ma vie saine par tim-tim. je suis en forme et je reste en forme ! mes conseils:
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MA VIE SAINE
Par Tim-tim
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JE SUIS EN FORME ET JE RESTE EN FORME !
MES CONSEILS:
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Conseil 1
il faut une nourriture équilibrée et saine, avec beaucoup de légumes et de fruits
ALIMENTATION
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Conseil 2
Je ne mange pas trop: trop de sucre, d’huile et de sel donne des maladies graves !
ALIMENTATION
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Conseil 1
Je marche beaucoup et je le fais tous les jours
EXERCISE PHYSIQUE
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Conseil 1
Je me lave tous les jours et je porte des vêtements propres.
HYGIENE DE VIE
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Conseil 1
Il faut bien dormir.
HYGIENE DE VIE
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adopter un comportement sain.
Je m’engage à