inventarul de flexibilitate cognitiva
DESCRIPTION
Inventarul de Flexibilitate CognitivaTRANSCRIPT
Vă rugăm să folosiţi scala de mai jos pentru a indica în ce măsură sunteţi de acord cu următoarele enunţuri.
Dezacord puternic
Dezacord Oarecum de acord
Neutru Oarecum de acord
Acord Acord puternic
1 2 3 4 5 6 7
Nr.item Item
1 Sunt bun la „cântărirea” situaţiilor.
2 Îmi este greu să iau decizii când mă confrunt cu situaţii dificile.
3 Iau în considerare mai multe opţiuni înainte de a lua o decizie.
4 Când mă confrunt cu situaţii dificile, mă simt de parcă aş pierde controlul.
5 Îmi place să privesc situaţiile dificile din mai multe perspective.
6 Nu caut imediat informaţii suplimentare, ci mai întâi atribui cauzele comportamentului.
7 Când mă confrunt cu situaţii dificile devin atât de stresat încât nu pot să găsesc o modalitate de rezolvare a situaţiei.
8 Încerc să gândesc despre lucruri din punctul de vedere al altei persoane.
9 Mi se pare supărător că există atât de multe moduri diferite de a face faţă la situaţii dificile.
10 Sunt bun în a mă pune în pielea altuia.
11 Când mă confrunt cu situaţii dificile, pur şi simplu, nu ştiu ce să fac.
12 Este important să priveşti situaţiile dificile din mai multe unghiuri.
13 Când sunt în situaţii dificile iau în considerare mai multe opţiuni înainte de a decide cum să mă comport.
14 De multe ori privesc o situaţie din mai multe puncte de vedere.
15 Sunt capabil să depăşesc dificultăţile cu care mă confrunt în viaţa.
16 Iau în considerare toate faptele şi informaţiile disponibile atunci când atribui cauze comportamentului.
17 Simt că nu am nicio putere de a schimba lucrurile când sunt în situaţii dificile.
18 Când întâmpin situaţii dificile, mă opresc şi încerc să gândesc diverse modalităţi de rezolvare.
19 Pot să gândesc cel puţin o modalitate de rezolvare a unei situaţii dificile cu care mă confrunt.
20 Iau în considerare mai multe opţiuni înainte de a reacţiona la situaţii dificile.
Inițialele numelui:
Inventarul de Flexibilitate Cognitivă de 20 de itemi (Dennis & Vander Wal, 2010)
Vă rugăm să folosiţi scala de mai jos pentru a indica în ce măsură sunteţi de acord cu următoarele enunţuri.
Dezacord puternic
Dezacord Oarecum de acord
Neutru Oarecum de acord
Acord Acord puternic
1 2 3 4 5 6 7
Data:
Inventarul de Flexibilitate Cognitivă de 20 de itemi (Dennis & Vander Wal, 2010)