la felicidad 101 ideas para lograrla
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En Innova, queremos compartirles estas reflexiones con la esperanza que les ayude a tener mayor felicidad en sus vidas. Es nuestro mayor deseo que la humanidad viva en paz y felicidad.TRANSCRIPT
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• Artista Gian Lorenzo Bernini (1598 - 1680)• Obra Fuente de los Cuatro Ríos (1651).• Ubicación Piazza Navona de Roma (Italia)
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La felicidad ideas para lograrla
La felicidades uno de los principales objetivos y motores de millones de personas de todas las culturas. Pero ¿Dónde radica la felicidad, cómo obtenerla, promoverla, conservarla? Desde hace miles de años los sabios de Oriente se han enfocado a estudiar el interior del Ser Humano, su papel en este mundo, su rol en la inmensidad de la Creación. Ellos tienen muchas respuestas a estas preguntas, sobre todo nos invitan a re�exionar sobre nuestras propias vidas y a tomar control de nuestras acciones y pensamientos, a descubrir la felicidad dentro de nosotros mismos.
Habrá que conocernos más íntimamente para descubrir que tenemos un camino de respeto y amor a nosotros mismos, a los demás, de aprendizaje sobre la vida y sus reglas, sobre la dualidad y sobre la divinidad. Que venimos con tareas especí�cas y realizarlas nos dará una gran satisfacción; mientras que la ignorancia sobre nuestras propias vidas, nos mantiene en el sueño de la rutina y la cotidianeidad, atrapados en creencias que no nos permiten descubrir nuestro verdadero Ser.
En Innova, queremos compartirles estas re�exiones con la esperanza que les ayude a tener mayor felicidad en sus vidas. Es nuestro mayor deseo que la humanidad viva en paz y felicidad.
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Ten fe y ¡sonríe!. La tristezaes una ofensa a la naturalezade la bienaventuranza del Espíritu.La verdadera felicidad es estaren paz, armonía, con�anza, amor,…
Recuerda que cuando te sientes desdichado, generalmente se debea que no visualizas con su�ciente intensidad las cosas importantesque haz decidido realizar en la vida,ni empleas con su�ciente perseverancia tu fuerza de voluntad,tu capacidad creadora,tu paciencia, hasta lograrque tus sueños se materialicen.
Para ser felices deberíamosposeer una buena salud,una mente equilibrada,una vida próspera,un trabajo adecuado,un corazón agradecidoy sobre todo sabiduríay conocimiento de Dios.
Si adoptas la �rme resoluciónde ser feliz, te será de gran ayuda.No esperes que las circunstanciasse modi�quen, pensando erróneamente en que es en ellas donde yace el problema.
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Si posees la felicidad lo posees todo, ser feliz es estar en armonía con Dios.
En vez de buscar constantementela felicidad personal,procura hacer felices a los demás.Al servir espiritual, mentaly emocionalmente a otros,tus propias necesidadesse verán satisfechas.
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7 Cuando olvides tu yopor medio del servicioque prestes a los demás,notarás que sin buscarlo,la copa de tu propia felicidadse hallará llena.
Para mantenerel sistema nervioso saludable,es importante permanecerlibre de emociones devastadoras tales como el miedo, la ira,la codicia y los celos. Recárgate continuamente de amor, paz, armonía, buenas compañíasy lugares.
No dejes entrar al corazónlos sentimientos, el corazón es sólo para albergar el amor,lo demás lo daña y contamina.Cuando estés frente a una situación, detén las emocionesy analízalas con inteligencia,luego destila cuáles llevan amory éstas sí ponlas en tu corazón.
La felicidad real se alcanza cuando tu voluntad se encuentra guiada por el discernimiento del almapara elegir el bien en vez del mal, en cualquier momento o lugar, porque sinceramentedeseas el bien por el bien mismo. Entonces serás en verdad libre.
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Diariamente buscaré la felicidadmás y más en el interiorde mi propia mente,y cada vez la buscaré menosa través de los placeres materiales.
Desarrolla esa individualidadque es la expresiónde la presencia divina en ti,aquello que en verdadconstituye tu Ser.
¡Sé dueño de ti mismoy conductor de tu destino!
14 Si es felicidad lo que deseas, ¡consíguela!Nada hay que pueda detenerte.El ser humano necesita comprender que su propia inteligenciacontrola los átomos de su cuerpo,y no debería vivir en la cerradacámara de la estrechez mental.Respira el aire frescode los vivi�cadores pensamientosy opiniones de otras personasy expulsa los pensamientosvenenosos del desaliento,el descontento y la esperanza.Bebe la vitalidad y recibe el nutrimiento de otras mentesque progresan materialy espiritualmente.Date un abundante banquetecon el pensamiento creadorque existe dentro de tiy de los demás.Da largos pasos mentales porla senda de la con�anza en ti mismoy ejercítate en los instrumentosdel buen juicio, la introspeccióny la iniciativa.
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Las rejas con las que aprisiona el hábito son más limitadorasque los muros de piedra.Esa cárcel invisible la llevas contigoa donde quiera que vayas.Sin embargo, puedes librarte de ella. Resuelve escapartede la prisión de los hábitosy corre en busca de tu liberación.
Una mente imparcialactúa como un espejo perfectoy �rmemente sujetoque se encuentra librede las oscilacionesde los juicios precipitados.
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Practica el arte de vivir en este mundosin perder tu paz de espíritu.Sigue el sendero del equilibriopara alcanzarel maravilloso jardín interiorde la realización del Ser.
La paz se encuentra en todas partes. Estás inmerso en un océano de paz.
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Quienes meditansienten una quietud maravillosa…pon en prácticaen tus conversaciones y actividadeslo que aprendas en las meditaciones;no permitas que nadiete arrebate tu estado de quietud.
Tu verdadera naturalezaes la calma…ha llegado el momentode que recuerdes quién eres:un alma bendita,un re�ejo del Espíritu.
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Exhala y relájate, y sientecómo la paz se extiendepor todas partesdentro y fuera de ti.Sumérgete en esa paz.
Lo que yo soy ninguno otro lo es.Me sentiré orgullosode mi divina individualidad.
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Nuestro ser real, el alma, es inmortal. Existimos y esa existencia es eterna.
Cuando estás calmado sientesque todo el universo de la felicidadse mece suavementebajo tu conciencia.Esa felicidad es Dios.
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Conquista tu restringida concienciay expande sin límitestus poderes espirituales.Puedes ir tan lejos como desees-más allá de toda limitación-y vivir una existenciasumamente victoriosa.
No temas tomar decisiones.La indecisión es comouna plaga para el carácter.Aun si la elección es errónea,habrás aprendido y ganadofortaleza mental durante el intento.Si permaneces pasivo, sólo aprenderás que eres una víctima impotentede las circunstancias. Ten en cambioel valor de afrontar tus desafíoscon entereza.
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Para considerarse exitosos,con el 60% de aprobaciónes su�ciente,no se necesita ser perfecto.
No te preocupes demasiadocuando te equivocas,aprende la lección y sigue adelante.
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Crea una atmósfera de pensamientos positivos a tu alrededor. Las actitudes son más importantes que los hechos.
La espiritualidad es conocer a Dios.No es una aureolaque nos viene del exterior,proviene del esfuerzo continuo, cotidiano y paciente de entrega a Dios.Se requiere hacer un esfuerzo diario para transformarnos y entregarel corazón, la mente y el alma a Dios, tanto en la meditacióncomo en la actividad.
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La ignorancia es la inhabilidad fundamental de reconocerel in�nito potencial, claridady poder de nuestras mentes,lo que vemos parece distorsionado por un lente que nos hace parecer limitados e impotentes de cambiar.
Nuestra felicidad es duraderasi la ponemos en temas duraderos como el amor, la fe, lo divino; pero si la ponemos en cosas limitadas como el dinero, el poder o la inteligencia; veremos que nunca será su�cientey que la sensación de su duraciónes efímera. El dinero en sí mismono constituye una bendiciónni un anatema. El efecto que ocasiona está determinado por la formaen que se utiliza. El dinero es una energía que ofrece oportunidades.
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Si vives de acuerdo a la naturalezade tu alma, en paz, en armonía, amándote a ti mismo y a los demás, verás que todo �uye en tu viday que la felicidad es parte de ti. Quienes poseen una salud perfecta, prosperidad, felicidad, sabiduríay compresión; han alcanzadoel éxito real.
Si vives contrario a tu naturaleza, pensando que eres sólouna persona aislada de lo divino,manifestarás dolor, sufrimiento, enojos, sentimientos de víctimay esto es todo lo contrario a la felicidad.
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La verdadera prosperidadconsiste en la felicidad suprema,la e�ciencia mentaly determinadas ventajas materiales.El éxito real se atrae aumentandoel poder de la e�ciencia mental, mediante el cual podrás creara voluntad cuanto necesites.
Cuando uno siente que está sóloes porque olvido que esun alma unida eternamente a Dios.Cuando uno está conscientede ser un alma, Dios estáa sólo un pensamiento de nosotros,jamás estamos solos.
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Perdonar a todos signi�ca liberarsede las cargas negativas que cargamos y nos impiden avanzar y sentirla felicidad. Todas las malas acciones vienen por la ignorancia de conocerla maravilla de las consecuenciasde las buenas acciones.Si nos liberamos del peso de enojos, quejas, frustraciones, nos damos alas para volar. El resentimiento no se calma con el resentimiento. Sólocon un amor paciente deja de existir.
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Cada día es una nueva oportunidad. No tenemos porque contaminarlacon basura de otros días.Hay que comenzar el día orandoy visualizando un gran díay poner en acción nuestros sueños.
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Las cosas para las que somos buenos, las que nos gustan, generalmenteson las semillas que darán formaa nuestro propósito de vida.Si las alimentamos y desarrollamos correctamente, nuestra vida seráde realización verdaderay esto nos dará felicidad.
No podemos esperarde los demás lo que no son.Si nos dedicamosa ser como somos, desde el alma,no tenemos porque preocuparnosde las reacciones de los demás.Cada quien reacciona desde su punto de vista, por eso no podemos controlar su reacción, ni depender de ella,pues esto nos trae infelicidad.No vivas tratando de quedar bien, mejor vive haciendo el bieny haciendo bien tus cosas.
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Los verdaderos amigos sonlos que nos permiten crecer y tienen fe en nosotros, y nosotros en ellos.Las relaciones humanas son para aprender unos de otros y avanzar,no para deteriorarnos. No son nuestros amigos quienes hablan mal de nosotros y siempre están criticando nuestra postura. Seamos inteligentes para seleccionar quien es nuestro amigo y quien es sólo un conocido.
Una verdadera pareja es aquellaen la que ambos son partícipesde la autorrealización del otro.Los dos deberían estar creciendo espiritualmente.
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Si nos ponemosde víctimas de las circunstancias,perdemos toda oportunidadde mejorar nuestras vidas.Si culpamos a todosperdemos todo controlsobre nuestras acciones. Mejor es tomar al toro por los cuernos; enfrentarnos a nuestros miedosy superarlos. El amores la mejor herramientapara salir adelante victorioso.Existen dos formas de vivir:desde la dualidad o desde el amor(desde la dualidad es vivircon actitud de juicio permanente, crítica, apego a lo material,pensando que esta vida es todo lo que existe y que este cuerpo es todo lo que tenemos;desde el amor, es vivir con compasión, comprensión, sin críticas, aprendiendoa amar a toda la creación, comohijos de Dios, como almas eternas).
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Si construyes desde la frustración, estarás trabajando con dualidady los resultados seránbuenos y malos, combinados.Si construyes desde el amor;los resultados serán siempre positivos.
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Si haces las cosas sólo por dinero,te llegará el dinero,pero no la realización.Si actúas por amor a tu trabajo,a la vida; te llegará el dinero,la satisfacción y la realización.
La mayoría de los sistemas nerviosos se copian; así que cuida con quiente juntas porque lo más probablees que se copien metas, valores, pensamientos creencias, hábitos, actitudes y �nes.
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Si no eres capaz de controlar un vicio, difícilmente podrás tener éxitoen tu vida. Controla las pequeñas cosas de tu vida y tu fuerza de voluntad tendrá un poder tal que podrástener éxito en lo que quieras.Dejar el cigarro, el vino o las drogaso cualquier adicción,son pequeños retos que si los vences fortalecerás tu voluntad y tendrásel control de tu vida, no la tendrán más los hábitos nocivos.
La verdadera libertad consisteen la capacidad para seguir,en toda acción -comer, leer, trabajar, etc.-, el curso indicadopor el discernimiento correctoy por la libre elección,más no por el hábito.
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Lleva a cabo lo que debes hacery no lo que dictan tus hábitos nocivos.
Revisa tus hábitosy si no te están llevandoa donde quieres ir, cámbialos.Eres el conductor de tu vida,tienes toda la capacidadde cambiar el rumbo de ella.La revisión conviene cada 3 meses,para no dejar pasar toda una vidasin revisión.
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No continúes viviendodel mismo y viejo modo.Decídete a mejorar tu viday lleva a cabo tu resolución.Cambia tu conciencia;eso es todo lo que necesitas hacer.
Los hábitos de pensamiento funcionan como imanes,atrayendo a ti determinados objetos, personas y condiciones.Si aspiras acabar con un mal hábito, debilítalo primero evitandotoda circunstancia tendentea provocarlo a estimularlo.
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A través de las duras lecciones cotidianas, algún día llegarás a ver claramente que los malos hábitos alimentan el árbol insaciablede los deseos materiales,mientras que los buenos hábitos nutren el árbol de las aspiraciones espirituales.
Un mal hábito puede modi�carse rápidamente. Un hábito es el producto de la concentración mental.Has estado pensando siemprede una forma determinada,para desarrollar un buen hábito nuevo, concéntrate simplementeen la dirección opuesta al hábito malo.
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Los malos hábitos son tus peores enemigos, te fuerzan a actuaren contra de tu propia voluntady adoptar una conducta nociva.Ellos deterioran tu vida física, social,moral, mental y espiritual.No continúes alimentando con acciones erróneas los malos hábitos, déjalos morir de inanición.
Son tus hábitos cotidianoslos que moldean tu vida. Pueden ser hábitos de pensamientos,de acciones o de palabras.Revisa tus creencias, tus frases,para que éstas sean congruentescon lo que esperas obtener y si no; cámbialas.
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La calma es el estado idealcon el que deberíamos de recibirtodas las experiencias de la vida.El nerviosismo es lo opuestoa la calma. Procura equilibrartecada día para recibir las cosasen calma. Así no perderás nuncala capacidad de razonar, ni el sentido de justicia, ni el buen humor.
El verdadero estado del Ser -del alma- es la dicha, la sabiduría, el amor,la paz; consiste en ser tan felizque disfrutes de cualquier cosaque hagas.
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La mayoría de nosotroscorre precipitadamentesin propósito ni plan alguno,como automóviles sin freno.Nos apresuramos descuidadamente por el camino de la vidasin tener en cuenta el objetivode nuestro viaje. ¿Cómo podemos alcanzar nuestro destinosi nunca pensamos en él?
No te hundas enla rutina de la mediocridad.Elévate por encima de la multitud.Sal de la sofocante monotoníade la existencia ordinariay encáuzate hacia una vidamás hermosa y llena de colorido,una vida de éxito y de paz eternamente renovada.
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Pregúntate cuál es el propósitode tu vida. El éxito supremo consiste en percibir a Dios en tu interior:el gozo in�nito, la satisfacciónde todo deseo, la victoriasobre todas las di�cultadesdel cuerpo y la agresión del mundo.
Las personas se deben entrenaren el arte de la paz,para no ser abatidas por las preocupacionesy al inquietud de la vida cotidiana.Si eres capaz de conservartu paz interior, habrás logradotu victoria suprema.
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Sea cual sea la situación en la vida, jamás te sientas justi�cadopara perder tu paz. Conviérteteen el rey , en el monarca absolutode tu reino de paz. Noche y díalleva contigo el gozo de la Paz de Dios,que sobrepasa todo entendimiento.
La ecuanimidad mental,que se preserva graciasa la meditación profunda,elimina el aburrimiento, la decepcióny las a�icciones de la vida diaria, transformando éstaen una interesantísima y gozosa experiencia del alma.
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En la meditación se produceuna sanación del alma,donde se acepta la puri�caciónde todos los errores para poder actuar desde la naturaleza del alma, la paz,la armonía. Es una �rme voluntadde liberarse de todo lo negativopara unirse a lo divino.
La meditación es la unión del alma con el Espíritu Divino, con Dios.Es la con�rmación diaria de ponera Dios como meta máxima de vida.Esta es la mayor felicidad. Estudios cientí�cos han demostradoque el grado de felicidad mayorque ha tenido un ser humanoes en el estado meditativo.Aquí está la clave de la felicidad,la unión voluntaria con Dios.
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Se pude disfrutar de todo en la vida, de autos, de casas, de viajes:pero para verdaderamente ser felices se tiene que saber que todo lo da Dios. Si no, si cree uno que es el hacedor,la felicidad se vuelve caduca,se esfuma.
Si uno decide enfrentar la vida solo,los límites y la ley de esfuerzoson la regla. Si uno decide vivir la vida como un alma temporalmenteen este mundo; esta conciencialo une a Dios, a lo eterno,y entonces los límites se desvanecen,el esfuerzo aminoray la verdadera felicidad comienza.
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Si pones tu felicidaden las cosas materiales se terminará,si pones tu felicidaden las cuestiones espirituales,estás irán siempre en aumentoy jamás se irán.
Si pones tu felicidad fuera de ti, dependes de todo aquelloen lo que la pusiste:si pones tu felicidad dentro de ti,en el alma, todo se expandiráy dependerá de tu voluntad de Ser. Quien pone la felicidad enla cambiante opinión de los demásno logrará tenerla.El que vence a sí mismoes el máximo vencedor.
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Escucha a los sabiospara obtener sabiduría,escucha a las personas realizadaspara aprender de la autorrealización, escucha a los pací�cos,para conocer la pazy escucha tu interiorpara conocerte a ti mismo. Escucha al experto de cada temaque quieras aprender,aprende de los exitosos.
El fracaso sólo indicaque no era el momento adecuado,o la persona adecuada,o que no estaba preparado para algo. Es un aprendizaje que podemos sumar a nuestros éxitos y seguir adelante con el conocimiento adquirido. Las personas exitosasse creen con suerte,creen que todo es aprendizaje, leen,aprenden continuamente y todolo relacionan como aprendizaje.
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Las personas exitosascuidan sus pensamientos,sus palabras y sus acciones.Así crean sus destino.Entre mas congruenciaexiste entre todo ello,más directo el camino al éxito.
Vivir este mundo sin paz mental signi�ca vivir en el in�erno.Pero vivir con paz signi�caya vivir el cielo desde aquí.
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Si buscas la paz mañana,jamás la encontrarás;búscala ahora mismo.Si buscas la felicidad mañana,jamás la encontrarás;búscala ahora mismosin importar las circunstancias.
Cuando ves que algono está bien en tu vida,re�exiona sobre el origen de ello, generalmente será una creenciaque no te ayuda,palabras que no te bene�ciano pensamientos negativos:utiliza mecanismos para suprimirlo negativo e instalar lo positivo.Así darás un giro completo a tu vida.
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El universo es inmenso,es una imagen de abundancia,la vida es abundancia,nosotros somos abundancia.Si te enfocas a vertodas las bendiciones que tienes,te darás cuenta que sí vivesla abundancia y comenzarása identi�carte más con ella.
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Dios no es un títere que juegacon nosotros, …nosotros somoslo que con nuestros pensamientos, palabras, sentimientos y acciones vamos modelando nuestros destinos.Si cuidamos atentamente, conscientemente estos sistemas, estaremos despiertos a la vida, habremos despertadodel sueño de ser víctimasy nos encontraremos en la realización de una hermosa creación divina. Si no decides ser feliz,nada podrá hacerte feliz.¡No culpes a Dios por tu desdicha!Y si decides ser feliz,nada podrá hacerte infeliz.Si Él no nos hubiera dotadode la libertad para emplearnuestra propia voluntad,podríamos culparle de nuestros pesares;pero Él nos brindó de la libertad. Somos nosotros quieneshacemos de la vida lo que es.
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Todos tenemos derecho a ser felices; solo necesitamos la disciplinade estar atentos a las cosasque estamos construyendo con nuestras creenciasy revisar en qué estamosenfocando nuestras vidas.¿Dónde están nuestra mentey nuestro corazón; en el odioo en el amor, en la paz, o en el estrés, en el amor o en el miedo?Hay que saber qué queremosy concentrarnos en vivirlo.
La fe es la certeza de quelas cosas llegarán, no es una dudani un porcentaje de probabilidades. Poner la fe en la felicidad,nos llevará a la felicidad.
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Vivimos en un planetadentro de una galaxiajunto a millones de galaxiasentre millones de soles, en una existencia de mundos de millones de años; necesitamos tener una conciencia cósmica de nuestra vida. Ver más allá de las limitaciones de la mentey expandirnos a la existenciadel alma eterna.
¿Qué planes tenemos parala próxima vida? Los hindúes piensanque vamos a ir a dónde nos lleveel último pensamiento que tengamos antes de morir. Si pensamos en Dios, iremos a Dios, si pensamosen lo material todo el tiempo,iremos a una existencia material.Ellos recomiendan pensar en Dios todo el tiempo, así el día quenos vayamos, tendremos la garantía de estar con ÉL.
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Necesitamos dejar de sufrir,de ser víctimas, (ocuparnos de nosotros mismos) ayudar a los demása que dejen de sufrir (ocuparnosde los demás) y comenzar nuestro camino a la plenitud (la iluminación)y disfrutar de cada paso.Busca a Dios y todo lo demásse te dará por añadidura.
El servicio a los demás da un sentidoa la vida que nos llena de felicidad,es una de las mejores formasde contribuir a este mundo con algo valioso. Todos tenemos la capacidad de dar, de aportar a este mundo. Necesitamos estar concientes dela trascendencia de nuestras vidas;nadie ocupa nuestro lugar mas que nosotros y venimos para dejar una huella de servicio a la humanidad. Necesitamos aportar nuestra huellade alma, para que ésta sea in�nita.
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¿Cómo podemos superarlas tinieblas del egoísmo?Con la luz de la máxima humildad.
La compasión es una fuerza quete libera de compartir el sufrimientoy te permite dar amor a quien sufre. Por todos aquellos que sufrenmás que nosotros se necesita tener compasión, pues todos sufrimospor ignorancia, por no sabercomo afrontar una situaciónde manera más positiva.
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Encubrir la ignoranciasigni�ca acrecentarla,pero reconocerla humildemente permite que se reduzca.Es mejor reconocerque no sabemos lo que no sabemosy no hemos estado educadosa saber manejar las emocionesy la vida como tal. Estudiamos profesiones pero no la vida.No somos la profesióno la actividad que realizamos,somos almas viviendouna experiencia humana.
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No podemos vivircriticando y enojadoscon los que nos hicieron dañoo no nos apoyaron lo su�ciente,según nuestro punto de vista. Cada quien hace lo mejor que puede con lo que sabe. A los demástampoco les enseñaron a vivirni a manejar sus emociones.
Todos estamos aprendiendoesta nueva manera de ver la vida;sin recriminaciones a uno mismoni a los demás, perdonando a los demásy perdonándonos a nosotros mismos. Amando la vida y teniendo feen que podemos vivirla mejor.En sí mismo el ser humano no es nadapero si se hace uno con Dios, es todo.
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Para el que quierealcanzar la iluminación,hay dos extremosque tienen que ser evitados.Uno es dejarse arrastrarpor los deseos del cuerpo.El segundo es la vida ascéticaque tortura el cuerpoy el alma sin razón.El camino nobleestá entre estas dos vidas extremas;abre los ojos del alma a la verdad,da sabiduría y conduce a la iluminación¿Cómo es esta vida del camino medio?Visión correcta,aspiraciones correctas,palabras correctas,conducta correcta,vida correcta, esfuerzo correcto, conciencia correcta,concentración correcta;son estos los 8 caminos.
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Dios es omnipresente, por esonos habla a través de las piedras,los árboles, los insectos, las aves,las �eras, otras personas,…si queremos sentir su Ser,necesitamos posponer nuestro yoy hacerle espacio a Él.
El ámbito del crecimiento está en tu interior. ¿Porqué buscasfuera de ti lo que está en tu interior?Cuando nuestra vida exteriorprevalece sobre nuestra vida interior, las consecuencias son funestas.
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El ser humano es la imagende sus pensamientos.Hay que tener armoníaentre el cuerpo, el espíritu y el alma. En la vida debe haber armoníay ésta debe impregnar toda accióny toda conducta.
No debes pensar ni hablarni escribir ni actuarantes de re�exionar.Considera cuánto tiempopodrías ahorrar así.
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No importa el primer pensamiento que se te venga en mente ante una situación, esta es una mera conexión cerebral. Lo que si importa esel segundo pensamiento; sobre éstesi tienes el 100% de control, úsalo, re�exiona y toma decisiones acertadas, no te llevespor los impulsos sin razón, viscerales, esto sólo traerá dualidad a tu vida,lo bueno y lo malo.
Cuando mani�estas desde el amor, con armonía, paz, verdad, sabiduría: todo lo que haces se convierteen una obra de arte,una obra de vida bellísima.
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La vida está formada por millonesde pequeñas decisiones, tómalas todas con fe y con amor y tendrásla satisfacción de haber vivido bien.Si uno vive sólo es porquese le olvido incluir a Dios,si uno recuerda a Dios,toda la vida tendrá sentido.
La vida espiritual no es algoexclusivo para los santos, es la certeza de que el camino que estás viviendo te lleva a la verdadera felicidad:al amor, a la paz, a la verdad,a la plenitud, a la autorrealización,a Dios. Cualquier otro caminotiene como meta algo menory somos un alma.
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¿Quiénes somos?Somos un alma creada por Dios,que nos invita a viviresta experiencia humanarecordando quevenimos de Él y para Él vamos.Si olvidamos que somos un alma,nos comportaremoscomo hombres solamente,y si recordamos que somos un alma, comenzaremos nuestro caminode regreso a casa, a Dios,a manifestarlo y Él será nuestra meta. Venimos a manifestar un aspecto divino, ya sea que seamos procuradoresde paz, o de amor o de armonía,todos podemos re�ejarun aspecto de Diossi nos aplicamos en su búsqueda.
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La meditación aquieta la mente,y nos recuerda, a ojos cerrados ,que somos más que un cuerpo,que seguimos existiendoa pesar de no vernos, ni escucharnos,ni sentirnos, ni tocarnos,…Nos recuerda que somos un almay que en la quietud del silencio podemos percibir la presencia de Dios. Dios está tan cerca o tan lejoscomo lo queramos ver.Si lo tenemos cerca, tarde o temprano todo �uirá a nuestro favor;si lo tenemos alejado;los retos de la vidalos enfrentaremos solos y la capacidad de equivocar el camino aumentará.La opción de vida es vivirla soloso eternamente acompañados.Esta es nuestra máxima decisión.
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El leer a�rmaciones de la verdad, re�exionar sobre ellasy repetirlas con profunda atención,te ayudará a eliminartoda disposición negativay a establecer en tu menteuna actitud positiva. Repitelas oraciones y a�rmacionescon profunda concentración,hasta que se establezca un hábitode pensamiento. A�rmaciones:
“Cada día, desde el amanecer,irradiaré alegríahacia todas las personas que encuentre.Seré como un sol mentalpara quienes se crucen en mi camino”. “ Tomaré la determinaciónde ser interiormente feliz,desde este mismo instantey en el preciso lugardonde me encuentro hoy”.
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Para ser feliz,dedícate a lo importante.Logra que tu alma sea exitosaen todas tus empresas,libérate de lo negativoy a�ánzate en lo positivo.Recuerda que los pensamientosson cosas y se hacen realidad.Tu puedes imaginarel mundo en que quieres vivir, visualízalo, enamórate de ély aplica tu fuerza de voluntadpara lograrlo. Invita a Dios a tus planes y se realizarán tus anhelos.eres un hijo de Dios y Dios te ama como tal y quiere que seas felizen su Creación.
Cuando necesites algo,entra en tu recámara privada,ora al Padre,y Él te concederá todo cuanto pides,pues antes de que lo pidasÉl ya lo conoce.Siempre y cuando sea para tu bien.
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Esta es una recopilación realizada por GRUPO INNOVA, inspirada en la sabiduría de Oriente, de Swamis y Yogis como P. Yogananda, M. Gandhi, Sri Daya Mata, Cristo, Buda entre otros.
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