módulo 3: emociones
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Darwin, establece que los movimientos
corporales y las expresiones faciales
cumplen un papel de comunicación entre
los miembros de una especie, transmitiendo
información acerca del estado emocional
del organismo
Las emociones, así como la expresión
de las mismas, son innatas, aunque se
admite la posibilidad de que los factores de
aprendizaje puedan ejercer algún tipo de
influencia sobre la expresión.
Esta posible influencia de los factores
de aprendizaje permite que las emociones
evolucionen a través del tiempo para
incrementar la probabilidad de que el sujeto
y la especie se adapten a las características
cambiantes del ambiente externo.
Entre los etólogos no se considera la
Emoción como algo separado de la
Motivación; ambos procesos son
considerados como dos denominaciones
para referirse al mismo concepto: la
acumulación de energía específica para
la acción.
La expresión emocional es innata, pero
puede ser alterada por la experiencia y el
aprendizaje.
El desarrollo natural de cada adolescente,unido a las influencias sociales, culturales,ambientales en general, van diseñando elperfil emocional expresivo que caracterizaráa ese adolescente el resto de su vida.
Lo importante en este tipo deconsideraciones es el papel expresivo ycomunicativo de la emoción, el cual serelaciona con las interacciones personales,así como con la organización de la propiaconducta.
Todas las conductas se encuentran
regidas por un principio básico:
aproximarse hacia lo que produce placer
y evitar lo que produce dolor.
McDougall, plantea siete emociones
básicas: miedo, asco, cólera/ira,
admiración, sentimientos negativos,
sentimientos positivos y cariño.
Para el sistema de la rabia/ira, existe uncircuito que activa una serie demanifestaciones cada vez que se produceel bloqueo en la consecución de unameta, cada vez que un sujeto fracasa enun objetivo, esto es: cada vez que ocurrela frustración.
Las estructuras neurobiológicasimplicadas en el sistema de rabia/ira seencuentran localizadas en dos zonasconcretas, dependiendo del tipo deconducta agresiva que aparezcaasociada a la rabia/ira.
Cuando la conducta es de agresión
defensiva, la estructura implicada es el
hipotálamo dorsolateral.
Mientras que, cuando la conducta es de
ataque afectivo abierto parece haber
varias estructuras implicadas, entre ellas
el hipotálamo ventromedial, la sustancia
gris periacueductal y la amígdala.
Estimular los factores "protectores"
Algunos de los factores protectores quepueden contrarrestar el impacto negativode los factores de riesgo asociados con laviolencia son:
- Cociente intelectual alto,
- Temperamento flexible y adaptable,
-Personalidad llevadera,
-Disfrutar de las interacciones sociales.
Los adultos pueden servir de modelo y
demostrarle al joven que es posible tener
éxito en la vida sin recurrir a la violencia.
a)Acercarse a los estudiantes y mostrar un
interés positivo en ellos.
b)Proveer acceso a tutores o mentores en
la escuela o en los negocios,
organizaciones de servicio, universidades
o iglesias locales.
c)Ofrecer empleo a tiempo parcial u
oportunidades de trabajo voluntario.
d)Estimular a los estudiantes a participar en
actividades recreativas para jóvenes.
Se trata de crear metas orientadas hacia laestructuración futura de la sociedad de talforma que posibiliten un mundo másinteligente y más feliz.
Proceso educativo, continuo y permanente,que pretende potenciar el desarrolloemocional como complemento indispensabledel desarrollo cognitivo, constituyendoambos los elementos esenciales deldesarrollo de la personalidad integral.
Un modelo educativo orientado a ayudar
a las personas a poseer un mejor
conocimiento de los fenómenos
emocionales,
A desarrollar la conciencia emocional, a
mejorar la capacidad de controlar las
emociones, a fomentar una actitud
positiva ante la vida…
Conocer las propias emociones
Auto-control
Manejar las emociones
Motivarse a sí mismo
Control del impulso
Optimismo y esperanza
Reconocer las emociones de los demás
Establecer relaciones
La inteligencia personal debería ocupar unlugar eminente dentro de la inteligenciaemocional. Compuesta por:
La inteligencia interpersonal: en función de lacual observamos a los demás, intentamoscomprenderlos y tratamos de buscar la mejorforma de relacionarnos productivamente conellos.
La inteligencia intrapersonal:capacidad deformarse un modelo preciso de sí mismo y deutilizarlo de forma adecuada para interactuar deforma efectiva a lo largo de la vida.