frenadas de snowboard

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Frenada de snowboard con talones - Flexión dorsal del pie y tobillo - Un poco de rotación externa del pie principal - Flexión de rodillas - Flexión de caderas - Abducción de brazos y piernas - Pequeña flexión de codos - Cabeza en posición anatómica - Pequeña inclinación del tronco hacia delante Frenada de snowboard en punta - Flexión plantar de pies y tobillos

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Page 1: Frenadas de snowboard

Frenada de snowboard con talones

- Flexión dorsal del pie y tobillo- Un poco de rotación externa del pie principal- Flexión de rodillas- Flexión de caderas- Abducción de brazos y piernas- Pequeña flexión de codos - Cabeza en posición anatómica- Pequeña inclinación del tronco hacia delante

Frenada de snowboard en punta

- Flexión plantar de pies y tobillos- Un poco de rotación externa en

el pie principal- Pequeña flexión de rodillas- Pequeña flexión de cadera- Pequeña inclinación del tronco

hacia delante- Abducción de brazos y piernas- Cabeza en posición anatómica