geld achtsamkeit -...
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UTA NIMSGARN. DEIN COACH.
lebe schön. lebe reich. 1
GELD ACHTSAMKEIT
Bringe dein Leben auf Kurs
mit Affirmationen
Ein Praxis-Kurs von Uta Nimsgarn
UTA NIMSGARN. DEIN COACH.
lebe schön. lebe reich. 2
Herzlich willkommen!
Ich freue mich riesig, dass du mit Hilfe von Affirmationen
dein Leben auf Kurs bringen möchtest!
Ich bin Uta Nimsgarn und ich trainiere Frauen, die bereit
sind ihr Geld auf Kurs zu bringen, mit Herz und mit
Verstand. Für ein Leben in Freiheit, Leichtigkeit und ganz
viel Lebe-schön.
Oft stehen zwischen dem, wo wir heute sind und
dem, wo wir sein wollen, einfach nur hinderliche
Überzeugungen. Sie hindern uns daran, genau die
Schritte zu machen, die uns wirklich weiterbringen
würden. Ihre Mittel dafür sind Angst und Zweifel.
Überzeugungen sind aber einfach nur Gedanken,
die wir oft genug gedacht haben. Das heißt auch,
dass wir unsere hinderlichen Überzeugungen
verändern können, wenn wir neue, bessere
Gedanken denken. Und genau darum geht es hier.
Denn genau das sind Affirmationen.
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Unser Leben wird zum allergrößten Teil von unserem
Unbewussten bestimmt. Die Gehirnforschung geht
von über 95% aus. Also weniger als 5% deiner
Entscheidungen werden von dir bewusst mit
deinem Verstand getroffen.
Was uns oft gar nicht auffällt, weil unser
Unbewusstes viel viel schneller ist als unser Verstand.
Dem Verstand bleibt oft nur noch die Aufgabe, die
unbewusste Entscheidung zu begründen, um uns so
das Gefühl zu geben, wir hätten uns wirklich bewusst
entschieden. Und wir glauben dann wirklich, dass
wir die Wahl gehabt hätten, uns anders zu
entscheiden.
Was trifft denn dann unsere Entscheidungen, wenn
nicht unser schlauer Verstand?
Einfach ausgedrückt sind das unsere
Überzeugungen, unsere Bilder von der Welt, unsere
Wahrheit. Also unser Blick in und auf die Welt. Der
setzt sich zusammen aus dem, was wir gelernt
haben. Übrigens lernen wir auch unbewusst. Oder
musstest du den Weg in den Supermarkt lernen?
Ich rede nicht von der Schule…. Die hat meistens
wenig mit richtigem Lernen zu tun.
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Was das mit Affirmationen zu tun hat?
Ganz viel. Denn vielleicht gehörst du auch zu den
Menschen, die glauben, dass das mit den
Affirmationen gar nicht funktioniert. Ich habe viele
Jahre dazugehört.
Zuerst mal vorne weg. Sie wirken. Das beweist dein
Leben. Unser Unbewusstes ist gefüllt mit
Affirmationen. Also mit Gedanken, mit Worten, mit
Sätzen, die wir immer und immer wieder gehört
haben und selbst gedacht, gesagt, geschrieben
haben. Seit wir denken und reden können. Leider
oft nicht gerade förderliche Gedanken.
Aus diesen Worten, Sätzen, Gedanken hat sich
unsere Überzeugung gebildet, wie die Welt ist. Wie
wir sind. Was wir können oder auch nicht.
Wenn du dein Leben verändern willst, dann solltest
du diese Gedanken ändern, die deine
Entscheidungen treffen.
Willst du andere Ergebnisse,
dann ändere dein Denken.
Willst du glücklicher, zufriedener, authentischer,
sicherer, reicher oder was auch immer sein, ändere
zuerst dein Denken. Das ist der entscheidende
Schritt.
Entscheide dich bewusst für neue Gedanken.
Und das sind Affirmationen. Die bewusste
Entscheidung für neue Gedanken.
Damit es auch funktioniert, gibt es ein paar Regeln
zu beachten.
Denn sonst bist du nur gefrustet. Wie so viele…
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Ja, aber ich denke doch schon soooo positiv!
Überall habe ich Affirmationen aufgehängt, ich
sage sie mir vor und schreibe sie auf! Was soll ich
denn noch tun, damit es endlich wirkt????
Ja, genau da liegt die Herausforderung. Im
richtigen Umgang mit Affirmationen.
Es beginnt damit, dass du die richtige Affirmation für
dich findest.
Wenn du Affirmationen benutzt, hinter deren
Aussage du nicht zu 100% stehst, die du und dein
inneres System nicht für 100% wahr halten, dann
kannst du die Zeit besser nutzen. Yoga, einen
Spaziergang oder deine Lieblingsserie im Fernsehen
anschauen zum Beispiel. Denn dann nutzt es nichts.
Da können zum Beispiel oft Sätze darunterfallen,
wie: Geld fließt einfach und leicht in mein Leben.
Oder: Ich bin reich.
Da lacht deine innere Stimme trocken auf und
erinnert dich an deinen Kontostand. Und daran,
dass dein Geschäft irgendwie viel zu wenig Geld
fließen lässt. Und reich…. dass ich nicht lache…
Und so richtig kannst du damit auch nichts
anfangen. Es klang nur irgendwie verführerisch und
wird ja auch so oft empfohlen.
Und jetzt??
Jetzt stelle ich dir eine Möglichkeit vor, die bei mir
und meinen Coaching-Kundinnen hervorragend
funktioniert.
Als erstes versetzt du dich in eine Situation, die dich
stresst. Zum Beispiel willst du mehr Geld verdienen.
Oder etwas ganz Neues anfangen. Oder dich mehr
zeigen. Oder mehr Kunden. Oder besseres
Marketing. Oder... oder.... oder.
Nimm am besten den nächsten Schritt, der ansteht,
der aber „irgendwie“ nicht geht.
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Wie wäre das optimale Vorgehen / Handeln /
Denken / Ergebnis?
Und jetzt lausche auf die Stimmen in deinem Kopf.
Und ich meine hier nicht das, was dein Verstand zu
dir sagt. Klar, bewusst wissen wir alle, dass wir das
können, dass wir wunderbar, wertvoll und
überhaupt Königinnen sind.
Ich möchte, dass du auf die kleine Stimme in dir
hörst, die dir was ganz Anderes erzählt.
Ja, auf die, die wir am liebsten immer ganz leise
drehen würden, weil wir uns gar nicht daran
erinnern wollen, dass es sie gibt. Ich meine nicht
deine Intuition. Ich meine die Stimme, die dir erzählt,
wie wertlos du bist, dass du das eh nicht kannst, dass
du zu blöd, doof, ein Mädchen bist. Du weißt schon
was ich meine. Und die, die immer so gute
Begründungen liefert, warum es nicht geht.
Ich habe bis jetzt noch keine Frau getroffen, die
diese Stimme nicht kennt und regelmäßig hört.
Falls du sie nicht mehr kennst, dann könnte es sein,
dass du all das in dir schon transformiert hast, dann
kannst du hier aufhören mit Lesen. Du brauchst
diese Technik nicht. Außer vielleicht in einem
Bereich, wo es noch kleine, fiese Stimmen in dir gibt.
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Also, nimm dir einen Zettel und schreibe das auf,
was die Stimme dir zuflüstert. Gib dir 2-3 Minuten
dafür, das reicht. Aufschreiben macht es
verbindlicher. Du kannst später immer wieder
darauf zurückgreifen und außerdem auch erfreut
bemerken, was du schon alles erledigt hast.
Bitte nur die 2-3 Minuten schreiben. Hier geht es
nicht darum irgendwelche Situationen zu
bearbeiten, sondern darum weiterzugehen. Mit
Hilfe einer neuen Überzeugung. Und die entsteht
durch neue Gedanken.
Danach liest du dir die Sätze durch und suchst dir
deinen schlimmsten Satz raus. Der, der dich am
meisten blockiert, hindert, schmerzt.
Ich würde das gerne mit dir zusammen machen,
denn oft ist es leichter, wenn dich ein anderer
durchführt. Hier fließen bei meinen Coachings
manchmal Tränen, es verändert sich der
Gesichtsausdruck und mir sitzt ein kleines, verletztes
Mädchen gegenüber.
Oft kommt auch sofort die Erklärung, dass man
seinen Eltern/Vater/Mutter das doch schon
verziehen hat, weil...
Es geht hier übrigens nicht um Schuld. Es geht ums
Fühlen: Was ist in dir noch da? Was ist spürbar? So,
dass es dich heute noch schwächt, weh tut,
blockiert?
Verzeihen, das ist ein anderes Thema. Es ist sehr
wichtig, damit wir unser wirklich selbstbestimmtes
Leben leben können.
Aber hier geht es jetzt "nur" um deine Gefühle und
die daraus entstandenen Überzeugungen.
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Der nächste Schritt ist, dass du diesen Satz so
umformulierst, dass er dich unterstützt.
Das klingt einfach, dauert aber oft länger. Gib dir
die Zeit, dass es wirklich für dich stimmig ist. Umso
wirkungsvoller ist es später.
Dabei geht es um die wirkliche Essenz, das, was
hinter allem steht. Was es für dich ganz persönlich
bedeutet.
Ich mache mal ein Beispiel aus einem Coaching.
Michaela war der festen Überzeugung, dass sie, so
lange sie nicht alles weiß und kann, nie erfolgreich
sein wird. Geschweige denn, viel Geld verdienen
wird.
Sie hatte immer das Gefühl, dass sie noch nicht so
weit ist. Ihr noch irgendwas fehlt. Ja, insgeheim war
sie auf der Suche nach einer Genehmigung endlich
loszulegen. Leider hat keine der unzähligen
Ausbildungen die ihr letztendlich gegeben.
Und wir kamen auch schnell an ihren wunden Punkt.
Sie hatte früher als Kind von ihrem Vater oft gehört,
dass sie sich mehr anstrengen soll, weil sie sonst
nichts ans Ziel kommt. Dass ihre Anstrengungen, ihr
Tun nicht genügt, wenn sie erfolgreich sein will. Egal,
was sie tat und wie erfolgreich sie war, sie bekam
nie die Anerkennung, die sie sich so sehr, gerade
von ihrem Vater, gewünscht hätte. (Ja, ihr Vater
meinte es gut. Er wollte sie dadurch motivieren noch
besser zu werden...)
Und diese Überzeugung saß immer noch in ihr. Egal,
was sie tut, es ist nicht gut genug. Es fehlt noch was.
Nach einigem hin und her probieren fanden wir
zusammen ihre Affirmation: Ich bin gut genug, egal
was ich mache.
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Klingt für Außenstehende ziemlich unspektakulär
und banal. Für sie war es eine Offenbarung. Und ich
war sehr berührt, dabei gewesen zu sein. Allein die
Veränderung in ihrem Gesichtsausdruck war ein
Wunder! Wunderschön.
Das war für sie stimmig. Für jemand anderen kann
aus einer ähnlichen Situation entstehen:
Ich schaffe das, was ich mir vornehme.
Oder: Ich habe alles, was es braucht.
Du wirst merken, wenn du die richtige Affirmation für
dich gefunden hast. Es macht sich eine große
Erleichterung in dir breit, dein Herz öffnet sich, du
kannst entspannen. Manchmal ist es nur ein Wort
und alles verändert sich.
Wichtig ist, dass du deine Affirmation für 100% wahr
hältst. Du spürst es, wenn du dich richtig gut damit
fühlst.
Ein Gefühl von Leichtigkeit und Freude durch dich
durchfließt. Es einfach KLICK macht.
Suche so lange, bis du dieses Gefühl spürst. Spiele
mit Worten, verändere sie.
Es ist eine sehr persönliche Sache.
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Es gibt noch ein paar Formal-Kriterien für die
Formulierung:
Formuliere in der Gegenwartsform. So, wie
wenn du es bereits erreicht hast
Und in der ich-Form
Ohne Verneinung
Hin zu. Nicht weg von. (Ich will keine Angst
mehr haben wird dann zu Ich bin mutig)
Kurz und knackig. Keine Endlos-Sätze. Das ist
meistens ein Zeichen, dass du noch nicht
wirklich am Kern bist.
Ich stelle mir dabei immer vor, wenn ich bei Amazon
anrufen würde und es bestellen wollte, könnten sie
mir das liefern?
Also bei „keine Angst“, da wird es schon schwer,
was sollen sie da konkret liefern?
Sei dir ganz klar, was du willst.
Wenn du deine Affirmation erstellt hast, dann
kommt der nächste Schritt.
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Der nächste Schritt ist, sie wirklich in dein Leben zu
integrieren.
Da werden auch immer viele Fehler gemacht und
deswegen funktioniert es scheinbar nicht.
Beginne einfach mal damit, dass du die neue
Affirmation, deine neue Wahrheit quasi überprüfst.
Durch diese neue Brille in die Welt schaust.
Wo ist sie jetzt schon Wahrheit?
Halte Ausschau nach Beweisen für ihre Gültigkeit.
Die wirst du ganz sicher finden, wenn du durch die
neue Brille schaust.
Unser Gehirn liebt Beweise und unser Unbewusstes
auch! Umso schneller übernimmt es die neue Sicht.
Allein dieser Schritt hilft dir viel.
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Und jetzt kommen 10 Schritte für deine Praxis. Für
einen Umgang mit Affirmationen, der wirklich
funktioniert.
10 Schritte, die dich bei
Affirmationen unterstützen
1. Räumen auf, damit deine Affirmation
funktioniert.
Dazu schreibst du deine Affirmation auf (oder
denkst sie, aber schreiben ist besser) und auf
ein extra Blatt Papier schreibst du alle
Gegenargumente oder Zweifel, die noch in
dir sind.
Das machst du 20-30 Mal. Affirmation
schreiben und auf das andere Blatt das, was
es da in dir plappert. Mit der Zeit wirst du
merken, dass sich das Geplapper verändert.
Es wird harmloser. Die Zweifel lassen nach.
Meistens macht es Sinn, diese Übung öfter zu
machen. Vielleicht auch in Kombination mit
Nr. 6.
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2. Wiederhole deine Affirmation oft.
Sehr oft. Wenn es geht, gerade am Anfang,
auch laut. Meistens haben wir die
hinderlichen Glaubenssätze nämlich auch
laut gehört. Wenn das nicht geht, dann
kannst du sie auch leise im Kopf sprechen.
Quasi wie ein Mantra. Wiederhole sie so oft
wie möglich. Mache aus ihr eine Endlos-
Schlaufe in deinem Kopf. Ich mache das
gerne, wenn ich zum Beispiel einkaufen gehe,
an der Kasse warte oder an der roten Ampel,
ein Stück Weg entlanggehe oder bei allen
Tätigkeiten, wo meine Gedanken sonst oft
planlos abschweifen. Klar, du kannst sie auch
immer laut aussprechen, aber ehrlicherweise
bin ich nicht so cool, dass ich in der
Öffentlichkeit alle an meinen Affirmationen
teilhaben lassen will. Übrigens auch nicht an
meinen Telefonaten…
Dir fallen sicher auch noch andere
Möglichkeiten ein. Ich, zum Beispiel singe
manchmal meine Affirmation(en) laut unter
der Dusche oder im Auto.
Sehr wirksam ist es auch, wenn du bei jedem
Wiederholen ein anderes Wort betonst.
1. Wiederholung: Betonung 1. Wort.
2. Wiederholung: Betonung auf dem 2. Wort
und so weiter…
Und ganz besonders wichtig: Fühle sie! Wie
fühlt es sich an, wenn es so ist?
Es geht nicht nur ums Aussprechen. Sondern
auch ums Fühlen…
Und das geht umso besser, je öfter du
hintereinander deine Affirmation sagst. Dann
kommst du leichter ins Fühlen.
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3. Blicke dir selbst in die Augen.
Sehr wirksam ist es auch, wenn du dich im
Spiegel ansiehst, dir selbst in die Augen blickst
und dann deine Affirmation sagst. Gerade,
wenn du neu mit einer Affirmation arbeitest, ist
das noch eine besondere Herausforderung.
Und ein wunderschöner Start in den Tag. Du
schaust dir in die Augen und sagst laut und
klar deine Affirmation. Mich stärkt das sehr.
4. Wiederhole deine Affirmationen regelmäßig.
Ein wichtiger Faktor ist die Regelmäßigkeit.
Also, einmal aussprechen, das ist besser als
gar nichts. Allerdings sind dir deine
hinderlichen Glaubenssätze seit deiner
Kindheit präsent. Du hast sie unzählige Male
wiederholt. Bei mir sind das über 40 Jahre. Also
gestehe dir auch genug Zeit für die neue
Überzeugung zu.
5. Suche dir eine gewisse Zeitspanne aus.
21 oder 40 Tage gelten ja als gute
Zeitspannen. Und sage, denke, fühle sie dann
so oft wie möglich.
Wenn du vorher merkst, dass du sie intus hast,
super! Dann nimm die nächste. Manche
brauchen vielleicht auch länger…
6. Beginne und beende deinen Tag damit, dass
du sie 20 Mal aufschreibst.
Dabei kannst du sie wunderbar fühlen. Wie
fühlt es sich an, wenn du das wirklich integriert
hast? Bade in diesem Gefühl.
Wenn du so in deinen Tag startest, dann setzt
du einen kraftvollen Anfang. Und diesen
neuen Gedanken mit in den Schlaf zu
nehmen, ist sehr heilsam und wirksam.
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7. Schaffe dir viele Erinnerungen.
Wahrscheinlich geht es dir sonst so, wie es mir
meistens ging. Erster Tag gestartet voller Elan,
am dritten Tag habe ich sie dann glatt
vergessen… Also Erinnerungen setzen.
Früher habe ich dafür Unmengen Post-Its
aufgehängt. Aber das hat mehrere Nachteile.
Es leben oder kommen ja andere Menschen
in mein Zuhause. Und ich möchte nicht, dass
jeder meine Affirmationen sieht und liest.
Meine Affirmationen sind sehr persönlich, die
will ich einfach nicht immer mit allen teilen.
Außerdem habe ich festgestellt, wenn da
einige Zeit ein Zettel mit einer bestimmten
Affirmation hängt, dann sehe ich ihn nicht
mehr. Ich weiß ja, was draufsteht. Ich
übersehe ihn. Und somit ist er wirkungslos.
Deswegen habe ich eine andere Methode
und die begeistert mich. Und meine
Coaching-Kundinnen auch.
Ich habe überall kleine Klebesticker verteilt.
Bei mir sind es kleine, rot-goldene Sterne. Es
können aber auch Kreise, Sonnen, Engel oder
was auch immer sein. Es gibt sie in allen
Varianten. Sie sind unauffällig. Aber perfekt
dafür geeignet.
Jedes Mal, wenn ich einen sehe, dann denke
und fühle ich kurz meine Affirmation. Da sie ja
nicht dasteht, muss ich kurz innehalten, um sie
zu denken und zu fühlen. Bei mir findest du
kleine Sterne an jedem Spiegel, an meinem
Computer. An Lichtschaltern. An der
Nachttischlampe. In der Küche am
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Spülbecken. Deiner Kreativität sind keine
Grenzen gesetzt. Denke auch an dein Auto!
Und wenn sich meine Affirmation ändert… die
Sterne bleiben. Sie sind ja neutral.
Es geht ja darum, dass du dich so viel wie
möglich an diesen neuen Gedanken
erinnerst. Und mit dieser Methode geht das
perfekt!
Übrigens ist deine Affirmation auch ein tolles
Passwort. Auch eine tägliche Erinnerung im
Handy ist klasse. Oder als Bildschirmschoner…
Sei kreativ, dann fallen dir sicher viele
Möglichkeiten ein.
8. Suche dir viele positive Gedanken.
Bisher habe ich immer von der einen
Affirmation gesprochen. Das ist die, mit der du
gerade hauptsächlich arbeitest. Aber suche
dir ruhig viel mehr positive Gedanken aus und
schreibe sie dir auf kleine Karteikärtchen.
Nimm auch gerne meine 99 Geld-
Affirmationen.
Erschaffe dir damit eine positive
Aufladestation. Wenn du zweifelst, wenn es
schwer ist, wenn es hart ist, dann nimm deine
Kärtchen und blättere sie durch, lese all die
aufbauenden Worte. Es wird dir dann
schneller besser gehen und du bist wieder auf
Kurs.
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9. Sprich dir diese Affirmationen auf Band auf.
Gerade für Menschen, die mehr übers Hören
empfänglich sind, ist das eine super Übung. Es
ist ja heute mit dem Smartphone gar kein
Thema mehr.
Dazu gibt es eine Besonderheit:
Spreche jede Affirmation 3 Mal.
Das erste Mal mit ICH. Das zweite Mal mit DU.
Und das dritte Mal in der dritten Person mit
deinem Namen.
Ich mache mal ein Beispiel:
ICH erreiche meine Ziele.
DU erreichst deine Ziele.
Uta (hier kommt dann dein Name!!) erreicht
ihre Ziele.
Wir haben ja in unserem Leben auch immer
alle drei Formen gehört. Es wurde über uns
gesprochen. Sandra spielt einfach nicht so
schön Klavier wie ihre Schwester… Oder
jemand hat uns direkt angesprochen: Das
kannst du einfach nicht. Du bist zu….
Probiere es einfach aus.
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Hier kannst du dir die 99 Geld-Affirmationen
als Meditation herunterladen oder anhören.
Höre sie einfach immer wieder. Es kann leise
sein. Einfach im Hintergrund. Beim Autofahren,
beim Sport, beim Arbeiten am PC, beim
Putzen…
Lass dich von positiven Gedanken rund ums
Thema Geld inspirieren.
Sehr wirksam ist es auch, wenn du sie über
einen bestimmten Zeitraum regelmäßig hörst.
Zum Beispiel 21 Tage lang morgens und
abends. Oder mache beides. Hier gilt wirklich:
Viel hilft viel.
10. Stelle deine Affirmation als Frage.
Formuliere sie um. Denn unser Gehirn liebt
Fragen. Es ist darauf ausgerichtet, dir
Antworten zu liefern.
Statt dass du dein Gehirn jetzt Antworten
suchen lässt auf Fragen wie Warum bin ich nur
so blöd? Warum habe ich nicht…? Warum
geht mir immer alles schief?, lass es gute
Antworten finden auf deine Affirmations-
Frage. Zum Beispiel: Wie erreiche ich meine
Ziele? ….
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Also, suche dir deine erste Affirmation aus und
fange an!
Wenn du merkst, dass du sie integriert hast, dann
nimm dir die nächste. So hast du immer eine, mit der
du intensiv arbeitest. Und viele, die dich so
unterstützen können.
Mit Affirmationen ist es allerdings wie mit allem. Das
ist ihr einziger Nachteil.
Sie wirken nur, wenn du sie regelmäßig anwendest.
Und dieses „regelmäßig“ ist meistens viel mehr, als
man am Anfang so denkt.
Wenn du dich aber an die 10 Schritte hältst und sie
umsetzt, dann klappt es. Da bin ich mir sicher.
Heute ist übrigens
der perfekte Tag,
um damit zu beginnen.
Es ist nämlich der erste Tag
vom Rest deines Lebens.
Und wenn du dein Geld auf Kurs bringen willst, wenn
du, dein Herz, deine Seele und Geld in Einklang
bringen willst, dann findest du hier viele
Möglichkeiten dazu.
Lass dein Licht strahlen! Du machst die Welt heller!
Danke, dass du hier dabei bist!
….und denk immer dran:
Du bist großartig!
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Ich bin Uta Nimsgarn.
Ich trainiere mutige Frauen, die ihre
Einkommensziele mit Herz und Verstand erreichen
wollen. Die ein erfülltes Leben führen wollen, mit
Leichtigkeit und Sicherheit.
Ich beschäftige mich mit Geld, seit ich 12 Jahre alt
war. Da habe ich meine erste Aktie gekauft.
Zusammen mit meinem Vater. Ich habe viele viele
Jahre im In-und Ausland als Private Banker
gearbeitet. Beschäftige mich beinahe genauso
lange mit allen Themen rund um Spiritualität,
Erfolgspsychologie und auch Mindset.
Und das alles habe ich vor Jahren
zusammengebracht als GeldCoach. Für Frauen.
Weil Frauen sind anders und eine andere
Unterstützung brauchen, damit sie erfolgreich
werden.
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Damit sie Herz und Verstand verbinden. Denn ohne
Herz funktioniert es meiner Meinung nach nicht, ein
wirklich erfülltes Leben zu führen.
Meine Vision ist, dass die Welt ein besserer Ort ist,
wenn Frauen mehr Geld haben und auch wieder
die Verantwortung für Geld übernehmen. Ihren Teil
der Verantwortung nicht mehr an die Männer
übertragen, sondern selbst übernehmen. Denn
dann geht es allen besser.
Für mich ist Geld Wertschätzung. Und
Wertschätzung können wir nie genug bekommen
oder geben.
Wenn du dich für ein Einzelcoaching bei mir
interessierst, weil du ein Macher bist oder einer
werden willst, dann findest du hier mehr dazu:
http://www.uta-nimsgarn.de/coaching/
Ich biete regelmäßig Online-Kurse an, die dich
absolut wirksam nach vorne bringen. Du kannst sie
bequem von Zuhause aus machen. Sie findest du
hier: http://www.uta-nimsgarn.de/online-kurse/
Ich freue mich, dass du dabei bist!
Herzlich willkommen!
Uta Nimsgarn
UTA NIMSGARN. DEIN COACH. FÜR EIN SCHÖNES UND REICHES LEBEN.
Hildastraße 8. 77654 Offenburg.
Deutschland. Und Weltweit.
Anrufen. +49 171 148 68 43
Schreiben. [email protected]
www.uta-nimsgarn.de
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