hidro-life ii
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Es un trabajo realizado para la prepa 22 para varias materias de los alumnos de 3° ITRANSCRIPT
DICIEMBRE DE 2012 NO. 2
$38.OO PESOS MX
EL AGUAEL AGUAEL AGUAEL AGUA
*CONSECUENCIAS*CONSECUENCIAS*CONSECUENCIAS*CONSECUENCIAS
*USOS*USOS*USOS*USOS
*PROPUESTAS DE *PROPUESTAS DE *PROPUESTAS DE *PROPUESTAS DE
SOLUCIONSOLUCIONSOLUCIONSOLUCION
CONTAMINACION
AGUA HASTA QUE AGUA HASTA QUE AGUA HASTA QUE AGUA HASTA QUE
http://www.hidrolife.com.mx
DICIEMBRE DE 2012 NO. 2
$38.OO PESOS MX -- $5 DOLARES USA
DATOS
CURIOSOS
DEL AGUA
“NO SE APRECIA “NO SE APRECIA “NO SE APRECIA “NO SE APRECIA
EL VALOR DEL EL VALOR DEL EL VALOR DEL EL VALOR DEL
AGUA HASTA QUE AGUA HASTA QUE AGUA HASTA QUE AGUA HASTA QUE
SE SECA EL SE SECA EL SE SECA EL SE SECA EL
POZO”POZO”POZO”POZO”
DATOS DATOS DATOS DATOS DE DE DE DE
BIOLOGIABIOLOGIABIOLOGIABIOLOGIA
ESCANEA EL ESCANEA EL ESCANEA EL ESCANEA EL
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PARA MAS PARA MAS PARA MAS PARA MAS
INFORMACION INFORMACION INFORMACION INFORMACION
SOBRE LA SOBRE LA SOBRE LA SOBRE LA
REVISTAREVISTAREVISTAREVISTA
DATOS
CURIOSOS
DEL AGUA
LOS COMIENZOS DE LA CONTAMINACIÒN DEL AGUA
La contaminación del agua causada por las actividades humanas se comienza a producir desde los primeros intentos de industrialización, para transformarse luego en un problema tan habitual como generalizado. Durante la revolución industrial los procesos de producción requerían de la utilización de una gran cantidad de agua para la transformación de las materias primas. A su vez, los efluentes de dichos procesos productivos eran vertidos en los cauces naturales de agua sin ningún tipo de depuración, con sus desechos contaminantes correspondientes. Aquí comenzó a extenderse el grave problema de la contaminación del agua.
¿CÒMO SE PRODUCE LA CONTAMINACIÒN DEL AGUA? Generalmente, la contaminación del agua se produce a través de la introducción directa o indirecta en los acuíferos o cauces de agua (ríos, mares, lagos, etc.) de diversas sustancias que pueden ser consideradas como contaminantes. Existen dos formas principales de contaminación del agua: Una de ellas tiene que ver con su ciclo natural, durante el que puede entrar en contacto con ciertos constituyentes contaminantes (como sustancias minerales y orgánicas disueltas o en suspensión) que existen en la corteza terrestre, la atmósfera y en las aguas.
Pero el otro tipo de contaminación del agua que tiende a ser la más importante y perjudiciales aquella que tiene especial relación con la acción del ser humano. Entre las más habituales podemos mencionar:
� El vertido de sustancias tóxicas
residuales de los procesos
industriales, que son arrojados a
ríos y lagos.
� La contaminación derivada del uso
de pesticidas, fertilizantes y otros
químicos en la agricultura que se
escurren desde el suelo hacia
acuíferos subterráneos o a otras
fuentes de agua.
� La basura que es arrojada en las
costas y que es arrastrada por los
cursos del agua, tal como en el
caso de los gigantescos parches
de basura en los océanos,
formadas con desperdicios que
tardan cientos o miles de años en
degradarse.
� El uso de combustibles
contaminantes en embarcaciones,
que muchas veces van a parar al
mar como resultado de la limpieza
de las embarcaciones, o bien
como consecuencia de accidentes.
� El vertido de las aguas
residuales provenientes del
sistema de aguas de las ciudades.
Actualmente, se lleva a cabo un
control de la contaminación del agua
por parte de la administración, y se
obliga a las empresas contaminantes
a depurar el agua desechada.
CONSECUENCIAS DE LA CONTAMINACIÒN DEL AGUA
Como sabemos, esa contaminación
del agua puede llevar a
la contaminación de los ríos, a
la contaminación de los mares, o
incluso a la de lagos, embalses,
presas, a fin de cuentas, todo aquello
que contenga agua. Esta
contaminación afecta para empezar a
la fauna y a los diferentes seres vivos
que pueden vivir en la misma. De
esta forma los productos
contaminantes se introduce en la
cadena alimenticia, y van invadiendo
la misma hasta llegar a los eslabones
superiores, es decir, nosotros. Al
alimentarnos de los seres vivos que
viven en el agua contaminada, como
por ejemplo el pescado y el marisco,
ingerimos y acumulamos las toxinas
que ellos consumieron, lo que tiene
consecuencias fatales a largo plazo,
como la aparición de enfermedades
como alergias, o incluso cáncer.
Además, debemos señalar que el
agua contaminada puede ser
portadora de una gran variedad de
enfermedades, algunas de ellas
mortales. Gran parte de la
contaminación se debe a la
agricultura intensiva, que requiere de
pesticidas y fertilizantes
cuya fabricación consume gran
cantidad de agua y conlleva vertidos
de sustancias contaminantes a los
cauces. Por otro lado, el uso de estos
pesticidas y fertilizantes contamina el
suelo y los acuíferos. Podemos
contribuir a reducir la contaminación
derivada de esta actividad
consumiendo menos productos de la
agricultura intensiva. Si optamos por
consumir productos
ecológicosestaremos contribuyendo a
la salud de nuestro planeta. Otra
actividad que consume y contamina
el agua es el blanqueado del papel,
por lo que consumir papel reciclado
contribuye a una menor
contaminación del agua. Muchas
veces, algunos deshechos, como por
ejemplo las bolsas de plástico,
terminan en el agua al ser arrastradas
por el viento. Estas van al mar y
permanecen allí largo tiempo hasta
su total descomposición. Podemos
evitar esto reduciendo el uso de las
bolsas de plástico y depositando
aquellas que ya no sirven en el
contenedor amarillo para su posterior
tratado y reciclaje.
USOS DELAGUA
CONSUMO DOMÉSTICOComprende el consumo de agua
nuestra alimentación, en la limpieza
de nuestras viviendas, en el lavado
de ropa, la higiene y el aseo personal.
CONSUMO PÚBLICO. En la limpieza
de las calles de ciudades y pueblos,
en las fuentes públicas,
ornamentación, riego de parques y
jardines, otros usos de interés
comunitario, etc.
USOS DELAGUA
CONSUMO DOMÉSTICO.
Comprende el consumo de agua en
nuestra alimentación, en la limpieza
de nuestras viviendas, en el lavado
de ropa, la higiene y el aseo personal.
En la limpieza
de las calles de ciudades y pueblos,
en las fuentes públicas,
ornamentación, riego de parques y
os de interés
USO EN AGRICULTURA Y GANADERÍA. En agricultura, para el
riego de los campos. En ganadería,
como parte de la alimentación de los
animales y en la limpieza de los
establos y otras instalaciones
dedicadas a la cría de ganado.
EL AGUA EN LA INDUSTRIA.fábricas, en el proceso de fabricación
de productos, en los talleres, en la
construcción.
EL AGUA, FUENTE DE ENERGÍA.Aprovechamos el agua p
energía eléctrica como
hidroeléctricas situadas en los
embalses de agua.
En algunos lugares se aprovecha la
fuerza de la corriente de agua de los
ríos para mover máquinas como
molinos de agua, aserraderos.
USO EN AGRICULTURA Y En agricultura, para el
pos. En ganadería,
como parte de la alimentación de los
animales y en la limpieza de los
establos y otras instalaciones
dedicadas a la cría de ganado.
EL AGUA EN LA INDUSTRIA. En las
fábricas, en el proceso de fabricación
de productos, en los talleres, en la
EL AGUA, FUENTE DE ENERGÍA. Aprovechamos el agua para producir
energía eléctrica como en centrales
tuadas en los
nos lugares se aprovecha la
fuerza de la corriente de agua de los
ríos para mover máquinas como
molinos de agua, aserraderos.
EL AGUA, VÍA DE COMUNICACIÓN. Desde muy
antiguo, el hombre aprendió a
construir embarcaciones que le
permitieron navegar por las aguas de
mares, ríos y lagos. En nuestro
tiempo, utilizamos enormes barcos
para transportar las cargas más
pesadas que no pueden ser
transportadas por otros medios.
DEPORTE Y OCIO. En los ríos, en el
mar, en las piscinas y lagos, en la
montaña. Practicamos un gran
número de deportes: vela,
submarinismo, natación, esquí
acuático, waterpolo, piragüismo,
esquí, patinaje sobre hielo, jockey.
Además pasamos parte de nuestro
tiempo libre disfrutando del agua en
las piscinas, en la playa, en los
parques acuáticos o, simplemente,
contemplando y sintiendo la belleza
del agua en los ríos, las cascadas, los
arroyos, las olas del mar, las
montañas nevadas
PROPUESTAS DE SOLUCIÒN A LA CONTAMINACIÒN DEL AGUA
La crisis del agua debe situarse en una perspectiva más amplia. No es posible que una porción inadmisiblemente grande de la población mundial no tenga aún acceso al agua potable, y que más de la mitad no pueda sanearla. Algunos de los puntos principales para evitar
que esta crisis se agudice podrían ser, entre muchos más, hacer consciente a la población sobre la importancia de este recurso y proporcionarle la información adecuada sobre su manejo, restringir gradualmente el uso indiscriminado del agua a las industrias mediante leyes que regulen su utilización, establecer plantas de reciclaje para las aguas residuales y administrarlas adecuadamente para quebrinden un mejor servicio, promover proyectos innovadores en esta área y aumentar el número de lugares de almacenamiento. Según el informe de la Comisión Nacional del Agua de 1999, existe en México un total de mil plantas tratadoras de aguas residuales municipales, con un caudal de 42.3 m3 por segundo, pero sólo 29 m3 caen dentro de la normatividad vigente. De continuar así el uso de este elemento, el planeta padecerá una creciente escasez, la que en el último siglo se ha disparado sin que la mayoría de la población tome conciencia de lo que está sucediendo; de no tomarse las medidas y precauciones necesarias, los usos que hasta hoy le damos se verán imposibilitados y se pondrá en riesgo la sobrevivencia de la sociedad. La medida más adecuada que podríamos tomar es la de racionalizar el uso del agua para que cada habitante del orbe tenga la necesaria para vivir.
BIOLOGIA EFECTOS DEL CONSUMO MAYOR O MENOR DEL AGUA
La intoxicación por agua puede conducir a la hiponatremia. Esto ocurre ocasionalmente en pacientes psiquiátricos y se necesita un tratamiento adecuado y rápido antes de que ocurran graves efectos colaterales. La hiponatremia puede también ocurrir a partir de una ingestión excesiva de líquidos, de un reemplazo insuficiente del sodio, o de ambos, mientras se practican actividades deportivas muy prolongadas. La hiponatremia es muy poco frecuente en poblaciones sanas. Impacto en la calidad de nuestras aguas Todo uso de recursos, sean o no renovables, conlleva la eliminación de residuos. El problema ambiental que generan los residuos se engloban
bajo la denominación de contaminación. De origen urbano. Las aguas residuales de las viviendas y servicios de las ciudades contienen residuos fecales, restos de alimentos y diversos productos químicos como detergentes, lejías, etc., altamente contaminables. De origen industrial. Los procesos industriales generan residuos contaminables de diversos tipos. Así, el mercurio y otros metales pesados, sustancias orgánicas, como los aceites y grasas, ácidos y otras sustancias químicas cambian el pH del agua. De origen agrícola. Debido al uso de fertilizantes y plaguicidas que son arrastrados por las aguas de lluvia o de riego hacia los ríos o las aguas subterráneas. O por la acumulación de excrementos animales que se produce en las explotaciones ganaderas. Impacto en la cantidad de agua. El control mundial de agua dulce se multiplicó por siente a lo largo del siglo xx, casi el doble del aumento de la población mundial en el mismo período. Para hacer frente a esta situación se ha recurrido tanto a las aguas superficiales como a las subterráneas y ambas han acusado
este incremento de consumo. Así, en muchos lugares del planeta se ha generado una situación que se conoce como estrés hídrico, en la que la demanda es mayor que la disponibilidad de agua con calidad requerida. Es de todos sabido que uno de los principales factores para la vida es el agua, aunque no todos estamos conscientes de lo que es. El agua es el líquido más importante en nuestro planeta ya que cubre las tres cuartas partes de la superficie total, forma parte esencial en el desarrollo de los seres vivos, nos provee de energía, es fuente de vida; sin ella, los campos estarían secos, moriríamos de sed y no podríamos asearnos; simplemente, no existiría la humanidad tal como la conocemos. A través de la historia del hombre, este esencial líquido ha sido un elemento decisivo para el progreso o fracaso de las civilizaciones: así como favorece su desarrollo, crecimiento y evolución cuando se tiene en cantidades suficientes y se le da un manejo racional con la calidad adecuada, también se torna en un feroz enemigo cuando escapa a todo control humano y provoca desastres que han marcado nuestra historia. El agua circula en la hidrosfera (espacio que va desde los quince kilómetros inferiores de la atmósfera hasta un kilómetro por debajo de la litosfera o corteza terrestre) a través de un laberinto de caminos que constituyen el llamado ciclo hidrológico, que no tiene principio ni fin y cuyos diversos procesos ocurren en forma continua.
En el desarrollo de las actividades de los seres vivos, la lluvia y la nieve suelen ser molestas, pero lo cierto es que la precipitación constituye la principal fuente de agua para todos los usos humanos y ecosistemas. Esta es recogida por las plantas y el suelo, parte de ella se evapora en la atmósfera mediante la evapotranspiración, y corre hasta el mar o hasta los lagos y humedales a través de los ríos. El agua de la evapotranspiración mantiene los bosques, las tierras de pastoreo y de cultivo no irrigadas. El agua en cifras Del total de agua que hay en el planeta, los océanos almacenan 1,350 millones de kilómetros cúbicos (km3), mientras que en los continentes sedividen de la siguiente forma: los glaciares abarcan 227.8 millones de km3, las aguas superficiales sólo 8.06 millones, los ríos y lagos contienen unaporción más pequeña, cercana a 0.225 millones, y la atmósfera únicamente contiene 0.013 millones de km3.
La demanda de agua se ha incrementado seis veces en el último decenio, lo que equivale al doble de
la tasa de crecimiento demográfico. En 1900, el consumo era de 250 metros cúbicos (m3), mientras que en la actualidad es de 700 m3 por persona al año. En Canadá, esta cifra se duplica, por lo que el país ocupa, por este concepto, el segundo lugar después de Estados Unidos. De continuar con este ritmo acelerado de gasto, en el año 2025 dos de cada tres personas enfrentarán graves problemas debido a la escasez de agua. Es importante señalar que por cada metro cúbico de aguas residuales contaminadas que se descargan en acuíferos, se vuelven no aptos para el consumo entre 8 y 10 metros cúbicos de agua pura. Cada año, alrededor de 3.4 millones de personas, niños en su mayoría, mueren víctimas de enfermedades relacionadas con el agua, y aproximadamente 2.2 millones de personas fallecen por enfermedades diarreicas vinculadas a servicios insuficientes de abastecimiento de agua, saneamiento e higiene. Los recursos hídricos mexicanos están constituidos por ríos, arroyos, lagos, presas y lagunas, así como por almacenamientos subterráneos y grandes masas de agua oceánica; la contribución de los glaciares es mínima. Debido al clima tan diverso del país, en casi todos los ríos existe una importante diferencia entre el volumen de agua que cae en la época de secas y en la de lluvia, acentuada principalmente por las obras de retención de agua y su uso para irrigación. En la superficie de la República Mexicana se registra una precipitación pluvial media al año de 777 litros por metro cuadrado, lo que
equivale a un volumen aproximado de 1.52 billones de m3 anuales. La distribución del agua en el país presenta fuertes contrastes. En el sureste, que abarca cerca de 15% del territorio nacional, se concentra 42% de los escurrimientos fluviales; mientras que en el altiplano del centro y la parte norte del país, 36% del territorio, se localiza sólo 4% de los escurrimientos. El escurrimiento en los ríos se estima en 410 mil millones de m3 al año, mientras que el almacenamiento en cuerpos naturales, como lagos y lagunas, se calcula en 14 mil millones de m3. En amplias zonas la deforestación y la erosión del suelo producen un aumento en el escurrimiento superficial y la disminución de la infiltración del agua de lluvia”. La Ciudad de México, que fue antes un hermoso valle, se ha estado hundiendo por la cantidad de agua que se ha extraído del subsuelo. Sin embargo, en los últimos quinientos años los lagos se han desecado, y talado los bosques que rodean a la metrópoli. A medida que la ciudad crecía, el problema del agua era cada vez más grave. ¿Existe una crisis del agua? Actualmente, el mal uso del agua por parte de los seres humanos está provocando un gran desequilibrio en la naturaleza. Sólo 2.53% del agua es dulce, el resto es salada, y por ello es conveniente que la población mundial tome conciencia sobre el adecuado manejo de este precioso líquido. Todas las señales parecen indicar que efectivamente existe una situación que está empeorando y que
continuará haciéndolo, a no ser que la conciencia del ser humano logre comprender el daño que hacemos día a día a la Tierra y, por consiguiente, a nosotros mismos, porque tarde o temprano llegaremos a terminar con este recurso que, aunque no lo parezca, es finito. Se trata, pues, de una crisis de los recursos hídricos, causada esencialmente por su utilización inadecuada. El agua tiene diversos usos o aplicaciones, entre las que cabe mencionar, por su grado de importancia, el consumo humano (tal vez la más importante, ya que nos sirve para beber, cocinar, asearnos, etc.), irrigar campos agrícolas, producir electricidad y otros múltiples usos industriales. En este último rubro, se produce la mayor cantidad de contaminación debido a los diferentes componentes químicos que manejan las distintas industrias y que manipulan a voluntad, enfermando así los ríos, mares y lagunas sin importarles las consecuencias. El consumo de agua de estas empresas es dos veces mayor que el doméstico en todo el mundo. En realidad, se trata fundamentalmente de un problema de actitud y de comportamiento, en su mayor parte conocido pero al mismo tiempo pasado por alto por la sociedad. En efecto, el mayor problema del agua es la contaminación, pero ésta va más allá de las aguas superficiales, pues afecta de igual modo a las aguas subterráneas, las cuales pueden contaminarse de muchas maneras. Muchos productos domésticos contienen gran cantidad de sustancias químicas orgánicas que, al
ser descargadas en tanques sépticos y líneas de desagüe, llegan hasta el nivel freático. Las descargas de los tanques que se infiltran en el suelo son una fuente potencial de contaminación del agua subterránea, pues generalmente van saturadas de agua sucia doméstica e industrial en la que comúnmente se encuentran diversos microorganismos perjudiciales, así como numerosos compuestos sintéticos orgánicos e inorgánicos. De igual manera, algunas actividades comerciales como servicios automotrices, lavado de autos e imprentas resultan ser los mayores contaminantes del agua subterránea. Algunas operaciones realizadas en el ámbito agrícola la afectan al elevar la cantidad de pesticidas y sales orgánicas, disminuyendo considerablemente su calidad. Cuando llueve sobre los basureros o rellenos sanitarios, se infiltra hacia el suelo una gran cantidad de contaminantes en la forma de una mezcla acuosa que tiene el desafortunado nombre de lixiviado. El lixiviado es el factor principal en la generación de enfermedades gastrointestinales. Antiguamente, estos rellenos sanitarios se ubicaban lejos de las comunidades, pero el desarrollo acelerado de la población y la creciente necesidad de espacios para vivir han llevado a muchas familias a establecerse cerca de estos focos de infección. Cuando la atmósfera recibe fuertes
dosis de óxidos de azufre y nitrógeno,
estos compuestos, debido a las
complejas reacciones químicas en
que participan, se convierten
parcialmente en ácidos sulfúrico y
nítrico. Algunas de esas partículas
ácidas desaparecen, pero otras se
impactan contra el suelo, edificios,
plantas, en lo que recibe el nombre
de “precipitación seca”. Otras
permanecen en la atmósfera, donde
se combinan con la humedad de las
nubes y caen con la lluvia, la nieve y
el rocío: es la lluvia ácida. Este tipo
de lluvia es otro de los factores que
afectan la calidad del agua
subterránea, pues incrementa la
movilidad y el lixiviado de metales
pesados en el suelo, dando lugar así
a un aumento de las reacciones
químicas en él y en las rocas que
afectan la calidad del agua
subterránea debido a su creciente
mineralización.
Durante años, el mal uso de los
recursos hídricos ha afectado no sólo
la cantidad sino también la calidad del
agua. Sus efectos deben ser
atendidos frenando y revirtiendo las
tendencias de deterioro para transitar
hacia un desarrollo sustentable.
Tal vez no sea tan fácil para nosotros
comprender y valorar la magnitud del
problema, pero debemos pensar en
las siguientes generaciones y
preguntarnos qué queremos para
ellas.
CIENCIA COMTEMPORANEADATOS CURIOSOS O IMPORTANTES SOBRE EL AGUA
La Tierra contiene unos 525 millones
de kilómetros cúbicos de agua.
cantidad de agua que contiene
nuestro planeta no ha disminuido ni
aumentado en los últimos dos mil
millones de años.
Durante un período de 100 años, una
molécula de agua pasa 98 años en el
océano, 20 meses en forma de hielo,
2 semanas en lagos y ríos
de una semana en la atmósfera.
El agua es el principal regulador de la
temperatura terrestre.
Se necesitan 5680 litros de agua para
producir un barril de cerveza. Cuando
una persona siente sed, es porque ha
perdido más del 1% del total de agua
de su cuerpo.
CIENCIA COMTEMPORANEADATOS CURIOSOS O IMPORTANTES SOBRE
La Tierra contiene unos 525 millones
de kilómetros cúbicos de agua. La
cantidad de agua que contiene
nuestro planeta no ha disminuido ni
aumentado en los últimos dos mil
odo de 100 años, una
molécula de agua pasa 98 años en el
océano, 20 meses en forma de hielo,
os y menos
de una semana en la atmósfera.
El agua es el principal regulador de la
Se necesitan 5680 litros de agua para
producir un barril de cerveza. Cuando
una persona siente sed, es porque ha
perdido más del 1% del total de agua
Así como el agua regula la
temperatura del planeta, también
regula la temperatura del cuerpo
humano. Por eso es necesario beber
grandes cantidades de agua cuando
se tiene fiebre.
Beber agua en exceso y muy
rápidamente puede provocar una
intoxicación, ya que el exceso de
agua diluye los niveles de sodio en la
sangre y provoca un desequilibrio en
el nivel de agua del cerebro.
El agua abandona el estómago de
una persona a los cinco minutos de
haberla bebido.
Se necesitan 450 litros de agua para
producir un solo huevo de gallina.
Se necesitan unos 25700 litros de
agua por día para producir los
alimentos que consume una familia
de cuatro personas.
Se necesitan 7000 litros de agua para
refinar un barril de petróleo crudo.
Se necesitan 148 litros de agua para
fabricar un automóvil.
COMTEMPORANEA Así como el agua regula la
temperatura del planeta, también
regula la temperatura del cuerpo
humano. Por eso es necesario beber
grandes cantidades de agua cuando
Beber agua en exceso y muy
rápidamente puede provocar una
ción, ya que el exceso de
agua diluye los niveles de sodio en la
sangre y provoca un desequilibrio en
el nivel de agua del cerebro.
El agua abandona el estómago de
una persona a los cinco minutos de
Se necesitan 450 litros de agua para
ucir un solo huevo de gallina.
Se necesitan unos 25700 litros de
agua por día para producir los
alimentos que consume una familia
Se necesitan 7000 litros de agua para
refinar un barril de petróleo crudo.
Se necesitan 148 litros de agua para
fabricar un automóvil.
SALUD PARTO EN EL AGUA
Y VENTAJAS DEL USO DEL AGUA EN PROCESOS REPRODUCTIVOS
El primer parto en el agua registrado
en la modernidad, tuvo lugar en
Francia en 1803. El caso, que fue
detallado en un periódico de la
sociedad médica francesa,
argumenta que una mujer que había
estado en labor durante cuarenta y
ocho horas encontró un alivio en su
lento progreso sumergiéndose en el
agua caliente. Después de estar
breves instantes en el agua el bebé
salió tan rápidamente que no tuvo
tiempo de salir del agua para dar a
luz a su bebé. Se han recogido
informes posteriores sobre el parto en
el agua hasta 1960, cuando comenzó
a haber documentación sobre el
mismo en le Unión Soviética.
La práctica acuática se centra en
ejercicios de tonificación suaves,
especialmente para el piso pelviano,
el estómago y la espalda. Además de
estos ejercicios se practica un
período de relajación. Es importante
que estos cursos sean dados por
profesores entrenados en clases
prenatales y por supuesto que las
piletas en la cual se realizan estén en
óptimas condiciones de higiene.
Según una investigación se demostró
que el agua caliente, durante el
parto, reduce la producción de
adrenalina, hormona que endurece el
cuello del útero y retrasa la dilatación.
Es por ello que el agua, entonces,
acorta el período de dilatación.
Además contrarresta la fuerza de la
gravedad y reduce la estimulación
sensorial, aumentando la producción
de endorfinas, hormonas cerebrales
que disminuyen la sensación de dolor
y hacen olvidar el paso del tiempo.
También relaja los músculos.
Cuando la mujer se acomoda en la
bañera, se aísla sensorialmente del
mundo y consigue una desinhibición
en sus movimientos y respiración. En
algunas ocasiones, la mujer despierta
de pronto de este estado, siendo el
reflejo de expulsión y decide salir del
agua. Este cambio de temperatura
favorece para que la expulsión sea
más vigorosa y eficaz (de rodillas, en
cuclillas o en la sillita de parto).
En otras ocasiones, la mujer se halla
tan relajada dentro del agua que
realiza el expulsivo dentro de la
bañera. En este caso el bebé, que
está habituado a la inmersión en el
líquido amniótico, entra directamente
en contacto con un medio que le
resulta familiar, de una forma no
violenta y sin traumas. Entonces en
cuestión de segundos, se deposita al
bebé sobre el vientre de la madre
para que ésta pueda darle un suave
masaje mientras permanecen los dos
dentro del agua.
El cordón umbilical sigue latiendo
durante unos minutos, suministrando
oxígeno. Bebé. Hasta que comience
a respirar por sí mismo.
Ventajas del uso del agua en
procesos reproductivos.
Por lo que es mejor tener el parto
agua
El agua es un medio amigable.
Te hace sentir bien, te relaja.
Estar en la pileta de natación es
como estar flotando en una nube.