8/12/2019 Exerccio de Harmonizao

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Exerccio de harmonizao

Paul Liekens

Inicialmente, aprendi a usar este exerccio de harmonizao a fim de criarum rapport melhor entre eu e as pessoas que me ouviam, para que elasme compreendessem melhor, e para que eu percebesse o significadodaquilo que estava por detrs de suas perguntas.

Freqentemente, eu notava que as pessoas que chegavam aps oexercciode harmonizao mostravam, pelas suas perguntas, que haviamouvido as palavras mas no conseguiram apreciar o sentido que eu haviadado a elas. Em termos de PNL, isso significa que eu no estabelecera umrapport to bom com essas pessoas como com as outras.

A nica diferena, a meu ver, era a de que essas pessoas no haviam

participado da harmonizao. muito fcil realiz-lo com um indivduo.

Faa a pessoa relaxarda maneira usual. Depois, pea-lhe para imaginaruma bola brilhante de luz, pairando por sobre sua cabea, representandosimbolicamente a fonte criativa da vida.Depois, continue: "Pea a essa bola de luz que envie um facho sobre suacabea, que ele desa por sua coluna vertebral, pelas pernas, at seusps, que atravesse o assoalho e desa at o centro da terra.""Agora, na sua prxima respirao, absorva energia do centro da terra:

que essa energia suba atravs de seus ps at o centro do seu peito, edeixe essa energia ficar a girando, como uma pequena bola."

"Pea novamente um facho dessa luz por sobre sua cabea, e deixe essaenergia conectar-se com a pequena bola em seu peito, e que essas duasenergias se fundam."

"Agora voc est, simbolicamente, recebendo uma energia que cria novavida, e outra energia que vem da terra e que faz a vida florescer."

"Deixe essa energia crescer e encher todas as suas clulas, veja-aexpandir-se, saindo de seu corpo e enchendo cada tomo e cada molcula

nesta sala, onde voc est sentado.""Agora, acompanhe essa energia ao penetrar cada tomo nesta sala,perceba e experimente como tudo provm da mesma fonte de vida,agradea por essa igualdade, e agradea pelas diferenas."

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"Agora receba tudo de volta, e deixe a energia crescer at transformar-senuma brilhante prola de luz no meio do seu peito, sinta a paz, oua osilncio dentro de voc, e diga a si prprio: Eu sou a paz."

"Quando estiver pronto, volte para esta sala comsua conscincia, em seu

prprio ritmo e a seu prprio tempo."Enquanto voc estiver orientando a pessoa no exerccio, voc mesmopoder realiz-lo.

Porque, na verdade, esta uma tcnica de ancoragem como seu Sertotal, voc no somente fica alinhado em uma posio com seu VAK masacrescenta uma nova dimenso, qual seja a do alinhamento conscientecom o seu Eu superior.

Dessa maneira, voc fica conectado em todos os nveis a todos os seusrecursos.

Somente agora dou-me conta de que conectamos a pessoa que vem parauma consulta aos seus prprios recursos ao mesmo tempo queotimizamos nossas prprias habilidades teraputicas e de rapport.

No preciso dizer que as palavras que a gente usa devem ser ajustadas,de modo que sejam congruentes com nosso prprio modelo de mundo ecom o da pessoa que est nos consultando.

Afora as situaes de terapia, podemos tambm utilizar esta tcnica parans mesmos, a fim de entrarmos num estado de muitos recursos e trazer

mais qualidade para qualquer situao.Podemos usar este mtodo em situaes de problema, conferncias,negcios, discusses; mas por que no us-lo tambm para melhorar etrazer mais qualidade a interaes ntimas, agradveis e amigveis?

Aps praticarmos por algumas vezes, seremos capazes de realiz-lodurante uma respirao completa, em dez segundos.

Para aqueles que podem coloc-lo em seu modelo de mundo, este mtodo muito poderoso para estabelecer a conexo com um senso geral deautoconfiana.

Paul Liekens o fundador do Heart Systems N.V., International TrainingInstitute for Communication & NLP, na Blgica. Ele realiza treinamentosem PNL e escreve sobre PNL e outros assuntos.www.paulliekens.be

Publicado no Golfinho Impresso N61 de Fevereiro de 2000Publicado na Anchor Pointde Mar/1997Trd. Hlia Cadore

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