modèles d apprentissage les bases pour comprendre les tcc
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Modèles d’apprentissage Les bases pour comprendre les TCC
Pr. Stacey CALLAHAN Université de Toulouse Jean Jaurès 2
AFTCC 1ere année : 4 Octobre et 15 Novembre 2014
Plan • Introduction
– Situer le cours d’aujourd’hui dans le programme de votre formation • Présentation brève d’éléments clés
– Les TCC et la psychologie – La consultation psychologique
• Notion d’origine du problème – TCC, fondations, origine du problème
• Ellis • Beck
– Conditionnement • Analyse fonctionnelle • Techniques d’exposition
• Présentation des modèles d’apprentissage – Notions de base – Influences précoces (Hull, Tolman, Skinner, etc.) – Bandura
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Plan • Elément transversal à la présentation : • Exemples
– Illustrer la théorie – Souvent provenant du modèle animal – Notions cliniques pour donner un aperçu des
applications possibles
• Réflexion constante concernant l’application de la théorie de l’apprentissage sur la clinique
• Information importante concernant l’examen
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Les TCC et la psychologie • Les TCC ont une histoire riche et longue en psychologie • Les TCC sont arrivées comme une deuxième ‘vague’ des
psychothérapies suite à la psychanalyse – Toujours en train de se modifier
• ‘Troisième vague des TCC’
– Extension naturelle de la psychologie étant donné ses origines en philosophie et l’évolution scientifique par rapport à la psychologie pendant le 19ième siècle
• Plusieurs domaines de la psychologie contribuent aux connaissances en TCC – Psychologie cognitive, psychologie sociale, psychologie du
développement, neurosciences, psychologie clinique
• Défi : Rappeler ces différentes notions et les mettre en relation avec les TCC
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Consultation en psychologie : Définition
• Méthode interactive d’écoute et de discussion sur – Problèmes psychologiques et/ou
psychosomatiques • Détresse • Contextes difficiles • Crises/besoins développementaux (Erikson) • Réalisation du potentiel
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Différentes approches en consultation psychologique
• Désaccord sur – Nombre (jusqu’à 400 !!) – Regroupement
• Trois grandes lignes plus une ligne d’intégration – Psychodynamique – Humaniste-Existentiel – Comportementale-cognitive – Éclectique-intégrationniste
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Eléments définissant l’approche en consultation psychologique
• Histoire • Conjectures/Suppositions – hypothèse de
travail thérapeutique • Origine et maintien du problème • Le changement • Les stratégies/astuces • La recherche
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Origine et maintien du problème • Pour la plupart des TCC, l’origine n’est pas
‘important’ – Réflexion sur la question de l’origine
• On présume avec les différentes approches en TCC que le problème a été élaboré par un processus – D’apprentissage – Influencé par le conditionnement – Maintenu par plusieurs élément dans
l’environnement • Deux exemples en TCC : Ellis et Beck
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Approche Cognitive-Comportementale : Thérapie PCER (Ellis)
• Origine et maintien du problème selon Ellis – En général, les individus apprennent leurs
croyances irrationnelles par le biais de l’éducation (scolaire, parentale)
– L’origine n’est pas importante dans • Mais, Ellis l’attribue surtout à l’éducation parentale
– La détresse arrive quand les croyances irrationnelles sont appliquées de manière excessive
• On continue à agir d’une manière consistante avec les croyances irrationnelles
• Manque d’habilités sociales • Croyance que la détresse apporte des avantages • Environnement qui ne permet pas le changement
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Approche Cognitive-Comportementale : Thérapie Cognitive (Beck) • Origine et maintien du problème selon Beck
– Prédisposition génétique – Expériences précoces (attachement, éducation) – Apprentissage social (Bandura)
• Erreurs dans le traitement de l’information – Les enfants font de bons observateurs, mais ils ne
sont pas très forts en interprétation – Pensées erronées
• Inférence arbitraire • Pensée dichotome • Maximisation et minimisation
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Apprentissage, Conditionnement et la suite
• Définitions de base – Apprentissage simple – Association
• Conditionnement – Notions simples – modèles animaux – Notions plus complexes
• Origines plus précises de la psychopathologie
• Apprentissage – notion complexe – Théories de base – Apprentissage par observation
• Théorie de l’apprentissage social de Bandura 11
L’apprentissage • Apprentissage : Un changement dans le comportement d’un organisme, à cause de son expérience.
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Notion d’association • L’apprentissage se fait par association
– Nous faisons la connexion entre les événements qui se présentent en une séquence
– Aristote (il y a 2000 ans) – John Locke et David Hume (il y a 200 ans)
• Association – Apprentissage que deux événements se manifestent
ensemble • L’association se fait à partir d’une forme d’apprentissage
– Deux stimuli – Un comportement et ses conséquences – une forme
de conditionnement
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Notion d’association • L’association chez l’être humain est basée
sur la sensation et la perception – Physiologiques – Cognitives – Emotionnelles
• La sensation et la perception seront traités dans le deuxième cours (Traitement de l’information)
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Parfois l’association est positive…
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Mais on ne contrôle pas facilement l’associa2on
• Parfois elle est néga2ve – Le deuil et l’effet anniversaire
• Elle est liée à des – Emo2ons – Sensa2ons corporelles – Cogni2ons
• L’associa2on peut, à long terme, devenir une réponse « condi2onnée »
Exemples d’association dans la consultation clinique
• Habitudes néfastes – Tabagisme
• Fumer associé avec …? – Alcoolisme
• Boire associé avec…? – Sur-alimentation
• Manger associé avec…? – Troubles alimentaires
• Vomir/restriction associés avec…?
• Anxiété et Dépression – Sentiments associés avec contexte, situation, événements
– Anxiétés spécifiques • Rites (TOC) associés avec…?
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Mais… comment établir cette assocaiton?
• Réponse simple : le conditionnement • Réponse plus élaborée : le
conditionnement évaluatif (que nous verrons dans le cours sur le Traitement de l’information)
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Conditionnement et motivation • Motivation intrinsèque
L’envie de réaliser un objectif, qui en soi renforce l’individu • Apprentissage d’un instrument musical • Participer aux loisirs • Lire un livre de plaisir
• Motivation extrinsèque L’envie de réaliser un objectif, pour :
• Le plaisir d’une récompense • Éviter une punition
– Terminer un projet afin d’éviter la frustration des collègues
• Difficile de trouver une activité purement motivée par l’une ou l’autre
• En général, la motivation intrinsèque est plus puissante – Rappelons ce que nous avons vu sur l’association
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Objective thérapeutique : Identifier et modifier l’association
• Identifier l’association que le patient a établi – Evaluer si cette association est adaptée
• Mettre en place une nouvelle association – Le plus souvent extrinsèque (concept à voir plus
loin) • Arriver d’une nouvelle, association plus
adaptée – Le plus souvent intrinsèque
• Ceci ‘garantit’ le changement à long terme • Si nous l’association n’est pas établie, les résultats
risquent de diminuer avec le temps
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Le conditionnement • Il y a 2 types de conditionnement
– Conditionnement répondant • Pavlov 1849-1936 • Médecin/neurophysiologue russe • Étude sur les secrétions digestives • Prix Nobel 1904
– Conditionnement opérant • Skinner 1904-1990 • loi d’effet de Thorndike (plus loin) • à l’origine de la ‘technologie’ du comportementalisme
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Conditionnement répondant • Le conditionnement répondant : est dit associatif, physiologique – Se base sur une réponse innée, et probablement spontanée, de l’individu/
animal – On ne demande pas à l’individu/animal d’élaborer une réponse basée sur une
stratégie ou de faire un choix… juste de répondre à un stimulus
• SI = stimulus inconditionnel = présentation de la nourriture – RI = réponse inconditionnelle (physiologique) = salivation devant la nourriture – SN = stimulus neutre placé devant RI = exemple : une sonnerie
• Le SN devient après répétition SC (=stimulus conditionnel), – SN se transforme après répétition en SC
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Conditionnement répondant
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Conditionnement répondant
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+ Tonnerre à
à
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Conditionnement répondant-> opérant
• John Watson – Connu comme le fondateur du ‘comportementalisme’ – Critique de l’utilisation de l’introspection comme méthode d’investigation
• Choix d’étudier le comportement – observable, objectif, et fiable
– Première démonstration du conditionnement opérant avec ‘Petit Albert’
• Skinner 25
Conditionnement répondant -> opérant
• Watson et petit Albert
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+
Conditionnement opérant • Aussi appelé « conditionnement instrumental » • Dans ce type de conditionnement, c’est le sujet
qui va sélectionner lui même les opérations qui lui sont favorables (= les « bonnes ») après avoir testé les opérations qu’il effectue au hasard.
• Toute réponse suivie d’un stimulus renforçant (récompense) sera répétée – Importance du renforcement
• Un stimulus renforçant sera ce qui augmente les chances d’obtenir la réponse souhaitée
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Conditionnement opérant • Programme de renforcement:
– Continu (toute réponse correcte est renforcée) – Intermittent/Partiel (renforcer une réponse parfois
sans intervalle ou proportion définie) • Acquisition TRES lente • MAIS très résistante à l’extinction
• Le programme de renforcement influe sur deux aspects dans l’apprentissage – La vitesse de l’acquisition – La durabilité de l’acquisition
• L’efficacité d’un programme donné peut différer selon ces deux aspects
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Conditionnement opérant • Programme de renforcement – suite
– Intervalle fixe ou constante (renforcement après un laps de temps fixe)
• La réponse augmente sa fréquence en fonction du temps – plus le moment de renforcement est proche, plus il y aura de réponses
– Proportion fixe ou constante (renforcement toutes les nièmes réponses)
• plus rapide est la réponse = plus le renforcement arrive vite
• Donne un taux de réponses très élevé 29
Conditionnement opérant • Programme de renforcement – suite
– Intervalle variable (renforcement après un laps de temps en moyenne de X)
• Donne un taux de réponse lent et constant • Comme un quiz
– Proportion variable (renforcement après une moyenne de X réponses)
• Très puissant • Difficile à faire éteindre car difficile à prédire
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Conditionnement opérant
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Proportion fixe
Nom
bre
de r
épon
ses
Temps
Proportion variable
Intervalle fixe Noter l’augmentation de réponses proche au temps de renforcement
Intervalle variable
Taux de réponses très constant
Conditionnement opérant • Quels sont les programmes de renforcement de la vie de tous les jours
– Intervalle constante ou fixe? – Proportion constante ou fixe? – Intervalle variable? – Proportion variable?
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Conditionnement opérant • Type de renforcement – Renforcement positif
• But : augmenter un comportement par une récompense désirée à argent pour bonne réponse
– Renforcement négatif • But : augmenter un comportement par l’évitement d’un élément
indésirable à Éteindre un choc électrique par un comportement à réduire la vitesse par la menace d’un PV
– Punition • But : diminuer un comportement indésirable en faisant quelque chose de
désagréable à Frapper un chien qui saute sur quelqu’un à Donner une fessée à un enfant pour une bêtise
• à Renforcement négatif ≠ punition 33
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Conditionnement opérant • Problèmes avec la punition
– Création de liens émotionnels inattendus et non-souhaités
– Encourage l’agressivité – Tendance à remplacer une réponse indésirable
par une autre réponse indésirable – Indication du comportement incorrect ; pas
d’indication du comportement correct – Justification de l’infliction de quelque chose
de pénible – Sans la menace d’une punition, le
comportement aura probablement lieu
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Principes de renforcement • Renforcement primaire – Un stimuli renforçant au niveau inné – Satisfaction d’un besoin biologique
• Manger, boire, dormir, proximité affectif/sexuel (cf. pyramide de besoins de Maslow, niveau de base)
• Renforcement conditionné – Un stimulus qui trouve sa puissance à l’association à un renforcement
primaire • Odeur de la nourriture
– Renforcement secondaire qui est lié, de manière individuelle, à un effet positif
• N’importe quoi… – Il est très utile de trouver un renforcement secondaire à substituer au
renforcement (habitude) qui est néfaste • Ceci ne veut pas dire pour autant de remplacer un symptôme avec un autre
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Principes de renforcement
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Renforcement primaire
Renforcement secondaire
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Conditionnement opérant – notions annexes
• Extinction – Suppression d’un comportement par l’arrêt
du renforcement • Longue à obtenir car…
• Recouvrement spontané – Le comportement réapparait spontanément
sans avoir été renforcé
• Comportement superstitieux – Les comportements ajoutés parce que
l’individu/animal n’a pas complétement compris les actions pour avoir le renforcement
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Conditionnement – notions annexes
• La généralisation – Apparaît lorsqu'un individu fait une réponse particulière à un stimulus particulier puis fait la même réponse à un autre stimulus ayant des qualités similaires
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Conditionnement – notion annexes
• La discrimination
– Lorsque des généralisations abusives apparaissent, elles peuvent être corrigées par discrimination, pour amener la personne à découvrir ce qui distingue les deux situations, afin de leur faire des réponses différentes
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Conditionnement – notions annexes
• Le modelage (‘shaping’) – Un processus du conditionnement opérant – Les renforcements guident un comportement
vers un objectif (comportement) – Chaque étape est une approximation de plus
en plus proche au comportement désiré – « Sucessive approximation » (approximation
successive) • Le cochon et la tirelire
– Elément important dans la théorie de Bandura (à explorer plus loin)
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Le renforcement et la vie de tous les jours
• Skinner, « What’s wrong with daily life in the Western World? » 1986, American Psychologist – Aliénation des ouvriers des produits/conséquences de leur travail – Aider les gens qui peuvent faire sans aide – Diriger le comportement social par des règles au lieu de proposer des
conséquences renforçatrices dans l’environnement – Maintien des sanctions des gouvernements et des religions sans
bénéfices (immédiates ou évidentes) pour l’individuel – Encourager des activités passives, sans sens (regarder, écouter, lecture,
jeux d’argent et informatiques) au lieu d’encourager la recherche d’une activité passionnante et ressourçant pour l’individu
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Question sur le renforcement et la thérapie
• Quels sont les moyens possible pour mettre en œuvre le renforcement dans la thérapie ? – Situation thérapeutique ?
• Validation/reconnaissance
– Hors thérapie ? • Elaboration de ses propres moyens pour se renforcer • Devoirs/tâches
• Quel type de renforcement à utiliser ? • Rappelons qu’un enjeu majeur serait de transformer
l’association – Etablir une association ‘positive’ – Transformer d’une association à une autre
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Conditionnement – Prédispositions biologiques
• Aversion alimentaire : Une association apprise (conditionnée) entre un aliment et la maladie • La maladie peut survenir des heures après avoir mangé, mais l’association est faite • Acquisition TRES rapide (un essai suffit !) • Extinction longue (parfois cela ne s’éteint jamais) • Peu de chances que la maladie soit associée à un autre stimulus (non-alimentaire, par exemple)
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+ =
Association, conditionnement, et la situation de l'être humain
• Le conditionnement est important mais n’explique pas tout dans le comportement inadapté de l’être humain
• Approcher ou éviter? – Historiquement – question de menace ou danger – Actuellement – appliqué à tout… même les états psychologiques – Ton hédonistique – amygdale diffuse informations (positives et
négatives)
Percep2on Cortex Occipital
Hippocampe (évalua2on simple)
Cortex préfrontal (évalua2on complexe)
Amygdale (diffuse alarme
générale)
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Association, conditionnement, et la situation de l'être humain
• Anticiper et vivre – Deux systèmes encouragent l’approche
• Dopamine– Ces neurones sont activés lorsque les récompenses s’approchent
• Combinaison d’autres neuromodulateurs avec l’arrivée de la récompense (opioïdes, ocytocine, norépinephrine) qui renforcent les circuits neuronaux pour donner à nouveau envie de la récompense (cercle positif)
– Approcher = souffrir parfois • L’envie peut être désagréable • Les récompenses ne sont pas toujours aussi
bonnes que prévues • Certaines récompenses sont coûteuses • Les bonnes expériences se terminent à un moment
donné
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Association, conditionnement, et la situation de l'être humain
• La punition et/ou le renforcement négatif sont plus forts que le renforcement positif – Question d’évolution – ce qui nous menace
DOIT établir des connexions cérébrales plus solides
• Mais… si le renforcement négatif est plus puissant, notre travail en tant que thérapeute est d’autant plus laborieux parfois – Anxiété – Attitudes d’affirmation vs. soumission
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Association, conditionnement, et la situation de l'être humain
• L’état de veille – et l’anxiété – Difficile d’établir un état paisible qui n’est pas d’un vécu court
• Encodage prioritaire – – Le cerveau reconnaît plus rapidement et garde en mémoire plus facilement les
expériences négatives
• Préférence pour les informations négatives – Par exemple, la perception d’une expression faciale de peur est plus vite repérée
qu’une expression positive
• Les événements négatifs sont plus forts que les événements positifs – Les études montrent qu’il est difficile de surmonter les événements difficiles
• Les traces du négatif – Même après un effort pour oublier les événements négatifs, les traces existent toujours
(détournement de l’instinct ; recouvrement spontané)
• Cercle vicieux – Un vécu négatif donne lieu par la suite à des attitudes et émotions négatives, qui
induisent à leur tour un vécu négatif
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Techniques en TCC étayées sur des principes du conditionnement
• Analyse fonctionnelle – Objectifs :
• Déterminer pour une séquence comportementale : – Facteurs de déclenchement (antécédents) – Facteurs de maintien
• Définir avant tout traitement une ligne de base du comportement-problème
• La désensibilisation systématique – Procédure aussi minutieuse que fondamentale pour tout ce qui
est anxiété, phobie, état de choc. – En voici les étapes (d'après Wolpe) :
• détecter les symptômes précis, • trouver les situations déclenchantes, • hiérarchiser ces situations selon le degré de gravité anxiogène, • favoriser l'alliance thérapeutique et entraîner une relaxation, • exposer le patient aux situations anxiogènes, par gravité croissante,
visuellement ou in vivo, en état de relaxation, • évaluer la force du symptôme sur une échelle, après exposition, • ré-exposer jusqu'à extinction du symptôme.
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Théorie de l’apprentissage – Histoire/bases • Apprentissage
– Nos définitions simples
• Apprentissage par observation/apprentissage abstrait – Processus vicariant, non-appliqué, concret
• 1898-1901 – Thorndike et Watson – Skinner plus tard mais toujours dans le courant du conditionnement
opérant
• 1910-1940 Hull, Tolman • 1941 Dollard et Miller • 1960s Albert Bandura
– S’il y apprentissage vicariant, les processus sociaux sont forcément impliqués
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Théories de l’Apprentissage – Histoire/bases • Notion de l’apprentissage par observation remonte aux Grecs
– Platon, Aristote : choix des meilleurs modèles à présenter aux apprentis afin d’observer et émuler le modèle
– Explication ‘nativiste’ – propre aux êtres humains
• Thorndike – Expériences sur l’apprentissage par observation – chat, chien, etc. – Watson – singes
• Conclusion de Thorndike et de Watson : – L’apprentissage ne se fait quà partir de l’expérience directe
• Si c’est vrai cela veut dire – La cognition ne rentre pas dans l’équation – La psychothérapie serait impossible
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Différentes ‘écoles’ dans le domaine du conditionnement et de
l’apprentissage • Fonctionnalisme – Le comportement ‘sert’ à
quelque chose – Importance de la notion de
l’adaptation de l’organisme • Darwin et principes d’évolution
– Thorndike, Skinner, Hull
• Cognitivisme – Accent mis sur la nature
cognitive de l’apprentissage – Cognition et métacognition – (Piaget), Tolman, Bandura
• Associannisme – Les lois d’association et leur effet sur le processus d’apprentissage – Pavlov (Guthrie, Estes)
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Théories de l’apprentissage : Thorndike
• Edward Lee Thorndike, fonctionnaliste (1874-1949) – Contributions importantes non-seulement
dans le domaine de la psychologie mais aussi dans l’éducation
• Premier appareil pour mesurer l’apprentissage (Skinner Box)
– Notions importantes • Une connexion = association entre la sensation et les impulsions • Possibilité que la connexion entre S-R soit neuronale • L’apprentissage se fait par incrément et non pas par ‘insight’ • L’apprentissage est direct et non pas influencé par les idées
(cognition) • Premières expériences sur l’apprentissage par observation (faites
aussi par Watson) 52
Théories de l’apprentissage : Thorndike (suite)
• A élaboré plusieurs ‘lois’ dans sa théorie de ‘connexionnisme’ – La loi d’empressement
• Prêt à agir = l’action est satisfaisante • Prêt à agir = ne pas agir (non-action) est frustrante • Pas prêt à agir et obligé d’agir = l’action est frustrante
– Loi d’effet (après 1930) • Une réponse suivie par quelque chose de satisfaisant (récompense) sera
renforcée • La récompense renforce la connexion alors que la punition n’a aucun effet
sur la connexion
– Loi d’exercice • Avant 1930 : répétition d’une action renforce la connexion, désuétude
affaiblit la connexion • Après 1930 : abandon de la loi d’exercice (en grande partie)
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Théories de l’apprentissage : Hull • Clark Leonard Hull, fonctionnaliste (1884-1952) • Première définition du concept S-R
– Notion de besoin (drive - stimulus) • Condition où il existe une déficience biologique chez l’individu (soif, faim, etc.)
– Réduction de besoin (réponse) • La satisfaction d’une déficience biologique (manger, boire, etc.)
• Sa théorie comporte de nombreux postulats – Les traces du stimulus – Possibilité de multiples stimuli pour une réponse donnée – L’apprentissage ne se fait que quand l’organisme n’a pas une
réponse adaptée dans son répertoire
– Association entre S-R renforcée quand le besoin est satisfait Force de l’habitude : Plus souvent renforcé = plus forte association
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Théories de l’apprentissage : Hull (suite)
• L’individu apprend des réponses motrices automatiques provoquées par des stimulus – « Programme moteur », par exemple conduite
d’une voiture, faire du vélo • Mais on voit ce genre d’apprentissage automatique
au niveau des comportements, pensées, et croyances
– C’est une simple réponse à des stimulus qui a besoin d’être renforcée de temps en temps
• Il suffit d’être dans le situation/contexte pour démarrer
• La théorie de Hull ne laisse pas
d’ouverture vers l’apprentissage par observation
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Théories de l’Apprentissage : Tolman • Edward Chace Tolman, cognitiviste (1886-1959) • Théorie de l’anticipation
– Nature cognitive de la théorie – Tout comportement décrit en termes de motifs et de cognitions – Critique de S-R
• Principes concernant le comportement – L’apprentissage = la découverte des associations entre les
événements – L’exploration de l’environnement donne lieu à l’apprentissage – Motivation très importante dans cette théorie – accentue la perception
de l’organisme • Notion de l’apprentissage latent
– Possibilité d’apprendre quelque chose reste dormante pendant quelques temps avant de se manifester
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Théories de l’Apprentissage : Tolman (suite) • Tolman et Honzik (1930) ; Apprentissage latent
– 3 groupes de rats dans l’apprentissage d’un labyrinthe • Groupe 1 non- renforcé (jamais de récompense) • Groupe 2 renforcé chaque fois correct • Groupe 3 renforcé à partir du jour 11
• 3 constats importants – Tous les groupes démontrent une performance améliorée pendant
l’expérience (même le groupe 1) – La performance du groupe 2 s’améliore de manière constante – La performance du groupe 3 démontre une amélioration nette et une
performance meilleure que les deux autres groupes à partir du 11ième jour
• Tolman en conclut que le renforcement est une variable qui
influence la performance et non pas l’apprentissage
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Théorie de l’apprentissage • Thorndike, Watson, et Hull étaient tous
d’accord : l’apprentissage ne se fait pas par observation – Tolman donne la preuve pour apprentissage latent
mais pas pour observation – Apprentissage par observation (AO) : mis d’à côté
jusqu’à 1941
• Publication de Social Learning and Imitation de Dollard et Miller
• Selon eux, si l’apprentissage est renforcé, il sera conditionné même si c’est par observation (c’est l’imitation)
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Théorie de l’Apprentissage – Dollard et Miller
• Notions d’imitation – Dollard et Miller • Trois catégories du comportement
d’imitation: – Comportement identique
• Deux individus répondent de manière identique à la même situation (pas forcément en même temps)
– Comportement dirigé par conformisme social • Le comportement d’une personne guide le comportement de la
deuxième
– Comportement couplé • Observateur est renforcé (de manière aveugle) après avoir répété
les actions d’un modèle
• L’imitation peut devenir une habitude en soi
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Théorie de l’apprentissage – Dollard et Miller
• Rôle de l’imitation = guider des réponses de l’observateur pour arriver à la bonne réponse
• Si les réponses imitées ne sont pas renforcées = pas d’apprentissage
• Apprentissage imité – Observation, réponse concrète/appliquée,
renforcement • Erreur de Thorndike et Watson • Première explication empirique de
l’apprentissage par observation (mais qui reste au niveau de l’imitation)
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Théorie de l’apprentissage de Bandura
• Albert Bandura : Né au Canada le 4 décembre 1924 • Influencé par Kenneth Spence (théoricien de l’école Hullienne) • Nommé professeur à Stanford 1953. • Intérêt principal en psychologie clinique ; influencé par Social Learning and Imitation de Dollard et Miller • Début des travaux en théorie sociale de l’apprentissage (TSA) 1960’s
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Concepts fondamentaux de Bandura
• Apprentissage par observation – ‘Apprentissage vicariant’
• Le modelage (Modelling) – Et son implication dans la thérapie
• Le sentiment d’auto-efficacité • Le déterminisme réciproque • La théorie de l’apprentissage social • Bandura était le premier à lier les concepts théoriques
sur l’apprentissage et réaliser de la recherche expérimentale appliquée dans le domaine de la psychologie clinique
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Théorie de l’apprentissage de Bandura • L’apprentissage par observation (AO)
• Confusion entre notions d’observation et d’imitation – Selon Bandura, l’AO pourrait inclure l’imitation, mais ce n’est pas
obligatoire – Imitation n’est pas forcément le résultat de l’observation
• L’observation apporte des informations mais n’encourage pas forcément une imitation (voiture et route déformée)
• L’AO est plus complexe qu’une relation S-R • Rapprochement avec Tolman
– Utilisation des concepts mentaux pour expliquer comportement – L’apprentissage ne nécessite pas le renforcement
• Expérience avec les rats (d’autres variables interviennent: nature, motivation, etc) – Théorie cognitive (non basé sur le renforcement) – Rôle de la motivation
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Théorie de l’apprentissage de Bandura
• Distinction entre l’apprentissage et la performance (Bandura, 1965)
• Expérience sur l’agression – Exposition in vivo à la poupée agressée – Modèle adulte d’agression
• 1 groupe d’enfants voit l’adulte se faire renforcer pour le comportement agressif
• 1 groupe d’enfants voit l’adulte se faire punir pour le comportement agressif
• 1 groupe d’enfants voit des conséquences neutres pour le comportement agressif 64
Théorie de l’apprentissage de Bandura • Expérience sur l’agression (suite)
– Groupe d’enfants qui voit l’adulte se faire renforcer pour le comportement agressif
• Ces enfants démontrent le plus de comportements agressifs sur les trois groupes
– Groupe d’enfants qui voit l’adulte se faire punir pour le comportement agressif
• Ces enfants démontrent le moins de comportements agressifs sur les trois groupes
– Groupe d’enfants qui voit des conséquences neutres pour le comportement agressif
• Résultats entre le groupe 1 et 2
• Notion du renforcement par processus vicariant – MAIS les résultats du troisième groupe nous
montre que d’autres variables sont impliquées • Contraire à la notion de Dollard et Miller:
Renforcement du comportement ouvert 65
Théorie de l’apprentissage de Bandura
• Expérience sur l’agression: 2ième partie • Elaborée pour distinguer entre l’apprentissage et la
performance • Tous les enfants ont eu la proposition d’un renforcement
positif pour le modelage (‘modelling’) du comportement vu – Rappelons que les trois groupes ont vu un adulte se faire
renforcer, ou bien se faire punir, ou bien des conséquences neutres
– Tous les enfants, peu importe le groupe, ont manifesté le comportement visualisé AVEC la promesse d’un renforcement positif
• Cette partie de l’expérience démontre l’importance de l’anticipation malgré l’observation d’un autre cas de figure (neutre ou punitif)
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Théorie de l’apprentissage de Bandura
• Parallèle entre l’expérience de Tolman (rat) et de Bandura (agression)
• Le renforcement = variable de performance et non pas d’apprentissage – Importance de cette notion en clinique:
• La performance est souvent, dans la clinique, auto-renforcée
• Divergence entre Bandura et Dollard et Miller Au contraire de D et M, pour Bandura, l’AO :
• se manifeste régulièrement • ne nécessite ni réponse concrète ni renforcement
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Théorie de l’apprentissage de Bandura Les variables influençant l’AO : 1/L’attention
• Exemple des exploits de deux enfants • L’attention de l’observateur peut être
influencée par les expériences antérieures Le renforcement antérieur crée un ‘perceptual set’
influençant les observations par la suite • Caractéristiques favorisant l’attention portée
au modèle – Similaire à l’observateur – Est respecté – A un statut important – Démontre une compétence élevée – Est perçu comme puissant – Est attirant
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Théorie de l’apprentissage de Bandura Les variables influençant l’AO
2/La rétention • l’information obtenue sera utile à
l’observateur obtient en étant stockée par : – Images mentales – Verbalement
• Autre point d’accord entre Tolman et Bandura: Images mentales (Bandura) et « plan cognitif » composée de représentations mentales (Tolman) ; des expériences précédentes déterminent au moins partiellement le comportement
• La symbolisation pour Bandura est verbale : les processus cognitifs sont verbaux
• Une fois acquise, l’information sera retrouvée facilement, répétée et renforcée. 69
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Théorie de l’apprentissage de Bandura
Les variables influençant l’AO : 3/La reproduction motrice
• La réplication d’une AO en performance – Exemple du singe
• Nécessité, selon Bandura, d’une période de répétition cognitive pour arriver au niveau de performance du modèle
• Notion de l’approximation successive – Auto-observation à comparaison à
décalages à correction à 70
Théorie de l’apprentissage de Bandura
Les variables influençant l’AO : 4/La motivation
• Deux rôles de la motivation – Création d’une attente – Incitation à transformer l’apprentissage en
performance
• L’originalité de Bandura: – Pas besoin de renforcement – Pas besoin de l’expérience concrète
• Le renforcement par processus vicariant est aussi puissant que le renforcement/punition directe
• Le renforcement a un rôle très différent pour Bandura 71
Théorie de l’apprentissage de Bandura
• La motivation (suite) • Observation à comportement de soi
à comportement d’autrui – Information issue de cette observation est
encodée – Elle permet l’anticipation des conséquences
de ses actes dans certaines situations – Les conséquences anticipées vont déterminer,
au moins partiellement, le comportement – Les conséquences anticipées liées à
l’environnement ne sont pas les seuls déterminants : l’individu va aussi agir en fonction des réactions qu’il anticipe qu’il aura, en fonction de la perception qu’il a de sa propre efficacité et des normes internalisées.
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Théorie de l’apprentissage de Bandura
Attention Caractéristiques du modèle: Originalité, affect, complexité, fréquence, valeur fonctionnelle Caractéristiques de l’observateur: Perception, éveil, « perceptual set », renforcement antérieur
Moteur Capacités physiologiques Disponibilité des ressources Auto-observation des reproductions “Feedback” sur la précision
Rétention Codification symbolique Organisation cognitive Répétition symbolique Répétition motrice
Motivation Renforcement externe Renforcement par processus vicariant Auto-renforcement
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Théorie de l’apprentissage de Bandura • Si les êtres humains sont capables de formuler
des réponses souples, subtiles, et diverses… – Pourquoi agit-on ainsi ?
• En psychologie nous avons (au moins) quatre réponses possibles: – Empiriste (environnement = contingences de
renforcement) – Nativiste (héritage des traits, dispositions) – Humaniste (choix libre de l’être humain) – Autre…
• Bandura explique le comportement par ‘autre’ : sa notion de ‘déterminisme réciproque’
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Théorie de l’apprentissage de Bandura
• Déterminisme réciproque – Exemple de l’expérience avec un rat
• Évitement du choc • Apprentissage d’un comportement pour l’éviter
– L’animal contrôle-t-il l’environnement? – L’environnement contrôle-t-il l’animal? – Système à deux voies
Environnement
Personne
Comportement
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Théorie de l’apprentissage de Bandura • Selon Bandura, le comportement peut créer l’environnement
– Implications sociales – Implications cliniques
• Même s’il y a interaction, un aspect peut primer à un moment ou un autre – Et ceci peut différer selon le moment
• Les renforcements (et la punition) existent seulement en réalité dans l’environnement – Influencés par le comportement – MAIS ! Nous pourrions créer les renforcements et les punitions
imaginaires • Notre comportement est souvent influencé par ce que l’on croit
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Théorie de l’apprentissage de Bandura • Etude de Kaufman, Baron et Kopp (1966)
• Participants renforcés toutes les minutes (programme à intervalle variable) – 1 groupe correctement informé (intervalle variable) – 2 groupes mal-informés
• Programme à intervalle constante (toutes les X minutes) • Programme à proportion variable (moyenne de 150 réponses)
• Intervalle constante – plus lents • Proportion variable : plus rapides • L’autre groupe (vérité – intervalle variable) entre les deux • à Bandura : Les croyances concernant les conditions du
renforcement sont plus renforçantes que le vécu de la réalité • Nous revenons donc à la différence entre la perception et l’interprétation et la
réalité
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Théorie de l’apprentissage de Bandura • Un fonctionnement adapté nécessite une correspondance
entre la réalité extérieure et les croyances de l’individu • Croyances mal adaptées à comportement inadapté ou
étrange • Influence importante en clinique :
– Notion de croyances irrationnelles d’Ellis – Notion de croyances erronées/pensées dysfonctionnements de Beck
• Il faut comprendre le déterminisme réciproque (l’interaction comportement / environnement /personnes) avant de pouvoir comprendre le fonctionnement psychologique – Analyse fonctionnelle
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Théorie de l’apprentissage de Bandura • L’auto-régulation du comportement
– Selon Bandura, si le comportement était seulement influencé par l’extérieur, l’individu changerait sans cesse son comportement
• Si les renforcements/punitions ne contrôlent pas le comportement, quoi donc?
• Selon Bandura à l’autorégulation – Apprentissage à partir de l’expérience (directe ou
vicariante) – Standards de performance = base de
l’autoévaluation • Bonne performance = évaluation positive • Mauvaise performance = évaluation négative
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Théorie de l’apprentissage de Bandura • Si les standards personnels sont trop élevés:
– réactions dépressives, découragement chronique, sentiments d’impuissance et un manque de résolution
• Selon Bandura, les buts trop difficiles à atteindre s’avèrent souvent source de déception – Il vaut mieux travailler sur des ‘sous’ buts d’une difficulté modérée afin de
procurer un sentiment de satisfaction de soi • L’auto-efficacité donne une idée de la capacité personnelle
– Sentiment d’une bonne auto efficacité = bonne performance – Sentiment d’une pauvre auto efficacité = mauvaise performance – Cercle vicieux ou positif, selon le cas de figure
• Comme pour la performance, la perception de l’auto efficacité est très importante
• La notion de la moralité est importante ici aussi
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Théorie de l’apprentissage de Bandura • Le code de moralité
– Internalisé – Détermine les comportements et/ou pensées
• Selon Bandura: L’anticipation d’un auto reproche basé sur les standards fournit une source de motivation. Il n’existe pas de punition plus efficace que le mépris envers soi-même
• Bandura oppose les théories de stades (Piaget, Kohlberg) et de traits (Allport) – Un stade ou un trait semble prédire une stabilité qui n’existe pas dans
le comportement humain • La moralité peut s’avérer très dépendante du contexte
– L’individu peut utiliser des mécanismes pour l’auto exonération
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Théorie de l’apprentissage de Bandura • Le déterminisme versus la liberté
– Selon Bandura, la liberté se définit en termes de nombre d’options disponibles pour un individu et de sa capacité à les exercer
• Contraintes sur la liberté personnelle: – L’incompétence – Les peurs sans fondement – L’auto censure excessive – Les inhibiteurs sociaux (préjudices/discrimination)
• Dans un même contexte, certains individus seront plus libres que d’autres 82
Théorie de l’apprentissage de Bandura
• L’importance des processus cognitifs – Le comportement est très influencé par
l’imagination de l’individu • Si les processus cognitifs sont inadéquats
– Représentation incorrecte de la réalité – Comportement mal adapté selon la
représentation • Comment développer des processus
cognitifs inadéquats? – L’illusion des apparences – Manque de preuves – Logique erronée
à Une fois que les croyances erronées sont établies, elles sont automatiquement perpétuées
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Théorie de l’apprentissage de Bandura • Bandura, Grusec, et Menlove (1967)
• Enfants avec une phobie des chiens; modelage ('modelling') direct – Modèle interagit avec un chien, sans peur – Les éléments provocant la peur augmentent à chaque séance – Groupe de contrôle (sans modelage ('modelling'))
• Mesures – Immédiatement après traitement – Un mois après traitement – Résponses graduées : Approche, caresses, sortir, enlever la laisse, passer du
temps avec le chien • Enfants ayant un modèle
– Plus de comportements d’approche – 2/3 des enfants ont pu rester seuls avec le chien
• Enfants sans modèle – Aucun enfant n’a pu rester seul avec le chien
• Effets du traitement durable 1 mois après • à Nouvelle réponse par observation; inhibition d’une réponse par
observation aussi
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Théorie de l’apprentissage de Bandura • Bandura et Menlove (1968)
• 3 groupes d’enfants avec une phobie des chiens • Modelage ('modelling') indirect ; films (trois conditions)
– Modèle unique – Multiples modèles – Contrôle (films sans chiens)
• Résponses graduées comme avant (approche, etc) • Enfants ayant vu le modèle
– Augmentation des comportements d’approche – Seuls les enfants avec multiples modèles ont pu rester seul avec le chien – Généralisation à d’autres situations avec chiens – Durabilité des résultats à un mois
• à Modelage ('modelling') direct (1967) plus efficace; modelage (‘modelling’) indirect (1968) plus efficace quand plusieurs modèles sont présentés (généralisation)
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Théorie de l’apprentissage de Bandura
• Bandura, Blanchard et Ritter (1969) • Comparaison
– Modelage ('modelling') symbolique (MS) – Modelage ('modelling') avec participation (MP) – Désensibilisation systématique (DS) – Contrôle
• Phobie des serpents – MS: Films avec plusieurs modèles – MP: Observation d’un modèle direct,
augmentation progressive des interactions – DS: Thérapie classique – Mesures sur plusieurs critères, généralisable ?
• La MS et la MP étaient les plus efficaces; DS plus efficace que le contrôle mais moins efficace que MS et MP
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Théorie de l’apprentissage de Bandura • Le modelage ('modelling') peut avoir un effet sur le
comportement de différentes manières – Acquisition
• Comportement appris par processus et renforcement vicariants
– Inhibition • Apprentissage du non-comportement par l’observation d’une punition (punition
vicariante) • Liens émotionnels négatifs crées
– Désinhibition • Modelage ('modelling') d’un comportement sans punition • Réduction des liens émotionnels négatifs (réduction de peur)
– Facilitation • Modelage ('modelling') d’un comportement appris, ce qui encourage le
comportement
– Créativité • Diversité de modèles encourageant un style particulier • Modelage ('modelling') d’une réponse innovatrice
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Théorie de l’apprentissage de Bandura • Critique/limites du modelage ('modelling')
– Stimulation de l’imitation pure – Le modelage ('modelling') abstrait n’encourage pas forcément
l’imitation concrète (croyances anciennes)
• Trois composants au modelage ('modelling') abstrait: – Observation des situations différentes avec un thème en commun – Règle générale extraite de ces situations (première partie du processus
de généralisation) – Application de la règle dans une nouvelle situation (deuxième partie du
processus de généralisation)
• Règle ou principes inhérents au modèle – Une fois appris, application plus large (généralisation)
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Théorie de l’apprentissage de Bandura • Selon Bandura, le modelage ('modelling')
abstrait apporte (entre autres): – Orientation de jugement – Style linguistique – Schémas conceptuels – Stratégies d’acquisition de l’information – Opérations cognitives – Standards de conduite
• Inhibition, désinhibition et facilitation à – = Augmentent ou diminuent la probabilité d’une
réponse déjà apprise • Acquisition, créativité et la règle de
l’extraction d’un principe à – = Nouvel apprentissage
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Théorie de l’apprentissage de Bandura • Les techniques de modelage ('modelling')
(acquisition, inhibition, etc) – Influencent les jugements moraux et les réponses
émotionnelles
• Selon Bandura: Tout ce que l’on peut apprendre par expérience directe peut aussi être appris par expérience vicariante
• Le modelage ('modelling') est encore plus efficace – Elimination d’un processus long d’essai/erreur
(approximation successive)
• L’observation est vitale pour la survie 90
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Théorie de l’apprentissage de Bandura • Le modelage ('modelling') appliqué à la
clinique – Selon Bandura, la psychopathologie =
apprentissage inadapté et/ou association erronée
• Buts de la thérapie – Suppression des attentes et pensées erronées – Remplacer par des idées plus adaptées
• Bandura n’apprécie pas les notions d’« insight » et de « motivations inconscientes » – Manque de preuves de l’existence de telles
notions • Confirmation des croyances de la thérapeute!
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Théorie de l’apprentissage de Bandura
• Théorie de Bandura, conclusion: – Cognitive – Importance de l’expérience vicariante – Théorie de l’apprentissage social
• Importance de l’influence des individus sur d’autres individus
• L’apprentissage implique toujours d’autres individus dans un contexte social
• Observations et interactions – à Standards de performance (internes) – à Jugement moral (externes)
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Théorie de l’apprentissage de Bandura
• Théorie de Bandura, conclusion (suite): – Recherches appliquées dans situations réelles – Selon Bandura, c’est la capacité de la
symbolisation qui permet à l’individu de : • Se représenter les événements • Analyser ses expériences • Communiquer avec d’autres • Planifier • Créer • Imaginer • S’engager dans des actes ayant un sens
– Ces activités sont de nature sociale 93