INVENTAR MULTIDIMENSIONAL DE MÂNIE/FURIE

("MULTIDIMENSIONAL ANGER INVENTORY", MAI)

Tradus şi adaptat în scop experimental de Adrian BRATE

(după Siegel, 1985: “The Measurement of Anger as a Multidimensional Construct” în Chesnay & Rosenman -Eds.: “Anger and hostility in cardiovascular and behavioral disorders”, McGraw-Hill International Book Company)

Toată lumea se manifestă emoţional şi se enervează din când în când din diferite motive, - la servici, acasă sau în mediul social-profesional. Afirmaţiile de mai jos descriu situaţii în care indivizii reacţionează/ răspund cu mânie/ furie în unele situaţii socioprofesionale sau stări de tensiune.

Vă rugăm să citiţi fiecare afirmaţie şi să încercuiţi pe FOAIA DE RĂSPUNS numărul corespunzător răspunsului ales, care vi se potriveşte (vă descrie, vă reprezintă) cel mai bine, conform următoarei scale: 1 = categoric nu mi se potriveşte corespunde unui dezacord foarte puternic2 = nu mi se potriveşte în mare măsură corespunde unui dezacord puternic3 = nu mi se potriveşte în parte şi în parte mi se potriveşte corespunde unui acord/dezacord parţial 4 = mi se potriveşte în mare măsură corespunde unui acord puternic5 = categoric mi se potriveşte corespunde unui acord foarte puternic

1. Înclin să mă enervez mai frecvent decât majoritatea oamenilor pe care-i cunosc.2. Ceilalţi (şefi, colegi, subordonaţi) par a se se enerva mai intens/puternic decât mine în situaţii asemănătoare.3. Ascund duşmănii despre care nu spun nimănui.4. Încerc să răspund cu aceeaşi monedă (mă răzbun) când cineva mă înfurie.5. În secret sunt destul de critic faţă de alţii.6. Mă enervez foarte uşor.7. Când cineva îmi provoacă mânie, îi arăt acest lucru (mă asigur că află acest lucru).8. Am întâlnit mulţi oameni, care ar trebui să fie buni profesionişti, dar nu sunt mai capabili decât mine.9. Aproape în fiecare zi mă enervează cineva sau ceva la locul de muncă sau acasă.10. Deseori mă simt mai furios decât cred eu că ar trebui.11. Mă simt vinovat de faptul că îmi exprim/manifest mânia.12. Când mă enervează cineva îmi manifest mânia, indiferent cine e prin preajmă.13. Unii dintre prietenii/colegii de servici au obiceiuri care mă scot din sărite.14. Sunt surprins de câte ori mă simt furios.15. Deîndată ce le arăt/spun oamenilor că sunt furios, reuşesc să-mi scot din cap (să uit) acest lucru.16. Oamenii vorbesc despre mine pe la spatele meu (mă bârfesc).17. Câteodată mă enervez şi mă simt furios fără un motiv anume.18. Mă pot enerva, doar gândindu-mă la ceva/cineva din trecut.19. Chiar şi după ce mi-am arătat/exprimat mânia (m-am manifestat furios), am probleme în a uita acest lucru.20. Când îmi ascund mânia de alţii, mă gândesc la acest lucru mult timp.21. Oamenii mă pot deranja doar prin simpla lor prezenţă.22. Când mă-nfurii/enervez, rămân aşa mai multe ore.23. Când îmi ascund emoţia de mânie faţă de alţii, uit de ea destul de repede.24. Încerc să discut problemele socioprofesionale (de servici, de viaţă) cu ceilalţi, fără ca ei să afle că sunt furios. 25. După ce mă enervez, mă calmez mai repede decât majoritatea oamenilor cunoscuţi.26. De obicei mă enervez aşa de tare încât simt că-mi pierd controlul.

27. Dacă le arăt altora ce simt cu adevărat, voi fi considerat o persoană cu care e dificil de lucrat/comunicat.28. Sunt neîncrezător faţă de persoanele care se poartă mai prietenos decât mă aştept (mă pun în gardă). 29. Îmi este greu să-i las pe ceilalţi să vadă/să afle că sunt furios (îmi este dificil să-mi exprim mânia). 30. Mă enervez atunci când cineva mă abandonează (mă dezamăgeşte, "mă lasă baltă", mă părăseşte la greu).31. Mă enervez atunci când ceilalţi sunt lipsiţi de fair-play.32. Mă enervez atunci când ceva/cineva stă în calea planurilor mele (mi le blochează).33. Mă enervez atunci când sunt în întârziere/am întârziat.34. Mă enervez atunci când cineva mă face de ruşine (mă pune într-o situaţie penibilă).35. Mă enervez atunci când trebuie să mă subordonez (să execut ordinele) cuiva mai puţin capabil decât mine.36. Mă enervez atunci când sunt obligat să lucrez cu indivizi incompetenţi.37. Mă enervez atunci când fac ceva prostesc/stupid.38. Mă enervez atunci când nu mi se recunoaşte meritul adecvat/cuvenit pentru ceva ce-am realizat.

FOAIE DE RĂSPUNS

1. 1 2 3 4 5 2. 1 2 3 4 5 3. 1 2 3 4 5 4. 1 2 3 4 5 5. 1 2 3 4 5 6. 1 2 3 4 5 7. 1 2 3 4 5 8. 1 2 3 4 5 9. 1 2 3 4 5 10. 1 2 3 4 5 11. 1 2 3 4 5 12. 1 2 3 4 5 13. 1 2 3 4 5 14. 1 2 3 4 5 15. 1 2 3 4 5 16. 1 2 3 4 5 17. 1 2 3 4 5 18. 1 2 3 4 5 19. 1 2 3 4 5 20. 1 2 3 4 5

21. 1 2 3 4 5 22. 1 2 3 4 5 23. 1 2 3 4 5 24. 1 2 3 4 5 25. 1 2 3 4 5 26. 1 2 3 4 5 27. 1 2 3 4 528. 1 2 3 4 5 29. 1 2 3 4 5 30. 1 2 3 4 5 31. 1 2 3 4 5 32. 1 2 3 4 5 33. 1 2 3 4 5 34. 1 2 3 4 5 35. 1 2 3 4 5 36. 1 2 3 4 5 37. 1 2 3 4 5 38. 1 2 3 4 5