguridad y eficiencia,cuando realmente sean necesarias, utilizando como instrumento todas las partes del

cuerpo.En cuanto a las exigencias físicas, el funcionario policial tiene que prepararse aconciencia en lo relacionado a su desarrollo, no importando la masa muscular, sino lapotencia velocidad y resistencia aeróbica y anaeróbica, la flexibilidad y coordinaciónpsicomotris, englobándose todo ello en un plan de ejercicios que debe ser diseñadopor profesionales de la materia (Profesores de Educación Física), cuyos beneficiosdeben ser dirigidos no solo al logro de la salud o estética corporal, sino en su formaespecífica a la adquisición de habilidades o aptitudes que contribuyan a un mejor ymás rápido aprendizaje , asimilación y desenvolvimiento de las T.D.P.P.

A su vez las T.D.P.P., aumentaran amen de las condiciones físicas ya adquiridas,la capacidad refleja, coordinación y combinación del movimiento,

proporcionándonos un mayor campo de acción con buen balance o equilibrio, junto ala utilización de energía dinámica, suscitándose ello cuando todo nuestra fuerza opoder corporal, se concentra en un punto del espacio.

Las combinaciones de las técnicas y modelos básicos, desarrollan agilidad yhabilidad para cambiar de movimiento, manteniéndose el poder de concentraciónpara lograr el fin concreto que persigue la consecución de procedimiento policial.

Características de las Técnicas de Defensa

Personal Policial a- No es un Arte Marcial, pero tiene fundamento propiob- Incorpora conceptos y tácticas de interacción ajenas a las artes marciales y

disciplinas de combate.c- Técnicas legales.d- Simples.e- Eficaces.f- Demandan porco estado atlético, pero necesitan un acondicionamiento

específico.g- Método propio y uniforme.h- Las técnicas se adaptan acorde a las capacidades y aptitudes del practicante.i- Desarrollo continuo de los sistemas, métodos y eficacia de sus técnicas.




LA DEFNSA PERSONAL POLICIAL EN ARGENTINA

NORMATIVA NACIONALEn el Código Penal Argentino, en sus artículos 34 y 35, se

contempla los presupuestos básicos de aplicación de la Defensa PersonalPolicial, cimientos estos sobre los que el Personal Policial debe razonarpara la aplicación o Uso de la Fuerza, todo ello en congruencia con lasnormativas y directrices legales vigente en materia policial y de losDerechos Humanos aplicados a la función que llevan adelante y ellos son:

PRESUPUESTOS BASICOS ART. 34 Y 35 C.P.A.:NOCIONES DE LEGITIMA DEFENSA

Legítima Defensa:Según la Doctrina, “La Legítima Defensa” es la reacción necesaria para

evitar la lesión ilegítima y no provocada, de un bien jurídico actual o inminente,amenazado por la acción de un ser humano. (Fontan Balestra).

Se basa en el principio de que nadie puede ser obligado a soportar lo injusto.

Se trata de una situación conflictiva en la cual el sujeto puede actuar legítimamente,porque el derecho no tiene otra forma de protección de sus bienes jurídicos(Zaffaroni, Eugenio, Manuel de Derecho Penal).

La figura de Legítima Defensa o Defensa Propia o Defensa Propia y deterceros, se encuentra tipificada en los incisos 6º y 7º del artículo 34º delCódigo Penal respectivamente.

Estableciéndose así que no es punible (inc. 6º)….” El que obrare en legítimadefensa propia o de sus derechos, siempre que concurrieren las siguientescircunstancias:

a) Agresión ilegítima.b) Racionalidad del medio empleado.c) Falta de provocación suficiente por parte del que se defiende.El que obrare en la defensa de la persona o derechos de otro siempre queconcurran las circunstancias a) y b) mencionadas precedentemente y en casode haber precedido provocación suficiente por parte del agredido, de la que nohaya participado el tercero defensor “inc 7º”La Legislación en nuestro país entiende a la Legitima Defensa como una causade Justificación.




Legítima Defensa Propia:La norma establece que no resulta punible quien obrare en legítima defensasiempre que se verificare una agresión ilegitima a su persona o sus derechos, y repeliere

el ataque empleando un medio razonable para impedirlo sin que mediare provocaciónsuficiente de su parte.

Agresión Ilegítima: Presupuesto básico de la defensa propia, consistiendo en la lesión o amenaza

ilegítima e injustificada a un bien jurídicamente protegido.Obviamente la agresión o amenaza que se repele debe ser ilegitima e injustificada.

Sobre este punto, cabe recordar que no deben entenderse como equivalentes las

expresiones ilegitima y delictiva, sino que se trata de una acción emprendida sin derecho,en tanto existe antes que el bien atacado sea violado y que el ataque constituya delito(Cfr. Código Penal de la república Argentina Comentado, Osorio y Florit EditorialUniversitas. 1998).

Por otra parte, no se requiere la efectiva ejecución de la agresión, que, aunquepotencial, debe ser cierta e inminente. Sobre el particular, la Suprema Corte de laProvincia de Buenos Aires, ha considerado que el peligro de daño depende -de mododirecto y exclusivo- de la agresión ilegitima. Ella puede ser actual, ya iniciada, o puede serfutura, no comenzada. Esto ultimo autoriza la conducta defensiva racionalmentenecesaria a condición de que –a pesar de ser futura la agresión- sin embargo exista en elpresente, el peligro de ella y de su efecto dañoso (en LL 1993 p208)

Racionalidad del medio empleado:Es el segundo requisito, previsto en el C.P., y consiste en la proporcionalidad entre

la conducta Defensiva y no en el instrumento empleado y el ataque del agresor.El medio empleado resulta razonable o guarda proporción con la agresión, si en

base a las circunstancias del caso y los bienes atacados, el agredido acorde a susposibilidades, lo hace en forma proporcional a la potencialidad ofensiva desplegada porel agresor. Esto se debe valorar teniendo en cuenta las circunstancias reales de cadasuceso, porque el mismo medio puede o no ser razonablemente necesario según como, elcuando y el quien de cada hecho. (C.N. Crim. Y Corr. En LL 1192-B p 396)

Falta de Provocación suficiente por parte del que se defiende:La provocación puede ser un acto que haya sido la causa de una agresión, por lo

que el que la hubiere efectuado no puede luego ampararse en la Legitima defensa comojustificación de su conducta.

Una provocación puede ser entendida como causa eficiente de la agresiónsiempre que el provocado –agresor haya tenido conocimiento de su existencia y que laprovocación sea suficiente. Esto es así cuando el efecto que la misma produjo en eldestinatario era previsible. Para establecer la previsibilidad de la reacción no deben

tomarse en cuenta las condiciones personales del provocado, como puede ser unaexagerada sensibilidad.




Legítima Defensa de un Tercero:

Las previsiones de la legítima defensa propia resultan de aplicación a la defensade terceros. En tal sentido debe mediar agresión ilegitima y racionalidad del medioempleado frente a las características de aquella, siendo condición que no haya mediadoprovocación suficiente del defensor, aun cuando la existiere del tercero defendido. En talsentido, el inciso el inc. 7º del art. 34 CPA, prevé que nos es punible…El que obrare endefensa de la persona o derechos de otro, siempre que concurran las circunstancias a) yb) del inciso anterior y caso de haber precedido provocación suficiente por parte delagredido, de la que no haya participado el tercero defensor.

La prueba de la causal de justificación. En materia probatoria rigen los principiosgenerales. Quedando la carga de la prueba de la existencia de la causal de justificacióninvocada –legítima defensa- en cabeza de quien la alega.

El exceso en la Legítima Defensa:El art. 35 del CPA, establece que el que hubiere excedido os límites previstos por la

Ley, la autoridad o la necesidad, será castigado con la pena fijada para el delito por culpao imprudencia, esto presupone un exceso en la acción defensiva, que se da por la erróneaapreciación de las circunstancias del caso por parte del autor.

Situaciones comprendidas por exceso: Quien domina a su atacante, cesando así laagresión de que era objeto y a pesar de ello lo lesiona o ataca, se convierte de agredido enagresor y no puede ampararse en la situación de necesidad que conforma la legitimadefensa (S.T. Chubut 06-VI-1980.J.A 1981 II pag 745)

Necesidad racional del medio empleado para impedir o repeler una agresión:Con esta frase el CPA caracteriza la acción de defensapropiamente dicha, resultando dos Premisas:1- Que se haya creado una situación de necesidad para el que se defiende.2- Que el medio empleado sea racionalmente adecuado para evitar el peligro.

•••• La necesidad deber resultar de la agresión que coloca en peligro un bienjurídico, que implica una necesidad de defensa, justificándose en la real

necesidad de ella, suponiendo oportunidad del empleo de la defensa,imposibilidad de usar otros medios menos drásticos, inevitabilidad del peligropor otros recursos, pero todo ello en directa relación y subordinación alpeligro que nos amenaza, a la entidad del bien jurídico que violentamenteamparamos y a la figura típica que surge de la reacción. (F. Balestra Der. PenalInt. Y Parte Gral. Abeledo Perrot p 311).

•••• La ley requiere que el medio utilizado para impedir o repeler la agresión searacionalmente necesario y tiene un significado amplio de todo género deacciones u omisiones defensivas y no solo el instrumento empleado (F.Balestra p312 Nunez T.I. p 371.

Al calificarse la necesidad de racional, se hace un distingo entre necesidad y

proporcionalidad, que tiene como consecuencia, por un lado, determinar una ciertaproporción en los medios y por otro lado, que la proporción no sea absoluta entre el




daño que se evita y el que se causa (rechazo la defensa legitima la C.C.C. por no existirproporción alguna entre la agresión y la supuesta defensa IL 11-10-72).

Proporción en los medios no es lo mismo que igualdad de mal o igualdad de lesiónjurídica. El medio es racional cuando ha sido el necesario, dentro de las posibilidades deque el autor dispone.

El sujeto, que se defiende, debe elegir, entre los posibles, el medio menor que resultesuficiente para su objeto (J. Anton Oneca. D. Pennal T.L. p 247 C.C.C. E.D. T.3 1962 p.54 LL8-6-65)

LA FUERZA: Fuerza continua y proporcional. ¿Qué es la fuerza?-

A la fuerza, dentro de las Técnicas de Defensa Personal Policial, se la puededefinir como la reacción generada por al funcionario policial para contrarrestar laacción del sujeto a detener y por ello para que sea realmente efectiva, ésta debe sercontinua y proporcional.

La Fuerza continua y proporcional, generalmente comienza con la interacciónverbal si el sujeto no responde, la continuidad puede sugerir el despliegue de otronivel de uso de la fuerza.

En casos en los que el sujeto tenga un arma de fuego, la continuidad puedeaconsejar el uso de la fuerza con técnicas más resolutivas y contundentes y hasta eluso de la fuerza letal en casos extremadamente necesarios.

Hay varios niveles de uso de la Fuerza continua en un procedimiento policial y

éstos pueden variar acorde a cada hecho concreto.

Ejemplos de Uso de la Fuerza continua:1- Verbalización de las Ordenes.2- Control pasivo.3- Control Activo por dolor (D.P.P.)4- Tácticas Defensivas Policiales (D.P.P.)5- Utilizar Armas no letales (bastones policiales)6- Utilización de Fuerza letal como último recurso (armas de fuego).

Todos los dispositivos legales que regulan el uso de la fuerza pública por

parte de la policía, se basan en los principios de necesidad y proporcionalidad.

“El alto Comisionado para los Derechos Humanos, de las Naciones Unidas,sostiene que los principios de proporcionalidad y necesidad, exigenrespectivamente que la policía recurra a la fuerza, cuando sea estrictamentenecesaria para la aplicación de la ley y el mantenimiento del orden público y queésta aplicación sea proporcional, es decir que se aplique solo en la medida que lorequieran los fines legítimos estatuidos por la ley y para el mantenimiento delorden público.

En la medida de lo posible, los funcionarios encargados de hacer cumplir laley, recurrirán a medios no violentos antes de utilizar la Fuerza y las armas de

fuego.”




Elementos que hacen al Uso de la Fuerza:Para el uso de la Fuerza, existen requisitos estatuidos por las normas legales envigencia, en especial el Código Penal (Argentino Art 34, inc. 6º y 7º), pero no existe una

doctrina institucional sobre el uso de ésta fuerza.El sentido común y el buen criterio leva a derivar de la norma, cuatro elementos parahacer uso de la fuerza:a) Aptitud (del agresor par lesionar o matar).b) Distancia (suficiente donde el agresor lesiona o mata).c) Peligro inminente (creado por el agresor para lesionar o matar).d) Exclusión de otra solución razonable (siendo el uso de la fuerza defensiva la última

opción).El uso de la fuerza se debe aplicar, ajustada al principio e Gradualidad y cuando el

razonamiento del funcionario policial indica que existe peligro inminente de perder lavida o sufrir una lesión, contra él o un tercero inocente.

Aquí surge la necesidad de hablar sobre el PELIGRO INMINENTE, que puede sufrir elfuncionario en cargado de hacer cumplir la ley, el que existirá cuando hay tal apariencia deamenaza o lesión inmediata que pone a una persona razonable en actitud defensivainstantánea y requiere tres elementos de parte del agresor:

a- Oportunidad inmediata.b- Capacidad inmediata.c- Intención manifiesta.

Con respecto a las políticas en el uso de la fuerza, todas utilizan la gradualidad porejemplo:

1- Modelo de Niveles de respuesta: Incluye seis niveles, donde en el 3º nivel se emplean

las T.D.P.P., sin armas.2- Modelo de Aumento de Niveles de respuesta: En el 2º nivel se aplican TécnicasDefensivas Policiales.

3- Modelo de Respuestas por control continuo: entre las opciones de respuestas, en un3º nivel, se aplican las Técnicas Defensivas Policiales.

4- Modelo de Técnicas de Respuestas: De tres niveles de respuesta razonable por partedel funcionario policial, en el 2º Nivel se aplican las Técnicas Defensivas Policiales.

La fuerza Continua y Proporcional:Comienza con la interacción verbal, si el sujeto no responde, esta puede sugerir el

despliegue de otro nivel de uso de la fuerza.

En casos en que el sujeto tiene un arma de fuego, la continuidad puede aconsejarel uso de la fuerza con técnicas más resolutivas y contundentes y hasta el uso de la fuerzaletal de ser necesario.Entre las opciones del uso de la fuerza:

2) Ordenes verbales.3) Control pasivo.4) Control activo por dolor (Defensa Personal Policial)5) Tácticas Defensivas Policiales (Defensa Personal Policial)6) Utilizar armas no letales (bastones policiales)7) Utilización de a fuerza letal como último recurso

Todos los dispositivos legales que regulan el uso de la fuerza pública por la policíase basan en los principio de necesidad y proporcionalidad.




TECNICAS POLICIALES

Técnicas de control en el uso de la fuerza:Los miembros de las F.F.S.S., deben hacer de las técnicas y tácticas defensivas

policiales un sistema efectivo para su actuación operativa, ya que en la calle no hayreglas, por ello debe conjugar además de lo aprendido, la experiencia para alcanzarsoluciones a la realidad de cada situación, ya que como representante de la autoridad,antes de usar la fuerza, debe disuadir mediante la palabra, como primera medida y encaso de no obtener la solución se puede hacer uso de las técnicas defensivaspoliciales para controlarla, siempre y cuando se justifique legalmente su proceder,procurando no violentar los derechos del sujeto a detener.

Las técnicas y tácticas defensivas policiales seclasifican en

a- VERBALES: Contacto inicial, mediante la palabra, que se caracteriza por latransmisión clara, precisa y con voz firme ideas, indicaciones u órdenes verbales parahacer cesar las acciones. Se dialoga e informa al sujeto manteniendo contacto visualfrontal y pueden ser.

1- Judo Verbal Entablar comunicación con el/los intervenido/s y generandoque de palabras u acciones hostiles se pase a un diálogo educado, que hagacesar la situación conflictiva, para ello el policía necesita de autocontrol,

estabilidad emocional y estrategia verbal.2- Comandos: Son las ordenes que el policía da a los sujetos de manera firme,directa, con voz fuerte, instruyendo para que deje o realice alguna acción conmiras a inmovilizarlos y colocarlo en posición que no genere peligro.

3- Negociación: Se advierte al sujeto de las consecuencias de sus actos y se leanuncia o indica de las futuras acciones policiales en caso de no desistir de sucometido.

b- CONTROL FISICO: Al agotarse todos los métodos pacíficos, se aplicarala fuerza conforme a la escala racional teniéndose en cuenta lo siguiente:

1- Agotar todos los medios pacíficos disponibles.

2- No iniciar la confrontación, manteniendo el orden y asegurando laintegridad de las personas.3- Actuar rápido y con decisión.4- Utilizar el factor sorpresa, no deteniéndose antes de tiempo. La acción

debe ser fluida, hasta tener el total control de la situación.Se recomienda realizar constantemente situaciones simuladas de diferentessituaciones haciendo el esfuerzo por controlar las emociones.

c- REDUCCIÓN DE MOVIMIENTOS: El personal policial, debe estarcapacitado en forma adecuada en el Uso racional de la fuerza necesaria para reducirlos movimientos de los agresores o delincuentes. Cuando el sujeto no cesa suactividad agresiva es cuando se inician las siguientes técnicas corporales, llamadas de




conducción:1- Conducciones sencillas por los brazos.

2- Control del brazo por el codo, muñeca u hombro.3- Control de las falanges de las manos.

Métodos de reducción física de los movimientos son:a- Safes y control físico: Para su correcta aplicación es importante tener en

cuenta la actitud del agresor, fortaleza y manera de sujetar o agredir, losprincipales elementos defensivos que intervienene son.• Safes: Acción de liberarse de un agarre o intento de sometimiento.• Control Físico: Acción de inmovilizar a un sujeto mediante un agarre,

llave o palanca, siendo estas una de los principales medios de que elpolicía dispone para reducir a un sujeto agresivo.

b- Registro Preventivo: -cacheo- Es una técnica de intervención corporalmediante un control riguroso de la persona, de su físico, de suindumentaria u objetos susceptibles de causar daño físico. El cacheo estoda una técnica encaminada a mantener la seguridad y el control decualquier persona.

c- Conducción: Es el traslado del detenido desde el lugar de los hechos antela autoridad competente, donde se deben mantener una serie de requisitoso protocolos de seguridad para evitar posibles incidentes.

d- Defensivas: La defensa Policial no debe ser confundida con la DefensaPersonal, ya que en la primera no se trata de dominar un arte marcial, sinoque exige del policía, el utilizar todo su cuerpo, su mente o algúnimplemento como medida de persuasión, inmovilización presentaciónante la autoridad correspondiente del causante de un ilícito, sin utilizararmas de fuego y para ello debe contar con los conocimientos yhabilidades que se mencionan a continuación:

1- Continuación Defensiva: Son técnicas defensivas de respuesta a unaagresión o ataque, la eficacia de estas radican en la sincronización ycoordinación de los movimientos corporales con el disparo o golpe.

2- Posturas: Debe ser firma y solida, con los pies asidos al suelo, el cuerpoequilibrado y estable, en armonía coordinación y comodidad. Suimportancia radica en que ofrece la posibilidad de pasar rápidamente deuna defensa a una sujeción u ofensiva.

3- Defensas: Las defensas son técnicas que se utilizan para bloquear, detenero desviar golpes y así poder enfrentar la agresión del oponente.

4- Proyecciones, caídas y rolidos: a- Rolidos: El saber rodar correctamente ayudara a la persona a preparar su

cuerpo para las caídas, las proyecciones y el entrenamiento en general,dado que activa los grupos musculares importantes para el trabajo delcuerpo sobre el piso, logrando disminuir los temores en cuanto a laorientación.




b- Caídas: Aprender a caer no solo constituye la base de las proyecciones,sino de todas las manifestaciones técnicas de la defensa, su conocimiento

es indispensable para saber proyectar o lanzar a un adversario osimplemente llevarlo a suelo. El aprendizaje de las caídas evitara el miedoy la rigidez.

c- Proyecciones: También llamados derribos, constituyen el movimientodefensivo realizado para sacar de equilibrio al oponente y lanzarlo alsuelo. Se ejecuta como continuación de la resistencia ofrecida por elindividuo o por la peligrosidad que representa el forcejeo con él, loconveniente es usar el suelo como un apoyo para restringir totalmente losmovimientos del agresor y proceder a esposarlo.

d- Combinaciones: El dominio de una técnica defensiva da grandes

oportunidades de control ante una situación y si esta se combina con otras,la eficacia en la aplicación de la acción será mayor. Las combinaciones en ladefensa, son movimientos más eficaces, sin embargo hay factores queafectan su aplicación, por ello es necesario contemplar en la ejecución losiguiente:1- Distancia: El uso apropiado y determinado de una técnica va acorde a

la distancia en que se halla el agresor.2- Tiempo: La eficacia de las combinaciones de técnicas defensivas

depende en gran medida de la rapidez del movimiento.3- Rotación sucesiva de cadera: Esta es escencial, ya que representa

básicamente la fuente de Poder y continuidad entre una técnica y otra.

d. CON ARMAS NO LETALES:1- Tonfa, bastones tácticos o telescópicos: se hace adecuado el manejo de

dichos elementos en la defensa de una agresión; son muy útiles en ladefensa contra cuchillos, navajas, machetes, botellas que no seanarrojadas, objetos punzocortantes, etc.

2- Gas irritante: Útil en el control de personas alteradas y bajo efectos deestupefacientes u otras sustancias ilícitas, para someterlos sin poner enriesgo su integridad.

3- Dispositivos de descargas eléctricas: Se utilizan en algunos paísesproporcionados por el Estado e sus elementos de conformidad con sunormativa vigente.

4- Dispositivos de descargas de agua: Con las que cuenta la fuerza.5- Equipo antimotines o de control de disturbios: Diseñados para

proteger la integridad física del policía encargado de controlar yrestablecer el orden público ante una manifestación o hecho similar que loaltere. Ej. casco anti motín, coderas y espinilleras, chalecos, escudo antimotín, etc.,

e- CON ARMAS LETALES:El uso de estas armas será siempre la última y extrema posibilidad, cuando no

sea factible la utilización de otro nivel de fuerza o en su caso que hayan sidoinoperantes los otros niveles.




ESPECIALISTA EN:


NIVEL UNO

DESARROLLOMÓDULO UNO

BLOQUE DOS Autoría, recopilación y adaptación: Of. Aux. Esteban Dario Alvez

Instructor de Defensa Personal Policial. Inst. Nac. Ju Jitsu- Inst. Nac. Judo



ESPECIALISTA EN:


NIVEL UNO

ProgramaMódulo Uno: Bloque Dos

Ejecución Práctica

1- Posturas básicas.

2- Desplazamientos y desequilibrios. Aplicaciones en uso policial.

3- Guardias.

4- Caídas y Rolidos Policiales: Formas básicas, formas aplicadas a la defensa

personal policial.

5- Consideraciones y precauciones básicas.




Módulo Uno: Bloque dosDesarrollo de contenidos:

POSTURAS BASICAS:SHIZENTAI: Postura fundamentalLa posición natural ( shizen tai

)

Bajo este término se engloban un conjunto de posiciones cuya característicafundamental es el mantenimiento de una posición que podría considerarse como“normal”: piernas rectas, ligeramente separadas, tronco y cabeza erguidos y brazosrelajados, colgados a ambos lados del cuerpo. Kawaishi (1964) señalaba cómo endicha posición los músculos abdominales debían estar en contracción, con el objetode poder resistir cualquier aplicación de fuerzas. En este sentido, se ha de recordarque en la zona abdominal, se encuentra el hara, literalmente “vientre”, pero también“centro”. Es el lugar del que parte cualquier desplazamiento. El mantenimiento de lafirmeza del hara es sinónimo de equilibrio, firmeza de carácter y concentraciónmental, a la vez que permite la libertad de movimientos (Jazarín, 1996).

Desde un punto de vista biomecánico es una posición de equilibrio, en cuanto

que la prolongación vertical del centro de gravedad del sujeto se proyecta en elcentro de su base de sustentación, pero también es una posición que propicia elmovimiento hacia cualquier dirección, en cuanto que dicha base de sustentación noes muy amplia, con lo cual es posible iniciar el desplazamiento mediante unapequeña aplicación de fuerza.

Además, es muy fácil de mantener durante un largo periodo de tiempo, ya queapenas produce fatiga muscular. Los brazos adoptan una posición relajada a lo largodel cuerpo con el doble objetivo de no cansarse y de poder responder con velocidad acualquier tipo de ataque, ya sea alto, medio o bajo. No menos importante, en elcontexto que nos ocupa, resulta ser el hecho o característica de que “no es posición

provocativa y sí digna” (Barra y Barra, 1986: 13). Por tanto, la posición naturalserá la más adecuada para afrontar la posible agresión.Esta posición natural puede ser frontal, de izquierda o de derecha y

policialmente se adopta una posición de derecha o de izquierda, dependiendo de ladestreza del funcionario que debe retrasar la pierna del lado en que porta el armapara defenderla.

En la posición natural –frontal- las piernas están ligeramente separadas, lospies sobre la misma línea guardando una distancia aproximada de la anchura de lascaderas, creando las líneas paralelas imaginarias que pasarían por los hombros, lascaderas y los pies. El peso del cuerpo se repartirá sobre los dos pies. La cabeza estaráerguida, pero sin rigidez. Para tomar la posición natural derecha, avanzar el pie

derecho un paso. Para la posición natural izquierda es evidente que será el pieizquierdo el que este avanzado.




HON SHIZENTAI HIDARI SHIZENTAI MIGI SHIZENTAIPOSTURA NATURAL POR DERECHA POR IZQUIERDA

POSTURAS BASE PARA INICIAR LA PRACTICA DE SISTEMAS DEFENSIVOS

Partiendo de estas posiciones naturales, se emplean otras básicas cuyasfunciones son a la vez ofensivas y se caracterizan por la distribución del peso

corporal, recordando que par la Defensa Personal Policial, el funcionario debe estarlo más cómodo y equilibrado posible siendo útil para ello la aplicación de unapostura natura de derecha o izquierda.Algunas de éstas posiciones básicas son.

JIGOTAI: Postura defensiva ( Proyecciones

)Posiciones básicas defensivas –Jigo tai- La posición defensiva es aquella que se adopta cuando las circunstancias del

enfrentamiento aconsejan un mayor equilibrio. En casos de empujones o de serdesequilibrado hacia atrás después de haber sido agarrado, este mayor equilibrio se

logra mediante dos mecanismos fundamentales: el descenso del centro de gravedad yla ampliación de la base de sustentación.

La posición básica defensiva (jigo hontai), en la que las piernas se abren másallá de la anchura de los hombros y se bajan las caderas mediante una semiflexión derodillas. El tronco y la cabeza se mantienen erguidos, mientras que los brazos secolocan extendidos a ambos lados del tronco. La posición defensiva es una posicióndifícil de mantener, ya que produce una considerable fatiga en las extremidadesinferiores, reduciendo la velocidad de las reacciones y ello se traduce en un estado deinquietud o exaltación en nada beneficioso para la defensa personal policial, ya que elposible agresor advierte que el funcionario espera un ataque o se dispone aintervenir. Por ello la postura defensiva ha de adoptarse solamente en momentos




puntuales del enfrentamiento, volviendo en cuanto sea posible a las posicionesnaturales básicas.

En la posición defensiva, las piernas se separan exageradamente, colocandolos pies en la misma línea, y a una distancia del doble de la posición natural. Espreciso bajar el centro de gravedad flexionando ligeramente las piernas. Esta puedeefectuarse de derecha o izquierda según el pie que quede adelantado. Esta posiciónes muy fuerte desde el punto de vista defensivo, pero por el contrario es muy débildesde otros puntos de vista.

1. Es muy fuerte sobre ciertos ataques, muy débil sobre otros.2. Imposibilidad desde esta posición de coordinar la acción del cuerpo.

3. Provoca una falta de velocidad en los ataques.

Por todas estas razones, la posición defensiva básica debe ser muy poco

empleada y solamente de una forma juiciosa, siendo necesario recordar que si la

posición natural puede ser representada por dos líneas verticales paralelas, la

posición JIGO-TAI no está representada más que por unos puntos sobre estas líneas.

JIGO HONTAI HIDARI JIGOTAI MIGI JIGOTAI

NATURAL POR DERECHA POR IZQUIERDA




ZENKUTSU DACHI

Posición adelantada"

El Zenkutsu dachi es una posición de guardia en la que se mantiene un pieadelantado y otro atrasado, hay dos variantes según qué pie esté adelantado: Migizenkutsu dachi e Hidari zenkutsu dachi, es decir por izquierda y por derecha.

KIBA-DACHI (POSICIÓN DE JINETE)

Tiene una anchura aproximada a dos anchos de hombros del ejecutor.El peso del cuerpo se reparte por igual entre las dos piernas.Los pies se encuentran sobre la misma línea, con las plantas en paralelo y apuntandohacia el frente.Las rodillas se encuentran flexionadas.




DESPLAZAMIENTOS Los desplazamientos aunados con una buena coordinación y encadenamientos demovimiento técnicos, redundan en la mejor aplicación práctica de las T.D.P.P., por ello es

imprescindible asimilarlos, entrenándolos asidua y permanentemente.A lo largo de nuestra vida en forma continua estamos en movimiento,

desplazándonos de un lugar a otro en las más diversas formas, pero es necesario para eldesarrollo técnico, el tomar conciencia de la dinámica de los mismos, el percibir delporque y para que se los ejecuta y mediante el entrenamiento se logra que el cuerpo enforma innata e instintiva los realice correctamente, con una buena postura, coordinacióny encadenamiento de técnicas. Solo así se conseguirán óptimos resultados y lograr larealización de las T.D.P.P., en los procedimientos propiamente dichos. Losdesplazamientos son fluctuantes, cambian continuamente, son propios al ser humano,

flexibles y se adaptan al entorno, pero necesitan reeducarse para su efectiva aplicación,existiendo los más variados sistemas de entrenamiento de desplazamientos, que seadecuan a las necesidades del hombre.

TIPOS DE DESPLAZAMIENTO SHINTAITSUGI ASHI: Desplazarse sin cruzar pies AYUMI ASHI: Desplazarse adelantando un pie a otroTAI SABAKI: Movimiento del cuerpo, Desplazamiento en circulo.

SURI ASHI: Deslizar los pies (Punta Talón)YORI ASHI: Desplazamiento simultáneoDE ASHI: Desplazamiento hacia delanteHIRI ASHI: Desplazamiento hacia atrásYOKO ASHI: Desplazamiento lateralMAWARI ASHI: Desplazamiento circularTOBI ASHI: Desplazamiento en saltoKOSA ASHI ó KAKE ASHI: Desplazamiento cruzando piernas

PATRON UNIVERSAL DE MOVIMIENTO–TAI SABAKI-

A prima facie, siguiendo el sentido de las agujas del reloj, hay ocho direcciones

básicas, hacia las cuales desplazarse, y conforman lo que se denomina el patrón universalde movimiento o Tai Sabaki, a saber son:

1) Al frente.

2) Diagonal frontal derecha.

3) Lateral derecha.

4) Diagonal posterior derecha.

5) Posterior (hacia atrás).

6) Diagonal posterior izquierda.

7) Lateral izquierdo.

8) Diagonal frontal izquierda.




ENTRENAMIENTO BASICO DE

DESPLAZAMIENTOSTomando las ocho direcciones de desplazamiento éstas ocho

direcciones, podemos llevar adelante una variedad de sistemas deentrenamientos para mejorar los desplazamientos, que son utilizadostanto ofensiva como defensivamente.

En el entrenamiento de los desplazamientos pueden aplicarse unsinnúmero de sistemas entre los que hallamos movimientos simples ycomplejos, para un mejor aprovechamiento de ellos a continuación sedescriben algunos de ellos.

SISTEMA DE DESPLAZAMIENTO SIMPLE.En este sistema de entrenamiento hacia las ocho direcciones básicas de

desplazamiento, se debe mover adelantando primero la pierna del lado hacia el que se

moviliza la masa corporal.

1- Paso delante con pie izquierdo, seguido del derecho, se regresa a la posición

original, retrocediendo primero el derecho seguido del izquierdo.

2- Paso atrás con pie derecho, seguido del izquierdo, se regresa a la posiciónoriginal, avanzando primero el izquierdo, seguido del derecho.

3- Paso lateral derecho, iniciado con pie derecho seguido del izquierdo, se regresa a

la posición original, primero con pie izquierdo, seguido del derecho.

4- Paso lateral izquierdo, iniciado con pie izquierdo seguido del derecho, se regresa

a la posición original, primero con pie derecho, seguido del izquierdo.

5- Paso diagonal frontal derecho, iniciado con pie derecho seguido del izquierdo (la

mirada al frente, con el torso orientado hacia la diagonal frontal izquierda), se

regresa a la posición original primero con pie izquierdo seguido del derecho.

6- Paso diagonal frontal izquierdo, iniciado con pie izquierdo seguido del derecho,

(la mirada al frente, con el torso orientado hacia la diagonal frontal derecha), seregresa a la posición original primero con pie derecho seguido del izquierdo.

7- Paso diagonal posterior derecho, iniciado con pie derecho, seguido del izquierdo,

la mirada al frente, con el torso erguido y orientado hacia la diagonal frontal

derecha, se regresa a la posición original, avanzando primero el pie izquierdo

seguido del derecho.

8- Paso diagonal posterior izquierdo, iniciado con pie izquierdo, seguido del

derecho, la mirada al frente, con el torso erguido y orientado hacia la diagonal

frontal izquierda, se regresa a la posición original, avanzando primero el pie

derecho seguido del izquierdo.




Sistema de desplazamiento simple.




SISTEMA DE DESPLAZAMIENTO CRUZADO.

En este sistema de entrenamiento hacia las ocho direcciones básicas de

desplazamiento, se debe mover adelantando primero la pierna contraria al lado hacia el

que se moviliza la masa corporal.

1- Paso delante con pie derecho, seguido del izquierdo, se regresa a la posición

original, retrocediendo primero el izquierdo seguido del derecho.

2- Paso atrás con pie izquierdo, seguido del derecho, se regresa a la posición

original, avanzando primero el derecho, seguido del izquierdo.

3- Paso lateral derecho, se desplaza el pie izquierdo hacia el lateral derecho,cruzándolo en movimiento semicircular, por detrás de la pierna derecha, girando el

torso, que queda erguido y orientado hacia la diagonal posterior izquierda o hacia

atrás, con la mirada al frente o hacia la diagonal frontal izquierda, se regresa con el

pie izquierdo, que recorre el mismo camino en movimiento semicircular, hasta la

posición original.

4- Paso lateral izquierdo, se desplaza el pie derecho hacia el lateral izquierdo,

cruzándolo en movimiento semicircular, por detrás de la pierna izquierda, girando

el torso, que queda erguido y orientado hacia la diagonal posterior derecha o hacia

atrás, con la mirada al frente o hacia la diagonal frontal derecha, se regresa con el

pie derecho, que recorre el mismo camino en movimiento semicircular, hasta laposición original.

5- Paso diagonal frontal hacia la derecho, iniciado con pie izquierdo seguido del

derecho (la mirada al frente, con el torso orientado hacia el lateral o diagonal

posterior derecho), se regresa a la posición original primero con pie izquierdo


6- Paso diagonal frontal izquierdo, iniciado con pie derecho seguido del izquierdo,

(la mirada al frente, con el torso orientado hacia el lateral o diagonal posterior

izquierdo), se regresa a la posición original primero con pie derecho seguido del

izquierdo.

7- Paso diagonal posterior derecho, iniciado con pie izquierdo, seguido del derecho,

(la mirada al frente, con el torso erguido y orientado hacia la diagonal posterior

izquierda), se regresa a la posición original, avanzando primero el pie izquierdo


8- Paso diagonal posterior izquierdo, iniciado con pie derecho, seguido del

izquierdo, la mirada al frente, con el torso erguido y orientado hacia la diagonal

posterior derecha), se regresa a la posición original, avanzando primero el pie

derecho seguido del izquierdo.




SISTEMA DE DESPLAZAMIENTO CRUZADO.




GUARDIAS –Kamae- El concepto de guardia se lo asocia a la colocación del cuerpo en forma tal quese observe al adversario, demostrando la actitud ante un eminente peligro,predisposición, estado de alerta y análisis de la situación a priori, de todas formas enel concepto de guardia tal como se estudia en el proceso de aprendizaje y que vadirigida a la postura y colocación de las manos y pies, podemos distinguir variostipos.

Dependiendo de la colocación de las manos.1- Simple media larga puños abiertas2- Simple media larga puños cerrados

3- Mixta media larga un puño abierto y el otro cerrado4- Simple corta puños cerrados5- Simple corta puños abiertos6- Mixta corta un puño abierto y otro cerrado.

Dependiendo de la colocación de los pies y reparto del peso corporal.

1- Retrasada2- Adelantada

3- Centrada

LA DISTANCIA -MA-AI-La distancia refiere al espacio físico que nos separa del adversario, aunque

este espacio físico se traduce en espacio temporal.El espacio físico, nos permite elegir el tipo de técnica adecuado a una distancia

concreta, el espacio temporal viene dado por el físico ya que a mayor distancia mayortiempo de respuesta. De este modo el control y conocimiento de las diferentesdistancias nos permitirá acoplar el trabajo mas adecuado a cada una de ellas, en basea las necesidades de la Operativa Policial desplegada.

LAS PRINCIPALES SON:Distancia larga, donde el adversario esta a mas de un metro y medio o dos de nuestroeje corporal.Distancia media, es una distancia que denominaremos de confrontación o desplieguetáctico, donde el adversario esta a una distancia de un metro y medio o dos –alcance deextremidades-, en esta podemos actuar estratégica, defensiva u ofensivamente confacilidad.Distancia corta, esta distancia la denominaríamos de pegada, es la distancia donde sepueden generar contacto sin extender las extremidades por completo, donde se generanpercusiones cortas, agarres, controles, proyecciones y el trabajo en suelo, es decir ladistancia de contacto físico ideal cuando ya se entra en el campo de la reducción policial.




CAIDAS Y ROLIDOS POLICIALES

–UKEMIS-Un basamento importante de la Defensa Personal Policial es el Ukemi, o caídas

(Defensa ante caías), ya que para la práctica y asimilación de las técnicas, ya queconstantemente en el entrenamiento tanto marcial como policial se proyecta ocontrola al oponente, llevándolo al suelo y si no se ha aprendido y asimilado latécnica correcta de caer, podrían ocurrir lesiones no deseadas en el adiestramiento;es muy importante el aprender correctamente, el sistema defensivo de caídas ya queello protegerá el cuerpo y sin ello no es posible ningún avance concreto en el dominiode las técnicas de arroje o controles.

Al Ukemi o caída se lo describiría como el Arte de recibir una técnica, lascuales se practican en muchas artes marciales, pero principalmente en el Ju Jitsu,Judo y Aikido. Literalmente el término “ukemi” viene de la unión de “ukeru”, recibir, y“mi”, cuerpo, y hace referencia a las diferentes formas de caer, a efectos de evitar dañofísico. Una consideración básica dada es que normalmente los practicantes hacenreferencia a UKEMI como la definición de Caída y en realidad es la acepción derecibir una técnica o defenderse de una técnica de arroje o proyección.

Si se aprende en forma correcta el arte de caer se puede neutralizar el efectode una proyección o luxación sin sufrir daño físico pudiendose proseguir la defensadesde el suelo. Es imprescindible tener incorporada en forma innata el sistema decaídas, ya que ante una proyección o luxación el riesgo de lesiones en el tatami comoen la calle es muy alto. Además es necesario que los practicantes destierren el miedoa caer o al suelo.

Existe un adagio que reza que si no se sabe caer no se sabe proyectar y es algomuy cierto ya que el progreso de las técnicas de proyección no seria posible si no seasimila el arte de acomodar el cuerpo en el espacio tiempo que implican el proyectary el caer.

Otro aspecto importante que se consigue con el domino de las caídas es que el

grado de cooperación entre el que ejecuta la técnica y el que la recibe no inferiríaproblemas ya que tanto uno con otro podrían realizar las técnias sin tener queasegurar la caída del compañero y lograr de ese modo concentrarse en la realizaciónperfecta de las técnicas y a su vez el que recibe la técnica tendría el control suficientede la situación para colocar su cuerpo en el espacio tiempo de forma tal que asimilede la mejor forma la ejecución de las técnicas que recibe.

Existen diferentes tipos de caídas: Ushiro-Ukemi (hacia atrás), Yoko-Ukemi (de costado) que es aplicada en dos direcciones "migui" (derecha) y"hidari" (izquierda), Mae-Ukemi (hacia adelante) y Mae-Mawari-Ukemi oZempo-Kaiten-Ukemi (de frente rodando) esta caida al igual que yoko ukemi,se ejecuta a ámbos lados migui y hidari.




IMPORTANCIA DEL APRENDIZAJE DE LAS CAIDAS

La práctica del ukemi incluye caídas y hay varias razones por las que sepractican ukemis en la defensa personal policial y la importancia de suentrenamiento ellas son:

a) Para preservar la integridad física, teniendo al haber asimilado la técnicacorrecta la capacidad de manejar o controlar nuestro cuerpo en el espacio tiempoy estar preparados no solo para la confrontación sino para lo que pudiere ocurrirdespués.

b) Para optimizar las caídas, y lograr un conocimiento profundo de lassituaciones ya que no solo tendríamos que ejecutar la técnica sino tambiénrecibirla implicando el saber lo que se siente el ser controlado por otra persona yampliar los conocimientos en cuanto a las posibles mejoras o debilidades de lastécnicas que se realizan.

c) Sentir el entorno y los movimientos del oponente, ya que se puedenprofundizar los conocimientos y recepción de cada segundo de ejecución de latécnica, armonizando nuestro cuerpo con la misma y que tanto el que ejecutacomo el que recibe la técnica, logren un progreso concreto, aprendiendo y

mejorando día a día, trabajando casi sin riesgos de lesiones.d) Para lograr que nuestro cuerpo se acondicione e innatamente logre desplegar

las técnicas de caídas en sus diferentes formas básicas acorde a la situación, amende mejorar la flexibilidad y estado de atención constante ante posibles ataques.

RECOMENDACIÓN PARA EJECUTAR LAS CAIDAS Antes de describirse como se ejecutan las caídas es conveniente dar unas

premisas comunes a todos los ejercicios.

1- Tratar de que al caer nuestro cuerpo sea lo más circular posible como si fuera unarueda o pelota que gira por el suelo, evitando el impacto que produciría al caer uncuerpo rígido.

2- Dominar el movimiento corporal, asimilando la relajación y la tensión del cuerpoen el momento justo.

3- La cabeza, nunca debe tocar el suelo, si se la golpea, puede ser muy peligroso, paraello es conveniente pegar el mentón (mandíbula) al pecho, escondiéndola, logrando

que el cuello pierda su capacidad de movimiento y se forme un bloque sólido con loshombros y el pecho. En caso de un golpe en la cabeza al caer, si está libre, la lesión




será mayor. Las cervicales quedan mejor protegidas ante el posible impacto contra elsuelo si se baja la cabeza hacia el pecho.

4- Al rodar hacia el frente, nunca se gira siguiendo la línea central de la espalda-columna vertebral- sino de forma oblicua, desde el hombro a la cadera contraria oviceversa. El giro siempre hay que realizarlo de forma oblicua, para minimizar elcontacto entre el suelo y la columna vertebral. En cambio si se rueda por la líneacentral de la espalda, amen los inconvenientes físicos de este tipo de caída, hay queseñalar que no tienen un uso factible en la defensa personal ya que no permite ladefensa al no permitir una incorporación rápida y eficaz, por ello hay que rodar enforma oblicua.

5- No separar excesivamente los brazos si se golpea el suelo con los brazos para

amortiguar la caída. Un ángulo de unos 45º con respecto al cuerpo es lo máximo quese deben abrir los brazos, una mayor abertura hace que el golpe contra el sueloimpacte contra el hombro, reduciendo drásticamente la eficacia del movimiento yaumentando el riesgo de lesión. Además cuanto más se separe el brazo del cuerpo elgolpe será menos potente y más lento.

6- Salvo en el Mae ukemi, si la caída es suave, los brazos deben ser los últimos entocar el suelo. Si la caída es fuerte, debe hacerse justamente lo contrario, golpear elsuelo con las manos para amortiguar el golpe. Si en una caída suave se colocan anteslas manos que el cuerpo en el suelo se corre el riesgo de lesionar alguna de lasarticulaciones del brazo. Es muy común entre los principiantes hacerse mucho daño

en los hombros por este motivo.

7- El impacto de la mano contra el suelo para amortiguar el golpe debe ser seco, setrata de atenuar el golpe contra el suelo. Hay que dejar que la mano rebote, nointentar que permanezca en contacto con el suelo ya que esto hace que se pierdaeficacia y debe hacérselo con el antebrazo, palma abierta y dedos juntos.8- Al igual que la cabeza, las rodillas no deben en lo posible –salvo casosexcepcionales- tocar el suelo

9- Para elevarnos o bajar al suelo se debe apoyar la base de los dedos, nunca el

empeine. Es un error muy común que sobre el tatami no duele, pero con la repeticiónconstante producirá lesión. Además, es mucho más fácil impulsarse para ponerse depie si se apoya la base de los dedos.

10- Es importante aprender a incorporarnos sin usar los brazos y colocando laspiernas de la manera más eficaz y rápida posible para tener la posibilidad dedefendernos en caso de posibles ataques en el momento en que nos hallamos en elsuelo.

11-El entrenamiento de UKEMI WAZA debe ser progresivo, de lo más básico a lo máscomplejo.




FORMAS BÁSICAS DE CAER

Mae ukemi. -Caída de frente-

Este tipo de caída evita daño como su nombre lo refiere al caer frontalmente,sin posibilidad de rodar. Se trata de caer de frente contra el suelo. Un ejemplo clarosería cuando nos toman de las piernas por la espalda y tiran de ellas.

Aspectos a tener en cuenta en la ejecución de la caída

a) Los antebrazos deben golpear el suelo completamente planos, al mismotiempo manos y antebrazo, no los codos.b) Es conveniente que los brazos, desde el hombro al codo, en el momento del

impacto, estén prácticamente verticales.c) La cabeza debe girarse hacia un lado para evitar que nariz y la boca golpeen el

suelo.d) En caso de que la caída sea muy fuerte, sobre todo si no tenemos los pies

apoyados en el suelo, se puede intentar amortiguar algo más el impactorodando con el pecho, la cadera y las piernas, algo que requiere muchapráctica y mucha sincronización entre el suelo y la caída.

e) En caso contrario, cuando la caída no es excesivamente fuerte, es conveniente

elevar la cadera en el momento del impacto.

El ejercicio más básico para este tipo de caída se realiza con las rodillas apoyadasen el suelo, Se deja caer el cuerpo hacia delante y a último momento se amortiguacon los brazos. Cuando se ha controlado, se hace lo mismo pero de pie.




ZEMPO HANTEI UKEMI Caída con giro sobre el suelo para evitar el impacto, se suele utilizar anteproyecciones de todo tipo en las que nuestra cabeza puede impactar contra el suelo oen las que el adversario nos hace girar accionando lateralmente nuestro cuerpo.

Esta caída tiene dos formas de realizarse, dependiendo si después de caer nosincorporamos del suelo o no.Forma de hacer la caída sin incorporarse (ejemplificación por derecha):1- Adelantar el pie derecho, agacharse y colocar la mano derecha junto al interior

del pie derecho, con los dedos en dirección al pie izquierdo, la mano izquierdase coloca junto a la derecha.

2- Observar hacia el oblicuo posterior izquierdo –La mirada hacia el pieizquierdo- bajando a cabeza y que la caída recorra oblicuamente la espalda,sin olvidar pegar el mentón al pecho.

3- Al estar el brazo derecho flexionado en forma de arco, facilita que giremossobre el hombro.

4- Al girar el cuerpo, este debe recogerse para que forme algo similar a una ruedao esfera y girar desde el hombro derecho hasta la cadera contraría.

5- Después del giro, la mano izquierda golpea el suelo para amortiguar la caída –no suele darse en la calle, solo en el Tatami- La pierna derecha se flexiona paracolocar la planta del pie sobre el suelo, la izquierda se estira y se gira el piepara que la base de los dedos sea la que impacte contra el suelo.Figura ejemplificación por derecha:




Forma de hacer la caída incorporándose:

Rolido Policial

MAE MAWARI (Caida rodando hacia adelante).

El proceso de la caída es el mismo que el anterior con la diferencia de quedespués de girar por el suelo nos incorporamos para continuar el combate ohuir.

Las piernas se colocan de la siguiente manera:

- La pierna derecha se flexiona por debajo de la izquierda y se apoya la base delos dedos del pie derecho para facilitar la subida. El pie izquierdo se coloca pordelante del derecho para acompañar el impulso.

- El impulso hay que darlo con la cadera hacia arriba y subir sin usar losbrazos.

Formas de entrenamientoAl principio es conveniente realizar el giro con una rodilla apoyada en el suelo,

para progresivamente hacerla de pie y en salto. Para trabajar la habilidad se puedenrealizar tanto saltos de altura como de longitud sorteando objetos.

Cuando se tiene cierta experiencia se puede realizar la caída sin usar losbrazos. Se realiza el ukemi con las manos cogidas a las solapas de equipo. Otroejercicio consistiría en simular por ejemplo, un kote gaeshi o un Shiho Nage y rodar.

Otro ejercicio parecido se puede realizar con dos compañeros que sujetan unacuerda horizontalmente a unos 50-60 cm de altura. Se trata de coger la cuerda y girarsaltando sobre ella para caer al otro lado. Si hay mucha oscilación en la cuerdasignifica que el practicante no se ha agrupado lo necesario.




Yoko Ukemi –Caída lateral-Para hacer esta caída hay que seguir el siguiente proceso (ejemplificación hacia laderecha):1- Elevar lateralmente la pierna derecha y bajar la cadera para recogerse.2- Muchos practicantes giran demasiado y realizan Ushiro Ukemi. El giro debehacerse con el costado, amortiguando si es necesario el impacto con la mano contrael suelo.3- En el momento del impacto los pies no deben tocar el suelo, ya que esto restaeficacia al movimiento.4- Las piernas deben llegar al suelo después del impacto de la mano.5- La pierna izquierda debe permanecer flexionada y la derecha estirada parafacilitar la incorporación.

YOKO-UKEMI (Caida al lado).

Formas de entrenamientoPara aprender a caer usando Yoko Ukemi sin poder girar sobre el suelo se

puede trabajar de la siguiente manera: Un compañero se agacha y el otro desde unode los laterales apoya su cadera en la espalda del compañero y se agarra a una de lassolapas del equipo del compañero para girar e impactar contra el suelocorrectamente. El compañero que está agachado debe regular la altura para que elque ejecuta la caída no tenga ningún percance.




Ushiro Ukemi Esta caída sirve para amortiguar cuando somos empujados o proyectadosdesde el frente hacia nuestra espalda. En esta caída es tremendamente importante

llevar la cabeza hacia el pecho ya que en caso contrario esta impactará contra el suelocon la consecuente lesión grave. Es extremadamente importante que el giro sobre laespalda o los brazos amortigüen correctamente el impacto, ya que un golpe fuertecontra el suelo puede ser dañino para nuestra integridad físicaRecomendaciones:

1- Bajar la cadera lo máximo, flexionando las piernas, hasta que losglúteos estén lo más cerca de los tobillos y el suelo, dejándonos caer deespaldas en forma rodada. Los brazos deben estar por delante delcuerpo.

2- Al tocar nuestra espalda el suelo, ésta debe estar lo más curvadaposible y el mentón contra el pecho.

3- Cuando la mitad de la espalda toque el suelo, los brazos debenamortiguar el choque.

4- Las piernas deben permanecer semiflexionadas y hacia el frenteorientado hacia el adversario para evitar que nos ataque mientrascaemos.

En caso de que la caída sea muy fuerte, o que no podamos apoyar los pies en elsuelo cuando somos proyectados, los brazos deben anticiparse a la espalda. Elimpacto contra el suelo no debe ser con la zona lumbar, ya que podemos lesionarnos.

La caída debe hacerse con la zona de las cervicales lo que nos permitirá girar haciaatrás si el necesario. Es conveniente hacer esta caída tanto con los piesparalelos, como indistintamente con un pie u otro atrasado.USHIRO-UKEMI (Caida hacia atrás).

Formas de entrenamientoa) Para empezar, el movimiento debe hacerse desde sentado en el suelo y con laspiernas estiradas girar hasta que las cervicales toquen el suelo, nunca la cabeza.b) Después se hace desde cuchillas, dejándose caer hacia atrás en forma rodada. Sedebe poner especial atención en el movimiento de los brazos y el la colocación

correcta de la cabeza.c) Practicarla de pie.




Ushiro Mawari Ukemi Como en el caso anterior esta caída es hacia atrás en dirección de la espalda,pero añadiendo un giro e incorporándose.

Ejemplificación sobre hombro derecho:1- La pierna a flexionar es la izquierda, la rodilla no debe impactar en forma directa algirar, porque puede producir una lesión, en vez eso, el muslo es lo primero que tieneque tomar contacto con el suelo.2- Para evitar que los dedos del pie izquierdo se lesionen es conveniente que se apoyela base de los mismos, no el empeine.3- El giro se realiza desde la cadera izquierda hasta el hombro derecho.4- Para girar sobre el hombro derecho, la cabeza debemos llevarla hacia el hombroizquierdo, siendo esto necesario debido a que si no lo llevamos a cabo el cuello puede

lesionarse.5- Cuando el hombro derecho hace contacto con el suelo, para los principiantes esconveniente que estiren ese brazo para facilitar el giro, con la experiencia el giro sepuede hacer directamente.6- Un error muy común es impactar con la rodilla derecha contra el suelo. Es muyimportante evitar este choque estirando un poco la pierna e impulsando ligeramentecon los brazos para apoyar la base de los dedos del pie.7- La pierna izquierda se apoya desde la base de los dedos para impulsarnos ycolocarnos de pie.Formas de entrenamiento

Para acostumbrar al cuerpo a girar indistintamente sobre un hombro u otro hay unejercicio que consiste en lo siguiente: sentado el suelo, girar una vez hacia cadahombro hasta que los pies toquen el suelo y volver a la posición inicial. Repetir unavez por cada hombro.

Forma de aprender a levantarse sin manosPara aprender a levantarse sin manos la forma más sencilla es utilizar el UshiroUkemi. Se realiza la caída y se sube, intercambiando un pie y otro. También se puedehacer con ambos pies juntos.




VALORACION DE LAS TECNICAS DE CAIDAS Las Técnicas de Ukemi Waza son importantes y aplicables a situaciones reales,y muchos practicantes tiene miedo a caer al suelo, siendo esto algo no bueno, ya queese miedo se refleja en la práctica de las proyecciones y controles

Si sabemos caer, tenemos el control de la situación y podemos proyectar máseficazmente.

Las técnicas son sencillas pero sin práctica constante el cuerpo no asimilaracorrectamente el movimiento que no podrá hacerse en forma natural

La técnica de las caídas es sencilla, pero sin una práctica constante nuestrocuerpo no asimilará el gesto correctamente y no funcionará de forma natural.Para terminar, Jigoro Kano, fundador del Judo, escribió las siguientes líneas sobre eltrabajo de ukemi. Evidentemente, están dirigidas a los judokas, pero es

perfectamente aplicable a la practica de Defensa Personal Policial y su aplicación ensituaciones de la vida real:

“Hoy día ya no se ven técnicas tan claramente ejecutadas como solían verse.Casi todos adoptan una postura rígida y defensiva, mostrándose únicamentepreocupados por la idea de ganar el combate sin la más mínima aspiración de lograrla superación personal.

El judoka que se propone objetivos altos para el futuro no debe preocuparsepor las victorias o derrotas en el presente. El objetivo más importante en elentrenamiento del Judo es desarrollar velocidad y movimiento libre del cuerpo. Siuno entra en una competición con la única idea de no ser derrotado automáticamente

el cuerpo se convierte en rígido y defensivo, lo cual es totalmente inconveniente paralograr una acción rápida y efectiva. En cambio, el judoka que se mentaliza en lograrvelocidad y movimiento libre del cuerpo, sin preocuparse realmente en serderribado, tarde o temprano desarrollará las cualidades deseadas, y será capaz deatacar o defender, según aparezcan las oportunidades.

Para convertirse en invencible el judoka no debe confiarse de su propia fuerza,ya que cuando se enfrente a alguien más fuerte seguramente será derrotado.

Existen muchos métodos defensivos, pero el principal es evadir la fuerza deloponente o cambiar la posición de uno a fin de reducir el efecto de la fuerza aplicada.Otro método es debilitar la fuerza que el oponente intenta aplicar simplementeempujando o atrayendo. Para lograr efectividad en estas acciones defensivas, el

judoka debe adquirir un libre y rápido movimiento del cuerpo.Si uno odia ser arrojado nunca puede pretender convertirse en un maestro.

Realizando arroje tras arroje, un judoka debe aprender a realizar caídas y a derrotarel miedo de ser arrojado. Entonces, así logrará no tener miedo de ser atacado y serácapaz de tomar la iniciativa en el ataque. Sólo siguiendo esta forma de entrenar unjudoka puede aprender el verdadero Judo. Competencia y práctica, los cuales sonmaneras de entrenar, deberían ser conducidos en el camino de desarrollar velocidady libre movimiento del cuerpo.”


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