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Espiritualidad

Eckhart Tolle se ha convertido en uno de los maestros espirituales más

conocidos e inspirados de nuestro tiempo. Sin alinearse con ninguna

tradición pero basándose en la esencia intemporal de la sabiduría

milenaria de Oriente y Occidente, sus libros proporcionan en un lenguaje

actual fórmulas sencillas para eliminar el sufrimiento de nuestras

vidas y alcanzar la paz.

Eckhart Tolle nació en Ale-mania, se graduó en la Uni-versidad de Londres y fue

inves� gador en la Universidad de Cambridge. Su transformación espiritual le llegó a los 29 años y supuso el inicio de un intenso via-je interior que modifi có el rumbo de su vida. No obstante, necesitó varios años para integrar lo que le había sucedido y profundizar en su nueva visión de la vida y la conciencia. Sin alinearse con ninguna tradición espiritual con-

Maestros espirituales de nuestro tiempo

“El ahora es la única cosa de la que nunca puedes escapar.”Eckhart Tolle

creta, sus enseñanzas son intem-porales y para impar� rlas, Tolle, que en la actualidad reside en Vancouver, Canadá, y trabaja con grupos como asesor espiritual, ha escrito varios libros de gran éxito y viaja por todo el mundo.

¿Cuál es la función de un maestro espiritual?Un verdadero profesor espiritual no � ene nada que enseñar en el sen� do convencional de la pala-bra. Su única función consiste en

ayudar a liberarte de aquello que te aleja de la verdad de lo que eres y de lo que sabes en el fondo de tu ser, descubrirte y revelarte esa dimensión de profundidad interna que también es paz.

¿Cómo se establece contacto con esa dimensión de quietud interior?La quietud es tu naturaleza esen-cial. Tu sen� do más interno de � mismo, tu sen� do de quién eres es inseparable de la quietud. Ese es el Yo Soy que es más profun-do que el nombre y la forma y tú eres esa conciencia disfrazada de persona. Cuando aceptas profun-damente el momento tal como es, tome la forma que tome, es-tás en paz.

Usted propone ir más allá de la mente pensante. ¿Cómo se consigue?En cada ser humano hay una di-mensión de conciencia mucho más profunda que el pensamien-to. Podemos llamarla presencia o conciencia incondicionada, y en las an� guas enseñanzas es el Cristo interno o tu naturaleza de Buda. Si puedes reconocer que los pensamientos que pasan por tu mente son simples pensamien-tos, entonces esa dimensión ya está emergiendo. No te tomes tus pensamientos demasiado en serio. Cuando dejas de creerte todo lo que piensas sales del pensamien-to. Siéntete cómodo en el estado de no saber que te lleva más allá de la mente, que siempre está in-tentando concluir o interpretar.

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¿Cuál es el verdadero poder del ahora?El ahora es la única cosa de la que nunca puedes escapar, el único factor constante en tu vida. Ya que no es posible escapar de él, ¿por qué no darle la bienvenida y hacerse amigo suyo? Cuando el ahora es el núcleo principal de tu vida, ésta se despliega con fa-cilidad. Responsabilizarse de este momento signifi ca no oponerse internamente a la cualidad del ahora, no discu� r con lo que es, y cuando dices sí a lo que es, te ali-neas con el poder y la inteligencia de la vida misma. Una prác� ca espiritual simple pero radical es aceptar lo que surja en el ahora. ¿En eso consiste la rendición?La rendición se vuelve mucho más fácil cuando te das cuenta de la naturaleza e� mera de to-das las experiencias y de que el mundo no puede darte nada de valor duradero. Entonces sigues conociendo gente, sigues tenien-do experiencias y par� cipando en ac� vidades, pero sin los deseos y miedos del ego. Es decir, ya no exiges que una situación, perso-na, lugar o suceso te sa� sfaga o te haga feliz. Dejas ser a su naturale-za pasajera e imperfecta. Y el mi-lagro es que, cuando dejas de exi-girle lo imposible, cada situación, persona, lugar o suceso se vuelve no sólo sa� sfactorio, sino también más armonioso, más pacífi co. Un buscador espiritual, ¿cuándo alcanza su meta?Los buscadores espirituales buscan la autorrealización o la iluminación en el futuro. Ser un buscador implica necesitar un futuro. Si lo crees así, entonces se vuelve verdad para � . Necesitarás � empo

hasta que llegues a darte cuenta de que no necesitas � empo para saber quién eres. Dices “yo quiero conocerme a mi mismo”. Tú eres el “yo”. Tú eres el Conocimiento. Tú eres la conciencia por la que todo es conocido. Y eso no puede conocerse a sí mismo; eso es sí mismo. ¿Cuál es la raíz del sufrimiento?Inquietud, ansiedad, tensión, es-trés, preocupación… son aspec-tos del miedo y todos ellos están producidos por un exceso de futuro y una falta de presencia. Culpa, lamento, pena, tristeza y amargura están causadas por un exceso de pasado y una presen-cia insufi ciente. Crees que tus sufrimientos y problemas están

causados por situaciones especí-fi cas de tu vida, y desde el punto de vista convencional eso es ver-dad. Pero hasta que no enfrentas la disfunción fundamental de la mente –su apego al pasado y al futuro y su negación del ahora- en realidad los problemas son inter-cambiables. En úl� mo término sólo hay un problema: la mente ligada al � empo. En el � empo no hay salvación. La presencia es la llave de la libertad, de modo que sólo puedes ser libre ahora. ¿Recuperar el ahora es entonces la puerta a la felicidad?El ego no sabe que tu única opor-tunidad de estar en paz la � enes ahora. O tal vez lo sabe y � ene miedo de que lo averigües. La

paz, al fi n y al cabo, es el fi n del ego. ¿Cómo estar en paz ahora? Haciendo las paces con el mo-mento presente. El presente es el campo en el que se juega el par-� do de la vida. El secreto del arte de vivir, el secreto de todo éxito y felicidad es ser uno con la vida, ser uno con el ahora. Entonces adver� mos que no somos no-sotros quienes vivimos nuestra vida, sino que la vida nos vive a nosotros.

Eckhart Tolle

“El despertar espiritual es el despertar del sueño del pensamiento”

“Una práctica espiritual simple pero radical es aceptar lo que surja en el ahora”

El poder del ahora. Ed Gaia.

Prac� cando el poder del ahora. Ed Gaia.

El silencio habla. Ed Gaia.

Un nuevo mundo, ahora. Ed Grijalbo.

DVD Eckhart Tolle en Barcelona. Ed Gaia.

Encuentra el propósito de tu vida + DVD. Ed Gaia.

Guardianes del ser. Ed Gaia.

Nuevo mundo ahora. Ed De Bolsillo.

El Secreto de Milton. Ed Gaia.

Todos los seres vivos somos uno. Ed De Bolsillo.

Bibliografía de Eckhart Tolle