jl harrastamaan 2013 web

KUNTOA ja KULTTUURIA!

HARRASTAMAAN!

KEVÄT2014

Kuntoa ja kulttuuria 1Toimistot ja henkilöstö 2Leikkivä Onnellinen Leiri! –Teatterin ja sirkuksen leiri8–10-vuotiaille 3Surffataan tabletilla 4Tykkää meistä Facebookissa 4Opintomatka Unkariin 5Nykytaide – ymmärtääkö siitä mitään? – Opintomatka Vaasaan 5Makkarakurssi Aleksis Kiven päivänä Knuuttilanraitilla 6Kamera ja ääni käy –Näyttelijät olkaa hyvä 7Kevään kurssitarjonta 8

Kauhavan Mäenpään kylätalolla nähdään jälleen kokoillan komediaa, kun kyläseuran näytelmäryhmä esittää Neil Hardwickin kirjoittaman ja Laura Kivimäen ohjaaman näytelmän Tankki täyteen. Alustava esitysaikataulu: ensi-ilta to 23.1. klo 19, su 25.1. klo 19, la 8.2. klo 18, su 9.2. klo 16 (varattu), to 20.2. klo 19, la 22.2. klo 18, pe 7.3. klo 19, su 9.3. klo 16, la 22.3. klo 18, su 23.3. klo 16, ke 26.3. klo 18 (varattu), pe 4.4. klo 19 ja si 6.4. klo 16. Myös muut ajat mahdollisia, kysy varauksista puh. 050 552 3399 tai [email protected]. Liput 12 € sis. pullakahvit, lapset 6 €.

HARRASTAMAANJärvilakeuden

kansalaisopiston kevätkauden ohjelmalehti

KUNTOA ja KULTTUURIA!Ilmoittautua voit joko internetin kautta tai puhelimitse. Ilmoittautuminen internetin kautta avautuu pe 27.12. klo 7.00. Kotisivujemme www.jlakeus.fi etusivulla on ilmoittautumislinkki, ohjeet ilmoittautumiseen löytyvät kyseisen linkin alta. Voit ilmoittautua myös puhelimitse toimistoon 06 2412 9350 to 2.1. klo 9.00 alkaen.

KURSSEILLE ILMOITTAUTUMINENKaikille kursseille on pakollinen ennakkoilmoittautuminen!

Meille voit maksaa Tyky-Online älysetelilläTyönantajan kustantamat kulttuu-ri- ja liikuntasetelit käyvät myös opis-ton kurssien maksamiseen. Meille voit maksaa Smartumin kulttuuri- ja liikun-taseteleillä sekä RJ-kuntoseteli Oy:n Tyky-kuntoseteleillä ja Tyky-kuntosete-li + -seteleillä. Vuodenvaihteen jälkeen otamme vas-taan myös sähköisiä RJ-kuntoseteli Oy:n Tyky-Online-seteleitä. Älysetelillä

maksaminen onnistuu toimistoissam-me kännykän tai muun mobiililaitteen avulla tai voit tulostaa setelin paperil-le. Voit maksaa älysetelillä myös puhe-limitse tai sähköpostitse, kun ilmoitat älysetelissä olevan numerosarjan. Maksa seteleillä heti kurssin alkaessa, jotta voimme hyvittää setelin hinnan laskutuksessa!

Järvilakeuden kansalaisopis-tossa kiinnitetään tänä lu-kuvuonna entistä enemmän huomiota opiskelemiseen ja työn tekemiseen kestävän ke-hityksen periaatteiden mukai-sesti. Kestävän kehityksen tee-mat näkyvät opintotarjonnas-samme. Olemme merkinneet teeman mu-kaiset kurs-sit kierrätys-tunnuksella.

Opiston toiminnas-sa noudatamme muutoinkin kestävän kehityksen teemaa. Muun muassa lajittelemme

jätteet, selvitämme oppima-teriaalien ja kaluston kierrät-tämisen mahdollisuudet, mi-nimoimme paperitulosteet, painamme opinto-ohjelman kierrätetylle paperille, tuem-me sähköistä asiointia, tie-dotamme toiminnastamme myös sähköisesti ja niin edel-leen.

Kansalaisopiston toimin-nassa on luonnollista liikuttaa opettaja oppilaiden luo. Se on ekologisempaa kuin liikuttaa koko oppilasryhmä opetta-jan luo. Kurssisuunnittelus-samme on kiinnitetty erityistä huomiota opettajien opetus-

Järvilakeuden kansalaisopisto on mukana kestävässä kehityksessä

päivien ajoreittien suunnitte-luun. Koska käytämme kunti-en kanssa yhteisiä tiloja, nos-tamme tilojen hyötykäyttöas-tetta. Käytämme myös yhtei-siä työvälineitä, esim. puutöis-sä ja liikunnassa, eri kouluas-teiden ja liikuntatoimijoiden kanssa.

Kulttuurista ja sosiaalista kestävää kehitystä on muun muassa se, että opistossamme kaikilla on tasavertaiset mah-dollisuudet elinikäiseen oppi-miseen ja itsensä kehittämi-seen. Oppiminen ja ryhmäs-sä tekeminen ovat aineetonta iloa.

1

Kansalaisopisto tuottaa hyvinvointia

K un talous yskii ja tulevaisuudenkuvat huolestuttavat, hakee moni elämäänsä uu-sia sisältöjä harrastamisen ja opiskelun parista. Oman tietotaidon kehittäminen ja kulttuurisen pääoman kasvattaminen ovat varmaa tuottoa tuovia sijoituksia, joihin inflaatio ei pääse käsiksi.

Hallituksen rakennepoliittinen uudistus tulee muuttamaan suomalaista hyvinvointiyhteis-kuntaa. Muutos koskee myös vapaata sivistystyötä ja kansalaisopistoja. Tehtävämme on var-mistaa että tuleva rakenne- ja rahoitusuudistus leikkauksineen ei nujerra vapaan sivistys-työn henkeä, jonka perimmäisiä arvoja myös lain tasolla kirjattuna ovat elinikäinen oppi-minen, tasa-arvo, yhteiskunnan eheys ja aktiivinen kansalaisuus. Etenkin maaseudulla kan-salaisopisto on tärkeä kulttuuritoimija ja kohtaamispaikkojen luoja. Huoli kansalaisopisto-jen tulevaisuudesta onkin saanut kansan liikkeelle ja kokeilemaan uusia kansalaisaktivismin keinoja. Nettiadressi sekä perinteisempi paperiadressi kansalaisopistotoiminnan säilyttämi-sen puolesta ovat tätä tekstiä kirjoitettaessa saaneet jo yli 20 000 allekirjoittajaa.

Tulevana kevätkautena saamme nauttia runsaasta kurssitarjonnasta, jossa näkyvät opistolle esitetyt kurssitoiveet sekä alueelta nousevat hyvinvointi- ja koulutustarpeet. Jokainen meis-tä tietää että liikunta on oikea resepti oman hyvinvoinnin parantamiseen, mutta tiesitkö että myös kulttuuri eri muodoissaan edistää terveyttä? Markku T. Hyyppä toteaa teok-sessaan ”Kulttuuri pidentää ikää” kulttuurin ja taiteen harrastamisen todellakin antavan lisää elinvuosia. Kulttuurista ja sosiaalista pääomaa kerrytetään yhdessä tehden ja har-rastaen.

Kävin vierailemassa eri kursseillamme ka-meran kanssa. Ajatuksenani oli kartuttaa kuvapankkiamme muun muassa tiedotus-lehteämme varten, mutta saalis olikin vielä runsaampi. Opiskelijat kertoivat konkreet-tisia esimerkkejä miten kyseinen kurssi on tuonut tärkeää sisältöä elämään. Uusien tie-tojen ja taitojen lisäksi kursseilla jaetaan ilot ja surut yhdessä ryhmän ja opettajan kans-sa. Opiskelun tuleekin olla elämänmakuinen prosessi, jossa matkaa tehdään yhdessä, toi-nen toisiltamme lisää oppien.

Elinikäisen oppimisen puolesta, MariMari Takamaa

vs. rehtori

2 Muista ILMOITTAUTUA www.jlakeus.fiKUNTOA ja KULTTUURIA!

Järvilakeuden kansalaisopiston kevätkauden ohjelmalehtiJulkaisija: Järvilakeuden kansalaisopistoVastaava toimittaja: Pirita NurmiTaitto ja ulkoasu: Päivi Kultalahti

Hoi työtön!Työttömälle työnhakijalle voidaan myöntää työttömän opintopassi, jolla kurssimaksuja voidaan hyvittää 50 € edestä. Saat siis 50 € alennuksen kurssimaksuista! Voit noutaa passin opiston toimistolta. Varaa mukaasi työ- ja elinkeinotoimiston asiakaskortti. Passeja on vielä muutama jäljellä syyslukukaudelta!

Omin käsinKädentaitojen kevätnäyttely Kauhavan koulukeskuksessa 5.–6.4.2014

KAUHAVALLA KEVÄÄLLÄ 2014

Kauhavan Puukko- ja tekstiilimuseolla puukkojen ja

tekstiilien historiaa. Heinillä härkien -jouluseiminäyttely avoinna ti-ke 17.-18.12. klo 12-16 ja ti-pe 7.-10.1.2014 klo 12-16. Tulossa vaihtuva näyttely puukkoperinteestä. Puukko- ja tekstiilimuseo suljettu 11.1.-23.3.2014

Suomen Jääkärimuseolla perusnäyttely jääkäriliikkeen

synnystä ja historiasta. Tulossa uusia vaihtuvia näyttelyitä: Sotilaskotinäyttely ja Kansainvälinen Jääkäriperinne 100 vuotta -näyttely. Jääkärimuseo suljettuna 21.2.2014 saakka.

Viikolla 9 monipuolista hiihtolomaohjelmaa, mm. perheiden kulttuuripäivä 1.3.2014.

6.4.2014 Jääkäriseminaari

12.-18.5.2014 Museoviikko Kauhavan museoissa

Kauhavan Taidetalo on avoinna ympäri vuoden.

Vaihtuvia taidenäyttelyitä. Galleriakauppa. Vapaa pääsy.

Lisätietoja: www.kauhava.fi/kulttuuriwww.kauhava.fi/museotwww.kauhava.fi/taidetalo

Toimistot ja henkilöstö:Kauhavan toimisto (Suomen Yrittäjäopiston tiloissa, tila numero 183)Kauppatie 10962200 Kauhava

Toimistosihteeri Pia Viinikka Puh. 06 2412 9350Sähköposti: [email protected]

Evijärven toimistoKäyntiosoite Kauppatie 1, postiosoite PL 25, 62501 Evijärvi

Toimistosihteeri Riitta Tähtinen Puh. 06 2412 3520Sähköposti: [email protected]

Toimistot ovat avoinna ma-pe 8.30–15.30. Kotisivun osoite www.jlakeus.fi

Leea Keto, rehtoriopintovapaalla 30.6.2014 saakka.

Rehtorin sijainen Mari Takamaa Puh. 06 2412 3521Matkapuhelin 040 562 1587Sähköposti: [email protected]

Koulutus- ja kehittämissuunnittelija Pirita NurmiPuh. 06 2412 9351Matkapuhelin 040 578 6046Sähköposti: [email protected]

Päätoiminen tekstiilityönopettajaTuula LatomäkiPuh. 050 359 [email protected]

Päätoiminen teatteri-ilmaisun opettaja Sari PasanenPuh. 0400 692 [email protected]

HARRASTAMAAN!Valokuvat: kansalaisopiston arkistoPainosmäärä: 11 000Kirjapaino: Lönnberg Painot Oy

Päätoiminen musiikinopettajaJari RannanjärviPuh. 0400 219 [email protected]

Opistossa toimii lisäksi yli sata eri alojen tuntiopettajaa.Opettajien yhteystiedot saa tarvittaessa toimistolta.

3tai puhelimitse toimistoille! KUNTOA ja KULTTUURIA!

Kesä 2014 käynnistyy Kauhavalla las-ten teatteri- ja sirkusleirin merkeissä.

Leiri on suunnattu 8–10-vuotiaille tytöille ja pojille ja se järjestetään Ruotsalan mo-nitoimihallissa 2.6.–6.6.2014. Leiripäivät alkavat klo 9.00 ja päättyvät 14.00, pait-si perjantaina klo 16.00. Ohjaajina leiril-lä hääräävät teatteri-ilmaisun ohjaajat Sari Pasanen ja Tanja Huuskonen.

Leirillä tutustutaan sirkukseen ja teat-teriin yhteensä 36 oppitunnin ajan. Tan-jan luotsaamassa sirkusopetuksessa liiku-taan leikkien kautta jongleerauksen, hu-lauksen, tasapainoilun ja perusakrobatian äärelle. Tutustumme muutamaan perus-välineeseen, joiden perusteita harjoitte-lemme yhdessä viikon aikana. Sarin ve-tämässä teatteriopetuksessa laitetaan pu-naiset nenät päähän ja pujahdetaan klov-nien jännittävään maailmaan. Luomme

Leikkivä Onnellinen Leiri! Teatterin ja sirkuksen leiri 8–10-vuotiaille

omat klovnihahmot ja opettelemme eri-laisia klovnitemppuja sekä tutustumme pantomiimiin. Leirin teemana on ystä-vyys, joten teatteri- ja sirkustaitojen kar-tuttamisen ohessa pohdimme ystävyyden merkitystä ja tutkimme erilaisia tapo-ja olla ystävä. Viikko huipentuu yhdes-sä rakennettuun, ystävyydestä kertovaan miniesitykseen, jossa oppilaat pääsevät näyttämään leirillä oppimiaan taitoja perheille ja kavereille. Luvassa on siis viisi päivää teatterin ja sirkuksen harjoittelun ja esittämisen iloa.

Leirille osallistuminen ei edellytä ai-kaisempaa kokemusta sirkuksesta tai te-atterista. Riittää kun otat mukaasi rennot vaatteet, eväät sekä runsaasti iloisen ute-liasta mieltä. Hyppää rohkeasti teatterin ja sirkuksen maailmaan!!!


Onko netti vieras? Takkuaako tabletti? Ota vauhtia netissä surffaamiseen kokei-lemalla tablettietokoneen käyttämistä opiston opettajan avustuksella! Voit joko piipahtaa paikalla ohikulkumatkalla tai istua alas pidemmäksi aikaa! Voit tuoda myös oman tablettietokoneen mukana-si. Kurssi on maksuton. Opettajana Piri-ta Nurmi.

Surffataan tabletilla

pe 7.2. klo 10–17 Kortesjärven kirjastope 14.2. klo 10–17 Ylihärmän kirjastope 21.2. klo 10–17 Alahärmän kirjastoti 11.3. klo 10–16 Evijärven kirjastope 21.3. klo 10–17 Kauhavan kirjastoke 26.3. klo 10–16 Lappajärven kirjasto

RYHMÄLIIKUNTAA kaiken ikäisille

Härmäntie 10, 62300 Härmä

Tuntikuvaukset ja viikottainen aikataulu Facebookissa. Näet tiedot myös ilman omia tunnuksia hakusanalla:

Fysioterapia Härmän Kuntokeidas tai kysy l isää numerosta 040 590 3017

Vaatteiden valtapeli – vahvaa vuorovaikutusta

FT Marjo Kamila kertoo väitöskirjaansa perustuen, millä tavalla ulkonäkö ja valta liittyvät yhteen. Lisäksi tarkastellaan mediassa näkyviä ulkomuodon ja vallan ilmiöitä.ti 4.3.2014 klo 18–19.30 Suomen yrittäjäopisto, pieni auditorio.Kauppatie 109, Kauhava

Aikaa on myös yleisökysymyksille.

Osallistuminen 10 euroa

Tykkää meistä Facebookissa!

Opisto ilmoittaa uusista kursseista, lisäkursseista, tapahtumistaan ja muusta ajankohtaisesta toiminnastaan aktiivisesti Facebook-sivuillaan. Tykkäämällä sivusta ”Järvilakeuden kansalaisopisto” saat ensimmäisten joukossa tietää, mitä opistossa on meneillään!


Opisto on mukana kan-sainvälisessä Folk &

Art -nimisessä Grundtvig-hankkeessa. Hankkees-sa on mukana yhteistyö-kumppaneita Latviasta, Unkarista, Kroatiasta ja Portugalista. Hankkeen tavoitteena on kehittää ja tukea aikuisopiskelua kan-sanperinteen parissa. Kan-sanperinteeseen kuuluvat muun muassa taide, kä-

Opintomatka Unkariin!dentaidot ja musiikki.Teemme opintomatkan Un-kariin, Hollóköon, 12.–17.5. 2014. Paikallinen kulttuuri-keskus kutsuu muut hank-keen yhteistyökumppanit vie-raakseen. Pääsemme tutustu-maan unkarilaiseen kansan-tanssiin, käsityöperinteeseen ja muuhun maan monipuo-liseen ja värikkääseen kan-sanperinteeseen. Hollókö on pieni maalaiskylä 1600- ja

1700-luvuilta ja yksi maailman- perintö- kohteista.Lähde mukaan ikimuistoisel-le kulttuurimatkalle parhaas-sa seurassa! Matkan omavas-tuuosuus osallistujille on noin 400 euroa per henkilö. Sum-ma tarkentuu myöhemmin. Omavastuuosuudella katetaan matkakuluja Suomessa ja Un-

karissa. Sitovat ilmoittautu-miset tarvitsemme 7.2.2014 mennessä opiston toimis-toon. Mukaan mahtuu viisi opiskelijaa. Lisätietoa mat-kasta saat opiston toimis-toista.

Opisto järjestää opinto-matkan Vaasan kahteen

suosittuun taidemuseoon. Ti-kanojan Taidekodissa esil-lä Kauppaneuvos Frithjof Ti-kanojan yli tuhannen teok-sen kotikokoelma. Museossa on monien taidehistorian kes-keisten taiteilijoiden teoksia.

Samaan aikaan Tikanojassa on esillä ainutlaatuinen kiertä-vä näyttely Presidentinlinnan

taideaarteista. Näytteillä ovat muun muassa rintakuvaveis-tokset kaikista presidenteistä ja muotokuvamaalaukset hei-dän puolisoistaan.

Kuntsin modernin taiteen museon kokoelma on yksi merkittävistä suomalaisista ny-kytaiteen kokoelmista. Se sisäl-tää yli 900 suomalaista ja ul-komaalaista teosta. Samaan ai-kaan on esillä myös kuvanveis-

NYKYTAIDE – YMMÄRTÄÄKÖ SIITÄ MITÄÄN? Opintomatka Vaasaan Tikanojan Taidekotiin ja Kuntsin modernin taiteen museoon lauantaina 8.2.2014

täjä ja professori Laila Pullisen 80-vuotisjuhlanäyttely, ”Valon kaari” sekä kahden puolalais-taiteilijan näyttely ”Rauha”, jo-ka kertoo sodan poistamisesta.

Bussimatkan aikana Tuija Ahola luennoi nykytaiteesta. Olemme varanneet opastetut kierrokset molemmista muse-oista. Matkan aikana on mah-dollisuus nauttia kahvila Si-mon tuotteista.

Lähdemme matkaan lau-antaina 8.2. klo 10.00 Evijär-veltä. Bussi kiertää Kauhavan keskustan ja Ylihärmän kautta Vaasaan. Lähtö takaisin samaa reittiä kello 15.00-15.30.

Ennakkoilmoittautuminen 20.1. mennessä opiston toimistoon.

Matkan hinta 37 euroa.Kurssinumero: 1103201.

HUOMIOHUOMIO! Junnujameihin mahtuu vielä uusia. Ilmoittaudu mukaan!


Makkaranteon salaisuuk-siin oli perehtymässä

kotimakkaran ystäviä eri puo-lilta Kauhavaa. Kurssittajana toimi Pirjo Kunnari.

Etukäteen varatuista ainek-sista oli tarkoitus tehdä nel-jää erilaista makkaraa: voima-makkaraa, jonka pääainekset olivat naudan- ja sianliha ja ohraryynit; aurajuustomakka-raa, pääainekset broilerin- ja

kalkkunanliha ja aurajuusto; perunamakkaraa, pääainekset perunat ja naudan- ja sianli-ha ja neljäntenä joulumakka-raa, pääaineksina naudan- ja sianliha sekä konjakissa maus-tuneet korintit, punaviini ja mausteet. (Raittiusintoilijoil-le: makkaroita keittäessä ja paistaessa alkoholi haihtui ja jäljelle jäi hyvät maut.)

Kukin työpari valmisti

Makkarakurssi Aleksis Kiven päivänä Knuuttilanraitilla Kotiseututalossa

Makkaramassa ajetaan yleiskoneen kautta siansuoleen.

Makkaralenkki valmiina keittokattilaan alkukypsennykseen.

oman osuutensa alusta lop-puun saakka eli valmisti parin kilon painoisen makkaramas-san, pursotti sen sian ohut-suoleen, keitti ja paistoi. Lo-puksi jokainen pääsi tutustu-maan kaikkiin erilaisiin mak-karoihin, kun söimme yhdessä makkara- ja salaatti-illallisen ja arvioimme tulokset tuoreel-taan. Yhteisesti todettiin, et-tä kaikki muut ainekset ovat

helposti saatavissa paitsi suoli-en hankkimiseen pitää varau-tua ajoissa, sillä ne eivät kuulu minkä tahansa lihatiskin pe-rusvalikoimaan. Pienet mak-karayritykset taitavat olla var-min paikka kysyä suolia.

Kurssiin ja valmistettui-hin makkaroihin oltiin kaikin puolin tyytyväisiä.

Mukana olleena Hillevi Tyni

Keitetyt makkarat menossa uuniin. Osa makkaroista valmiina ruokapöytään

www.komiatlehti.fi | puh. 06 2477 885

Mitä, missä, milloin?Lue, niin tiedät.

TERVEYS-JA KAUNEUSKESKUS

FYSIOSILLANPÄÄ OY Härmäntie 21, Alahärmä

puh 06 – 484 8070


Taitelijatarvikkeita KehyslistaaKehystyspalvelua

Kauhavan Taide ja Kehys

os. Nikontori C 24

auki ma–pe 9–1706 – 434 0788

040 – 513 4501

Nämä legendaariset ohjaa-jan sanat on kuultu Kau-

havalla useasti. Siellä on vuo-sien saatossa kuvattu jouk-ko menestyselokuvia, kuten Härmästä poikia kymmenen, Pohjanmaa, Härmä sekä Röl-li. Sinne keskittyy nykyäänkin suurin osa Etelä-Pohjanmaan alueella tapahtumasta eloku-vatuotannosta. Kauhava on, rehellisesti sanottuna, aito ja oikea elokuvakaupunki!

Jotta Kauhava olisi tulevai-suudessa entistä houkuttele-vampi alue elokuvien tuotta-misen suhteen, käynnistettiin lokakuussa 2013 hanke, jonka tehtävänä on kehittää Kauha-van ja sen lähialueen elokuva-toimintaa. Hankkeen nimi on Kauhavan Elokuvakaupunki-hanke.

Toimenpiteitä on hank-keen toiminta-ajalle runsaas-ti, joista tärkeimpiä ovat nuor-ten aktivoiminen osaksi elo-kuvakaupungin toimintaa se-kä Kauhavan alueelta kerättä-vä kuvauspaikka- ja henkilöre-kisteri elokuvatuottajia varten. Lyhyesti sanottuna Elokuva-kaupunki-hankkeen tehtävä on madaltaa tuotantoyhtiöi-den kynnystä tulla tekemään elokuvia Kauhavalle, saada

Kamera ja ääni käy – Näyttelijät, OLKAA HYVÄ!

tuotannot hyödyntämään te-hokkaammin alueen ihmisiä ja palveluita sekä kannustaa nuoria tekemään elokuvia.

Hanke tarvitsee myös alu-een ihmisiltä apua. Kuvaus-paikka- ja henkilötietokantaa varten pyydämme, että mikäli tiedät kuvauspaikan, jota oli-si mahdollista käyttää kuvauk-sissa, voit ilmoittaa sen eloku-vakaupunki-hankkeelle. Pai-kat, joissa elokuvia Kauhaval-

la on aikaisemmin kuvattu on meidän tiedossa, joten tarvit-semme uusia paikkoja. Paikka voi olla mikä tahansa maan ja taivaan välillä, vanha tai uusi talo, iso kivi, kaunis kärrytie tai vaikka suoalue, johon aa-muaurinko paistaa kauniisti. Joten jos tiedät hyvän mah-dollisen kuvauspaikan, otam-me siitä tiedon vastaan erittäin kiitollisena.

Hanketta hallinnoi Järvila-

keuden kansalaisopisto ja han-ke jatkaa toimintaansa vuoden 2014 loppuun saakka. Yhteys-tiedot sekä muuta tärkeää tie-toa aiheesta löydät osoitteesta elokuvakaupunki.fi

Oletko haaveillut pääseväsi keskelle suuren tuotannon kuvauspaikkaa? Nyt haaveistasi on tulossa totta, sillä Eloku-vakaupunki-hanke tarjoaa upean mah-dollisuuden päästä tutustumaan Game of Thrones tv-sarjan kuvauspaikkoihin Pohjois-Irlantiin. Paikkoja matkalle on rajoitettu määrä, paikat täytetään il-moittautumisjärjestyksessä. Tutustu-mismatka huikeisiin maisemiin toteu-tetaan syksyllä 2014, joten mikäli olet

LÄHDE TUTUSTUMAAN LEGENDAARISEN TV-SARJAN KUVAUSPAIKKOIHIN

kiinnostunut matkasta, ilmoittautumi-set ja tiedustelut voit hoitaa alla olevi-en yhteystietojen kautta:

[email protected]–113894

Lisätietoja matkasta päivitetään myös elokuvakaupunki.fi osoittee-seen sekä Elokuvakaupunki Kauhavan facebook-sivuille.


KEVÄÄN KURSSITARJONTA 2014MUSIIKKI1101101 LASTEN JA NUORTEN MUSIIKKI-LEIRI IV

Alahärmä koulukeskus, lukio, Koulukuja 5Kurssimaksu 70 €

NÄYTTÄMÖTAITEET1102123 KESÄTEATTERI-NÄYTELMÄ 1

Alahärmä Härmänkylän Ns OnnelanrantaSari PasanenKurssimaksu 44 €

Valmistetaan kesäteatteri-näytelmä. Ensimmäinen ko-koontuminen ja lukuharjoi-tukset 6.2 klo 18.00.

1102124 KESÄTEATTERI-NÄYTELMÄ 2

Alahärmä Härmänkylän Ns , OnnelanrantaMikko TimonenKurssimaksu 44 €

Valmistetaan kesäteatteri-näytelmä.

1102200 EVIJÄRVEN KESÄTEATTERI

Evijärven Alapään nuorisoseura,Vasikka-ahontie 22Mikko TimonenKurssimaksu 44 €

Harjoitellaan esityskuntoon kesäteatterinäytelmä. Esitys-paikka Evijärven Väinöntalo. Aikaisempaa teatterikoke-musta ei tarvita, vain avointa mieltä ja reippaasti uteliai-suutta!

1102300 ”LOL!” – TEATTE-RIN JA SIRKUKSEN LEIRI 8–10-VUOTIAILLE

Kauhava Ruotsalan monitoimihalli, Ruotsalantie 103Sari Pasanen/Tanja HuuskonenKurssimaksu 20 €ma –to 9.00–14.00pe 9.00–16.002.6.–6.6.2014

Ennakkoilmoittautuminen 19.5. mennessä. Hyppää roh-keasti teatterin ja sirkuksen maailmaan LOL! - leirillä. Sir-kusopetuksessa liikutaan leikkien kautta jongleera-uksen, hulauksen, tasapai-noilun ja perusakrobatian äärelle. Teatteriopetukses-sa luomme omat klovnihah-mot ja opettelemme erilaisia klovnitemppuja sekä tutus-tumme pantomiimiin. Leirin teemana on ystävyys, joten teatteri- ja sirkustaitojen kar-tuttamisen ohessa pohdim-me ystävyyden merkitystä ja tutkimme erilaisia tapoja olla ystävä. Viikko huipen-tuu yhdessä rakennettuun, ystävyydestä kertovaan mi-niesitykseen, jossa oppilaat pääsevät näyttämään leirillä oppimiaan taitoja perheille ja kavereille. Leirille osallistumi-nen ei edellytä aikaisempaa

kokemusta sirkuksesta tai te-atterista. Riittää kun otat mu-kaasi rennot vaatteet, eväät sekä runsaasti iloisen utelias-ta mieltä.

1102312 TV- JA ELOKUVA-NÄYTTELEMISEN KURSSI

Kauhavan koulukeskus, Kauhava-sali, Jylhäntie 14Mikko TimonenKurssimaksu 20 €ma 17.30–20.30la 12.00–16.0020.1.–15.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen 13.1. mennessä. Kurssilla tu-tustutaan elokuvanäyttele-misen tekniikkaan, sekä näyt-telijäntyöhön yleisesti. Lisäksi tehdään erilaisia tyylilajiin kuuluvia ilmaisullisia harjoit-teita. Kokoontumispäivät: ma 20.1.-10.2. ja la 15.2.

1102502 SIRKUSRYHMÄ (4 LK >)

Lappajärvi, KeskikouluTanja HuuskonenKurssimaksu 18 €ti 18.00–19.00

ma–to 10.00–15.30 pe 10.00–17.00 30.6.–4.7.2014

Ennakkoilmoittautuminen 13.6. mennessä. Musiikin päi-väleirillä tutustutaan eri inst-

rumentteihin (kitara, sähköki-tara, kosketinsoittimet, rum-mut) yksilö- ja ryhmäopetuk-sessa. Myös laulunopetusta. Kurssimaksuun sisältyy keit-tolounas sekä pieni välipala.

14.1.–15.4.2014Kurssille mahtuu lisää opis-kelijoita! Ennakkoilmoittau-tuminen 10.1. mennessä. Sir-kus on saapunut! Tervetuloa tutustumaan sirkustaiteen ihanaan maailmaan. Harjoi-tellaan yhdessä eri sirkusla-jeja, kuten akrobatiaa, tasa-painoilua, jongleerausta sekä klovneriaa. Osallistumiseen tarvitset vain rennot vaatteet ja avoimen mielen. Luvas-sa hulluttelua, harjoittelua ja hauskaa mieltä. Lukuvuoden lopuksi voidaan valmistaa pienimuotoinen sirkusesitys.

1102601 KAMARI-TEATTERI

Ylihärmä Takalan nuori-soseura, Ylistarontie 94Epp PeräläKurssimaksu 44 €to 18.00–21.15 9.1.–24.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 7.1. mennessä. Laajennetaan teatterin tuntemusta ja sy-vennytään mm. näyttelijän-työntekniikkaan sekä impro-visaatioon. Valmistetaan esi-tys. Rohkeasti mukaan!

Muista ILMOITTAUTUA!

uusi!uusi!

9tai puhelimitse toimistoille! KUNTOA ja KULTTUURIA!KUVATAITEET1103133 VALOKUVAUK-SEN LYHYTKURSSI

Alahärmä koulukeskus, lukio, Koulukuja 5Tuomo RinneKurssimaksu 15 €pe 18.00–21.30 la 12.00–15.3017.1.–18.1.2014

Ennakkoilmoittautuminen 7.1. mennessä. Tutustutaan oman kameran perustoimin-toihin ja opitaan hyödyn-tämään sen ominaisuuksia. Mukaan oma kamera, ohje-kirja ja muistiinpanovälineet.

1103201 NYKYTAIDE - YMMÄRTÄÄKÖ SIITÄ MITÄÄN?

Kurssimaksu 37 €la 10.00–17.00 8.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen 20.1. mennessä. Opintomat-ka Vaasaan Tikanojan Tai-dekotiin ja Kuntsin moder-nin taiteen museoon. Opis-to järjestää opintomatkan Vaasan kahteen suosittuun taidemuseoon. Tikanojan Taidekodissa on esillä ainut-laatuinen kiertävä näyttely Presidentinlinnan taideaar-teista. Näytteillä ovat muun muassa rintakuvaveistok-set kaikista presidenteistä ja muotokuvamaalaukset heidän puolisoistaan. Kunt-sin modernin taiteen mu-seossa on esillä Laila Pulli-sen 80-vuotisjuhlanäyttely, ”Valon kaari” sekä näyttely ”Rauha”, joka kertoo sodan poistamisesta. Bussimatkan aikana Tuija Ahola luennoi nykytaiteesta. Olemme va-ranneet opastetut kierrok-set molemmista museoista. Matkan aikana on mahdol-lisuus nauttia kahvila Si-mon tuotteista. Lähdemme matkaan lauantaina 8.2. klo 10.00 Evijärveltä. Bussi kier-tää Kauhavan keskustan ja Ylihärmän kautta Vaasaan. Lähtö takaisin samaa reittiä kello 15.00–15.30.

1103220 LUONTO- JA MAISEMAVALOKUVAUS

Evijärven keskikoulu, Voltintie 6Tuomo RinneKurssimaksu 25 €to 18.00–21.30 5.6.–3.7.2014

Ennakkoilmoittautuminen 30.5. mennessä. Kuvaamme ulkona luontoa ja maisemia erilaisilla näkemyksillä ja tyy-leillä. Käymme lyhyesti läpi luonto- ja maisemakuvauk-sessa huomioitavia asioita.

1103310 VÄRIT JA KUVAT VOIMANA ARJESSA

Kauhavan kaupungin ti-lat, Kauppatie 109Regina KetomäkiKurssimaksu 44 €ke 13.00–16.0015.1.–16.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 8.1. mennessä. Uudenlainen taidepiiri kaikille väreistä, ku-vista ja taiteesta kiinnostu-neille! Aikaisempaa taiteel-lista suuntautumista ei tarvi-ta, sopii aloittelijoille, mutta myös aikaisemmin harrasta-neille. Käytämme valmista taidemateriaalia keskustelu-jen ja tunnelmien synnyttä-misessä, virittelemisessä ja tunteiden jäsentelemisessä. Maalaamme tunteita ja tun-nelmia ja keskustelemme myös niistä. Ei tarvitse osata piirtää, myös pelkkä värien käyttö riittää. Tarvitset mu-kaasi vesivärit, siveltimiä, pa-peria ja ennakkoluulotonta mieltä!

1103316 KALLIGRAFIA - ILOISIA KIRJAIMIA OIKEILLA VÄLINEILLÄ

Kauhava koulukeskus,Jylhäntie 14Marika Koskimäki-KeteläKurssimaksu 20 €pe 17.00–20.00la 10.00–16.00su 10.00–16.0017.1.–19.1.2014

Ennakkoilmoittautuminen 10.1. mennessä. Kirjoitam-me kauniisti vanhan ajan te-rillä ja musteilla, ei tusseilla. Opimme käyttämään oikeita kalligrafiavälineitä ja teke-mään kirjain kirjaimelta niin isoja koristeltuja alkukirjai-mia kuin pikkukirjaimiakin. Kurssilla oppimillasi taidoilla voit tehdä kauniita onnitte-lukortteja, kuoria, kutsuja ja paljon muuta. Mukaan tar-vitaan mahdolliset kalligra-fiavälineet (jos olet ollut jo kurssilla), lyijykynä ja kumi, pari pientä sivellintä, viivoi-tin, teroitin ja sakset, mie-telauseita/aforismeja ja ru-noja, pyyhe/rätti ja vesikip-po. Opettaja tuo mukanaan kurssilla tarvittavat terät, ky-nävarret, guassivärit, paperit jne. Alkuun harrastuksessa pääset n 45 eurolla. Tarvik-keilla tekstaat kurssin jälkeen vuosia!

1103317 MAINOS-TEKSTAUS

Kauhava koulukeskus,Jylhäntie 14Marika Koskimäki-KeteläKurssimaksu 10 €su 10.00–16.002.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen 24.1. mennessä. Kurssi on tar-koitettu aloittelijoille, joten kurssin alussa ei tarvitse osa-ta yhtään tekstausta tai kir-joittamista. Kurssi sopii mai-

niosti niille, jotka tarvitsevat julisteiden tai hintalappujen tekstaustaitoa yrityksessään tai työpaikalla tai jotka ovat muuten asiasta kiinnostunei-ta. Perehdymme mainosteks-tauksen perustekniikkaan, ju-listeiden tuottamiseen teks-taustussilla sekä yksinkertais-ten mainosten tekstaamiseen huopakynällä. Opettelemme myös kirjainten vetosuunnat sekä kynäotteen, minkä jäl-keen rakennamme kirjaimet oikeiden mittasuhteiden mu-kaan. Ota mukaan: tekstaus-tussi/galligrafiatussi, monis-tuspaperia, huopatussi (viis-tokärkinen), tekstaukseen sopivaa paperia, lyijykynä, te-roitin ja pitkä viivoitin.

1103340 VALOKUVAUSTA KEVÄÄSEEN

Kauhava koulukeskus, Jylhäntie 14Tuomo RinneKurssimaksu 50 €ma 17.30–21.0013.1.–7.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 7.1. mennessä. Valokuvaus-ta positiivisella ajatuksella talven taittuessa ja kevät-tä odottaessa. Perehdym-me keskustelujen ja kuvi-en avulla valokuvaukseen ja etsimme uutta näkökulmaa unohtamatta valokuvauksen perusteita. Valokuvaamme myös ulkona. Mukaan kame-ra, muistiinpanovälineet ja ja-lusta (jos on).

1103504 LAPPAJÄRVEN 43. KUVATAIDELEIRI

Museotalo Lappajärvi,Kotiahonkuja 9Ritva Lindberg/Elina FörstiKurssimaksu 160 €ma 12.00–17.00ti–pe 9.00–17.00 la 9.00–12.00 23.6.–28.6.2014

Ennakkoilmoittautuminen 31.5. mennessä Mikko Valo 044 369 9440 tai mikko.va-lo@lappajärvi.fi. Kurssi järjes-tetään yhteistyössä Lappajär-ven kulttuuritoimen kanssa. Leirin teemana on akvarelli- ja öljyvärimaalaus. Opisto on myös Facebookissa!

uusi!

uusi!

uusi!

uusi!

uusi!

10 Muista ILMOITTAUTUA www.jlakeus.fiKUNTOA ja KULTTUURIA!1103526 KIVISTÄ KIVAA PUUTARHAAN

Lappajärvi Rantakan-kaan koulu, Koulutie 34Sirpa KatajaKurssimaksu 10 €ti 17.00–21.0022.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 15.4. mennessä. Maalataan

kivistä hauskoja kukka-ja eläinaiheita kevätpuutarhan piristykseksi tai yrttipuutar-haan nimikylteiksi. Ota mu-kaan sileäpintaisia kiviä. Ma-teriaalimaksu 8 €. Lisätietoja Sirpalta.

1104358 VARRESTA VARPAISIIN -VILLASUKKAKURSSI

Kauhava koulukeskus, Jylhäntie 14Riikka AnnalaKurssimaksu 18 €ti 17.30–20.0014.1.–11.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen 7.1. mennessä. Haluaisit-ko tehdä villasukat itselle tai lahjaksi, mutta kantapään te-keminen ja kärkikavennukset eivät muistu mieleen? Lähde kertaamaan villasukan perus-teet ja oppimaan uuttakin. Ota mukaan sukkalankaa ja sukkapuikot.

1104513 NÄPPÄRÄT KÄDET – LASTEN KÄSITYÖPAJA

Kirkonkylän koulu Lap-pajärvi , Kotiahonkuja 5Marjut MässbackaKurssimaksu 33 €ma –pe 10.00–13.30 9.6.–13.6.2014

Ennakkoilmoittautuminen 2.6. mennessä. Tule mukaan askartelemaan ja taiteile-maan. Viikon aikana muotoil-laan eläinveistos, tehdään paperinarutöitä, virkataan metallilangasta koruja ja teh-dään kranssi luonnonmateri-aaleista. Matkaan iloista miel-tä ja kokeilunhalua. Kurssi on tarkoitettu kouluikäisille.

1104600 RISULINTUJA PUUTARHAAN

Ylihärmä Pakan nuoriso- ja urheilutalo, Riikka AnnalaKurssimaksu 10 €ke 17.00–20.00

to 17.00–20.0023.4.–24.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 16.4. mennessä. Kurssilla teh-dään risuista näyttäviä lintu-ja puutarhaan somisteeksi. Ilmoittautuneille lähetetään myöhemmin lista tarvikkeis-ta.

1104601 PÄÄSIÄISAJAN ASKARTELUT

Ylihärmä Kirkonkylän koulu (ala-aste), Järventie 14Riikka AnnalaKurssimaksu 10 €ke 17.00–20.002.4.–9.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 26.3. mennessä. Askarrellaan erilaisia pääsiäiskoristeita ja somisteita sekä tehdään pää-siäiskortteja. Voit tuoda ma-teriaalit itse tai ostaa opetta-jalta. Kurssi sopii myös van-hemman ja lapsen yhteisek-si askartelukurssiksi. Tällöin molemmat ilmoittautuvat kurssille.

1104602 PAPERILANKA-SOMISTEET

Ylihärmä Kirkonkylän koulu (ala-aste), Järventie 14Riikka AnnalaKurssimaksu 10 €ke 17.00–20.005.3.–12.3.2014

Ennakkoilmoittautuminen 21.2. mennessä. Teemme eri-laisia somisteita ja koristei-ta paperilangasta. Voit tehdä esimerkiksi ruusuköynnöksiä, erilaisia kukkia tai pöydälle tabletteja. Materiaalit voit os-taa opettajalta.

MUOTOILU, KÄDEN TAIDOT1104135 NÄPPÄRÄT KÄDET – LASTEN KÄSITYÖPAJA

Alahärmä, opiston tekstiilityötila Voltti, PerkiömäentieHenna MantereKurssimaksu 33 €ma–pe 9.00–11.45 9.6.–13.6.2014

Ennakkoilmoittautuminen 2.6. mennessä. Kurssilla har-joitellaan kädentaitoja val-mistaen pieniä käyttöesinei-tä askartelu- ja tekstiiliteknii-koilla. Piirustus- ja maalaus-harjoituksilla luonnostellaan ja suunnitellaan tuotteita. Oppilaille kerrotaan kuvaesi-tyksin suomalaisesta muotoi-lusta ja taidekäsityöstä. Kaik-ki tarvittavat työskentelyväli-neet ja -materiaalit sisältyvät kurssin hintaan. Eväitä on tar-peen pakata lasten mukaan kotoa. Kurssi on suunnattu alakouluikäisille.


Evijärven Kirkonkylän koulu, Voltintie 6Marjut MässbackaKurssimaksu 33 €ma–pe 10.00–13.30 2.6.2014–6.6.2014

Ennakkoilmoittautuminen 26.5. mennessä. Tule mukaan askartelemaan ja taiteile-maan. Viikon aikana muotoil-laan eläinveistos, tehdään paperinarutöitä, virkataan metallilangasta koruja ja teh-dään kranssi luonnonmateri-aaleista. Matkaan iloista miel-tä ja kokeilunhalua. Kurssi on tarkoitettu kouluikäisille.


Kauhava Nahkalan koulu (ent. Kirkonkylän koulu),Kauppatie 165Henna MantereKurssimaksu 33 €ma–pe 12.30–15.15 9.6.–13.6.2014

Ennakkoilmoittautuminen 2.6. mennessä. Kurssilla har-joitellaan kädentaitoja val-mistaen pieniä käyttöesinei-tä askartelu- ja tekstiiliteknii-koilla. Piirustus- ja maalaus-harjoituksilla luonnostellaan ja suunnitellaan tuotteita. Oppilaille kerrotaan kuvaesi-tyksin suomalaisesta muotoi-lusta ja taidekäsityöstä. Kaik-ki tarvittavat työskentelyväli-neet ja -materiaalit sisältyvät kurssin hintaan. Eväitä on tar-peen pakata lasten mukaan kotoa. Kurssi on suunnattu alakouluikäisille.

1104357 KAUNIIT KRANSSIT

Kauhava koulukeskus, Jylhäntie 14Riikka AnnalaKurssimaksu 15 €ti 17.00–20.0029.4.–6.5.2014

Ennakkoilmoittautuminen 22.4. mennessä. Tehdään eri-laisia kransseja risuista, pa-juista, paperilangasta tai val-miista kranssipohjista. Ilmoit-tautuneille lähetetään myö-hemmin lista tarvikkeista.

uusi!

uusi!

11tai puhelimitse toimistoille! KUNTOA ja KULTTUURIA!MUUT TAIDE- JA TAITOAINEET

Ennakkoilmoittautuminen 7.1. mennessä. Kurssilla si-dotaan yksinkertaisia kirjoja, käyttäen erilaisia sidonta-tekniikoita esim japanilaista tekniikkaa. Ilmoittautuneille lähetetään tarvikelista.

1198307 NALLET JA TILDA -NUKET

Kauhava, Ent. Heinon kaupan tilat, Kauppatie 59Tuula LatomäkiKurssimaksu 15 €ma 17.00–20.003.2.–17.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen 28.1. mennessä. Kurssilla teh-dään nalleja käyttäen mate-riaaleina esim. vanhoja va-nuneita neuleita. Lisäksi voi valmistaa nukkeja Tildan ta-paan. Ilmoittautuneille lähe-tetään tarvikelista.

1198315 PAJUKURSSI 2 Kauhava koulukeskus, Jylhäntie 14Silja SairbergKurssimaksu 17 €la 10.00–15.00su 10.00–15.0022.3.–23.3.2014

Ennakkoilmoittautuminen 14.3. mennessä. Kurssi on jat-koa pajukurssi 1:llä olleille. Kurssilla opetellaan korinval-mistuksen perusteet ja val-mistetaan pyöreä kori. Ilmoit-tautuneille lähetetään ohjeet pajujen keräämiseen ja tar-vittavaan välineistöön ennen kurssia.

1198324 ÄIDINKUPPI Kauhava koulukeskus, Jylhäntie 14Anne-Maria LammiKurssimaksu 20 €ma 17.00–19.0028.4.–5.5.2014

Ennakkoilmoittautuminen 22.4. mennessä. Äidille oma kuppi/muki koristellen, oman idean mukaan. Voit tehdä mukin maalaten tai siirtoku-villa sommitellen. Sopii lapsil-le n 9 v ylöspäin. Kurssimaksu sisältää tarvikemaksun.

1198208 VÄÄNNETÄÄN RAUTALANGASTA

Evijärvi Vasikka-ahon Monitoimitalo/Sopula, Vasikka-ahontie 22Sirpa JoutsenKurssimaksu 15 €la 11.00–15.0018.1.–1.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen 10.1. mennessä. Perinteiset rautalankatyöt vasta-alkajal-le. Tehdään koukkuja, sydä-miä ja muita pieniä rautalan-katöitä. Mukaan omat pihdit ja sivuleikkurit. Opettajalta voi ostaa materiaalia. Omia helmiä ja muita koristeita saa ottaa mukaan. Kokoonnum-me kahtena lauantaina 18.1. ja 1.2. klo 11 - 15.

1198214 PAJUPALLOT Evijärven keskikoulu, Voltintie 6Soile SöderlingKurssimaksu 10 €la 10.00–15.0015.3.2014

Ennakkoilmoittautuminen 10.3. mennessä. Kurssilla pu-notaan pajupallo kaaospu-nonnalla. Tarvitset kurssille mukaan haarattomia pajuja n. 50 kpl, joista 6 kpl pitää ol-la vähintään 1,5 m pitkiä. Lo-put pajut voivat olla lyhem-piä. Mukaan myös oksasakset ja ohutta rautalankaa.

1198216 HOPEAKETJUT Evijärvi Opiston opiskelutila, Kauppatie 1Jari KatajamäkiKurssimaksu 17 €pe 18.00–18.45 la 10.00–14.30 su 11.00–14.45 17.1.–26.1.2014

Ennakkoilmoittautuminen 10.1. mennessä. Kurssilla val-mistetaan lenkkiketjuja ho-pealangasta. Hopealanka kierretään puikolle, sahataan lenkeiksi ja punotaan erilai-siksi ketjuiksi. Materiaalit voit ostaa ohjaajalta. Ensimmäi-nen info-kokoontuminen on pe 17.1. klo 18-18.45. Kurssi-päivät la 25.1. ja su 26.1.

1198304 KLIPSUT Kauhava, Ent. Heinon kaupan tilat, Kauppatie 59Tuula LatomäkiKurssimaksu 17 €pe 17.00–21.30la 9.30–16.1531.1.–1.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen 24.1. mennessä. Juomatölkki-en avausklipsuista voit virka-ta esim. tyylikkäitä laukkuja tai kukkaroita. Kurssia varten tulee kerätä n 100–200 klip-sua. Ilmoittautuneille lähete-tään tarvikelista.

1103339 KERAMIIKASTA PUUTARHAAN

Kauhavan Taidetalo, Kirkkotie 12Marja-Liisa Hast-HautalaKurssimaksu 20 €pe 18.00–21.007.3.–4.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 21.2. mennessä. Kokoonnu-taan perjantaisin neljä kertaa. Valmistetaan savesta koriste-esineitä puutarhaan. Opetta-jalta voi ostaa savea ja mui-ta tarvikkeita. Tarvikemaksu noin 20 €.

1103341 KERAMIIKASTA PUUTARHAAN

Kauhavan Taidetalo Kirkkotie 12 Marja-Liisa Hast-Hautala Kurssimaksu 20 €pe 18.00–21.00 17.1.–14.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen 10.1. mennessä. Kokoonnu-taan perjantaisin neljä kertaa. Valmistetaan savesta koriste-esineitä puutarhaan. Opetta-jalta voi ostaa savea ja mui-ta tarvikkeita. Tarvikemaksu noin 20 €.

1198306 HELPPOA JA HAUSKAA KIRJANSIDONTAA

Kauhava, Ent. Heinon kaupan tilat, Kauppatie 59Tuula LatomäkiKurssimaksu 15 €ma 17.00–20.0013.1.–27.1.2014

1104282 TIFFANY- JA MOSAIIKKITYÖT

Evijärven keskikoulu, Voltintie 6Jouni LammiKurssimaksu 25 €la 10.00–14.3011.1.–22.3.2014

Ennakkoilmoittautuminen 7.1. mennessä. Tehdään la-sitöitä eri tekniikoilla, esim. ikkunakoristeita ja lamppu-ja. Voit ostaa opettajalta lasia ja tarvikkeita. Kokoonnutaan joka toinen lauantai.

1198120 PAPERIMASSA- JA POSLIININUKET

Alahärmä koulukeskus, lukio, Koulukuja 5Kaisa KaralaKurssimaksu 33 €la 10.00–15.008.3.–26.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 3.3. mennessä. Valmiste-taan kurssilaisten valinnan mukaan paperimassanuk-ke, joko Martta -jäljennös tai posliininukke. Opettajalta saa ostaa nuken osat ja tarvik-keet. Tarvikemaksu ainakin 15 € nukesta riippuen. Varaa mukaan myös vaatekankai-ta. Kokoonnutaan 8.3., 22.3., 29.3., 12.4. ja 26.4. Ensimmäi-nen kokoontuminen 8.3. klo 10–13.

1198204 KLIPSUT Evijärven keskikoulu, Voltintie 6Tuula LatomäkiKurssimaksu 17 €pe 17.00–21.30la 9.30–16.1524.1.–25.1.2014

Ennakkoilmoittautuminen 17.1. mennessä. Juomatölkki-en avausklipsuista voit virka-ta esim. tyylikkäitä laukkuja tai kukkaroita. Kurssia varten tulee kerätä n. 100–200 klip-sua. Ilmoittautuneille lähete-tään tarvikelista.

KURSSI TÄYNNÄ

KURSSI TÄYNNÄ

uusi!

uusi!

uusi!

12 Muista ILMOITTAUTUA www.jlakeus.fiKUNTOA ja KULTTUURIA!1198338 KORUTYÖPAJA

Kauhava Ruotsalan monitoimihalli, Ruotsalantie 103Christine JalioKurssimaksu 30 €ma –pe 10.00–15.3030.6.–4.7.2014

Ennakkoilmoittautuminen 23.6. mennessä. Suunnitte-le ja toteuta kaulakoru tai riipus. Materiaaleina hopea-,messinki- ja/tai kuparilevy sekä toinen vapaavalintainen materiaali kuten esim. akryy-li, puu tai paperi. Materiaalit voit ostaa opettajalta. Yhteis-tarvikkeista peritään viiden euron materiaalimaksu. Kurs-si on tarkoitettu aikuisille tai sellaisille nuorille, jotka pys-tyvät itsenäiseen työskente-lyyn.

1198345 SAIPPUAT Kauhava, Ent. Heinon kaupan tilat, Kauppatie 59Taina Polvi-TyyviKurssimaksu 10 €ti 17.30–21.0018.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen 11.2. mennessä. Saippu-akurssilla opetellaan rasva-saippuan perustekniikka ja tehdään iholle ja ympäris-tölle hellävaraisia, turhis-ta kemikaaleista karsittu-ja palasaippuoita. Teemme 1-2 saippuamassaa jota voi muunnella mieltymystensä mukaan erilaisilla lisukkeilla. Lipeän käsittelyn vuoksi kurs-si on tarkoitettu vain aikuisil-le. Tarvittavat materiaalit saa ostaa opettajalta. Ilmoittau-tuneille lähetetään lista tar-vittavista työvälineistä ennen kurssia.

1198346 SAIPPUAT JATKOKURSSI

Kauhava, Ent. Heinon kaupan tilat, Kauppatie 59Taina Polvi-TyyviKurssimaksu 15 €pe 17.30–20.30la 10.00–14.0021.3.–22.3.2014

Ennakkoilmoittautuminen 14.3. mennessä. Saippuan-

valmistuksen jatkokurssilla kerrataan rasvasaippuan pe-rustekniikka, tutustutaan eri-laisiin saippuaresepteihin ja valmistetaan saippuaa oman reseptivalinnan mukaan. Ha-lutessasi voit myös hajustaa tai värjätä saippuamassaa. Li-peän käsittelyn vuoksi kurssi on tarkoitettu vain aikuisil-le. Tarvittavat materiaalit voit ostaa opettajalta. Ilmoittau-tuneille lähetetään kurssikir-je/sähköposti tarvittavista materiaaleista ja työvälineis-tä ennen kurssia.

1198348 VIRKATUT LEIVONNAISET

Kauhava koulukeskus, Jylhäntie 14Eija AroKurssimaksu 15 €ti 17.30–19.4511.3.–25.3.2014

Ennakkoilmoittautuminen 4.3. mennessä. Virkataan her-kullisia leivoksia itselle ihas-teltavaksi tai pikku prinses-san teekutsuille. Langat ja työvälineet voit tuoda mu-kanasi, mutta niitä voi ostaa myös opettajalta. Ota eri ko-koisia virkkauskoukkuja mu-kaan.

1198350 KORISTEITA PUUTARHAAN KOIVURISUISTA

Kauhava Mäenpään ky-lätalo, Mäenpääntie 433Maria KylmäluomaKurssimaksu 15 €la–su 10.00–17.00 15.3.–16.3.2014

Ennakkoilmoittautuminen 5.3. mennessä. Tehdään ri-suamppeli sekä koristeita puutarhaan ja kotiin. Ilmoit-tautuneille lähetetään tarvi-kelista ennen kurssin alkua.

1198351 ROMANTIIKKAA RAUTALANGASTA vol. ll.

Kauhava, Tuulia design, Kauppakeskus Vallesmanni, Einarintie 1Minna MäkipernaaKurssimaksu 15 €ke 17.30–20.3019.3.–26.3.2014

Ennakkoilmoittautuminen 14.3. mennessä. Valmistetaan

romanttisia kodinkoristeita ja käyttöesineitä rautalangas-ta. Voit tehdä esim. kransseja, hedelmäkorin, enkeleitä tai vaikka lampun varjostimen. Koristellaan helmin, pitsein ym. materiaalein. Opelta saa ostaa materiaalit tai ota mu-kaan omia.

1198352 HELMIHULINAT Kauhava, Tuulia design, Kauppakeskus Vallesmanni, Einarintie 1Minna MäkipernaaKurssimaksu 10 €la 14.00–16.1522.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen 19.2. mennessä. Helppoa koruaskartelua hiihtoloman iloksi. Ei edellytä aiempaa osaamista. Pienet lapset ovat myös tervetulleita aikuisen seurassa. Materiaalimaksu käytön mukaan.

1198354 KELLO NÄYTTÄÄ ASKARTELUN AIKAA

Kauhava, Tuulia design, Kauppakeskus Valles-manni, Einarintie 1Minna MäkipernaaKurssimaksu 10 €la 14.00–17.0015.3.2014

Ennakkoilmoittautuminen 12.3. mennessä. Valmistetaan persoonallinen seinäkello käyttäen vanhoja kirjoja, leh-tiä, spraymaaleja ja leimailu-tekniikoita. Etukäteisinfo on torstaina 13.3. klo 17.00 Tuu-lia designin myymälässä. Ma-teriaalimaksu: pohjataulu + kellonkoneisto 15 € + mahd. muut materiaalit.

1198355 TUUNATAAN RAHI

Kauhava, Tuulia design, Kauppakeskus Valles-manni, Einarintie 1Minna MäkipernaaKurssimaksu 15 €la 17.30–20.30 5.2.–12.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen 31.1. mennessä. Vanerilaa-tikko irtokannella tuunataan mieleiseksi päällystämällä se kuviopapereilla, teksteillä,

uusi!

uusi!

uusi!

uusi!

uusi!

uusi!

uusi!

13tai puhelimitse toimistoille! KUNTOA ja KULTTUURIA!maalaten tai kankailla. Halu-atko tehdä siitä lelulaatikon vai olohuoneen käytetyim-män huonekalun? Rahin run-gon hinta 29 € + mahd. muut materiaalit. Opelta voi ostaa kaikki materiaalit tai ota mu-kaan omia pitsejä, kankaita, lehtiä, kirjoja, maaleja, leimai-lutarvikkeita ym. Myös oman rahin voi tuoda kurssille. Info torstaina 30.1. klo 17.00 Tuu-lia designin myymälässä.

1198401 PUNONTA JA KARKKIPAPERI-PUSSUKAT

Kortesjärvi Rintalan koulu (ent Ylikylän koulu), Rintalantie 24Tuula LatomäkiKurssimaksu 15 €pe 17.00–20.45la 10.00–15.157.2.–8.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen 31.1.mennessä. Kurssilla voi valmistaa erilaisia punontatöi-tä, käyttäen esim. kahvipus-seja materiaalina. Voit myös ommella karkkipapereista pussukoita. Ilmoittautuneille lähetetään tarvikelista.

1198614 VÄRIÄ LANKOI-HIN MEHUVÄREILLÄ

Ylihärmä Kiistola, Rannanjärventie 89Pirkko MäenpääKurssimaksu 15 €pe 17.00–20.45la 10.00–15.157.3.–8.3.2014

Ennakkoilmoittautuminen 21.2.mennessä. Värjäyskurs-si villa- ja villasekoitelangal-

le. Mehuväreillä voi värjätä villa- tai villasekoitelankaa mikroaaltouunissa tai liedel-lä kattilassa. Värjäys on help-poa ja nopeaa. Tulosena on täplikkäitä, raitaisia, liukuvär-jättyjä, maalattuja, meleerat-tuja tai yksivärisiä villalanko-ja neuleisiin ja kudontaan. Mehuväri on elintarvike, jo-ten sen käyttö on turvallista. Kahden päivän kurssi sisältää lankakartan värjäyksen ja val-mistuksen, kokeiluvärjäyksiä sekä sukkalankojen värjäyk-sen 150g:lle villalankaa. Tarvi-kemaksu on 10 € / osallistuja. Se sisältää värin sekä langat lankakartan ja kokeilujen värjäykseen sekä värin 150g villalangan värjäykseen. Vär-jättävän 150g langan osal-listujat tuovat itse. Lisävä-rejä ja tarvikkeita voi ostaa opettajalta. Ilmoittautuneille lähetetään etukäteistiedote kurssista.

KIELET1202300 RUOTSIN ABI-KURSSI

Kauhavan kaupungin tilat, Kauppatie 109(yrittäjäopisto)Tarja JaakkolaKurssimaksu 80 €ma 9.00–pe 9.00–14.3028.7.–1.8.2014

Ennakkoilmoittautuminen 26.6. mennessä. Kurssilla käy-tetään kielioppina joko Gal-leri grammatik (Otava) tai Kanal grammatik (Otava), ota oma kirja mukaan. Kurssi-

maksu sisältää muun mate-riaalin sekä todistusmaksun. Kerrataan lukiossa ensimmäi-senä ja toisena vuonna opit-tua ja aloitetaan valmistautu-minen ylioppilaskirjoituksiin. Sopii myös kertauskurssiksi syksyn ylioppilaskirjoituksiin osallistuville.

1203300 ENGLANNIN ABIKURSSI

Kauhavan kaupungin tilat, Kauppatie 109(yrittäjäopisto)Kurssimaksu 80 €ma –pe 9.00–14.3021.7.–25.7.2014

Ennakkoilmoittautuminen 26.6. mennessä. Kurssimaksu sisältää materiaali- ja todis-tusmaksun. Kerrataan lukios-sa ensimmäisenä ja toisena vuonna opittua ja aloitetaan valmistautuminen ylioppilas-kirjoituksiin. Sopii myös ker-tauskurssiksi syksyn ylioppi-laskirjoituksiin osallistuville.

1208301 ITALIAN ALKEET Kauhava koulukeskus, Jylhäntie 14Anne Rintala-SyväjärviKurssimaksu 21 €ke 17.30–19.00 15.1.–16.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 8.1. mennessä. Kurssilla opis-kellaan italian kielen alkeita tutustuen samalla italialai-seen kulttuuriin. Oppikirjana Espresso 1. Perustason kurssi.

1208302 ITALIAN JATKOKURSSI

Kauhava Keskustan kou-lu, Lentokentäntie 19Michelangelo MarchesiKurssimaksu 21 €ke 19.30–21.00 15.1.–16.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 7.1. mennessä. Italian kielen alkeet hallitseville. Kirjana Espresso 1. Keskitason kurssi.

1298501 VIROA MATKAILIJOILLE

Lappajärven Keski-koulu, Hyytisentie 5Ruth JussKurssimaksu 23 €ke 18.30–20.00 15.1.–16.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 8.1. mennessä. Kurssilla käy-dään perussanastoa ja kes-kustelufraaseja läpi. Käsitel-lään tilanteita, joita matkailija kohtaa Virossa liikkuessaan, kuten esim. tervehtimistä ja hyvästelemistä, esittäytymis-tä, eri kulkuvälineissä liikku-mista, lippujen ostamista ja taksikyydistä neuvottelemis-ta, kahvilassa ja ruokalassa asioimista, hotellihuoneen varaamista, erilaisten kauneu-denhoitopalvelujen käyttä-mistä, ostosten tekemistä, op-tikkoliikkeessä-, lääkärissä- ja hammaslääkärissä käymistä sekä omasta terveydentilas-ta kertomista. Oppikirja: Viroa matkailijoille Perustason kurs-si. Ryhmän päätöksellä voi-daan viikonpäivää ja kellonai-kaa tarvittaessa muuttaa.

KULTTUURI, KIRJALLISUUS1302501 HAHMOTELMASTA TEOKSEKSI – KIRJOITTAJIEN KESÄKURSSI

Lappajärvi Taavintupa, Nykäläntie 118Sari Olli/Jussi MatilainenKurssimaksu 60 €ma 12.00–17.00ti–pe 10.00–17.0023.6.–27.6.2014

Ennakkoilmoittautuminen 9.6. mennessä. Kurssi sopii kaikille kirjoittamisesta kiin-nostuneille lajityypistä riip-

pumatta – myös vasta-alkajil-le. Kurssilla käsitellään omina kokonaisuuksina eri lajeja, kuten pitkä proosa (romaani), novellit, lyriikka, näytelmä- / käsikirjoittaminen, satu ja fantasia. Kurssin vetäjänä toi-mivat kirjoittamisohjaaja, FM Sari Olli sekä sanataideohjaa-ja Jussi Matilainen.

uusi!

uusi!

14 Muista ILMOITTAUTUA www.jlakeus.fiKUNTOA ja KULTTUURIA!LASKENTATOIMI JA RAHOITUS

3101300 PANKKI-PALVELUT VERKOSSA

Kauhava Yrittäjäopisto, Kauppatie 109 ke 12.00–15.0022.1.2014

Ennakkoilmoittautuminen 20.1. mennessä. Kansalais-opisto järjestää yhteistyössä Kauhavan Pop Pankin, Ylihär-män Säästöpankin ja Norde-an kanssa tilaisuuden Yrittä-jäopistolla. Luennolla kerro-taan muun muassa verkko-pankkien toiminnasta ja eri-laisista laskunmaksutavoista. Päivän aikataulu: klo 12.00 Pop Pankki, klo 13.00 Sääs-töpankki, klo 14.00 Nordea. Tilaisuus on maksuton. Ilmai-nen kahvitus.

3298202 JÄRJESTYKSEN-VALVOJAN KERTAUSKURSSI

Evijärven keskikoulu, Voltintie 6Jorma SalimäkiKurssimaksu 22 €su 9.00–16.152.3.2014

Ennakkoilmoittautuminen 21.2. mennessä. Järjestyksen-valvojakortin (voimassa 5 v) uusiminen vaatii kertauskou-lutuksen suorittamista. Ker-tauskoulutuksesta saatava todistus on voimassa kuusi kuukautta, jonka aikana sillä voi hakea uutta järjestyksen-valvojakorttia. Mikäli järjes-tyksenvalvojaksi hyväksymi-sen voimassaolon loppumi-sesta on kulunut yli kuusi kuukautta, täytyy koko pe-ruskurssi (32 tuntia ) suorit-taa uudestaan. Kertauskurs-si sinulle, jolla on kortti on vanhenemassa. Kurssimateri-aalin voit tulostaa nettiosoit-teesta www. poliisihallitus.fi ->turvallisuusalan valvon-ta ->järjestyksenvalvontatoi-minta ->järjestyksenvalvojan koulutusmateriaali. Voit tilata sen myös toimistolta hintaan 20 €.

3298203 ITSEPUOLUS-TUSKURSSI NAISILLE

Evijärven keskikoulu, Voltintie 6Jorma SalimäkiKurssimaksu 15 €ti 17.00–21.1515.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 8.4. mennessä. Teoriaosuu-den aikana käydään läpi mm. väkivaltaisen ihmisen koh-taamiseen liittyviä seikko-ja. Opettelemme käytännön harjoituksissa itsensä puolus-tamista.

3298600 JÄRJESTYKSEN-VALVOJAN PERUSKURSSI

Ylihärmä Kirkonkylän koulu (ala-aste), Järventie 14Jorma SalimäkiKurssimaksu 39 €ma–ke 17.00–21.30 to 17.00–20.00 3.3.–11.3.2014

Ennakkoilmoittautuminen 21.2. mennessä. Järjestyk-senvalvojan peruskoulutuk-sen tavoitteena on antaa sen hyväksytysti suorittaneelle valmiudet toimia järjestyk-senvalvojana tavanomai-

3101200 PANKKI-PALVELUT VERKOSSA

Osuuspankin kokoushuone Evijärvi, to 12.00–15.00 23.1.2014

Ennakkoilmoittautuminen 20.1. mennessä. Kansalais-opisto järjestää yhteistyössä Evijärven Osuuspankin ja Pop Pankin kanssa tilaisuuden Op:n kerhotiloissa. Luennol-la kerrotaan muun muassa verkkopankkien toiminnasta ja erilaisista laskunmaksuta-voista. Tilaisuus on maksu-ton. Ilmainen kahvitus.

JÄRJESTÖKOULUTUS3205502 KADONNEEN HENKILÖN ETSINTÄ-KURSSI/ VAPEPA

Lappajärven Keski-koulu, Hyytisentie 5Aki ValonenKurssimaksu 20 €ma 18.00–20.15su 10.00–15.007.4.–4.5.2014

Ennakkoilmoittautuminen 31.3. mennessä. Maastoetsin-täkurssilta saat tietoa Vape-pan eli vapaaehtoisen pelas-tuspalvelun toiminnasta sekä valmiudet kadonneen henki-lön maastoetsintään. Vapaa-ehtoisia etsijöitä tarvitaan erilaisiin tehtäviin tilanteessa, jossa esim. lapsi tai vanhus on kadonnut maastoon. Et-sintä on aina poliisin johta-ma pelastustehtävä. Kurssilla käydään läpi valmistautumis-ta etsintätehtävään, maas-toetsintämenetelmiä sekä viestintää pelastustehtävän aikana. Kokoonnutaan 7.4., 21.4. ja 28.4. Lappajärven keskikoululla. Viimeinen kurs-sikerta toteutetaan maastos-sa Kauhavan Mäenpään hiih-tomajalla su 4.5. klo 10–15, jolloin käytännössä harjoitel-laan etsintätehtävää.

3298201 JÄRJESTYKSEN-VALVOJAN PERUSKURSSI

Evijärven keskikoulu, Voltintie 6Jorma SalimäkiKurssimaksu 39 €la 9.00–16.15 su 9.00–16.151.2.–16.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen 24.1. mennessä. Järjestyk-senvalvojan peruskoulutuk-sen tavoitteena on antaa sen hyväksytysti suorittaneelle valmiudet toimia järjestyk-senvalvojana tavanomai-sissa tilaisuuksissa. Koulu-tusmateriaali on tulostetta-vissa www. poliisihallitus.fi ->turvallisuusalan valvonta ->järjestyksenvalvontatoi-minta ->järjestyksenvalvojan koulutusmateriaali. Voit tila-ta sen myös toimistolta hin-taan 20 €. Kokoonnutaan la, su 1.–2.2. klo 9–16.15 ja la,su 15.–16.2. klo 9–16.15.

uusi!uusi!

15tai puhelimitse toimistoille! KUNTOA ja KULTTUURIA!sissa tilaisuuksissa. Koulu-tusmateriaali on tulostetta-vissa www. poliisihallitus.fi->turvallisuusalan valvonta ->järjestyksenvalvontatoi-minta->järjestyksenvalvojan koulutusmateriaali. Voit tilata sen myös toimistolta hintaan 20 €.

3298601 JÄRJESTYKSEN-VALVOJAN KERTAUSKURSSI

Ylihärmä Kirkonkylän koulu (ala-aste), Järventie 14Jorma SalimäkiKurssimaksu 22 €la 9.00–16.1517.5.2014

Ennakkoilmoittautuminen 9.5. mennessä. Järjestyksen-valvojakortin (voimassa 5 v) uusiminen vaatii kertauskou-lutuksen suorittamista. Ker-tauskoulutuksesta saatava todistus on voimassa kuusi kuukautta, jonka aikana sillä voi hakea uutta järjestyksen-valvojakorttia. Mikäli järjes-tyksenvalvojaksi hyväksymi-sen voimassaolon loppumi-sesta on kulunut yli kuusi kuukautta, täytyy koko pe-ruskurssi ( 32 tuntia ) suorit-taa uudestaan. Kertauskurs-si sinulle, jolla on kortti on vanhenemassa. Kurssimateri-aalin voit tulostaa nettiosoit-teesta www. poliisihallitus.fi->turvallisuusalan valvonta ->järjestyksenvalvontatoimin-ta->järjestyksenvalvojan kou-lutusmateriaali. Voit tilata sen myös toimistolta hintaan 20 €.

TIETOTEKNIIKKA3401101 SURFFATAAN TABLETILLA

Alahärmä kirjasto, Kirjastokuja 4Pirita Nurmipe 10.00–17.0021.2.2014

Onko netti vieras? Takkuaako tabletti? Ota vauhtia netissä surffaamiseen kokeilemalla tablettietokoneen käyttämis-tä opiston opettajan avus-tuksella! Opettaja on paikalla koko päivän ja kurssi pyörii non-stoppina. Voit siis joko piipahtaa paikalla ohikulku-matkalla tai istua alas pitem-mäksi aikaa! Ei kurssimaksua.

3401102 TIETOTEKNII-KAN NOLLAKURSSI

Alahärmä koulukeskus, lukio, Koulukuja 5Pirita NurmiKurssimaksu 25 €ma 18.00–20.1520.1.–17.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen 16.1. mennessä. Kurssi on tarkoitettu niille, joilla ei ole minkäänlaista aiempaa ko-kemusta tietotekniikasta. Lähdemme tutustumaan tie-totekniikkaan ja tietokoneen käyttämiseen aivan nollasta.

3401103 NEUVOKKAASTI NETTIIN

Alahärmä Kotiseututalo, Knuuttilanraitti 305Pirita Nurmi

to 18.30–20.303.4.2014

Neuvokkaasti nettiin -kyläil-ta. Matalan kynnyksen neu-vontaa ja opastusta. Alueen yhteinen tapahtumakalen-teri ja kotisivu, internetin pe-rustoiminnot ym. Maksuton kurssi, järjestetään yhteis-työssä Aisaparin kanssa.

3401200 SURFFATAAN TABLETILLA

Evijärvi Kirjasto,Voltintie 6Pirita Nurmiti 10.00–16.0011.3.2014



Evijärvi Vasikka-ahon Monitoimitalo/Sopula, Vasikka-ahontie 22Pirita Nurmito 18.30–20.3013.2.2014



Evijärven keskikoulu, Voltintie 6Pirita NurmiKurssimaksu 25 €ke 18.00–20.155.3.–2.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 3.3. mennessä. Kurssi tarkoi-tettu niille, joilla ei ole min-

käänlaista aiempaa kokemus-ta tietotekniikasta. Lähdem-me tutustumaan tietotekniik-kaan ja tietokoneen käyttä-miseen aivan nollasta.


Kauhava koulukeskus, Jylhäntie 14Pirita NurmiKurssimaksu 25 €ma 17.00–19.1510.3.–7.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 21.2. mennessä. Kurssi tarkoi-tettu niille, joilla ei ole min-käänlaista aiempaa kokemus-ta tietotekniikasta. Lähdem-me tutustumaan tietotekniik-kaan ja tietokoneen käyttä-miseen aivan nollasta.


Kauhava Mäenpään kylätalo, Mäenpääntie 433Pirita Nurmito 18.30–20.3024.4.2014



Kauhava kirjasto, Kauppatie 88Pirita Nurmipe 10.00–17.0021.3.2014


uusi!

uusi!

uusi!

16 Muista ILMOITTAUTUA www.jlakeus.fiKUNTOA ja KULTTUURIA!3401313 VALOKUVAT DIGIAIKAAN

Kauhava koulukeskus, Jylhäntie 14Jarmo VainionpääKurssimaksu 33 €ma 18.00–20.30ke 18.00–20.3020.1.–19.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen 13.1. mennessä. Onko sinulla digikamera tai skanneri, mut-ta et tiedä kuinka niistä saa kaiken irti? Kurssilla tutus-tutaan digikameran ominai-suuksiin ja käyttömahdolli-suuksiin sekä harjoitellaan kuvien siirtämistä koneelle ja kuvien muokkausta kuvankä-sittelyohjelmalla. Opetellaan tekemään digikuvista kuva-kirja. Edellytetään tietoteknii-kan alkeiden osaamista. Ryh-mään otetaan enintään 12.


Kirjasto Kortesjärvi, Jääkärintie 85Pirita Nurmipe 10.00–17.007.2.2014


3401405 TIETOTEKNIIKAN NOLLAKURSSI

Kortesjärven yläkoulu, Jääkärintie 85Pirita NurmiKurssimaksu 25 €ke 18.00–20.1515.1.–12.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen 7.1. mennessä. Kurssi tarkoi-tettu niille, joilla ei ole min-käänlaista aiempaa kokemus-ta tietotekniikasta. Lähdem-me tutustumaan tietotekniik-kaan ja tietokoneen käyttä-miseen aivan nollasta.

TERVEYDENHUOLTO6101202 MIELENTER-VEYDEN ENSIAPU®1 -KOULUTUS

Evijärven keskikoulu, Voltintie 6Hannele Sui-TuomaalaKurssimaksu 40 €ti 18.00–20.30 to 18.00–20.3013.2.–25.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen 23.1. mennessä. Ryhmään otetaan enintään 15 henkilöä. Mielenterveyden ensiapu®1 - koulutuksessa saa rohkeutta välittää ja tukea muita ihmisiä ja voimia selviytyä vaikeis-ta elämäntapahtumista sekä kriiseistä. Osallistujana saat tietoa mielen hyvinvoinnista ja siihen vaikuttavista tekijöis-tä. Rohkaistut huolehtimaan omasta ja läheisten mielen-terveydestä ja saat taitoja selvitä elämään kuuluvista vastoinkäymisistä. Oppikirja Mielenterveyden ensiapukirja maksetaan suoraan opettajal-le (30€). Kurssin hintaan kuu-luu osallistujatodistus.


Lappajärven kirjasto, Pirita Nurmike 10.00–16.0026.3.2014



Lappajärvi Länsirannan koulu, Ylirannantie 89Pirita Nurmito 18.30–20.306.3.2014



Ylihärmä kirjasto, Kirjastotie Pirita Nurmipe 10.00–17.0014.2.2014


6101101 MIELENTER-VEYDEN ENSIAPU®1 -KOULUTUS

Alahärmä koulukeskus, lukio, Koulukuja 5Hannele Sui-TuomaalaKurssimaksu 40 €ti 18.00–20.30 to 18.00–20.304.3.–13.3.2014

Ennakkoilmoittautuminen 11.2. mennessä. Ryhmään otetaan enintään 15 henkilöä. Mielenterveyden ensiapu®1 -koulutuksessa saa rohkeutta välittää ja tukea muita ihmisiä ja voimia selviytyä vaikeis-ta elämäntapahtumista sekä kriiseistä. Osallistujana saat tietoa mielen hyvinvoinnista ja siihen vaikuttavista tekijöis-tä. Rohkaistut huolehtimaan omasta ja läheisten mielen-terveydestä ja saat taitoja selvitä elämään kuuluvista vastoinkäymisistä. Oppikirja Mielenterveyden ensiapukirja maksetaan suoraan opettajal-le (30€). Kurssin hintaan kuu-luu osallistujatodistus.

6101203 ENSIAPU 1 Evijärven keskikoulu, Voltintie 6Sakari MikkolaKurssimaksu 40 €ti 18.00–21.00 to 18.00–21.00 14.1.–23.1.2014

Ennakkoilmoittautuminen 7.1. mennessä. Ryhmään ote-taan enintään 15 henkilöä. Kurssin suorittanut osaa aloit-taa ensiavun antamisen niin tavallisimmissa sairaus- ja on-nettomuustilanteissa olevil-le henkilöille kuin haasteelli-semmissa ensiapua vaativissa tilanteissa sekä ehkäistä tapa-turmia. EA 2 -kurssille voi osal-listua, kun EA 1 -kurssin todis-tus on voimassa. Kurssin ajan-kohta tarkentuu myöhemmin, seuraa ilmoittelua sanoma-lehtien opistopalstoilla.

6101303 MIELENTER-VEYDEN ENSIAPU®1 -KOULUTUS

Kauhava koulukeskus, Jylhäntie 14Hannele Sui-TuomaalaKurssimaksu 40 €ti 18.00–20.30 to 18.00–20.3028.1.–6.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen 7.1. mennessä. Ryhmään ote-taan enintään 15 henkilöä. Mielenterveyden ensiapu®1 - koulutuksessa saa rohkeutta välittää ja tukea muita ihmisiä ja voimia selviytyä vaikeis-ta elämäntapahtumista sekä kriiseistä. Osallistujana saat tietoa mielen hyvinvoinnista ja siihen vaikuttavista tekijöis-tä. Rohkaistut huolehtimaan omasta ja läheisten mielen-terveydestä ja saat taitoja selvitä elämään kuuluvista vastoinkäymisistä. Oppikirja Mielenterveyden ensiapukirja maksetaan suoraan opettajal-le (30€). Kurssin hintaan kuu-luu osallistujatodistus.

uusi!

uusi!

uusi!

uusi!

17tai puhelimitse toimistoille! KUNTOA ja KULTTUURIA!6101502 ENSIAPU 2

Lappajärven lukio, Hyytisentie 5Sakari MikkolaKurssimaksu 40 €ti 18.00–21.00 to 18.00–21.00 28.1.–6.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen 21.1. mennessä. Kurssin suo-rittanut hallitsee ensiavun antamisen perusteet kurssin sisällön mukaisissa aiheissa: auttamistoiminta onnetto-muudessa tai sairaskohtauk-sessa, hätäensiavun perus-teet, haavat, tavallisimmat sai-raskohtaukset, palovammat ja sähkön aiheuttamat vammat, nivelvammat ja murtumat, myrkytykset. Ensiapukurssin EA 1® -todistus on voimas-sa kolme vuotta. Todistuksen saamiseksi läsnäolo pakolli-nen jokaisella kokoontumis-kerralla! Kurssin päivämää-rät tarkentuvat myöhemmin, seuraa ilmoittelua sanoma-lehtien opistopalstoilla.

6101601 ENSIAPU 1 Ylihärmän kunnan-virasto, SPR:n tilat, Päämajantie 6Eliisa PukkinenKurssimaksu 40 €ma 18.00–21.00to 18.00–21.00 27.1.–6.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen 20.1. mennessä. Ryhmään

PUUTARHATALOUSsen vuoksi. Kurssilla opiskel-laan erikoisempien hedelmä-puiden lajiketuntemusta ja kerrataan omena-, päärynä-, kirsikka- ja luumupuiden li-säämistä varrennuksella. Pe-rehdytään myös istutukseen, kasvatukseen, lannoitukseen, leikkaamiseen ja suojaami-seen jyrsijöiltä. Kurssilla var-rennetaan kaikille opiskeli-joille vähintään yksi erikoi-sempi hedelmäpuu, joka ei sisälly kurssimaksuun. Hedel-mäpuun hinta 5 €.

7103500 KASVIHUONE-VILJELYN ALOITUS-KURSSI KOTIPUU-TARHUREILLE

Lappajärven Keski-koulu, Hyytisentie 5Maria KylmäluomaKurssimaksu 15 €pe 17.30–20.30la 10–14.3021.2.–22.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen 5.2. mennessä. Kurssilla käy-dään läpi ohjeet kasvihuo-neen hankinnasta, perusasiat tomaattien, kurkkujen ja yrt-tien viljelystä kasvihuoneessa esikasvatuksesta sadonkor-juuseen.

otetaan enintään 15 henki-löä. Kurssin suorittanut hal-litsee ensiavun antamisen perusteet kurssin sisällön mukaisissa aiheissa: autta-mistoiminta onnettomuu-dessa tai sairaskohtaukses-sa, hätäensiavun perusteet, haavat, tavallisimmat sairas-kohtaukset, palovammat ja sähkön aiheuttamat vammat, nivelvammat ja murtumat, myrkytykset. Ensiapukurssin EA 1® -todistus on voimassa kolme vuotta.

6101602 ENSIAPU 2 Ylihärmän kunnan-virasto, SPR:n tilat, Päämajantie 6Eliisa PukkinenKurssimaksu 40 €ma 18.00–21.00ke 18.00–21.00 10.2.–19.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen 3.2. mennessä. Ryhmään ote-taan enintään 15 henkilöä. Kurssin suorittanut hallitsee ensiavun antamisen perus-teet kurssin sisällön mukaisis-sa aiheissa: auttamistoiminta onnettomuudessa tai sairas-kohtauksessa, hätäensiavun perusteet, haavat, tavallisim-mat sairaskohtaukset, palo-vammat ja sähkön aiheutta-mat vammat, nivelvammat ja murtumat, myrkytykset. Ensi-apukurssin EA 1® -todistus on voimassa kolme vuotta.

7103300 HEDELMÄ-PUIDEN VARRENNUS

Kauhava koulukeskus, Jylhäntie 14Tuomo VähäsarjaKurssimaksu 17 €la 9.00–13.453.5.2014

Ennakkoilmoittautuminen 7.3. mennessä omenapui-den perusrunkojen tilauksen vuoksi. Kurssilla opetellaan omena-, päärynä-, kirsikka- ja luumupuiden lisäämistä var-rennuksella. Opetellaan myös istutusta, kasvatusta, lannoi-tusta, leikkaamista ja suojaa-mista jyrsijöiltä. Kurssilla var-rennetaan kaikille opiskeli-joille vähintään yksi omena-puu, joka ei sisälly kurssimak-suun. Omenapuun hinta 5 €.

7103301 HEDELMÄ-PUIDEN VARRENNUK-SEN JATKOKURSSI

Kauhava koulukeskus, Jylhäntie 14Tuomo VähäsarjaKurssimaksu 17 €la 14.00–17.003.5.2014

Ennakkoilmoittautuminen 7.3. mennessä hedelmäpui-den perusrunkojen tilauk-

KOTITALOUS8102210 HYGIENIAPASSI-KURSSI

Evijärven keskikoulu, Voltintie 6Aana VainioKurssimaksu 50 €ti 18.00–19.30to 18.00–19.304.2.–13.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen 28.1. mennessä. Kurssilla opi-taan perusasiat elintarvikkei-den puhtaasta ja turvallisesta käsittelystä. Kurssi kokoon-tuu neljä kertaa. Lopuksi suo-ritetaan osaamistesti, jonka läpäisseet saavat elintarvike-hygienian perusosaamises-

taan todistuksen eli hygienia-passin. Kurssimaksu sisältää opetuksen lisäksi opiskelu-materiaalin, osaamistestin sekä elintarvikehygieniaosaa-misen todistuksen ja kortin testin läpäisseille. (Testin uu-sintamahdollisuudesta sovi-taan erikseen.)

8102211 RAAKA-RAVINNON JA ELÄVÄN RAVINNON KURSSI

Evijärven keskikoulu, Voltintie 6Mea SaloKurssimaksu 36 €pe 17.30–21.15

la 10.00–17.304.4.–5.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 28.3. mennessä. Käymme lä-pi raakaravinnon ja elävän ra-vinnon perusteet. Valmistam-me ruokia ilman eläinperäisiä tuotteita, gluteenia ja lisättyä sokeria. Teemme esimerkiksi pirtelöitä, puuroja, salaatteja, patoja, torttuja ja karkkeja. So-pii painonhallintaankin. Oma tehosekoitin ja kaavin mu-kaan, jos on. Materiaalimaksu sisältyy kurssimaksuun.

uusi!

uusi!

18 Muista ILMOITTAUTUA www.jlakeus.fiKUNTOA ja KULTTUURIA!8102501 GRILLAUS- JA SAVUSTUSKURSSI

Lappajärvi Itäkylän kylätalo, Uimalantie 39Tuomo RinneKurssimaksu 15 €pe 17–21.30 la 12–16.3013.6.–14.6.2014

Ennakkoilmoittautuminen 29.5. mennessä. Valmistamme joitain grilliruokia ja jälkiruo-kia, sekä savustamme savus-tuspöntöllä. Lisäksi käydään teoriassa läpi erilaisia savus-tusvaihtoehtoja. Tutustumme myös kaasugrillin hyödyntä-miseen. Materiaalimaksu 20€ maksetaan ensimmäisellä ker-ralla opettajalle. Mukaan esilii-na ja muistiinpanovälineet.

8102600 HERKULLISET LEIVONNAISET

Ylihärmän yläkoulu (ent. Yhteiskoulu), Päämajantie 18Leena KorpiKurssimaksu 15 €to 17.00–20.0030.1.–6.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen 23.1. mennessä. Leivotaan ja koristellaan pikkuleipiä, lei-voksia ja makeita suupalo-ja, jotka ovat kauden trendi -herkkuja. Whoopiet, cake popsit, macaronit ja muut herkut. Opettaja tuo tarvik-keet ja tarvikemaksu (noin 10 euroa/ilta) peritään aina erik-seen sen mukaan, mitä lei-vonnaisia valmistetaan.

8102602 GRILLAUSKURS-SI MIEHILLE

Ylihärmä Ekohovi, Kurjentie 600Timo MäkinenKurssimaksu 12 €ti 18.00–21.006.5.2014

Ennakkoilmoittautuminen 29.4. mennessä. Tutustutaan grillaustekniikkaan ja tarvit-taviin välineisiin. Valmiste-taan grillaamalla lihaa ja ka-laa, lopuksi ruokailu. Tarvike-maksu 10 €.

8102603 GRILLAUSKURSSI MIEHILLE

Ylihärmä Ekohovi, Kurjentie 600Timo MäkinenKurssimaksu 12 €to 18.00–21.008.5.2014

Ennakkoilmoittautuminen 2.5. mennessä. Tutustutaan grillaustekniikkaan ja tarvit-taviin välineisiin. Valmiste-taan grillaamalla lihaa ja ka-laa, lopuksi ruokailu. Tarvike-maksu 10 €.

8102613 NOKKONEN JA PAKURIKÄÄPÄ – ELIN-VOIMAA LUONNOSTA

Ylihärmä Pakan nuoriso- ja urheilutalo, Anne RintalaKurssimaksu 25 €pe 17.30–20.30la 10.00–14.0011.4.–12.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 5.4. mennessä. Tutustumme nokkosen ja pakurikäävän keräykseen,käyttööön ja säi-löntään. Nokkosesta kerääm-me lehdet ja siemenet teh-den niistä keittoa ja teetä se-kä hyödynnämme pakurikää-vän teeksi. Kokeilemme myös nokkosesta tehtävää jalkakyl-pyä sekä teemme hiusvettä. Omat pesuvadit ja tyhjä pullo mukaan sekä säänmukaiset ulkovaatteet, ensimmäisellä kokoontumiskerralla teem-me metsäretken ainesten ke-räämiseksi!

KAUNEUDENHOITO27.1. mennessä. Kurssin aika-na tehdään meikkipohja ja opetellaan meikin tekemis-tä silmämeikistä huulimeik-kiin. Käydään läpi ihon perus-hoitoa ja meikinpuhdistus-ta. Kurssille voit tuoda omat meikkisiveltimet tai ostaa paikanpäältä 4–15 € hintaan riippuen siveltimestä.

8104300 VOIDEKURSSI MEHILÄISVAHASTA

Kauhava Mäenpään kylätalo, Mäenpääntie 433Jyrki UusitaloKurssimaksu 23 €ke 17.00–20.0019.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen 12.2. mennessä. Valmiste-taan kaksi perusvoidepohjaa (mehiläisvaha ja rypsiöljy) ja jalkavoide (mehiläisvaha ja kookosöljy). Muita resepte-jä saa mukaan. Kurssimaksu sisältää tarvikkeet. Kaksi voi-detta/kurssilainen.

8104101 MEIKKAUKSEN JATKOKURSSI

Alahärmä, Fysio-Sillanpää, Härmäntie 21Tikkamäki PirjoKurssimaksu 15 €ma 18.00–20.1513.1.–27.1.2014

Ennakkoilmoittautuminen 8.1. mennessä. Kurssi on tar-koitettu meikkauksen alkeet osaaville. Kurssilla käydään läpi muun muassa korostuk-sia ja varjostuksia kasvojen eri alueille sekä harjoitellaan ripsitupsujen kiinnittämistä. Ota omat meikkisiveltimet mukaan.

8104102 MEIKKAUKSEN ALKEET

Alahärmä, Fysio-Sillanpää, Härmäntie 21Tikkamäki PirjoKurssimaksu 15 €ma 18.00–20.153.2.–17.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen

TANSSI1105200 LAVATANSSI-KURSSI

Evijärven nuorisoseura, Pukkilantie 11Merja TuomelaKurssimaksu 17 €la 11.00–14.00su 11.00–14.0029.3.–30.3.2014

Ennakkoilmoittautuminen 21.3. mennessä. Opetellaan perinteisiä lavatansseja mm fox, valssi, humppa ja jive.

1105201 KEVÄTJAMIT Evijärven nuorisoseura, Pukkilantie 11Suvi AsuinmaaKurssimaksu 20 €ke 18.00–19.0015.1.–16.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 8.1. mennessä. Kevätjamit tarjoavat tanssin iloa ja yh-teisöllisyyttä kaikenikäisille.

Vuorovaikutteisten tanssi-pelien ja -koreografioiden kautta kurssilaiset pääsevät tutustumaan suomalaiseen tanssiin ja raikkaaseen kan-sanmusiikkiin. Kevätjameissa ei tarvita paria.

1105411 LAVATANSSIEN ALKEISKURSSI

Kortesjärven Kirkon-kylän nuorisoseura, Kukkolantie 29Anne-Marja SillmanKurssimaksu 17 €la–su 11.00–16.004.1.–5.1.2014

Ennakkoilmoittautuminen 17.12. mennessä. Tansseina hidas valssi, valssi, tango ja fox. Lähdetään alkeista. Mo-lempina päivinä puolen tun-nin tauko klo 13.15–13.45.

uusi!

uusi!

19tai puhelimitse toimistoille! KUNTOA ja KULTTUURIA!LIIKUNTA8301101 KESÄZUMBA

Alahärmä Hakolan koulu, Sairaalantie 189Alexandra KostikovaKurssimaksu 16 €ma 18.45-19.455.5.–16.6.2014

Ennakkoilmoittautuminen 28.4. mennessä. Hyvää oloa – hikeä – hauskaa! Tanssillista aerobista liikuntaa lattarimu-siikin tahdissa. Aiempaa tans-sikokemusta ei tarvita, vain hyvää fiilistä ja juomapullo.

8301121 NAISTEN OHJATTU KUNTOHAR-JOITTELU SENIORIT 1

Alahärmä, Fysioterapia Härmän Kuntokeidas, Härmäntie 10Jaakko HeikkiläKurssimaksu 45 €ma 11.00–12.0013.1.–14.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 8.1. mennessä. Monipuolista kunnonkohotusta oman ke-hon painolla sekä eri välineitä ja kuntosalilaitteita käyttäen. Kurssilla harjoitellaan tutuil-la hyviksi havaituilla liikkeillä sekä tutustutaan myös ajan trendeihin. Soveltuu kaiken kuntoisille, koska harjoitteet tehdään ohjatusti oman kun-totason mukaan. Kurssimak-sua alennettu opetushallituk-sen myöntämällä opintosete-lityyppisellä avustuksella.

8301122 NAISTEN OHJATTU KUNTO-HARJOITTELU SENIORIT 2

Alahärmä, Fysioterapia Härmän Kuntokeidas, Härmäntie 10Jaakko HeikkiläKurssimaksu 45 €ke 14.00–15.0015.1.–16.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 8.1. mennessä. Monipuolista kunnonkohotusta oman ke-hon painolla sekä eri välineitä ja kuntosalilaitteita käyttäen. Kurssilla harjoitellaan tutuil-la hyviksi havaituilla liikkeillä sekä tutustutaan myös ajan trendeihin. Soveltuu kaiken

kuntoisille, koska harjoitteet tehdään ohjatusti oman kun-totason mukaan. Kurssimak-sua alennettu opetushallituk-sen myöntämällä opintosete-lityyppisellä avustuksella.

8301123 NAISTEN OHJATTU KUNTO-HARJOITTELU 1


Ennakkoilmoittautuminen 8.1. mennessä. Monipuolista kunnonkohotusta oman ke-hon painolla sekä eri välinei-tä ja kuntosalilaitteita käyt-täen. Kurssilla harjoitellaan tutuilla hyviksi havaituilla liik-keillä sekä tutustutaan myös ajan trendeihin. Soveltuu kaiken ikäisille ja kuntoisil-le, koska harjoitteet tehdään ohjatusti oman kuntotason mukaan.

8301124 NAISTEN OHJATTU KUNTO-HARJOITTELU 2

Alahärmä, Fysioterapia Härmän Kuntokeidas, Härmäntie 10Jaakko HeikkiläKurssimaksu 55 €ke 15.30–16.3015.1.–16.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 8.1. mennessä. Monipuolista kunnonkohotusta oman ke-hon painolla sekä eri välineitä ja kuntosalilaitteita käyttäen. Kurssilla harjoitellaan tutuil-la hyviksi havaituilla liikkeillä, sekä tutustutaan myös ajan trendeihin. Soveltuu kaiken ikäisille ja kuntoisille, koska harjoitteet tehdään ohjatusti oman kuntotason mukaan.

8301125 PUMPPI Alahärmä, Fysioterapia Härmän Kuntokeidas, Härmäntie 10Jaakko Heikkilä

1105412 HÄÄTANSSI-KURSSI

Kortesjärven Kirkonky-län nuorisoseura, Kukkolantie 29Anne-Marja SillmanKurssimaksu 17 €la–su 11.00–16.003.5.–4.5.2014

Ennakkoilmoittautuminen 25.4. mennessä. Tanssei-na hidas ja tavallinen valssi, blues ja neliörumba toiveita huomioiden. Harjoitellaan ja kuvioidaan tansseja sen mu-kaan, millaista musiikkia hää-tanssiin on valittu. Molem-pina päivinä puolen tunnin tauko klo 13.15–13.45.

1105502 LAVATANSSI-KURSSI

Lappajärvi Rantakan-kaan koulu, Koulutie 34Merja TuomelaKurssimaksu 17 €la 11.00–14.00su 11.00–14.0012.4.–13.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 4.4. mennessä. Opetellaan perinteisiä lavatansseja kuten fox, valssi, humppa ja jive.

1105109 JUNNUJAMIT 8–12 -vuotiaat

Alahärmä, lukion liikuntasaliSuvi AsuinmaaKurssimaksu 16 €ti 18.00-18.4514.1.–15.4.2014

Kurssille mahtuu lisää opis-kelijoita! Ennakkoilmoittau-tuminen 10.1. mennessä. Junnujamit on uusi riemu-kas tanssiliikuntamuoto, joka tarjoaa tanssin yhteisöllisyyt-tä ja iloa. Vuorovaikutteisten tanssipelien ja -koreografioi-den kautta kurssilaiset pää-sevät tutustumaan suomalai-seen tanssiin ja raikkaaseen kansanmusiikkiin.

Kurssimaksu 55 €ma 18.45–19.4513.1.–14.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 8.1. mennessä. Kuntokeitaan Pumppi on lihaskestävyyttä kehittävä tunti, jossa käyte-tään tankoa, levy-ja käsipai-noja sekä step-lautaa. Tunti on haastava, tehokas ja mo-nipuolinen koko kehon tree-ni. Pumppi ei sisällä askelsar-joja ja painot valitaan oman kuntotason mukaan.

8301126 KAHVAKUULA Alahärmä, Fysioterapia Härmän Kuntokeidas, Härmäntie 10Jaakko HeikkiläKurssimaksu 55 €to 16.15-17.1516.1.–17.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 8.1. mennessä. Toiminnallista treeniä koko keholle. Kehit-tää lihaskuntoa, kehonhal-lintaa, tasapainoa, kestävyyt-tä ja liikkuvuutta. Harjoittelu aloitetaan perusliikkeistä.

8301128 MIESTEN OHJATTU KUNTO-HARJOITTELU SENIORIT


Ennakkoilmoittautuminen 8.1. mennessä. Monipuolis-ta kunnonkohotusta oman kehon painolla sekä eri vä-lineitä ja kuntosalilaitteita käyttäen. Kurssilla harjoitel-laan tutuilla hyviksi havaituil-la liikkeillä sekä tutustutaan myös ajan trendeihin. Sovel-tuu kaiken kuntoisille, koska harjoitteet tehdään ohjatus-ti oman kuntotason mukaan. Kurssimaksua alennettu ope-tushallituksen myöntämällä opintosetelityyppisellä avus-tuksella.

20 Muista ILMOITTAUTUA www.jlakeus.fiKUNTOA ja KULTTUURIA!8301131 FITNESS PILATES

Alahärmä Metsäkulman päiväkoti, Louhikontie 7Aimo SironenKurssimaksu 55 €ma 16.30–17.3013.1.–31.3.2014

Ennakkoilmoittautuminen 8.1. mennessä. Pilates-har-joittelun avulla voit kehittää voimaa ja notkeutta sekä kiin-teyttää vartaloa. Pystyt myös parantamaan ryhtiä, hengi-tystä sekä stressin hallintaa. Pilates sopii sekä aloittelijoil-le että kokeneille kuntoilijoil-le. Sopii varsinkin niille, jotka joutuvat istumaan/seisomaan työnsä puolesta tai jotka kär-sivät selkäongelmista tai ha-luavat vahvemmat selkä- ja vatsalihakset.

8301143 OPISTON JUOKSUKOULU

Alahärmä Kirkonkylän pururata, Kuoppalantie 60Mia YlipelkonenKurssimaksu 25 €ma 19.00–20.307.4.–12.5.2014

Ennakkoilmoittautuminen 31.3. mennessä. Opiston juok-sukoulu on tarkoitettu juu-ri sinulle, joka haluat päästä juoksun saloihin sisään. Sinul-la on kohtuullinen peruskun-to. Monipuolisten juoksukun-toa tukevien harjoitteiden kautta opit juoksutekniikkaa ja kehität omaa juoksutyyliä-si. Kurssilla käymme läpi myös juoksijan lihaskuntoa ja -huol-toa. Lähdemme liikkeelle pe-rusasioista, ottaen huomioon aloittelijan näkökulman. Tämä kurssi on loistostartti juok-suharrastuksellesi. Mukaan saat harjoitusohjelman, jonka mukaan voit edetä tavoittee-seesi. Tehdään yhteislenkkejä, lenkkivarustus. Ensimmäisellä kerralla aluksi alkuinfo.

8301146 KOTIKUNTOILU-VÄLINEET KÄYTTÖÖN

Alahärmä lukion liikuntasali, Koulukuja 5Mia YlipelkonenKurssimaksu 10 €ti 19.00–20.0022.4.–20.5.2014

Ennakkoilmoittautuminen 15.4. mennessä. Pölyyntyvät-

kö käsipainot sängyn alla? Pyöriikö jumppapallo vain jaloissa? Miksi steppilauta tu-likaan aikanaan hankituksi? Tule saamaan vinkkejä ja oh-jeita kotiharjoitteluun kotona olevilla välineillä.

8301202 KESÄZUMBA Evijärven nuorisoseura, Pukkilantie 11Alexandra KostikovaKurssimaksu 16 €ti 17.00–18.006.5.–17.6.2014

Ennakkoilmoittautuminen 29.4. mennessä. Hyvää oloa - hikeä - hauskaa! Tanssillista aerobista liikuntaa lattarimu-siikin tahdissa. Aiempaa tans-sikokemusta ei tarvita, vain hyvää fiilistä ja juomapullo.

8301208 JOOGA Evijärven Kirkonkylän koulu, Voltintie 6Satu NiskakangasKurssimaksu 10 €ma 17.00–18.3013.1.–17.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen 7.1. mennessä. Jooga on ko-konaisvaltainen itsehoito- ja itsekehittämismenetelmä, joka kohentaa kehon ja mie-len terveyttä sekä parantaa rentoutumis- ja keskittymis-kykyä. Soveltuu kaikenikäi-sille naisille ja miehille, myös vasta-alkajille ja enemmän harrastaneille. Mukaan läm-min kiristämätön vaatetus ja pehmeä alusta.


Evijärvi, Nissinkankaan pururata, Mia YlipelkonenKurssimaksu 25 €ke 17.00–18.309.4.–7.5.2014

Ennakkoilmoittautuminen 1.4. mennessä. Opiston juok-sukoulu on tarkoitettu juuri sinulle, joka haluat päästä juoksun saloihin sisään. Si-nulla on kohtuullinen perus-kunto. Monipuolisten juok-sukuntoa tukevien harjoit-teiden kautta opit juoksu-tekniikkaa ja kehität omaa juoksutyyliäsi. Kurssilla käym-me läpi myös juoksijan lihas-kuntoa ja -huoltoa. Lähdem-

me liikkeelle perusasioista, ottaen huomioon aloittelijan näkökulman. Tämä kurssi on loisto startti juoksuharrastuk-sellesi. Mukaan saat harjoi-tusohjelman, jonka mukaan voit edetä tavoitteeseesi. Tehdään yhteislenkkejä, lenk-kivarustus. Ensimmäisellä kerralla alkuinfo.

8303203 CROSSTREENIT Evijärvi Klubi -97 Kuntosali, Pukkilantie 11Aimo SironenKurssimaksu 55 €la 13.00–14.00 18.1.–5.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 8.1. mennessä. Kuntoilumuo-to, jossa tavoitteena on kehit-tää tasaisesti kaikkia fyysisiä ominaisuuksia kuten lihas-voimaa, kestävyyttä, nope-utta ja notkeutta. Treeneissä käytettäviä liikkeitä, välinei-tä, kestoa, vastusta ja toisto-jen määrää sekä ympäristöä vaihdellaan jatkuvasti. Harjoi-tuksia voi säätää oman kun-non mukaan.

8303205 KESÄ CROSS-TREENIT

Evijärvi Klubi -97 Kuntosali, Pukkilantie 11Aimo SironenKurssimaksu 40 €to 18.00–19.00 8.5.–26.6.2014

Ennakkoilmoittautuminen 29.4. mennessä. Kuntoilumuo-to, jossa tavoitteena on kehit-tää tasaisesti kaikkia fyysisiä ominaisuuksia kuten lihasvoi-maa, kestävyyttä, nopeutta ja notkeutta. Treeneissä käytet-täviä liikkeitä, välineitä, kes-toa, vastusta ja toistojen mää-rää sekä ympäristöä vaihdel-laan jatkuvasti. Harjoituksia voi säätää oman kunnon mu-kaan. Pyritään olemaan ulkoti-loissa sään sen salliessa!

8303209 FITNESS PILATES Evijärven Kirkonkylän koulu, Voltintie 6Aimo SironenKurssimaksu 55 €to 17.00–18.0016.1.–3.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 8.1. mennessä. Pilates-har-joittelun avulla voit kehit-

tää voimaa ja notkeutta sekä kiinteyttää vartaloa. Pystyt myös parantamaan ryhtiä, hengitystä sekä stressin hal-lintaa. Pilates sopii sekä aloit-telijoille että kokeneille kun-toilijoille. Sopii varsinkin niil-le, jotka joutuvat istumaan/seisomaan työnsä puolesta tai jotka kärsivät selkäongel-mista tai haluavat vahvem-mat selkä- ja vatsalihakset.

8303210 VIKKELÄT JALAT – LASTEN LIIKUNTA-LEIRI/8-9 vuotiaat

Evijärvi urheilukenttä, Aimo Sironen Kurssimaksu 30 €ma–pe 10.00–14.00 9.6.–13.6.2014

Ennakkoilmoittautuminen 2.6. mennessä. Lasten liikun-taleiri on suunnattu 7-13-vuo-tiaille lapsille. Viikon aikana tutustutaan eri yleisurheilula-jeihin kuten pituushyppyyn, korkeushyppyyn, kuulantyön-töön, juoksuun, keihäänheit-toon jne. Leirillä harjoitellaan eri lajien tekniikoita, mutta välillä pelaillaan ja puuhataan porukalla. Tärkeintä leirillä on liikunnan riemu ja uudet on-nistumisen elämykset! Varaa mukaan joustavat, säänmu-kaiset vaatteet sekä juoma-pullo. Leiri järjestetään yhteis-työssä Evijärven 4h:n, urheilu-seuran ja kunnan kanssa.

8303290 SENIOREIDEN KEVYEMPI KAHVA-KUULATREENI

Evijärvi urheilukenttä, Aimo Sironen Kurssimaksu 20 €pe 10.00–11.00 9.5.–4.7.2014

Ennakkoilmoittautuminen 5.5. mennessä. Treeneissä tehdään maltilliseen tahtiin kevyempiä kahvakuulaharjoi-tuksia. Välillä tehdään myös keppijumppaa tai käydään sauvakävelemässä. Harjoi-tukset tehdään ulkona, joten päälle säänmukainen vaate-tus ja mukaan jumppa-alus-ta. Kurssimaksua on alennet-tu opetushallituksen myöntä-mällä opintosetelityyppisellä avustuksella.

uusi!

21tai puhelimitse toimistoille! KUNTOA ja KULTTUURIA!8303291 PUMP/KAHVA-KUULA

Evijärven Kirkonkylän koulu, Voltintie 6Aimo Sironen Kurssimaksu 55 €to 18.05–19.0516.1.–3.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 8.1. mennessä. Pump on li-haskestävyystunti, jossa har-joitellaan kaikki suurimmat lihasryhmät levytangon ja painojen avulla. Liikkeet ovat kuntosalilta tuttuja ja sopi-vat sekä miehille että naisille. Painoja voi lisätä oman kun-totason mukaan, joten sekä aloittelijat että kokeneet kun-toilijat sopivat samalle tunnil-le. Liikkeet sopivat suoritetta-vaksi myös kahvakuulalla.

8303296 PYÖRÄ-SPINNING 1

Evijärvi Klubi -97 Kuntosali, Pukkilantie 11Aimo Sironen Kurssimaksu 55 €la 14.45-15.45 18.1.–29.3.2014

Ennakkoilmoittautuminen 8.1. mennessä. Harjoitetaan perus- ja vauhtikestävyyttä . Peruskestävyys toimii kestä-vyyskunnon ja kaiken harjoit-telun pohjana. Tunti on ko-konaisrasitukseltaan kevyt / keskiraskas ja soveltuu erityi-sesti vähemmän liikunta har-rastaneille. Jokainen voi kui-tenkin halutessaan itse mää-ritellä millä teholla harjoitte-lee. Käytössä ovat wattipyö-rät, joilla pääset mahdollisim-man lähelle maantiepyörän tunnetta. Wattipyörän anta-man palautteen avulla pys-tyt harjoittelemaan oikeilla tehoilla ja seuraamaan oman kunnon kehitystä.


Evijärvi Klubi -97 Kuntosali, Pukkilantie 11Aimo SironenKurssimaksu 55 €la 16.00–17.00 18.1.–29.3.2014

Ennakkoilmoittautuminen 8.1. mennessä. Harjoitetaan intervalliperiaatteella sekä peruskestävyyttä että vauh-tikestävyyttä .Vauhtikestä-

vyyden kehittyessä kykenet liikkumaan entistä korkeam-malla rasitustasolla ja täten myös kuluttamaan runsaas-ti energiaa. Tunti on koko-naisuusrasitukseltaan vaati-vampi ja soveltuu liikuntaa enemmän harrastaneille. Jo-kainen voi kuitenkin halu-tessaan itse määritellä millä teholla harjoittelee. Käytössä ovat wattipyörät, joilla pää-set mahdollisimman lähel-le maantiepyörän tunnetta. Wattipyörän antaman palaut-teen avulla pystyt harjoit-telemaan oikeilla tehoilla ja seuraamaan oman kunnon kehitystä.


Evijärvi Klubi -97 Kuntosali, Pukkilantie 11Aimo Sironen Kurssimaksu 55 €pe 17.00–18.00 17.1.–28.3.2014

Ennakkoilmoittautuminen 8.1. mennessä. Harjoitetaan perus- ja vauhtikestävyyttä . Peruskestävyys toimii kestä-vyyskunnon ja kaiken harjoit-telun pohjana. Tunti on koko-naisrasitukseltaan kevyt /kes-kiraskas ja soveltuu erityisesti vähemmän liikuntaa harras-taneille. Jokainen voi kuiten-kin halutessaan itse määritel-lä millä teholla harjoittelee. Käytössä ovat wattipyörät, joilla pääset mahdollisimman lähelle maantiepyörän tun-netta. Wattipyörän antaman palautteen avulla pystyt har-joittelemaan oikeilla tehoilla ja seuraamaan oman kunnon kehitystä.

8303299 KESÄKUNTOON KAHVAKUULALLA!

Evijärven Kirkonkylän koulu, Voltintie 6Aimo Sironen Kurssimaksu 40 €ma 17.30–18.30 5.5.–23.6.2014

Ennakkoilmoittautuminen 28.4. mennessä. Nyt on vii-meinen hetki rutistaa kroppa kesäkuntoon! Kahvakuula-harjoittelulla haetaan voi-maa ja ryhtiä koko varta-loon muovaten tärkeimpiä lihasryhmiä. Tunti sopii sekä

aloittelijoille että kokeneille kuntoilijoille. Harjoitus teh-dään ulkona, joten vaatetus sään mukaan. Opistolla on kahvakuulia kahdellekymme-nelle kahdelle ensimmäiseksi ilmoittautuneelle. Voit tuoda mukaan myös oman kahva-kuulan!

8301307 KESÄJUMPPA Kauhava Ruotsalan monitoimihalli, Ruotsalantie 103Pirjo OrrenmaaKurssimaksu 10 €ti 18.00–19.30 6.5.–17.6.2014

Ennakkoilmoittautuminen 28.4. mennessä. Niska-har-tiaseudun ja selän hyvinvoin-tijumppaa monipuolisesti eri välineitä käyttäen. Pääpaino keskivartalon ja niska-har-tiaseudun vahvistavilla har-joitella, unohtamatta rangan liikkuvuusharjoituksia. Jump-paosuus n 50 min, loput ajas-ta käytetään tehokkaaseen ja oikeaoppiseen venytyshar-joitteluun.

8301308 GYMSTICK HEALTH

Kauhava Nahkalan koulu (ent. Kirkon-kylän koulu), Kauppatie 165Pirjo OrrenmaaKurssimaksu 10 €ti 18.00–19.30 5.8.–26.8.2014

Ennakkoilmoittautuminen 29.7. mennessä. Gymstick Health -jumpassa keskity-tään lihaskunnon ja tasa-painon harjoittamiseen, se-kä hapenkuljetuselimistön ja liikkuvuuden kehittämi-seen Gymstickin avulla. Tunti koostuu helpoista perusliik-keistä ja yhdistelmäliikkeistä. Sopii sekä aloittelijoille että kokeneemmille Gymstickin käyttäjille. Jumppaosuus kes-tää noin 50–60 min. ja loput ajasta käytetään huolelliseen venytysharjoitteluun. Välinei-tä on käytettävissä 33 kpl. Jos sinulla on oma Gymstick, ker-rothan sen ilmoittautuessasi.

8301309 VESIJUMPPA, TYÖIKÄISET

Kauhava Avopalvelu-keskus, Helminkuja 3Tarja FagerholmKurssimaksu 10 €ma 17.15–18.005.5.–16.6.2014

Ennakkoilmoittautuminen 28.4. mennessä. Lisäksi Hel-mirannan allasmaksu. Ryh-mään otetaan enintään 13 il-moittautumisjärjestyksessä.

8301310 VESIJUMPPA, ELÄKELÄISET 1

Kauhava Avopalvelu-keskus, Helminkuja 3Tarja FagerholmKurssimaksu 10 €ma 15.30–16.155.5.–16.6.2014


8301312 VESIJUMPPA, ELÄKELÄISET 2

Kauhava Avopalvelu-keskus, Helminkuja 3Tarja FagerholmKurssimaksu 10 €ma 16.20–17.055.5.2014–16.6.2014


KURSSI TÄYNNÄ

uusi!

22 Muista ILMOITTAUTUA www.jlakeus.fiKUNTOA ja KULTTUURIA!8301334 OPISTON JUOKSUKOULU

Kauhava Mäenpään hiihtomaja, Lammintie Mia YlipelkonenKurssimaksu 25 €ma 17.00–18.307.4.–12.5.2014

Ennakkoilmoittautuminen 31.3. mennessä. Opiston juoksukoulu on tarkoitet-tu juuri sinulle, joka haluat päästä juoksun saloihin si-sään. Sinulla on kohtuullinen peruskunto. Monipuolisten juoksukuntoa tukevien har-joitteiden kautta opit juok-sutekniikkaa ja kehität omaa juoksutyyliäsi. Kurssilla käym-me läpi myös juoksijan lihas-kuntoa ja -huoltoa. Lähdem-me liikkeelle perusasioista, ottaen huomioon aloittelijan näkökulman. Tämä kurssi on loisto startti juoksuharrastuk-sellesi. Mukaan saat harjoi-tusohjelman, jonka mukaan voit edetä tavoitteeseesi. Tehdään yhteislenkkejä, lenk-kivarustus. Ensimmäisellä kerralla aluksi alkuinfo.

8301336 KESÄZUMBA Kauhava Ruotsalan monitoimihalli, Ruotsalantie 103Kostikova AlexandraKurssimaksu 16 €ma 17.00–18.005.5.–16.6.2014

Ennakkoilmoittautuminen 28.4. mennessä. Hyvää oloa-hikeä-hauskaa! Tanssillista aerobista liikuntaa lattarimu-siikin tahdissa. Aiempaa tans-sikokemusta ei tarvita, vain hyvää fiilistä ja juomapullo.

8301371 KESÄJOOGA Kauhavan kaupungin tilat, Kauppatie 109(yrittäjäopisto)Merja VirtakangasKurssimaksu 10 €ti 18.00–19.306.5.–17.6.2014

Ennakkoilmoittautuminen 29.4. mennessä. Voit aloittaa joogan harrastamisen iästä, koosta tai harjoitustaustasta riippumatta. Voit tulla mu-kaan vaikka et olisi joogan-nut koskaan aiemmin, tunnit sopivat niin aloittelijoille kuin jo pidempään jooganneille-

kin. Joogatunti kehittää liik-kuvuutta, voimaa sekä edis-tää kehon ja mielen tasapai-noa. Ota mukaasi lämmin joustava asu sekä oma alusta joogaharjoitusta varten. Ter-vetuloa hiljentymään hetkek-si päiväjoogan pariin.


Kauhava Ruotsalan mo-nitoimihalli, Ruotsalan-tie 103Aimo Sironen Kurssimaksu 20 €ke 16.20–17.20 7.5.–25.6.2014


8301401 KESÄZUMBA Kortesjärvi Purmo-järven koulu, Purmojärventie 739Kostikova AlexandraKurssimaksu 16 €ti 18.45–19.456.5.–17.6.2014

Ennakkoilmoittautuminen 29.4. mennessä. Hyvää oloa-hikeä-hauskaa! Tanssillista aerobista liikuntaa lattarimu-siikin tahdissa. Aiempaa tans-sikokemusta ei tarvita, vain hyvää fiilistä ja juomapullo.

8301424 FITNESS PILATES Liikuntatalo Kortesjärvi, Mannisentie 13Aimo Sironen Kurssimaksu 55 €ma 18.00–19.0013.1.–31.3.2014

Ennakkoilmoittautuminen 8.1. mennessä. Pilates-har-joittelun avulla voit kehittää voimaa ja notkeutta sekä kiin-teyttää vartaloa. Pystyt myös parantamaan ryhtiä, hengi-tystä sekä stressin hallintaa. Pilates sopii sekä aloittelijoil-

le että kokeneille kuntoilijoil-le. Sopii varsinkin niille, jotka joutuvat istumaan/seisomaan työnsä puolesta tai jotka kär-sivät selkäongelmista tai jotka haluavat vahvemmat selkä- ja vatsalihakset.

8301425 PUMP/KAHVA-KUULA

Liikuntatalo Kortesjärvi, Mannisentie 13Aimo Sironen Kurssimaksu 55 €ma 19.00–20.0013.1.–31.3.2014



Kortesjärvi urheilukenttä, Aimo Sironen Kurssimaksu 20 €pe 11.40–12.40 9.5.–4.7.2014

Ennakkoilmoittautuminen 5.5. mennessä. Treeneissä tehdään maltilliseen tahtiin

kevyempiä kahvakuulaharjoi-tuksia. Välillä tehdään myös keppijumppaa tai käydään sauvakävelemässä. Harjoi-tukset tehdään ulkona, joten päälle säänmukainen vaate-tus ja mukaan jumppa-alus-ta. Kurssimaksua on alennet-tu opetushallituksen myöntä-mällä opintosetelityyppisellä avustuksella.


Lappajärvi, Hernes-niemen kuntorata, Mia YlipelkonenKurssimaksu 25 €ke 19.00–20.309.4.–7.5.2014

Ennakkoilmoittautuminen 31.3. mennessä. Opiston juoksukoulu on tarkoitet-tu juuri sinulle, joka haluat päästä juoksun saloihin si-sään. Sinulla on kohtuullinen peruskunto. Monipuolisten juoksukuntoa tukevien har-joitteiden kautta opit juok-sutekniikkaa ja kehität omaa juoksutyyliäsi. Kurssilla käym-me läpi myös juoksijan lihas-kuntoa ja -huoltoa. Lähdem-me liikkeelle perusasioista, ottaen huomioon aloittelijan näkökulman. Tämä kurssi on loisto startti juoksuharrastuk-sellesi. Mukaan saat harjoi-tusohjelman, jonka mukaan voit edetä tavoitteeseesi. Tehdään yhteislenkkejä, lenk-kivarustus. Ensimmäisellä kerralla aluksi alkuinfo.

23tai puhelimitse toimistoille! KUNTOA ja KULTTUURIA!8301577 TUOLIJOOGA

Lappajärvi Kivitippu, Nykäläntie 137Satu NiskakangasKurssimaksu 10 €ke 16.30–17.30 15.1.–19.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen 8.1. mennessä. Niska- ja har-tiaseudun harjoitusta kaipaa-ville, polviongelmaisille, ikäih-misille, liikuntarajoitteisille ja pyörätuolia käyttäville moni-puolisia rentoutus- ja venyt-telyharjoituksia tuolia apuna käyttäen. Istumaharjoituksia sekä mahdollisesti myös sei-somaharjoituksia tukea apu-na käyttäen. Huomioidaan keholliset rajoitteet, ylläpide-tään kehon liikkuvuutta ja ta-sapainoa sopivan rauhallisilla harjoituksilla. Lämmin kiristä-mätön vaatetus. Kurssimak-sua alennettu opetushallituk-sen myöntämällä opintosete-lityyppisellä avustuksella.

8301580 KESÄJOOGA JAMI Lappajärven toimipiste, Erkkiläntie 2Sanna KauppiKurssimaksu 10 €su 13.00–14.3018.5.–15.6.2014

Ennakkoilmoittautuminen 9.5. mennessä. Jooga on ko-konaisvaltainen itsehoito- ja itsekehittämismenetelmä, joka kohentaa kehon ja mie-len terveyttä sekä parantaa rentoutumis- ja keskittymis-kykyä. Soveltuu kaikenikäi-sille naisille ja miehille, myös vasta-alkajille ja enemmän harrastaneille. Mukaan läm-min kiristämätön vaatetus ja pehmeä alusta.


Kauhava Ruotsalan monitoimihalli, Ruotsalantie 103Aimo Sironen Kurssimaksu 40 €ke 17.30–18.30 7.5.–25.6.2014

Ennakkoilmoittautuminen 29.4. mennessä. Nyt on vii-meinen hetki rutistaa kroppa kesäkuntoon! Kahvakuula-harjoittelulla haetaan voi-maa ja ryhtiä koko varta-loon muovaten tärkeimpiä

lihasryhmiä. Tunti sopii sekä aloittelijoille että kokeneille kuntoilijoille. Harjoitus teh-dään ulkona, joten vaatetus sään mukaan. Opistolla on kahvakuulia kahdellekymme-nelle kahdelle ensimmäiseksi ilmoittautuneelle. Voit tuoda mukaan myös oman kahva-kuulan!

8303506 FITNESS PILATES Lappajärven Keski-koulu, Hyytisentie 5Aimo Sironen Kurssimaksu 55 €ke 17.15-18.1515.1.–2.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 9.1. mennessä. Pilates-har-joittelun avulla voit kehit-tää voimaa ja notkeutta sekä kiinteyttää vartaloa. Pystyt myös parantamaan ryhtiä, hengitystä sekä stressin hal-lintaa. Pilates sopii sekä aloit-telijoille että kokeneille kun-toilijoille. Sopii varsinkin niil-le, jotka joutuvat istumaan/seisomaan työnsä puolesta tai jotka kärsivät selkäongel-mista tai jotka haluavat vah-vemmat selkä- ja vatsalihak-set.

8303507 PUMP Lappajärven Keski-koulu, Hyytisentie 5Aimo Sironen Kurssimaksu 55 €ke 18.20–19.2015.1.–2.4.2014


8303509 KAHVAKUULA Lappajärven Keski-koulu, Hyytisentie 5Aimo Sironen Kurssimaksu 55 €ke 19.30–20.3015.1.–2.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen

8.1. mennessä. Kahvakuula-harjoittelu sopii kaikille, niin urheilijalle harjoittelun tueksi kuin istumatyöläiselle kes-kivartalon vahvistamiseksi. Opistolla kahvakuulia 22 en-simmäiseksi ilmoittautuneel-le. Mukaan voi tulla myös omalla kahvakuulalla!

8303512 SENIOREIDEN KEVYEMPI KAHVAKUU-LATREENI

Lappajärvi urheilukenttä, Aimo Sironen Kurssimaksu 20 €pe 13.30–14.30 9.5.–4.7.2014



Lappajärven Keski-koulu, Hyytisentie 5Aimo Sironen Kurssimaksu 40 €ma 19.15-20.15 5.5.–23.6.2014

Ennakkoilmoittautuminen 28.4. mennessä. Nyt on vii-meinen hetki rutistaa kroppa kesäkuntoon! Kahvakuula-harjoittelulla haetaan voi-maa ja ryhtiä koko varta-loon muovaten tärkeimpiä lihasryhmiä. Tunti sopii sekä aloittelijoille että kokeneille kuntoilijoille. Harjoitus teh-dään ulkona, joten vaatetus sään mukaan. Opistolla on kahvakuulia kahdellekymme-nelle kahdelle ensimmäiseksi ilmoittautuneelle. Voit tuoda mukaan myös oman kahva-kuulan!

8301601 FITNESS PILATES Ylihärmä kuntokeskus, Vaasantie 22Aimo SironenKurssimaksu 55 €

ti 19.20–20.2014.1.–1.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 8.1. mennessä. Pilates-har-joittelun avulla voit kehit-tää voimaa ja notkeutta sekä kiinteyttää vartaloa. Pystyt myös parantamaan ryhtiä, hengitystä sekä stressin hal-lintaa. Pilates sopii sekä aloit-telijoille että kokeneille kun-toilijoille. Sopii varsinkin niil-le, jotka joutuvat istumaan/seisomaan työnsä puolesta tai jotka kärsivät selkäongel-mista tai haluavat vahvem-mat selkä- ja vatsalihakset.

8301603 CROSSTREENIT Ylihärmä Anssin Jussin Areena, Vaasantie 22Aimo SironenKurssimaksu 55 €ti 17.00–18.0014.1.–1.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 8.1. mennessä. Kuntoilumuo-to, jossa tavoitteena on kehit-tää tasaisesti kaikkia fyysisiä ominaisuuksia kuten lihas-voimaa, kestävyyttä, nope-utta ja notkeutta. Treeneissä käytettäviä liikkeitä, välinei-tä, kestoa, vastusta ja toisto-jen määrää sekä ympäristöä vaihdellaan jatkuvasti. Harjoi-tuksia voi säätää oman kun-non mukaan.

8301605 UKKOJUMPPA Ylihärmä Anssin Jussin Areena, Vaasantie 22Aimo SironenKurssimaksu 30 €ti 18.10–19.1014.1.–1.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 8.1. mennessä. Sopii kaiken-ikäisille miehille, lihaskuntoa ja venyttelyä sekä vaihdellen pallopelejä.

8301612 KUNTO-NYRKKEILY

Ylihärmä Anssin Jussin Areena, Vaasantie 22Kuntokeskuksen liikunnanohjaajaKurssimaksu 55 €to 17.00–18.0016.1.–27.3.2014

Ennakkoilmoittautuminen 8.1. mennessä. Kuntonyrkkei-ly on tehokasta, hauskaa ja täysin turvallista harjoittelua

24 Muista ILMOITTAUTUA www.jlakeus.fiKUNTOA ja KULTTUURIA!9999403 METSÄSTÄJÄ-KURSSI

Kortesjärven yläkoulu, Jääkärintie 85Rantala TuomasKurssimaksu 17 €ti 18.00–20.15 to 18.00–20.15 1.4.–10.4.2014

Ennakkoilmoittautuminen 25.3. Kurssi pidetään tiistai- ja torstai-iltaisin. Tavoittee-na on antaa metsästykses-tä kiinnostuneille sellaiset tiedot ja taidot, joiden avulla metsästäjätutkinto pystytään suorittamaan. Kurssin aika-na käydään läpi metsästys-lainsäädäntö, ampuma-aseet ja niiden käyttö metsästyk-sessä, riistahallinto, metsäs-täjäjärjestöt, lajituntemus, riistanhoito, riistaekologia, metsästysmuodot ja hyvät metsästystavat, haavoittu-neen riistan haku ja saaliin käsittely. Kurssi järjestetään vuorovuosina Evijärvellä ja Kortesjärvellä. Keväällä 2014 Kortesjärvellä.

9999501 HEVOSHIERONTA Lappajärvi Lantelan Ratsastustalli, Tyyneläntie 76Ann-Louise JussilaKurssimaksu 15 €la 10.00–15.0015.3.2014

Ennakkoilmoittautuminen 7.3. mennessä. Hevoshie-rontakurssi koostuu luento-osuudesta ja käytännön har-joituskerrasta. Luento-osuu-dessa käydään läpi hevosen anatomia ja fysiologia, hie-ronnan vaikutukset, mobi-lisaatio ja venytykset. Käytän-nön harjoitusten kautta opi-taan hierontakäsittely, joka vaikuttaa kokonaisvaltaisesti ja josta muodostuu säännöl-lisenä yksi hevosen hyvin-voinnin peruspilareista.

nyrkkeilyn tekniikoita ja har-joitteita hyväksikäyttäen. Pe-ruskunto kasvaa ja myös istu-matyön jumittamat lihakset ovat taakse jäänyttä elämää jo muutaman viikon harjoit-telun jälkeen.

8301613 KUNTO-NYRKKEILY

Ylihärmä Anssin Jussin Areena, Vaasantie 22Kuntokeskuksen liikunnanohjaajaKurssimaksu 55 €to 18.00–19.0016.1.–27.3.2014

Ennakkoilmoittautuminen 8.1. mennessä. Kuntonyrkkei-ly on tehokasta, hauskaa ja täysin turvallista harjoittelua nyrkkeilyn tekniikoita ja har-joitteita hyväksikäyttäen. Pe-ruskunto kasvaa ja myös istu-matyön jumittamat lihakset ovat taakse jäänyttä elämää jo muutaman viikon harjoit-telun jälkeen.


Ylihärmän yläkoulu (ent. Yhteiskoulu), Päämajantie 18Aimo Sironen Kurssimaksu 40 €ke 19.15–20.15 7.5.–25.6.2014

Ennakkoilmoittautuminen 29.4.mennessä. Nyt on vii-meinen hetki rutistaa kroppa kesäkuntoon! Kahvakuula-harjoittelulla haetaan voi-maa ja ryhtiä koko varta-loon muovaten tärkeimpiä lihasryhmiä. Tunti sopii sekä aloittelijoille että kokeneille kuntoilijoille. Harjoitus teh-dään ulkona, joten vaatetus sään mukaan. Opistolla on kahvakuulia kahdellekymme-nelle kahdelle ensimmäiseksi ilmoittautuneelle. Voit tuoda mukaan myös oman kahva-kuulan!

MUU KOULUTUS9999201 KATSE AVARUUTEEN

Evijärven Tähtitorni, Kirkkotie 420Evijärven Taivastelijat ryKurssimaksu 22 €ti 19.00–20.30 21.1.–11.3.2014

Ennakkoilmoittautuminen 14.1. mennessä. Käytännön opastusta tähtitieteen saloi-hin. Kokoontumiset tähtitor-nilla. Kurssi sopii myös nuo-rille harrastajille ja vasta-al-kajille!

9999301 PERHONSIDON-NAN ALKEISKURSSI

Kauhava koulukeskus, Jylhäntie 14Toni LehtolaKurssimaksu 17 €ke 17.30–19.455.3.–2.4.2014

Ennakkoilmoittauminen 21.1. mennessä. Kurssi on tarkoi-tettu perhonsidontaa aloit-taville ja hieman jo harras-taneille. Kurssilla käydään läpi eri perhotyyppejä, kuten pintaperhot, uppoperhot ja streemerit, ja niiden eri ma-teriaaleja, tekniikoita ja mit-tasuhteita. Kurssilla tarvitaan omat ”työkalut” eli penkki, spigotti ja sakset. Sidontama-teriaalit voit ostaa opettajalta 8€ hintaan. Lisätietoja opet-tajalta puh 040 5757214.

9999306 VAATTEIDEN VALTAPELI – VAHVAA VUOROVAIKUTUSTA

Kauhava Yrittäjäopisto, Kauppatie 109 Marjo KamilaKurssimaksu 10 €ti 19.00–20.30 4.3.2014

Ennakkoilmoittautuminen 21.2. mennessä. FT Marjo Kamila kertoo väitöskirjaan-sa perustuen, millä taval-la ulkonäkö ja valta liittyvät yhteen. Lisäksi tarkastellaan mediassa näkyviä ulkomuo-don ja vallan ilmiöitä. Aikaa on myös yleisökysymyksil-le. Kauhavan Yrittäjäopiston pieni auditorio.

9999307 KOIRAHIERONTA Kauhava Mäenpään hiihtomaja, Lammintie Ann-Louise JussilaKurssimaksu 15 €la 9.00–13.3015.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen 11.2. mennessä. Koirahie-rontakurssi koostuu luen-to-osuudesta ja käytännön harjoituskerrasta. Luento-osuudessa käydään läpi koi-ran anatomia ja fysiologia, koiran sairaudet, hieron-nan vaikutukset, mobilisaa-tio ja venytykset. Käytännön harjoitusten kautta opitaan hierontakäsittely, joka vai-kuttaa kokonaisvaltaisesti ja josta muodostuu säännölli-senä yksi koiran hyvinvoinnin peruspilareista. Kurssiin voi osallistua jokainen joka on kiinnostunut koiransa hyvin-voinnista.

9999308 MEHILÄIS-HOIDON ALKEISKURSSI

Kauhava koulukeskus, Jylhäntie 14Vuokko HonkaniemiKurssimaksu 15 €la 10.00–16.0015.2.2014

Ennakkoilmoittautuminen 7.2. mennessä. Kurssilla ope-tellaan mehiläisten hoidon perusasioita, kuten esim. mis-sä mehiläiset asuvat, miten niitä hoidetaan, paljonko hoi-to maksaa, mitä hyötyä me-hiläisistä on ja millaisia ovat mehiläistuotteet. Opettaja tuo mukanaan erilaisia mehi-läistenhoitovälineitä ja muu-ta materiaalia. Tarvittaessa käydään tutustumassa mehi-läistarhaan. Järjestetään yh-teistyössä E-P:n mehiläishoi-tajien kanssa. Lisä-tietoja Vuokolta p.040–773 8330.

Muista ILMOITTAUTUA www.jlakeus.fi pe 27.12. klo 7 alkaentai puhelimitse toimistoille to 2.1. klo 9 alkaen 06 2412 9350, 06 2412 3520

uusi!

uusi!

uusi!

uusi!

Allasjumpat

kylpylämaksulla

Kertalippu 12 €

3 kuukauden kortti 100 €

12 kuukauden kortti 200 €

HUOM! Kausikortit sisältävät

kylpylän vapaan käytön kortin

voimassaoloajan!

KEVÄÄN 2014 KURSSIT TAITOPAJASSA klo 17.00– 19.00

9.1. ROSEE-tekniikka sisustuksessa ja asusteissa 23.1. Kankaanpainantakurssi 6.2. Helmistä koruiksi -kurssi 20.2. Virkataan matonkuteesta6.3. Rautalankatyöt20.3. Korttiaskartelukurssi3.4. Sisustusvinkkejä paperinarusta17.4. Helmistä koruiksi -kurssi8.5. Puutyöt22.5. Kattausvinkkejä kesäkeittiöön

Vaasantie 22, Ylihärmä | Puh. (06) 483 1600 [email protected] | www.harmankylpyla.fi

Liikuntaryhmätja Taitopajan kurssit 2014

Jumppapäivä 12.1.2014 12.00 Kuntotanssi ........................7 € 13.00 Kahvakuula ........................7 € 14.00 Heard & strech ..................7 € • Koko päivän hinta 15 € Ohjaajana Minna Lahdensuo

Jumppapäivä 9.2.2014 12.00 Step ......................................7 € 13.00 RPV (reisi-peppu-vatsa) .7 € 14.00 Venyttelyt ...........................7 € • Koko päivän hinta 15 € Ohjaajana Minna Lahdensuo

Jumppapäivä 9.3.2014 12.00 Boxbic ..................................7 € 13.00 Pumppi ................................7 € 14.00 Joogavenyttelyt ...............7 € • Koko päivän hinta 15 € Ohjaajana Emmi Isoniemi

KuntosaliKuukausikortti 35 € 3 kk kortti 90 € Vuosikortti 200 €Eläkeläiset/kk 25 €Eläkeläiset/3 kk 60 €

Iltaryhmät ma & to

Maanantaisin 18.00 Kahvakuula .....................7 €19.00 Allasjumppa .................12 € Torstaisin18.00 Step & Pumppi ..............7 €

Ilmoittautumiset iltaryhmiinke 8.1.2014 klo 16.00 alkaen

Areenaan (06) 483 1381

KuukausikorttiAreenaan 40 €

Sis. Areenan liikuntaryhmät,kuntosalin ja sisäradan käytön.

Kortti on henkilökohtainen.

Vain tarvikemaksu!

Ilmoittautumiset Taitopajaan(06) 483 1417

jl harrastamaan 2013 web

Documents