ikm laporan
DESCRIPTION
laporan Ilmu kedehatan MasyarakatTRANSCRIPT
PENYULUHAN KESEHATAN
I. Tujuan
- Untuk menginformasikan kepada masyarakat mengenai kesehatan
- Untuk mengajak masyarakat agar peduli terhadap kesehatan
II. Pelaksanaan Penyuluhan
Materi yang disampaikan
1. Kesehatan Lingkungan
Kesehatan Lingkungan adalah suatu kondisi bersih, sehat dan memiiki status
kesehatan yang baik di lingkugannya.Lingkungan yang sehat dipengaruhi oleh
beberapa faktor yaitu perilaku, keturunan, budaya lingkungannya, dan
pelayanan kesehatan di lingkungan tersebut. Lingkungan yang tidak sehat akan
menimbulkan masalah kesehatan seperti banyaknya bibit penyakit, lingkungan
kotor, dan perilaku masyarakat yang kurang sehat. Maka bibit penyakit itu harus
kita musnahkan, lingkungan yang kotor dibersihkan dan perilaku yang kurang
sehat diubah dengan perilaku hidup bersih dan sehat. Perilaku adalah peran
penting dalam kesehatan lingkungan. Karena lingkungan yang sehat dan bersih
bisa terwujud oleh perilaku masyarakat di lingkungan tersebut. Perilaku hidup
sehat dan bersih diantaranya :
- Tidak merokok di dalam rumah terutama jika ada bayi dan ibu hamil.
- Menggunakan air bersih. Syarat air bersih diantaranya tidak berbau,
tidak berwarna dan tidak berasa. Jarak sumber air bersih dengan tempat
penampungan limbah minimal 10 m.
- Memberantas jentik nyamuk dirumah dengan melakukan 3M yaitu
menutup tempat air, menguras bak mandi dan mengubur barang-barang
bekas serta tidak menggantungkan pakaian di balik pintu.
- Membersihkan rumah setiap hari. Rumah yang baik terdapat ventilasi
yang cukup, mendapat cahaya yang cukup atau tidak lembap.
- Membuang sampah pada tematnya
- Menjaga lingkungan sekitar dengan diadakannya JUMSIH (Jum’at
Bersih) atau gotong royong membersihkan lingkungan sekitar.
- Membiasakan diri untuk mencuci tangan terlebih dahulu sebelum
makan
- Memasak sayuran yang sudah dicuci dulu sebelumnya.
- Memakan makanan yang sehat dan bergizi
- Tidak menggunakan bumbu pengawet (MSG) yang berlebihan
Perilaku hidup bersih dan sehat bisa diterapkan oleh masyarakat yang timbul
dari kesadaran mereka akan pentingnya hidup sehat dan lingkungan sehat dan
bersih.
2. Swamedikasi
Swamedikasi adalah pengobatan oleh sendiri. Dalam pengertian tersebut
pengobatan yang bisa dilakukan sendiri, misalnya dengan meracik dari bahan-
bahan alam yang bisa mengobati, bisa membeli obat ke warung atau toko obat
tanpa resep dokter yaitu untuk obat bebas dan obat bebas terbatas. Obat-obat
yang sudah diketahui umum oleh masyarakat yaitu paracetamol, allopurinol,
cataflam, asam mefenamat, amoxycillin, dexamethasone, ranitidin dan
sebagainya. Paracetamol berkhasiat analgetik-antipiretik atau bisa untuk
meringankan nyeri dan menurunkan panas. Allopurinol untuk asam urat.
Ranitidin atau bisa juga omeprazole untuk sakit lambung. Domperidone untuk
mual dan muntah. Ambroxol untuk meredakan batuk. Dexamethasone untuk
radang atau antialergi. Amoxycillin merupakan antibiotik. Imunos adalah
vitamin untuk sistem imun. Voltadek dan neurobiton untuk pegel-pegel. Dalam
pembelian obat-obat kimia tanpa resep dokter kita harus memperhatikan aturan
pemakainannya, expire date, indikasi, efek samping dan kontraindikasi obat
tersebut yang biasanya tertulis dalam kemasannya. Selain obat-obat kimia ada
pula obat-obat herbal yang bisa kita racik sendiri untuk pengobatan diantaranya
yaitu daun gedi untuk menurunkan panas dengan cara daun gedi di rames pake
tangan diatas saringan sambil dituangkan oleh air hangat dan hasil saringannya
bisa diminum. Selain itu untuk menurunkan panas bisa juga menggunakan
cacing kalung yang sudah dibersihkan dan dipanaskan sampai mendidih. Lalu
airnya bisa dicampur dengan madu dan diminum. Untuk penurun panas yang
sudah berlebihan atau hampir step menggunakan sekuntum bunga mawar yang
bersih, yang sudah dilepaskan bunganya dari tangkainya, jadi berupa beberapa
helaian bunganya. Selanjutnya dididihkan setelah mendidih ditunggu hingga
dingin, setelah dingim bisa diminum. Obat sakit gigi menggunakan lendir daun
lidah buaya yang diambil lendirnya, disimpan diatas kapas dan ditambahakan
sedikit garam lalu kapasnya dibalut agar lendirnya tertutupi dan disimpan ke
gigi yang sakit atau digigit, biarkan beberapa menit. Obat agar tubuh menjadi fit
kembali, bisa untuk menghilangkan pegal linu, masuk angin, pelancar darah dan
lain-lain yaitu menggunakan air kelapa. Caranya air kelapa dari 2 buah kelapa
dicampur dengan kuning sebesar ibu jari yang telah diparut, ditambahkan 1
buah jeruk lemon dan gula kawung secukupnya. Lalu dipanaskan sampai
mendidih, setelah itu didiamkan hingga dingin. Dan diminum. Biasaya 2 kelapa
air itu bisa menghasilkan 6 gelas. Diminum sampai habis sebelum makan. Dan
obat untuk batuk biasanya mengunakan perasan air jeruk nipis yang dicampur
dengan kecap secukupnya, diminum setelah makan.
Itu beberapa obat kimia dan obat herbal yang dapat diketahui dan
digunakan oleh masyarakat pada umumnya. Jika kita sakit lebih baik kita
menggunakan obat-obat herbal dulu yang aman, dan tidak sembarangan
menggunakan obat-obat kimia.
Respon Masyarakat
Respon baik dari masyarakat terhadap penyuluhan kesehatan yang kami
laksanakan. Masyarakat menyambut baik kedatangan kami. Dalam acara tersebut
awalnya kami mengikuti pengajian terlebih dahulu, setelah pengajiannya selesei
kami mulai mengadakan penyuluhan mengenai kesehatan lingkungan dan
swamedikasi. Acaranya kondusif masyaratnya mendengarkan dengan baik
informasi yang kami sampaikan, dan banyak antusias masyarakat yang bertanya
pada kami serta konsultasi pada kami mengenai kesehatan. Terutama mengenai
swamedikasi, masyarakat banyak yang bertanya tentang penggunaan obat yang
aman. Diakhir acara tak lupa kami pun mendokumentasikan momen bersama
masyarakatnya.
III.Lampiran