2011年3月1日出刊

東馬區域中心 TEL:(60)82-28-5858

會員另行郵寄，台灣地區請貼五元郵票，香港地區請貼一元三角郵票。

香港地區請寄回香港銅鑼灣告士打道二八○號世貿中心三四樓美兆生活香港公司，謝謝。

如無法投遞，台灣地區請寄回一一○

台北市信義區信義路四段四一五號十樓美兆生活事業。

活　得　久　．　活　得　好　．　老　得　慢活　得　久　．　活　得　好　．　老　得　慢

449-8899

100 台北市忠孝西路一段66號29樓之129F.-1, No.66, Sec. 1, Zhongxiao W. Rd., Zhongzheng Dist., Taipei City 100, Taiwan (R.O.C.)

TEL: 886-2-7724-1155 FAX: 886-2-7724-1177

195　　

　【編輯室整理】2011年2月6日，華人農曆年大年初四，在15個國家播出、擁有上億收視群的鳳凰衛視，在晚間重要時段播

出「美兆自動化健檢服務，受醫療旅遊陸

客青睞」的專題報導，再次凸顯美兆專利

自動化健檢系統獨步全球的特色及業界代

表性。

　報導中指出，2010年陸客來台數已破150萬人，醫療旅遊愈來愈盛行，因此各健康

管理中心推陳出新，以不同特色爭取服務

機會；其中，美兆自動化健檢系統以效率

掛帥吸引客戶，能在四小時完成百項檢測

，符合陸客時間緊湊的需求。

　鳳凰衛視在報導中將美兆健管中心寬敞

宜人的環境，呈現在觀眾面前，旗艦館院

長朱大維接受訪問時表示，客戶早上進來

接受服務，中午即完成所有項目，且當場

拿報告，「而且有專業的詳細解說，客戶

不需要再回來看報告。」朱院長說。

　高效率的美兆專利自動化健檢服務，

在重視時間運用的今天原本就極符合現

代人需求，現在於兩岸頻繁的旅遊互動

上，又再次突顯這項優勢；更與眾不同

的是，美兆在大陸港、京、滬另設有據

點，廣州、海口、深圳等健管中心亦將陸

續落成，3年內還計畫完成34家健管中心的設立，因此陸客回國後，如有後續健康管

理需求，皆有機會就近找美兆據點銜接這

全方位的健康服務。鳳凰衛視相關報導：

http://news.ifeng.com/taiwan/video/detail_2011_02/06/4570156_0.shtml

　【北京訊】美兆國際健康管理機構致

力預防醫學不遺餘力，2011年更協辦華人極限馬拉松「擁抱絲路」活動，

將「人本關懷」企業理念擴大，為地

球水資源保育貢獻心力！

　「擁抱絲路」記者會於2011年2月21日在北京天壇飯店舉行，北京美兆公

司總經理戴明哲代表美兆出席盛會。

記者會從主辦單位—中華地球探索保護協會執行長張志龍介紹「真實的故

事」影片開始，影片中記錄著活動探

險長、亦是美兆旗艦會館總經理林義

傑，在極地長征路上堅持不懈、不斷超

越自我的歷程。

　記者會由大陸國家體育總局登山運動

管理中心主任李致新致詞，他稱道這是

目前全中國規模最大的一場「健康、和

諧、文化、環保」之旅，相當有意義；

亞洲知名藝人周杰倫也應邀赴會，首次

播放自創的主題曲，讓記者會增添許多

驚喜與話題。

　「擁抱絲路」活動已正式展開，林義

傑與兩位中國跑者白斌與陳軍，及加拿

大跑者Jodi Bloomer計畫在2011年4月22日起共同挑戰絲路長征

，9月抵達蘭州後，上千位受邀的華人企業家

將以「絲路大使」身份

，親身體驗最後兩百公

里路程；這項極限馬拉

松的創舉，除了挑戰人

類心理生理極限之外，

還有水窖捐贈、植樹、

低碳環保等保育行動，

寓意深厚，美兆集團創

辦人暨總裁曹純鏗也將

以「絲路大使」身份參

與長征。

　【陳本瑜整理報導】兩年一度的全球

預防醫界盛事—國際健診學會（International Health Evaluation and Promotion Association，IHEPA）年會，於2月10日∼13日在夏威夷召開，美兆國際健康管理機構由宋丕錕總

院長代表出席。

　這次年會，匯集了台、美、日等預

防醫學領域的翹楚與會；本次會議只

安排兩位講者以一小時時間進行專題

演講，其餘24篇論文皆僅有20分鐘做論述；兩位講者中，一位是國際重量

級健檢大師，亦是美兆首席顧問—日

野原重明先生，另一位則是美兆代表

宋丕錕總院長，足見美兆在國際健診

學會中舉足輕重的地位。

　宋總院長代表美兆發表「美兆模式

—獨立的健診中心在亞洲風行」演說

，介紹美兆各項特色，並分析比較台

灣、日本、中國大陸等地獨立健檢機

構之異同，另外還播放美兆集團的英

文簡介VCD，將美兆健康管理的精髓和服務內容更具體呈現，豐富而精采

的內容，博得在場人士一致讚賞。

　會議中，有位日本學者報告「提高

顧客滿意度」，提到若能將檢查的等

候時間縮短，即可提高客戶的滿意度

。日野原重明先生隨即表示，宋總院

長能介紹美兆經驗供各界參考；宋總

院長即將美兆創辦人曹純鏗總裁曾親

自走遍台灣健檢中心，及將近10個日本的健檢中心，掛號當受檢者；在一

手碼錶、一手紙筆、全程紀錄歷程後

，他發現真正檢查不過兩個半小時，

其他時間都在等候，於是興起以電腦

控制流程、縮短等候時間的想法，美

兆最後也順利發展出這套「四小時完

成百項檢查」的專業自動化健檢服務

系統。這段發展歷程令日本學者大感

佩服，也讓在場專家見識到美兆堅持

2011國際健診學會 夏威夷年會盛大召開美兆服務受陸客青睞鳳凰衛視：

日本NHK電視台 慕名採訪美兆理念、不斷突破的精神。

　值得一提的是，這次夏威夷會議，

日本NHK電視台特派記者隨行紀錄日野原重明先生這百歲國寶的一言一行

；在聆聽過美兆宋總院長的演講內容後

，NHK記者對美兆在亞洲的發展相當有興趣，旋即訪問宋總院長；宋總院長除

介紹美兆現階段規模，及未來計劃版圖

之外，更說明美兆打造「千萬人使用之

健康管理平台」的目標。這段採訪內容

預計於今年九月、重明先生百歲壽誕前

後，向全球播放。

　23年來，美兆以專利「自動化健檢服務」關鍵優勢在台、港、馬、京、滬

等地共拓展九處據點，現階段除海口

、廣州、深圳據點將陸續落成啟用外

，未來三年美兆更要在中國大陸擴充

34個據點，將「活得久、活得好、老得慢」健康管理最終理想散佈出去！

讓千萬人受惠！

　做為協辦單位，美兆國際健康管理

機構除提供四位極限馬拉松跑者及絲

路大使們完整的健康檢查外，還提供

體適能檢測、專業運動建議和指導；

最後兩百公里路程，更將出動專業的

醫護及健康管理團隊隨隊護航，全程

照護跑者們的健康。

　美兆邀您一齊來響應這意義非凡的

活動，關懷自己和家人的健康之餘，

也共同關懷地球的健康。

「擁抱絲路」記者會 關懷地球水資源美兆協辦

美兆旗艦會館總經理林義傑（右三）、貴賓周杰倫（左三）與跑者們共

同啟動這次世紀長征。

「擁抱絲路」跑者白斌 體驗北京美兆專業服務　【李佼/北京報導】2011年2月23日上午，中國著名馬拉松選手白斌在北京美

兆健管中心體驗4個小時的專業化服務。他表示在美兆接受這套自動化健檢流

程，讓他覺得貼心，也大開了眼界，因

為以往從未有4個小時這麼快就取得報告，而且檢查後的醫師總結，可讓單調

的數據變得有意義，美兆真的很專業。

身為一個運動員，白斌提醒廣大運動愛

好者，在預備做較長時間的運動前，都

必須進行專業的身體檢查與體適能檢測

，以確保運動安全。

　白斌曾獲杭州國際馬拉松半程第二名、

內蒙古巴丹吉林沙漠國際徒步挑戰賽第二

名，2010年更是第一個跑完北京國際100公里戶外耐力賽的大陸選手，獲獎無數，是

大陸近

年來表

現最傑

出的馬

拉松好

手之一

。 馬拉松好手白斌（右二）與北京美兆公司

總經理戴明哲（右一）愉快合影。

　【陳本瑜/台北報導】去年12月剛拿下今周刊「2010年商務人士理想品牌大調查—健診中心第三名」的美兆國際健

康管理機構

，特別在台

灣五都合併

升格甫滿月

，即就155萬筆健康管理

資料庫中篩

選、整理出

五都會員目

前面臨的健

康警訊，並

在2011年1月25日以記者會形式公開，提醒民眾正視健康問題、及早開始做健康管理。

　美兆提出現代人常見的六大健康警訊

，包括：體重過重、尿酸過高、隱藏性

肥胖、血脂肪異常、肝功能不良、骨質

疏鬆。五都當中，不論男女，體重過

重都是居警訊之首；其中大高雄地

區有65.8%的男性體重過重，最輕盈的則是台北市的女性，體重超重的比例只

焦點新聞2

美兆記者會：台灣新五都健康大較競佔29.4%，但耐人尋味的是，台北市的女性也是隱藏性肥胖（體重沒有超重，

體脂肪率卻超過標準值）比率最高的一

群，有30.5%，超出30歲以上女性BMI 20~27（男性17~23）標準值；美兆健管中心旗艦館院長朱大維表示：「這可能

是由於運動量不夠導致，體重雖未超過

標準，體脂率卻相對偏高。」

　美兆年度報告指出，大台中地區的男

性尿酸過高的比率最高，為31.2%；交叉分析生活習慣時發現，大台中會員飲

酒比例也是五都之首，這當中也有相當

的關連性。此外，大台南地區男性的肝

功能不良比例佔25.9%是五都中第一名，要當心爆肝的危險；血脂肪異常部分

，以大高雄男性的45.6%異常比率最高，更需防範心血管疾病的發生。骨質疏

鬆問題最嚴重則落在大台中地區的女性

，佔30.4 %。　總括五都市民的健康問題，美兆總

院長宋丕錕表示：「大家對這些健康

警訊雖然都不陌生，但要留心警訊指

數的不斷攀升。」美兆希望會員透過

健康管理五對策：營養、運動、減重

高雄男性體重「最超過」大台北女性「看起來」最瘦

　【陳本瑜/台北報導】為了將預防醫學的概念深入各地區，喚起民眾對自我

健康管理的重視，美兆特別與社區大學

全國促進會（全促會）聯合舉辦「社區

大學健康管理講座」系列；這次系列講

座於2011年3月12日正式起跑，預計春季班舉辦30場，全年舉辦100場，台灣北、中、南、東各鄉鎮社區民眾，無論

會員、非會員都有機會接觸美兆專業的

健康資訊！

　美兆生活事業在各分公司開辦「健康

管理講座」已行之多年，一直深受會員

們的喜愛，但也因只在分公司開課，其

他地區民眾並無機會參與美兆各項健康

〔直銷商公告〕

　依據「美兆生活事業參加直銷契約

書」中第十五條條款約定內容，直銷

夥伴於1年內，若業績未達2500PV，則視同終止參加直銷契約，終止直銷商

（參加人）權利、義務。請事業夥伴

注意，如2010年1月至12月31日前，業績未達2500PV，您的直銷商資格將於2011年1月1日自動終止，特此公告。如欲查詢個人之直銷商資格，請連絡

各分公司。

1年內若未達2500PV則終止直銷商資格1年內若未達2500PV則終止直銷商資格

、戒菸適酒、改善錯誤生活習慣，落實

自我健康促進，在民國100年，健康提升100分！

打造全民健康 美兆深入鄉鎮社區

課程，這次美兆首度主動走進鄉鎮社區

，在各地社區大學舉辦健管講座，正是

希望能照護更多民眾的健康，讓會員與

一般民眾都能於住家附近，就近吸取實

用而寶貴的健康管理知識。

　美兆以23年來累計超過百萬筆的健康管理資料庫，歸納整理出「健康警訊」

、「錯誤生活習慣」、「疾病風險族群

」與「死因」及「癌症」的關聯，更發

現慢性病的成因中50%來自於個人日常不良的生活型態，所以極力倡導以「健

康管理三步驟—檢查、評估、對策」來

一步一步促進健康。這次課程的主題有

：「健康管理總論」、「營養管理」、

　「這裡的空間感比較寬闊，視野也

很好！」紙風車文教基金會董事長、

藍月電影公司負責人，也是美兆會員

的柯一正 導演（柯

導），這次首度到搬了新家的台北健管

中心（旗艦館），用導演特有的敏銳視覺

留下了「舒適愉悅」的第一印象；面色紅

潤的他，絲毫看出來四年多前曾遇到重大

的健康危機⋯

　「那是2005年的事⋯」一向在美兆會員特約醫療機構接受例行健康管理服務的柯

一正，那年，透過美兆發現自己的糞便出

現了潛血反應，而他並不以為意；直到

2006年再次檢查出同樣問題，他才到醫院做了深入檢查；醫師證實他的升結腸已有

6公分的腫瘤，是大腸癌第三期。　未能及早在發現的第一時間做診治，讓

身邊的人直覺扼腕，柯導反倒樂天地說：

「事情已經發生了，該怎麼做就怎麼做吧

！」他坦然接受罹癌事實，還一派輕鬆地

柯一正：美兆讓我及早發現大腸癌 !名人談健康

說：「我的腸子被切了17公分，兩顆膽結石也順便一次解決，很省事！」這樣的樂

觀心態與積極配合診治，讓原本需要半年

的化療提前結束，以吃藥來替代。

　生了這場病，柯導的飲食有了很大的

調整，從原本的不定時用餐變得規律外

，為了減少腸胃道的負擔，他也以「低

渣飲食」為主：避免高纖蔬果與刺激性

調味、杜絕牛奶、食用去筋去皮的肉類

等。

　這次再度接受服務，柯一正感觸良多

，他說：「做了檢查你才安心，不做反

而是一種逃避。」他鼓勵身邊的人勇敢

面對健康問題，及早發現、及早改善，

讓生命更有品質。

採訪/陳本瑜

「減重管理」、「運動管理」、「生活

習慣管理」等，每場課程一個半小時，

由美兆總院長宋丕錕率領專業健管團隊

，包括健管中心院長、多位資深營養師

、健管師、護理師與運管師等，希望深

入北中南東各鄉鎮社區，從基層灑下健

康種子，發揮全面影響力，讓更多民眾

了解「身體需要檢查、健康可以管理」

的意義，進而能積極防範疾病、維護健

康，美兆相信：全民做好健康管理，便

能減少醫療照護資源的支出；全民更健

康，國家也會更具競爭力！

　歡迎會員與一般大眾踴躍參加美兆「

社區大學健管講座」，全面提升自我健

康管理實力！課程內容請參見：美兆集團網

站：w w w. m j l i f e . c o m，社區大學網站http://www.napcu.org.tw/website/3886

「社區大學健管講座」春季班正式開課！「社區大學健管講座」春季班正式開課！「社區大學健管講座」春季班正式開課！

　久坐辦公室的人，往往因長時間書寫或

使用電腦，會維持同一個姿勢，容易引致

肌肉緊張和疲勞，以下幾個簡易的伸展操

，能有效紓解手腕的疲勞與酸痛，您不妨

試試！

十指張開向外

撐直，到緊繃

感時停住，維

持15~20秒。

本月哈燒運動

動動幾分鐘手腕不再硬梆梆

（林義傑為美兆旗艦會館總經理）

★林義傑提醒您：

　伸展（俗稱拉筋）能增

加肌肉、肌腱以及韌帶的

延展性，降低肌肉、肌腱受

傷，並減少肌肉酸痛的機會，它還能提高

活動的效力；但是如果未能根據每個人不

同的肌理結構、柔軟度和緊張程度來做

伸展，可是會造成傷害的，請美兆會員

留心！

【上班族簡易伸展操 】1

接著十指指節

彎曲 1 5 ~ 2 0秒，做完後再放

鬆。

雙手平伸，以

手腕為軸，握

拳向外伸展，

直到前手臂內

側和手腕感覺

緊繃，停留，

維持10~15秒。

雙手合掌於胸前，然

後往下方推，直到有

伸展感，維持10~15秒；接著轉動手腕朝下

、朝左、朝右方輪流

推 動 ， 同 樣 維 持

10~15秒。

【示範者—陳昱光老師專業小檔案】 ‧IHFI 護脊運動教練‧FISAF國際體適能指導員‧AFAA體適能教練‧運動傷害防護教練

小叮嚀

小叮嚀 往不同方向推動時，切記保持手

肘的穩定。

握拳向外伸展時，手臂維持不動。

1.

2.

3.