8/16/2019 Intindere Vs

1/3

INTINDERE VS. RUPTURA MUSCULARA

 

Despre leziunile musculare

Rupturile musculare apar in timpul practicarii unui sport. Acest fapt, insa, nu are caracter de norma, deoarece puteti

suferi de rupturi musculare si ca urmare a activitatilor zilnice. Totusi, in cazul sportivilor incidenta dezvoltarii acestei

afectiuni este mai mare, prin natura activitatii lor.

Termenul de intindere musculara este intalnit in literatura de specialitate cu numele de crampa musculara sau spasm

muscular. Intinderea musculara este o afectiune care apare ca urmare a suprasolicitarii muschiului. De-asemenea,

poate fi descrisa ca o ruptura aparuta in urma stresului si oboselii la nivel muscular. Unele dintre activitatile fizice care

solicita musculatura si pot provoca intinderi musculare sunt: intinderi exaerate ale membrelor, alerari s.a.

!ste foarte posibil sa suferiti de rupturi si intinderi musculare in cazul practicarii unui sport care implica contactul "ex.

#i#boxin$, dar si in cazul celorlalte sporturi care implica activitatea intensa a unei parti a corpului "ex. tenis$.

8/16/2019 Intindere Vs

2/3

Intinderile musculare rezultate unor eforturi fizice cotidiene se numesc ocupationale. %ea mai frecventa cauza a

intinderilor musculare ocupationale o reprezinta statul intr-o pozitie incomoda o perioada luna de timp, situatie des

intalnita in cazul persoanelor care desfasoara o activitate de birou sau studentilor care petrec foarte mult timp in fata

calculatorului, intr-o postura incomoda. In aceste cazuri, simptomele predominate sunt durerile de spate, umeri, at

etc.

&eziunile musculare apar brusc, ca rezultat a unei incordari fortate a unei musculaturi suprasolicitate. 'rintre alte

cauze intalnim si accidentarile, loviturile directe, cazaturile sau intinderile bruse, precum si practicarea unui sport sau

a unor activitati fizice fara o incalzire prealabila a musculaturii.

Simptome

Intinderea musculara poate fi acuta sau cronica. %ea acuta apare ca urmare a unui traumatism sau unei

suprasolicitari a muschiului, iar cea cronica se dezvolta in urma suprasolicitarilor prelunite, repetitive, ale aceluiasi

muschi sau rup de muschi.

(imptomele in functie de care recunoastem rupturile musculare sunt:

• durere spontana)

• durerea este resimtita ca o arsura, iar in anumite posturi ale corpului, durerea este mai intensa decat in

altele)

• durere la atinere)

• prezenta durerii localizate la palpare)

• umflaturi, vanatai locale, aparitia de hematoame "in cazul rupturilor musculare partiale sau totale$.

Intinderile musculare pot fi de diferite intensitati (grade de intensitate):

• gradul 1: ruptura cu caracter usor, care afecteaza in proportie foarte mica musculatura "sub *+$. In acest

caz, afectiunea este denumita leziune fibrilara "afecteaza putine fibre musculare$. 'acientii se prezinta cu dureri

localizate, crampe si riiditatea zonei afectate)

• gradul 2: ruptura cu caracter mediu, care afecteaza musculatura in proportie mai mare decat in cazul celor 

care se intereaza in radul . Totodata, musculatura afectata nu este in totalitate rupta. 'acientii se prezinta cu

durere intensa, umflatura locala, invinetire, riiditate si crampe musculare)

• gradul 3: ruptura severa cu musculatura implicata complet rupta. In acest caz, pacientii prezinta simptome

prescum durerea, imposibilitatea de a contracta muschiul afectat, umflaturi. &a examinare, muschiul se observa

proeminent.

8/16/2019 Intindere Vs

3/3

&ocalizarile cele mai frecvente se intalnesc la muschii membrelor inferioare, mai precis la nivelul cvadricepsului

femural, ischioambierilor, aductorilor coapsei, tricepsului sural, dar si la nivelul membrului superior biceps brahial

"cel mai frecvent$ si toracelui "muschiul pectoral mare$.

Tratament

Daca pacientul se afla in situatia de a suferi de o ruptura musculara de radul sau , i se poate aplica tratament de

recuperare, insa in cazul leziunilor totale tratamentul presupune interventie chiruricala.

%onform dr. Alin 'opescu: /0izioterapia este utilizata cu bune rezultate laserterapia in primele zile, terapie cu

ultrasunete sau ultrasonoforeza "dupa primele 12 ore$, iar dupa ziua a 2-a curenti diadinamici, T!3(. 4asa5ul nu

este recomandat in primele * zile/.

6inetoterapia este indicata dupa cicatrizarea initiala si consta, intr-o prima faza, in exercitii de stretchin. Aceste

exercitii au scopul de a intinde tesutul cicatriceal fibros si sunt urmate de exercitii de crestere proresiva a fortei

musculare. In primul rand, sunt recomandate exercitii pasive, dupa care urmeaza cele pasivo-active si active. Treptat,

se va trece la exercitii active cu incarcare proresiva. Urmatoarea etapa este inceperea antrenamentului specific, de

asemenea radat ca intensitate si incarcare, ideal sub supravehere medicala.

Daca dianosticul a fost stabilit corect de persoane calificate, evolutia este favorabila intr-un timp relativ scurt.

Reluarea efortului fizic este hotarata de catre medic si #inetoterapeut, pentru o recuperare totala. Adesea,

antrenamentele reluate fara recomandarea specialistilor, favorizeaza ruperea cicatricilor, avand ca rezultat dublarea

perioadei de inactivitate.