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¿Mareo por ansiedad?

Gloviz Madrid, España

Escrito por Gloviz el 08/02/2007Buenas.

He escrito en este foro en varias, refiriéndome a un mareo que tengo desde el mes de julio. He acudido al Otorrino, Naurólogo, Oftalmólogo, Traumatólogo y Fisioterapeuta, y el mareo no ha remitido. Me han hecho toda clase de pruebas y no han encontrado nada que explique mi mareo.

Al último especialista que he ido es al Fisioterapeuta, por si podía ser una contractura la causa del mareo, pero el dolor que tenía en la espalda ha desaparecido, y el mareo sigue igual.

Con todo esto, parece que sólo queda una posible explicación, y es el mareo por ansiedad. Aún no he visitado a un Psicólogo para que me su opinión al respecto. Hace meses consumí Marihuana, pero esos mareos que tenía una vez consumida, remitían horas después.

¿Puede que los mareos sean por esto, y me haya producido esa ansiedad?

¿Es posible que dure tanto tiempo un mareo por ansiedad?

¿Debo acudir a un Psicólogo o directamente mejor a un Psiquiatra?

Le recuerdo como es mi mareo: es una sensación como de borrachero e inestabilidad, con sensación en algúnos momentos puntuales de pérdida de la conciencia e inminente desmayo. Dicho mareo es constante, de mayor o menor intensidad según el lugar donde me encuentre y por su iluminación.

Muchas gracias por su atención.

Saludos.

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Juan Carlos Caballero Garcia Vizcaya, España

Escrito por Juan Carlos Caballero Garcia el 09/02/2007

Mareo psicógeno: sensación subjetiva y mal definida que suele ser referida como "sensación de flotar" o "sensación de que la cabeza se mueve". Suele asociarse con niveles elevados de ansiedad y puede reproducirse con hiperventilación. Es muy probable que en muchas ocasiones nos encontremos ante una enfermedad psíquica que se manifiesta en forma de vértigo. La famosa depresión puede cursar simplemente corno un vértigo y sin otra sintomatología acompañante que podríamos esperar más lógicamente de una depresión como por ejemplo tristeza, ganas de llorar, etc. La ansiedad, las crisis de pánico, las fobias, pueden ser vividas por el enfermo como un mareo.

El paciente suele ser remiso a aceptar estos diagnósticos porque él no se siente básicamente triste o nervioso y a veces existe el temor de que cuando los médicos hacemos un diagnóstico de este tipo es porque no sabemos lo que tienen, o porque no nos tomamos en serio el problema de ese enfermo.

http://grupos.emagister.com/invitar/vercompartiritem?tipoItem=4&idItem=321503

Lo cierto es que una buena parte de los mareos que ve un médico de cabecera son de origen exclusivamente psicológico, lo que no quiere decir que no tengan importancia ni deban tomarse en consideración, todo lo contrario, pero lo que sí hay que hacer, es identificar primero y tratar después, la enfermedad psíquica de base. De lo contrario médico y enfermo están abocados al fracaso.Le aconsejo que visite a su médico de cabecera para que le remita al psiquiatra a fin de detectar/descartar problemática ansioso-depresiva subyacente.

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Danko

Escrito por Danko el 10/02/2007

Hola te comento mi esperiencia similar al mareo que tu padeces

En mi caso la sensacion de inestabilidad o borrachera me surgio despues de un problema con el oido hace mas de un año que me creo fobia a los espacios abiertos y sobre todo a salir a la calle por la noche.

Yo estube en un otorrino privado y me dijo que el origen de la inestabilidad era provocado por un problema vestibular y que tubiera paciencia a que el cerebro compensara el problema, me explico que el sistema del equilibrio se rige por 3 elementos la vista (que en mi caso la tengo chunga), el aparato motor los pies, y el sistema vestibular que se encuentra en los dos oidos.

En la consulta me hizo una prueba muy curiosa que consistia en cerrar los ojos y con ellos cerrados caminar unos pasos hacia adelante y hacia atras y en la misma direcion, al repetirlo unas 20 veces y abrir los ojos me habia desviado unos 120 grados hacia el lado del oido que tenia afectado sin darme cuenta.

La verdad es que a mi el problema vestibular me creo una ansiedad que se me sumo a la que ya tenia producida por mis problemas de vision.

Lo que si te recomiendo es que tengas fuerza de voluntad y luches con el problema,

No te recomiendo que fumes porros para solucionarlo y acudas a tu medico, es mejor tomar ansioliticos, que fumar cosas raras.

Si estas pasando por algun momento malo puede influir a mi me paso eso mismo y se me quitaba temporalmente tomandome un orfidal o un valium.

A fecha de hoy y despues de estar enganchado al trankimazin retad estoy bastante mejor que antes, pero ya no he vuelto a ser

el mismo de antes al 100% pero voy tirando.

El doctor tiene razon yo sigo sin aceptar que sea psicologico pero acude a tu medico de cabecera y que te vea un psiquiatra o mejor aun un psicologo (aunque yo no confie mucho en ellos).

un sintoma que tambien tengo y que no se si tu tienes es la sensacion de ruido en el oido (siseo) que se me empeora cuando estoy mas estresado.

A mi me funciono el dogmatil en su dia pero yo no soy medico y cada paciente es un mundo.

Actualmente estoy tomando tankimazin,serc, y vitaminas.

Saludos, y paciencia.

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Xavi Barcelona, España

Escrito por Xavi el 18/02/2007

Hola, os escribo , porque tengo los mismos sintomas de vertigo, inestabilidad, sensacion de desmayo inminente, y hace 8 años que me tomo el trankimazin. He ido al psiquiatra, psicologo, otorrino, a todos los especialistas, y no me han servido para nada, ya no se a donde acudir,si alguien sabe la respuesta que me lo diga. Un saludo.

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Lili Santa Fe, Argentina

Escrito por Lili el 19/02/2007

Buen dia. Les cuento que en muchas ocasiones tuve problemas similares. Mareos durante mucho tiempo, me tomaba la presion y esas cosas pero persistia y nunca tome medicacion, lo soporte hasta que se me fue solo. Hace poco visite medicos por un zumbido en el oido, parece q tbn era emocional pq los estudios dieron perfectos. Y en la ocasion en q mas stress tuve tuve distorsion en la vista (veia como si tuviera una visera y tbn veia puntos brillantes). Generalmente estuve peor cuando atravesaba situaciones estresantes (examenes en la facultad,por ej).

Un fuerte abrazo

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Iván Mejía México

Escrito por Iván Mejía el 20/02/2007

Hola, a mí también me dan mareos, ya fui al neurólogo y me realice una tomografía y no tengo nada. Los mareos me dan lo mismo en la noche que en el día. Tal vez la causa sea de que estoy padeciendo depresión y ansiedad. Hoy visitaré al psicólogo y le preguntaré si esto es la causa d emis mareos. Cualcuir dudad aquí está mi correo: ibanmexicohotmail. Com

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Olga

Escrito por Olga el 21/02/2007

Hola me siento super identificada a mi me empezaron hace cosa de año y pico he ido a todos los medicos me han hecho tac y resonancia he ido al fisio , al otorrino al neurologo y nada me dicen que me pasaran asi q pruebo con tranquimazin y me los afloja bastante pero no me quiero enganchar voy a clase de yoga y no me va mal pero no se van del todo , puede que sean de origen nervioso ya me loestoy empezando a creer , estoy embarazada y me dicen que cuando de a luz se marcharan , en fin por lo menos he encontrado esta pagina y veo q no soy una rara pues es algo q ya no cuento a nadie pues me siento incomprendida , gracias.

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Maria Diaz Las Palmas, España

Escrito por Maria Diaz el 01/03/2007

Yo llevo un año padeciendo inestabilidad, me dicen que es problema de ansiedad y estoy tomando un ansiolitico, voy al fisioterapeuta porque tambien me dicen que tengo rectificacion en las cervicales, a mi nada me quita mi problema, tomo el serc16 pero llega el momento en que nada me hace efecto ya, solo el respirar hondo e intentar relajarme es lo que hace que no caiga en la depresion, es muy duro verse así y que no te den el remedio para aliviar estos sintomas tan desagradables, intento seguir con mi vida pero me condiciona mucho porque tengo miedos y fobias despues de todo esto, un saludo a atodos y animo que algun dia nos pondremos bien.

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Sonia

Escrito por Sonia el 07/03/2007

Yo estoy igual ahora mismo tengo una presion en los oidos q no veas tomo trankimazin retard y besitran y voy tirando pero lo de los oidos es de vez en cuando y es horroroso espero que se pasa pronto. Un saludo para todos.

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Sonia

Escrito por Sonia el 07/03/2007

Maria cuanto serc 16 tomas? Mi padre lo toma y le va muy bien toma una.

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Enrique

Escrito por Enrique el 11/03/2007

No os preocupeis pensando cosas raras tipo tumores por los mareos esos que os referís y que os hacen hacer tacs, escaners e interminables visitas médicas...

Yo trabajo en un Banco y tengo mucho estrés y en días de mucho trabajo hay algún momento en el que se me va la cabeza y me mareo.

Esa sensación así como la sensación de que el tiempo va muy rápido o lento, que está como distorsionado, q no te puedes relajar, presión en el pecho durante semanas, q el futuro lo ves muy negro, perdida de la Fe en Dios, preocupación excesiva por tener una enfermedad incurable o incapacitante o que le pase algo a un familiar querido, etc es muy común en estos trastornos de ansiedad que nos dan.

Yo os recomiendo (desde dentro además porque lo sufro) que por mucho que os cueste, hagais cosas, hacer ejercicio, salir a la calle, mantener en orden y muy limpia la casa, vestiros bien, hacer meditación, etc sé que es difícil pero si no lo haceis estaréis cada vez peor y más deprimidos. Es el círculo vicioso de la depresión...

Si teneis que tomar algún medicamento suave consultad con un médico para ver cuánto tomar y que os ayude, pero no dejeis de hacer cosas.

Un saludo a todos/as y espero que os sirva de ayuda mi mensaje ya que no os lo da un médico al q podeis ver como externo a vuestros problemas sino un joven que lo pasa muy mal por estas

cosas pero que tiene claro que se lucha contra estos males estando ocupado y haciendo actividades.

Ernesto Mirabal Gonzalez Distrito Federal, Mé...

Escrito por Ernesto Mirabal Gonzalez el 20/03/2007

Fíjate que yo estoy padeciendo esos mareos desde julio de 2005. He visitado al neurólogo, cardiólogo, otorrino, otoneurólogo, internista, neumólogo, etc. , me he hecho estudios de sangre de todos los tipos y el resultado siempre es el mismo: no tengo nada que justifique el mareo. Aunque pocos de los especialistas me han sugerido que la causa sea psicológica, estoy csi convencido de que así es ya que, aunque el mareo es casi permanente, hay momentos en que no lo siento. El mareo me provoca una sensación de stres increible ya que algunas veces va acompañado con una sensación de desmayo inminente que nunca llega a suceder. Creo que lo que hay que hacer es acudir a un psiquiatra o definitivamente no hacer caso al mareo y seguir adelante. Gracias.

Oscar Panero Tapia Valencia, España

Escrito por Oscar Panero Tapia el 20/03/2007

Yo estoy en tratamiento psiquiatrico. Y desde que estoy, me va muy bien porque los mareos ya no los tengo. Te aconsejo que vayas y le cuentes lo que a mi9. Con las pastillas que me ha recetado lo he notado un monton. Un saludo



Sonia, me preguntas cuanto serc16 tomo, pues te diré que ahora ya he dejado de tomarlo, mi medico ha decidido cambiarme al torecan en supositorios, esperando que eso me ayude mas, el serc no me hacia nada de efecto, sigo con la inestabilidad pero como bien dice Enrique, estando entretenida en alguna actividad lo llevo mejor, un saludo y espero que pronto nos podamos encontrar mejor todos.



Gracias por responder a mi comentario. Me dices que has asistido a un psiquiatra y que te ha ido muy bien. ¿Podrías recomendarme ese dr?

Te lo agradecería mucho.

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Oscar Panero


Yo soy de valencia, y despues de que me hicieran mil pruebas por varios hospitales y pasar por varias crisis de ansiedad, la finaldad fue, que me mandaron a salud mental de Valencia. El psiquiatra me recomendo Diazepan 25mg. Se llama dr.

Tapia Valencia, España

Verenguer. Pero te recomiendo que no te automediques, ya que esa dosis es una bomba. Espero que te ayude mi correo, mucha suerte Ernesto



Te agradezco tu atención. Yo soy de méxico por lo que tendré que buscarme un psiquiatra de por aca. Gracias nuevamente. Saludos.



Me he apuntado a yoga y por ser el primer dia me he mareado mucho, me dicen que le de tiempo, que poco a poco ire viendo los resultados, espero que así sea, sigo con mis vertigos pero lo voy llevando mejor, un saludo a todos.



Creo que el yoga va bien, pero lo que me ha ido ha mu muy bien es la visita a un psiquiatra.



A mi me dicen que lo que tengo es un problema vestibular, que tengo que tener paciencia y esperar que se corrija con los ejercicios que estoy haciendo, de todas maneras estoy con una psiquiatra y tomo lexatin para mantenerme relajada, mis mareos y vertigos no ceden con nada, trato a traves del yoga de relajar tanto mi cuerpo como mi mente , esta situacion que vivo desde hace un año es muy estresante y muy angustiosa, como todos saben porque tambien la estan viviendo, sigo teniendo esperanzas de que un dia se van a desaparecer del todo, un saludo.

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El medicamento que me estoy tomando se llama diazepan. Comentaselo a tu medico porque a mi me ha ido de lujo. Ah, un consejo,,,, En tu interior encontraras la respuesta a tus mareos.... Un saludo desde Valencia

Maria Diaz


Gracias Oscar por tus palabras,

Me ha dicho la psiquiatra que tengo depresion, que mis sintomas corresponden a eso , yo no se ya que pensar, si tengo un problema vestibular, si tengo mal el cuello o si estoy depresiva,

Las Palmas, España tengo muchas dudas y ningun tratamiento quita mi estado de vertigos y mareos,

Seguire luchando por estar bien. Un saludo



Hola:

Yo también sufrí mareos por ansiedad y depresión, pero el neurólogo me receto Ginko biloba y me funciono, puedes decirle a tu médico que te recete esta medicina, puede que te funcione y ánimo, no te dejes vencer. Iván.



Hola Ivan,

Pero ese medicamento es de homeopatía, no? Creo haberlo oido a una amiga, si es así dudo que mi medico me lo recete, el no cree en la medicina alternativa, pero si funciona lo compro y pruebo a ver, no siendo quimico no me hará daño , gracias por tu aportacion, un saludo.

Ana

Escrito por Ana el 09/04/2007

Me ha encantado encontrarme identificada con tanta gente que tiene el mismo problema que yo, inestabilidad y mareos constantemente, yo los padezco desde julio del 2006, al igual que muchos he visitado al otorrino, al neurologo y al psiquiatra, me han echo todo tipo de pruebas y no han detectado ninguna anomalia, así que se ha llegado a la conclusion de que el problema está generado por el estress y la ansiedad, actuamente estoy tomando seropran, un ansiolitico, que me va bien, aunque sigo con los mareos, tambien me estoy dando masajes en las cervicales, pero no he notado mucha mejoria, la verdad es que hay veces en que estoy muy aburrida, ya que todos los dias son iguales, por eso me gustaria saber si alguno de vosotros encuentrais alguna solucion a este problema.Muchas gracias



Yo llevo un año y poco mas con este problema, no he encontrado la solución , llenarme de paciencia y aguantar como mejor se pueda esta situacion, es lo unico que puedo hacer, voy a mi trabajo cada dia y hago mi vida normal, pero con mucha ansiedad y miedos, tengo miedo de caerme , tengo miedo de estar en un sitio y me maree, tengo panico al vertigo, cuando noto que se me mueven las cosas me pongo muy nerviosa, llevo luchando muchos meses con el medico para que me den un diagnostico que me convenza de cual es mi problema, me he recorrido ya todos los especialistas sin resultados , no hay tratamiento que me quite esto,por ultimo he acudido a un psiquiatra, no me convence tampoco porque me dice que es

ansiedad lo que tengo, pero claro la ansiedad me lo ha provocado verme así durante tantos meses, me manda un relajante, lexatin , lo tomo durante tres meses y sigo exactamente igual, paciencia es lo unico que me resta por hacer, espero que algun dia no muy lejano deasaparezcan estos sintomas tan molestos, al igual deseo para todos los que estan como yo, un saludo.



Hola Maria, yo soy oscar de Valencia. A mi me pasa lo que ha ti, y ahora estoy en tratamiento psiquiatrico y me va bastante bien. Me ha recetado diazepan, y los mareos han dejado de ser parte de mi vida, pero todavia sigo luchando por dolores de cabeza, cansancio... Animo que esto tiene solucion..

Ana

Escrito por Ana el 11/04/2007Hola Maria,

Gracias por tu mensaje, me siento mas reconfortada al saber que hay gente que sienten lo mismo que yo, ya que yo pensaba que lo que me pasaba a mí, no le pasaba a nadie, y que nadie podia comprender este problema.

Maria yo siento lo mismos sintomas que tú así que si te encuentras mejor con cualquier cosa me lo dices, a ver si yo voy encontrando mejoria, poque estoy muy aburrida y harta de esta situacion, tengo muchas ganas de encontrarme como una persona normal y corriente.

Muchas gracias por todo, no dejes de contestarmen con cualquier cosa. Saludos



Hola,

Gracias Oscar por tus animos, espero que pronto encuentres mejoria a tus dolores de cabeza,

Yo tomo el lexatin que es lo mas suave me ha dicho la psiquiatra, el diazepan me lo han puesto en ocasiones que he acudido a urgencias y me ha ido bien, pero a mi me da muchisimo sueño, tambien me dan dolores de cabeza con frecuencia, pero es todo de lo mismo, esto es un círculo que tenemos que intentar solventar, yo me noto el vertigo y consecuente de ello me da taquicardias, me produce dolor de cabeza y nauseas, tengo que respirar y relajarme para que se me pasen los sintomas, mi caso dicen que es un desorden vestibular, hago mis ejercicios todas las noches,

Con respecto a ti , Ana

Te diré que el tratamiento que estoy tomando es sec16 y lexatin, yo no encuentro mejoria con eso , me trate con torecan tambien

pero nada, me han recomendado el ginko biloba que es natural, de medicina alternativa, voy a probar a ver que tal me va y te cuento,

Que tomas tu?

No dudes que si en algun momento tengo mejoria con algun tratamiento, lo expondré en el foro para que todos lo puedan leer, un saludo y salud para todos.



Hola ana

Mi nombre es ernesto y hace poco que entré al foro. Yo tengo ya dos años con estos insoportables mareos y como muchos de los que participan en este foro, he acudido a miles de especialistas de todo tipo. Hace poco un doctor me recetó adepsique para controlar la ansiedad. Me mandó una diaria y aunque sentí mejoría esta aun no era total. Entonces yo mismo me aumenté la dosis a una pastilla cada doce horas, es decir, dos diarias y me he sentido mucho mejor. No creo que haya ningún problema si lo tomas aunque mejor consulta a tu médico. Ojalá y te sirva de algo este mensaje. Un saludo y hasta pronto



Hola maría

Yo tengo ya dos años con estos mareos y, creeme, se lo que se siente. Igual que tu recorrí múltiples especialistas sin resultado alguno. Hace poco un dr me recetó un medicamento llamado adepsique para bajarme el estado de ansiedad y, aunque aun no me siento del todo bien, si he notado una gran mejoría. No creo que haya algún problema si te lo tomas pero de cualquier manera consulta a tu médico. Me tomo dos diarìas, una cada doce horas. Suerte.

Ana


Hola Ernesto,

Gracias, por tu mensaje, pero te escribo para solicitarte algun tipo de informacion más sobre el medicamento que me comentastes que estas tomando, y que te va bien, yo he estado en mi farmacia y me han dicho que no lo conocen, así que te pediria que me dieses algun dato más, como su composicion, el laboratorio, etc.....

Muchas gracias.


Hola Ernesto,

Te agradezco tu recomendacion, pero he estado en mi farmacia y

Ana no conocen el medicamento, te pediria que me dieses más informacion sobre él, como la composicion, el laboratorio, etc...

Muchas gracias.



Quisiera saber si a las chicas se les intensifican los mareos en los dias previos a la regla, a mi me ocurre eso, cuando me va a bajar la regla se me acentuan bastante mas, y otra observacion que me gustaria saber si les pasa a los demas, cuando miro el suelo parece que lo vea inclinado, les pasa esto a algunos de ustedes? , un saludo.



Bueno ana, yo vivo en mexico. Sospecho que tu no vives aquí de cualquier forma estos son los componentes del medicamento. Quizás donde tu vives se llama de otra forma ya que a veces son nombres comerciales.

Clorhidrato de amitriptilina................. 10 mg perfenacina....................................... 2 mg diazepam........................................... 3 mg excipiente, c.b.p. 1 tableta.

Ojalá te sirva esta información.Saludos



Me gustaría saber si alguien siente el mareo acompañado de una sensaciòn de impresición en la vista. Gracias.


Escrito por Maria Diaz el 17/04/2007Buenos dias Ernesto,

Yo te puedo contar por mi experiencia, yo veo las cosas inclinadas, cuando miro al suelo parece que se me hunde bajo mis pies y otras veces veo las baldosas como deslineadas..... Yo no lo consulté y me han dicho que es problema vestibular, espero que te ayude mi comentario, un saludo y que te mejores.

Ana


Hola Ernesto,

Te agaradezco tu informacion, voy a ver si consigo ese medicamento, respecto a la impresicion de la vista, te puedo comentar que a mi tambien me pasa, pero yo creo que todo es consecuencia de este malestar, a ver si encontramos alguna solucion a este problema, porque vivir asi es horroroso.


Escrito por Gloviz el 06/05/2007

Buenas.

El mareo que tenía y que aún padezco, ha remitido considerablemente, sobre todo a partir del mes de marzo. Comencé un tratamiento con un Psiquiatra que me recetó Paroxetina, y aparte trató de hacerme ver que lo mío era simplemente psicológico y que sólo yo podía salir de esa situación.

Es un proceso lento, pero poco a poco voy saliendo del tunel.

El Psiquitra me ha dicho que para el mes de diciembre calcula que estaré 100% perfecto, sin ningún síntoma de mareo. Os recomiendo que los que no encontréis solución y no hayais visitado al Psiquitra, que lo hagais inmediatamente. Soy consciente de que algunas personas son bastante reacias a los Psiquitras porque lo asocian con la locura y demás, pero eso no son más que tonterías. Después de tantos meses y de un gran calvario, estoy pletórico gracias al gran profesional que me está atendiendo.

Agradezco a todos los que habéis participado en este tema, y en especial al Doctor Don Juan Carlos Caballero García por su ayuda desinteresada y su paciencia.

Espero que todos os mejoréis, y a vivir la vida que son dos días!.

Saludos.

Danik

Escrito por Danik el 13/05/2007

Hola a mi me pasa eso me dieron adepsique salgo ala kalle y siento como si anndubiera mareado y borracho como si no tubiera equilibrio bueno comprensen esas pastillas ok bueno babayk adepsique

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Escrito por Jose el 16/05/2007

¿Y que tal te fue con el diazepam y con el Dr Verenguer?

Yo también sufro de mareos constantes y en ocasiones alguna noche me he tomado medio valium para poder descansar y al dia siguiente he notado algo de mejoría.

Pero claro, no es cuestión de estar enganchado al valium.

Te agradezco tu respuesta.

Escrito por Ale el 18/05/2007

Acabo de encontrar esta pagina y me he quedado alucinado de ver la cantidad de gente que tiene los mismos sintomas queyo,

Ale ahora mismo llevaba 4c meses superbien, pero de buenas a primeras ayer me toco meterme en la cama con los mareos. Yo fui a todos los mismos medicos que vosotros, me he gastado una pasta en pruebas y en definitiva que no tenia nada de nada. Asi que al final fui al psiquiatra y estoy con trankimazin y esertia, adems de con idaptan. El idaptan creo no me hace nada pero el ansiolitico y el antidepresivo crfeo que si. , loque pasa es que no encuentro el detonnante que me provoque las crisis. Esto la verdad es a veces irritante, estar bien y de repente estar mal. La verdad es que el año pasado fue muy chungo, pero desde enero ue estaba bien hasta como he dich ohace dos dias. Animo a todos y esperemos que encontremos la solucion



Hola ale, pues ya ves que somos muchos los que estamos así, yo estoy con inestabilidad desde hace año y medio ya, tomo tambien el idaptan ,pero al igual que tu, creo que no me hace nada ya, mi medico me ha mandado ya como cuatro tratamientos distintos para probar cual me va, aun sigo igual, estoy con la psiquiatra y tomo lexatin, me relaja bastante pero no me quita la inestabilidad que tengo, yo cada dia que pasa me pregunto que me pasa y cuando se me va a quitar, sigo sin respuesta, ánimo para ti tambien y a seguir luchando con esto , un saludo.

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Empece muy bien, pero llevo unas semanas bastante mareao y con dolores en el pecho. Tendre que volver al medico para ver que hacemos... Esto es desesperante jose. Yo mismo me aumente la dosis, y ni aun asi puedo controlar un pub que tengo, enseguida me canso y me mareo.

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Pilar

Escrito por Pilar el 26/05/2007

¡Hola a todos!

Me he leído todos los correos del foro de mareo por ansiedad y veo que es un síntoma relativamente frecuente.

Yo lo tengo hace más de 2 años, se instauró después de una

separación y conjuntamente a pasar gran stress laboral. Trabajo en una farmacia y el nivel de stress es muy alto.

Me he pateado todos los especialistas:otorrino, neurólogo, reumatólogo, traumatólogo. Todos me han dicho que no obedece a ninguna causa orgánica de su especialidad. También he probado de todo: citalopram, alprazolam, Serc, Tanakene, ibuprofeno, etc. Ningún medicamento me ha dado solución al problema

He recurrido a la quiropráctia, medicina alternativa y yoga, pero no he encontrado la solución definitiva.

Realmente me incapacita muy mucho. Se me acentúa con el cansancio físico, stress emocional, stress laboral, etc.

Igual hay razón en que hemos de mirar en nuestro interior para ver el origen de nuestro mareo.

En breve comenzaré a asistir a terapia conductual con una psicóloga. Tengo esperanzas deque esto me pueda ayudar.

La gente que te rodea no acaba de entender lo que te pasa y es muy empipador padecer de mareos.

Espero encontrar una solución porque esto es un sin vivir que merma mucho tu vida.

Si encuentro solución al problema os lo expondré por si os sirve de ayuda.

Un saludo a todos,

PILI

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Gracias Pilar por tu testimonio, yo llevo año y medio ya y tampoco encuentrado solucion, este fin de semana he hecho un curso de risoterapia y me lo he pasado genial, me ha servido para ver mi problema con mas tranquilidad, tomarme las cosas mejor y seguir luchando para volver a estar bien, te animo a que te hagas un curso de estos si en tu lugar de residencia lo ofertan, es muy enrriquecedor, un saludo y adelante que algun dia no muy lejano nos veremos bien.

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Jesus Alonso

Escrito por Jesus Alonso el 30/05/2007

Hola me llamo jesus, soy de Madrid, y desde hace 3 años vengo sufriendo por temporadas estos mareos con sensación de borrachera e inestabilidad, tambien con sensacion de desmayo pero que no se produce nunca, aunque tambien es verdad porque lo que hago en esos casos es parar mi actividad física.

He visitado todo tipo de especialistas, neurologo, cardiologo, psiquiatra, traumatologo, otorrino, pruebas de resonancia cervicales, tacs, y nada raro me han visto.

Yo creo que pueden ser de las cervicales pues tengo algo de rectificacion que al llevar una vida agitada y al hacer algo de deporte, me producen contractura en cervicales que me oprimen el riego sanguineo que proviene de la arteria vertebral.

Espero que haya alguien con mi mismo problema y que sepa de algún fisio bueno, no de un aprovechado que juega con las esperanzas de la gente.

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María X C Madrid, España

Escrito por María X C el 04/06/2007

Me siento identificada con vosotros. Yo tomo sólo lexatin 1,5 todas las mañanas y los mareos en primavera se acentúan. Los mareos me producen ansiedad, malestar, preocupación y tristeza... Es un círculo. Lo que sí os puedo asegurar que si me levantara por la mañana sin esos mareos no tendría todo lo demás.

Es una pena que no exista nada para acabar con ellos.

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Hola Maria.... Yo estoy tambien con inestabilidad, mareos y vertigos y nadie me da la solucion, para acabar de bajarme la autoestima , ayer acudo al traumatologo y me dice que pueden ser las cervicales y que a veces ocurre que con ningun tratamiento tienen mejoria , que lo que tengo que hacer es tener paciencia y llevarlo lo mejor posible, asi de simple fue su contestacion a mi problema, me mando hacer rehabilitacion para la rectificacion cervical y andandito, yo estoy tomando ginkgo biloba y el lexatin por las noches, no encuentro mejoria pero no voy a parar de ir al medico hasta que me diagnostiquen algo concreto, seguiré dandoles la paliza, el consejo que te puedo dar

es que intentes estar entretenida siempre en algo que ocupe tu mente, a veces nuestra mente puede mas que nosotras y el estar todo el dia pensando en los mareos nos pone peor, si necesitas hablar con alguien para desahogarte y compartir lo que sientes, me brindo a escucharte y ayudarte en lo que pueda, a veces compartir el mismo problema ayuda a verlo de otra manera, si quieres puedes escribirme a tedipe@msn. Com, ánimo y siempre con la esperanza de que esto se nos quitará.

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Pilar

Escrito por Pilar el 09/06/2007

¡Hola María!

He leído tu correo referente a un fin de semana que hiciste risoterapia y estaría interesada en saber dónde lo hiciste.

Es algo que todavía no he probado para paliar lo del mareo.

Un saludo y gracias de antemano,

Pilar

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Hola Pilar...... Yo soy canaria, lo hice a través del ayuntamiento que propone cursos en lo que llaman la universidad popular, vivo en gran canaria , y te aconsejo el curso si lo tienes a tu alcanze porque liberas muchisima tension y te hace pensar mucho sobre tu estado emocional y la salud que nos produce en nuestro organismo la risa, una cosa tan sencilla y gratis de la que disponemos todos, lo importante es saber trabajarla, lo que mas me llego a mi de este curso es aprender a relajarme y a coger las cosas de otra manera, sin desesperarme tanto como lo hacía antes, estoy tomando solo el ginkgo biloba para los mareos y vertigos y voy tirando , este fin de semana estoy realizando otro de masaje tailandes y estoy muy contenta de los resultados, yo lo que sigo teniendo es mucha inestabilidad , no tengo el caminar seguro, y muchas veces la cabeza parece que me flota, pero sigo luchando dia a dia con ellos, soy positiva y pienso que les voy a

ganar la partida

Te mando toda mi energia positiva y te deseo pronta mejoría , un saludo.

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Renato Perú, Perú

Escrito por Renato el 11/06/2007

Hola amigos... Yo soy ,diriamos, nuevo en este padecimiento... Tengo exactamente 3 dias.. Fui al medico y me receto gravol, solo para calmar las nauseas que me dan a causa de los mareos y me calmaron 'solo las nauseas mas no los mareos'... Recien hire a ver a un neurologo, y no que me dira, pero segun he visto sus comentarios me atrevo a decir que padesco de mareos por ansiedad ya que tengo deseos de estar intimamente con mi esposa pero no puedo por que esta proceso de embarazo y tiene la vagina delicada ademas yo sufro del ojo peresoso, una vista me falla, y he dejado de usas mis lentes por esta ultima semana trabajando asi en la computadora y estreseado por el trabajo... si alguien de ustedes amigos este pasando lo mismo que yo, tal vez decida hacer lo mismo que decidi desde ahora, hacer alguna actividad fisica o distraerse con algo bueno y saludable, lo digo por que desde que mi esposa salio embarazada he dejado de hacer muchas cosas... Espero amigos que mi comentario haya valido, estare en contacto... Saludos

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Renato Perú, Perú

Escrito por Renato el 11/06/2007

Amigo gloviz, yo tambien dedusco que tengo mareos por ansiedad, mareos por no hacer el amor con mi esposa desde hace un mes por su embarazo y lesiones en su vagina... Ademas pueda infliur las altas tensiones que tuve estos ultimos dias en el trabajo... Por favor a ver si me cuentas como te fue con tu visita al psicologo... Sera de mucha ayuda amigo...

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Escrito por Gloviz el 13/06/2007

Hola Renato.

No sé sí mi testimonio te ayudará o no, pero lo cierto es que mi recuperación es casi absoluta a día de hoy. Aún no estoy plenamente curado, ya que tengo aún un síntoma muy leve de mareo o de aturdimiento, pero es algo que ya no me impide hacer vida normal. Cada vez me ha ido costando menos entrar

en determinados lugares, donde antes me mareaba casi al acceder a ellos, como pueden ser centros comerciales. Hasta ya puedo hacer deporte con casi total normalidad y perdí bastante kilos que había acumulado por culpa de todos esos meses de infierno que pasé recluido en mi casa.

Tú mareo puede venir provocado por esa tensión por no hacer el amor con tu esposa. En mi caso fue por algo muy distinto, ya que fue causado por los efectos que ocasionaba en mi organismo y en mi mente la Marihuana. Hay miles de motivos que pueden provocar la ansiedad. Te aconsejo que te deshinibes de ese mareo que tienes, y trates de hacer vida normal. Te costará, eso es evidente, y habrá días que ni te apetecerá salir, por una mezcla de miedo y apatía. Pero amigo, tienes que superarlo. La llave para salir de esa situación solo la tienes tú y las ganas que tengas de salir adelante.

Y ante todo, SAL A LA CALLE TODOS LOS DÍAS. Te sientas bien o mal. Eso es fundamental porque el quedarse en casa para evitar las desagradables sensaciones que produce el mareo, sólo te genererá mayor grado de ansiedad. Es un círculo vicioso.

Por supuesto que determinadas pastillas pueden ayudar, en mi caso la Paroxetina me ha ido muy bien. Pero ya se sabe que cada caso es un mundo y que este tipo de pastillas igual a ti no te van bien. Ve al Psiquitra como hice yo, y sigue paso a paso todo lo que te diga. Si el Psiquiatra es realmente bueno te sacará de esta situación tan desagradable.

Mucho ánimo que de esto se sale, hay que vivir la vida al máximo y dar carpetazo a esto. Todo está en nuestra mente. No dejéis que el miedo y la ansiedad os puedan.

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Alicia Granado Marrero Tenerife, España

Escrito por Alicia Granado Marrero el 15/06/2007

Dolor cervical, vertigo, mareos. Todos esos sintomas los tengo desde hace 6 meses, he acudido a muchos medicos, la inestabilidad es horrible. El otorrino me diagnostico neuronitis vestibular, que se me ha corregido con Serc16 y muchos ejercicios para la reeducacion vestibular. He pensado muchas veces que no es así, que tengo algo malo y me crea mucha anciedad. Ultimamente he mejorado considerablemente, pero no soy yo al 100%. Un saludo a todos y ánimo.

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Hola Jose Luis....... Yo llevo año y medio como tu, pero a mi no me han diagnosticado nada , los medicos que me han visto no saben ni lo que me pasa, unos me dicen que es vestibular, otros que es cervical y el ultimo que es ansiedad, total que no se que tengo. Mis tratamientos no han dado resultado, ni el serc16 ni el dogmatil, nada me hace que desaparezcan estos sintomas, pero sigo teniendo fe en que esto se cura, con mucha paciencia y mucha relajacion, y sobre todo intentado superar los miedos y la inseguridad que esto produce, por lo menos a mi me ha creado muchas fobias, ánimo para ti tambien, que mejores pronto, un saludo.

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Gracias María, yo he mejorado bastante, tambien creo que se ma han acumulado temas de ansiedad y cervicales. En mi ultima revision el otorrino me ha confirmado que estoy mejor pero tengo que seguir con los ejercicios de educacion vestibular que los llevo a raja tabla y me ha mandado Tanakene que es Ginko biloba para circulacion.

Un saludo.

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yo tambien tomo el ginkgo biloba y no me va mal, pero mi inestabilidad y la sensacion de que las cosas se me mueven no se me ha quitado del todo, tengo dias mejores pero no bien, me alegra que estes mejor, cuidate.

Saludos

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Citar | Escrito por Eva el 26/06/2007

Buenas,

Hace dos semanas tuve que irme del trabajo ya q me senti muy mareasa y angustiada. Me diagnosticaron vértigos. Me recetaron

Eva España

dogmatil durante siete dias y desde que lo deje hace poco más de una semana han vuelto los mareos. La sensación angustiosa de que el tiempo pasa despacio, de que la vida es fragil, de fobias a sentirme cerrada en el ascensor con la sensacion de que me cuesta respirar. Mañana voy al otorrino, espero que almenos me diga q me lo provoca y me de algún medicamento.

Enrique, también trabajo en un banco, sufro estres, ansiedad... Bufff me ha ayudado el foro a comprenser y saber que no estoy sola pero veo que es algo crónico...

Saludos y animos a todos.

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Hola Eva, no te sientas sola pues aqui estamos todos para ayudarnos con nuestra experiencia, yo estoy con mareos, inestabilidad y vertigos desde un año y pico ya, no me han diagnosticado nunca nada concreto, ojalá y tu tengas mas suerte y te den una razon a tus mareos, yo hoy he tenido un dia de los que yo llamo malos, muy mareada, la sensacion de que estas flotando, pero sabes? El paso del tiempo me ha ido ayudando a llevar mejor todo esto, a no angustiarme tanto como lo hacia antes, salgo a la calle aun estando mal, trato de relajarme lo mas posible y pensar que todo pasará, te doy todo mi apoyo desde aqui y muchos ánimos, lucha contra eso que te pasa, yo lo hago cada dia , y me digo a mi misma, tu puedes mas que ellos, asi que a luchar, un saludo.

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Estimado Danko, despues de leer tus comentarios en el Foro, parece que has calcado lo que tengo, incluso lo que has tomado, y lo que yo tomo y lo que he padecido, neuronitis vestibular, de todas formas he mejorado con los ejercicios de reeducacion vestibular que me dijo el otorrino, pero ya no soy el mismo de antes, hay días que las inestabilidad me puede, me da ansiedad por que no puedo sentirme bien y mas me cabreo. Trabajo en un banco y el estress a veces creo que me influye negativamente.

Un saludo.

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Eva España

Escrito por Eva el 27/06/2007

Buenas,

Ya he ido al otorrino, la verdad que no me ha dejado claro nada, excepto que a hacer mas pruebas pero q casi q descarta que los mareos sean causados por el oido. Me ha dicho q vaya al psiquiatra que el me dara medicacion por si me vuelve a pasar, no estoy muy convencida con el diagnostico, pero en fin... Tambien me ha recetado tranxilium, no se si es muy indicado, pero los medicos mandan. Almenos el dia lo he pasado estupendamente.

Saludos.

Silvia Castellón, España

Escrito por Silvia el 18/09/2007

Hola me llamo silvia,tengo 26 años y llevo 4 y pico con mareos, me han hecho de todo, resonancias, TAC, me han mirado la vista y el oido y al final me han dicho que es todo ansiedad y depresión, lo que pasa es que he tomado mucha medicación para la ansiedad y la depresión y no se me van es commo una sensación de ir flotando. Estoy como tu, triste, deprimida, lloro constantemente porque me impiden hacer una vida normal, no puedo estudiar ni trabajar, he llegado a intentar suicidarme tomando pastillas,estoy desesperada.



Hola, Silvia, yo soy de México, y lla verdad sé lo que se siente. Hoy ya me siento mucho mejor. Al igual que tú yo estaba muy deprimido y con mucho estrés. Lo que amí me ha funcionado es que hice mucho ejercicio, escribía todos los días lo que me pasaba y, sobre todo, fortalecí mi vida espiritual. No pierdas la fe, sé que te vas a reponer y qu poco a poco el mareo desaparecera, no lo dudes. También lo que me ayudó mucho es el trabajo, concentrndome en mis labores, los mareos ya no los siento. Ánimo, no te des por vencida.

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Escrito por Galeno el 20/09/2007

Como vais de transito intestinal? , alternais temporadas de diarrea con estreñimiento? , si es así mejor consultar a un enterologo, puede ser lo que antes se llamaba "colon irritable",

Galeno en la mayoria de los casos esta relacionado con el stress, es cronico con sintomas muy inespecificos y frecuentemente da mareos, suele llevar de cabeza a los distintos medicos que casi nunca dan con ello, solo despues de una larga peregrinacion de especialistas y no encontrar nada piensan en ello descartando el resto de dolencias. El tratamiento es especialmente complicado, "relajarse", tomarse la vida con mas tranquilidad, no estan aconsejada las benzodiazepinas (Tranquimazin, valium, diazepam.... ) salvo en casos de crisis, ya que estariamos instaurando un tratamiento cronico que se parece mas a una drogodependencia que a un tratamiento medico, en epocas de muchas molestias se puede tomar algun regulador del transito tipo Prinperan, aunque tampoco hay que usarlo cronicamente (como curiosidad os diré que el uso que se da al prinperan realmente es el efecto secundario que se encontró cuando experimentaban buscando un NEUROLEPTICO nuevo, y un neuroleptico es droga usada para problemas psiquiatros importantes).

No os automediqueis, preguntad a vuestro medico.

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Yosunealvarez

Escrito por Yosunealvarez el 15/10/2007

Hola ,yo tengo ansiedad hace 8 años,con el unico sintoma de inestabilidad al andar,esto me llevo a ser hipocondriaca y a coger muchas fobias ,pero tened esperanza porque se cura,yo llevo ya unos meses estupendamente ,donde la inestabilidad se da solo en dias muy raros y no todo el dia,algun ratito solo

Empece natacion hace dos años y creo que me ayuda,solo tomo 1 tranxilium 5 por la mañana y un antidepresivo muy suave por la noche ,que voy a dejar en seguida,porque creo que no me hace ninguna falta

Lo importante es estar ocupada,ejercicio,estudiar,trabajar,limpiar la casa,lo que mas te plazca,y poco a poco sin saber como se va,igual que como vino,sin saber como ni porque

Yo me hice cantidad de pruebas medicas y todas bien,asi que ahora solo voy al medico cada 3 meses a pedir las pastillas y a decirle que todo va muy bien ,y salgo disparada para no perder el tiempo en ambulatorios que me deprimen mas,no pido pruebas de nada porque ya se que todo es sicologico,cuanto tengo algo de mareo,me tumbo,pongo musica y me imagino sueños fantasticos ,los que me da la gana porque esos son gratis,jajaja,y me levanto mucho mejor

Tened esperanza porque yo estoy de cine y tengo amigas que las ha pasado lo mismo,ellas ya incluso ni se medican ,y estuvieron 8 o 10 años,todo depende de vosotros,dominad la mente no ella a

vosotros

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"hola ,yo tengo ansiedad hace 8 años,con el unico sintoma de inestabilidad al andar,esto me llevo a ser hipocondriaca y a coger muchas fobias ,pero tened esperanza porque se cura,yo llevo ya unos meses estupendamente ,donde la inestabilidad se da solo en dias muy raros y no todo el dia,algun ratito solo Empece natacion hace dos años y creo que me ayuda,solo tomo 1 tranxilium 5 por la mañana y un antidepresivo muy suave por la noche ,que voy a dejar en seguida,porque creo que no me hace ninguna falta Lo importante es estar ocupada,ejercicio,estudiar,trabajar,limpiar la casa,lo que mas te plazca,y poco a poco sin saber como se va,igual que como vino,sin saber como ni porque yo me hice cantidad de pruebas medicas y todas bien,asi que ahora solo voy al medico cada 3 meses a pedir las pastillas y a decirle que todo va muy bien ,y salgo disparada para no perder el tiempo en ambulatorios que me deprimen mas,no pido pruebas de nada porque ya se que todo es sicologico,cuanto tengo algo de mareo,me tumbo,pongo musica y me imagino sueños fantasticos ,los que me da la gana porque esos son gratis,jajaja,y me levanto mucho mejor Tened esperanza porque yo estoy de cine y tengo amigas que las ha pasado lo mismo,ellas ya incluso ni se medican ,y estuvieron 8 o 10 años,todo depende de vosotros,dominad la mente no ella a vosotros " por (Octubre 2007)

Hola, yo tambien estoy con todos estos sintomas de inestabilidad , mareos etc, desde febrero estoy asi, espero ganarles la partida, de momento intento dominar la mente, hay

dias que me gana ella a mi

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Gfjnt Jtyjtg Santiago, Chile

Escrito por Gfjnt Jtyjtg el 18/10/2007

Chcos escribe un text de 5 paginas para poder ayudarlos como se debe pero se borró lo lamento mucho

Le sdiré rapidamente , que deben en esasocasiones repsirar profundamente y canlazar sus pensamiento ok, toque disgeridoo les ayudara mucho y acerca del yoga es exelente aunquese marearan al respirar y botar tensione ok

Cudiense mucha suerte

Oh yeahhhhhhhh

Vibraciones para uds

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Robertojesus Garcia Torres Granada, España

Escrito por Robertojesus Garcia Torres el 19/10/2007

Hola me llamo roberto i decir que padesco unos mareos mui graves como si m fuera a caer es una sensacion malisima estoi alto de ir al medico i que m pongan pinchasos dogmatil valium transilium i siempre lo mismo i nunca m sacan nada busco alguna forma sana de k s m alivie esto estoi desesperado unos dias estoi mejor k otros kisiera por favor alguna solucion inmediata es como si fuera a perder el conocimiento pero nunca lo pierdo estoi desesperadisimo por favor solicito ayuda urgente para k algien m d alguna solucion gracias

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"Hola, os escribo , porque tengo los mismos sintomas de vertigo, inestabilidad, sensacion de desmayo inminente, y hace 8 años que me tomo el trankimazin. He ido al psiquiatra, psicologo, otorrino, a todos los especialistas, y no me han servido para nada, ya no se a donde acudir,si alguien sabe la respuesta que me lo diga. Un saludo. " por xavi (Febrero 2007)

Ola xavi yo soi roberto i me asemejo mucho a ti yo llevo un año k no tomo trankimazin pero antes abusaba mucho de ellos decirte k ami m dan unos maros horribles i todavia no encuentro ninguba solucion preguntarte si tu sabes algo k t aiga ayudado a solventar esos mareos porke yo busco solucions i nos las encuentro

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"Hola, a mí también me dan mareos, ya fui al neurólogo y me realice una tomografía y no tengo nada. Los mareos me dan lo mismo en la noche que en el día. Tal vez la causa sea de que estoy padeciendo depresión y ansiedad. Hoy visitaré al psicólogo y le preguntaré si esto es la causa d emis mareos. Cualcuir dudad aquí está mi correo: ibanmexicohotmail. Com " por Iván Mejía (Febrero 2007)

ola ivan soi roberto kisiera preguntarte k si as encontrado algun remedio para solventar eso a mi m pasa igual padesco mareos mui fuertes i sintomas como k m voi a caer pero nunca m caigo estoi arto d ir al medico i k m pongan dogmatil valium o transilium sabes tu de alguna medicacion o de algo sano k sea eficas si es asi por favor mandame un correo i me lo dices muchas gracias

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cualkie problema s

osea yo tambien padecí de auqello y aveces me da pero lo controla agregame y conversamos ok

arboreo7@hotmail. Com

"Hola, a mí también me dan mareos, ya fui al neurólogo y me realice una tomografía y no tengo nada. Los mareos me dan lo mismo en la noche que en el día. Tal vez la causa sea de que estoy padeciendo depresión y ansiedad. Hoy visitaré al psicólogo y le preguntaré si esto es la causa d emis mareos. Cualcuir dudad aquí está mi correo: ibanmexicohotmail. Com "por Iván Mejía (Febrero 2007)

ola ivan soi roberto kisiera preguntarte k si as encontrado algun remedio para solventar eso a mi m pasa igual padesco mareos mui fuertes i sintomas como k m voi a caer pero nunca m caigo estoi arto d ir al medico i k m pongan dogmatil valium o transilium sabes tu de alguna medicacion o de algo sano k sea eficas si es asi por favor mandame un correo i me lo dices muchas gracias

" por robertojesus (Octubre 2007)

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chicos prueben vias naturales ok

practiquen yoga

toquen didgeridoo

se le spasara

y tomen pasiflora

pero basta de millonasdas de pastilals o drogas

que los dejan muy mal y con consecuencias nefastas

"Hola, os escribo , porque tengo los mismos sintomas de vertigo, inestabilidad, sensacion de desmayo inminente, y hace 8 años que me tomo el trankimazin. He ido al psiquiatra, psicologo, otorrino, a todos los especialistas, y no me han servido para nada, ya no se a donde acudir,si alguien sabe la respuesta que me lo diga. Un saludo. " por xavi (Febrero 2007)

ola xavi yo soi roberto i me asemejo mucho a ti yo llevo un año k no tomo trankimazin pero antes abusaba mucho de ellos decirte k ami m dan unos maros horribles i todavia no encuentro ninguba solucion preguntarte si tu sabes algo k t aiga ayudado a solventar esos mareos porke yo busco solucions i nos las encuentro

" por robertojesus (Octubre 2007)

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Karla Estado de México, Mé...

Escrito por Karla el 26/10/2007

Hola yo sufro de ansiedad y todo el tiempo estoy mareada vivo mareada ya visite varios medicos y nada,no se que hacer tambien siento que la cabeza me va a explotar ayuda por favor.

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Citar | Escrito por Laia el 06/11/2007

Me siento muy identificada con tdoos estos comentarios. Des de hace medio año k sufro ansiedad. Estoy estudiando primer año de la carrera y estoy pensando seriamente en dejarla por culpa

Laia de eso. Cada día intento evitar lo máximo que puedo y es por eso que he dejado de ir a clases etc. Antes en mi ciudad iba al psicólogo, me ayudaab un poco aunque no se me solucionó. Mi mid pricipal es el de desmayarme. No se si ir al psiquiatra pero me da miedo tomarme pastillas porque solo tengo 18 años... Ojala hubiea un método de quitarse esos miedos fuera!

Ánimo a todos, y un saludo!

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Laia:

No te sientas mal. Yo evito los mareos haciendo mucho ejercicio. No te desanimes estás muy joven y verás que todo esto va a pasar. Ánimo. Trodos los días me levanto con ganas de vivir y hago lo que más me gusta. De este modo no pienso en los mareos y así logro estar estable, ánimo y por favor dime cómo continuas,Iván, desde México

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Hola chicos y chicas

Ya sabemos bastante con als experiencias que hemos dado

Lo que noa pasa y como se manifiesta ok

Ahora yo les diré que traten aparte de hacer ejercicio anar en bici y sentirse vivos salir compartir conocer gente

Que toquen el didgeridoo y hagan yoga es una alternativa muy sana y efectiva

Se despiede pipe con mucha energía y vibración para uds

Saludos

!

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Fijate que yo intento hacer ejercicios pero cada vez que lo hago el mareo aumenta y evidentemente es muy dificil hacer ejercicios sentiendose uno mal. ¿Me puedes decir cómo lo haces? ¿Algún consejo?

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Laia

Escrito por Laia el 07/11/2007

Ernest,

A mi los ejercicios k me ayudan son repirar prfundamente poniendo una mano encima de la barriga y mirando komo se hincha, si te concentras en tus respiraciones es posble que s te pase un poko,

Ánimo!

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Hola:

No te sientas mal Ernesto. Yo lo que hago es no agitarme mucho: camino, troto, ando en bicicleta. Cada vez que siento que me voy a marear respiro profundo y me quedo mirando un objeto fijo, de esta forma no me mareo.

También leo un poco y realizo ejercicios mentales. Ánimo, no te desanimes que pronto esos mareos desapareceran, Iván.

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Ernesto relajate

E smuy normal

Que te amrees

Debido

A que estas aprendiendo a repsirar pausadament e

Po r loq eutu cerebro se esat oxígenando d eforma debidad y tu no estas acostumbredo

No dejes que tus emocione so sentimientos contrlen tu respiración

Siente o acustate

Y dejas que cualkier pensamiento que venga a tu mnte se vaya no le hasas caso y sigue respirando ok

Aunque te amreas sigue hasta lograr el equilibrio

Si no lo puedes alcanzar no desesperes focalizate de nuevo y practica a todos los días es un asunto de contancia

Hiperventila tocando didgeridoo o haciendo yoga

Son una muy buneas alternativas

Deciadnote mucha suerte y prosperidad para el futuro venidero se despiede felipe

Suerte y vibración

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Carlos Madrid, España

Escrito por Carlos el 26/11/2007

Hola que tal estas.

Yo me mareo desde hace 3 años y no he conseguido dar con el problema.

Y eso que he ido a toda clase de medicos, pero nada.

Si quieres te dejo mi dire de hotmail y hablamos.

Es majomad@hotmail. Com

Un abrazo

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"Hola que tal estas. Yo me mareo desde hace 3 años y no he conseguido dar con el problema. Y eso que he ido a toda clase de medicos, pero nada. Si quieres te dejo mi dire de hotmail y hablamos. Es majomad@hotmail. Com Un abrazo " por Carlos (Noviembre 2007)

Hola Chaval, yo llevo desde 2005, y he mejorado, lo mío es el Oido interno, mareos de origen vestibular, pero ya tengo mis dudas me duran demasiado aunque ahora los tengo mas espaciados. Estoy tomando Tanakene y COCULUS homacord cuando los tengo. De todas formas se me agudizan con el estress y cuando hay poca luz.Un saludo



Me alegra de algún modo saber que no soy el único que padece estos mareos insoportables. Tengo más de dos años y medio con ellos; sin embargo, además de los mareos tengo otras molestias y me gustaría saber si hay alguien que padezca de los mismo. Ocasionalmente siento dolorcitos en el pecho, en el brazo, o sensación de pesadez en el pecho, esta sobre todo es muy molesta. Me gustaría saber si alguien más tiene estos padecimientos.

Gracias



"ME ALEGRA DE ALGÚN MODO SABER QUE NO SOY EL ÚNICO QUE PADECE ESTOS MAREOS INSOPORTABLES. TENGO MÁS DE DOS AÑOS Y MEDIO CON ELLOS; SIN EMBARGO, ADEMÁS DE LOS MAREOS TENGO OTRAS MOLESTIAS Y ME GUSTARÍA SABER SI HAY ALGUIEN QUE PADEZCA DE LOS MISMO. OCASIONALMENTE SIENTO DOLORCITOS EN EL PECHO, EN EL BRAZO, O SENSACIÓN DE PESADEZ EN EL PECHO, ESTA SOBRE TODO ES MUY MOLESTA. ME GUSTARÍA SABER SI ALGUIEN MÁS TIENE ESTOS PADECIMIENTOS. GRACIAS " por ERNESTO MIRABAL GONZÁLEZ (Diciembre 2007)

Hola Ernesto, yo no tengo esa pesadez que dices en el pecho, pero si que me dan taquicardias sobre todo al levantarme por las mañanas, son sintomas de ansiedad, tengo mareos e inestabilidad y me han dicho que todo es emocional, tomo un antidepresivo que por el momento aun no le veo el efecto, hace

solo ocho dias que lo tomo, espero recuperarme con esto, lo tuyo bien podria ser tambien estres y ansiedad, consultalo, un saludo,

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María, te agradezco tu comentario. Creo no queda más que seguir luchando contra este mal. Estoy seguro que alguna solucion encontraremos. Gracias y seguimos en contacto.

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"MARÍA, TE AGRADEZCO TU COMENTARIO. CREO NO QUEDA MÁS QUE SEGUIR LUCHANDO CONTRA ESTE MAL. ESTOY SEGURO QUE ALGUNA SOLUCION ENCONTRAREMOS. GRACIAS Y SEGUIMOS EN CONTACTO. " por ERNESTO MIRABAL GONZÁLEZ (Diciembre 2007)

hola Ernesto, pues como bien dices, hay que seguir luchando para estar bien, yo de momento sigo tomando el antidepresivo que me mando el medico, espero ponerme bien cuanto antes , lo mismo te deseo a ti, cuidate, un saludo.

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María, no sé si a ti te pasa que cuando lees los comentarios de este foro te sientes mejor. A mi me sucede eso. Despues de leer varios comentarios el mareo y los malestares desaparecen. Por cierto, ¿De donde eres? Saludos

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"MARÍA, NO SÉ SI A TI TE PASA QUE CUANDO LEES LOS COMENTARIOS DE ESTE FORO TE SIENTES MEJOR. A MI ME SUCEDE ESO. DESPUES DE LEER VARIOS COMENTARIOS EL MAREO Y LOS MALESTARES DESAPARECEN. POR CIERTO, ¿DE DONDE ERES? SALUDOS " por ERNESTO MIRABAL GONZÁLEZ (Diciembre 2007)

Hola Ernesto, a mi me ayuda mucho el compartir con los del foro los malestares que tenemos, así no me siento tan sola , yo estoy ahora en tratamiento con esertia, que es un antidepresivo, segun el especialista que me vio en el centro del vertigo, me diagnostica ansiedad y fobia, que los sintomas de inestabilidad que tengo es de eso, espero que tenga razon y pronto me encuentre bien como era yo antes, ah por cierto yo soy de canarias, y tu? Un beso y que sigas mejor,

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Anonimo Barcelona, España

Escrito por Anonimo el 21/02/2008

Acavo de leer tu post sobre los mareos, ya se que hace tiempo, pero tengo curiosidad por saber si ya se te ha pasado, y que has hecho para lograrlo.

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Acavo de leer tu post sobre los mareos, ya se que hace tiempo, pero tengo curiosidad por saber si ya se te ha pasado, y que has hecho para lograrlo.

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Hola, se te han pasado ya los mareos? Si es asi, puedes decir como? Gracias.

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Hola, gracias por tú interés, tan sólo decirte, que he mejorado bastante, pero me dan algunos mareos de vez en cuando. En enero de 2008, me han puesto un Holter para controlar si tenía alguna arritmia cardiaca por el tema de los mareos, pero gracias a Dios, parece que no ha registrado nada. En principio mis mareos han sido del oido pero la verdad es creo que se me ha juntado ansiedad con el odio y ha sido un coktel fatal. He tomado Serk 16 tres al día y Trankimasin cuando me encuentro ansioso, pero ya lo he dejado todo y me encuentro mejor.

Gracias de nuevo y un abrazo anónimo.

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Esque ami me paso lo mismo, fumé marihuana, me ento ansiedad. Dicha ansiedad se me paso horas despues, pero a la semana me di cuenta de que me mareaba , no sabia porque y me entro ansiedad. Ahora se que es por ansiedad, pero no se como se que hacer para que se me vayan :S me han hecho pruebas de todo tipo y estoy sanisimo, es psicologico.

Saludos.

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"acavo de leer tu post sobre los mareos, ya se que hace tiempo, pero tengo curiosidad por saber si ya se te ha pasado, y que has hecho para lograrlo. " por Anonimo (Febrero 2008)

No se me han pasado y estoy mucho peor. Ahora me levanto con ellos y hasta tengo el estómago revuelto. Estuve en el otorrino y me han dicho que no tienen nada que ver con el oído. Estoy tomando ansiolíticos. Dame tu dirección de correo electrónico y

hablamos, si tu quieres. Besitos!

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Veronica Valladolid, España

Escrito por Veronica el 09/04/2008

Hola maria,a mi me pasa lo mismo desde que me he apuntado a yoga,cuando me tumbo para hacer el ejercicio de relajacion,noto que doy vueltas o da vueltas la habiatacion,como que tubiera vertigos,en cambio al hacer la segunda relajacion no me pasa,me han dicho tb que con tiempo lo ire superando

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María Diaz Egb, puericultura. contabilidad y cálc...

Escrito por María Diaz el 09/04/2008

"hola maria,a mi me pasa lo mismo desde que me he apuntado a yoga,cuando me tumbo para hacer el ejercicio de relajacion,noto que doy vueltas o da vueltas la habiatacion,como que tubiera vertigos,en cambio al hacer la segunda relajacion no me pasa,me han dicho tb que con tiempo lo ire superando " por veronica (Abril 2008)

Hola Veronica,

Yo ahora estoy haciendo aerobic y me va bien, me marea algun ejercicio pero lo llevo mejor, a mi me dijeron que es de ansiedad lo que me ocurre, lo que no se me quita del todo es la inestabilidad que tengo, los mareos los siento a ratos nada mas pero la sensacion de borrachera caminando no se me van, sigo tomando un ansiolitico y espero mejorar y volver a ser la de antes, un abrazo y bienvenida al foro.

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Citar | Escrito por Veronica el 10/04/2008

TE VA MEJOR? Me alego,yo seguire intentando las tecnicas de relajacion,el caso es que el medico me dio unas pastillas para los vertigos ,pero a veces ahi siguen,ahora me como mucho la


cabeza por otra cosa que me pasa y creo que me voy a volver loca de verdad. Veo unos puntitos brillantes y unos hilitos en la luz cuando miro al cielo,que buscando respuestas en internet e dado que son mosacas volantes,y estoy desesperada prque me paso todo el dia haber si las veo o no,y parece que cada vez,veo mas,

Gracias y mejorate

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"TE VA MEJOR? Me alego,yo seguire intentando las tecnicas de relajacion,el caso es que el medico me dio unas pastillas para los vertigos ,pero a veces ahi siguen,ahora me como mucho la cabeza por otra cosa que me pasa y creo que me voy a volver loca de verdad. Veo unos puntitos brillantes y unos hilitos en la luz cuando miro al cielo,que buscando respuestas en internet e dado que son mosacas volantes,y estoy desesperada prque me paso todo el dia haber si las veo o no,y parece que cada vez,veo mas, gracias y mejorate " por veronica (Abril 2008)

Buenos dias Veronica,

Lo que comentas de las moscas voladoras, no te has revisado la vista con un buen oftalmólogo? Esos sintomas que tienes son debidos a la retina, no deberias dejar pasar el tiempo sin revisarte bien la vista, yo tengo una amiga que tambien veia esas moscas y todo era debido a la retina, cuidate los ojos... Un beso y feliz dia.

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Hola,si me revisado la vista hace un mes y me dijeron que por dentro lo tenia todo perfecto,que tal en tus clases de aerobic ahora? Dejaste el yoga por completo? Y tu amiga ya no ves esas mocas volantes? Espero que te valla mucho mejor y para cualquire cosa nos hablamos ok? gracias

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scrito por María Diaz el 12/04/2008

"hola,si me revisado la vista hace un mes y me dijeron que por dentro lo tenia todo perfecto,que tal en tus clases de aerobic ahora? Dejaste el yoga por completo? Y tu amiga ya no ves esas mocas volantes? Espero que te valla mucho mejor y para cualquire cosa nos hablamos ok? gracias

" por veronica (Abril 2008)

Me alegra mucho por tí que estes bien de la vista, mi amiga ya no las ve porque se operó, lo de ella fue desprendimiento de retina , pero ya está recuperada.

El aerobic me va muy bien, me ayuda a estar activa y mas optimista con esto que me pasa, voy dos veces a la semana y tambien he asistido a pilates, sigo inestable pero me lo voy tomando de una manera mas positiva que hace unos meses atrás, intento hacer mi vida lo mas normal posible, aunque tengo dias en los que me desanimo bastante porque no estoy al 100% de mis capacidades para hacer lo que hacia antes de empezar con todo esto de los vertigos, mareos e inestabilidad, pero voy tirando.........

El yoga si que lo dejé totalmente, no me convencia del todo porque a mi me gusta mas actividad, me gusta mucho bailar y hacer un tipo de ejercicio mas movido, y en

el aerobic bailamos hasta la batuka

Un beso muy grande y feliz fin de semana

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Me alegro mogollon por ti de verdad,pues muy bien que estes activa si te gusta mas y te distraes mas. Yo lod vertigos ya mucho mejor y los mareos. Ahora estoy fatal con esto que veo la verdad y encima e leido en internet que no tiene tratamiento,no se si ya es psicologico o que me pasa de verdad. Solo me apetece llorar y llorar y pensar que yo asi no quiero estar como todos los dias estoy pendiente de mirar a ver si lo veo o no,gracias por tus respuestas. Tu amiga no estaba desesperada con eso? Como lo veia ella? Yo e leido que se llaman voscas volantes o algo asi

Gracias y me alegro que vallas poco a poco

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"me alegro mogollon por ti de verdad,pues muy bien que estes activa si te gusta mas y te distraes mas. Yo lod vertigos ya mucho mejor y los mareos. Ahora estoy fatal con esto que veo la verdad y encima e leido en internet que no tiene tratamiento,no se si ya es psicologico o que me pasa de verdad. Solo me apetece llorar y llorar y pensar que yo asi no quiero estar como todos los dias estoy pendiente de mirar a ver si lo veo o no,gracias por tus respuestas. Tu amiga no estaba desesperada con eso? Como lo veia ella? Yo e leido que se llaman voscas volantes o algo asi gracias y me alegro que vallas poco a poco " por veronica (Abril 2008)

Hola Veronica, no te desesperes que veras que eso se te pasa, mientras mas pienses en ello mas mal te encontraras, ánimo,

Mi amiga está bien porque ella tuvo que operarse sobre la marcha, tenia desprendimiento de retina que era lo que le hacia ver esas moscas voladoras, aquí se le llama así, ahora esta bien pero cuando veia eso claro que se ponia nerviosa, pero tu tienes la suerte de que no es la retina, porque dices que ya te miró el oftalmólogo y estas bien, así que procura hacer tu vida lo mas normal posible y no le des muchas vueltas, entre mas relajada consigas estar mas pronto se te quitará ese miedo que has ido creando en tu mente, te lo digo por experiencia, yo con el tema de los vertigo y la inestabildad me cree muchos miedos y fobias pero cada dia me reto a superar todo esto, un abrazo y no te

sientas sola, aquí estamos para ayudarnos, cuidate

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Hola,que tal? Ya,yo tambien me pongo el reto de cada dia salia la calle y no fijatrme en estas cosas que veo,porque si no me voy a volver loca. Estoy intentando hacer mi vida lo mas normal posible para no fijarme en esas cosas pero hasta me fijo en las luces de los probadores cuando me voy a probar algo. Si,yo la vista la tengo bien pero estas moscas me vuelven loca la verdad. Un dia si quieres darme tu msn nos agregamos y asi hablamos vale! Me alegro mucho de que tu vallas mejor de verdad,ojala salgas de este bache y veas tu vida como antes

Un beso y mil gracias

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"hola,que tal? Ya,yo tambien me pongo el reto de cada dia salia la calle y no fijatrme en estas cosas que veo,porque si no me voy a volver loca. Estoy intentando hacer mi vida lo mas normal posible para no fijarme en esas cosas pero hasta me fijo en las luces de los probadores cuando me voy a probar algo. Si,yo la vista la tengo bien pero estas moscas me vuelven loca la verdad. Un dia si quieres darme tu msn nos agregamos y asi hablamos vale! Me alegro mucho de que tu vallas mejor de verdad,ojala salgas de este bache y veas tu vida como antes un beso y mil gracias " por veronica (Abril 2008)

Buenas noches veronica,

Perdona que no te haya contestado antes pero hay dias en los que no entro al correo por motivos de trabajo, mi correo es lerasi_93@msn. Com. Ahí puedes escribirme que yo lo miro por

las noches

Cuidate mucho y trata de no pensar mucho en lo que te pasa, distráete en alguna cosa que te guste, pasear, salir con amigas, que me suena que eres jovencita, disfruta la vida sin agobiarte mucho con lo que te pasa si te han dicho que estas bien de la vista, seguro que lo que tienes ahora son miedos y algo de ansiedad y eso no nos ayuda mucho a ver las cosas con mas optimismo, ánimo , verás como te pones bien, bueno, nos

ponemos bien un besito y hasta mañana.

Laura

Escrito por Laura el 10/06/2008

Yo también estoy así desde anoche. Llevo un tiempo ansiosa por problemas de pareja, y académicos y por las noches no dejo de llorar. Anoche la que más. Me ha hecho gracia que comentes lo de la marihuana, porque precisamente el único sueño que recuerdo de anoche, antes de sentir estos mareos horribles por la mañana, fue que me quería fumar un porro de hachís. Me lo hacía, pero no podía fumármelo porque siempre había alguien que se entrometía en mi cuarto. Justo cuando me lo iba a encender, deseosa de probarlo, me sonó la alarma y me desperté, como en las películas.

¿Alguien sabe a qué se deben estos mareos?



Hola Laura, soy oscar de Valencia............ Yo tambien padecia y padezco un poco esos mareos.. Si pudieras especificarme un poco mas de tus problemas, seguramente te podria ayudar. Ya que yo tuve un sincope, y a partir de ese dia vinieron todos mis males..... Un saludo y muchop animo con tus problemillas, porque son problemillas de nada.

Laura


Hola Oscar.

Bueno, la verdad es que es extraño de explicar. Se debe a que me tomo las cosas muy en serio, y empiezo a darle vueltas a todo y empiezan a aumentarme las pulsaciones a un ritmo que casi no consigo respirar. ¡Y eso estando sentada! Si me levanto, me cuesta horrores, como cuando tienes fiebre, que te duelen todas las articulaciones, y te sientes flojo... Eso, y una mezcla de embriagadez, como cuando te has tomado un par de cervezas de más y piensas que te vas a caer.

Básicamente es eso. Además, normalmente, cuando estoy ansiosa me dan ganas de comer, pero cuando me han empezado estos mareos se me quita el hambre: es como si tuviera un nudo en el estómago enorme.

La vista no se me nubla exactamente, es como si tuviera que parpadear varias veces para ver claro, algo raro.

Acabo de darme una ducha, y me ha sentado de maravilla. Ahora me encuentro un poquito mejor.



A renacer cabros oh yeah!



Si no te importa me dices tu peso, altura y la edad............ Mas que nada, porque yo llevo tres años con unos sintomas parecidos...... Cuando me preocupo por algo, empiezo a marearme, a palpitarme mucho el corazon, y sobretodo mucho dolor de cervicales y espalda.. Yo he pasado por un Neumotorax, sincope con incosciencia de una hora, operacion de ernia inglinal, y ansiedad con crisis..... Me estoy tomando Diazepan 5mg. Para relajar el sistema nervioso central......... Cuentame algo de lo que haces a diario, y asi intentare buscarte una solucion.......... No es broma, mi email es : oscarpanero22@hotmail. Com Para que veas que me gusta

ayudar a la gente con este problema, que no parece nnada pero en verdad no nos deja vivir................... Un saludo


Escrito por Gfjnt Jtyjtg el 10/06/2008 Chicos sin miedo arriba

Cuando se sientan así dejense llevar uds van a vivir Dejen que todo fluyaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Ohh yeah! Paz interior Namashte

Nose preocupen por anda ocupense y hagtan lo que les gustya son puros miedosHay que venserlos así se crece

Oh yeahhhhhhh! Sangan a la calle griten si quieren

By beos para todos

Laura


Gracias feliiiiiiiiipe!



Esta muy bien lo que ha dicho Felipe.......... Pero, si estamos jodidos, como sales a la calle a chillar si te apetece tumbrte en la cama por los mareos?

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Laura


Gracias por tu ayuda. De verdad. Me parece un acto muy sincero. Pero ya encontré el desahogo que necesitaba. He llamado a mi chico y le he dicho como me hace sentir de mal, y le he explicado que tiene que ser más sensible conmigo porque me tomo las cosas muy a pecho. Lo ha entendido, me ha dicho que me tranquilice, que no me ponga así de mal, que todo ha sido un malentendido, una tonta discusión... Que le quite peso al asunto, y que sonría.

Ahora estoy mucho mejor. Muchas gracias.


Escrito por Gfjnt Jtyjtg el 10/06/2008Wjawjawawjajw

Me rio me rio y si tengo miedo o el fucking mareo sigo riendo jijiNo voy a hechar a perder mi día por el #! @##@ mareo que venga no más total después lo bailado no me lo uqita nadie los visto lo respirado eaeae!

Dejen de preocuparse chicos uds tienen el control y tu el amargado gritale a la almohada si te quedas en cama igual es ricoestas calentito abrigado jijijiji

Yo prefiero salir y enfrentar mis miedos,

Uds saben que estos sintomas son psicosomaticos la presion del trabajo el entorno social et,c son generadores de este tipo de angustias mareos pasadad e rollos mentales que les aterran enfrentos

Solo se vive una vez!

Nos e pued devivir temiendo a nada ni al fucking sistema

Piensen en sus planes a futuro en lo que realmente quieren y si realmente quieren seguir estancados en su paredes piensen en lo que se pierden tod o lo que hay por conocer

Uin beso para todos Oh yeahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh!

Yo batallo y enfrentoa hasta el final aunque viva con esto prefiero mil veces sentirlo que no sentirlo adelante! Oh yeahh!Me hecho mas seguro y más fuerte

Me siento una persona coon sus cosas establecidas no saebn como me cambio la vida

Jiji qse que escribo un poco desordenado pero así e slña cosa bye

Claudia Perú, Perú

Escrito por Claudia el 18/06/2008

Hola a todos, soy claudia y les escribo desde Peru. Doy gracias a Dios que encontre este foro, y pude darme cuenta q lo q vivo lo padecen otras personas y no es cosa de mi mente. Desde diciembre convivo con estos mareos, y esta sensacion de que en cualquier momento voy a desmayarme. Como si alguien empujara desde arriba mi cabeza pero no caigo. A veces se me nubla la vista. Es horrible. Solo tengo 29 años y soy Mama de 2 pequeños, esto no me deja vivir bien! Ni andar bien con los mios! Tengo un miedo increible a morirme en cualquier momento, no puedo estar sola ningun rato y menos con mis hijos, porque no quisiera que me pasara nada delante de ellos. Mi esposo no me

comprende y mi familia cree que es mi mente. He ido al otorrino, neurologo, cardiologo, etc. Y dicen que estoy bien, que al parecer es ansiedad. Voy a un terapeuta de flores de bach, y aunque me ayuda a tranquilisarme no me quita este problema que ya quiero que desaparesca!

Espero que algun dia encontremos alguna solucion. Si alguien quiere conversar le doy mi mail claudiakarencg@hotmail. Com. Dios los bendiga!



Hola. Esos mareos son de ansiedad. Convivo con ellos durante años. Al final he tenido que ir al psiquiatra y me ha mandado lexatín y un antidepresivo y estoy muchísimo mejor. De hecho ya no tengo esa sensación de ir como dormida todo el día. Te aconsejo que vayas al Psiquiatra. Ya sé que todos evitamos ir a este médico en concreto pero si lo dejas vas a acabar con depresión y eso será mucho peor.

Un fuerte abrazo, Magnolia.

Surreina Capital Federal, Arg...

Escrito por Surreina el 17/07/2008

" a mi me dicen que lo que tengo es un problema vestibular, que tengo que tener paciencia y esperar que se corrija con los ejercicios que estoy haciendo, de todas maneras estoy con una psiquiatra y tomo lexatin para mantenerme relajada, mis mareos y vertigos no ceden con nada, trato a traves del yoga de relajar tanto mi cuerpo como mi mente , esta situacion que vivo desde hace un año es muy estresante y muy angustiosa, como todos saben porque tambien la estan viviendo, sigo teniendo esperanzas de que un dia se van a desaparecer del todo, un saludo. " por maria (Marzo 2007)

Hola a todos!

Por fin encuentro a personas que les pasa lo mismo que a mi.... Es muy estresante de pronto haber perdido la persona que era, ya que los mareos no me dan tregua y hace cono 3 o 4 años que vengo consultando todo tipo de especialistas que me mandan al psiquiatra... Me han hecho estudios y no encuentran nada salvo varias hernias de disco cervivales y lumbares, además de rectificaciones y otras cosas. El tema es que soy joven, bueno 42 y dos años es poco todavía para andar como la gente grande de aqui para alla con los estudios a cuestas. Lo que más da ansiedad es que los médicos tampoco se ponen de acuerdo. Cada especialista que he ido me ha dado un diagnóstico diferente y distintos medicamentos que generalmente no tomo. Lo único que me tapa los síntomas un poco es el alprazolam pero si lo dejo de tomar de nuevo están ahí mis mareos , la sensación de debilidad y de desmayo. Este verano perdimos con mi familia un viaje a Cuba por culpa de los mareos, antes de despegar el avión me descompuse y los de Cubana de Aviación

tan gentiles ellos nos bajaron del a vión como si fuéramos polizones. En fin, lo peor de todo es que uno nunca se puede relajar del todo pensando qué diablos tendré. Y miren que he ido a psicólogos y ninguno me ha podido tranquilizar de estas cosas.

Gracias por sus opiniones y por compartirlas.

Suerte y buesquen al Señor Jesus en sus vidas. Ël nos dice "ESTAD QUIETOS Y CONOCED QUE YO SOY DIOS" esto me ha ayudado mucho. La fe mueve montáñas.

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Hola a todos nuevamente. Por fin fui al psiquiatra y llevo casi 3 semanas tomando un antidepresevo (ezentius) y un ansiolitico (zatrix). Mis mareos han bajado un 70% increible, claro aun me da sueño pero es por las medicinas hasta q mi cuerpo se acostumbre. Mi psiquiatra es muy bueno, me ha hecho analizar q debo concentrarme en el presente, porque ni el pasado, ni el futuro existen realmente. Y yo andaba todos los dias torturandome con el futuro y sobretodo con la muerte. Y el pasado pues ya paso...

Ahora puedo jugar con mis hijos, tengo mejor caracter, y aunque aun es pronto para decir q estoy super bien, pues el sentirme un tanto mejor ya es bastante para mi, y le doy Gracias a Dios, porque no hay nada peor que sentirse muerta en vida...

Barbie Estado de México, Mé...

Escrito por Barbie el 30/07/2008

Hola, espero que alguen me lea, ya que veo que los mensajes anteriores han sido del año pasado. Tengo 35 años y desde hace mas de 5 años siento estos mareos, son como si estuviera en un avión todo el día o en una carro, es una sensación de inestabilidad y tambien padezco ansiedad, siempre he sido nerviosa pero ultimamente se me ha agudizado, un tiempo estuve medicada con prozac y rivotril y me sentia mucho mejor que ahora puedo casi asegurar que el mareo bajo muchisimo y mi autocontrol mejoro mucho pero parece que esto no se irá nunca, deje el tratamiento hace mas de 3 años y me he sentidi bien pero ahora han vuelto los amreos y cada vez me siento mas cansada, fatigada, aburrida, triste, no me puedo concentrar y tampoco me dan ganas de salir a ningun lado, espero que alguien tenga alguna solución para esto, ojalal un medico nos leyera y contactara, soy de mexico y tengo miedo de seguir asi.

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Yo tengo estos mareos desde julio del 2005. Ya he ido con todos los especialistas posibles y la vida sigue igual como dice la canción. Sin embargo ultimamente he aprendido mucho leyendo libros de autoayuda que antes consideraba estupidos e intrascendentes. He aprendido que la ansiedad no es otra cosa que miedo a algo que puede variar de persona a persona. Lee libros de autoayuda. Te recomiendo autores

como wayne w dyer, deepak chopra y jorge bucay. No son charlatanes y tienen mucho que enseñarte. Tambien estoy haciendo ejercicios y practicando la meditación. Aunque no me he curado del todo, me he sentido bastante bien. A mi me funciona. Ojalá te mejores.



"yo tengo estos mareos desde julio del 2005. Ya he ido con todos los especialistas posibles y la vida sigue igual como dice la canción. Sin embargo ultimamente he aprendido mucho leyendo libros de autoayuda que antes consideraba estupidos e intrascendentes. He aprendido que la ansiedad no es otra cosa que miedo a algo que puede variar de persona a persona. Lee libros de autoayuda. Te recomiendo autores como wayne w dyer, deepak chopra y jorge bucay. No son charlatanes y tienen mucho que enseñarte. Tambien estoy haciendo ejercicios y practicando la meditación. Aunque no me he curado del todo, me he sentido bastante bien. A mi me funciona. Ojalá te mejores. " por ernesto mirabal gonzález (julio 2008)

yo estoy tambien desde octubre del 2005, siento inestabilidad al caminar y por ratos que parece que se me mueven las cosas, tambien siento a veces un vacio en la cabeza y sensacion de irrealidad, todos estos sintomas me han dicho que son de ansiedad, yo no he encontrado mejoria en los medicamentos, intento relajarme lo mas que pueda y es verdad que los libros de autoayuda son muy positivos, a mi particularmente me gusta mucho bucay, no te rindas y lucha por estar bien, aqui estamos todos mas o menos igual pero hay que seguir adelante que la vida es muy bonita, un abrazo y ánimo.

Laia

Escrito por Laia el 02/08/2008

Hola a todos! yo hace tiempo escribí porque también sufría de mareos del mismo tipo que vosotros. Yo os recomendaría que fueseis a un buen psiquiatra y os mandase algun tipo de medicación y que este os recomendase algun@ buen psicólog@. El psicólogo os hará ver que la ansiedad es solo una alarma y si sabemos de que nos avisa irá despareciendo. Es lo que estoy haciendo yo hace 4 meses y en setiembre ya me irán quitando la medicaión (me tesoy tomando un seroxat). De verdad chicos, yo lo he pasado realmente mal y hasta qe no fui a un buen psiquiatra no vi las mejoras. No dejéis pasar más tiempo y buscad ayuda como yo! La ansiedad se cura! Ánimosss!

Rodrigo Málaga, España

Escrito por Rodrigo el 02/08/2008

Hola hace tiempo que sufro de mareos sobre todo al levantarme o al mover la cabeza. Estoy tomando idaptan pero parece que no hace efecto (solo llevo una semana). El medico dice que debo esperar más pero me gustaria que alguien me dijera algo. Un saludo



"hola hace tiempo que sufro de mareos sobre todo al levantarme o al mover la cabeza. Estoy tomando idaptan pero parece que no hace efecto(solo llevo una semana). El medico dice que debo esperar más pero me gustaria que alguien me dijera algo. Un saludo " por rodrigo (Agosto 2008)

Hola Rodrigo, yo estuve tomando tambien el idaptan y es cierto que tarda como una semana en verse el resultado, te has echo pruebas de las cervicales? A mi me dicen que es de ansiedad pero yo como estuve mucho tiempo tomando serc16 y idaptan sin resultados, pues decidi dejar la medicacion y sigo con mi inestabilidad pero el mareo se fue poco a poco desapareciendo, ahora lo que tengo es que camino como la que está borracha todo el dia, y si me pongo nerviosa por algo entonces se me acentúan mucho más, ánimo y a ver si pronto estas bien, un saludo.

Yomismayo

Escrito por Yomismayo el 14/08/2008

Hola Rodrigo, yo estuve tomando tambien el idaptan y es cierto que tarda como una semana en verse el resultado, te has echo pruebas de las cervicales? A mi me dicen que es de ansiedad pero yo como estuve mucho tiempo tomando serc16 y idaptan sin resultados, pues decidi dejar la medicacion y sigo con mi inestabilidad pero el mareo se fue poco a poco desapareciendo, ahora lo que tengo es que camino como la que está borracha todo el dia, y si me pongo nerviosa por algo entonces se me acentúan mucho más, ánimo y a ver si pronto estas bien, un saludo.

" por maria (Agosto 2008)

maria,me dirijo a ti porque creo recordar que en algún mensaje escrito por ti en este foro, decías que probarías con Ginko biloba o algo así para ver si surtía efecto.

Siento los mismo síntomas de mareos, perdida de control, inestabilidad, en 3 ocasiones casi desmayos (desde hace unos meses) y me gustaría saber si eso podria servirme de ayuda...

Llevo yendo al psicólogo desde marzo porque anteriormente y desde el año pasado se me habían incrementado los episodios de extrasistolia y no noto mucha mejoría, lo cual me deprime... Y es que ahora las extrasístoles han desaparecido casi para dejar protagonismo 100% a los mareos, que me impiden llevar una vida más o menos normal... Y yo creyendo que lo que me pasaba no lo entendería nadie...

Espero que me puedas ayudar informándome de tu experiencia con el Ginko biloba. Aunque estuve tomando Lexatin de 1"5 durante 20días (el cual no me hizo mucho,por no decir nada) ahora solamente tomo unas gotas de la parafarmacia para subir mi ánimo y unas pastillas también de herbolario para dormir mejor...

Espero tu respuesta. Muchas gracias y ánimo a todos.

María Diaz ...


Efectivamente estuve tomando este medicamento homeopático durante un tiempo, no me fue mal pero tampoco me resolvió el problema, lo que si que noté con este medicamento es que estaba mas centrada,

El ginko igual vale para el mareo y el vértigo como tambien para la concentracion, como no es quimico te aconsejo que lo pruebes a ver que tal te va a tí, un beso y a mejorar.

Ester Ramírez Ramírez

Escrito por Ester Ramírez Ramírez el 19/08/2008

¡Hola a todos! Pensaba que no habia tanta gente que sufriese de mareos, aunque los mios son un poco distintos, supongo que a alguien le pasará como a mi. A mi me dan de vez en cuando sin más, y no es que me de vueltas todo o me ruede la cabeza, es que siento como si estuviese subida en una montaña rusa y de vez en cuando me entra la sensación de " impresión " o de " vértigo " ( por decirlo de alguna manera ) y cuando me entra esa impresión parece como si se me tuviese que parar el corazón y tuviese que caerme redonda al suelo, pero no pasa nunca afortunadamente. Solo estoy mejor si me tumbo, e incluso en el trabajo si desvio la mirada del ordenador (soy administrativa) me entra este mareo y luego se va. Parece como si estuviese en una montaña rusa que nunca se acaba, y me puedo tirar una semana así. Me hicieros electros y no me vieron nada, posiblemente sea de mi ansiedad ya que tomo paroxetina (1 al dia) y diazepam para poder descansar, porque estoy en una posición de alerta todo el dia y me agobia mucho.



Buenos días, mi experiencia por decirlo de alguna manera con el vértigo y los mareos se remonta a 1 año hacia detrás. Mi trabajo es de oficina también y recuerdo como el ordenaror era un suplicio, leer una linea suponia cambiar el renglón, mareos de todo. Todo estaba relacionado con el oido, pero yo creía que era lo peor que se puede pasar por la cabeza. Neuritis vestibular, que #! @##@ te deja hecho polvo solo quería estar acostado. Ahora despues de un año los episodios han remitido algún día me mareo un poco si subo ascensores y en sitios amplios como centros comerciales y largos trayectos en coche. Pero lo peor creo que ha pasado. Por esto te remiendo que vayas a un otorrino especialista que te hará las pruebas necesarias que son carecterísticas de estos eventos. Ánimo y ya verás como acaban remitiendo.

Un saludo.

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Ester Ramírez Ramírez Bachillerato instituto joan oró


Muchas gracias José Luis, es que se convierte en un suplicio el mover un momentin la cabeza. Incluso conduciendo cuando llevo un buen rato pendiente de la carretera me entran como vértigos, es un asco. Voy a hacerte caso y consultaré a mi otorrino. Gracias

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Yanni

Escrito por Yanni el 27/08/2008

Tengo mi hermano muy jovencito, de 22 años, se le ha complicado todo, y quisiera ayudarlo, el psicologo le ha diágnosticado depresión y debe tomar ezentius, podrían orientarme que debo hacer y si este pastilla tiene efectos secundarios. Gracias.

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Marco%20antonio%20

Escrito por Marco%20antonio%20 el 01/09/2008

Hola, me llamo Gina, a mi me pasa lo mismo, hace unos meses empeze con mareos y cansansio y ultimamente comenzo la ansiedad q es diario, es horrible me da como una desesperacion en el pecho que no lo puedo controlar y lo que no me gusta es q me estoy maltratando mi estomago ya q segrego mas acido de lo normal por la propia ansiedad, me arde demasiado el estomago y me da miedo de enfermarme de ulceras, fuia a una psiquiatra y me indico alprazolam, complejo b, calcio magnesio y zinc y omeprazol para mi gastritis pero ya no se q hacer porque sigo igual y hasta creo q peor porq la ansiedad ha aumentado y por consiguiente mi gastritis.

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Ester Ramírez Ramírez Bachillerato instituto joan oró


Hola Gina, pues hoy he visto tu correo y hoy estoy para la basura, estoy muuuuy cansada, me canso, tengo muchísimo sueño, mareos, vértigos, no sé si es de la ansiedad( hoy ) o es que estoy incubando algo pero ves yo ya estoy dandole vueltas.... Que me va a pasar algo malo, que tengo una enfermedad rara que ningun médico sabe ver, etc... Y así y encima estoy en la oficina y me caliento la cabeza aun me encuentro peor... Encima he estado la semana de mis vacaciones con diarrea, supongo que debido a que tenia a 3 niños en casa que no paraban y mi pareja y de los mismos nervios hasta tenia diarrea, pero hoy es que no tengo ni fuerzas para andar,luego al salir tengo que andar hasta mi casa, solo pienso en meterme en la cama a dormir, ya me he tomado hasta un ibuprufeno, y la verdad que la ansiedad agota y te limita mucho la vida. Seguramente me encuentre mal por algun virus, tipico en España en los cambios de estación, però yo... ¡A darle vueltas al coco!.

Chata El Salvador, El Salv...

Escrito por Chata el 09/09/2008

Hola soy de el salvador y estoy desesperada me estan dando mareos tode el tiempo me da miedo siento que se me va la cabeza se me mueve el piso y me hormiguean los brazos hace como 2 años los padecia y durante un tiempo se calmaron pero han vuelto y no se que hacer, antes fui al doctor y me dio unas pastillas como tranquilizantes que me dolia la cabeza y vitaminas b12 y me refirio al sicologo ya que los examenes de sangre me salieron bien pero ahora he subido de peso y pienso que son los triglicedios y colesterol ademas estoy en una depresion muy grande problemas emocionales con mi pareja economicos y semas me siento triste sola e inservible que puedo hacer no quiero ir al sicologo y lo que mas me aflije es el pensar que tengo un tumor u algo grave eso hece sentirme peor

Porque ahora siento tambiem mi pecho garganta y parte del estomago como algo helado como si me hubiera comido un dulce de menta o frotado con vick vaporu necesito ayuda

Chata El Salvador, El Salv...

Escrito por Chata el 09/09/2008

"hola soy de el salvador y estoy desesperada me estan dando mareos tode el tiempo me da miedo siento que se me va la cabeza se me mueve el piso y me hormiguean los brazos hace como 2 años los padecia y durante un tiempo se calmaron pero han vuelto y no se que hacer, antes fui al doctor y me dio unas pastillas como tranquilizantes que me dolia la cabeza y vitaminas b12 y me refirio al sicologo ya que los examenes de sangre me salieron bien pero ahora he subido de peso y pienso que son los triglicedios y colesterol ademas estoy en una depresion muy grande problemas emocionales con mi pareja economicos y semas me siento triste sola e inservible que puedo hacer no quiero ir al sicologo y lo que mas me aflije es el pensar que tengo un tumor u algo grave eso hece sentirme peor porque ahora siento tambiem mi pecho garganta y parte del estomago como algo helado

como si me hubiera comido un dulce de menta o frotado con vick vaporu necesito ayuda " por chata (Septiembre 2008)



Hola, sé de lo que me hablas y después de muchos años de padecer esos mareos y de visitar a muchos especialistas puedo asegurarte que tu problema es la ansiedad.

No tienes un tumor. Los síntomas son todos de depresión. Es evidente que la vida que tienes no te gusta.

Intenta relajarte haciendo ejercicios de respiración. Haz cosas que te gusten y no le des importancia. Cuanto más lo piense más mala te vas a poner.

Los tranquilizantes ayudan pero el cuerpo se acostumbra. Los pensamientos negativos hace que empeores y lo mejor es acudir al psiquiatra y al psicólogo.

Muchos besito y ánimo!



#! @##@ Maria, que tia con mas vitalidad......... Ha sido un placer leerte porque tienes razon en cada una de las letras que has escrito. Yo soy Oscar de Valencia y tambien tengo esos mareos que me hacen la vida imposible. Bueno, espero que un cambio de vida y el Diazepan me ayuden en todo... Un saludo para todos los que lo estamos pasando mal

Lon Perú

Escrito por Lon el 21/09/2008

Muchachos, sé que es difícil sobrellevar este problema. Hace tres meses que tuve mareos, después de 05 días me vino un ataque de angustia y me identifico mucho con lo que dice Enrique, la psicóloga me detectó Ansiedad, he hecho terapias con ella y me han servido, pero en vista que no mejoraba como deseaba fui al psiquiatra hace dos semanas y me medicó, estoy mucho mejor, las cefaleas han desaparecido y me siento mejor, pero sucede que sigo con los mareos, no son fuerte, pero sí permanentes, día a día aparecen, pero creo q no como vértigo, no me dan vuelta las cosas sino siento la realidad aterada o que no veo bien, la psicóloga medice que es por la ansiedad y trate de olvidarlo, pero ustedes saben que no es fácil hacer una vida normal, no tomo pastillas para los mareos, pero sí un ansiolítico, un antidepresivo y otra para relajarme al dormir, son dosis muy suaves y tengo control médico. Pero ya cansa estar con esto, aunque le ponga muchas ganas.

Bueno, mi intención no es deprimirlos, sino compartir mi experiencia y animarlos, sabemos que en la mayoría de los casos los mareos no son por causa grave (aunk en mi estado ansioso imagino tonterías como dice Enrique), pero pongámoles muchas

ganas, soy estudiante universitario, creo que tenemos mucho por dar. Consulten a un psiquiatra para que los pueda medicar correctamente, el psicólogo no medica normalmente, yo tengo mi segunda consulta pronto y espero me diagnostique algo positivo y me de algo para calmar esa sensación de mareo.


Escrito por María Diaz el 22/09/2008 Buenos dias,

Les cuento mi experiencia , llevo casi tres años yá con el problema de la inestabilidad y el mareo, estuve mucho tiempo, casi un año, tomando medicacion, no se me ha dado un diagnostico claro, que es ansiedad, que es del vestibulo, que es de las cervicales, total........... Que los medicos no tienen ni idea de cual es el motivo de estos sintomas tan molestos, entonces mi opcion ha sido, no tomar medicacion ninguna, vivo como puedo con mi inestabilidad, si me da un mareo me paro y respiro profundo, me voy controlando yo misma para no hacerlos mas molestos , lo que me ha ayudado mucho es hacer ejercicio, caminar, nadar, hacer yoga, hay dias que estos movimientos me marean bastante, lo que me molesta en mi vida cotidiana es la inestabilidad, es bastante desagradable verse así, borracha todo el dia, pero me voy haciendo amiga de ella cada dia mas, asi lo llevo mejor, soy una persona muy positiva y por eso pienso que todo se irá poco a poco, de momento intento ganarle la batalla y no permitirle que me arrincone en mi casa, mi consejo a todos es que no se dejen vencer, hay que luchar por estar bien y la medicacion cuanto menos sea mejor, hay alternativas, hagan yoga, meditaciones, etc, el caso es relajar la mente y pensar cada dia menos en los sintomas, les mando un beso muy grande y muchisimos animos,



Yo me llamo Oscar y soy de Valencia. Me ha encantado tu mensaje tan positivo que has dado. Yo estoy igual que tu, mareos y borracheras sin disfrutarlo....... Yambien tengo dolor cervical.... Pero lo que pasa, es que yo no tengofuerzas ni siquiera para hacer yoga o jugar a fronton, que me gusta mucho.... Es tal el malestar, que me impide hacer todo lo que me gusta..... Un saludo de un Oscar de Valencia para Maria y para todos aquellos que padecemos esta invisible enfernedad

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Escrito por Surreina el 22/09/2008

Hola María: te felicito por tu optimismo y gracias por compartirlo con todos nosotros, que lo necesitamos tanto. Me identifico mucho con loque te pasa y con lo que hacés paro solucionarlo, yo estoy en la misma con los diagnósticos pero acaban de descartar lo del vestíbulo por unos estudios que me han dado bien gracias a Dios.

Pero los mareos persisten, a pesar de que reduje mi actividad a la mitad ya que el desencadenante me parece que es el stress.

Bueno, nos estamos comunicando, desde ya esperando que nos mejoremos todos.

De dónde eres María? Gracias y hasta pronto!



Bueno, veo que seguimos todos en esta lucha contra los inexplicables mareos. Cuando me convencí de que se trataba de ansiedad comencé a creer que algo en mi forma de pensar estaba mal. Así, por casualidad cayó en mis manos un libro de deepak chopra muy interesante acerca de la salud y la física cuántica. Me he estado metiendo en el mundo de la meditación y creo que esta es la solución. Busquen información y mediten. Les aseguro que es la mejor solución. La ansiedad es un síntoma de que algo no está bien en uno mismo pero a nivel espiritual, no físico. No se dejen caer. Esto es curable. Un saludo.



Muy buenas a todos, y en especial a Oscar y surreina, me alegra que mi comentario les haya ayudado en algo a llevar todo esto, y como pueden comprobar, no soy la unica que piensa que la meditacion ayuda mucho , ya lo esta diciendo tambien Ernesto, que por cierto, voy a buscar en las librerias a ver si encuentro ese libro que comenta el, yo practico el chikun una vez en semana, consiste en hacer unos ejercicios muy lentos que a lo que ayudan es a la mente, llena a la persona de energia y eso nos da vitalidad y mucho mas animo para seguir esta lucha, yo tambien soy de las que piensa que nos vamos a poner bien, solo nos falta poner los medios , prueben a meditar en sus casas si no tienen posibilidad de acudir a un lugar a practicarla con otras personas, si buscan en internet veran que hay paginas donde se pueden descargar las meditaciones,

Ah ¡Y soy de canarias que me preguntaba surreina de donde era yo, un abrazo y adelante con fuerza.



María, que bueno que leíste mi comentario. De deepak chopra hay muchísimos libros, todos muy interesantes. Te recomiendo muy especialmente "cuerpos sin edad, mentes din tiempo", "el libro de los secretos" y sincrodestino. Te recomiendo tambien a otros autores como wayne w. Dyer y jorge bucay. El sólo leerlos te hace sentir bien y si además aplicas lo que te enseñan los resultados son increíbles. Un saludo. Bye



Ya he anotado los libros que me recomiendas, estuve echando un vistazo por internet y la verdad que son todos de mi gusto, me encanta leer libros con los que aprendo a comprender mejor y aceptar lo que nos va pasando en nuestro caminar por esta vida, a ver si este fin de semana que no trabajo me voy a la libreria a buscar alguno de estos para empezar a leerlo. Un abrazo.



Yo reconozco que no me gusta mucho leer aunque haya escrito un libro.......... Pero si me gusta leer cosas de la vida real, y mucho mas si es algo que nos afecta a todos nosotros... <un abrazo y mucha energia para todos los de este foro.... No estamos solos y vamos a ganar



Me da gusto que te hayan interesado los títulos que mencioné. La verdad es que estoy muy metido en este asunto de la meditación y en mi mejoramiento personal. Tengo otros títulos que podrían interesarte muy buenos. Si te interesa me puedes mandar tu e mail personal para compartir información. Yo vivo en mexico df. Gracias.



Oscar, has escrito un libro? Y de que trata? , un abrazo y espero que estes mejor.

Ernesto, el escritor Jorge Bucay sí que lo he leido, me encanta, gracias por los titulos de los otros autores,,no los conocía, mi direccion de correo es soycanaria@gmail. Com, puedes escribir siempre que quieras compartir informacion sobre estos temas que parece que nos interesa a muchos. Besos.

Surreina Capital Federal, Arg...

Escrito por Surreina el 25/09/2008 Hola a todos: a veces me quedo pensando sobre lo que nos pasa y después de leer el ultimo mensaje de María se me ocurrió preguntarles a todos los que tengan ganas de responder cómo es que saben a ciencia cierta si los mareos son por ansiedad. Resulta que yo empecé hace unos años ya, con contracturas que se transformaron en protusiones o hernias discales en las cervicales y lumbares después de mucha actividad física ( musculación) y otras cosas me han sobrevenido como unos ataques de pánico ( estaba pasando un momento de crisis bastante fuerte ) que si bien no han sido inhabilitantes porque no me agarró por quedarme encerrada ni nada, si me han dejado como secuela los desagradables, molestos, maléficos e

inservibles mareos de porquería. Sí que se nota que estoy harta de ellos , no? En fin, hago esfuerzos pero igual me desanimo porque me han mermado las fuerzas, y la alegría de vivir. Para colmo, ya me han hecho la nistagmografía y dio bien, salvo que encontraron en los potenciales evocados del oído una diferencia de función en el derecho que es justamente el que me presentaba problemas. O sea que sigo sumando problemas pero no me dicen de qué son los mareos. Voy también al psicólogo y todo está mas o menos en orden pero me tengo que cuidar como una abuelita. Bueno, no es para tanto, jeje! Es que estaba acostumbrada a colgarme de las paredes haciendo danza aérea y ahora...... Yoga y eutonia.

Graciaspor escucharnos entre todos y por contestar si les place!

Los quiero mucho mareados en las buenas y en las malas, ojalá nos pudiéramos reunir y vernos cómo nos mareamos mutuamente, no? Saludos.



"Hola a todos: Hola , a ti y a todos los que estamos padeciendo esta patologia invisible para los medicos y muy visible para nosotros. Tienes toda la razon, deberiamos quedar todos juntos y vernos y hablar de nuestras cosas,, porque segun creo yo, si no nos curamos nosotros...... Quien lo va hacer? Todos hemos ido a miles de medicos y todos salimos de ellos con la misma respuesta,( otro que no me entiende) Yo soy Oscar de Valencia y mi correo es oscarpanero22@hotmail. Com Hojala entre todospodamos ayudarnos y salir adelante con nuestras vidas como lo haciamos antes. Un besazo muy fuerte a todos..... Y animo que la vida es tan bella, que incluso mareados la podemos ver igual. Vamos a ayudarnos coño.



Bueno, querida surreina, yo sé que mis mareos son por ansiedad precisamente porque los siento cuando empiezo a creer que no son por ansiedad. Cuando comienzo a pensar que tengo algo grave los mareos aumentan hasta ser insoportables. Gracias a la meditación tengo rachas en las que me convenzo de que son por ansiedad y me la paso muy bien. A veces tengo recaídas pero me vuelvo a reponer trabajando sólo con mi mente. Inténtalo y verás. Busca información. Te lo recomiendo mucho. Saludos y no te dejes caer.

Lon Perú


Mira, coincido con uno de los consejos que te han dado, yo tmbn atravecé por eso y sabes a causa de qué se me daba? A causa de la ansiedad, sentía inestabilidad y como si tuviese resaca, mas no vértigo y el pisquiatra y la psicóloga me han confirmado el problema ansioso, ya lo he superado y te recomiendo visitar a tu doctor para que te remita al especialista que considere pertinente, que puede ser quizás el otorrino o el psiquiatra. Todo está en ti, si te diagnostican problemas de ansiedad o depresión,

piensa que tiene solución, todo depende de ti. Hasta pronto

Alizon Bolivia, Bolivia

Escrito por Alizon el 25/10/2008

Pues..... Yo tengo momentos en los q me siento igual q ustedes........ Pero al final creo q encontre las respuesta a este problema y es acercarse a Dios, como ustedes dicen y mi medico tambien, fisicamente no hay nada, lo nuestro es algo mas espiritual...... Yo no quiero medicamentos porque dicen q luego t vuelves dependiente a ellos, hago una buena dieta alimentaria, le pido a Dios q me de la paz cada dia... Y solo confio en el..... Porq por lo q leo ya ni los medicos tienen una solucion a esto, entonces recordemos q la Biblia dice q para Dios no hay imposible, hay muchas cosas q para el hombre es imposible pero para Dios no hay nada imposible... Solo nos queda confiar en el

Lon Perú


Amigos míos, todos escribimos en este foro porque tenemos algo en común, la ansiedad, o es que quizás sean los mareos, en fin. Dejé de tenerlos y descubrí lo que en realidad son:

Es un proceso que se llama Irrealización, algo que puede ser de uno mismo o de la realidad que nos rodea. No era mareo lo que sentía, y la que muchos de ustedes está sintiendo. Con esto quiero ayudarlos si aún tienen ese problema. Descubrí el método ara que desaparezca: Dios y mucha voluntad, sucede que antes de salir de casa, o quizás dentro de ella, nuestra mente está predispuesta a ver la realidad de esa manera (alterada) y es así como la vemos; el día en que dejen de pensar en que la realidad estará alterada o que les dará mareos, creanme, así será. Tengo tratamiento psiquiátrico y no me parece que me vaya a traer dependencia, sino vean al Dr. Pedro Bustelos en Youtube, además, creo que todo depende de la fuerza de voluntad que puede tener una persona, la medicina nos ayuda, pero elsalir por completo del problema, nos corresponde a nosotros mismos.

Un buen tratamiento psicológico puede ayudarles, pero crean en mis palabras. Si alguien desea comentar lo que he dicho o criticarlos, bienvenido sea: dejo acá un correo: deeprocket_10@hotmail. Com. Me llamo Brayan, hasta pronto.

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Rosa Tarragona, España

Escrito por Rosa el 15/11/2008

En mi caso estuve cinco años en tratamiento y lo pude dejar todo -antidepresivos y trankimazín- utilizando la medicina molecular: uso de suplementos vitamínicos y minerales.

En la actualidad acabo de superar un tratamiento durísimo contra

el cáncer. Se me aconsejó que no tomara ningún tipo de suplementos para no contrarestar los efectos de la quimioterapia. Hice caso a mi oncólogo. (por sistema creo que los médicos ignoran los beneficios de los suplementos naturales) Caí en una depresión y tuve que luchar a la vez contra los efectos de la quimioterapia, la depresión y la ansiedad. Hace un mes que retomé mi tratamiento natural y ya he dejado en trankimazín retard:

1. Mis dosis de medicina natural son: complejo vitamina B 25, 2000 mg vitamina C, 500 mg vitamina B 5, complejo de calcio y magnesio. El principal problema es que se trata de suplementos caros pero merece la pena probarlos. Como tratamiento de mantenimiento retiraré la vitamina B 5 y tomaré la mitad de vt C, manteniendo el resto. Funciona. Es pura magia. Desaparece la ansiedad, la tensión muscular, mejora el estado de ánimo espectacularmente. Te cambia la vida. Si no confiais en que puede mejorar vuestro problema os recomiendo que empeceis a tomar la vitamina C de manera aislada para comprobar su beneficio.

2. Al cabo de dos semanas comencé a reducir dosis de trankimazin. Utilizaba el tranquimazín 0,25 para ir reduciendo la dosis cada tres días.

Ya no lo tomo y duermo mejor que nunca. Siempre he contado con la receptividad y el apoyo de mi psiquiatra.

Hay mucha bibliografía al respecto. En casa yo tengo:

Nutrición ortomolecular: Revoluciona tu salud con la medicina del siglo XXI de Cala Cervera. Se trata de una especialista reconocida por los estamentos médicos oficiales. Podeis visitar su página web oficial: www.calacervera.com

La Revolución de l as vitaminas del Dr. Michael Janson La revolución de las vitaminas de Thierry Souccar

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Rosa Tarragona, España

Escrito por Rosa el 15/11/2008

En mi caso estuve cinco años en tratamiento y lo pude dejar todo -antidepresivos y trankimazín- utilizando la medicina molecular: uso de suplementos vitamínicos y minerales.

En la actualidad acabo de superar un tratamiento durísimo contra el cáncer. Se me aconsejó que no tomara ningún tipo de suplementos para no contrarestar los efectos de la quimioterapia. Hice caso a mi oncólogo. (por sistema creo que los médicos ignoran los beneficios de los suplementos naturales) Caí en una depresión y tuve que luchar a la vez contra los efectos de la quimioterapia, la depresión y la ansiedad. Hace un mes que retomé

mi tratamiento natural y ya he dejado en trankimazín retard:

1. Mis dosis de medicina natural son: complejo vitamina B 25, 2000 mg vitamina C, 500 mg vitamina B 5, complejo de calcio y magnesio. El principal problema es que se trata de suplementos caros pero merece la pena probarlos. Como tratamiento de mantenimiento retiraré la vitamina B 5 y tomaré la mitad de vt C, manteniendo el resto. Funciona. Es pura magia. Desaparece la ansiedad, la tensión muscular, mejora el estado de ánimo espectacularmente. Te cambia la vida. Si no confiais en que puede mejorar vuestro problema os recomiendo que empeceis a tomar la vitamina C de manera aislada para comprobar su beneficio.

2. Al cabo de dos semanas comencé a reducir dosis de trankimazin. Utilizaba el tranquimazín 0,25 para ir reduciendo la dosis cada tres días.

Ya no lo tomo y duermo mejor que nunca. Siempre he contado con la receptividad y el apoyo de mi psiquiatra.

Hay mucha bibliografía al respecto. En casa yo tengo:

Nutrición ortomolecular: Revoluciona tu salud con la medicina del siglo XXI de Cala Cervera. Se trata de una especialista reconocida por los estamentos médicos oficiales. Podeis visitar su página web oficial: www.calacervera.com

La Revolución de l as vitaminas del Dr. Michael Janson La revolución de las vitaminas de Thierry Souccar

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Mañana mismo voy a la farmacia para comprarme esas vitaminas, ya que llevo tres años de #! @##@ y ya he probado con todo menos con eso.... Ojala tengas razon rosa, gracias por ayudar

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Alejo

Escrito por Alejo el 05/12/2008

Hola soy alejo , soy fotografo de moda y publisidad, un trabajo donde tengo que estar de pie casi todo el tiempo. Tengo tratornos de ansiedad y de panico desde hace 10 meses y el culpable fue la carga de trabajo y el estres, los intomas son mareo intenso, dolor de cabeza, el pecho me oprime y se me va el aire, se amuenta la gastritis. Y puedo desirles que esto esta en la cabeza, en el momento en que me pongo a trabajr o esoty en lo mio, todos los sintomas de pierde, como si no tuviera nada, pero cundo me acuerdo de que esotoy ansieso todo vuelve y en piesa como si yo mismo lo activara, es por eso que les puedo desir, no le hagan a las drogas medicadas, lo mejor son las tecnicas de relajacion el yoga, lograr poner la mente en blanco, aprende a respirar y lo mejor tomate tu tiempo para ti y para pensar en ti, no todo en la vida es trabajar, tmabien nesesitas tu tiempo para ti y para los tuyos, ay dorgas para la ansiedad que te pueden vovler dependiente de ella, como fue mi caso con el rivotril tuve que dejarlo poco a poco por que no me sinti bien sino con eso, y eso es basura, si tu cabeza es la causa la

ansiedad, pues es tu misma cabeza la que puede solucionar el problema, solo necesitas de fuerza y voluntad, pelea con la ansiedad y dile que no te va a ganar, a mi m esirve y ultimamaente me a dejado tranquilo, gracias esto es para ustede luchen que nada tiene por que arruinarnos la vida.... Recuerde utilisen metodos de relajacion... Como la respiracion que es fundamental prufunda y lenta.. El yoga por favro pruevenlo..... La musica es vital, si tienes musica que te trae buenos recurdos usala. Tenla a mano. Y piensa siemrpe que estu cabeza la que te juega un amala pasada entonces ganale tu a tu cabeza..... Suerte a todos y voluntad.. No se dejen vencer...

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Anibal

Escrito por Anibal el 08/01/2009

Hola a todos, yo al igual k muchos de uds sufro con mereos y como k cundo me concentro, como k la cabeza la siento como estubiera x volar, hice lo k dijo uno de los participantes en este foro, eso de caminar hacia delante y atras unas 20 veces y la verdad es k termine formando un angulo de aprox 40º, ja creo k no es tan bueno espero ir a consultar a un otorrino sobre esto, y el consejo k les puedo brindar es no comer muchas grasas tamar abundante agua y paciencia, yo no tomo capsulas puesto k solo es un remidio pasajero trato de estar relajado y tengan fe k ya todo va a pasar, escuche el caso de una amiga k estaba con este problema ya 3 años y la verda me dio mucha pena yo llevo mas de 1 año y la verda e tenido muchas mejoras pero ay ocaciones en k me vuelve y me desconcertra x completo pero poco a poco trato de ir mejor

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Bueno he escrito antes como empeze con la ansiedad, y ahora quiero contarles como sigo. Estuve en tratamiento 6 meses con antidepresivos y ansiolitocos, pero dosis pequeñas. Termine la relacion con mi esposo, y regrese a vivir con mis padres e hijos. Ahora veo que ese era parte del problema. Regrese a estudiar y trabajar. Derrepente senti que podia dejar los antidepresivos porque me sentia mejor, y asi los deje, seguia con los ansiloticos de dosis pequeña solo para los momentos en que me venian los mareos. Y hasta que llego el momento en que decidi que yo sola los superaria. Mi miedo era a morirme en cualquier momento a raiz de los mareos, porque desconocia su origen (que fue una severa depresion y

ansiedad). Ahora cuando me vienen que ya no son intensos, pienso en Dios me lleno de fe, igual nunca podremos saber el momento en el que nos llamara, pero si hace que sienta que debo estar peparada para ello. Espero haberlos ayudado.

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Hola, yo termine yendo al psiquiatra, y me diagnostico ansiedad con depresión. Me receto un ansiolitico (satrix) y un antidepresivo (ezentius), lo use por 5 meses aproximadamente, y ahora me siento bien y ya no los uso, no me genero dependencia ni nada, al contrario me lleno de fuerza, regrese a estudiar, y a hacer otras cosas q habia dejado por el susto. A veces sigo teniendo pequeños mareos, pero que ya he aprendido a controlar y a no asustarme porque se que no voy a morir por ellos, q todo esta en mi cabeza. Espero haberte ayudado. Claudia.

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Alicia Sinaloa, México

Escrito por Alicia el 02/03/2009

Yo tuve los mismos sintomas, de mareos, dolores de cabeza, náuseas,fui con un otorrino y me dijo que en el laberinto de oido, donde tenemos el equilibrio del cuerpo a veces se hospedan bacterias ó virus que nos dan problemas de vértigo y todos los sintomas que tenía entonces me mandó a hacer un estudio de sangre de reacciones febriles, me salio Proteus + me recetó unos antibióticos fuertes y se me quitó por completo el mareo, descansé de esto, después de 2 años con éste problema,y de ir de ir con muchos doctores.

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Pablo Santiago, Chile

Escrito por Pablo el 09/03/2009

Hola a todos

Ojala que me pueda ayudar estoy desesperado vivo con mareos a diarios soy de chile

Estuve leyendo este foro que me a sorprendido muchisimo por los sintomas de todos los usuarios de este foro por que de verdad es todo lo que me pasa en realidad me siento mareado como aburrido sin animo cansado vivo a diario como amargado lo mas que me da rrabia es que no he visitado a un medico pero lo boy aser con un medico squiatra ojala me ayude lo mas que me sorprendio fue el tema de veronica que miraba al cielo y veia mosacas volantes que yo tambien las veo a diario es horrible estar asi estoy muy desesperado por que estoy como hace 5 años con esta enfermedad soy estudiante de 25 años el progreso de

los mareos fuerin mas furte desde que empece a estudiar ojala alguien me pueda ayudar y recomendar alguna solucion

Suerte en todo y tengan mucha fe

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Sandra Las Palmas, España

Escrito por Sandra el 28/03/2009

Hola, llevo teniendo estos mareos desde hace un año aprox. Son muy curiosos porque se me acelera el corazon y la mente empieza a volverse loca , luego me da una sensacion de tontura y finalmente me da un gusto acido en la boca, la verdad es que no conosco a nadie que le haya pasado algo parecido,el mareo o bahido duro 1 min. Mas o menos

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Mabelin Lucas Baleares, España

Escrito por Mabelin Lucas el 13/04/2009

Hace 6 años que tenia depresion mayor diagnosticada por varios siquiatras, he probado infinidad de medicamentos sin resultados, me atiende un sicologo , mi diagnostico en este tiempo ha sido diabetes, hipertensa, melanoma (cancer de piel) varios carcinomas, colon con varios polipos y extirpacion de ellos. A todo esto se añadio un movimiento casi continuo de cabeza, manos e incluso dificultades al hablar, como consecuencia las cervicales muy mal y uso continuo de un collarin, se descarto un parkinson pero quedo pendiente el diagnostico final que segun el neurologo se obtendria con una resonancia magnetica y una prueba (no dijo su nombre) que me provocaria nauseas, vomitos, bajada de tension e incluso posible desmayo. Añadido a todo esto me rompi un hombro hace unos meses y aun me seguia el dolor yla falta de movilidad, habia empezado con rehabilitacion, ante todo esto, mi depresion se agrabo y estaba casi todo el dia en la cama sin ganas de nada.

Ante mi desesperacion una amiga me hablo de alguien que hacia SANACION CUANTICA, fui a verla con total escepticismo, ella me causo buena impresion y empece el tratamiento (yo lo mas "raro" que habia hecho habia sido dejar que me tiraran el tarot, y no me acertaban nada, por lo tanto ya hacia años que pasaba de ello), al decir todo esto me voy a referir a mi experiencia aunque ya conozco resultados de otras personas. Los temblores han desaparecido casi en su totalidad, en alguna ocasion se puede observar un ligerisimo temblor en las manos (solo he tenido 8 sesiones), no necesito rehabilitacion para el hombro , el dolor ha desaparecido y la movilidad es casi normal, he recuperado mis 8 horas de sueño (hace un mes y medio pasaba noches sin dormir mas de una hora) la sicologa me pidio los datos de llamemosle " La Sanadora", se quedo asombrada

por mi cambio, mi depresion parece como si estuviera desapareciendo a la vez que voy disminuyendo la cantidad de pastillas, si me contaran todo esto no lo creeria pero me esta pasando. Esta persona me recomendo que hiciera ejercicios de relajacion, meditacion , etc y entre todo me siento cada vez mejor, tanto que ni me lo creo, mi marido esta encantado y feliz, os cuento esto sobre todo a aquellos que por sus comentarios los noto desesperanzados.

Perdonar la extension, era dificil explicarme, si alguien quiere alguna aclaracion que no dude en enviarme un mail ( por cierto ya no uso collarin)

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Chacha

Escrito por Chacha el 14/04/2009

yo también lo paso muy mal. Mis mareos a veces parece que se mueva el suelo y me aterroriza que pueda car, también noto muchos miedos y angustias a ciertos lugares de aglomeración. Estoy deacuerdo que hay que salir y afrontar esos miedos

"No os preocupeis pensando cosas raras tipo tumores por los mareos esos que os referís y que os hacen hacer tacs, escaners e interminables visitas médicas... Yo trabajo en un Banco y tengo mucho estrés y en días de mucho trabajo hay algún momento en el que se me va la cabeza y me mareo. Esa sensación así como la sensación de que el tiempo va muy rápido o lento, que está como distorsionado, q no te puedes relajar, presión en el pecho durante semanas, q el futuro lo ves muy negro, perdida de la Fe en Dios, preocupación excesiva por tener una enfermedad incurable o incapacitante o que le pase algo a un familiar querido, etc es muy común en estos trastornos de ansiedad que nos dan. Yo os recomiendo (desde dentro además porque lo sufro) que por mucho que os cueste, hagais cosas, hacer ejercicio, salir a la calle, mantener en orden y muy limpia la casa, vestiros bien, hacer meditación, etc sé que es difícil pero si no lo haceis estaréis cada vez peor y más deprimidos. Es el círculo vicioso de la depresión... Si teneis que tomar algún medicamento suave consultad con un médico para ver cuánto tomar y que os ayude, pero no dejeis de hacer cosas. Un saludo a todos/as y espero que os sirva de ayuda mi mensaje ya que no os lo da un médico al q podeis ver como externo a vuestros problemas sino un joven que lo pasa muy mal por estas cosas pero que tiene claro que se lucha contra estos males estando ocupado y haciendo actividades. " por enrique (Marzo 2007)

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Pam

Escrito por Pam el 27/04/2009

Hola yo tambien sufro mucho de mareos ya llevo asi como año y medio he ido hasta con chamanes y nada, ahora solo me falta el psiquiatra espero que me ayude, ya que tengo un bb y hay dias en que no lo puedo ni cargar por miedo a tirarlo es horrible esta sensacion, me sudan las manos, me duele el pecho y siento que las piernas no me responden, ademas de que camino en la calle y siento que me desmayo es horrible. Ojala y todos nosotros nos

curemos de esta enfermedad o como se llame que nos pase por que creo que todos pensamos igual #! @##@ la hora en que nos dio esto por que no nos deja en paz. Jajaja.

Saludos desde mexico.

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Paty

Escrito por Paty el 27/05/2009

Hola a todos:

Soy de Madrid y llevo varios meses con mareos, la verdad es que los he padecido durante años pero siempre me han durado 15 aprox. Y se me han quitado. Esta vez llevo casi 3 meses y estoy preocupada. Yo también estoy pasando por todas las pruebas médicas para descartar algo físico; pruebas vestibulares (oido), análiticas, electro, resonancias de craneo y cervicales y ahora estoy a la espera de todos los resultado.

Mi médica de cabecera me ha mandado PAROXETINA ( un antidepresivo ) ya que ella considera que todo puede ser ansiedad-depresión. A mí me cuesta creerlo porque no me considero que esté depresiva, si tengo algo de ansiedad pero debido a que todos los días que me levanto son iguales y no terminan de dejarme los malditos mareos.

Os mando un saludo a todos y yo espero que poco a poco vayamos mejorando.

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En primer lugar decirte paty que a mi tambien me han dicho que lo mio es de ansiedad y depresion, yo llevo tres años con mareos e inestabilidad, se me alivian los sintomas por temporadas y luego me han vuelto, llevo varios meses con bastante inestabilidad y como la sensacion de tener la cabeza vacia, cuestion de acostumbrarse una porque no queda mas remedio que seguir pa lante con todo esto, yo no me tomo nada, salgo a caminar y hago terapias de relajacion, y los dias que me encuentro bastante mal pues me tomo el serc16 para aliviar los mareos, lo que sí puedo decirte es que estuve cuatro meses tomando esertia y me encontre bastante mejor, con lo cual tengo que admitir que algo de ansiedad debe de ser mi problema, ánimo y no pares hasta encontrar cual es tu problema, aqui encontraras mucha gente en la que apoyarte, vale? Ya somos

veteranas algunas en este foro y en este sintoma

Fabiana, me apena ver que estas otra vez metida en pruebas medicas, te dire cada persona cuenta su experiencia por como le fue, vale? No te asustes de lo que te dicen de las pruebas, lo que a una persona le parece horrible a otra le puede ir aceptable , te lo digo porque yo me hice una vez una prueba a la cual llegue hasta con vomitos de lo nerviosa que me pusieron en la sala de espera las otras pacientes, luego entre y me la hice y a mi no me parecio tan desagradable, entiendes? Tu no te desanimes y hazte tus cosas para que salgas de dudas y puedas llevar una calidad de vida mucho mejor, que las dudas nos hacen estar en alerta todo el dia y eso deriva en ansiedad ,,, un abrazo y que todo te vaya muy muy bien,

Marivi, carolina.... Etc etc de las amigas que ya somos viejas compañerass de fatigas , un beso muy grande a todas y muchos animos ehhhhhh que yo estoy inestable pero siempre tirando para adelante, por cierto fabiana....... Que en canarias estamos con unas temperaturas estupendas ummm ya baje a la playa pero aun no me he bañado porque el agua esta muy fria y yo estoy delicadita de mis lumbares jaja de todo tengo mi niña, carolinaaaaaaaaa feliz dia de canariasssssssss besitos canariones

para ti

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Maria+elena

Escrito por Maria+elena el 14/07/2009

Saludos a todos y un abazo

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Rogelio

Escrito por Rogelio el 25/08/2009

"HOLA MARÍA aparte del adepsique que otro medicamento has tomado ya sea natural o eleopata y que me recomiendas yo estoy tomando el adepsique 1 cada 12 hrs. Y me siento un poco mejor pero aveces tengo dolor de cabeza y dice el doctor que es por lo mismo de la ansiedad como ves " por ERNESTO MIRABAL GONZÁLEZ (Abril 2007)

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Maria+elena


Holas amigos saludos a todos y muy feliz me estoy curando del vertigo

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Gonzo Carrasco Distrito Federal, Ve...

Escrito por Gonzo Carrasco el 12/09/2009

" hola, llevo teniendo estos mareos desde hace un año aprox. Son muy curiosos porque se me acelera el corazon y la mente empieza a volverse loca , luego me da una sensacion de tontura y finalmente me da un gusto acido en la boca, la verdad es que no conosco a nadie que le haya pasado algo parecido,el mareo o bahido duro 1 min. Mas o menos " por Sandra (Marzo 2009)

Hola, sandra estas pasando por una crisis de ansiedad, la cual te produce ataques de panico, todo es debido a un desequilibrio en los niveles de serotonina, eso se cura con tratamiento con ansiliticos y antidepresivo se cura muy rapido aca un link que te explicara el problema, ve a sun psiquiatra, no estas demente ni nada de eso es pura quimica cerebral todo va estar muy bien te lo aseguro. Http://fundacioncazabajones. Org/index. Php

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Es un problema quimico en el cerebro, los niveles de serotonina estan bajos y se genera la crisis de ansiedad, de hay se pasan a los ataques de panico, tiene una simple solucion : EL PSIQUIATRA quie te tratara con ansiolitico y antidepresiva para subir los niveles de serotonina se cura muy facil, van pasando los dias y bajan los mareos aca un link: http://fundacioncazabajones. Org/index. Php

espero te mejores y no creas que estas demente por ir a un psiquiatra el y tu voluntad te curaran

" Hola a todos, soy claudia y les escribo desde Peru. Doy gracias a Dios que encontre este foro, y pude darme cuenta q lo q vivo lo padecen otras personas y no es cosa de mi mente. Desde diciembre convivo con estos mareos, y esta sensacion de que en cualquier momento voy a desmayarme. Como si alguien empujara desde arriba mi cabeza pero no caigo. A veces se me nubla la vista. Es horrible. Solo tengo 29 años y soy Mama de 2 pequeños, esto no me deja vivir bien! Ni andar bien con los mios! Tengo un miedo increible a morirme en cualquier momento, no puedo estar sola ningun rato y menos con mis hijos, porque no quisiera que me pasara nada delante de ellos. Mi esposo no me comprende y mi familia cree que es mi mente. He ido al otorrino, neurologo, cardiologo, etc. Y dicen que estoy bien, que al parecer es ansiedad. Voy a un terapeuta de flores de bach, y aunque me ayuda a tranquilisarme no me quita este problema que ya quiero que desaparesca! Espero que algun dia encontremos alguna solucion. Si alguien quiere conversar le doy mi mail claudiakarencg@hotmail. Com. Dios los bendiga! " por claudia (Junio 2008)

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Gonz Gonzalez Jalisco, México

Escrito por Gonz Gonzalez el 16/10/2009

Hola

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Hola

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Hola que tal a todos:

Es interesante saber que hay mas personas con el mismo padecimiento que yo, ya que no puedo platicar de esto con nadie ya que a nadie he conocido jamas con una enfermedad como esta, por lo tanto me siento muy mal por sentirme incapacitado por momentos y muy diferente a las demas personas que a diferencia de mi estan sanas y pueden hacer su vida normal sin temores.

Ya llevo casi 3 años con el sindrome de meniere (ya he vivido todos los sintomas que mencionan), esto comenzo al estar estudiando mi licenciatura y me han dicho que lo mio es cosa de la mente y que yo mismo con mis temores y anciedades me genero los sintomas, hay temporadas en las que me siento mejor que en otras, solo al principio me recetaron voltron y otras medicinas que ya no recuerdo ya que las tome solo como un mes y me las retiraron, desde entonces no tomo nada, un tiempo fui con el psicologo para tratar de enfrentar mis miedos pero como que yo no le crei mucho a este ya que no note gran mejoria, de vez en cuando voy con mi otorrino pero cada vez que le comento algo de esto este me dice que lo mio es mental, que yo ya estoy bien y que ya no este pensando en la enfermedad y que haga mi vida normal (yo creo que lo dice para motivarme) desde entonces practico natacion y de vez en cuando toco algo de musica.

No puedo negar que hoy me siento mejor que al principio, pero aun no estoy como antes de la enfermedad, la verdad a veces me genera deprecion la enfermedad ya que me siento temeroso por los molestos sintomas y me da miedo hacer varias cosas como estar en publico, salir de viaje, comer fuera de casa o que no haya un lugar solitario cerca de mi a la hora del mareo hasta que se me pase este, entre otras... No obstante lo tengo que hacer

pero siempre atento de tratar de tranqulizarme para controlar el mareo.

He tratado de aprender a vivir con la enfermedad pero me gustaria saber con la experiencia de alguien mas, si esto tiene cura definitiva, si es al pasar de los años o si ya de plano es para toda la vida, de ser asi, para hecerme a la idea de vivir a la mano de esto

Por ahora lo que me motiva a salir cada dia adelante es tratar de entender la enfermedad, tratar de hacer mi vida normal, pero sobre todo la esperanza de que quiza un dia vuelva a ser el de antes sin los molestos mareos y nauseas y poder olvidarme de esto para siempre..

gracias

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Julia Perez Málaga, España

Escrito por Julia Perez el 27/12/2009

Hola, Estoy leyendo todos vuestros testimonios, mi marido tambien padece de mareos, sus sintomas son. Que parece que esta en un nube, no se le mueven los objetos ni tiene nauseas, solo es como si estubiese flotando , le han hecho muchas pruevas, ahora le han mandado al otorrino, pero todabia no le ha llegado la cita, la verdad que es desesperante no saber la causa de dichos mareos, los madicamentos que le han mandado , tales como el Sec, dogmatil etc, etc no siente mejoria, el tiene andiedad por que esta dejando de fumar, la cual le cuesta un gran esfuerzo, y para colmo le mandaron transilium y ahora es un gran esfuerxo poder dejar el transilium.. En fin, esta pasando unos meses muy mal, tambien he pedido cita para el siquiatra, por que le noto que esta con depresion y andiedad, ohhhhh Dios mio, es algo tremendo , No se si me he expicado correctamente. Lo que si se es que yo lo estoi pasando francamente mal. Gracias si me leeis. Un abrazo Yo vivo en Malaga

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Mucho cuidado con el transiliun, se hace uno adicto a el y despues es un suplicio poder dejarlo, cada dia necesitas mas. un abrazo

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"Julia escribió:

Mucho cuidado con el transiliun, se hace uno adicto a el y despues es un suplicio poder dejarlo, cada dia necesitas mas. un abrazo

"

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Escrito por Leonor Hernández el 08/01/2010

Hola, amigos! He leído con mucha atención casi todos los mensajes publicados en este foro, y me he animado a escribir porque mi caso es muy parecido al de todos vosotros. Hoy me levanté mas o menos tarde, no fui a trabajar porque consideré que era viernes y que las clases (soy docente universitario) comenzarán este nuevo año el próximo lunes. Total que me puse a hacer cosas en la casa cuando empecé a sentir el mareo habitual, una sensación de borrachera e inestabilidad, así como la sensación de estar embobada, pero además tuve manos y pies helados y hasta ganas de ir al baño, con sensación de desmayo inminente. Me sentí muy nerviosa, empecé a pensar que tal vez estos mareos que me dan casi todos los días podían ser síntoma de hipoglicemia, y corrí a internet a buscar información al respecto. Resulta que encontré que muchas veces los ataques de pánico se confunden con un bajón de azúcar severo. Me comí un caramelo pero nada, seuía con los pies helados y un ligero temblor en el cuerpo. Me desesperó tanto mi situación (aparte de que estaba sola en casa) que empecé a llorar desconsoladamente, y resulta que esto me tranquilizó tanto que me sentí mucho mejor y el mareo disminuyó muchísimo. Sin embargo, quedé con el temor de que estoa aaques de pánico sean una hipoglicemia disfrazada. Me aterra ir al médico no sea que me encuentre algo extraño. Ya hace un año estuve yendo al psiquiatra por una depresión post ansiedad que tuve al terminar la universidad, tomé sertalina y tafil (alprazolam) pero no me quitaron mucho mi miedo a salir de casa, a trabajar, a encarar a otros. Será en realidad mi caso un caso de hipoglicemia reactiva? Alguno de vosotros ha experimentado un alivio muy notable de sus síntomas por echarse a llorar? Tengo ya unos 10 años con esto.... Auxilio!

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Leonor Hernández Idiomas modernos universidad central d...


Hola, amigos! He leído con mucha atención casi todos los mensajes publicados en este foro, y me he animado a escribir porque mi caso es muy parecido al de todos vosotros. Hoy me levanté mas o menos tarde, no fui a trabajar porque consideré que era viernes y que las clases (soy docente universitario) comenzarán este nuevo año el próximo lunes. Total que me puse a hacer cosas en la casa cuando empecé a sentir el mareo

habitual, una sensación de borrachera e inestabilidad, así como la sensación de estar embobada, pero además tuve manos y pies helados y hasta ganas de ir al baño, con sensación de desmayo inminente. Me sentí muy nerviosa, empecé a pensar que tal vez estos mareos que me dan casi todos los días podían ser síntoma de hipoglicemia, y corrí a internet a buscar información al respecto. Resulta que encontré que muchas veces los ataques de pánico se confunden con un bajón de azúcar severo. Me comí un caramelo pero nada, seuía con los pies helados y un ligero temblor en el cuerpo. Me desesperó tanto mi situación (aparte de que estaba sola en casa) que empecé a llorar desconsoladamente, y resulta que esto me tranquilizó tanto que me sentí mucho mejor y el mareo disminuyó muchísimo. Sin embargo, quedé con el temor de que estoa aaques de pánico sean una hipoglicemia disfrazada. Me aterra ir al médico no sea que me encuentre algo extraño. Ya hace un año estuve yendo al psiquiatra por una depresión post ansiedad que tuve al terminar la universidad, tomé sertalina y tafil (alprazolam) pero no me quitaron mucho mi miedo a salir de casa, a trabajar, a encarar a otros. Será en realidad mi caso un caso de hipoglicemia reactiva? Alguno de vosotros ha experimentado un alivio muy notable de sus síntomas por echarse a llorar? Tengo ya unos 10 años con esto.... Auxilio!

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Lo de las moscas voladoras, es por un posible desprendimiento de retina, a mi me paso eso, y fui al oftalmologo, el cual me dijo tenia una fisura en la retina, me operaron y estoy estumendamente. Veronica, ve de nuevo que te hagan una buen revision de la vista. besitso

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Carmen Garcia Asturias, España

Escrito por Carmen Garcia el 25/01/2010

Cuentas sintomas que yo tambien padezco y te comprendo perfectamente. Ocurre que acudes al psiquiatra y poco te hace, solo escuchar y luego hacer recetas. He pasado una grave crisis, solo que no determian los médicos a que se deben mis mareos. Yo voy caminando y de repente, no puedo seguir, es algo increible , lo paso fatal.

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Pensaba que solo me ocurria ami, pero observo en este foro que mas personas estais en mi situacion. Llevo con mareos como seis meses, y la causa no ha sido encontrada. Acudo al psiquiatra y me receta tranquilizantes, pero yo no observo mejoria. Estoy a veces tan triste que no se que hacer , ni a donde acudir.Hablan de depresión, tranquilidad, que no ocurre nada. Y yo me siento tan indefensa ante estos mareos. Carmen.

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Buenas noches Carmen, yo tambien acudí al psiquiatra despues de estar dos años con inestabilidad y mareos y no me solucionó nada, me mandó tomar lexatin durante seis meses , lo hice pero seguia exactamente igual así que mi decision fue luchar contra este sintoma y no dejarme vencer por el, hago mi vida normal pero acompañada siempre de la inestabilidad, no tomo medicacion ninguna, solo cuando estoy muy nerviosa por cualquier contratiempo que nos ocurre en la vida, es cuando me noto mas mareada, pero lo que mas me funciona a mí es hacer ejercicios de relajacion y sobre todo pensar que no me ocurre nada, que esto se psicosomatico y como vino se tendra que ir, ánimo y no te sientas sola con todo esto porque aqui te escuchamos (leemos) un abrazo y que mejores pronto.

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Ramos Fdez Lop Madrid, España

Escrito por Ramos Fdez Lop el 19/02/2010

Hola amigos, me siento muy identificados con todos vosotros , yo llevo pasando esos mareos desde ya tres años, nunca he ido al psiquiatra pues nunca he tenido ningun problema mental, y era muy reacio a ir a este tipo de especialistas pero despues de leer esto me voy a animar e ire, mis mareos por ansiedad se debieron a q me acusaron de un delito q no habia cometido y eso nadie se puede ni imaginar la ansiedad q causa eso y mas teniendo un trabajo como el mio, han tardado 6 años en darme una sentencia absolutoria y por fin desde hace un mes se acabo esa pesadilla pero los mareos persisten, la verdad q los mareos los suelo tener en invierno luego en la primavera y verano no suelo tenerlos, pero decididamente acudire a un psiquiatra para que me mande q me trate este problema pues solo quien lo padecemos sabemos

de q hablamos, el haber ido a todo tipo de especialistas buscando una solucion q no es otra q ansiedad nerviosa q se agarra a la cabeza, muchas gracias por haber escrito esto, ya os contare pues mañana mismo pedire cita en un psiquiatra, chao amigos

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Hola, amigos! Estuve leyendo muchísimo estos días sobre el mareo en casos de ansiedad generalizada, y resulta que es una sensación (que no un síntoma de nada grave) asociada a esta. La manera de ir acabando con esa horrible sensación es respirar con la barriga y no con el tórax superior, relajar los hombros conscientemente e ignorar el mareo. Lleva tiempo acostumbrarse pero puedo decirles que en mi caso ha ido funcionando. También pueden averiguar sobre un método antiansiedad llamado Metodo Linden. Se puede bajar por Taringa!... En lo que encuentre el link lo posteo.

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Hola, amigo Ramos! Por casualidades de la vida, tengo un amigo de la familia que le pasó algo parecido a raíz de una acusación injusta en su contra. Mucho después de que todo se aclarase, mi amigo tuvo que acudir al psiquiatra a causa de unos mareos inexplicables, que ni tomografías, ni exámenes sanguíneos ni nada lograban aclarar. Lo que más lo ayudó (porque el médico le recetó ansiolíticos pero él se reusó a tomar nada que lo tuviese "drogado" en sus propias palabras), fueron ejercicios de relajación y terapias de masajes, segun me contó. Lo tuyo debe ser muy parecido, supongo. De todos modos, si sientes la necesidad, ve al médico, y cuando veas que te dice que es ansieda, ya estarás más claro para luchar contra los mareos.

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Rosilu Estrada Martinez Tabasco, México

Escrito por Rosilu Estrada Martinez el 09/03/2010

Hola soy rosilu

me interesa mucho saber como superar el mareo la ansiedad y todos los sintomas lo padezco desde hace tres años y he provado de todo

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Hola me interesa saber como han superado el mareo, crisis de ansiedad tengon 3 años viviendolo he intentado de todo estoy desesperada saludos

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Hola soy rosilu

y padezco lo mismo mareos , inestabilidad sensacion de desmayo inminente y no mejoro ya he visitado neurologos ,otoneurologo, psiquiatra etc y estoy desesperada ojala me puedas contar mas de ti y como te va saludos

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Hola soy rosilu

me gustaria platicar contigo tengo 3 años padeciendo mareos, inestabilidad,crisis de panico sensacion de desmayo y por ultimo aunado a todo esto depresion me gustaria platicar contigo te mando mi correo ro.si.luestrada@hotmail. Comsaludos

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Hola silvia soy rosilu y te entiendo perfectamente yo padezco mareos y crisis de ansiedad desde hace tres años cuando nacio mi segundo bebe y se que es dificil en mi caso ser mama levantarme trabajar soy psicologa y no sabes como me ha pegado esto te mando mi correo por si quieres que sigamos en contaco ro.si.luestradahotmail. Com

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Hola te entiendo yo tambien me mareo y siento como si me fuera a desconectar y he tomado de todo y visitado atodos los medicos y mimguno le da te mando mi coreo para poder estar en contacto suerte ro.si.luestrada@hotmail. Com

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hola soy rosilu y si cuando estas con la crisis no tienes ganas da nada y menos de salir a la calle yo tengo tres años con esto el cardiologo dice que se llama presincope neurocardiogenico y el psiquiatra crisis de ansiedad y panico to solo se que ya no quiero seguir asi te mando mi coreo para estar en contactoro.si.luestrada@hotmail. Com

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Hola claudia te endiendo perfectamente

yo soy mama de 2 pequeños y padesco esto desde hace tres años la sensacion de desmayo inminente, mareos, taquicardia panico crisis de ansiedad y la verdad es que estoy harta he recorrido cardiologos neurologos otonerurologos y 5 psiquiatras y la verdad nadA solo dios sabe cuando esto va adesaparecer pero si te digo que esto me a unido mas a el y se que el tambien te va a oir a ti no dejes de pedirle y el te lo dara si quieres segumos en contacto mi correo esro.si.luestrada@hotmail. Com

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Andrea Donadío Buenos Aires, Argent...

Escrito por Andrea Donadío el 10/03/2010

Hola! Me animo a escribir porque también padezco de los mismos síntomas y me alivia sentir que no estoy sola en la lucha contra este malestar. Les cuento que soy muy nerviosa y hace un tiempo, por distintos problemas familiares y la rutina diaria, aumenté mi nivel de ansiedad y con ello apareció el vértigo. Tengo 3 hijos chiquitos y cuando hago actividad de ir y venir con ellos para llevarlos a la escuela o cumpleaños etc. , el mareo disminuye porque logro enfocar mi mente en otra cosa. Cuando

estoy en casa me pongo apática, no tengo interés en nada, ni en las cosas que antes me hacian feliz, como las manualidades. Es muy feo sentirse así, mis pensamientos suelen ser negativos, tengo temor siempre de que algo malo pueda sucederle a las personas que quiero y todo me afecta y me pone muy sensible hasta las lágrimas. También estoy hipocondríaca porque me da miedo ir al médico pensando que pueda tener algo grave e incurable, en fin! Me gustaría contactarme con gente que sufra la misma situación, mi msn es: andredonadio@hotmail. Es Saludos a todos y con fe, venceremos este problema que nos atormenta!

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Andrea Donadío Buenos Aires, Argent...

Escrito por Andrea Donadío el 10/03/2010

Mi MSN es andredonadio@hotmail. Es

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Observo que somos unos cuantos los que sufrimos esta enfermedad, o no se como llamarla, puesto que diagnostico no te dan.

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Amada Juarez Nahuatt Tabasco, México

Escrito por Amada Juarez Nahuatt el 04/04/2010

Hola a todos yo tambien me dan mareos cuando estoy en una situacion dificil tengo casi 3 años con esto pues ya no se que aser pues mi vida ya no es la misma como antes si hay mucha gente sinto que tengo que salir corriendo de ese lugar pues ya no soporto estar hay pero pues poco a poco le e ido superando solo que ahora no se me quitan los mareos ya no se que aser. Cuidense bye

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Hola María, me pasa lo que a ti y es muy duro. Llevo años así. Todo es psicológico y principalmente es porque no estamos haciendo en la vida lo que verdaderamente nos gusta. Ahora, en primavera me siento peor, llevo unos días malísimos. Por favor dame tu dirección de correo electrónico y charlamos. Besitos, Marijose!

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Buenas, amigos. He tomado mi tiempo leyendo todos vuestros casos, y bueno, aunque no me siento tan sola al saber que hay muchas personas las que podemos entendernos mutuamente, me sigo asustando demasiado porque de verdad que cada día se me hace difícil luchar con ésto. Mi situación económica me obliga salir a trabajar, tratar con la gente, etc. , y por supuesto si estoy en pleno ataque de pánico en mi trabajo tengo que soportarlo sin temblar ni un ápice. Es sencillamente horrible. Cada día llego a casa muriéndome, tirándome en la cama y con mil síntomas feos que se parecen a cualquier enfermedad grave, léase ataques al corazón, síncope, etc. , lo que sea. Y todo eso me deriva en una fatiga muy pero que muy profunda. Quisiera sabe qué trucos utilizáis vosotros para poder levantarse de la cama cada día y atender vuestros hijos (yo no tengo todavía), conyuge, padres, etc. , y si esa fatiga no los ha inmovilizado totalmente, cosa que temo mucho pues no puedo dejar de trabajar. Tomáis vitaminas? Yo también tengo mareos que se agravan cuando estoy bajo estrés. (Para mí estrés es algo tan simple hasta como hablar con las personas) Qué hacéis para sobrevivir?

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Maria+elena


Buenas noches, leyendo lo que comentas, te cuento que Yo tambien venia padeciendo de MAREOS POR ANSIEDAD, consulte con el SIQUIATRA y estoy en tratamiento, he mejorado notablemente, he recuperado un 80% de Mi vida normal. Estoy con tratamiento de SEROXAT Y XANAX, espero que consultes con un SIQUIATRA y El te recomendara el tratamiento ideal para Ti. Espero que Mi comentario te sirva de algo. Saludos

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Gracias por el consejo, Maria Elena, Ya tomé mi cita con el psiquiatra, va para largo, como para Mayo. Mientras tanto estoy experimentanto con una terapia japonesa llamada Saito, bien interesante, a ver si me funciona de aquí hasta la cita. La debilidad y mareos es lo mas me mata. Creo que lo que dice María X es verdad, tal vez sea que uno no está llevando una vida satisfactoria. Sin embargo hay que conformarse con esta vida citadina horrenda y gris. Un abrazo a todos y todas, seguid

luchando!

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Aron Lara Cádiz, España

Escrito por Aron Lara el 30/04/2010

Sensación de no sentirte del todo vivo o despierto,sensación de no poder hablar con nadie deconocido porq se te va la cabeza,entras en los centros comerciales y parece q te vas a volver loco porque se te va la cabeza tambbién. Nesecito contactar con alguien asi. Este es mi email aron. Lara@hotmail. Com

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Decir que yo despues de visitar todos los especialistas , he terminado con hemopata. Me ha dicho que no tiene contraindicaciones, con ningún otro medicamente y asi vamos. Hace poco que comence, así que veremos como va el tema.

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Angie Pineda Medicina universidad de buenos aires

Escrito por Angie Pineda el 08/05/2010

Hola soy de guatemala y desde el 29 de enero estoy con ese problema la primera vez la fui a parar al seguro social me dieron una pastilla para la presion la llevava altisima y luesgo volvio a pasar empese con taquicardias y pensamientos locos, luego andiedad, escalofrios sentia morirme y he visitado muchismos medicos y he tomado bastante medicamento para los nervios, stress, ansieda gracias a Dios ya estoy mejor y cual fue mi cura. LES CUENTO leer la biblia, orar mucho tener pensamientos positivos y cuando siento que la sensacion empieza le pido a Jesus que me ayude y el responde. Los mareos son lo unico que me tiene mal he llegado a pensar que tengo algo en el cerebro pero mi doctor dice que no que es puro estress, y que tengo que descansar y cambiar trabajo pero creanme Pedirle a Dios ayuda muchisimo lean salmos David estubo asi, su corazon y alma flaqueaba pero Dios lo fortalecia. Bendiciones mi correo es angiereu07@yahoo. Es por si quieren saber mas. Saludos

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Citar | Escrito por Mely Garcia Rello el 10/05/2010

¡Hola! Me siento muy identificada con vuestras historias... Ahora son las 2 y 25 de la noche y estaba con mi novio viendo la tele y empezé a sentir como si un mareo muy muy fuerte me

Mely Garcia Rello Segovia, España

viniese de rrepente... Asido lo peor yo lo paso fatal y no puedo dejar de ponerme nerviosa cuando un mareo me da. Mñana tengo cita en el hospital de segovia para que me hagan pruebas. Tengo 17 años y llevo desde los 8 años con este problema... Se pasa muy muy mal! Me pasa muchas veces lo mismo que le pasa a carmen. Voy andando por la calle y un mareo me da,no puedo seguir andando ,siento que me caigo inestabilidad... Un saludo a todos

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Hola, Mely! Bueno, sí, uno se la pasa realmente horrible! Sin embargo, dices que tienes este problema desde los 8 años y... Por qué buscaste cita en el hospital? No estás segura de que lo que tengas sea ansiedad? A veces yo también me siento como de ir a urgencias, peo no voy, esperando se me pase... Será que estoy haciendo muy mal?

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Como les platique me ayuda mucho leer la biblia y buscar de Dios, pero ayer me paso algo horrible estaba molesta por algo y empezo mi mente a pensar muchas cosas de pronto senti algo asi como una descarga electrica les ha pasado por favor escribanlo, gracias

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Sara Garcia Dietética ies fuentesnuevas

Escrito por Sara Garcia el 19/05/2010

Hola, espero poder ayudaros, yo tengo mareos por ansiedad desde hace cosa de dos años, también me lo provocan las cervicales, pero en cuanto empieza la inseguridad y los mareos, me empieza a entrar un miedo incontrolable que me acentúa la ansiedad, los mareos, en fin el círculo del que habláis. Creo haberlo superado si no en un 100% si en un 99% en 6 meses no me ha vuelto ha ocurrir, salvo una vez que me puse muy nerviosa por otro motivo, pero me duró a penas media hora. Cuando por fin empecé a ir a los médicos, ellos me fueron dando pistas, en mi caso es un poco psicológico en periodos de estrés y también físico (columna y cervicales, por malas posturas trabajando y durmiendo! ) Empecé a cuidar estos aspectos, a tratar de ser más positiva y no asustarme tanto, poco a poco las crisis fueron siendo menos y más suaves, me costaba menos trabajo controlarme pensando simplemente que como siempre pasaría y no me iba a pasar nada, en las últimas me lo tomaba ya

hasta con sentido del humor. Lo que definitavemente me hizo desaparecer las Crisis además de todo lo comentado fue dejar el café! (que me costó una barbaridad) y el té, y tomar menos chocolate... Vamos que si vuestro caso es parecido al mío, dejad la cafeína y la teína por completo, para la ansiedad es veneno...

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Triny Valadez California, Estados ...

Escrito por Triny Valadez el 10/06/2010

Hola yo tambien tengo años padeciendo de anciedad y seguido me siento mareada pero fijete que descubri por casoalidad que tomando vitaminas del grupo b prinsipalmente me mejoro mas rapido con las inyectadas, tambien he tomado en pastillas. De echo la ansiedad mejora, ahorita ya no estoy tomando ningun medicamento estaba tomando homeopatia y te juro que me ayudo muchisimo creo que mejor que la medicina alopata. Me siento bien espero no volver a recaer, suerte.

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Trini Llevo unos dias muy mal. Sabes a mi lo que me ocurre, que cuando tengo problemas de enfermedad con mi familia, me afecta terriblemente y siento una ansiedad de muerte. Ya no se a que médico acudir. Quien me aconseja a donde ir. Ayer tuve un día muy duro. Y que mal se esta.

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Carmen, espero que para estos días ya estés mejor. Ahora mismo yo la estoy pasando mal: tengo una gripe horrible y la fiebre y todo eso me hace sentir mas ansiosa, aparte que la debilidad que tengo me asusta mucho. Quisiera que ustedes estén mejorcitos y me cuenten qué han hecho para auto-ayudarse. A mí a veces me ayuda pensar que hasta cuando me deprimo y veo todo oscuro, es tan sólo producto de mi imaginación. Saludos a todos!

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Hola leonor quiero contarte que visite todos los medicos que conosco y todos llegaron a la conclusion que lo que me afecta es la ansiedad + deprecion los sintomas son tantos que crei que tenia un tumor cerebral o algo asi. Pero yo estoy 90 por ciento curada y sabes que esa enfermedad es una enfermedad del Alma y para eso no hay remedio ni droga que te cure, si ayuda tomar complejo B y capsulas para los nervios pero realmente lo que te sanara eres tu misma y la fe que tengas en DIos. Analiza que es lo que te pone a si y por muy dificil que sea la situacion todo es posible para DIos solo ten pasciencia y ora muchisimo cuando te sientas asi te recomiendo que busques en youtube el video de pablo olivares que se llama CREO EN TIbendiciones

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Leonor saludos, al igual que todos uds, yo pase por todos los especialistas (otorrinos, neurólogos y psiquiatras entre otros) pero conseguí una luz al final del tunel al enterarme que los mareos pueden deberse (si no hay daño organico a un desbalance en los neurotrasmisores: adrenalina, noradrenalina, dopamina, serotonina triptofano entre otros) para ello deberias hacerse un estudio muy avanzado en el hospital de clinicas caracas (anexo), piso 8 ahi te pudiera ver el Doc. Fuad lechin (nominado al nobel) o en el piso 2 el doctor Hector jara, yo me lo hice y en menos de 10 días y me los están balanceando con aminoacidos, y precursores , ha desaparecido esa sensacion de angustia, ansiedad, mareo como borrachera, dificultad para ver en la noche incluso la fatiga. Me estoy sintiendo como nuevo, eso si desde ahora evitar el estress y a vivir en tiempo presente si gustas busca info sobre este doctor en internet. Le doy gracias a dios por ponerlo en mi camino....

Todo es producto del stres y la ansiedad, eso si a diferencia de un psiquiatra, no te daran ansioliticos ni psicofarmacos. Esta demostrado que luego de pasar periodos de stress, depresion y ansiedad se desequilibran los neurotrasmisores y los bajos niveles de serotonina afectan ademas del animo, el sistema vestibular (ojos y oidos= balance) asi que buenas noticias aca en venezuela tenemos una gran ayuda! Exito y no dejes de buscar ayuda, ve en facebook el grupo dedicado a el doctor fuad lechin. No es barato pero la salud no tiene precio.

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Amada Juarez Nahuatt Tabasco, México

Escrito por Amada Juarez Nahuatt el 05/07/2010

Hola a todosssss que se la pasen super y que se mejoren bye

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Carlos Corella Lafuente Teruel, España

Escrito por Carlos Corella Lafuente el 21/07/2010

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Hola Carlos,

te cuento que yo estoy igual que tú, borracha perdida todo el dia, a mí me empezó todo esto un dia de mañana al levantarme de la cama, me dí un giro brusco y me sentí como un estallido en el cuello,

me fui a incorporar y todo me daba vueltas, así estuve un buen rato hasta que se me fué pasando, a medida que avanzaba la mañana me volvian a repetir los vertígos así que tuve que irme al médico y me pincharon dogmatil hasta que me iba notando mejor por la tarde,

se me pasó todo ese dia y a los tres meses me repite el episodio de vértigo quedándome esta borrachera que tengo ahora, me dijeron , al igual que a tí, que era del sistema vestibular, en el oido interno, pero ni con ejercicios se me ha quitado, y como no se me quita y seguí acudiendo a mis médicos para que me buscaran el problema,

me han dicho que es ansiedad, y así estoy desde hace cinco largos años yá, lo unico que me ayuda es relajarme y hacer ejercicio fisico como es el caminar, piscina y algunas técnicas de relajación y voy tirando con eso, no tomo nada de medicación, dicen que mal de muchos es consuelo de tontos, pero bueno, al menos sabes que no estás solo en este problema,

hay mucha gente así y hay que intentar llevar una vida lo mas normal posible, quitandole importancia a los sintomas y tratando de llevarlo con paciencia, un abrazo y mis mejores deseos de que te mejores.

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Juliiana Vega Agrario y alimentario sagrados corazones

Escrito por Juliiana Vega el 21/07/2010

Soy nueva en el foro quiero aprender mas

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Hola buenos días Carlos, yo sufrí una neuritis vestibular hace 2 años, me pasó lo mismo que a tí, para no enrollarme creo que te puedo aconsejar. Lo primero ir al otorrino, si ya fuiste ok, despues tomarte SERC 16, pero lo mas importante es hacer los ejercicios de reeducacion vestibular, 3 veces al dia, y despues de 3 años sigo 1 vez por semana cuando me encuentro mareado y con desequilibrio sobre todo. Esta es la peor enfermedad que me ha ocurrido por ahora, me ha generado ansiedad y como consecuencia he estado tomando lexatin que me ha ayudado bastante. Ahora no tengo vertigos, pero si creo que el sistema vestibular se me ha cascado un poco. Ahora practico Padel que me ayuda bastante con los giros de cabeza ya que antes cualquier giro me quedaba mareado y me producia fatigas de estomago, bueno un coñazo total. No me alargo mas ánimo y todo pasa. Si tienes alguna duda mandame un correo electronico.

Saludos.

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Sergi Cabeza Soria Barcelona, España

Escrito por Sergi Cabeza Soria el 19/09/2010

Yo tambien estoy harto de los mareos.... Tengo 20 años y hace 3 que tengo ansiedad, aunque en estos ultimos 6 meses ha ido desapareciedno, la sensacion dia a dia de asfixia, el dejar de controlarme la respiracion y realizar pequeños trucos para que desaparezca... La clave es ignorarla, con cualquier cosa que nos distraiga! Solo que a dia de hoy, a veces me siento nervioso, porque creo que mi cuerpo aun "extraña" la sensacion de nerviosismo constante que se habituo a vivir en mi durante estos ultimos tres años. Lo que he avanazado es gracias a mi Psicologa, aunque hace dos meses deje de ir. A dia de hoy pienso que volvere, porque los mareos hacen que evite situaciones, que en realidad me apetecen realizar, incluso las cosas mas normales.... Y doy gracias a que le echo valor al asunto y ganas de estar ien y vivir sin "problemas". Se que los mareos son psicologicos, es solo otra forma que tiene el cuerpo de expresar que la ansiedad sigue ahi, aunque ya no me den ataques de panico y "asfixia". Asi que doy animo a toda esa gente que lucha, por enfrentarse a esta enfermedad. Estoy seguro de que voy a salir de esta , y que todo esto se puede superar, con optimismo, amor propio y amor a los tuyos! SIEMPRE FIELES A VOSOTROS! MUCHO ANIMO A TODOS! Y no penseis que es imposible, porque quien la sigue la consigue!

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Sergi Cabeza Soria Barcelona, España

Escrito por Sergi Cabeza Soria el 19/09/2010

Yo tambien estoy harto de los mareos.... Tengo 20 años y hace 3 que tengo ansiedad, aunque en estos ultimos 6 meses ha ido desapareciedno, la sensacion dia a dia de asfixia, el dejar de controlarme la respiracion y realizar pequeños trucos para que desaparezca... La clave es ignorarla, con cualquier cosa que nos distraiga! Solo que a dia de hoy, a veces me siento nervioso, porque creo que mi cuerpo aun "extraña" la sensacion de nerviosismo constante que se habituo a vivir en mi durante estos ultimos tres años. Lo que he avanazado es gracias a mi Psicologa, aunque hace dos meses deje de ir. A dia de hoy pienso que volvere, porque los mareos hacen que evite situaciones, que en realidad me apetecen realizar, incluso las cosas mas normales.... Y doy gracias a que le echo valor al asunto y ganas de estar ien y vivir sin "problemas". Se que los mareos son psicologicos, es solo otra forma que tiene el cuerpo de expresar que la ansiedad sigue ahi, aunque ya no me den ataques de panico y "asfixia". Asi que doy animo a toda esa gente que lucha, por enfrentarse a esta enfermedad. Estoy seguro de que voy a salir de esta , y que todo esto se puede superar, con optimismo, amor propio y amor a los tuyos! SIEMPRE FIELES A VOSOTROS! MUCHO ANIMO A TODOS! Y no penseis que es imposible, porque quien la sigue la consigue!

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Crisstin Marin Bogotá, Colombia

Escrito por Crisstin Marin el 15/10/2010

Hola a todos la verdad yo ya estoy muy desesperada ya que soy una mujer muy activa y tengo muchos planes en lo laboral como en lo familiar pero esto me altera ya que no puedo dar el maximo me siento mal, mareda como con la cabeza oprimida como que cuando voy a la calle me voy a caer y a parte tengo zumbidos en los oidos por un viaje que hice por carretera y tambien dolores de cuello y rigidez ya estoy agotada fui al otorrino y me medico pero nada, al endocrino y tampoco todo bn al neurologo pero me hizo unos ejercicios y me dice que no ve nada malo y al final fui al psiquiatra y me dice que es ansieda y me medico pero la verdad no me he tomado ni la primer pasta y estoy tomando gingo biloba pero me he sentido peor si alguien es de bogota colombia y ha encontrado una solucion por favor ayudeme. Gracias.

Mi correo icma-83@hotmail. Com

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Otty Gonzalez Nuevo León, México

Escrito por Otty Gonzalez el 15/12/2010

Hola a todos! Tengo este mismo problema desde hace 6 meses. Todo empezó hace 2 años cuando tuve a mi hijo, empece con una tipo depresion post parto que nunca me diagnosticaron propiamente. Pasaron 6 meses con sintomas muy raros, que creia que me iba a morir o tenia una enfermedad muy grave. Me hicieron estudios entre ellos un perfil tiroideo, en el que me diagnosticaron hipertiroidismo. Las crisis de ansiedad eran constantes (segun el doctor eran producto de la enfermedad) a pesar del tratamiento, algunos dias estaba bien y otros lo pasaba pésimo. Despues e un tiempo empece con un cansancio extremo, zumbido en el oido, y con MAREOS , sensacion de inestabilidad, angustia, sentia que todo me daba vuelta y la ansiedad aumentaba. Fui con un internista y me dieron difenidol (sin resultado), fui con el otorrino pensando que podia ser algo relacionado con eso y su diagnostico fue que tengo "mala mordida" y eso lo provoca, solo dijo que necesito trabajo de ortodoncia para solucionar el problema. Despues de eso fui con otro internista y me dijo que debido al estress tenia inflamado los nervios que estan en el cuello y que pasan por el oido, que está era la razon del mareo y me recetó Ginkco Biloba y unas pastillas de vitaminas llamadas BEROCCA. Esto calmo un poco el problema pero no es suficiente! Pase un mes sin trabajar debido a esto, soy maestra, cuando estaba tranquila en casa mejoré un poco pero ya tengo un mes de que volvi a trabajar y volvieron los mareos, no me siento tan ansiosa pero el vértigo no se va. Para terminar con mi historia, resulta que fui con un un endocrinologo y analizando mi perfil tirodieo e historial medico resulta que no tengo el hipertiroidismo, el resultado alterado es normal por los anticonceptivos que tomo. Asi que he vivido 2 años pensando que padezco esta enfermedad y generando ansidad y temores sin tener porque! NECESITO UNA SOLUCION! TENGO UN BEBE DE "2 AÑOS y en toda su vida nunca he podido darle la atención que él necesita! AYUDENME! Ya no se a kien acudir!

leo los posts y me doy cuenta que hay personas con años asi! No es justo que nosotros tengamos que vivir asi! Que leccion tenemos que aprender!

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Jonathan Arboleda Cauca, Colombia

Escrito por Jonathan Arboleda el 27/12/2010

Parce ami me pasa esacta mente igual tambien probe mariguana y desde ese dia estoy asi agregame xfavorjonatandavid58@hotmail. Com

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Crisstin Marin Bogotá, Colombia

Escrito por Crisstin Marin el 27/12/2010

Mira la verdad yo ya llevo 1 año asi y todavia no he encontrado una solucion ahora estoy empezando unas vitaminas para la cabeza para fortalecer esta parte del cuerpo ya que una amiga que padecio lo mismo y con esto se mejoro, asi que si mejoro te cuento.

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Mery Yepes Antioquia, Colombia

Escrito por Mery Yepes el 27/12/2010

Hola glovis me llamo jose luis si ya has acudido a todos eso especialistas que tu mismo nombras, todo es muy raro aparte que dices que deseas vistar a psiquiatras, bueno te escribo solo para darte una recomendacion toma zentel de 400mg 1 tab. C/ 24. Por 30 dias solo eso y estoy muy seguro que te pondras bien, porque ya te hiciste muchos examenes y me dices que estas bien solo hazlo el tratamiento y te pondras bien saludos.

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Amenofis Amenofis15 Madrid, España

Escrito por Amenofis Amenofis15 el 20/01/2011

Oye me siento muy identificada contigo pq sigo con mareos por ansiedad, estoy con tranxilium 5 pero hay dias q bien y otros regu nada mas... Yo me kiero quedar embarazada ¿Se puede tomar trankimazin? ¿A ti q te han dicho? Eso me preocupa pero si se q se pueden tomar me kedo mas tranquila.... A mi me dieron hace 5 años y se me uitaron poco a poco, aver cuanto duran esta vez... La verdad es q son un autentico coñazo... Por favor contestame

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Amenofis Amenofis15 Madrid, España

Escrito por Amenofis Amenofis15 el 20/01/2011

Olga te escribo pq no se si mi mensaje anterior te ha llegado, kiero por favor q me digas si tu gine te dejo tomar trankimazin cuando estabas embarazada, pq yo estoy igual tia, con mareos por ansiedad a veces se me van a veces no a ver si me puedes ayudar gracias,yo estoy con tranxilium

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Citar | Escrito por Agapito Campos el 29/01/2011

Hola amigos mi nombre es agapito y sufro de este vertigo desde ase mucho tiempo y me siento identificado con los que escriben sobre el tema.. Y como todos e hido a especialistas de todas

Agapito Campos Chiriqui, Panamá

clases y el que mas me a ayudado a sido el siquiatra... Tomo dogmatil 50mg 2 veces al dia y levoprozomasina y victan 2mg... Lo que me preocupa es que el victan crea adiccion y quisiera tomar algin medicamento para el vertigo que no sea adictivo.. Espero alguien tenga respuesta a mi interrogante.. Escribeme: agacampo. 67@hotmail. Com.. Gracias por sus comentarios.

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Teresa Ballester Baeza Alicante, España

Escrito por Teresa Ballester Baeza el 31/01/2011

LA SOLUCIÓN, POR FIN, DESPUÉS DE DIEZ AÑOS. LEEDLO, POR FAVOR, OS PUEDE AYUDAR. Mi caso es muy parecido al de muchos de vosotros. He estado sufriendo durante 10 AÑOS de una sensación de inestabilidad constante al estar de pie y mareo, hasta el punto de que durante muchos meses he estado imposibilitada en casa, debido a la intensidad del mareo. He visitado a montones de especialistas, incluidos varios neurólogos y, como no me encontraban nada orgánico, me decían que mi mareo era psicosomático, producido por ansiedad y/o depresión. A partir de ahí, empecé un recorrido interminable por consultas de psiquiatras y psicólogos. Llevo tomando ansiolíticos y antidepresivos 10 años, sin que me hayan servido para nada. Hasta que, por fin, fui a un neurólogo que me diagnosticó la enfermedad neurológica (es decir, ORGÁNICA) que padezco, que es la causante de mis mareos y que TIENE TRATAMIENTO. El problema es que es una enfermedad que pocos neurólogos conocen. Ninguno de los que yo fuI sabían ni que existía. Se llama SÍNDROME DE TAQUICARDIA POSTURAL. Imaginaros mi reacción cuando el especialista, después de hacerme una sencilla prueba me dijo: "Ya tenemos diagnóstico". Ahora estoy empezando el tratamiento y tengo muchísimas esperanzas puestas en él. Estuve investigando en Internet y me siento totalmente identificada con muchas de las cosas que se explican acerca de esa enfermedad. Bueno, espero que mi experiencia le sirva a alguno de vosotros.

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Javier Martinez Ortega Valencia, España

Escrito por Javier Martinez Ortega el 07/03/2011

Hola.... Yo ya llevo más de 10 años con este problema... Como casi todos vosotros he paseado por todo tipo de médicos sin respuesta... El que conozca alguna solución que por favor me la diga! Soy una persona muy positiva y aunque soy muy exigente con las cosas no me considero que esté en una situación de stress continua.

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Irina Ivanova Madrid, España

Escrito por Irina Ivanova el 07/03/2011

Hola a todos,

No voy a repetir lo de todos, los mareos son los mismos, las visitas pertinentes atodso los especialistas, incluidas todas las resonancias magneticas, analisis, radiografias, etc, etc.... Nada de nada, despues de que no salía nada, la verdad es que me resisitia a creer lo que me decían: ansiedad, ¿¿¿Ansiedad? YO? Si tengo todo, estoy perfectamente, no me pasa nada..... Pues si, despues de resistirme duarnte mas de medio años, sufriendo día tras día, incluido el miedo de conducir "REAL", visitas a naturopatas, flores de Bach, acupuntura, medicina china, quiropracticos, porque lo único que salió fue rectifacación cervical 8 los sintmas no son los mismos) fua al meidco, me recetyo Lexatin 1,5, los primeros 20 días fenomenal, como si nada, hasta me fui a esquiar, luego, otra vez lo mismo.... Lo que me llevó a pensar que puede ser psicologico.... Luego fui a psiquiatra, empeze por Cipralex, que no me hacia nada, pero con la Paroxetina despues de 1 me de tomarla(tienen efecto retardado), estoy estupendamente, de vez en cuando si tengo algun día con mucho stress, me vuelve algun renago, lo que vuelve a demostrar lo mismo.... Nos creemos cosas que no son, no nos conocemos, algunas veces no queremos ver las cosas, ahora etsoy en fase de abandonar el tratamiento... A ver que tal... Poco a poco, pero ANIMO.... Cada uno es diferente, hay que ir al medico, a unos nos va una cosa, a otros otra, pero no hay que tener miedo, somos quimica, nos influye la quimica, lo importante es tener GANAS....

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El sintoma de mareos, es algo que parece una tonteria. Pero hay que padecerlo para saber lo que se sufre. El otorrino al que acudi, me dice que debo armarme de paciencia, solo que se me agota. Me veo tan impotente. Cuando de repente me pongo a cruzar un paso a peatones y me quedo atascada. Es horrible, que sensación. Me desespero , solo que con ello no consigo nada. Acudir a todo tipo de especialistas y nada mas. Tomar los medicamentos y tener un poco de esperanza en que esto vaya a mejor. En fin ya veremos. Saludos.

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Budeno, yo sigo con mareos después de casi 7 años. He logrado aliviarlos poniéndome a dieta y haciendo ejercicios. Despúes de esto ha ocurrido algo curioso, cuando estoy en el trabajo no me dan los mareos pero al llegar a casa enpiezan a hacer de las suyas. Esto muestra que es psicológico, en verdad de alguna forma me he acostumbrado a vivir con ellos. Cuando me dan pienso:"estoy mareado,pero no me va a pasar nada. Y así voy, esperando que algún día desaparezcan. Ánimo a todos los mareados!

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Eduardo Gggccc Barcelona, España

Escrito por Eduardo Gggccc el 08/04/2011

Hola a todos. A ver si alguien me puede ayudar por favor... El caso es que hace más de tres años, de resaca, fumé unas caladas de un porro de marihuana ... (fumaba habitualmente) y me entró una locura terrible, me pensaba que me desmayaba y que me habia quedado loco de por vida, por lo que estuve a nada de ir al hospital. Total, que desde ese momento ya no he vuelto a ser el mismo, esos mareos me persiguen a diario, tengo ansiedad habitualmente (en la vida pensé que tendría ansiedad), se me engarrotan mucho las cervicales, tengo migraña, no duermo bien del todo, es increíble…. Y encima, despues de eso tuve un ataque aun peor que creo que me acabó de rematar, por tonto. Las resacas cuando salgo de fiesta son descomunales, y muchas veces tengo amagos de ataque, que yo le llamo, o sensaciones de que te vas a desmayar, xo nunca ocurre. Ya no puedo llevar una vida normal del todo…Aunque nadie se da cuenta de mi problema, éste sigue persiguiéndome x dentro. No se hasta que punto es psicológico o no. Cuando intentas explicarlo te sientes incomprendido, y es normal. Nunca se lo he contado a mis padres, pero estoy a punto de hacerlo xq esto es un sinvivir. Desde ese dia no fumo porros, pero lo que si que no he dejado es la fiesta, me gusta demasiado, xo el precio q estoy pagando es muy caro. Quiza si tengo un paron de unos meses sin salir todo desaparecería, no lo se.... Necesito ayuda. Hace tres años que me pasa, pero hasta día de hoy no me había puesto en foros. Un saludo,y recuperaroscuanto antes

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Catherine Gutierrez Restrepo Antioquia, Colombia

Escrito por Catherine Gutierrez Restrepo el 14/04/2011

Por que no hay solucion para este mareoooooooooooooooooooo,yoga lecturas ,relajacion ,,,,,,,,,,,por q no hay un medico que se especialice en esta situacion,necesito el cura para esta fantasia

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Escrito por Lizette Mercado Rivas el 20/05/2011

Hola ¡Yo padezco del mismo mareo acompañado en ocasiones con dolor de cabeza al igual que tu he ido con otorrinos y nada me ha funcionado me dan Stugeron forte y ansioliticos y ahora si que como dice Gloria Trevi no estoy loca solo estoy desesperada pero por encontrar la cura de mi malestar por que ha afectado mi vida de tal manera que ni salir a pasear puedo con dificultad trabajo y me siento fatal ¡AYUDA

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Mª José Álvarez Administración cuatro caminos don benito

Escrito por Mª José Álvarez el 20/05/2011

Buenas tardes.... A mí se me bloqueo cuello y vertebras por estrés y ansiedad, sufría mareos y temblores, no creo que los medicamentos me ayudaran en nada, comencé a recuperarmecuando empecé a concienciarme de que primero es mi salud y después todo lo demás, me preocupaba en exceso del trabajo y responsabilidades, y me di cuenta de que si el problema era no alcanzar todo eso, si me pasaba algo, tampoco lo alcanzaría…ahí dejo mi experiencia.

Saludos!

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Natalia Rello Charlo Madrid, España

Escrito por Natalia Rello Charlo el 14/06/2011

Hola Sara ,a mi me pasa lo mismo. Ayudame a superarlo,Cuando me noto el mareo y veertigo me asusto horriblemente,me levanto todas las mañanas con un ataque de panico, miedo a levantarme notarmelo. Yo era muy independiente y ahora tengo que estar con gente pues me asusto muchisismo y me da miedo estar sola. Esto me cohibe la vida. No merece la pena vivir todods los dias con ese miedo tan fuerte

http://grupos.emagister.com/debate/_mareo_por_ansiedad_/6747-321503/p13


http://grupos.emagister.com/debate/_mareo_por_ansiedad_/6747-321503/p13#nuevoPost



que me puede. Yo deje la cafeina y teina hace muchos años,pues soy muy nerviosa y no la tolero,me dan taquicaridas si las tomo. Tambien me duelen mucho las cervicales y ser'a debido a eso y a que lo pienso mucho,pues del miedo que tengo no se me va de la cabeza. Cada dia en una lucha levantarme,por miedo a los mareos vertigos. He tenido cosas que me han asustado mucho,pero como esto nada,esto ha ganado a todo,llevo 5 años con los vertigos mareos y me esta hundiendo la vida. Me deprime muchisimo el notarmelos,me creo que me voy a morir y se apodera de mi ese mounstro con el que lucho todos los dias ,llamado,miedo y termino llorando. Ayudadme en loque podais,quien leais esto y me entendais. Gracias de verdad y ati sara

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Maria José Valencia España Alicante, España

Escrito por Maria José Valencia España el 21/07/2011

Síntomas (alguien tuvo o tiene algo así) : Desde hace casi cinco meses de manera permanente tengo un extraño efecto visual que consiste en una sensación en el interior de los ojos de tener pulsaciones o látidos, algo muy parecido a lo tics que se producen en los párpados, pero en el interior de los ojos. Esto me produce una dificultad de enfoque visual, de que las cosas no están totalmente quietas, provocandome una sensación como de inestabilidad o "mareo". También se acompaña en una disminución de la luminosidad ambiental, y un aturdimiento ( de intensidad variable). Esto es permanente, e incluso siento esa sensación de movimiento o "tic" con los ojos cerrados o en la oscuridad. La sensación de pulsación y menor luminosidad aumenta con la actividad física (lo noto mucho al subir las escaleras), también aumenta con toda actividad que me suponga inclinar la cabeza hacia abajo (fregar platos, ordenar armarios, en las tiendas mirar los expositores que están hacia abajo, leer o ponerme en el ordenador), incluso tengo la impresión de que permaneciendo un cierto tiempo de pie, tiende a aumentar también. Me ha recibido el oftalmólogo y no ha visto nada extraño en los ojos. No es nistagmo. Comenzó sintiendo simplemente una fatiga excesiva al hacer actividades leves, posteriormente aumentó y parecia que me bajaba la tensión y unas semanas después empecé a sentir esta sensación visual por algunas horas pero desaparecía, y se iban todos los síntomas juntos, pero cada vez fueron más horas al día, progresivamente, hasta que se ha hecho permanente. Desearía saber qué puede ser este sintoma y a qué especialista debería acudir ya que me hice una resonancia mágnetica




encefálica particular y no aparece nada extraño.

- Soy mujer de 41 años, ama de casa, con aparente buen estado de salud general.

- Padezco desde hace bastante tiempo de tensiones musculares cervicales (contractura), pero nunca me ha dado problemas.

- Continúo con cansancio y cualquier actividad física, incluso ligera, me fatiga bastante.

- Un análisis de sangre, muy completo, no muestra nada anómalo.

- Cuando empezaron los síntomas no sufrí ningún trauma ni hubo ningún cambio en mi vida. Aunque llevaba un año durmiendo poco y mal, por causas familiares, pero cuando los síntomas aparecieron ya disponía de más tiempo para mí y estaba comenzando a dormir mejor.

Gracias anticipadas por su ayuda, un saludo.

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Síntomas (alguien tuvo o tiene algo así) : Desde hace casi cinco meses de manera permanente tengo un extraño efecto visual que consiste en una sensación en el interior de los ojos de tener pulsaciones o látidos, algo muy parecido a lo tics que se producen en los párpados, pero en el interior de los ojos. Esto me produce una dificultad de enfoque visual, de que las cosas no están totalmente quietas, provocandome una sensación como de inestabilidad o "mareo". También se acompaña en una disminución de la luminosidad ambiental, y un aturdimiento ( de intensidad variable). Esto es permanente, e incluso siento esa sensación de movimiento o "tic" con los ojos cerrados o en la oscuridad. La sensación de pulsación y menor luminosidad aumenta con la actividad física (lo noto mucho al subir las escaleras), también aumenta con toda actividad que me suponga inclinar la cabeza hacia abajo (fregar platos, ordenar armarios, en las tiendas mirar los expositores que están hacia abajo, leer o ponerme en el ordenador), incluso tengo la impresión de que permaneciendo un cierto tiempo de pie, tiende a aumentar también. Me ha recibido el oftalmólogo y no ha visto nada extraño en los ojos. No es nistagmo. Comenzó sintiendo simplemente una fatiga excesiva al hacer actividades leves, posteriormente aumentó y parecia que me




bajaba la tensión y unas semanas después empecé a sentir esta sensación visual por algunas horas pero desaparecía, y se iban todos los síntomas juntos, pero cada vez fueron más horas al día, progresivamente, hasta que se ha hecho permanente. Desearía saber qué puede ser este sintoma y a qué especialista debería acudir ya que me hice una resonancia mágnetica encefálica particular y no aparece nada extraño.


- Padezco desde hace bastante tiempo de tensiones musculares cervicales (contractura), pero nunca me ha dado problemas.

- Continúo con cansancio y cualquier actividad física, incluso ligera, me fatiga bastante.


- Cuando empezaron los síntomas no sufrí ningún trauma ni hubo ningún cambio en mi vida. Aunque llevaba un año durmiendo poco y mal, por causas familiares, pero cuando los síntomas aparecieron ya disponía de más tiempo para mí y estaba comenzando a dormir mejor.

Gracias anticipadas por su ayuda, un saludo.

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Hola quiero decirte que si ya te hiciste la resonancia que es lo ultimo en examenes y no tienes nada seguramente es un estado de ansiedad uuy esa maldita enfermedad es lo peor tienes mil sintomas y ningun medico te puede ayudar yo no se que les pasa por que no hay medicos curiosos que investiguen y hagan algo por ayudar y no unicamente te den drogas para estar bien y despues del efecto estas peor yo gracias a Dios estoy saliendo de eso y como pues combatiendo los pensamientos, viviendo la vida mas trankila y dejar de pensar en los problemas de otras personas lo mas importante es que si tienes amigos o familia o tu misma problemas de cualquier clase dar un consejo pedirle a Dios que los ayude y ahi no quemes tu cerebro pensando y pensando lo mismo por que el pobre se cansa y si no duermes bien imaginate si el cerebro no funciciona bien el resto de cuerpo memos asi que tramkila relajate y confia tus problemas a Dios. Bendiciones y mi e mail es angiereu07@yahoo. Es bye

mailto:[email protected]



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Hola yo he salido de esa enfermedad se llama ansiedad y es un caos el mejor consejo que puedo darte es que si ya te hiciste la resonancia es es lo ultimo en examenes tengas paz que no tienes nada mas que tu cerebro esta cansado y te dire como relajarte te doy mi correo angiereu07@yahoo. Es y asi podre ayudarte bendiciones

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Gracias, Angie, por tus palabras de apoyo. El problema es que les cuento mis sintomas a los médicos y parece que nunca han tenido a nadie con mis sintomas lo que me vuelve màs loca si cabe. Por eso en este mensaje he concretado los sintomas principales, por si alguien ha tenido algo similar... Porque me siento como un bicho raro hasta en esto de los mareos. Cómo es lo que tienes tú? Un saludo y vamos hablando. Hasta pronto

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Hola maria jose investiga en google sobre el transstorno ansioso depresivo seguramente tu tambien estes pasando por eso leelo hay varias opciones y como te dije si ya te hisiste todos esos examenes y no tienes nada es por que no tienes nada yo tarde 1 año y meses en entender que era mi cerebro el que me estaba jugando mal hahaha mira que pase por estados tan duros como insommio, taquicardias. , veia como lucesitas mareos horribles desesperacion, ganas de morir, y sobre todo en la noche sentia como energia que me subia y bajaba en todo el cuerpo y como que mi cerebro fuera a darme un derrame e incluso llegue a pensar que tenia cancer en el cerebro o un tumor luego temia un paro cardiaco pues tenia todos los sintomas dolor de brazo cara






mailto:[email protected]



dormida la mitad de la c abeza dormida y sobre todo esa sensacion de tener aire en la cabeza como que andaba en las nubes sintomas de desvalanceo horrible pero pude salir de esta situacion primero oblligando a mi mente a decirle que no tenia nada confiar en Dios que solo el podria sacarme de esto pues ya habia yo hecho todo con medicos un monton de examenes y nada y llegue a pensar que bueno Dios me hizo el sabe que esta mal en mi asi que me puse a orar y a leer la biblia y vencer el miedo a hasta la fecha aqui sigo vivita hahah asi que no te preocupes seguramente estas extresada espero que te sirva esto y tambien otro sintoma sumado a esos es que sentia como un hule al rededor de mi cabeza y sentia los ojos salir.... Bueno espero te sirva

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Hola Angie, gracias por escribirme, yo tambien tengo tantos sintomas que lo unico que hacen es confundir, aunque los mios son muy estables, no varian. ¿Como estás hoy dia de tus sintomas? Yo aún estoy a la espera de que mis pruebas terminen, que van lentisimas, ya que no se nada, y esta lentitud en saber los resultados me provoca una gran ansiedad, la verdad que me provoca una gran depresión, no tengo motivación para hacer nada y nada me motiva. Si esto es mi mente, me parece increible, ya te iré contando como van las cosas, un saludo.

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Buenas tardes a todos. En mi caso particular, despues de andar un largo caminar de médicos, especialistas, etc. Ahora me encuentro a tratamiento con un médico y un psiquiatra. Me han comentado que soy super-nerviosa y que tengo que solucionar este problema, con su ayuda, Decir q si algo mejore, pero yo no confio en mi totalmente. Tambien me dicen que esto es muy lento. Y los mediceamentos tardan en hacer su efecto.






Algo mas animada estoy, aunque no quiero decirselo a nadie, por si se me estropea. Saludos.

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Gracias por darnos animos. ¿Cuales son tus sintomas y cuanto tiempo llevas así? Por favor, cuentanos como evolucionas para poder apoyarnos unas a otras, ya que nadie que lo sufra, nos entiende. Gracias, un fuerte saludo y ya nos cuentas tus mejoras, animo.

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Hola amigas las comprendo yo llevo a si casi año y medio y es un sufrimiento terrible y lo peor es que lo medicos te dicen que no tienes nada, luego mensionan sicologos, etc, yo les digo algo amigas creanlo esta enfermedad es por que nuestro cerebro esta cansado de pensar siempre lo mismo. A mi criterio y segun he hablado con gente que pasa por esto es que tenemos un problema que le damos vuelta, y vuelta en la mente y eso es lo que provoca que en primer lugar tengamos problemas de sueño, luego mareos, taquicardias, miedos a no se que, desanimo, mente vacia, brazos, cara, cabeza con sintomas de adormecimiento, escalofrios, problemas con la vision, sequedad de boca, diarreas, estreñimiento, falta de hambre, dormir todo el dia y en la noche estar despierta y etc, etc, etc, lo que me enoja es que los medicamentos que nos dan son drogas que te relajan y al pasar el efecto es muchismo peor, como salir de esto despues de un año y meses esperando morir de algun sintoma hahah todavia estoy viva y como lo logre despues de gastar tando y asustar a mi familia con estos sintomas ya saben de tumor en el cerebro, cancer cerebral, problemas en el corazon, esclerosis multiple y quien sabe cuantas cosas pense llegar a tener le doy gracias a Dios por haberme sacado de ese pozo de desesperanza y desanimo tenemos que aprender a vivir la vida tranquilas y creer que Dios cuidara de nosotros, no temerle al futuro y vivir el dia como si fuera el ultimo. Yo tomo vitaminas que contengan complejo B me han ayudado y no tomo trankilizantes ni nada de medicamentos los tire a la basura y cuando estoy muy estresada






me tomo un te de nervios o algo asi que engañe a mi cerebro que eso trankilizara el asunto. Estoy para servirles y a nimo amigas si ya fueron al medico y les hicieron examenes y las encuentra bien confien en Dios recuerden el las creo a todas y cada una de nosotros y sabe como estamos lo que tenemos que hacer es alzar los ojos al cielo y levantar las manos y pedirle que nos ayude pues esto es horrible pero con la ayuda de DIos saldran adelante como yo ahora lo estoy haciendo. Bendiciones desde guatemala

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Hola Angie, estoy de acuerdo que seguramente esté todo en nuestra cabeza porque somos personas que nos hemos obsesionado con este problema y no pensamos en otra cosa... Pero es que lo llevamos puesto en nuestra cabeza y en nuestros ojos, no te deja pensar ni hacer otra cosa que no sea pensar en el problema que tienes. Es normal que lo primero que hagamos es buscar medicos que nos den una explicación de lo que nos pasa, ya que en muchas ocasiones los mareos si tienen una causa física que aparecen, para eso hay que hacerse las pruebas. El problema es que a veces las pruebas no señalan nada, de momento yo tambien estoy así, pero tengo que terminar con todas para saber si hay algo físico o no. Nadie tiene más ganas de acabar con las dichosas pruebas médicas que yo, ya que esperar sus resultados me resulta muy estresante, y precisamente si estrés y ansiedad tenemos, esta espera no nos ayuda. Tú tienes una enorme depresión, yo la sufro ahora tambien, llevo un mes tomando antidepresivos y ansioliticos sólo un mes, pero de momento como sus efectos son tan lentos, ni los noto. Bueno, explicanos como vas ahora, ya que parece que has mejorado. Hasta luego, recibe un fuerte saludo

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Hola Angie, estoy de acuerdo que seguramente esté todo en nuestra cabeza porque somos personas que nos hemos obsesionado con este problema y no pensamos en otra cosa... Pero es que lo llevamos puesto en nuestra cabeza y en nuestros






ojos, no te deja pensar ni hacer otra cosa que no sea pensar en el problema que tienes. Es normal que lo primero que hagamos es buscar medicos que nos den una explicación de lo que nos pasa, ya que en muchas ocasiones los mareos si tienen una causa física que aparecen, para eso hay que hacerse las pruebas. El problema es que a veces las pruebas no señalan nada, de momento yo tambien estoy así, pero tengo que terminar con todas para saber si hay algo físico o no. Nadie tiene más ganas de acabar con las dichosas pruebas médicas que yo, ya que esperar sus resultados me resulta muy estresante, y precisamente si estrés y ansiedad tenemos, esta espera no nos ayuda. Tú tienes una enorme depresión, yo la sufro ahora tambien, llevo un mes tomando antidepresivos y ansioliticos sólo un mes, pero de momento como sus efectos son tan lentos, ni los noto. Bueno, explicanos como vas ahora, ya que parece que has mejorado. Hasta luego, recibe un fuerte saludo

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Hola pues quiero contarte maria jose que yo estoy saliendo de esta enfermedad no te digo que ya sali pero estoy a muy poco como te escribi en el anterior mensaje tienes que creerlo la enfermedad esta en la mente los sintomas que describi son solo algunos pero he pasado por unos horribles que hasta pense que me estaba volviendo loca, y los deseos de morir eran intensos maria jose te comprendo muchisimo la preocupacion que tu tienes de pensar que algo malo te ocurre y creeme que espero en Dios que logres vences esta enfermedad por que es algo desesperante el saber que estas sola y que nadie te comprende pero saldras adelante confia en Dios y venceras cuando estes deprimida aferrate a la vida mira a tu familia y haslo sobre todo por ti la vida es bella y solo Dios sabe cuando va a terminar mientras tanto vive y goza la vida lo mas que puedas y cuando sientas los sintomas piensa en otra cosa cuando veas que tus ojos te estan fallando desvia tu mente no se piensa en tu familia o en lo que te gustaria hacer es cuestion de distraer tu mente del problema creeme.

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Gracias , Angie , por tus esperanzadoras palabras, veo que eres una persona noble que no dejas a los demás en la estacada.

El problema es que mi estado es permanente, todo el tiempo tengo esas" pulsaciones oculares" en los ojos, dia y noche todos los dias desde hace casi 5 meses y me crean una especie de desenfoque o mareo. Yo no sé si tu tuviste o tienes algún síntoma permanente todo el dia, como mareo... Pero es horrible. LO peor si cabe es que los médicos a los que he ido no me dicen lo que es, parece que yo soy la única persona en la larga historia de la humanidad que he tenido esto.

En la medicina pública me han hecho muy pocas pruebas, y aun no tengo diagnostico. Yo no tengo recursos economicos, pero aun así, sin poder, recurrí a la privada, me hice la resonancia cerebral... Que salió correcta, fuy a un otorrino que me miró los oídos y me dijo que de ahi no creia que fuera, pero tampoco me dijo lo que podía ser ; y fuy a un cardiólogo que fue una estafa total, sólo me hizo un electrocardiograma, aunque yo ya le aporté uno normal, me tuvo unos 10 minutos, no miró la ducumentación que le llevaba y me dijo que no sabia lo que podia ser lo mío y me cobró.

Yo estoy preparada para cualquier cosa , que me digan que es psiquico o físico, pero necesito saber algo. Si es psiquico no tengo inconveniente en asumirlo e ir a un psicólogo.... Pero aún nadie me ha dicho nada en serio, por eso escribí a los foros, por si alguien sabía o tenía algo similar a lo mío.

¿Como te dijeron a ti que lo tuyo era de origen psiquico? ¿Te costò mucho conseguir ese diagnostico o lo has deducido tú?

Yo ya no sé por donde tirar, y la falta de medios economicos, como nos pasa a todos los pobres, me impide hacer, porque si no yo en los primeros meses hubiera buscado diagnostico privado, y creo que despues de gastar, lo habría podido encontrar... Pero sin dinero estoy con las manos atadas y sin saber lo que me pasa. Y ahora en España durante el mes de agosto hasta mediados de septiembre el pais se queda paralizado por vacaciones... Ciertamente tengo pensamientos muy negros, ya sabes... , cómo fuiste superando tú tu situación hasta llegar aquí, pues a veces yo creo que no puedo resistir más.

Tu testimonio es muy importante porque vas mejorando. Un saludo. Hasta pronto. Besos



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Gracias , Angie , por tus esperanzadoras palabras, veo que eres una persona noble que no dejas a los demás en la estacada.

El problema es que mi estado es permanente, todo el tiempo tengo esas" pulsaciones oculares" en los ojos, dia y noche todos los dias desde hace casi 5 meses y me crean una especie de desenfoque o mareo. Yo no sé si tu tuviste o tienes algún síntoma permanente todo el dia, como mareo... Pero es horrible. LO peor si cabe es que los médicos a los que he ido no me dicen lo que es, parece que yo soy la única persona en la larga historia de la humanidad que he tenido esto.

En la medicina pública me han hecho muy pocas pruebas, y aun no tengo diagnostico. Yo no tengo recursos economicos, pero aun así, sin poder, recurrí a la privada, me hice la resonancia cerebral... Que salió correcta, fuy a un otorrino que me miró los oídos y me dijo que de ahi no creia que fuera, pero tampoco me dijo lo que podía ser ; y fuy a un cardiólogo que fue una estafa total, sólo me hizo un electrocardiograma, aunque yo ya le aporté uno normal, me tuvo unos 10 minutos, no miró la ducumentación que le llevaba y me dijo que no sabia lo que podia ser lo mío y me cobró.

Yo estoy preparada para cualquier cosa , que me digan que es psiquico o físico, pero necesito saber algo. Si es psiquico no tengo inconveniente en asumirlo e ir a un psicólogo.... Pero aún nadie me ha dicho nada en serio, por eso escribí a los foros, por si alguien sabía o tenía algo similar a lo mío.

¿Como te dijeron a ti que lo tuyo era de origen psiquico? ¿Te costò mucho conseguir ese diagnostico o lo has deducido tú?

Yo ya no sé por donde tirar, y la falta de medios economicos, como nos pasa a todos los pobres, me impide hacer, porque si no yo en los primeros meses hubiera buscado diagnostico privado, y creo que despues de gastar, lo habría podido encontrar... Pero sin dinero estoy con las manos atadas y sin saber lo que me pasa. Y ahora en España durante el mes de agosto hasta mediados de septiembre el pais se queda paralizado por vacaciones... Ciertamente tengo pensamientos muy negros, ya sabes... , cómo fuiste superando tú tu situación hasta llegar aquí, pues a veces yo creo que no puedo resistir más.

Tu testimonio es muy importante porque vas mejorando. Un




saludo. Hasta pronto. Besos

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Mª José Álvarez Administración cuatro caminos don benito

Escrito por Mª José Álvarez el 28/07/2011

Muchas gracias Angie, investigaré a ver que veo.

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Hola mi querida maria jose, yo como tu fui a muchisimos medicos gaste dinero bastante e igual no tengo tanta plata si no me hubiera hecho una resonansia completa yo tengo aun la molestia en los ojos de sentir como un hule haciendo precion y luego como que se me quisieran salir tambien oigo ruidos raros una vez hasta el cerebro senti como una descarga y dije uy aki me quede pero aun estoy viva como te digo no estoy sana aun se que esta situacion no se mejora con una pastilla es algo horrible y los medicos uy nada yo afortunadamente tengo 3 medicos amigos mios y los 3 me tuvieron muchisima pasciencia los llamaba cuando estaba desesperada a los 3 y comparaba lo que cada uno me decia y era lo mismo trankila no tienes nada esto es estres, ansiedad y muchisimo mas yo llegue a pensar en la muerte cerraba los ojos y veia cosas horribles sentia que hasta el pensamiento me temblaba cosas horribles unos escalofrios horrendos casi todo el tiempo mareos, taquicardias me ponia helada y palida horrible amiga mia pero quiero decirte que despues de probar todo el medicamento que me recetaban inyectarme complejo B neutropas, te de nervios, de un monton de pastillas naturales vitaminas imaginate llegue a tomarme 16 pastillas de diferentes cosas en un dia 1 pastilla para el mareo, otra para trankilizarme saber que, otra para las nauseas, otra para los nervios, otra para dormir etc,etc, etc, solo por la bondad de Dios en el internet encontre muchisima gente igual que yo tambien muchos sintomas parecidos a otras enfermedades como te comentaba llegue a tener segun yo como 100 enfermedades hahaha y no todo estaba en mi cerebro cansado, de tanto pensar en un futuro y en un pasado y en lo que menos pensaba es en el presente tu que vives en españa puedes buscar al sicologo





RICARDO ROOS creo que se llama el escribio un libro que se llama STOP A LA ANSIEDAD yo no lo pude comprar pero ellos me mandaron algunos escrito y tambien vi videos de el en yoube me informe mucho y al fin le crei a mis medicos y entonces empeze a trabajar en mi cerebro la clave es creer que Dios en primer lugar te sacara de ese pozo triste en el que nos encontramos y 2 desviar todo pensamiento si tu piensas que estas enferma de algo incurable y que vas a morir debes pensar en que tienes mucha vida por delante y que solo Dios sabe cuando partiremos,, ami me sirvio muchisimo aferrarme a Dios leer los salmos de la biblia en especial el 23 y el 91 el 23 lo leia al despertar y el 91 al dormir. Y hasta hoy 28 de julio estoy muy bien tengo a veces esos sintomas de los ojos y veo raro pero cuando eso me pasa yo digo en el nombre de Jesus estoy sana y desvio mis pensamientos feos a cosas como la sonrisa de mis hijos, la de mi esposo o incluso la mia. Se puede salir de esto si ya te hiciste la resonancia y si tubieras algo mal estoy segura que ahi hubiera salido ten fe tu igual que yo saldras tambien se te quiere mucho y adelante...

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Mi querida Angie, hermana de sufrimiento, te contaré como fue el día de ayer:

Por fin me recibió el neurólogo, me dijo que nunca habia conocido caso como el mío, con la sensacion pulsatil ocular, etc.. ( lo que ya expliué en mi mensaje de arriba). Pero me dijo que si no lo habia oido es que no sería importante... Cuando le dije que desde hace tres semanas tomo un antidepresivo porque estoy muy deprimida por no curarme y porque nadie parece haber oido de este síntoma de pulsación ocular permanente y de unos ojos que se han quedado parcialmente sin luz... Y no tener diagnostico... Pues ya me hizo el diagnostico: depresión y ansiedad ( y esto ya lo ha colocado en el ordenador, así que se acabaron las pruebas) Fui a mi médico de cabecera y ya con lo que el neurólogo ha dicho, él se queda. Aunque mi médico de cabecera es muy buena persona y realmente quiere ayudarme, yo le tengo gran estima y un cariño sincero... Pero claro, él tiene que fiarse de lo que los especialistas digan. Tal vez ambos tengan razón, yo misma creo que lo mío puede ser de origen psicologico, pero claro no me da mucha confianza que sin haber visto caso parecido al mío ya me digan que es psicologico, me receten el antidepresivo, el ansiolitico y






http://grupos.emagister.com/debate/_mareo_por_ansiedad_/6747-321503



me recomienden la visita al psicologo. En fin, me siento muy defraudada con la mayoría de los médicos que he visto hasta ahora... La verdad es que yo hubiera deseado y deseo que aparezca una enfermedad , leve, grave e incluso letal... Porque el hecho de que nadie sepa lo que tengo me está consumiendo, tanto que verdaderamente desearía no seguir viviendo.

Tú, mi querida Angie estás demostrando que eres fuerte en tu drama, yo soy débil, mi amiga.... Pero agradezco a Dios que alguien me comprenda y poder comunicarme contigo. besos, amiga

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He ampliado y especificado más en los detalles de mi situación, por si acaso alguien se identifica más especificamente conmigo, así se podrá concretar que nos pasa, o por si alguien supiera que significan estos sintomas, ya que a lo mejor no me he sabido explicar en mis anteriores mensajes.

Síntomas principales: Desde hace casi cinco meses de manera permanente tengo un extraño efecto visual que consiste en una sensación en el interior de los ojos de tener PULSACIONES OCULARES o" látidos", o "golpecitos", algo muy parecido a los TICS que se producen en los párpados, pero están en el interior de los ojos (en los globos oculares). Esto me produce una dificultad de enfoque visual, de que las cosas no están totalmente quietas, provocándome una sensación como de irrealidad, inestabilidad o "mareo". También se acompaña de una disminución de la luminosidad ambiental, y un sopor, aturdimiento o sensación de resaca o borrachera leve ( pues es de intensidad variable). Estos síntomas son permanentes con los ojos abiertos, pero incluso siento esa sensación de aparente movimiento ocular o “pulsación” con los ojos cerrados o en la oscuridad.

Otra forma subjetiva de describir las "pulsaciones oculares" sería como si el corazón y los ojos tuvieran conexión directa y según la intensidad del ritmo cardíaco aumentaran también las pulsaciones oculares, como si la sangre entrara en los ojos a golpecitos.

La sensación pulsátil ocular es permanente, pero si otra persona me mira los ojos no percibe movimiento.

La sensación de pulsación ocular y menor luminosidad

aumentan proporcionalmente con la actividad física (lo noto bastante al subir las escaleras), también tiende a aumentarcon toda actividad que me suponga inclinar la cabeza hacia abajo (fregar platos, ordenar armarios, en las tiendas mirar las estanterías que están hacia abajo, leer o ponerme en el ordenador).

Incluso tengo la impresión de que permaneciendo un cierto tiempo de pie ,estática, todos los síntomas tienden a aumentar también, sobre todo, parece que aumenta la sensación de menor luminosidad. También me fatigo al estar de pie , lo que me obliga a sentarme, y frecuentemente presento sudoración. Por la tarde se acentúa esta situación.

Presento además un estado de cansancio permanente, fue el primer síntoma, que sentada en reposo es moderado, pero que aumenta al permanecer de pie y más con la actividad.

Comenzó siendo algo poco preocupante, simplemente una fatiga excesiva al hacer actividades leves, posteriormente aumentó y parecía algo similar a tensión baja y luego se añadió un leve sopor que fue en aumento, y unas semanas después empecé a sentir además esta sensación visual por algunas horas pero desaparecía, y se iban todos los síntomas juntos ( pulsación, falta de luz y sopor), pero cada vez fueron más horas al día, progresivamente, hasta que se ha hecho permanente.


- En resonancia magnética encefálica no aparece nada extraño, excepto una sinusitis en el seno derecho (asintomática).

-El oftalmólogo me ha mirado el interior de los ojos y no ha visto nada extraño.

- Padezco desde hace bastante tiempo tensiones musculares cervicales (contractura), pero nunca me ha dado problemas importantes.

- Continúo con cansancio permanente ( moderado en reposo ), pero cualquier actividad física, incluso ligera, me fatiga mucho.

- TODOS los síntomas se acentúan proporcionalmente a la actividad física que realice.


- Con bastante posterioridad, comencé a sentir la cabeza embotada, con presión o tensión en la frente, taponamiento de oídos... Son tensiones que van y vienen y varían en intensidad. Yo siempre he asociado esto a tensiones musculares.

- Desde hace algún tiempo, también percibo, no

permanentemente, una sensación de tensión o presión en el interior de los ojos. Tiende a suavizarse en reposo, pero cuando llevo un tiempo caminando parece que los ojos se endurecen y desciende aún más la luminosidad ambiental.

- Los síntomas descritos tienen un comportamiento muy fijo, invariable, sólo parece que afectan las posturas o la actividad física, pero no percibo ningún cambio, ni bueno ni malo, por estados de ánimo o situaciones emocionales.

- Cuando empezaron los síntomas no sufrí ningún trauma ni hubo ningún cambio en mi vida. Aunque llevaba un año durmiendo poco y mal, por causas familiares, pero cuando los primeros síntomas aparecieron ya disponía de más tiempo para mí y estaba comenzando a dormir algo mejor. No obstante, la fatiga del principio pudo haber sido causada por cansancio verdadero, y la del presente podría serlo por la depresión a la que me ha llevado esta situación.

- Desde hace unas semanas me aplico bolsas de agua caliente en nuca y cuello, con el sorprendente resultado de que las "pulsaciones oculares" aumentan.

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Realmente salir de las enfermedades, cuesta sudor y lagrimas, solo que hay que perservar e intentarlo con todas nuestras fuerzas. Otras veces personas que antes han pasado por lo mismo, te aconsejan y te indican caminos que sigues a ver lo que ocurre. Cuando me preguntan como vas, yo solo digo, "hoy" algo mejor. No me atrevo aún aventurar que mejor. Aún así sigo y sigo haciendo lo que me indican médicos y medicina alternativa.

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Hola yo te comprendo maria jose y como te he dicho yo aun no estoy totalmente sana en este momento incluso siento la presion en los ojos como q se me fueran a salir preciosa no soy medico pero me he informado muchisimo sobre esta enfermedad y por lo mismo te digo que investigues tu misma en google y ten fen en Dios y en los medicos imaginate debemos darle gracias a Dios que esta enfermedad es solo un mal momento por el que pasa nuestro cerebro, no tenemos cancer,sida, o alguna enfermedad mortal a mi los medicos me recomendaron hacer ejercicio, salir a caminar o platicar con los niños llevarlos al

parque el problema es que mientras estes ocupada los sintomas disminuyen pero cuando estas desocupada es cuando se manifiestan y es ahi donde debes luchar con desviar los pensamientos negativos y cambiarlos por algo positivo o simplemente decirle a tu mente y repetirte que no tienes nada, no tienes nada creeme saldras de esto y nada de que ya no tienes ganas de vivir, yo senti lo mismo, llegue a no querer ni a mis hijos ni ami misma, me senti en un pozo obscuro y sin salida y lo peor cuando yo lo platicaba me miraban como rara asi que me encerre en mi misma hasta que con la ayuda de Dios al fin tome la decicion de agarrar fuerzas y pelear por que la vida es linda, tenemos familia somos jovenes aun y tenemos sueños que realizar. ADELANTE MARIA JOSE SE QUE TU PUEDES SALIR DE ESTA ENFERMEDAD

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MI querida Angie, mi ángel, tu eres mi médico.... Tú habras pasado al principio por lo mismo que yo, no poderte creer totalmente que unos síntomas tan fijos, invariables, tan físicos... Puedan tener sólo un origen psicologico. Debe ser que yo no lo termino de asumir... Y tambien como la posible recuperación es tan lenta, pues te hace dudar y piensas que no vas a lograr salir. Yo sólo llevo asi, permanentemente 5 meses y ya no resisto... Yo tambien tengo hijas pequeñas y siento que no soy la madre que merecen tener porque con esta tremenda fatiga y este malestar permanente ya no soy la de antes y no soy la madre de antes. Todo ha dejado de importarme... La enfermedad se ha hecho dueña de mi vida... Aunque cada dia creo más que es psiquico no me ayuda a salir de esto.

Mi querida Angie, si agún dia quieres desahogarte en privado, te envío mi correo personal:

mjmensajedona@yahoo. Es

Hasta pronto. Un saludo. Besos.

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Querida mia claro que te entiendo y eso me hace creer mas que definitivamente este problema es sicologico la falta del deseo de vivir princesa yo lo pase y no me averguenzo de publicarlo por que se que mas de alguien leera esto yo llegue a no importarme nada ni mis hijos y creeme esto ami me ha llevado mas de un año superarlo y ahora hasta mejor madre he sido todo tiene un

proposito en la vida y esta enfermedad que ahora sientes es algo horrible pero se que como yo tu saldras adelante pidele fuerza a Dios y confia que saldras adelante aunque te cueste creerlo lo primero que debes hacer es combatir tus pensamientos negativos yo lloraba, sentia volverme loca una angustia tremenda el pensar que iva a morir tu llevas 5 meses pensando eso o pensando que tienes algo horrible sin embargo 5 meses han pasado ya y sigues viva YA VES si fuera algo malo ya te hubiera pasado algo.. No temas es increible pero nuestra mente tiene mucho poder y ella ahora esta cansada de pensar en lo mismo tu tienes que agarrar fuerza aunque no la tengas, y empezar a convencerte a ti misma que estas bien, que miras bien y que no te va a pasar nada cuando te sientas mal corre y abraza a tus hijas dile que las amas y que por ellas tu vas a salir adelante y sobre todo toma fuerzas en Dios mira al cielo y pidele ayuda no se que religion seas tu pero Dios es el mismo en todos lados unicamente pidele a Jesus que te de esa paz que necesitas estoy aqui para servirte el correo me lo regresa mejor te doy mi direccion angiereu07@yahoo. Es Bendiciones se que saldras adelante un abrazo fuerte y estoy contigo..

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Mi querida amiga en la distancia, siempre tienes palabras de ánimo y de consuelo para mí.

Tu ejemplo de resistencia , de salir de algo tan malo e incomprensible para el que no lo vive, es un consuelo para mí. Me da fuerzas para creer que con el tiempo yo también podré ir saliendo. Yo se que esto no es algo grave de morir, aunque es grvísimo porque te va consumiendo la vida. Casi con toda seguridad sé que procede de mi mente, que se ha convertido en mi enemiga y mi atacante... No sé que pasó, enfermé sin darme cuenta , sin causa aparente... No tenía depresión , ni una ansiedad superior a otros momentos de mi vida... No puedo relacionar el inicio progresivo de la enfermedad con ningun acontecimiento perturvador en mi vida... Eso me hizo creer , y aun tengo dudas, que tiene que haber algo físico detras.... Y esos extraños sintomas visuales que ningún medico ha visto. Supongo que necesito tiempo para ir haciéndome a la idea... Angie, si lo recuerdas, qué te sucedió a ti, fue algo concreto lo que te llevó a esta enfermedad o te llegó a traición, sin causa aparente, como a mí. Estoy cansada de sufrir cada día, pero tienes razón, sin saber ni como voy resistiendo...

Personas buenas como tú me ayudan, Gracias por estar ahí.


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Mi querida amiga en la distancia, siempre tienes palabras de ánimo y de consuelo para mí.

Tu ejemplo de resistencia , de salir de algo tan malo e incomprensible para el que no lo vive, es un consuelo para mí. Me da fuerzas para creer que con el tiempo yo también podré ir saliendo. Yo se que esto no es algo grave de morir, aunque es grvísimo porque te va consumiendo la vida. Casi con toda seguridad sé que procede de mi mente, que se ha convertido en mi enemiga y mi atacante... No sé que pasó, enfermé sin darme cuenta , sin causa aparente... No tenía depresión , ni una ansiedad superior a otros momentos de mi vida... No puedo relacionar el inicio progresivo de la enfermedad con ningun acontecimiento perturvador en mi vida... Eso me hizo creer , y aun tengo dudas, que tiene que haber algo físico detras.... Y esos extraños sintomas visuales que ningún medico ha visto. Supongo que necesito tiempo para ir haciéndome a la idea... Angie, si lo recuerdas, qué te sucedió a ti, fue algo concreto lo que te llevó a esta enfermedad o te llegó a traición, sin causa aparente, como a mí. Estoy cansada de sufrir cada día, pero tienes razón, sin saber ni como voy resistiendo...

Personas buenas como tú me ayudan, Gracias por estar ahí.


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Hola a tod@s los amigos de este foro y a mi amiga Angie,

Hoy informo al mundo de que mi país, España, es la porquería más grande de la tierra.

A todos los que tenemos mareos, desde que entras por la puerta del médico y antes de poder ni xplicar tus síntomas , a TODOS nos hacen el diagnósico de ansiedad y si te ven decaido, como es logico que estés, es también depresión. Así hicieron conmigo y ya no me he quitado la etiqueta de encima, sin pruebas.

Hoy despues de larga espera el otorrino de la Sanidad Publica me ha dado los resultados de una videonistagmografía y

posturografía... Ya la ultima prueba. Pues bien, no ha salido nada... Pero y sigo sintiendo la sensación de pulsación ocular, y el doctor, imposible ser más maleducado, me ha dicho que el no sabe lo que es y literalmente "siga buscando". Me ha remitido otra vez a mi medico de cabcera, que por lo visto flaco favor me ha hecho, pues se ve que en el ordenador a puesto que estoy deprimida y ansiosa, cerrando toda posiblidad a cualquier prueba... Ya está arreglado... Y sin pruebas. Ahorá estará un mes de vacaciones, pero mis ojos siguen con sensacion de movimeinto y lo unico que tengo es un antidepresivo y un ansilítico. Nadie sabe lo que es, en este país de medicos endiosados e incompetentes... Ni pagando sacas nada porque a base de no querer saber, llega uno a no saber nunca. Ta`poco me dicen si realmente puede ser somaico.

Hace 2 meses hemos enterrado a un conocido, fue hace algo más de un año y medio al medico por expulsar sangre por el recto, como un tiempo antes sufrio un golpe de bicicleta, le digeron que era por el golpe, un problema del sacro-coxis, y él se lo creyó, aunque la sangre fue en aumento, no buscó otra opinion, supongo que por confíar en los médicos y por miedo... El caso es que perdió mucho peso y samgraba cada vez más, el caso es que al año fue y era ya un cancer terminal, seis meses despues se ha muerto. Esta es la confianza y el respeto que merecen los médicos españoles.

En fin, como me ha dicho el doctor... "siga buscando" que otra cosa puedo hacer, así los ladrones de la medicina privada también podran vivir a cuerpo de rey, y tampoco saber nada... Este es mi país, España.

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Entiendo tu desesperacion pero estas cargando mas tu cerebro pensando en eso calmate y empieza a con el tratamiento del doctor saca fuerza y trata de relajarte por que al estar pensando en que nadie te comprende y que quieres saber que tienes de una vez por todas estas elevando el nivel de stress que manejas ya confia en los medicos ya te dijieron tu medico de cabecera, el neurologo, y este ultimo otorrino que no tienes nada pues dale gracias a Dios y relajate investiga en la red maneras de relajarte has yoga, toma tes relajantes, trata de vivir calmadita se que no es facil te lo digo yo. Pero por amor primero a ti y a tu familia sal adelante

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Hola,Angie,amiga... Tienes razón en todo lo que dices, que tengo qu estar calmada, que es casi seguro que no tengo nada físico y estos berriches y estados de desespración no hacen más que agravar la situación, que seguramente comenzó por estrés... Pero es que llegué a casa calentita... No es lo que me dijo el doctor, fue el trato... Despectivo, tratandome como a una loca porque en el ordenador pone que tengo ansiedad y depresión... Como si yo por estar enferma fuera la culpable... Y lo que es seguro es que los que tenemos esto no somos culpables, lo que somos es muy desgraciados porque esto es muy duro.... Pero como por fuera se te ve normal, pues muchos médicos no te toman en serio. Ese tipo no es imbecil por ser médico, lo es independientemente de ser médico... Pero es lamentable que una persona que te puede ayudar mucho con unas palabras, en estos momentos en que el enfermo esta debil psquica y fisicamente, es lamentable que aún te haga sentir peor y sin salida porque no sea capaz ni de darte un consejo de alivio o de tranquilidad. En fin, yo sigo igual, tengo que ir resignandome que tal vez esto se quede ahí para mucho mucho tiempo... Tus palabras me ayudan siempre, y me alegro mucho de que tu lo estes superando y ya estes casi recuperada... Besitos

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Ivan Reyes Mendoza Querétaro, México

Escrito por Ivan Reyes Mendoza el 28/09/2011

Yo tambien les quiero compartir eso a mi me pasa ese tipo de cosas y pues sientoque es por la depreccion que tengo ansiedad y todo ese tipode cosas qie siento pero no se preocupen hay que salir adelante en todo y nunca olbidarce de que dios siempre estara para ayudarlos prueben y saldran de todos sus problemas saludos y animoooo!

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Ivan Reyes Mendoza Querétaro, México

Escrito por Ivan Reyes Mendoza el 28/09/2011

Quisiera compartirles que yo tambien siento lo mismo pero pues no se preocupen todo esto es por la ansiedad que nosotros tenemos y deprecion tranquilisence y aserquence q dioz y van a ver los resultados relajence y sonriaan animooo!

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Natalia Casildo New Jersey, Estados ...

Escrito por Natalia Casildo el 10/11/2011

A mi también me pasa, veo como una cosa rara, como gusanitos brillosos, es horrible. Particularmente me viene cuando estoy frente a una situación que no puedo controlar, que está totalmente fuera de mi alcance. Esto me quedó después de haber sufrido ataques de pánico hace un tiempo atrás, me mediqué e hice terapia. AHora sólo me pasa de vez en cuando lo que cuento y si estoy muy nerviosa, temo por mi presión, pero al menos ya sé que no me voy a morir por esto! Me parece que hay que tratarlo, ir al médico pero sobretodo hacer terapia y ejercicios, yoga, aprender a respirar, etc.

Tenemos que tratar de estar tranquilos, de ser positivos, de pensar que todo en la vida se supera y de todo se sale adelante. Mucha gente pasa por problemas graves y sale adelante.

Fe en Dios, fe en nosotros mismos, no dramaticemos esto, todo pasa. Tratemos de ser felices con cosas simples y ayudar al prójimo. ALgo que me funciona bien es que a veces cuando paso por una situación de malestar le pido a Dios que al menos alivie el dolor de otro, ofrezco mi angustia para aliviar la de otro. Probalo!

Adelante amigos! Siempre se puede estar mejor! Les deseo lo mejor de todo corazón!

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Jose Lazaron Madrid, España

Escrito por Jose Lazaron el 27/11/2011

Hola.

Quria saber si has mejorado con alguna medicación ó terapia, yo llevo 4 años con los mismos sintomas, inestabilidad permanete, presion en la cabeza en la parte de la nuca y zumbido en el oido derecho, todas la pruebas que me han realizado dan resultado negativo

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Hola como sigues te envie muchisimos correos y no consigo localizarte por favor cuentame como sigue.. Y yo pues ando con los mismos sintomas siempre algo nuevo pero cuando todo eso viene a mi le digo momento señora ansiendad, depresion, estres o cualquier porqueria de enfermedad que sea yo estoy sana en el nombre de Jesus.. Y a vivir la vida hahaha se que suena loco pero asi llevo casi ya 2 años y todavia viva.... Escribeme pronto

necesito saber de ti bendiciones siempre.....

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Hola José, creo que despues de 3 años como mínimo lo tengo superado. Es verdad que algunas veces, tengo sensaciones de mareo en Centros Comercial y lugares cerrados, pero lo tengo asumido. Solo tomo Lexatin que sigo con el tratamiento, pero lo mejor que me ha ido es jugar a Padel lo más que puedo, al principio sentía mareos cuando levantaba la cabeza, pero con el tiempo me ha ido fantático debido entiendo a mirar la pelota y hacer ejercicios con la vista,. Te lo recomiendo.

Saludos

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Maria Isabel Romero PérezÁvila, España

Escrito por Maria Isabel Romero Pérez el 16 de Abril

Y cómo se llaman esas pastillas? Yo tengo esos mareos y tengo mucho miedo. Por favor contéstame!

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Marina Navarro Valencia, España

Escrito por Marina Navarro el 18 de Mayo

Buenas yo estoy con mareos sicologicos llevo ya 2 años y pico me dieron unas pastillas se me pasavan con eyas asta que me las quitaron poruqe no era bueno tomarlas tanto tiempo y ara sigo con mareos no ahy pastillas que me quiten yaestos mareos no puedo hacer vida normal cuando salgo a la calle tengo que salir con alguien y agarrarme nunca me llego a caer pero me da la sensacion que voy a caer al suelo y me pongo a sudar a ponerme muy nerviosa y lo paso fatal por las mañanas aveces me levanto muy pronto por los mareos durmiendo me mareo y me despierto y ya estoy asi todo el dia

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Jordi T C Alicante, España

Escrito por Jordi T C el 24 de Junio

Hola

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Escrito por Liz Arvizu el 25 de Agosto

Mareos por ansiedad, es falso.

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Liz Arvizu Distrito Federal, Mé...

Escrito por Liz Arvizu el 25 de Agosto

Hola. Bueno yo también sufria de mareos: fui a todos los especialistas posibles y creían que era de todo: un tumor en el cerebro, hipertensión, menopausia prematura... De todo! Estuve muy mal por un tiempo: dejé todas mis actividades, sólo estaba acostada o recostada, hasta me empecé a deprimir. Todo eso fue horrible: veía doble, tenía zumbido en los oídos, estaba todo el tiempo mareada, no podía leer porque veía todo borroso. Me hicieron de todos los anális posibles y sólo salió un poco de colesterol elevado así que mis médicos no le hicieron caso y siguieron buscando, gasté mucho dinero en estudios, análisis que ni sabía que existían hasta que llegué a esta página buscando una solución a mi problema ya que un especialista (un médico internista) me dijo que tal vez era depresión y ansiedad pero no le creí ya que estudié psicología y sé que no tenía los síntomas, aún así sin encontrar una solución pensé que yo estaba en fase de negación y tal vez si eran mareos por ansiedad. Fue tan horrible mi vida en esos momentos que prefería morir antes que vivir así, sin saber lo que tenía y me prometí que si hallaba una solución escribiría a esta página. Ha pasado un tiempo ya y estoy segura de lo que tengo. Uno de todos los médicos internistas que visité me dijo que eran los TRIGLICÉRIDOS! , claro que no le creí ya que después de buscar tanto y llevar todos mis análisis donde estaba mi colesterol un poco alto y nadie le hacía caso (porque me decían que era muy poco para causar tantos síntomas) acepté tomar el tratamiento por un mes y medio sin ninguna esperanza y totalmente incrédula. Pues en fin, pasó el tiempo y me alivié totalmente!. Ahora no puedo creer que tanto especialista no haya sabido que tenía algo tan sencillo y ellos diciéndome enferemedades tan complicadas! Que coraje! Decidí escribir mi caso porque encontré esta página y leí que muchos sí creen que el mareo es por ansiedad. Sólo quiero decir que estoy haciendo mi tesis en psicología lo cual es mucho estrés y no han habido mareos en lo más mínimo. Sólo les digo que el mareo por ansiedad es muy difícil que se presente: es más es casi imposible, si así fuera hubiera miles de personas mareadas por la calle todo el tiempo, es mentira, busquen una solución a su problema, no se resignen, estudien su caso, no crean en médicos que sólo buscan sacar dinero. Espero a alguien sirva esto. Saludos

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Hipatia Vaca Pichincha, Ecuador

Escrito por Hipatia Vaca el 1 de Octubre

Que hermoso saber que ya no tienes tantos problemas de salud, como se llama tu doctora y donde se la puede ubicar Yo necesito urgente. Mi correo hvaca61@hotmail. Com tengo mucha ansiedad y necesito algo que me ayude Hipa

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foro mareo

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