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    CONFEDERACIN ARGENTINA DE GIMNASIA NIVEL C GAF CICLO 2.009-2-012

    CONFEDERACIN ARGENTINA DE GIMNASIASECRETARIA TCNICA FEMENINA (GAF)

    PROGRAMA 2.009-2.012

    FEBRERO 2.009

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    CONFEDERACIN ARGENTINA DE GIMNASIA NIVEL C GAF CICLO 2.009-2-012

    PAUTAS GENERALES

    1- CATEGORAS

    INFANTIL: 7 y 8 aos

    INFANTIL A: 9 y 10 aos

    INFANTIL B: 11 y 12 aos

    JUVENIL: 13 a 15 aos

    MAYOR: 16 aos en adelante

    En todos los casos, se considera la edad cumplida al 31 de diciembre.

    2- NIVELES

    NIVEL C:

    C3 (Ciclo anterior D2): Incluye ejercicios obligatorios en salto y suelo. Pueden participar gimnastas desdela categora infantil.

    C2 (Ciclo anterior D1): Incluye ejercicios obligatorios en todos los aparatos. Pueden participar gimnastasdesde la categora infantil.

    C1 (Ciclo anterior C2): Incluye ejercicios obligatorios en todos los aparatos. Pueden participar gimnastas

    desde la categora infantil.

    NIVEL B:

    B2 (Ciclo anterior C1): Incluye ejercicios obligatorios en salto y paralelas y libres en viga y suelo. Puedenparticipar gimnastas desde la categora infantil.

    B1 (Ciclo anterior B2): Incluye ejercicios obligatorios o libres en salto y paralelas, dependiendo de lacategora y libres en viga y suelo. Pueden participar gimnastas desde la categora infantil A.

    NIVEL A:

    A2 (Ciclo anterior B1): Incluye ejercicios libres en todos los aparatos, basados en las exigencias UPAG(pueden sufrir modificaciones durante el ciclo, basadas en los cambios realizados por la UninPanamericana). Pueden participar gimnastas desde la categora infantil B.

    A1 o ELITE (Ciclo anterior A): Cdigo FIG vigente. Pueden participar gimnastas desde la categoraJuvenil, siempre que hayan aprobado las pruebas de ingreso y permanencia estipuladas para cada ao.

    En ningn caso se aceptar la participacin de gimnastas cuya edad cronolgica sea inferior a la

    pautada para la categora de menor edad prevista en cada nivel.

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    3- EQUIPOS

    3-1 TORNEOS NACIONALES FEDERATIVOS

    En los Torneos Nacionales Federativos los equipos estarn conformados por equipos de 6 gimnastas entodos los niveles, las que participarn en todos los aparatos correspondientes al nivel. Adicionalmente cadaFederacin podr presentar hasta 6 gimnastas ms, las que competirn en por la clasificacin individual yfinales, no aportando sus puntajes al equipo.

    En NIVEL C se sumarn las 5 mejores notas de cada aparato de las gimnastas que integran el equipo, paraobtener el puntaje del equipo. En este caso, 5 gimnastas forman equipo.

    En NIVEL B se sumarn las 4 mejores notas de cada aparato de las gimnastas que integran el equipo, paraobtener el puntaje del equipo. En este caso, 4 gimnastas forman equipo.

    En NIVEL A se sumarn las 3 mejores notas de cada aparato de las gimnastas que integran el equipo, paraobtener el puntaje del equipo. En este caso, 3 gimnastas forman equipo.

    La clasificacin individual se obtendr por la suma de las notas obtenidas en todos los aparatos.

    Finales por aparatos : Se realizarn el ltimo da de competencias del nivel correspondiente, clasifican las 10mejores gimnastas de cada aparato, segn las notas obtenidas en el individual general, con un mximo de 2gimnastas por federacin. En caso de que una gimnasta renuncie a participar, no podr ser reemplazada (No

    hay gimnastas de reserva). En caso de empate, clasifica la gimnasta mejor rankeada en el individual general.

    3-2 TORNEOS NACIONALES DE CLUBES

    Los equipos se conformarn, en todos los niveles, con 3 gimnastas, y el puntaje se obtendr sumando las 2mejores notas de cada aparato, 2 gimnastas forman equipo.

    Cada Club podr inscribir la cantidad de equipos y/o gimnastas individuales que quiera.

    Para facilitar la participacin de los Clubes, y la conformacin de equipos, en dichos torneos las gimnastas

    podrn participar en un nivel y/o categora superior a la propia, pudiendo retornar a la suya para el NacionalFederativo.

    En Torneos Nacionales por aparatos, las gimnastas pueden presentarse en la cantidad de aparatos quedeseen, siempre que lo hagan en el mismo nivel y categora en todos los aparatos.

    4- PREMIACION

    En los Torneos Nacionales Federativos se premiar del 1 al 6 puesto por equipos e individual general y del1 al 3 puesto por aparato. En los los Torneos Nacionales de Clubes del 1 al 3 puesto por equipos eindividual general. En las premiaciones por equipos se incluir al tcnico oficial.

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    5- NIVELES EN LOS QUE LAS GIMNASTAS PUEDEN PARTICIPAR

    Las gimnastas que durante un ao calendario o ms no compitan, podrn bajar hasta un nivel por ao.

    Las gimnastas de ELITE (NIVEL A1) que pierdan la condicin de tal, podrn participar en Nivel A2 sinnecesidad de dejar pasar un ao calendario sin competir.

    Se estipular un puntaje para cada nivel y categora a partir del cul ser obligatorio subir de nivel el aosiguiente, salvo que la gimnasta cambie de categora. Dicho cambio de categora debe ser en funcin de laedad de la gimnasta. El puntaje para el presente ciclo se definir una vez realizados los primeros TORNEOS

    NACIONALES DE CLUBES.

    Las gimnastas que en el ao 2.008 obtuvieron el puntaje estipulado para ascender obligatoriamente de nivel,

    debern hacerlo (Ver los niveles correspondientes de acuerdo a los cambios de nomenclatura de estePrograma). Consultar tabla de puntajes para ascender de nivel Ciclo 2.006-2.008.

    6- JUECES

    En los TORNEOS NACIONALES FEDERATIVOS es obligatorio que las Federaciones lleven los juecesque le corresponden en funcin de la cantidad de gimnastas que participan. Los mismos debern estar adisposicin durante toda la competencia, an en categoras donde no tienen gimnastas. En caso contrario,

    para poder participar debern abonar la multa estipulada por la CAG.

    La cantidad de jueces que deben llevar es de:

    1 juez, si llevan hasta 6 gimnastas 2 jueces, si compiten 7 o ms gimnastas

    En los TORNEOS NACIONALES DE CLUBES cada Club deber presentar un juez en cada turno en cadaturno de competencia en el que participa. En caso contrario deber abonar la multa estipulada por la CAG

    para poder participar.

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    NIVEL C

    GAF

    PROGRAMA 2.009-2.012

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    NIVEL C Tabla de Faltas y Penalizaciones Generales (Adaptada para Nivel C)

    FaltasLeve Media Grave Muy grave

    0.10 0.30 0.50 1.00 o ms

    Jueces del Panel-E (E1 E6)

    Faltas de ejecucin

    Flexin de brazos o rodillas cada vez X X X

    Separacin de piernas o rodillas cada vez X

    Xancho de

    hombros oms

    Piernas cruzadas durante elementos con giros cada vez XAltura insuficiente de los elementos cada vez X XInsuficiente

    exactitud en la posicin agrupada, carpada

    exactitud en la posicin extendida

    cada vez

    cada vez

    Xngulo de

    cadera 90

    X

    Xng cadera>90 135

    Falta de mantener la postura extendida del cuerpo(PA, VI, SU) carpar muy pronto

    cada vezX X

    Interrupcin en el salto, elevacin o impulso alapoyo invertido

    cada vezX

    Desvo de la direccin recta cada vez XPostura del cuerpo y posicin de piernas en los elem.: alineacin del cuerpo pies no extendidos / relajados insuficiente split en elem. de danza/acro (sin

    vuelo) piernas en split no paralelas a la VI/SU

    (danza)

    cada vez

    cada vez

    cada vez

    cada vez

    XXXX

    X

    Precisin (cada movimiento con una clara posicinde comienzo y finalizacin.)

    cada vez X

    Durante todo el ejercicio:Insuficiente dinamismo X XEnerga mantenida durante todo el ejercicio

    creando una impresin de facilidad en la ejecucin.Hacer que lo muy difcil se vea sin esfuerzoAgilidad por medio de extensin firme, velocidad y

    rapidez en llegar a las posiciones finalesPostura del cuerpo:

    Alineacin del cuerpo Pies no extendidos/relajados Pies rotados hacia adentro

    X X

    Amplitud insuficiente (flexibilidad) X XFaltas en la recepcin

    (todos los elementos incluidas las salidas)

    Si no hay cada la mxima deduccin en la

    recepcin no puede exceder 0.80Piernas separadas en la recepcin cada vez XMuy cerca del aparato (PA y VI) X XMovimientos para mantener el equilibrio:

    movimientos adicionales de brazos Xmovimientos adicionales de tronco para mantener el

    equilibrio

    cada vezX X

    pasos extra, pequeo saltito cada vez Xpaso o salto muy grande (gua - mayor que ancho

    de hombros)

    cada vezX

    falta de postura del cuerpo cada vez X Xcuclillas profunda cada vez X

    rozar el aparato con manos-brazos, pero sin cadacontra el aparato cada vez X

    apoyo de 1 2 manos en la colchoneta / aparato cada vez 1.00cada con rodillas o cadera sobre la colchoneta cada vez 1.00cada sobre o contra el aparato cada vez 1.00

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    NIVEL C Tabla de Faltas y Penalizaciones Generales (Adaptada para Nivel C)

    FaltasLeve Media Grave Muy grave

    0.10 0.30 0.50 1.00 o msJueces del Panel-D (D1 D2)

    Enlace con cada PA,VI, SU No VERecepcin de mortales / salto no se realiza con los

    pies primerocada vez

    No VD, VE, RC

    Falta de presentacin ante el Panel-Dantes y/odespus del ejercicio

    Gim/Evento

    Xde laNotaFinal

    Comportamiento del entrenador

    Ayuda PA,VI, SUcada vez

    1.00 de la NotaFinal

    No VD, VE, RC

    Ayuda (el entrenador/a roza a la gimnasta en PA) cada vez

    Xde laNotaFinal

    Jueces del Panel-D (D1 D2) en consulta con laSupervisora del Aparato

    Irregularidades en los aparatos:falta de uso de colchoneta de recepcin

    suplementariaGim/Evento X

    de laNotaFinal

    subir la medida de los aparatos sin autorizacin Gim/Evento Xcolocacin del trampoln sobre superficie no

    permitidaGim/Evento X

    agregar, reacomodar o quitar resortes del trampoln Gim/Evento Xuso de colchonetas suplementarias no permitidas Gim/Evento Xmover la colchoneta suplementaria Gim/Evento XPermanencia no autorizada del entrenador/a sobre

    el podio Gim/Evento X

    Notificacin del Panel-D al Jurado SuperiorDeduccin de la Nota Final

    Leotardos no idnticos (gimnastas del mismoequipo)

    Equipo X

    En C-I, IV tomado 1 x en lafase de competencia, delaparato donde primero sehaya detectado

    Almohadillas de proteccin incorrectas oantiestticas

    Gim/EventoX

    Uso incorrecto de magnesio Gim/Evento X

    Indumentaria incorrecta leotardo, joyas, color delvendajeGim/Evento X

    En C-I, II, IV tomado 1 x enla fase de competencia, del

    aparato donde primero sehaya detectado. En C-III

    tomado de la nota del evento

    Competir en orden de paso incorrecto 1.00P. C-I y IV del total del equipo

    Notificacin escrita de la CRONOMETRISTAal Panel-D

    Excederse en el tiempo de calentamiento (despusde advertencia)

    Equipo X

    de laNotaFinal

    gimnastas individuales Gim/Evento X

    No comenzar en los 30 seg. despus de la luzverde

    Gim/Evento X

    Tiempo largo (VI, SU) Gim/Evento X

    Comenzar el ejercicio con luz roja Gim/Evento 0Exceder el tiempo intermedio despus de cada

    (PA y VI)Gim/Evento

    Ejercicioterminado

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    NIVEL C Tabla de Faltas y Penalizaciones Generales

    FaltasLeve Media Grave Muy grave

    0.10 0.30 0.50 1.00 o msResponsable del Jurado Superior

    (en consulta con el Jurado Superior)

    Comportamiento de la gimnastaPublicidad incorrecta

    Xcuando lo solicite el

    organismo responsable

    No regresar al rea de competencia paracompletar la competencia sin permiso de laresponsable del Jurado Superior

    Equipo /Gim Expulsin

    No participar en la ceremonia de premiacin(sin autorizacin)

    Descalificacin(nota/clasificacin

    cancelada)

    Retraso o interrupcin de la competenciainjustificados

    descalificacin

    Conducta antideportiva Gim/Evento XPermanencia no autorizada sobre el podio Gim/Evento XHablar con jueces activos durante la

    competenciaGim/Evento X

    Responsable del Jurado Superior(en consulta con el Jurado Superior)

    Sistema de tarjetaspara competencias oficiales y registradas FIG

    Comportamiento del entrenador/a sin impacto directo en el resultado/rendimiento de la gimnasta/equipo

    Conducta antideportiva (vlido para todaslas fases de la competencia)

    1ra

    vez tarjeta amarilla al entrenador/a (advertencia)2da vez tarjeta roja y expulsin de la competencia

    Otro comportamiento notoriamenteindisciplinado y abusivo (vlido para todaslas fases de la competencia)

    Tarjeta roja inmediata al entrenador/a y expulsin de lacompetencia

    Comportamiento del entrenador/a con impacto directo en el resultado/rendimiento de la gimnasta/equipo

    Conducta antideportiva(vlido para todas las fases de lacompetencia),

    ej: retraso o interrupcin injustificadosde la competencia, hablar con juecesactivos durante la competencia

    excepto con la juez D1

    slo sepermiten los reclamos, etc..

    1ra vez 0.50 (de la gimnasta/equipo en el evento) y tarjetaamarilla al entrenador/a (advertencia) - si el entrenador/a hablaa jueces activas1ra vez 1.00(de la gimnasta/equipo en el evento) y tarjetaamarilla al entrenador/a (advertencia) si el entrenador/a hablaagresivamente a jueces activas

    2da

    vez 1.00(de la gimnasta/equipo en el evento), tarjeta rojaal entrenador/a y expulsin del rea de competencia

    Otro comportamiento notoriamenteindisciplinado y abusivo (vlido para todaslas fases de la competencia),

    ej: presencia incorrecta de laspersonas permitidas en el readurante la competencia, etc.

    1.00(de la gimnasta/equipo en el evento), tarjeta roja inmediataal entrenador/a y expulsin del rea de competencia*

    Nota: Si uno de los dos entrenadores del equipo es expulsado del rea de competencia, es posible reemplazarlo con otroentrenadoruna vez durante la competencia completa.1ra contravencin = tarjeta amarilla2da contravencin = tarjeta roja, en este momento el entrenador/a es excluido de las dems fases de la competencia.

    *si slo hay un entrenador/a, podr permanecer en la competencia, pero no tendr derecho a acreditacin en el siguienteCampeonato del Mundo, Juego Olmpico.

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    SALTO C3-C2 C1

    INFANTIL 1 vuelo de mortero acaer acostada sobrecolchones. 0,60 m1 vuelo de mortero acaer acostada sobrecolchones. 0,80 m

    INFANTILA

    1 vuelo a caeracostada sobrecolchones. 0,80 m

    1 vuelo de mortero acaer acostada sobrecolchones. 1,00 m

    INFANTILB

    1 vuelo de morteroacaer acostada sobrecolchones. 1,00 m

    Mortero. 1,00 m conmesa de salto

    JUVENIL YMAYOR

    1 vuelo de mortero acaer acostada sobrecolchones. 1,10 m

    Mortero. 1,00 m conmesa de salto

    GENERALIDA-DES

    Alturas

    Colchn: No se puedemodificar

    Mesa de salto: mnimas

    NOTA D

    NOTA D 6,00 PUNTOS

    Salto a recepcionar acostada sobrecolchones

    Recepcionar sentada(angulo 90) o parada

    5,00

    Vertical-rol 2,00

    Rol adelante 1,00

    NOTA E

    DEDUCCIONESESPECFIC

    AS

    Salto a recepcionar acostada sobrecolchones

    Apoyo fuera de la zonade apoyo (1,00 m)

    0,50

    Apoyo prologando0,10-

    0,30-0,50Cuerpo rotado en el 2vuelo

    0-10-0,30

    Recepcin piernasflexionadas

    0,10-0,30-0,50

    Recepcin piernasseparadas

    0,10-0,30

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    NIVEL C : FALTAS ESPECFICAS DE SALTO (Panel-E) (Adaptada para Nivel C)

    Faltas 0.10 0.30 0.50 1.00

    Primer vuelo Tcnica pobre

    ngulo en cadera

    arco

    rodillas flexionadas separacin de piernas o rodillas

    xx

    XX

    xx

    XX

    X

    Repulsin Tcnica pobre

    apoyo escalonado/alternado de manos

    en saltos con entrada hacia adelante brazos flexionados

    X

    x

    X

    x x

    ngulo en hombros x x

    no pasar por la vertical x x

    Segundo vuelo

    Altura x x x 0.80

    Posicin del cuerpo No mantener la posicin extendida

    (carpar para la recepcin en saltos extendidos)

    Rodillas flexionadas

    Separacin de piernas o rodillas

    x

    XX

    x

    XX X

    Longitud insuficiente (distancia) x x x

    General

    Dinamismo Insuficientex x x

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    PARALELAS C2 C1

    INFANTIL

    Serie obligatoria:

    1-Vuelta pajarito2-Flotante3-Vuelta atrs en apoyo4-Flotante salida atrsa la posicin de pie

    Serie obligatoria:

    1-Vuelta pajarito2-Flotante a lahorizontal3-Vuelta atrs en apoyo4-Salida de pez

    INFANTILA

    Serie obligatoria:1-Vuelta pajarito2-Flotante3-Vuelta atrs en apoyo4-Salida de pez

    Serie obligatoria:1-Vuelta pajarito2-Pasaje de una piernaadelante, vueltaadelante en horcajadas,

    con toma palmar,pasaje de la pierna deadelante hacia atrs3-Flotante a lahorizontal4-Vuelta atrs en apoyo5-Salida de plantas conapoyo de piesseparados en la barra

    INFANTILB

    Serie obligatoria:1-Vuelta pajarito2-Flotante

    3-Vuelta atrs en apoyo4-Salida de plantas conapoyo de piesseparados sobre labarra

    Serie obligatoria:1-Balanceo de kipvolver a la posicin de

    pie 2-Vuelta pajarito sinimpulso (se permitepaso para aproximarsea la barra) 3-Pasaje de una piernaadelante, vueltaadelante en horcajadas,con toma palmar,pasaje de la pierna deadelante hacia atrs

    4-Flotante a lahorizontal 5-Vuelta atrs en apoyo6-Flotante cuclillas7-8- 2 Balanceos en BS,descenso atrs a laposicin de pie

    FEBRERO 2.009

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    JUVENIL YMAYOR

    Serie obligatoria:1-Vuelta pajarito2-Flotante a lahorizontal 3-Vuelta atrs en apoyo4-Pararse sobre BI

    5-6-2 Balanceos en BS,descenso atrs a laposicin de pie

    Serie obligatoria:1-Balanceo de kipvolver a la posicin depie 2-Vuelta pajarito sinimpulso (se permite

    paso para aproximarsea la barra) 3-Flotante a la horizontal4-2 Vueltas atrs enapoyo5-Flotante cuclillas apararse sobre BI6-7-2 Balanceos en BS,descenso atrs a laposicin de pie

    FEBRERO 2.009

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    GENERALIDA-DES

    Las series en Banda inferior se pueden realizarcon cualquier frente

    Est permitido el uso de tabla de pique para lasentradas en todas las categoras (no se puedemover durante el ejercicio, si se puede sacar).

    Categora infantil puede colocar un colchon extrade hasta 0,20 cm.

    NOTA D

    Valor de cada item 1,00

    Valor de itemincompleto

    0,50

    Faltan ms de 10 enlas amplitudes de losflotantes

    0,50

    Balanceos con amplitudmenor de 45

    0,50

    NOTA EDEDUCCIO

    NESESPECFIC

    AS

    Cambio de orden de loselementos

    0,30

    Agregar elementos 0,30

    Impulso suplementariosin despegue de cadera

    0,10

    Detencin de ms de 2" 0,30

    Vuelta parajito conimpulso

    0,30

    Insuficiente extensin

    en los flotantes0,10-0,30

    Altura en las salidasdesde BI

    0,10-0,30-0,50

    Distancia en las salidasdesde BI

    0,10-0,30-0,50

    NIVEL C: Deducciones especficas de Paralelas (Panel-E) (Adaptada para Nivel C)

    Faltas 0.10 0.300.50

    o ms

    Carreras Carrera con toque del trampoln o PA sin

    entrada

    3er intento de entrada

    1.00

    1.00

    Acomodar la posicin del agarre xRozar el aparato con los pies xRozar la colchoneta 0.50Golpear el aparato con los pies 0.50Golpear la colchoneta con los pies 1.00Movimiento no caracterstico

    (ej: separacin de piernas (split) antes de la llegadaal apoyo invertido)

    x

    Ritmo pobre en los elementos xInsuficiente extensin en kips xImpulso suplementario 0.50Falta de intento de salida* 0.50

    FEBRERO 2.009

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    VIGA C2 C1

    INFANTIL

    Elementos obligatorios,con coreografa libre:1-Entrada en el lateralde la viga, giro 180 aposicin de horcajadas2-Sentada sobre la vigaposicin escuadra conpiernas juntas, unaflexionada3-Dos passescontinuados, uno con

    cada pierna, amantener 2" cada uno4-Salto en extensin5-Salto gato6-1/2 giro sobre 2 pies,paso, 1/2 giro sobre 2pies7-Salida: salto enextensin

    Elementos obligatorios,con coreografa libre:1-Entrada en el lateralde la viga, giro 180 aposicin de horcajadas2-Salto agrupado3-Salto gato4-giro sobre 2 pies,paso, 1/2 giro sobre 2pies5-Lanzamiento de una

    pierna adelante a 45,balanceo de la mismaatrs a 45 (pierna deapoyo flexionada) yfinalizar en relev conpiernas juntas amantener 2"6-Vertical7-Salida salto enextensin con giro 180(Puede ser al final o enel lateral de la viga)

    INFANTILA

    Elementos obligatorios,con coreografa libre:1-Entrada en el lateralde la viga, giro 180 aposicin de horcajadas2-Salto agrupado3-Salto gato4-1/2 giro sobre 2 pies,paso, 1/2 giro sobre 2pies 5-Lanzamiento de una

    pierna adelante a 45,balanceo de la mismaatrs a 45 (pierna deapoyo flexionada) yfinalizar en relev conpiernas juntas amantener 2"6-Vertical7-Salida salto enextensin con giro180(puede ser al finalo en el lateral de la

    viga)

    Elementos obligatorios,con coreografa libre:1-Entrada en el lateralde la viga, giro 180 aposicin de horcajadasy marcar la posicin deapoyo libre con piernasseparadas a mantener2"2-Salto de amplitudantero-posterior

    3-Salto gato-salto enextensin continuados4-1/2 giro sobre 2 piescon piernas extendidas,paso, 1/2 giro sobre 2pies en cuclillas5-Vertical6-Medialuna7-Salida vertical lateral

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    VIGA C2 C1

    INFANTILB

    Elementos obligatorios,con coreografa libre:

    1-En el lateral de laviga, tijera a la posicinde sentada, posicin depiernas libres sobre elotro lateral2-Paloma a mantener2"3-Salto de amplitudantero-posterior4-Otro salto diferente5-1/2 giro sobre 2 piescon piernas extendidas,

    paso, 1/2 giro sobre 2pies en cuclillas 6-Vertical7-Rond apoyo demanos sobre la viga

    Elementos obligatorios,con coreografa libre:

    1-Entrada impulsosobre 2 piernas apoyode manos sobre la viga,y posicin de cuclillas aterminar de pie 2-Salto de amplitudantero-posterior3-Salto gato-salto enextensin con cambiode piernas, continuados4-1/2 giro sobre 1 pie1/2 giro sobre 2 pies

    5-Vertical balanza6-Medialuna7-Salida vertical lateral

    JUVENIL YMAYOR

    Elementos obligatorios,con coreografa libre:1-En el lateral de laviga, tijera a la posicinde sentada, posicin depiernas libres sobre el

    otro lateral 2-Paloma a mantener 2"3-Salto de amplitudantero-posterior4-Otro salto diferente5-1/2 giro sobre 2 piescon piernas extendidas,paso, 1/2 giro sobre 2pies en cuclillas 6-Vertical7-Rond apoyo demanos sobre la viga

    Elementos obligatorios,con coreografa libre:1-Entrada impulsosobre 2 piernas apoyode manos sobre la viga,y posicin de cuclillas a

    terminar de pie 2-Salto de amplitudantero posterior3-Salto gato-salto enextensin con cambiode piernas, continuados4-1/2 giro sobre 1 pie1/2 giro sobre 2 pies5-Vertical balzanza6-Medialuna7-Salida vertical lateral

    FEBRERO 2.009

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    GENERALI

    DA-DES

    Altura de la viga : 1.00 m

    Tiempo mximo: 60 "

    Coreografa: Mnimo 2 momentosLas amplitudes por separacin de piernas son

    de 135Se pueden realizar elementos gimnsticos nocodificadosSe pueden realizar pasos en relev y battemant,no se pueden agregar elementos

    NOTA D

    Valor de cada item 1,00

    Valor de itemincompleto

    0,50

    Vertical entre 10 y 45 0,50

    Vertical a menos de 45 0,00

    Amplitud de split menor90

    0,00

    Giros sobre un pie,faltan hasta 90

    0,50

    Giros sobre un pie,faltan ms de 90

    0,00

    No mantener 2" lasposi-ciones demantenimiento

    0,00

    NOTA EDEDUCCIO

    NESESPECFIC

    AS

    Cambio de orden de los

    elementos que debenser continuados

    0,30

    Cortar series en loselementos que debenser continuados

    0,30

    Agregar elementos 0,30

    Realizar pasos sinrelev c/u

    0,10

    Realizar un solomomento coreogrfico

    0,10

    No realizar coreografa 0,30

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    NIVEL C: Deducciones especficas de viga (Panel-E) (Adaptada para Nivel C)

    Faltas 0.10 0.300.50

    o ms

    Carreras Carrera con toque del trampoln o VI sin

    entrada

    3er intento de entrada

    1.00

    1.00

    Apoyo adicional de una pierna contra la superficielateral de la viga

    x

    Agarrarse de la viga para evitar una cada 0.50 Movimientos adicionales para mantener el

    equilibriox x 0.50

    Pausa de concentracin (mayor de 2 segundos) x Preparacin excesiva para elementos de danza x

    Ritmo pobre en los enlaces x

    Falta de intento de salida 0.50 Insuficiente variacin en el ritmo x

    Seguridad de la presentacin x x Gestos o mmica inapropiados que nocorresponden a los movimientos

    x

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    SUELO C3-C2 C1

    INFANTIL

    Elementos obligatorios,con coreografa libre:

    1-Rol adelante2-Rol atrs con brazosextendidos3-Vertical4-Medialuna5-1/2 Giro sobre 1 pie,1/2 giro sobre 2 pies6-Salto en extensincon giro 1807-Salto tijera8-Salto Gato

    Elementos obligatorios,con coreografa libre:

    1-Rol atrs con brazosextendidos2-Verticalrol3-Medialuna4-Giro 360 sobre unpie 5-6-Round off- salto enextensin7-Salto de amplitudantero-posterior8-Salto tijera

    INFANTILA

    Elementos obligatorios,con coreografa libre:1-Rol atrs con brazosextendidos2-Verticalrol3-Medialuna4-1/2 Giro sobre 1 pie,1/ 2 giro sobre 2 pies5-6-Round off- salto enextensin7-8-Salto tijera-salto

    gato continuados

    Elementos obligatorios,con coreografa libre:1-Yuxted con brazosextendidos2-Verticalrol3-Souplesse atrs oadelante4-Giro 360sobre 1 pie5-6-Round off- flic flacsalto en extensin7-8-Dos saltos

    continuados, uno deamplitud antero-posterior

    INFANTIL

    B

    Elementos obligatorios,con coreografa libre:1-Rol atrs con brazosy piernas extendidas2-Verticalrol3-Souplesse adelante oatrs 4-Giro360sobre 1 pie5-6-Round off- salto en

    extensin continuados7-8-Jett despegue de 2piernas, salto enextensin con cambiode piernas

    Elementos obligatorios,con coreografa libre:1-Yuxted con brazosextendidos2-Mortero, recepcin a2 piernas3-Souplesse atrs oadelante4-Giro 360sobre 1 pie

    5-6-Round off- flic flacsalto en extensin7-8-Dos saltoscontinuados, uno conamplitud antero-posterior

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    19/21

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    SUELO C3-C2 C1

    JUVENIL YMAYOR

    Elementos obligatorios,con coreografa libre:1-Rol atrs con brazos

    extendidos2-Verticalrol3-Mortero4-Giro 360sobre 1 pie5-6-Round off- salto enextensin continuados7-8-Salto de amplitudantero-posterior, saltoen extensin con 180giro, continuados

    Elementos obligatorios,con coreografa libre:1-2- Morteros

    continuados3-Souplesse atrs oadelante4-Giro 360sobre 1 pie5-6-Round off- flic flacsalto en extensin7-8-Dos saltoscontinuados, uno conamplitud antero-posterior

    GENERALIDA- DES

    Tiempo mximo: 60 "

    Coreografa: Mnimo 2 momentos, serie lineal ysin msica

    Las amplitudes por separacin de piernas sonde 135Se pueden realizar elementos gimnsticos nocodificadosSe pueden realizar pasos en relev y battemant,no se pueden agregar elementos

    NOTA D

    Valor de cada item 1,00

    Valor de item

    incompleto 0,50Vertical y Yuxted entre10 y 45

    0,50

    Vertical y yuxted amenos de 45

    0,00

    Amplitud de split menor90

    0,00

    Giros sobre un pie,faltan hasta 90

    0,50

    Giros sobre un pie,

    faltan ms de 900,00

    NOTA EDEDUCCIO

    NESESPECFIC

    AS

    Cambio de orden de loselementos que debenser continuados

    0,30

    Cortar series en loselementos que debenser continuados

    0,30

    Agregar elementos 0,30

    Realizar pasos sinrelev c/u

    0,10

    Realizar un solomomento coreogrfico

    0,10

    No realizar coreagrafa 0,30

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    Souplesse atrs oadelante con pausa enel puente

    0,30

    NIVEL C: Deducciones especficas de suelo (Panel-E) (Adaptada para Nivel C)

    Faltas 0.10 0.30 0.50

    Pausa de concentracin antes de serie acrobtica(ms de 2 segundos)

    x

    Preparacin excesiva para elementos de danza x

    Falta de intento de salida x

    - Insuficiente variacin en el ritmo x

    Gestos o mmica inapropiados que nocorresponden a la msica o a los movimientos

    x

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