método watsu
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WATSU NADA MAIS É QUE ÁGUA, EMBALANDO ÁGUA, DENTRO DA ÁGUA.
HAROLD DULL
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• Técnica de potencial terapêutico;
• Água aquecida;
• Instrutor e Recebedor;
• Alongamentos, manipulações terapêuticas e
movimentos rítmicos livres e sequenciais.
• Alcança o físico e o psicológico;
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• Temperatura;
• Empuxo;
• Densidade;
• Pressão hidrostática;
• Viscosidade;
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LESÃO MUSCULO
ESQUELÉTICA
DOR
SNC ESPASMO
MUSCULAR
REDUÇÃO ESPAÇO
ARTICULAR
COMPRESSÃO +
METABÓLITOS
KAROLCZAK, Ana Paula Barcelos. Tratamento de Lesões. 2007
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• Atividade Sistema Nervoso Simpático:
Controle do stress;
Ansiedade;
Relaxamento Físico, Cognitivo e Comportamental;
Alívio da Dor;
Melhoria da Qualidade de Vida.
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• Harold Dull – Anos 80;
• Mestre de Zen Shiatsu;
• Harbin Hot Springs - Califórnia/USA ;
• Junção Shiatsu x Água Aquecida;
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• Piscina Aquecida (33°C - 36°C);
• Luz Ambiente;
• Não Utiliza Flutuadores – Redutores de Densidade
• Alivia dores e tensões musculares;
• WABA - Worldwide Aquatic Bodywork Association.
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• Sincronismo Instrutor x Recebedor;
• Respiração;
• Recebedor flutua em posição horizontal;
• Cabeça apoiada pelo instrutor;
• Nariz permanece fora da água, e Ouvidos submersos
por quase toda a sessão.
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Durante as sessões, o terapeuta flutua e embala o indivíduo livremente em
uma piscina aquecida a mais ou menos 35°C, de acordo com a necessidade do
corpo, à medida que alonga e massageia os pontos de tensão muscular
(FREITAS, 2005.)
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• O poder do método está na
capacidade de usar o toque para
buscar uma conexão.
• Além dos benefícios físicos da
imersão e dos alongamentos.
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Estado de Completo Relaxamento;
Inspiração: Corpo Emerge
Expiração: Corpo Afunda
•Sem dor o corpo pode se mover
além das limitações que o medo
impõe.
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Dança da Respiração
Levantar da Cabeça
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Acordeon
Sanduíche
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Finalização
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• Disfunções Ortopédicas, Neurológicas e
Reumatológicas;
• Cefaléias de origem tensional;
• Gestantes;
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• Algias;
• Depressão e insônia;
• Desordens de estresse/ansiedade;
• Vítimas de abuso mental, físico ou sexual e abuso de
substâncias químicas.
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• Febre;
• Capacidade Vital Limitada;
• Infecção Urinária Grave;
• Feridas Abertas;
• Infecção Transmissível;
• AVE Recente;
• Incontinência Urinaria e Fecal.
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• Hiper e Hipotensão arterial;
• Alergia a Produtos Químicos;
• Gestantes.
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• Protege a Musculatura e Diminui a Tensão;
• Diminui a Dor;
• Aumenta a ADM;
• Melhora a Postura;
• Aumenta a Circulação Periférica;
• Melhora a Respiração;
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• Normaliza o Tônus;
• Reduz Estresse e Ansiedade;
• Conscientização Corporal;
• Descoberta e Liberação do Estresse Emocional;
• Melhora do Sono: Maior disposição e Menos fadiga.
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Realizar uma avaliação prévia;
Conhecer diagnóstico, quadro clínico e alterações
posturais;
Identificar os movimentos que provocam dor;
Intensidade do quadro álgico;
Características gerais.
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• Nome: ______________________________________ Data: ___/___/___/ • Idade: ___________
• I- DIAGNÓSTICO CLÍNICO: _________________________________________________________________ • Médico: ___________________Especialidade: ____________Contato:_____________________________
• II- DIAGNÓSTICO FISIOTERÁPICO: _________________________________________________________
• III- OBJETIVO DO TRATAMENTO:____________________________________________________________
• IV- ANAMNESE: Como foi que você decidiu receber um watsu? _________________________________________________________________________________ Você já recebeu massagem? ___________ Com que freqüência? ______________________ Você tem um Hobby com água( natação, mergulho, navegação)?_____________________________ Como você descreveria sua relação com a água?__________________________________________ Houve algum problema com água no passado ou no presente?_______________________________ Qual sua condição física? ____________ Algum problema associado ou pregresso? ( ) Cardíaco ( ) Insônia ( ) Pulmonar ( ) Depressão ( ) Diabetes ( ) Estresse
outros:___________________________________________ Sofreu algum acidente que tenha atingido sua coluna ou pescoço como por exemplo efeito chicote? _________________________________________________________________________________ Tem tendência a mal estar ou náusea quando gira ou balança( no carro ou no barco)? _________________________________________________________________________________ Você recebe cuidados médicos ou terapêuticos?___________________________________________ Você toma remédios regularmente ou drogas?__________ Quais? ___________________________ P.A: _____________________________________FC: ____________________________________
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Aplicada em variadas
estaturas, pesos e idades;
Não utilização de coletes,
bóias, e flutuadores.
Manipular o paciente
tocando em apenas dois ou
três pontos.
Interpretações errôneas
pela proximidade com o
cliente;
Descrédito por parte de
alguns quanto a eficiência do
método;
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• KAROLCZAK, Ana Paula Barcelos. Tratamento de Lesões. 2007.
• CAMPION, Margaret Reid. Hidroterapia:Princípios e Prática. Manole.São Paulo,2000.
• DULL, Harold. Watsu: Exercícios para o corpo na água. Summus, São Paulo, 2001
• HALL J; BISSON D; O HARE P. The Physiology of immersion. Phisiother, 1990
• HANSON, Norm; BATES,Andrea. Exercícios Aquáticos Terapêuticos. Manole.São Paulo,1998
• McGee HM, Hevey D, Horgan JH. Psychosocial outcomo assessment for use in cardiac rehabilitation
sevice evolution : a 10 – year systematic reviex. Sci Med 1999;48:1373-93.
• KOURY, Joane M. Programa de Fisioterapia Aquática. Manole.São Paulo,2000.
• Journal of Aquatic Physical Therapy – APTA-American Phisycal Therapy Association.
• SCHOEDINGER, Peggy. Benefits of Watsu® For People With Orthopedic, Neurologic And
Rheumatologic Special Needs.
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Namastê...