de krant voor bewoners en klanten van laurens

Op de volgende pagina vertelt bestuursvoorzitter Ids Thepass wat deze veranderingen voor Laurens betekenen.

Jaargang 8 / NUMMER 3 / WINTER 2013-2014

4 6 7bezeten

van boksenontmoetings-

centrakom in

beweging

8uit met laurens

een woord dat in de troonrede voorkwam en dat veel werd herhaald in de weken daarna, was ‘participatiemaatschappij’. daarmee bedoelde de koning o.a. dat de overheid in de toekomst een stapje terug doet. dit heeft ook gevolgen voor de professionele zorg. Mensen moeten vaker een beroep doen op mantelzorgers, vrijwilligers of buren. en er wordt meer verwacht van bijvoorbeeld familieden, maar ook van netwerken in de buurt.

AWBZde algemene wet bijzondere Ziektekosten (awbZ) betaalt de langdurige zorg voor ouderen, chronisch zieken en gehandicapten. Het kabinet is van plan om de awbZ ingrijpend te hervormen. dat is nodig om de zorg in de toekomst betaalbaar te houden. Mensen met een lichte tot matige zorgvraag (voorheen zorgzwaartepakket 1 t/m 2) komen niet meer in aanmerking voor verblijf in een zorglocatie, maar krijgen de benodig-de thuiszorg in hun eigen woning. vanaf 1 januari 2014 geldt dit ook voor mensen die tot uiterlijk 31 december 2013 nog een zorgzwaartepakket 3 konden aanvragen. alleen mensen met een zware zorgvraag (zorgzwaartepakket 4 en hoger) hebben nog recht op verblijf in een zorglocatie.

Zorg bij u thuisde zorg voor persoonlijke verzorging en verpleging bij u thuis wordt vergoed vanuit de awbZ. specialistische verpleegkundige zorg die wordt gegeven in opdracht en onder de verantwoording van een medisch specialist blijft vergoed via uw zorgverzekering. om in aanmerking te komen voor awbZ zorg heeft u een indicatie nodig die wordt afge geven door het Centrum Indicatiestelling Zorg (CIZ). dit is een landelijk opererende organisatie die beoordeelt of u recht heeft op awbZ zorg en zo ja, hoeveel uur per week. daarnaast betaalt u een wettelijke eigen bijdrage, waarvan de hoogte afhan-kelijk is van uw inkomen. dat is landelijk zo geregeld.

Zorg in 2014Alle veranderingen op een rijRotterdam – Prinsjesdag ligt alweer een tijdje achter ons, maar u herinnert zich vast nog wel dat koning Willem-Alexander op die dag flink wat verande-ringen in de zorg aankondigde. U leest hier een overzicht van wat er veran-dert in 2014.

Zhurney sabina studeerde onlangs af aan de opleiding gezondheidszorgtechnologie aan de Hogeschool rotter-dam. voor zijn afstudeerstage bij laurens deed hij onderzoek naar de wensen en behoeften van mantelzorgers en mede-werkers in de zorg op het gebied van automatisering in huis voor mensen met dementie die zelfstandig wonen. Zhurney: “automatisering in huis – ook wel domotica genoemd – wordt al enkele jaren in de zorg gebruikt, zoals persoonsalarmering. Iemand kan daarmee hulp inschakelen of er wordt automatisch hulp ingeschakeld, wanneer iemand bijvoorbeeld vergeet zijn medicijnen in te nemen of wanneer iemand ’s nachts naar buiten loopt. deze toepassingen vergroten de veiligheid.” Zhurney deed onderzoek naar dit onderwerp. Hiervoor sprak hij met tien mantelzorgers en zes medewerkers van laurens. waar hebben zij behoefte aan op dit gebied?

Rust gevenMireille Hermans was één van de deelnemers aan het onder-zoek. bij haar 75-jarige moeder is enkele jaren geleden de ziekte van alzheimer vastgesteld. “Mijn moeder heeft haar goede en haar slechte dagen, waarbij ze bijvoorbeeld ’s nachts door het huis dwaalt. Ze woont alleen en mijn zus en ik zijn hier vaak bezorgd over. we hopen dat ze veilig is en geen gevaar-lijke dingen doet door bijvoorbeeld onbekenden binnen te laten. we hebben al enkele hulpmiddelen voor haar geregeld, zoals een sleutelzoeker en een handige seniorentelefoon. door de dementie kunnen we haar moeilijk nieuwe handelin-gen aanleren. daarom moeten er aanpassingen komen waar ze zelf geen omkijken naar heeft, zoals camera’s in haar huis. we wonen niet ver bij elkaar vandaan, maar op die manier kunnen we altijd even zien wat ze aan het doen is. dat zou ons veel rust geven.”

Interessante conclusiesbinnen de groep mantelzorgers en medewerkers die Zhurney ondervraagd heeft, zien we enkele opvallende overeenkom-sten. Zhurney: “Zo gaven de ondervraagden allemaal aan dat ze graag in de gaten willen houden wat degene met de-mentie aan het doen is. ook gaven ze aan dat ze dwalen als groot probleem zien. Ik heb zeven verschillende toepassin-gen gevonden die goed aan-sluiten bij de behoeften van de ondervraagden. denk dan aan een zendertje dat iemand bij zich draagt, waarmee achter-haald kan worden waar iemand is. deze aanbevelingen heb ik gedaan aan laurens, en hope-lijk is dit aanleiding voor lau-rens om het onderwerp verder op te pakken.”

Student doet waardevol onder-zoek voor LaurensRotterdam – Hoe kunnen mensen met dementie zo lang mogelijk thuis blijven wonen? Volgens hbo-student Zhurney Sabina kan automatisering in huis hieraan bijdragen, zoals lichten die automatisch aangaan wanneer u er voorbij loopt of sensoren die registreren wanneer iemand ronddwaalt.

LEES verder op pagina 2

Zhurney Sabina

winter 2013-2014 - nr. 3 • Laurens Krant2

Aan het woord

u heeft in de vorige laurens krant gelezen dat laurens sinds 15 augustus bestuurlijk gefuseerd is met thuiszorg rotterdam. we hebben één gezamenlijke raad van bestuur en één raad van toezicht, maar verder blij-ven beide organisaties voorlopig zelfstan-dig. Ik ben sinds 1 november de directeur van thuiszorg rotterdam en ik heb het komende jaar de mooie taak om leiding te geven aan deze organisatie, en ervoor te zorgen dat het samenvoegen van de thuis-zorg van beide organisaties op 1 januari 2015 helemaal is afgerond. dat betekent dat de medewerkers van laurens Zorg aan Huis en thuiszorg rotterdam vanaf dat moment samenwerken in kleine teams, die in alle buurten van rotterdam, lansingerland, barendrecht, Capelle aan den IJssel en westvoorne gevestigd zijn.

Ik ben nog maar kort geleden begonnen in mijn nieuwe functie, maar ik word nu al en-thousiast als ik zie hoe de medewerkers van thuiszorg rotterdam bezig zijn om de kleinschalige teams vorm te geven. de teams zijn helemaal verantwoordelijk voor hun eigen werkgebied. Ze verzorgen zelf de planning op basis van de afspraken die ze met de klant maken. In de loop van het volgende jaar gaan alle medewerkers van laurens Zorg aan Huis en thuiszorg rot-terdam op die manier werken. daardoor kunt u bepaalde zaken zelf afspreken met uw verzorgende. Prettig voor u, maar ook voor de verzorgende!

u leest in deze laurens krant dat er de komende tijd veel gaat veranderen in de ouderenzorg. Het verzorgingshuis zoals we dat kennen, verdwijnt en wordt in een aantal gevallen omgevormd voor zelfstandig wo-nen met zorg aan huis. Het uitgangspunt van onze zorg is dat we mensen in staat willen stellen om zo zelfstandig en beteke-nisvol mogelijk te leven wanneer ze ouder worden, herstellen van een ziekte of leven met een beperking. natuurlijk betekent dat, dat u alle zorg krijgt die u nodig heeft. Maar onze verzorgenden kijken ook naar wat u zelf nog kunt, eventueel met wat hulp of ondersteuning. daarom is het goed dat de verzorgenden bij u in de buurt werken en dat ze bijvoorbeeld weten welke welzijns-organisaties actief zijn in uw wijk. Zo kunnen we samen meer voor u betekenen.

Er verandert veel, maar u kunt op ons blijven rekenenRotterdam – Zoals u al op de voorpagina en op deze pagina hebt kunnen lezen, gaat er de komende tijd veel veranderen in de zorg. Zo worden er geen indicaties meer afgegeven voor de zorgzwaartepakketten 1, 2 en 3, voor mensen met een lichte tot matige zorgvraag. Dat betekent dat deze mensen niet meer in een verzorgingshuis kunnen wonen, maar dat zij zorg aan huis ontvangen in hun eigen woning.

Ids thepass, voorzitter van de raad van bestuur van laurens, vertelt hoe laurens daarop inspeelt. “laurens heeft ervoor gekozen om aan twintig zorglocaties vanaf volgend jaar een nieuwe typering te geven. In alle laurens-locaties te-zamen zijn nu ruim 3.000 zorgplaatsen. onge-veer 2.200 daarvan zijn deels nu al bestemd voor mensen die intensieve zorg nodig hebben vanwege dementie of een lichamelijke aandoe-ning. bewoners van de locaties die een nieuwe typering krijgen zijn inmiddels op de hoogte gebracht van de plannen voor hun locatie. al deze locaties hebben een medewerker aan-gewezen bij wie de bewoners terecht kunnen voor vragen. deze medewerker gaat begin volgend jaar met iedere bewoner een indivi-dueel gesprek houden. er verandert veel, want er komen mensen met een andere zorgvraag in de locatie wonen. In de locaties die zich om- vormen tot seniorenwoningen met thuiszorg en dienstverlening komen er al rond maart of april nieuwe bewoners.”

Kwaliteit waarborgende meeste huidige bewoners hebben er in het verleden voor gekozen om in een verzor-gingshuis te gaan wonen. “wij zullen, samen met hen, de zorg en de kwaliteit van de locatie blijven waarborgen. toch kan er een moment komen waarop wij in de bestaande situatie niet meer de juiste zorg kunnen leveren, of dat een bewoner zichzelf niet meer thuis voelt in de locatie. op dat moment kunnen zij in gesprek gaan met de speciaal daarvoor aangewezen medewerker. ook is er een sociaal plan ge-maakt voor al onze bewoners. daarin staat wat hun en onze rechten en plichten zijn. Hoewel er veel verandert, blijven we de zorg en de dienst-verlening leveren die we hebben afgesproken.”

Ondersteuning thuisde veranderingen betekenen ook dat mensen zich misschien afvragen hoe en van wie zij hulp krijgen als het thuis niet goed gaat. “we doen er alles aan om mensen zo lang mogelijk thuis

te ondersteunen. dat kan door middel van zorg, maar bij laurens werken bijvoorbeeld ook ergo-therapeuten die mensen helpen om alledaagse handelingen weer beter uit te voeren. en wan-neer het thuis echt niet meer lukt, hebben we seniorenwoningen waarin de bewoner een stu-dio of appartement huurt, maar ook kan terug-vallen op veiligheid en geborgenheid, dankzij zorg die altijd in de buurt is. Is er echt veel zorg nodig, bijvoorbeeld bij dementie in de laatste fase, dan is er in de buurt altijd een locatie van laurens waar veel kennis en expertise voor-handen is. deze veranderingen zijn natuurlijk niet alleen voor de bewoners en klanten van laurens erg ingrijpend, maar ook voor onze medewerkers verandert er veel. daarom wordt iedereen die met laurens te maken heeft, bij de veranderingen betrokken. Medewerkers, cliëntenraden en bewoners.”

Vervolg van pagina 1 bij laurens kunt u nog steeds terecht

met een persoonsgebonden budget (pgb) of voor particuliere zorg. Huishoudelijke verzorging valt onder de wet maatschappelijke ondersteu-ning (wmo). Meer informatie over vergoeding van deze kosten krijgt u bij uw gemeente, de klantadviseur van laurens kan u wel helpen dit te regelen.

Wilt u zorg bij u thuis?neemt u dan telefonisch contact op met lau-rens via t 0800 588 66 78 (gratis, 24 uur per dag bereikbaar). de klantadviseur maakt met u een afspraak om bij u langs te komen en te bespreken welke hulp u nodig heeft. de klant-

adviseur helpt u ook graag bij het aanvragen van de wettelijke CIZ-indicatie die u nodig heeft of een verwijzing voor de juiste dienstverlening en ondersteuning.

Premie zorgverzekering lager, eigen risico hogerook in de zorgverzekering verandert één en ander. Het goede nieuws is dat de premie voor de basisverzekering bij de meeste verzekeraars in 2014 lager uitvalt dan dit jaar het geval is. wel stijgt het eigen risico met 1 10 naar 1 360 en gaat de zorgtoeslag iets omlaag. Psycholo-gische zorg wordt vanaf 2014 volledig vergoed vanuit de basisverzekering wanneer u wordt doorverwezen door uw huisarts.

Heleen Post, directeur Thuiszorg Rotterdam

Laurens Krant • winter 2013-2014 - nr. 3 3

In de rubriek ‘kritische vragen’ kunnen klanten van laurens vragen stellen aan medewerkers, managers, bestuurders of externe partners. deze keer een vraag over mantelzorg. Het is duidelijk dat mantelzorg in de toekomst een nog grotere rol gaat spelen dan nu. wat doet laurens eigenlijk om mantelzorgers te ondersteunen?

Kritische vragen

Beter resultaat door één team van behandelaars

Jannie zorgde altijd voor mij, nu is het mijn beurt

Rotterdam – Het gezegde ‘ouderdom komt met gebreken’ is algemeen bekend. Wanneer u te maken krijgt met ouderdomsklachten, is het goed om te weten dat u bij Laurens terecht-kunt voor uw behandeling. En omdat onze behandelaars gespecialiseerd zijn in de zorg voor ouderen, bent u er zeker van dat de behandeling precies op uw situatie is toegespitst.

ouderdomsklachten kenmerken zich vaak door-dat meerdere klachten tegelijk voorkomen. de behandelaars van laurens zijn gespecialiseerd in specifieke gezondheidsproblemen waar ouderen mee te maken krijgen. onze behandelaars wer-ken altijd nauw met elkaar samen en ze kijken daardoor verder dan alleen de klacht waarvoor u bij hen onder behandeling bent. ouderen heb-ben vaak last van meerdere klachten of aandoe-ningen tegelijk en daarom is ook de behandeling die zij nodig hebben, anders. onze behandelaars zijn daarin gespecialiseerd en ze werken samen in een team, zodat ook een behandelaar met een

andere expertise een bijdrage kan leveren. een voorbeeld: iemand die bij laurens komt om te revalideren en van wie de fysiotherapeut vindt dat hij of zij wat mager is, kan ook in contact worden gebracht met een diëtist.

Revalidatie na een beroerteeen goed voorbeeld van hoe onze behande-laars samenwerken om, samen met u, het beste resultaat te behalen, is de behandeling na een beroerte. twee laurens-locaties zijn gespecia-liseerd in revalidatie na een beroerte: laurens antonius binnenweg en laurens antonius IJssel-

monde. wanneer u bij laurens komt revalideren na een beroerte, werkt een team van behande-laars waaronder fysiotherapeuten, ergothera-peuten, logopedisten, diëtisten en psychologen, samen om ervoor te zorgen dat u uw leven weer zo goed mogelijk op kunt pakken. en wanneer u naar huis gaat, staan de behandelaars ook voor u klaar.

Ook bij u thuisveel mensen denken dat de behandelaars van laurens alleen maar werken in de verpleeg- of verzorgingshuizen. Maar ook wanneer u zelf-standig woont, kunt u terecht bij onze behande-laars. onze ergotherapeuten bijvoorbeeld kunnen, samen met u, in uw thuissituatie kijken hoe u bepaalde alledaagse handelingen weer op een praktische manier kunt uitvoeren. Maar zij kunnen ook mantelzorgers adviseren over hoe zij voor hun naaste kunnen zorgen, op een manier die zo min mogelijk belastend is. onze therapeuten werken altijd in overleg, zodat hun behandeling perfect is afgestemd op uw situatie en wensen. Wilt u meer weten? Kijk dan op www.laurens.nl

arnold looije (74) is al 55 jaar getrouwd met Jannie (71). ruim twee jaar geleden kreeg Jannie een beroerte, waarna ze vijf maanden moest revalideren bij laurens antonius IJsselmonde. Jannie: “door de beroerte ben ik verlamd geraakt aan de linkerkant van mijn lichaam. Ik woon in-middels weer thuis, waar ik veel hulp krijg van

mijn man. ook word ik iedere ochtend geholpen door Zorg aan Huis en één keer per week komt de huishoudelijke hulp.” Haar man arnold ver-telt: “van ’s ochtends vroeg tot ’s avonds laat verzorg ik mijn vrouw. Ik zorg voor de juiste medicijnen, haal boodschappen, ruim het huis op en zorg dat er ’s avonds eten op tafel staat.

Het is best zwaar, maar ik vind het vanzelfspre-kend om te doen. Jannie heeft 53 jaar voor mij gezorgd, nu is het mijn beurt.”

Geeft rustHoewel Jannie aan een rolstoel gebonden is, gaat het stel nog vaak een dagje weg, zoals naar het strand van Hoek van Holland. Michel Car-racedo, verzorgende van Zorg aan Huis bij het echtpaar looije, vertelt: “als we weten dat ze een dagje weg gaan, dan komen wij die ochtend extra vroeg om Jannie te verzorgen.” arnold is hier erg blij mee. “ook ben ik soms alleen op pad, zoals naar een voetbalwedstrijd van onze kleinzoon of naar het visvrouwenkoor, waar ik het geluid verzorg. Zorg aan Huis heeft aangebo-den om op zulke dagen een keertje extra bij mijn vrouw te kijken. dat geeft mij wat rust.”

Behoefte“laurens doet nog meer voor mantelzorgers. Zo kunnen lotgenoten met elkaar praten in een mantelzorgcafé in de buurt. ook is het mogelijk om degene die hulp nodig heeft enkele dagen te laten verblijven in een laurens-locatie, zodat de mantelzorger even wordt ontlast”, aldus Michel. arnold vult aan: “Ik heb geen behoefte om met andere mantelzorgers te praten. en ik moet er ook niet aan denken om Jannie een paar daag-jes ergens onder te brengen. Het is goed dat de mogelijkheden er zijn, maar niet voor ons.” waar heeft arnold wel behoefte aan? “Het huishouden neemt erg veel tijd in beslag. drie uurtjes per week helpt de huishoudelijke hulp met de grote klussen als ramen lappen en het bed opmaken. Ik zou heel graag meer uren per week willen krijgen voor huishoudelijke hulp.”

Rotterdam – Nederland telt maar liefst 3,7 miljoen mantelzorgers en één van hen is Rotterdammer Arnold Looije. Wat kan Laurens voor mantelzorgers als hij betekenen? We spreken hem samen met een verzorgende van Laurens Zorg aan Huis.

Arnold Looije (links), Jannie en Michel Carracedo

Terug in de tijd

winter 2013-2014 - nr. 3 • Laurens Krant4

aad werkte een groot deel van zijn leven als tandwielfrezer. een leuke baan, maar zijn passie was boksen. “vanaf mijn twaalfde doe ik aan boksen. Mijn tien jaar oudere broer leen bokste op hoog niveau en ik werd hier al gauw mee besmet.” aad ging in training bij de boksschool van theo Huizenaar en op zijn zestiende vocht aad zijn eerste amateurwedstrijd. “Ik bokste in de gewichtsklasse welterweight en ging voor wedstrijden naar Frankrijk, duitsland en het ek

in Moskou. bovendien werd ik kampioen bij het nk en bij de militaire kampioenschappen. toen ik 24 jaar oud was, ging ik over op professioneel boksen.”

Vuistschermer“Het leuke aan boksen vind ik dat het een men-taal spel is. Je observeert de bewegingen van de ander en je speelt hierop in. Je wilt je tegen-stander jouw wil opleggen. Het is de kunst om

de ring uit te gaan zonder blauw oog of gebroken neus. Ik heb in mijn hele bokscarrière alleen mijn kaak en mijn hand een keer gebroken. Maar ja, ik ging ook niet tekeer als een robbedoes. boksen zie ik als vuistschermen, je moet je altijd goed beschermen.” aad was bovendien een eerlijke speler. “Had ik terecht een wedstrijd verloren, dan had ik hier vrede mee. Ik keek daarom ook niet op tegen boksers als Muhammad ali. Hij had veel praatjes en bij hem ging het niet puur om het boksen. Mijn idolen waren mijn broer, leen Jansen, en boksers als sugar ray robinson en Joe louis.”

Leon’s Boxing Gymaad vocht professionele wedstrijden tot hij 32 jaar oud was. daarna ging hij aan de slag als boksleraar. na al die jaren zijn de benen van aad helaas wat achteruitgegaan. “gelukkig mankeer in niets aan mijn handen en mijn mond. daarom kan ik nog goed lesgeven op de boksschool van mijn zoon, leon’s boxing gym. vier dagen per week ben ik hier te vinden. nee, ik zit nog lang niet achter de geraniums!”

Aad Jansen is al zestig jaar bezeten van boksenBarendrecht – Aad Jansen (72) maakte in de jaren zestig en zeventig furore als bokser. De geboren en getogen Rotterdammer vocht 66 amateur- en 44 profwedstrijden in binnen- en buitenland. En nog klopt het hart van Aad sneller als het gaat over boksen.

De wereld ligt aan uw voeten met een tabletRotterdam – U heeft ze vast wel eens gezien, tabletcomputers zoals de iPad, die heel gemakkelijk via het beeldscherm te bedienen zijn. Deze handzame computers zijn zeker niet alleen geschikt voor jonge mensen. Juist doordat ze zo gebruiksvriendelijk zijn, ontdekken veel ouderen het plezier en gemak van een tablet!

koos Meinster (86) woont sinds een paar maan-den met zijn vrouw annie in laurens blijdorp. “Ik had in ons oude huis een computer, maar die was te groot om mee te nemen. dat vond ik wel jammer, want ik speel heel graag Freecell, een soort variant op Patience. Ik heb het wel eens met echte kaarten geprobeerd, maar dat vond ik toch minder leuk dan op de computer. van mijn dochter en kleindochter heb ik daarom een tablet gekregen, zodat ik toch nog Freecell kan spelen. en ik ben er heel blij mee! Ideaal, zo’n klein, handzaam apparaatje.”

iPadook tiny boertjes-dussenbroek (84), vrijwilliger bij laurens borgsate, heeft de tablet omarmd. “Ik had al een computer, maar toen een paar jaar geleden de iPad verscheen, was ik meteen enthousiast! ruim twee jaar geleden heb ik van

mijn kinderen en kleinkinderen een iPad gekre-gen en daar ben ik nog steeds heel blij mee. Ik doe er van alles mee. Ik speel bijvoorbeeld wordfeud, een soort scrabble, met wel twintig mensen. Het is goed voor je denkvermogen en je behendigheid om hiermee bezig te zijn.”

Intensief contactHet mooiste van de iPad vindt tiny dat ze via Facebook, één van de vele social media, op de hoogte blijft van het wel en wee in haar familie. “Ik heb een nichtje in singapore en familieleden in Holten en rijssen, met wie ik contact houd via Facebook. dat contact is nu zelfs intensiever dan voorheen. Het is ook zo gemakkelijk!” voor ouderen die het misschien een beetje lastig of eng vinden om met internet en social media te beginnen, heeft tiny een tip. “oriënteer je, vraag advies aan je kinderen of laat ze in de winkel uit-leggen hoe het allemaal werkt. want ook al ben je alleen en kom je niet meer zo vaak buiten, dankzij social media heb je toch contact met andere mensen en ben je niet zo eenzaam. Ik kan het iedereen aanraden!”

Koos Meinster

Laurens Krant • winter 2013-2014 - nr. 3 5

Boekenrubriek

Boek ‘Social media voor senioren’

Ja, ik wil graag kans maken op een exemplaar van het boek ‘Social media voor senioren’voorletters, naam:

adres:

Postcode, Plaats:

telefoon:

Stuur de bon vóór vóór 1 februari 2014 naar: Laurens, Concernafdeling Marketing & Communicatie, Nieuwe Binnenweg 33b, 3014 GC Rotterdam.

social media zijn tegenwoordig niet meer weg te denken uit het dagelijks leven. Facebook, twitter, linkedIn, Instagram of Youtube… uw kinderen of kleinkinderen zullen er vast veel mee bezig zijn. Maar is het ook weggelegd voor ouderen? absoluut! In deze laurens krant leest u al een artikel over hoe verschillende klanten van laurens actief zijn op social media. en nu is er ook het boek ‘social media voor senioren’, het eerste nederlandse boek over dit onderwerp dat gericht is op ouderen. want ook senioren zijn nieuwsgie-rig naar de mogelijkheden van social media. twit-ter is bijvoorbeeld snel en dynamisch, linkedIn zakelijk, Facebook de populairste en de grootste, google+ veelbelovend, Pinterest heel visueel en Youtube vermakelijk. Het boek is geschre-ven voor ouderen die net beginnen met social media of allang op Facebook of een ander net-werk actief zijn, maar meer willen weten over de mogelijkheden. Ieder netwerk ziet er misschien wel anders uit, maar de basis blijft hetzelfde. u meldt zich aan, maakt een profiel aan en deelt uw berichten. de hoofstukken in het boek zijn op dezelfde manier opgebouwd, zodat u gemakke-lijk aan de slag kunt. Zo kunt u binnenkort Face-booken met uw kleinkinderen, skypen met uw

dochter die in australië woont of leuke filmpjes plaatsen of terugkijken op Youtube.

dit handige, duidelijke boek is geschreven door annet van betuw. Het wordt uitgegeven door uitgeverij scriptum en is te koop voor 3 16,95 (Isbn 9789055947775). de laurens krant mag vijf exemplaren weggeven. wilt u kans maken op een boek? vul dan onderstaande bon in en stuur hem voor 1 februari 2014 naar laurens, t.a.v. afdeling Marketing & Communicatie, nieuwe binnenweg 33b, 3014 gC rotterdam.

Bent u door de verhalen op deze pagina’s enthousiast geworden over tablets, maar weet u niet zo goed wat u ermee kunt doen? Denkt u dat het lastig te onthouden is? En moeilijk te leren? Speciaal voor lezers van de Laurens Krant heeft Electrostore dé oplossing! Bij aankoop van een tablet kunt u tot 1 februari 2014 voor 1 50,- extra gebruik maken van de Tablet Service. Uw tablet wordt hiervoor thuis bezorgd en geïnstalleerd en de Electrostore-medewerker legt u precies uit hoe de tablet werkt.

Zo laat de electrostore-medewerker u zien hoe de apps worden gedownload en hoe u deze installeert. Zij geven u rustig en niet overhaast uitleg over wat de tablet voor u kan betekenen. Heeft u interesse? bel dan één van de electrostore-filialen.

Rotterdam-West, Schiedamseweg 27-31, T 010 477 92 10 Rotterdam-Zuid, Pleinweg 150-154, T 010 465 38 22

Tablet met uitleg voor lezers van de Laurens Krant

ELECTROSTORE HEEFT AL TABLETS VANAF w 199,-

Kijkje in de keukenColumn

Laurens woordzoeker

6

Participatiemaatschappij

“wat betekent dat nou eigenlijk precies, die participatiemaatschappij?” vraagt mijn moeder. Ik vertel dat we allemaal langer mee moeten doen met alles wat er om ons heen gebeurt en ons steentje moeten bijdragen aan de maatschappij. Ze knikt instemmend. “dat is ook veel beter voor de mensen, dat houd je scherp en je blijft bij de tijd. niet dat getut om je heen van anderen die je vertellen wat leuk voor jou is om te doen. Ik haat bloemschikken, dat weet je, toos.” Ja, dat weet ik inderdaad, mijn moeder van 91 verzet zich fel tegen alles wat ze ‘bemoeizucht’ noemt. Ze heeft nooit willen overwegen om ergens anders te gaan wonen, maar toch gaan we nu uitkijken naar een andere woning voor haar waar ze wat veiliger, praktischer en aantrekkelijker kan wo-nen. een woning waar ze alle zorg die ze nodig denkt te gaan hebben in de toekomst gewoon zelf kan inhuren. want de huizen waarin alles maar voor de mensen werd gedaan zodat ze zelf nergens meer over na hoefden te denken, die verdwijnen. wat ervoor in de plaats komt zijn fijne zelfstandige appartementen met allerlei diensten op het gebied van welzijn, service en zorg op maat in de vorm van een ‘dienstverleningsarrangement’.

“Maar... kan ik dat allemaal dan nog wel beta-len?” vraagt moeder. “natuurlijk, ma. de zorg-verzekering, de wmo en de awbZ zorgen ervoor dat je daar gebruik van kunt maken. Met een deel van jouw aow en je pensioen ga je dat prima redden en ik blijf doen wat ik nu ook al doe. Ik blijf de was voor je doen en blijf je elke week mijn lekkere stamppotjes brengen. Je hebt het lang genoeg voor mij gedaan, ma! niks sparen voor ons, maak het lekker op!” “dat ga ik ook zeker doen,” zegt ma met een tevreden blik op haar gezicht.

en zo zal het in de toekomst gaan. de overheid doet een stapje terug, de voorzieningen vanuit de awbZ worden minder en mantelzorgers krijgen er een taakje bij. dat is mij wel duidelijk, maar daar heb ik nog wel wat hoofdbrekens over. de meeste mantelzorgers om mij heen zie ik overdag staan bij de kleuterscholen om kleinkinderen op te vangen en eigen kinderen te ondersteunen, ook de meeste vrijwilligers die ik ken zijn flink aan het vergrijzen. Maar dan denk ik aan wat moeder altijd zegt: bezig blijven toos, dat houdt je jong! en daar houd ik mij dan maar aan vast!

Rotterdamse TOOSwww.rotterdamsetoos.nl

De ontmoetingscentra voor mensen met dementieRotterdam – Voor mensen met dementie is het fijn om elkaar te ontmoeten. Daarom heeft Laurens diverse ontmoetingscentra, waar mensen met dementie en hun man-telzorgers terecht kunnen voor informatie, ondersteuning en activiteiten. Hoewel ze allemaal nét even verschillend zijn, hebben ze één ding gemeen: ze zorgen ervoor dat mensen met dementie samen actief blijven. Bijvoorbeeld in Laurens Sandelinghof en Laurens De Blijvenburg.

“de blijvenburg is één van de twee ontmoetings-centra”, vertelt Ingrid Makkenze, teamleider van de blijvenburg en het sMart-team, dat gespe-cialiseerd is in het thuis begeleiden en verzor-gen van mensen met dementie. “Mensen met dementie bieden we hier een heldere daginde-ling met activiteiten.” de blijvenburg is open op maandag, woensdag en vrijdag. “we openen de dag door bijvoorbeeld de krant te lezen, ge-heugentraining te doen en te bewegen. onze gastvrouw verzorgt een warme maaltijd. niet iedereen die naar het ontmoetingscentrum komt, krijgt al zorg van het sMart-team. Maar voor degenen die dat wel krijgen, is het heel prettig dat ze de hele dag door dezelfde gezich-ten zien. want de leden van het sMart-team zijn ook betrokken bij het ontmoetingscentrum. via het sMart-team ondersteunen we ook de mantelzorgers en zij kunnen altijd bij ons, of in het ontmoetingscentrum, terecht. Ik werk al 31 jaar bij laurens, maar ik vind dit het mooiste initiatief dat ik tot nu toe heb gezien.”

SalonsIn ontmoetingscentrum sandelinghof kunnen mensen met dementie ook samen bewegen, geheugentraining doen en elkaar ontmoeten, maar de insteek is heel anders, vertelt team-leider Yvonne gilijamse. “we hebben vier zo-genoemde salons, die ieder bestemd zijn voor een bepaalde groep mensen met dementie. er

zijn salons voor mensen met lichte, matige en zware dementie en iedere salon heeft zijn eigen programma en activiteiten. bewegen doen we wel samen, want dat is voor iedereen belang-rijk, ongeacht leeftijd of hoe ver de dementie gevorderd is.” sandelinghof is iedere werkdag geopend en er is ook informatie en ondersteu-ning voor mantelzorgers. “we hebben maande-lijks een alzheimercafé en onze twee psycho-logen kunnen mantelzorgers helpen bij vragen of problemen. verder hebben we nauw contact met het gezondheidscentrum dat beneden in hetzelfde pand zit. Zodra een huisarts vermoedt dat iemand dementie heeft, kan hij die persoon naar ons doorverwijzen. ook wanneer diegene nog geen diagnose of indicatie van het CIZ heeft. dat maakt de drempel heel laag.”

De opbrengst van de Laurens Zomerloop 2013 is besteed aan spellen en hulpmiddelen voor de ontmoetingscentra. Wilt u meer weten over Laurens Sandelinghof? Dan kunt u bellen naar T 010 810 08 92. Laurens De Blijvenburg bereikt u via T 010 262 44 04.

Onlangs heeft NOS Nieuwsuur opnamen ge-maakt in Sandelinghof. Bekijk de uitzending op http://nieuwsuur.nl/onderwerp/568855-meedoen-op-eigen-kracht.html

de gegeven woorden zijn – in alle richtingen – in het diagram verborgen. sommige letters zijn meer dan een keer gebruikt. Plaats de resterende letters in het oplossingsbalkje voor de oplossing van deze puzzel.

aandoenIng aCtIeF bIJstand ConsultatIebureau dIenstverlenIng dIetIste FraCtuur geneZIng gesPreksgroeP Herstellen HuIsHoudIng HulPvaardIg HulPverlenIng Huren HYgIene InFuus InsulIne keurMerk kInderen MantelZorg ongeval ortHoPedIe

resPeCtvol revalIdatIe rolstoel vakkundIg verantwoordelIJk verPleegHuIs verPlegIng verZorgIng voorbeeldgedrag voorlICHtIng vrIendelIJk welbevInden wond woonvoorZIenIng woonwensen Yoga ZIekte Zorg ZorgbeHoeFte ZorgseCtor ZwangersCHaP

winter 2013-2014 - nr. 3 • Laurens Krant

Laurens Krant • winter 2013-2014 - nr. 3 7

beweging houdt niet alleen ons lichaam, maar ook ons brein in goede conditie. Zo is bekend dat lichaamsbeweging onder meer een vertragende werking heeft op dementie. ook maakt bewegen een stofje in de hersenen vrij, waardoor u beter in uw vel zit. daarnaast vergroot lichaamsbeweging de sociale contacten, want vaak beweegt u samen met anderen. volop voordelen dus!

Interactieve belevingstuinlaurens de Hofstee in rotterdam-ommoord heeft sinds kort een inter-actieve belevingstuin. Marianne van der vliet, teamleider zorg en project-medewerker, vertelt over dit bijzondere initiatief. “tijdens mijn werk-bezoeken aan China viel het mij op dat de mensen daar veel bewegen.

Ze doen ochtendgymnastiek en in veel parken staan fitnessapparaten.” Marianne wilde deze fitnessapparaten ook naar de Hofstee halen. “enkele studenten van de Q8 business school hebben in samenwerking met de erasmus Hogeschool een sponsorloop gehouden, en hierbij hebben ze 1 7.000 opgehaald. van dit geld hebben wij drie mooie fitnesstoestellen aangeschaft, die sinds oktober in de tuin van de Hofstee staan.” er wordt al gretig gebruik van gemaakt. Marianne: “veel bewoners zijn eerst nog wat onwennig, maar de apparaten zien er zo uit dat mensen gauw in de gaten hebben wat de bedoeling is. dankzij de fitnessapparaten zijn de bewoners in beweging én halen ze een frisse neus! tegelijk met de fitnessapparaten hebben we een deel van de bestrating en beplanting van de tuin aange-pakt. op 28 november hebben we tijdens de herfstmarkt de interactieve belevingstuin van de Hofstee officieel geopend. In de toekomst willen we ook nog een bezinningstuin en een kruiden- en moestuin realiseren én willen we de fontein, volière en jeu-de-boulesbaan opknappen. Hiermee hopen we dat meer bewoners een rondje door de tuin maken.”

SilverFitIn verschillende locaties van laurens vindt u de silverFit. Marjolijn both, bewegingsagoog bij laurens stadzicht, maakt hier in haar behandelingen gebruik van. als bewegingsagoog probeert ze mensen in beweging te krijgen. “de silverFit is een spelcomputer met een camera die de bewegin-gen van de gebruiker registreert. doet de deelnemer twee stappen naar links, dan wordt dit op het scherm weergegeven. op de silverFit kunt u spellen spelen waarmee u onder andere uw balans, geheugen en motoriek

traint.” volgens Marjolijn is de silverFit makkelijk te bedienen en is het ook goed geschikt voor mensen met dementie. “silverFit is een handig en vooral leuk hulpmiddel om mensen in beweging te krijgen. toch willen we graag dat mensen ook in hun dagelijkse handelingen meer gaan bewegen. Zo kunnen de bewoners op de afdeling bijvoorbeeld meehelpen met tafel-dekken, afwassen of het water geven van de planten. bewegen hoeft niet altijd moeilijk te zijn.”

Beweegmaatjeslaurens werkt daarnaast met het project beweegmaatjes. In dit project worden mensen die willen bewegen – de zogenaamde zoekmaatjes – ge-koppeld aan beweegmaatjes uit de wijk. deze vrijwilligers zijn getraind en kunnen de zoekmaatjes vergezellen en begeleiden tijdens het wan-delen, fietsen, zwemmen of tijdens een andere activiteit. In rotterdam IJsselmonde werkt laurens voor dit project samen met welzijnsorganisatie PIt010. vrijwilligersmakelaar ans rijshouwer en sportmakelaar alma de Jong van PIt010: “wij koppelen de zoekmaatjes aan de juiste beweeg- maatjes. wij organiseren een kennismakingsgesprek, waarbij ze elkaar ont-moeten. klikt het tussen de twee maatjes, dan kunnen ze zelf de vervolg-afspraken inplannen. Is de klik er niet, dan willen we ook graag dat mensen dit eerlijk zeggen. Zowel het zoekmaatje als beweegmaatje moet plezier hebben in de ontmoetingen.” wat is de kracht van het project? “Het is een laagdrempelige manier om mensen door middel van bewegen met elkaar in contact te brengen. de vrijwilliger doet iets goeds en sportiefs en de ander krijgt de mogelijkheid om te bewegen. Het is een win-winsituatie!”

Rotterdam – Sporten en bewegen is goed voor lichaam en geest. Er zijn allerlei verschillende initiatieven, waardoor u in beweging komt en blijft. Wij lichten er graag enkele voor u toe, zowel binnen de Laurens-locaties als bij u in de buurt.

Laurens organiseert diverse bewegingsactiviteiten

Kom in beweging!

Ans Rijshouwer (links) en Alma de Jong

SilverFit

In de tuin van De Hofstee

Verschillende bewegingsactiviteiten Via Laurens kunt u deelnemen aan verschillende sportieve activiteiten, zoals yoga, wandelen, koersbal, tai chi, nordic walking, dansen en aquagym. Bent u benieuwd wat er in uw buurt wordt georganiseerd? Loop eens binnen bij een Laurens-locatie bij u in de buurt en vraag naar de activiteiten.

8 winter 2013-2014 - nr. 3 • Laurens Krant

Het UITbureau voor Ouderen Genieten van mosselenRotterdam – Al jarenlang gaat Maria Volaart (68) uit Rotterdam mee met de uitjes van het Laurens UITbureau voor Ouderen. Zo ook op 9 oktober, toen het uitje ‘Zeeuwse jumbo’s en mosselen’ haar liet smullen van de Zeeuwse lekkernij!

Maria gaat regelmatig mee met het laurens uItbureau voor ouderen. “Ik vind de dag-tochtjes heel leuk om te doen, maar ik ben ook al een paar mee geweest op de meerdaagse reizen. vorig jaar naar het sauerland, en eind oktober ben ik zeven dagen naar het Zwarte woud geweest. Het is altijd goed georgani-seerd. de buschauffeurs en de gastvrouwen doen hun werk fantastisch, dat mag best wel eens gezegd worden!” tijdens de uitjes ziet ze vaak bekende gezichten in de bus. “Het lijkt inmiddels bijna wel familie”, lacht Maria. “sommige mensen gaan met heel veel uitjes mee. dus die leer je dan na een paar keer wel kennen.” Gidsde dag begon met een mooie rit naar Zeeland. “we reden langs oostvoorne, dat is natuurlijk een prachtige omgeving. daarna gingen we naar Yerseke, waar een gids ons alles uitlegde over hoe de mosselen daar worden gekweekt in bakken bij de haven. vervolgens was het natuurlijk tijd voor de mosselmaaltijd. Ieder-een kreeg een hele pan voor zichzelf, er was meer dan genoeg! en met de lekkere sausjes erbij was het echt smullen. Ik heb echt ge-noten!”

Wist u dat…- Zeeland, na Spanje, de grootste produ-cent van mosselen in Europa is?

- Er 45 tot 50 Jumbo-mosselen in een kilo gaan?

- Mosselen heel gezond zijn? Er zit weinig vet in, maar wel heel veel mineralen, vitamine A, B, C, D en eiwitten.

Mosselen kweken, hoe gaat dat eigenlijk?Mosselen worden meestal gekweekt van mosselzaad, dat op zee wordt gevangen. Mosselvissers vissen het zaad op en kweken het in de Waddenzee of Ooster-schelde. Het zaad bestaat eigenlijk uit larven zonder schelp. Na een tijdje vor-men de larven een schelp en draden die zich vast hechten. Dat gebeurt in open zee op zogenoemde kweekpercelen of mosselbanken, op ondiepe zeebodem. Na 1,5 tot 2 jaar worden de mosselen op-gevist. De byssusdraden of ‘baard’ wordt van de mosselen afgeknipt en vervolgens worden ze gewassen, verpakt en gekoeld verkocht.

COLOFONDe Laurens Krant is een uitgave van Laurens, de grootste aanbieder van wonen, diensten en zorgin Rotterdam, Lansingerland, Capelle a/d IJssel, Barendrecht en Voorne Putten. De krant wordt drie keer per jaar verspreid onder klanten, bewoners, vrijwilligers en CRAS-leden van Laurens.

Tekst: taalent Communicatie, utrecht Grafisch ontwerp: taalent Communicatie, utrecht Druk: drukkerij damen, werkendamOplage: 23.500

Uitgave van: laurens concernafdeling Marketing & Communicatie, nieuwe binnenweg 33b, 3014 gC rotterdam, e marcom@laurens.nl

voor vragen en/of opmerkingen over de laurens krant kunt u contact opnemen met de concernafdeling.

niets uit deze uitgave mag, op welke wijze dan ook worden overgenomen en/of gereproduceerd zonder schriftelijke toestemming van de redactie. de redactie kan niet aansprakelijk worden gehouden voor eventuele schrijf- en drukfouten. aan de prijsvragen in deze krant kunnen geen rechten worden ontleend.

Blijf op de hoogte van Laurens via:

www.facebook.com/laurensZorg

www.youtube.com/laurensZorg

@laurenszorg

Maria Volaart

Een dag uit met een hapje en drankje. Heeft u er al zin in? Ga mee met het Laurens UITbureau. Volledig verzorgde arrangementen, zoals theater- en dagtrips en vakanties. Volledig verzorgd houdt in dat u thuis wordt opgehaald, begeleid wordt door een gastheer/-vrouw, hulp krijgt met uw bagage en natuurlijk lekker eten en drinken! De arrangementen worden afgestemd op uw wensen en behoeften, zoals toegankelijkheid (met of zonder rollator). Vriendschappen ontstaan tijdens onze heerlijke boottochten en ontspannen vakanties. Bij ons geen massa, maar persoonlijke aandacht en contact. Want uiteindelijk gaat het erom dat u geniet!

Het nieuwe magazine is uit!ga het komende halfjaar lekker er op uit met het laurens uItbureau voor ouderen! Hier alvast een voorproefje uit ons aanbod voor de eerste helft van 2014. nieuwsgierig naar het programma? bestel het magazine of bekijk ons aanbod op www.laurens.nl/uitbureau of scan de onderstaande Qr-code.

Cadeaubonnen een goed alternatief voor chocolade of bloemen? wees origineel en geef een dag uit. bestel bij ons cadeaubonnen, met een waarde van 1 10 of 1 25. de bonnen worden geleverd in een mooie cadeauverpakking. altijd leuk om te geven en te krijgen!

Vakantie op de Hondsrugomringd door bossen, weiden en heidevelden ligt familiehotel ‘de oringer Marke’. In dit hotel is een schoonheidssalon gevestigd met als specialisatie ‘de seniorenhuid’ en het hotel is volledig ingericht op ouderen. ook voor mindervaliden zijn er een aantal aangepaste kamers. een uitgelezen plek wanneer u op zoek bent naar rust, gastvrijheid en gezelligheid in het

centrum van odoorn. Maar het hotel is ook een perfecte uitvalbasis om mooie excursies te maken, bijvoorbeeld naar de scheepswerf Meyer werft, een rondvaart in de stad groningen of een bezoek aan de keramiekfabriek van royal goedewagen. natuurlijk mag een huifkartocht door deze mooie omgeving niet ontbreken! een volledig programma, inclusief gezellige avondactivitei-ten, maakt deze week helemaal compleet. een nieuw pareltje in ons vakantieaanbod! Zaterdag 29 maart t/m zaterdag 5 april 2013

Een greep uit het programmade komende maanden gaat het uItbureau onder meer op pad naar:

- Tineke Schouten – vrijdag 24 januari Haar show ‘Moet niet gekker worden!’ in de stadsgehoorzaal vlaardingen.

- Tour der Staten-Generaal – donderdag 20 februari tijdens dit bezoek aan de tweede kamer loopt u misschien wel een bekende politicus of journalist tegen het lijf.

- Een Gooische dag uit – woensdag 26 maart bekijk met eigen ogen hoe de bn’ers wonen en waar de serie gooische vrouwen werd opgenomen.

Contact met het UITbureauVoor (online) reserveren, informatie en bestellen van cadeaubonnen zijn wij als volgt bereikbaar:

telefoon: 0800 588 66 78 (gratis)e-mail: uitbureau@laurens.nlwebsite: www.laurens.nl/uitbureaufacebook: www.facebook.nl/laurensuitbureau