izabela pufal - spróbuj mnie zrozumieć
DESCRIPTION
Cały ebook znajdziesz tutaj: http://sensownie.pl/33,izabela-pufal-sprobuj-mnie-zrozumiec.htmlTRANSCRIPT
Izabela Pufal
Spróbuj mnie zrozumieć
Spróbuj mnie zrozumieć – Izabela Pufal www.sensownie.pl str. 2
Niniejszy ebook jest własnością prywatną.Fragment publikacji „Spróbuj mnie zrozumieć” Izabeli Pufal został legalnie pobrany w serwisie www.sensownie.pl
Niniejsza publikacja, ani żadna jej część, nie może być kopiowana, ani w jakikolwiek inny sposób reprodukowana, powielana, ani odczytywana w środkach publicznego przekazu bez pisemnej zgody wydawcy. Zabrania się jej publicznego udostępniania w Internecie oraz odsprzedaży zgodnie z regulaminem Wydawnictwo i Szkolenia Przemysław Pufal.© Copyright for Polish edition by Wydawnictwo i Szkolenia Przemysław Pufal.
Data: 24.02.2011 r.Tytuł: Spróbuj mnie zrozumieć.Autor: Izabela PufalWydanie IISBN: 978-83-62831-02-9Projekt okładki, korekta, skład: Wydawnictwo i Szkolenia Przemysław PufalRysunki: Jaś, lat 4,5.
Wydawnictwo i Szkolenia Przemysław Pufalul. Melchiora Wańkowicza 9/677-400 Złotów
WWW: www.sensownie.pl email: [email protected]
Autor oraz Wydawnictwo i Szkolenia Przemysław Pufal nie biorą żadnej odpowiedzialności za informacje zawarte w tej książce, ich wykorzystanie, za związane z tym ewentualne naruszenie praw patentowych lub autorskich. Autor oraz Wydawnictwoi Szkolenia Przemysław Pufal nie ponoszą żadnej odpowiedzialności za ewentualne szkody wynikłe z wykorzystania informacji zawartychw książce.
Wszelkie prawa zastrzeżone.All rights reserved.
Copyright by Wydawnictwo i Szkolenia Przemysław Pufal & Izabela Pufal
Spróbuj mnie zrozumieć – Izabela Pufal www.sensownie.pl str. 3
Spis treści
Słowo wyjaśnienia
Wstęp
Potrzebuję stałości
Nie porównuj mnie z innymi
Zastanów się, dlaczego zwracam na siebie uwagę
Nie obiecuj pochopnie
Nic Ci się nie stanie, kiedy mnie przeprosisz
Doceniaj wysiłek
Nie patrz na mnie z góry
Spróbuj mnie zrozumieć
Nie przeceniaj mnie
Rozmawiaj ze mną
Nie psuj mnie
Szanuj moje uczucia
Pozwól mi popełniać błędy
Nie odtrącaj mnie, gdy pytam
Pomóż mi polubić siebie
Nie strasz mnie Tatą (rzadziej Mamą)
Copyright by Wydawnictwo i Szkolenia Przemysław Pufal & Izabela Pufal
Spróbuj mnie zrozumieć – Izabela Pufal www.sensownie.pl str. 4
Znajdź dla mnie czas
Nie chowaj mnie pod kloszem
Szanuj mnie i nie poniżaj
Nie zrzędź
Pozwól mi dokonywać wyborów
Nie uszczęśliwiaj mnie na siłę
Postępuj stanowczo i zdecydowanie
Nie bagatelizuj moich złych nawyków
Nie karć mnie przy innych
Nie chroń mnie przed konsekwencjami moich czynów
Nie bij mnie! Proszę…
Bądź dla mnie wzorem
Stwórz szczęśliwy dom
Po prostu mnie kochaj
Copyright by Wydawnictwo i Szkolenia Przemysław Pufal & Izabela Pufal
Spróbuj mnie zrozumieć – Izabela Pufal www.sensownie.pl str. 5
Słowo wyjaśnienia
Niniejsza książka została napisana jako wypowiedź dziecka
skierowana do swojego rodzica. W związku z tym zwraca się do
niego w rodzaju męskim. Ta formuła dotyczy zarówno matki jak
i ojca. Dziecko początkowo miało być rodzaju nijakiego, ale szybko
okazało się, że nie da się w nim utworzyć pewnych form
czasownika. Jest więc również rodzaju męskiego. Mam nadzieję, że
nie będzie to stanowiło żadnego problemu i nie zakłóci odbioru
treści.
Copyright by Wydawnictwo i Szkolenia Przemysław Pufal & Izabela Pufal
Spróbuj mnie zrozumieć – Izabela Pufal www.sensownie.pl str. 6
Wstęp
Może przyszedłem na świat jako Twoje wymarzone i wytęsknione
dziecko. Może czekałeś na moje narodziny jak na najważniejsze
święto całego Twojego życia… Może było jednak zupełnie inaczej.
Może wiadomość o moim poczęciu wywołała wiele trudnych emocji…
złości, smutku, żalu… Może nie spałeś po nocach, obawiałaś się
trudności, które pojawią się po moim narodzeniu… Niezależnie od
tego, jak było na początku, dziś jesteśmy razem, Ty - Rodzic,
najważniejsza osoba w moim życiu i ja - Twoje dziecko. Nie wiem
czy zdajesz sobie sprawę, że jesteś całym moim światem i od Ciebie
najbardziej zależy moje życie. Czas spędzony z Tobą będzie nie
tylko okazją do, mam nadzieję, dobrych wspomnień. Będzie on
także podstawą kształtowania się całego mojego człowieczeństwa!
Mamo! Tato! Moje całe życie mieści się teraz w Twoich rękach!!!
Proszę, nie zmarnuj tego! Tak bardzo zależę od Ciebie! Wiesz
o tym?
Copyright by Wydawnictwo i Szkolenia Przemysław Pufal & Izabela Pufal
Spróbuj mnie zrozumieć – Izabela Pufal www.sensownie.pl str. 7
POTRZEBUJĘ STAŁOŚCI
Pewnie zgodzisz się ze mną, że życie człowieka dorosłego jest
trudne i wymagające. Musisz poradzić sobie z tyloma różnymi
obowiązkami, znaleźć czas na załatwienie wielu spraw, pokonywać
wciąż pojawiające się przeszkody i trudności. Podziwiam Cię za
Twoją pracowitość, rozsądek, opanowanie i zaradność. Doceniam,
gdy mimo ciężkiego dnia, potrafisz znaleźć jeszcze czas dla mnie,
obdarzyć uśmiechem i ciepłym słowem. Nie rozumiem wielu rzeczy
z Twojego dorosłego świata, ale kibicuję Ci z całych sił. Obawiam
się jednak, że możesz pomyśleć, że moje życie w porównaniu
z Twoim jest proste i beztroskie. Boję się, że zlekceważysz moje
kłopoty i wątpliwości. Dlatego chcę Ci przypomnieć bardzo dla
mnie ważną rzecz: moje życie również bywa trudne. Codziennie
muszę się uczyć wielu nowych umiejętności i mierzyć z nowymi
wyzwaniami. Często boję się, bo nie rozumiem tego, co się dzieje
wokół mnie. Czuję wtedy, że świat zewnętrzny mnie jakoś
przerasta, a nawet zagraża. Teraz uczę się tego, czego Ty uczyłeś
się, gdy byłeś dzieckiem. Pewnie tego nie pamiętasz, ale na pewno
też nie było to dla Ciebie łatwe. Dlatego tak bardzo potrzebuję
Twojego wsparcia. Potrzebuję stałości, gdyż dzięki niej będę czuć
się bezpiecznie. Dzięki stałym porom posiłków i różnych domowych
zajęć, stałym porom kąpieli i snu, uczę się przewidywalności świata,
Copyright by Wydawnictwo i Szkolenia Przemysław Pufal & Izabela Pufal
Spróbuj mnie zrozumieć – Izabela Pufal www.sensownie.pl str. 8
w którym żyję. Ta przewidywalność daje mi poczucie
bezpieczeństwa. Uwielbiam rytuały związane z pójściem spać. Wie,
że po kolacji będzie kąpiel. Potem położysz mnie do łóżeczka,
podasz ulubionego misia, przeczytasz bajeczkę, ucałujesz w czółko.
Kiedy wiem, co mnie czeka, opuszcza mnie niepewność, czuję
spokój i rozluźnienie. Świat wydaje mi się dobrym miejscem do
tego, żeby spędzić tu życie. Kiedy jem o stałych porach wiem,
że nie będę głodny. To dowód na to, że ktoś o mnie dba, opiekuje
się mną i mnie chroni. Jestem Ci za to wszystko wdzięczny, choć
jeszcze nie umiem tego powiedzieć czy okazać.
Bardzo ważna dla mnie jest wiedza o tym, jak będzie wyglądał mój
dzień. Mogę wówczas przygotować się do różnych rzeczy. Mój
organizm uczy się wtedy gospodarować energią – zaczyna
rozpoznawać pory odpoczynku, snu, zabawy, regeneracji. Jeśli
czasem próbuję zmienić coś w stałym rytmie dnia, to najczęściej
wiąże się z jakimś innym ważnym dla mnie powodem. Czasem też
próbuję przeciągać różne czynności, marudzę przed kąpielą, nie
chcę spać… Nie zrażaj się tym! Wystarczy Ci miłości, by być
delikatnie i czule stanowczym.
Poczucie bezpieczeństwa to dla mnie najważniejsza sprawa na
świecie. Jeśli w dzieciństwie zostanie ona zaspokojona, wejdę
w życie jako człowiek otwarty, odważny, przyjazny dla innych,
umiejący pokonywać trudności i wierzący we własną sprawczość.
Jednym z elementów potrzebnych do jego zbudowania jest właśnie
stałość otaczającego mnie świata. Gdy więc coś się musi zmienić,
Copyright by Wydawnictwo i Szkolenia Przemysław Pufal & Izabela Pufal
Spróbuj mnie zrozumieć – Izabela Pufal www.sensownie.pl str. 9
gdy czeka mnie coś nowego, przygotuj mnie do tego. Opowiedz mi
o tym wcześniej, wytłumacz, spokojnie wyjaśnij. Nigdy nie przenoś
na mnie swoich lęków, na przykład przed wizytą u dentysty.
Przecież nie chcesz, żebym się bał tego co Ty. Tłumacz więc
spokojnie, opisując fakty, przyczyny i cele tak, żeby przekonać mnie
do tego, co ma nastąpić.
A! I nigdy nie wyrzucaj mojej ulubionej Przytulanki, nawet jeśli jest
stara i brzydka. To element stałości moich dziecięcych uczuć. Chyba
dobrze, że kocham ją, mimo że jest taka nieładna, że nie chcę
zamienić jej na nową. To w pewien sposób świadczy o mojej
dziecięcej dojrzałości. Gdy zabierzesz mi moją Przytulankę, będę
bardzo nieszczęśliwy. Nie będę lubić nowej zabawki, ale też nie
będę lubić Ciebie…
Copyright by Wydawnictwo i Szkolenia Przemysław Pufal & Izabela Pufal
Spróbuj mnie zrozumieć – Izabela Pufal www.sensownie.pl str. 10
ZAPRASZAMY DO ZAPOZNANIA SIĘ
Z CAŁOŚCIĄ TEGO EBOOKA
A TAKŻE Z INNYMI PUBLIKACJAMI!
PORADY, KTÓRYSZ SZUKASZ,
ZNAJDZIESZ NA
WWW.SENSOWNIE.PL
ABY KORZYSTAĆ Z PROMOCJI
I RABATÓW, ZAREJESTRUJ SIĘ
LUB ZAPISZ NA NEWSLETTER!
Copyright by Wydawnictwo i Szkolenia Przemysław Pufal & Izabela Pufal