gente toxica jhon

7/21/2019 Gente Toxica Jhon

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GENTE TOXICA



CODIGOS PARA EL ÉXITO EN LASRELACIONES

LOS CODIGOS EN LA VIDA…….

¿CÓMO ACTUAN?



CAUSAS DE MUERTE ENTODO EL MUNDO

DURANTE EL AÑO 2010Estad í sticas de la OMS

10 %

ACV

5.5 millones

13%

Enfermedades

Coronarias

7.2 millones

12%

Cáncer

7.1 millones

9%

Traumas

5.2 millones

7%Infecciones

Respiratorias

3.7 millones

5%

HIV/SIDA

2.8 millones5%

Enfermedad pulmonar

obstructiva crónica

2.7 millones

4%

Causas perinatales

2.5 millones

3%

Enfermedades diarreicas

1.8 millones

3%

Tuberculosis

1.6 millones

2%

Malaria

1.2 millones

Total

Muertes

57 millones

27%

Otras causas

15.6 millones

Causas de muerte según OMS……



COMO VEMOS EL MUNDO.

(el placer inmediato o evitar dolor)

“Todos tendemos a pensar que vemos las cosas como

son, que somos objetivos. Pero no es así. Vemos el

mundo, no como es, sino como somos nosotros o comose nos ha condicionado para que lo veamos. Cuando

abrimos la boca para describir lo que vemos, en

realidad nos describimos a nosotros mismos, a

nuestras percepciones, a nuestros paradigmas.”

―Stephen Covey-

http://www.rickety.us/wp-content/uploads/2011/01/Stephen_Covey.jpg



Descodificando (abriendo las bandas)

PROGRAMAS INTERNOS1. RESPECTO AL DINERO.( TRABAJO)2. RESPECTO AL AMOR.3. RESPECTO A LA VIDA MISMA.

LA CULTURA Y LA INFLUENCIA PSICO-LINGUISTICA

1. LOS REFRANES POPULARES

2. LA MUSICA QUE CANTAMOS EJEMPLOS)



Las cavernas

de

platón



Existen ALGUNOS filtros por los cuales pasamos todasnuestras experiencias. ( Distorsionándola)

1. TREMENDISMO.

2. GENERALIZACIÓN3. CATASTROFISMO

4. IMPOSICIONES

5. PERSONALIZACIONES

6. EXAGERACIONES



FILTROS QUE DISTORSIONAN NUESTRA PERCEPCIÓN DELA REALIDAD

1. Filtraje:2. Pensamiento polarizado:3. Sobre generalización:4. Interpretación del pensamiento:5. Visión catastrófica:

6. Personalización:8. El concepto de justicia:9. Razonamiento emocional:10. El concepto del cambio:

12. Culpabilidad: culpabilidad en ellasmismas exclusivamente.13. Los debería:14. Tener razón:15. La creencia de la recompensa

divina:

«No existe la realidadsolo la interpretaciónde la realidad».

f. Nietzsche.



ensamientos

irracionales

1. Es horrible, espantoso

2. No puedo soportarlo

3. Soy un estúpido

4. Es una imbécil

5. Esto no deberíaocurrir

6. No tiene derecho

7. Debo ser condenado

8. Cada vez que ensayo,fallo

ensamientos racionales

1. Es un contratiempo, unacontrariedad

2. Puedo tolerar lo que no me gusta

3. Mi comportamiento fue estúpido

4. No es perfecto

5. Esto ocurre porque es parte de lavida

6. Tiene derecho a hacer lo que le

parezca, aunque preferiría que nohubiese sido así

7. Fue mi culpa y merece sanciónpero no tengo que ser condenado

8. A veces fracaso



ensamientos

irracionales

1. Necesito que élhaga eso

2. Todo sale siempre

mal

3. Nada funciona

4. Esto es toda mi vida

5. Esto debería de ser

más fácil

6. Debería de haberlohecho mejor

7. Soy un fracaso

ensamientos racionales

1. Quiero/deseo/preferiría que él hagaeso, pero no necesariamente deboconseguirlo

2. A veces, tal vez frecuentemente, lascosas salen mal

3. Las cosas fallan con más frecuencia delo que desearía

4. Esto es una parte muy importante demi vida

5. Desearía que fuese más fácil pero, amenudo, lo que me conviene es difícilde lograr

6. Preferiría haberlo hecho mejor, perohice lo que pude en ese momento

7. Soy una persona que a veces fracasa



GENTE TOXICA

•

Existen diferentes definiciones sobre qué sonlas personas tóxicas, pero todas coinciden enque la gente nociva existe y que provocadaño a los demás.

• Los especialistas en la psicología socialafirman que la gente “tóxica”– encarnada poraquellos seres rapaces que inexorablemente

perturban el bienestar ajeno y vampirizan alsemejante– existe. Sus conductas se traducenen patologías, y la coexistencia con ellosresulta imposible.



• Son hirientes, agresivos, pesimistas,quejumbrosos envidiosos dominantes ydepresivos, lo que genera rechazo en su

entorno. Para peor, a menudo lograncontagiar su estado de ánimo.



• TODOS EN ALGUN MOMENTO NOS HEMOSENCONTRADO PERSONAS PROBLEMATICAS

I. JEFES AUTORITARIOSII. AMIGOS MANIPULADORES

III. FAMILIARES VICTIMAS

IV. COMPAÑEROS DE TRABAJO «CHISMOSOS «



LA VIDA ES COMO UNA PELICULArequisitos para una buena película

1. ACTOR Y ACTRIZ PRINCIPAL2. PRIMERA ACTRIZ Y

PRIMER ACTOR3. ACTORES INVITADOS4. ACTORES DE REPARTO

5. VILLANOS



Mahatma Gandhi:«Las tres cuartas partes de lasmiserias y los malos entendidos en el

mundo terminarían si las personas sepusieran en el zapato de susadversarios y entendieran su Punto devista.

“He cuidado atentamente de no burlarme de lasacciones humanas, no deplorarlas, ni detestarlas, sino

entenderlas.”

―Baruch Spinoza

http://akifrases.com/frase/131124



http://akifrases.com/autor/baruch-spinoza

http://akifrases.com/autor/baruch-spinoza






EL GRAN DILEMA DE ENTENDER A LOS DEMÁS

La mayoría de conflictos y malos entendidos realmente son:«Conflicto de interés»

¿Por qué nos unimos y nos

separamos de las personas?

Ejemplo mujer en el supermercado

Comprender es interiorizar lo que se entiende y actuar congruentemente con ello. Es

un proceso que nos permite pasar a la acción. Si no has actuado es porque no hascomprendido o porque no has logrado superar tus miedos. Has preferido montarteuna película en tu cabeza; llámala esperanza o llámala ilusión.



Nuestras relaciones sanan en el momento que

cambiamos nuestra percepción

DIFERENCIAS ENTRE HOMBRES Y MUJERES

El hombre es mas visual,ellas es mas auditiva.

El hombre es masracional. Ella es masemocional

El hombre esta formado para

competir, ellas paracompartir.

El hombre tiene un 54%mas de fortaleza físicaque la mujer.

El hombre busca elreconocimiento la mujeraprecio y aceptación

Palabras que en casa sondiferentes para hombre y mujer,diferencias percepción (gracias)

Las mujerescuando preguntancuidado son

diferentes alhombre.

Las discusiones nosiempre se

terminan con elmismo objetivoque fue creado



TRES TIPOS DE PERSONAS VIENEN A TU VIDA

Amigos por una razón

Los que vienen por unatemporada

Los que vienen parasiempre.

La vida es un continuo fluirde experiencias, no puedes

ser hagas de una solapersona el centro de tu

vida…. En

biodescodificaciónencontramos que hay gente

que a hecho de unaempresa de una casa el

centro de su vida- -

----jhon leyton---

Toda forma de apego causa, falsas expectativas. En verdad nada es tuyo



Si somos temerosos por falta deconfianza en nosotros mismos,tenderemos a ser posesivos yprobablemente temamos ser

abandonados: es justamente este tipo de

experiencias las que prevalecerán. Lasrelaciones son los actores de la gran obrade mi vida, donde el guion es mi manera

de pensar.

¿Por qué esta mal? porque

lo haces desde la carenciadesde la necesidad

LAS EXPECTATIVAS QUE NOS HACEMOS CON RESPECTO A

NUESTRAS RELACIONES

L LEY DE TR CCIÓN DE L S

REL IONES… (caso Bermont)



AUTODEVALUACIÓN



• POL RID D

• «Todo es dual; todo tiene polos; todo tiene su par deopuestos; semejante y desemejante son lo mismo; los

opuestos son idénticos en naturaleza, pero diferentesen grado ; los extremos se encuentran; todas lasverdades no son sino medias verdades, todas las

paradojas pueden ser reconciliadas.»

El Kybalion.

•



• UN ABUSADO – UN ABUSADOR• UNA VICTIMA – UN

VICTIMARIO

• UN OSTENTOSO – UNENVIDIOSO

• UN SUMISO – UN DOMINANTE

• UN CURIOSO – UN CHISMOSO

• UN ACOMPLEJADO – UNPERFECCIONISTA

•

UN TEMEROSO – UNINTIMIDADOR

• UN INGENUO – UNENGAÑADOR

LEY DE LA POLARIDAD



LOS MAESTROS DE MI VIDA

TEORÍA DE LAS VENTANAS ROTASUn vidrio roto en un auto

abandonado transmite una idea de

deterioro, de desinterés, de

despreocupación que va rompiendo

códigos de convivencia, como de

ausencia de ley, de normas, de

reglas, como que todo vale nada.

Los padre los arquetipos de todas mis relaciones



• QUE HAGO?

• CÓMO PONGO LIMITES SIN LASTIMAR Y

LASTIMARME?• CÓMO PUEDO LOGRAR QUE ESTA GENTE

TOXICA NO ENTRE EN MI CIRCULO AFECTIVO

INTIMO?



UTILIZA FRASES ASERTIVAS

«ASI TE QUIERO MUCHO PERO ME GUSTARIA QUE

FUERAS UN POQUITO MENOS… O UN POQUITO

MAS…»

CUATRO TIPOS DE PERSONAS



CUATRO TIPOS DE PERSONAS

1. LOS QUE VIVEN PERO ,NO DEJAN VIVIR

• « PRIMERO YO, SEGUNDO YO, TERCERO YO Y SI QUEDA

ALGO YO…»

2. LOS QUE NI VIVEN NI DEJAN VIVIR (EL AMARGADO)

• «SI ME FRIEGO YO, NOS FREGAMOS TODOS»

3. LOS QUE NO VIVEN PERO SI DEJAN VIVIR (LOS MARTIRES)

• «YO QUE TODO TE LO HE DADO POR TI Y TU COMO ME

PAGAS…

DESAGRADECIDO»4. LOS QUE VIVEN Y DEJAN VIVIR



NADIE PUEDE DAR LO QUE NO TIENE

«SI TU NO TE AMAS, NO PODRAS AMAR A NADIE»



DETRÁS DE UNA PERSONA DIFICILHAY UNA HISTORIA DIFICIL



DEFINICION DE PERSONA TOXICA

«ES UNA PERSONA CON MUCHOS COMPLEJOS Y

NECESIDADES SIN RESOLVER, QUE LOS LLEVA A AGRANDAR SU IMAGEN A COSTA DE MINIMIZAR ALA DE LOS DEMÁS»



PRIMER TIPO DE PERSONA TOXICA

EL POSESIVO

BUSCAN QUE SIEMPRE ESTES DISPONIBLES

SE ALTERAN CUANDO NO LES DEDICAMOS EL TIEMPO QUE ELLOSCREEN QUE SE MERECEN

RECOMENDACIONES

NO SE DESGASTE POR TRATAR DE AGRADARLO

DEMUESTRELES EL APRECIO QUE LES TIENE, PERO QUE NO SONLAS UNICAS PERSONAS QUE NESECITAN DE USTED

Ú



SEGÚN LOS EXPERTOS, LAS PERSONAS POSESIVASGENERAN ESTE SENTIMIENTO COMO CONSECUENCIA DE

UNA DEPENDENCIA EMOCIONAL AGUDA, QUE LES

PRODUCE MIEDO ANTE LA POSIBILIDAD DE PERDER ALOTRO, Y LES LLEVA A QUERER POSEERLO PARA EVITAR QUE

ESTO OCURRA, NECESITAN AYUDA PROFESIONAL PARATRATARLO Y CONTROLARLO.

)

http://elartedesabervivir.com/tag/sentimiento/

http://elartedesabervivir.com/tag/sentimiento/



2) TIPO DE PERSONA TOXICA

LOS SINCEROS

UTILIZAN LA SINCERIDAD PARA DECIRTE TODO LO QUE LES

MOLESTA.. FRASE CELEBRE

«TE LO DIGO PORQUE TE AMO …PERDONAME SI TE OFENDI PERO ESPOR TU BIEN»

RECOMENDACIÓN

AGRADECELE POR EL COMENTARIO…Y CAMBIA DE TEMA

3 TIPO DE PERESONA TOXICA



3. TIPO DE PERESONA TOXICA

LA VICTIMA

TODO LES DEPRIME LES AGOTA Y LES ENTRISTESE.UTILIZAN EL CHANTAJE EMOCIONAL PARA LOGRAR SUS

OBJETIVOS

FRECUENTEMENTE HABLAN DE SUS DESGRACIAS DE LOMAL QUE LOS HA TRATADO LA VIDA

HACEN SABER CON FRECUENCIA QUE TODOS ESTAN EN SUCONTRA



RECOMENDACIONES

EVITA PREGUNTARLE A CADA MOMENTO «QUETE PASA»

NO PARTICIPES DE SUS COMENTARIOS

NEGATIVOS CAMBIA SUTILMENTE DE TEMANO TE SIENTAS CULPABLES



4. TIPO DE PERSONA TOXICA

LOS INDIFERENTES

FRASE CELEBRE«NO SE»RECOMENDACIONESTRATA DE EMPATIZAR




LOS CRITICOS

DAN SU PUNTO DE VISTA Y DE ORDINARIOSIEMPRE ES NEGATIVO

FRASE CELEBRE

«SI PERO…»RECOMENDACIONES

ESCUCHALOS… MAS NADA

6 TIPO DE PERSONA TOXICA




LOS COMUNICATIVOS (CHISMOSOS)

SU PLATILLO FAVORITO ES COMER

«PROJIMO CRUDO» HABLAN DE TODO Y DE TODOS

NO PUEDEN GUARDAR UNSECRETO

FRASES CELEBRE :«TE LO CUENTO A TI COMADRE…PORQUE ERES TU»

«JUREMELO Y LE CUENTO»

RECOMENDACIONES:

EVITA TRATAR TEMASPERSONALES

NO LOS TENGAS DE ENEMIGOS




EL ENVIDIOSO

• . LO TUYO… ¿MEJOR QUE LO MÍO? ¿QUIÉN LO DIJO? • ENVIDIAR ES UNA EMOCIÓN QUE NO SÓLO IMPLICA ANHELAR LO

QUE LA OTRA PERSONA TIENE, QUERER ESTAR PASANDO POR LAMISMA CIRCUNSTANCIA QUE EL OTRO; EL ACTO DE ENVIDIAR

IMPLICA MUCHO MÁS: TE COLOCA EN UN PLANO DE CONTINUAINSATISFACCIÓN Y DE QUEJA PERMANENTE. LA ENVIDIA NACE DELA SENSACIÓN O DE LA CREENCIA DE QUE NUNCA VOY A TENER

LO QUE EL OTRO POSEE .

LOS ACUERDOS



• LOS ACUERDOS

• No te tomes nada personalmente.

• Suceda lo que suceda a tu alrededor, note lo tomes personalmente.

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