les articulations (l’union des os) pascal laroche, b.sc éducation physique, b.sc. kinésiologie
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Les articulations (l’union des os)
Pascal Laroche, B.Sc éducation physique, B.Sc. kinésiologie
Les articulationsDéfinition:
Les différentes parties du squelette sont reliées entre elles par des articulations. Sans elles, les mouvements fluides ne seraient pas possibles.
Les articulations(fonctions)
1. Articulations immobiles
Exemple: le crâne
renferme des os reliés entre eux par des sutures qui les rendent fixe.
Source de l’image: www.alyon.org
Les articulations(fonctions, suite)
2. Articulations
semi-mobiles
Exemple: les vertèbres.
Source de l’image: http://chirocourrier.votrechiro.com
Les articulations(fonctions, suite)
3. Articulations
mobiles
Exemple: le genou représente ce type de fonction.
Source de l’image: http://encyclopedia.erpi.com
L’articulation du genou
Source de l’image : www.mon-arthrose.com
Ménisque:
• la surface articulaire et améliore la stabilité de l'articulation.
Cartilage:
•Absorbe les secousses
Membrane synoviale
• Liquide lubrifiant
Ligament
•Relie deux pièces osseuses
Articulations(La mobilité)
• Les mouvements des articulations s’effectuent dans des plans différents:
Flexion: Elle permet le rapprochement des 2 segments.
Extension: Elle éloigne les 2 segments.
Source de l’image: www.alyon.org
Articulations(La mobilité, suite)
Abduction: C’est un écartement du
segment de son axe
Adduction: Cela permet un
rapprochement du segment vers son axe
Source de l’image: www.alyon.org
Articulations(La mobilité, suite)
Pronation: Le pouce est vers
l’intérieur et la paume de la main vers le sol.
Supination: Le pouce est à l’extérieur
du corps et la paume de la main vers le haut.
(cuillère à soupe)
Source de l’image: www.alyon.org
Articulations(La mobilité, suite)
Rotation interne La rotation du segment
se fait en vers l’intérieur (l'axe du corps).
Rotation externe Elle se fait vers l’extérieur
du corps.
Source de l’image: www.alyon.org
Articulations(La mobilité, suite)
Circumduction Elle est la somme de tous
les autres plans des mouvements. C'est un mouvement formant un cercle autour d'un axe fixe.
Source de l’image: www.alyon.org
Références
Bibliographie: Portmann, M., notes de cours Blessures
Musculosquelettiques, automne 2000, UQAM. Weineck, J., Manuel d’entraînement, 4e édition, Vigot,
1996.
Sites Internet: Site sur les blessures sportives et plus encore:
www.sportmedbc.com Site sur la course à pied:
www.volodalen.com
Fin