SUNDHED OG VELVÆRE i...

KCL MOTION

1 KCL MOTION

LÆS MERE OM SUNDHED OG VELVÆRE PÅ WWW.KCLIMFJORD.DK

FORKÆL dig selv i KCL MOTION...

SUNDHED OG VELVÆRE

KROPSANALYSE MED VEJNINGHar du tal på din sundhed? Er dine muskler større end du regner med? Hvor sidder fedtet egentlig på din krop? I KCL Motion kan vi hjælpe dig med, at besvare disse spørgsmål gennem en kropsanalyse.

Analysen indeholder vejning, måling af fedt- og muskelmasse, body age, BMI, BMR (hvilestofskif-te), visceral fat rating (fedt omkring indre organer), talje- og hoftemåling samt en analyse af dit energibehov.

ALT DETTE FÅR DU....

SCAN QR-KODEN

Og læs mere...PRIS

75,-KUN

MASSAGEVores faste massør Jens Rasmussen tilbyder massage og skadesterapi. Har du problemer med ryg og nakke, spændinger og myoser eller skulder og albueskader, så kontakt Jens Rasmussen.

Se mere på www.kclimfjord.dk/massoer

ZONETERAPI & FODPLEJEHos zoneterapeut og fodplejer, Pia Brinch, er der mulighed for zoneterapi, ansigtszoneterapi, fod-behandling, babymassage og meget andet. Det gælder personer i alle aldre - store som små.

Læs mere på www.kclimfjord.dk/zoneterapi

KCL MOTION 2

BESTIL DIN EGEn... PRIVATE TRÆNER

DU KAN BESTILLE DIN PRIVATE TRÆNER I RECEPTIONEN ELLER PÅ WWW.KCLIMFJORD.DK/MOTION

• Få energi og overskud• Spare tid ved at effektivisere din træning• Skræddersy en målrettet træningsplan• Få en optimal kropsholdning• Vejlede dig omkring kost og sundhed• Slanke dig• Opbygge dine muskler• Øge din motivation• Øge din styrke og kondition

DIN TRÆNER HJÆLPER DIG MED AT...

ALT DETTE FÅR DU....

1 KLIP KR. 350,-3 KLIP KR. 975,-5 KLIP KR. 1.500,-10 KLIP KR. 2.500,-Priser: 1 klip = 60 min.Ved køb af flere klip, modtager du et klippekort i receptionen.

PRISER

PRIVAT TRÆNERHar du svært ved at finde motivationen til at komme i gang? Fortvivl ikke, for i KCL Motion har du mulighed for, at få din egen private træner.

Din træner hjælper dig med at fastsætte dine mål og delmål og udarbejder din træningsplan herefter.

FORLØBETForløbet med din private træner starter med en indledende samtale, hvor vi klarlægger dit udgangspunkt og herefter fastsætter delmål og hovedmål for din træning. Ud fra samtalen udarbejdes et træningsprogram samt aftale om en række senere mødetider, hvor vi følger op og guider dig videre i dit personlige træningsprogram.

TRX, ZUMBA, MASALA BHANGRA...

MERE END 100 hold...

PBS PRISER - UNDER KCL BADELANDS RENOVERINGPBS voksen kr 250,- pr. måned PBS studerende/pensionister kr 200,- pr. månedGratis oprettelse og gratis berosættelse af alle medlemskort.* Ved PBS aftale er opsigelsen løbende måned + 1 måned

TRX Suspension Træning er en funktionel træning for hele kroppen og adskiller sig fra den mere konventionelle træning ved at engagere flere led og muskler i bevægelserne. Øvelserne er en kombination af dynamiske bevægelser og statiske positioner.

TRX MOTION ZUMBAZumba motion er en glad og sjov danseinspireret komplet workout, hvor du til inspirerende latiname-rikanske rytmer både toner og kredsløbstræner hele kroppen. Her er ingen gulvøvelser.

MØD OS PÅ FACEBOOK...Find KCL Badeland & Motion på Facebook, og få de vigtigste nyheder først. Hver måned trækker vi lod om attraktive præmier til såvel motionscentret som til koncerter, shows, film og meget andet.

KULTURCENTER LIMFJORD · SKYTTEVEJ 12 - 14 · 7800 SKIVE · TLF.: 7070 1464 · WWW.KCLIMFJORD.DK

VO2 MAX TESTFå testet din maksimale iltoptagelse på en testcykel i KCL Motion og nå dine mål hurtigere.

2 x hvilestofskifte med fedt mål kr. 499,-2 x VO2 MAX med fedt mål kr. 799,-Hele Pakken kr. 1.199,- Læs mere på www.kclimfjord.dk

Vi tager forbehold for trykfejl og programændringer.