Imprescindible:• Aplicar Le sérum silhouette tres veces por semana.• Aplicar Oligo 5 lotion tres veces por semana.• Yogi body bois (madera) en las zonas de acumulación y problemas musculares a diario.(¡¡Atención!! Elemento Metal (personas linfáticas), sustituir por Yogi body terre (tierra).• B17 Hepalimp de BIOESPAÑA.

Opcional:• La crème cérésal bois (madera) y La crème élément bois (madera) en el rostro a diario.• Le gel nettoyant (gel purificante) como producto de higiene.• Le masque d’argile bois (madera) como mascarilla facial una vez por semana.• 5 gotas de Phyt’ether bois (madera) en el rostro a diario.• Un baño semanal con L’alguessence bain o Selextrême bois (madera).

• Phyt’ether bois (madera)• Phyt’ether terre (tierra)• Le sérum silhouette• L’algoderme• Le masque d’argile bois (madera)• Le gommage corps Zen• Le gommage marin (arroz-wakame)• Esserine P• Le gel nettoyant (gel purificante)• La lotion tonique métal• Esserine R• Esserine N• La crème acide• Yogi body terre (tierra)• L’alguessence bain• Le masque gel visage• Selextrême bois (madera)

Mantenimientoen Casa Productos de

Cabina

TécnicaPuntos MO (pecho-vientre)

Hígado: base del seno en línea al pezón.Vesícula biliar: en el siguiente espacio intercostal, una costilla bajo el punto de H.Bazo-Páncreas: en la punta de la penúltima costilla flotante.Estómago: en el eje central 4 dedos sobre el ombligo.Riñón: en la punta de la última costilla flotante.Intestino Grueso: 4 dedos a cada lado del ombligo.Vejiga: sobre el eje central, 6 dedos bajo el ombligo, en el borde del pubis.

Puntos LO (extremidades)5 MC: a 4 dedos de la muñeca, flexionando la mano en el eje central de la parte interna del brazo.8 TC: a 4 dedos de la muñeca, flexionando la mano en el eje central de la parte externa del brazo.6 BP: a 4 dedos del maléolo en la parte media de la

cara interna de la pierna.39 VB: a 4 dedos del maléolo en la parte media de la cara externa de la pierna.

Recorrido de AsimilaciónDesde el dedo pulgar del pie sube por el empeine, bordea el maléolo y continúa ascendiendo por el lateral de la pierna, lateral de la rodilla, parte media del muslo y atraviesa la ingle para ir al borde del pubis en el eje central (punto MO de V) y subir por el mismo hasta el esternón.

Recorrido de EliminaciónDesde el punto 1R, en el centro de la "uve" de la planta del pie, pasa por el puente del pie para dar una vuelta alrededor del maléolo interno, sube por la parte interna de la pierna, la rodilla y el muslo, pasa por el hueco entre cadera y pubis (ingle) para ir al punto MO de riñón, baja al de vejiga y sube por el eje central hasta el de corazón donde termina.

02/1

8

48170 Zamudio (Bizkaia) ESPAÑATfno.: 94 454 42 00 / Fax: 94 454 51 43

tegor@grupotegor.com / www.grupotegor.com

Con la primavera, nuestro cuerpo pasa del reposo y recogimiento del oscuro invierno a la explosión cromática y el movimiento de la naturaleza. La primavera simboliza el nacimiento, haciéndonos despertar a la vida tras el estancamiento de los largos meses invernales. Todo nace en esta estación y nuestro cuerpo ha de estar energéticamente preparado para despertar del adormecimiento sin sobresaltos.

El elemento Madera tiene influencia sobre el hígado y la vesícula biliar, órganos encargados, entre otras cosas, de la asimilación de las grasas y el almacenamiento de la energía necesaria para el buen funcionamiento muscular y orgánico. A nivel estético, esta influencia estacional puede ocasionar alteraciones sebáceas como milium y quistes, acumulación por mala asimilación de las grasas, y es en esta época del año cuando se forman los esteroles (manchas pigmentarias); durante la primavera también es habitual padecer problemas musculares tales como calambres o contracturas, y dolores de cabeza (jaquecas) ocasionados por tensión y endurecimiento de la musculatura del cuero cabelludo. Por ello es recomendable hacer una buena preparación del cuerpo para prevenir y evitar las posibles alteraciones.

La primavera también es la época idónea para una buena depuración hepática. El hígado es el filtro de nuestro cuerpo; es importante limpiarlo, al menos dos veces al año con B17 Hepalimp de BIOESPAÑA, que incorpora boldo y alcachofa. En 28 días conseguiremos una perfecta depuración a nivel hepático y biliar y, por consiguiente, de todo el organismo.

El ejercicio recomendado en el Tratamiento de Primavera Phytobiodermie es la postura del Árbol o Zhan Zhuang, un ejercicio perteneciente al Chi Kung para activar y mover la energía vital que poseemos. “Chi” significa energía, y “Kung”, práctica o ejercicio.

Con varias sesiones del Tratamiento integral de cabina Phytobiodermie conseguire-mos armonizar energéticamente cuerpo y rostro contra la astenia primaveral. Al mismo tiempo, haremos hincapié en las zonas de acumulación y secreción sebáceas con un efecto reductor y regulador.

El mantenimiento en casa garantiza que los resultados conseguidos perduren en nuestro cuerpo, y nos ayuda a seguir mejorando.

Si se realiza correctamente, a los pocos segundos de iniciar el ejercicio, se comenzará a sentir la “queja” de diferentes músculos que habitualmente no se utilizan. El trabajo consistirá en ir relajando músculos y tendones, con lo que se conseguirá liberar de bloqueos la circulación del “Chi” por todo el cuerpo y que este se equilibre de forma natural. Se avanzará a medida que se aprenda a superar la sensación de fatiga, agarrotamiento y dolor mediante la relajación forzada por la propia voluntad. Cuando esta barrera sea traspasada, se experimentará una sensación de energía y calor recorriendo todo el cuerpo. La energía está circulando.

La práctica concluirá con algún ejercicio de estiramiento y auto masaje para ayudar a las zonas que se resientan más del trabajo.

Tratamiento de PRIMAVERA

Su duración aproximada es de una hora y media. Combina un tratamiento de higiene facial con uno reductor de las zonas corporales.

En posición boca abajo:1. Aplicar Luz Verde o Phyt’ether bois (madera) sobre el 4º centro energético.2. Efectuar una exfoliación con una mezcla de Le gommage corps Zen + un gotero de Esserine P.3. Mezclar L’algoderme + 2 goteros de Esserine Yang + 10 ml de Le sérum silhouette + Le masque d’argile bois (madera),

y aplicar por todo el cuerpo. Reservar la mitad de la mezcla.4. Efectuar un barrido con Luz Roja durante 3 minutos.

En posición boca arriba:1. Aplicar Luz Amarilla o Phyt’ether terre (tierra) sobre el 3er centro energético.2. Efectuar una exfoliación con la mezcla de Le gommage corps Zen + un gotero de Esserine P.3. Aplicar el resto de la mezcla anterior por el cuerpo salvo en senos, donde se aplicará L’algoderme + 5 gotas de

Esserine R + Le masque d’argile bois (madera).4. Efectuar un barrido con Luz Roja durante 3 minutos. Envolver y tapar.5. Desmaquillar y tonificar el rostro con Le gel nettoyant (gel purificante) y La lotion tonique métal.6. Efectuar una exfoliación en el rostro con Le gommage marin (arroz-wakame) + 8 gotas de Esserine P.7. Aplicar L’émulsion d’huiles végétales + 8 gotas de Esserine Yang y realizar la extracción.8. Mezclar Le masque gel visage + 8 gotas de Esserine N y aplicar la mascarilla.9. Desbloquear con Phyt’ether bois (madera) y Luz Verde, ventosas o digitopresión los 4 puntos LO y el 36E con

Phyt’ether terre (tierra) y Luz Amarilla, ventosas o digitopresión. 10. Aplicar Le masque d’argile bois (madera) en rostro y cuello y dejar en reposo 10 o 15 minutos.11. Masajear el cuerpo con La lotion tonique métal, principalmente las zonas de acumulación, con fricciones ascendentes,

trabajando durante el masaje los puntos MO de H, VB, BP, E, R, IG y V y los recorridos de Asimilación y Eliminación.

En posición boca abajo:1. Masajear con La lotion tonique métal, principalmente las zonas de acumulación, con fricciones ascendentes,

trabajando durante el masaje el meridiano de VB.2. Balneoterapia con L’alguessence bain o Selextrême bois (madera) o retirar con toallas calientes y secar.3. Aplicar unas gotas de Esserine R en las zonas ganglionares (términus, axilas, cisterna de pecket, ingles y hueco

poplíteo), y realizar las aperturas. 4. Barrido con Luz Verde durante 3 minutos.5. Aplicar Yogi body terre (tierra) en las zonas de acumulación y La crème acide + una gota de Phyt’ether bois (madera)

en la cara.

Tratamiento integral de Primavera

ELEMENTO MADERA

Se trata de una postura de Chi Kung que nos permite movilizar y desbloquear todos los canales energéticos o meridianos, haciendo que la energía fluya y circule por todo el cuerpo.

Su desarrollo es el siguiente:

De pie, los pies separados paralelos con el ancho de los hombros, se distribuye el peso del cuerpo de forma uniforme entre ambos pies, ahuecándolos ligeramente, a modo de ventosas. Las piernas han de estar ligeramente flexionadas, la cadera basculada, y todo el cuerpo suspendido por la parte superior de la cabeza. Los hombros y el cuello deben estar relajados, los brazos separados ligeramente del cuerpo, y los dedos estirados pero no tensos. La mirada, tranquila, debe orientarse al horizonte.

Los brazos se levantan a la altura del pecho, como si se abrazara un árbol, los dedos de las manos se apuntan entre ellos, los pulgares apuntan al cielo, las manos relajadas. Se cierran los ojos y se respira por la nariz y abdominalmente de forma rítmica y natural.

Los pies se hunden en la tierra desarrollando raíces imaginarias que permiten absorber su energía, que asciende en espiral por las piernas, acumulándose en el Tan Tien inferior (cuatro dedos por debajo del ombligo y cuatro dedos dentro del abdomen, usualmente nuestro centro de gravedad). El abdomen ha de permanecer relajado.

La postura del árbol o zhang zhuang