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Habilidades para la vida y comportamientos de salud en
adolescentes
Lilia Bertha Alfaro MartínezMartha Elba Sánchez Oviedo
Escuela Nacional PreparatoriaUniversidad Nacional Autónoma de México
* Proyecto INFOCAB PB200511
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Introducción
Un reto para ENP es formar a sus estudiantes de manera integral para que mantengan comportamientos saludables y que éstos se vean reflejados en su calidad de vida.
Precisamente, diversas instituciones como la OMS y la UNESCO promueven a las habilidades para la vida como herramientas que permiten que los adolescentes mantengan conductas preventivas ante diferentes riesgos de salud como el consumo de drogas.
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Introducción
Las habilidades para la vida se definen como: aquellas capacidades personales, cuya función esencial es permitir que la persona enfrente de manera efectiva las demandas y desafíos de la vida diaria mediante comportamientos positivos y adaptativos.
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Habilidades para vidaHabilidades para vida
CognitivasManejo de emociones
Sociales
-Tomar decisiones- Resolver problemas-Pensamiento crítico- Pensamiento creativo-Autoconocimiento
- Empatía- Expresión emocional- Control emocional
- Asertividad- Negociación- Tolerancia
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Objetivo
Identificar las diferencias que existen en las habilidades para la vida que reportan los adolescentes no consumidores y consumidores tabaco, debido a que esta droga es de fácil acceso para los estudiantes del bachillerato y puede afectar gravemente su salud en el futuro.
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Método
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Muestra
2669 estudiantes de los nueve planteles de la Escuela Nacional Preparatoria.
50.7% hombres y 49.3% mujeres.
seleccionados de manera aleatoria, con un promedio de edad de 16.7 años.
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Factores del Instrumento Validado en Adolescentes
Planeación del futuro (6reactivos): Tener metas definidas en la vida, conseguir lo que se desea, lograr metas y no dejar el futuro a la suerte (alpha = .76).
Autocontrol (7 reactivos): Mantener control emocional, aceptar errores, evaluar resultados en la toma de decisiones, mantenerse tranquilos ante las dificultades, ser paciente y honesto consigo mismo, así como pensar antes de hacer las cosas (alpha = .74).
Asertividad (7 reactivos): Expresión clara y abierta de pensamientos sin ofender a los demás (alpha = .77).
Expresión de emociones (5 reactivos): Manifestación de emociones y sentimientos como alegría, pena y enojo (alpha = .77).
Manejo del enojo (6 reactivos): Recursos personales para controlar el enojo cuando las cosas no salen como se desean (alpha = .70).
Solución de problemas (5 reactivos): Resolución de conflictos a través de la negociación, sin ser impulsivos (alpha = .68).
Resistencia a la presión (4 reactivos): Resistir a la presión de amigos y pareja para fumar, beber alcohol o consumir otro tipo de drogas (alpha = .57)
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Resultados
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Diferencias entre los adolescentes no consumidores y consumidores de tabaco en las habilidades para la vida
*F<.000; **F<.01* p<.001 Scheffé
Nunca han fumado (a)
Grupos que han fumado
HabilidadesNo en el
último mes (b)
1 – 5 veces último mes
(c)
6 – 19 veces último mes
(d)
20 ó + días último mes
(e)F Scheffé*
MDS
MDS
MDS
MDS
MDS
Planeación del futuro3.22** a>c,d,e 3.26 .52 3.23 .52 3.16 .56 3.17 .51 3.18 .53
Autocontrol10.33*
a>b,c,d,eb>c,e
3.01 .49 2.97 .48 2.91 .48 2.84 .48 2.84 .47
Asertividad2.40** e>a,b,d 3.16 .48 3.15 .48 3.20 .47 3.15 .47 3.25 .48
Expresión emociones1.30 ----------- ---- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
Manejo del enojo7.21* a>b,c,d,e 2.42 .54 2.32 .55 2.29 .55 2.28 .57 2.28 .54
Solución de problemas 29.96* a>b,c,d,e 2.71 .56 2.56 .55 2.45 .56 2.45 .57 2.34. .59
Resistencia a la presión 26.20* a>b,c,d,e 2.63 .51 2.50 .47 2.39 .51 2.39 .47 2.38 .48
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Conclusiones Los resultados del estudio muestran que las habilidades
para la vida son importantes para evitar o reducir el consumo de tabaco en los estudiantes de la ENP, debido a que sus estudiantes no fumadores son los que tienen puntuaciones más altas en habilidades como: planeación del futuro, autocontrol, manejo del enojo, solución de problemas y resistencia a la presión.
En el estudio se pone de manifiesto la importancia de incluir la enseñanza y aprendizaje de las habilidades para la vida en los programas de salud de la ENP, para que sus estudiantes puedan responsabilizarse de mantener y mejorar su salud, a través de conductas preventivas. Situación que se verá reflejada en su calidad de vida.