escola itaca menÚ setembre 2019 - afaitaca.cat · escola itaca menÚ setembre 2019 sense porc ni...
TRANSCRIPT
ESCOLA ITACA MENÚ SETEMBRE 2019 SENSE PORC NI VEDELLA
Dilluns 9 Dimarts 10 Dimecres 11 Dijous 12 Divendres 13
Amanida de pasta (blat de moro, tonyina, olives)
Croquetes casolanes de bacallà amb enciam
Fruita del temps
Mongetes tendres i patates
Cuixa de pollastre planxa al romaní amb enciam i tomàquet
Fruita del temps
Dilluns 16 Dimarts 17 Dimecres 18 Dijous 19 Divendres 20
Fideuà (sofregit de tomàquet i sèpia)
Filet de lluç al forn amb enciam
Fruita del temps
Ensaladilla de verdures
Filet d’au planxa amb enciam
Iogurt de granja natural sense sucre
Cigrons estofats Truita francesa
amb enciam i tomàquet
Fruita del temps
Arròs de verdures Pollastre
al forn rostir amb carbassó
Fruita del temps
Bròquil saltat amb patates Croquetes casolanes
de bacallà amb enciam
Fruita del temps Dilluns 23 Dimarts 24 Dimecres 25 Dijous 26 Divendres 27
Llenties estofades (patata, ceba, pastanaga)
Filet de bacallà planxa
amb enciam i pastanaga ratllada
fruita del temps
FESTA
Regirat de verdures (mongetes verdes, pastanaga, patata,
pèsols)
Arròs amb pollastre i sèpia
Fruita del temps
Espaguetis amb sofregit de tomàquet
Truita de carbassó i ceba
enciam i blat de moro
Fruita del temps
Crema de pastanaga (patata, porros, pastanaga)
Filet d’au amb enciam
Fruita del temps
La Fruita serà de proximitat: poma, plàtan, pera, meló, síndria. Dimecres pa integral - Iogurt de granja sense sucre -
Les pastes ,llegums i arrossos son productes ecològics. Menú validat per Dietistes nutricionistes col·legiades: CAT Nº0681