LUNES 01

ARROZ CON TOMATE TORTILLA DE PATATAS CON

VERDURAS YOGUR

PAN BLANCO Kcal 618.05 prot 15.81 lip 20.21 HC 93.23

MARTES 02

CAZUELA DE FIDEOS MERLUZA EN SALSA VERDE CON

GUISANTES FRUTA

PAN INTEGRAL Kcal 656.52 prot 24.96 lip 21.4 HC 91.02

MIÉRCOLES 03

ALUBIAS BLANCAS CON VERDURAS LIMANDA CON SALSA DE TOMATE

FRUTA PAN BLANCO

Kcal 637.54 prot 26.06 lip 22.98 HC 81.62

JUEVES 04

ENSALADA VARIADA ECOLÓGICA (lechuga y tomate ecológico con maiz, tallos de

esparrágos y zanahoria)

LENTEJAS CON CHORIZO FRUTA

PAN INTEGRAL Kcal 611.78 prot 19.54 lip 22.06 HC 83.77

VIERNES 05

CREMA DE PATATA Y ZANAHORIA JAMONCITOS DE POLLO CON

VERDURITAS FRUTA

PAN BLANCO Kcal 648.37 prot 24.41 lip 20.17 HC 92.3

LUNES 08

CREMA DE VERDURAS ALBÓNDIGAS EN SALSA DE TOMATE

FRUTA PAN BLANCO

Kcal 612.27 prot 23.62 lip 21.25 HC 81.63

MARTES 09

GARBANZOS CON VERDURAS FOGONERO EN SALSA

ENSALADA ECOLÓGICA (lechuga y tomate ecológico)

FRUTA /PAN INTEGRAL Kcal 676.89 prot 25.53 lip 27.43 HC 81.98

MIÉRCOLES 10

ENSALADA VARIADA ECOLÓGICA (lechuga y tomate ecológico con maiz, tallos de

esparrágos y zanahoria)

PAELLA DE VERDURA Y CARNE YOGUR / PAN BLANCO

Kcal 638.73 prot 17.48 lip 19.73 HC 97.81

JUEVES 11

LENTEJAS CON ZANAHORIA TILAPIA AL HORNO CON

VERDURITAS ZUMO NATURAL DE NARANJA

ECOLOGICO PAN INTEGRAL

Kcal 615.11 prot 26.81 lip 20.07 HC 81.81

VIERNES 12

ESPAGUETIS CON TOMATE TORTILLA FRANCESA

ENSALADA ECOLÓGICA (lechuga y tomate ecológico con zanahoria)

FRUTA / PAN BLANCO Kcal 668.02 prot 17.85 lip 23.34 HC 96.64

LUNES 15

LENTEJAS CON VERDURAS TORTILLA DE PATATAS ENSALADA ECOLÓGICA (lechuga y tomate ecológico)

FRUTA / PAN BLANCO Kcal 597.19 prot 21 lip 20.71 HC 81.7

MARTES 16

PATATAS GUISADAS CON VERDURAS

CAELLA EN SALSA CON MENESTRA DE VERDURAS

FRUTA / PAN INTEGRAL Kcal 642.63 prot 23.55 lip 20.55 HC 90.87

MIÉRCOLES 17

ALUBIAS BLANCAS ESTOFADAS CINTA DE LOMO A LA JARDINERA

FRUTA FRESCA PAN BLANCO

Kcal 621.45 prot 23.55 lip 20.55 HC 90.87

JUEVES 18

ENSALADA VARIADA ECOLÓGICA (lechuga y tomate ecológico con maiz, y

zanahoria)

MACARRONES ECOLÓGICOS CON ATÚN

YOGUR / PAN INTEGRAL Kcal 632.39 prot 19.83 lip 20.39 HC 92.39

VIERNES 19

SOPA DE ARROZ , PATATA Y GARBANZO

MERLUZA EN SALSA CON VERDURAS SALTEADAS FRUTA /PAN BLANCO

Kcal 639.02 prot 22.76 lip 19.78 HC 92.49

LUNES 22

ARROZ CON TOMATE TORTILLA DE CALABACÍN ENSALADA ECOLÓGICA

(lechuga y tomate ecológico con zanahoria)

FRUTA / PAN BLANCO Kcal 623.17 prot 17.61 lip 20.53 HC 91.99

MARTES 23

COCIDO ANDALUZ PANGA EN SALSA

ENSALADA ECOLÓGICA (lechuga y tomate ecológico con maíz y

zanahoria)

FRUTA FRESCA / PAN INTEGRAL Kcal 662.92 prot 24.92 lip 26.52 HC

81.14

MIÉRCOLES 24

ENSALADA VARIADA ECOLÓGICA (lechuga y tomate ecológico con maiz, tallos de

esparrágos y zanahoria)

ESPIRALES BOLOÑESA ZUMO NATURAL DE NARANJA

ECOLÓGICO / PAN BLANCO Kcal 635.39 prot 15.32 lip 20.31 HC

97.83

JUEVES 25

CREMA DE HORTALIZAS JAMONCITOS DE POLLO EN SALSA

DE CHAMPIÑÓN Y PATATA YOGUR

PAN INTEGRAL Kcal 609.45 prot 26.65 lip 20.05 HC 80.6

VIERNES 26

LENTEJAS ESTOFADAS TILAPIA EN SALSA

ZANAHORIA BABY SALTEADA FRUTA

PAN BLANCO Kcal 644.5 prot 24.7 lip 24.58 HC 81.12

LUNES 29

SOPA DE AVE CON FIDEOS TORTILLA DE PATATA

PISTO FRUTA

PAN BLANCO Kcal 599.82 prot 15.98 lip 21.10 HC 86.5

MARTES 30

ARROZ CAMPESINA TAQUITOS DE CAELLA EN SALSA DE

TOMATE FRUTA

PAN INTEGRAL Kcal 653.94 prot 23.64 lip 21.78 HC

90.84

ABRIL 2013