el niño feliz
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El n i ñ o f e l í zD o r o t h y C o r k i l l e B r i g g s
Es necesario saber que a menos que comprendamos por completo la naturaleza del material humano y trabajemos con él, nos moveremos a ciegas y a caso tengamos que pagar un alto precio.La mayoría de las personas toman muy en serio la condición de ser padres.Después la realidad comienza a descargar golpes contra todos los planes. La alegría, la seguridad, el deleite, se mezclan con la preocupación, la culpa y la duda, la fatiga y la frustración.
Nos esforzamos todo lo que podemos, invertimos grandes cantidades de cuidados,tiempo,energía y dinero,en algunos casos haciendo verdaderos esfuerzos y pese a todo eso abundan los jóvenes que decepcionan a sus padres.
La incertidumbre nos susurra, “ ¿estaré haciendo bien las cosas?”, “ “¿Tendré que castigar, discutir o ignorar ?”, “ ¿ Qué hacer ahora?”, todas aquellas grandes ideas desaparecen y con todo,seguiremos aferrados al sueño de lo que nuestros hijos podrían llegar a ser.
¿ Cómo transformar ese sueño en realidad?
El Ingrediente fundamental
Lo que queremos para ellos es todo lo positivo de la vida: la confianza interna, el sentimiento de tener objetivos y compromisos,las relaciones significativas y constructivas, el éxito en el estudio y trabajo. LA FELICIDAD
Nuestras dudas son cómo ayudarles a alcanzar esas metas. Los padres deseamos disponer de una regla básica que nos guíe. Hoy día tenemos experiencia suficiente acumulada para darnos una fórmula de ese tipo:
El niño que posee autoestima elevada es el que más probabilidades tiene de triunfar, funciona plenamente.La autoestima elevada es un silencioso respeto por uno mismo, la sensación del propio valor, uno la siente en lo profundo de su ser, se alegra de Ser quién es.El concepto que tiene el niño de sí mismo influye en la elección de sus amigos, en la forma en que se lleva con los demás, en la clase de persona con la que se ha de casar, y en la medida de lo productivo que será en el futuro. Afecta a su creatividad, su integridad y su estabilidad, decide si ha de ser conductor o seguidor. La autoestima es el factor que decide el éxito o el fracaso de cada niño como ser humano.
Dos necesidades básicas
El respeto sólido por uno mismo se funda en dos convicciones principales:“Soy digno de que me amen” ( Importo y tengo valor porque exísto)
“Soy valioso” ( Puedo manejarme a mí mismo y manejar lo que me rodea, con eficiencia . Sé que tengo algo que ofrecer a los demás).Lo que afecta al desarrollo del niño es su sentimiento de sentirse amado o no.
El vedadero compañero de viaje en la vida de un Ser Humano es uno mismo,por eso es necesario la máxima importancia del respeto por sí mismo.
Aunque los padres sintamos que les amamos, exíste una gran diferencia entre ser amado y sentirse amado.
Debemos saber como le llega el mensaje que le transmitimos en cuanto a que él es eficiente y tiene algo para ofrecer a los demás.. Depende de la calidad en las relaciones que exístan entre el niño y aquellos que desempeñan papeles importantes en su vida.
Todo niño normal nace con la potencialidad necesaria para alcanzar su salud mental. Florecerá o no dependiendo del clima psicológico en que viva.
Los Espejos crean nuestras propias imágenes
Los niños nacen sin sentido del yo, cada uno de nosotros debe aprender a ser humano.
En la vida, aprendemos en el contacto con los demás.
El descubrimiento de uno mismo
El bebé no es consciente donde termina él y acaba el resto del mundo.
Según crece comienza a ser consciente de que percibe sensaciones , que las personas son distintas a las cosas, aprende su nombre como símbolo para pensar en sí mismo diferenciado de los demás.
Mensajes sin palabras
Antes de entender las palabras, el bebé reune mensajes generales a cerca de sí mismo y del mundo a través de la forma en que los demás lo traten.
El tacto, los movimientos corporales, las tensiones musculares, los tonos de voz y las expresiones faciales de quienes lo rodean al bebé, una corriente ininterrumpida de mensajes no verbales. Esto le ayuda a componerse una autoimágen donde se apoyará en su edad adulta.
Los mensajes hablados
Para el niño los demás son reflejos infalibles, especialmente sus padres,cuando lo describen como malo el niño llega a la conclusión de que esa debe ser una de sus cualidades.
La s palabras tienen mucho poder,pueden servir para alzar o derrumbar.
“ debo ser una persona insignificante” cuando una persona no le gusta a sus propios padres
¿ A quién podría gustarle?
El trato define la propia imágen
La autoestima elevada proviene de las reflexiones positivas que se hagan en torno al niño.
No basta con decir al niño que es especial,lo importante es la experiencia que habla con más fuerza.
También los demás son espejos.
Todas las personas que pasen tiempo prolongado con el niño influye sobre su autoimágen.
Los hermanos también constituyen espejos,como fuentes de estímulo social y competencia ,
y como parte íntima de su vida diaria.
Dominio y realización
El hecho de cualquier incapacidad le resulta menos vital que las reacciones que dicha incapacidad provoquen en los demás.
Las respuestas a la pregunta, ¿ Quién soy?
Cuanto más se aproxime la visión que de sí mismo tenga el niño a lo que realmente es en ese momento,más realista será su comportamiento en la vida y será más fácil que alcance el éxito.
Surgimiento de la autoestima
El juicio que tiene el niño de sí mismo surge de los juicios que hacen los demás. Cuanto más gusta de su autoimágen máyor es su autoestima. “ No importa quién es uno, si no quién cree uno que es”. Toda identidad positiva se traduce en experiencias vitales positivas.
Los espejos influyen en la conducta Tras la hostilidad de un niño, está el deseo de gustarse a sí mismo, ejemplo:
Un niño de juego hostil con otro amigo, cuando vé a su maestra le dice:
Cuando usted tenía 4 años era tan fuerte como yo? , la maestra le responde:
( la maestra había sido una niña muy menudita) “ Tú eres mucho más fuerte de lo que yo fuí con cuatro años” El niño quedó callado por un rato y su juego cambió, su hostilidad se volvió pacífica.
Todo niño busca para sí una imágen de capacidad y fuerza . Y ajusta su conducta a su imágen.
La autoconfianza moteadaEl niño puede tener confianza en sí mismo en un terreno y en otros no. Depende de la respuesta con enunciados positivos o negativos hacia sí mismo.
Autoestima baja y autoestima altaCuando el niño se considera inepto espera fracasar ,y actua en consecuencia. Sin embargo la seguridad personal te dá herramientas para salir bien parado de cualquier tarea; te permite esperar vencer.
El porqué de la mala conducta
Una de las causas de la mala conducta tiene que ver con el concepto negativo que tiene el niño de sí mismo.El niño que cree que es malo conforma sus acciones a ese juicio.En los niños , adolescentes y adultos, cuya conducta es desfavorable para sí o para la sociedad, sienten que carecen de valor, y en su conducta está implícita la autoderrota. El niño que posee respeto por símismo, está dispuesto a transformarse en un miembro constructivo de la sociedad.
La felicidad y la conductaLa creencia en sí mismo asegura al niño mejores resultados en sus relaciones con los demás. De este modo su felicidad es más probable
El precio de los espejos distorsionadosLa falta de autorespeto
“Mira papá qué fuerte soy”, en esta pregunta el niño pide reflejos positivos, realimentación necesaria para mantener alto el concepto del propio valor.Cuando el niño no logra desarrollar el respeto de sí mismo, hay tres respuestas como camino:Levantar defensas: Se esconde detrás de una imágen (máscara) para esconder su sentimiento de ineptitud.La sumisión: Acepta la ineptitud y comienza a autoanularseLa retracción: Retiro a un mundo de fantasías donde contraresta los rechazos de su
vida real. Cada una de estas opciones disminuye la plenitud de la vida,aunque los niños no se dan por vencidos con facilidad.
La autoestima y las defensas La mayoria de las defensas tiene su origen en la secreta convicción, por parte del niño, indigno de amor y carente de valor. Este sentimiento secreto constituye el núcleo de la neurosis. El sentimiento de ineptitud no se modifica con discursos, se incrementa.
Las defensas y los círculos viciososCómo puede centrarse un niño en los estudios cuando en su interior se desangra por las heridas del rechazo?
Una de las defensas malsanas en los niños con autoestima baja es el exceso en las comidas. Al no hallar consuelo en quienes le rodean, el comer brinda sus recompensas momentáneas, el buen sabor se transforma en símbolo de calor, acercamiento, afecto, aprobación y sensaciones corporales agradables.
Las falsas fachadasAlgunos niños (y adultos) con sentimientos profundos de ineptitud, proyectan una buena fachada. “ Los esfuerzos no se concentran en Ser, si no en parecer”Lo que recibe de los demás son reacciones de su falso yo, Aunque sabe que su fachada no es genuina, cree que lo protege del rechazo de los demás. Los demás nos quieren más sin ella porque la legitimidad es cautivante.
La sumisión y la retracciónQuien no logra elaborar defensas adecuadas puede recurrir a la sumisión y a la retracciónQuién vive con niños o adolescentes de forma tal que aplasta su autoestima, les Impide el crecimiento positivo.
El círculo benigno
Los reflejos positivos que damos al niño evitan que este tome atajos que lo alejan de la plenitud de la vida
La trampa de los reflejos negativos , Los autoconceptos se modifican
El autoconcepto de toda persona evoluciona durante toda su vida.
Los autoconceptos rígidos
Si el niño se convence de no ser bueno, se verá obligado (por necesidad de conservar su coherencia interna) a evitar que le lleguen mensajes positivos a cerca de sus aptitudes.
El pensamiento de no ser querido impide ver todo mensaje en sentido contrario. Al no gustar de sí mismo, el niño rechaza o ignora los reflejos que no concuerdan con esta imágen de sí mismo.
Una ventaja adicional del sentirse digno de ser amado, es la confianza en su propia persona, aceptar su falta de ciertas habilidades sin peligro para su autoestima.
Consideraciones específicas sobre la rigidez
La baja autoestima rígida es el resultado de la acción de muchos factores negativos durante mucho tiempo
Las actitudes negativas del niño hacia sí mismo,se pueden transformar en autoestima si se brinda al niño un clima de aceptación y experiencias de éxito.
Sólo liberando el odio hacia uno mismo , estará en libertad para crecer.
Pulimentos de los espejos representados por los padres.
Los filtros de la visión
Todos vemos a nuestros hijos a través de los filtros de la inexperiencia,las normas ajenas,nuestros conflictos no resueltos,nuestras necesidades insatisfechas y nuestros valores culturales.
Las pautas prestadas
Medimos a nuestros hijos de acuerdo con una serie de pautas hechas , sin importarnos la falta de realidad que pueda haber en ellas.
Nuestros anhelos insatisfechos del pasado
Algunas espectativas en torno de nuestros hijos,tienen el fin de satisfacer nuestros
propios anhelos no cumplidos en la infancia.
Nuestros anhelos insatisfechos del presente
Un adulto que busca la aprobación de su entorno directa o indirectamente,puede inconscientemente empujar a sus hijos a obtener siempre el reconocimiento y la aprobación de los demás.
Los conflictos no resueltos
La mayoría de laspersonas cría a sus hijos de acuerdo a sus necesidades, y no con las necesidades de ellos.
Los efectos de las espectativas sobre la autoestima
Los niños ponen rara vez en tela de juicio nuestras espectativas, en cambio, dudan de su propia actitud personal. La aprobación condicionada :
“ Adáptate a mis planes o arréglatelas sin mi Amor”.
La tragedia de la pérdida del yo
Si opta por adecuarse a nuestras imágenes ,rechaza su propio Ser.
Los dilemas dobles
Muchos niños se enfrentan a un dilema doble cuando el padre y la madre poseen imágenes distintas de cómo ha de ser su hijo digno de que lo quieran.
Mientras tanto su personalidad innata puede perderse en la confusión.
Fórmula de la dependencia
Exísten padres ( podemos atribuirnoslo cualquiera de nosotros) que elaboran proyectos de cómo debe sentir, actitudes,valores y metas para sus hijos. Sabe de todo más que él, de esta forma estará creando un títere dependiente que no escuchará sus propios impulsos
La exagerada dependencia de gran parte de nuestra población,nos perjudica,
La democracia necesita adultos seguros de sí mismos que confían en las propias convicciones.Los niños con alta autoestima cuentan con ese valor,reunen condiciones de hacer significativos aportes a la sociedad, y esta no puede prescindir de ellos.
Las espectativas realistas
Saber que toda conducta es una consecuencia y revisar periódicamente el mundo de nuestro hijo desde el punto de vista de él,nos ayudará a prever lo que podemos esperar. La observación atenta es indispensable.
Inventario de las espectativas
Revisar espectativas : ¿ Porqué tengo esta espectativa? ¿ De donde proviene?
¿ Qué fines persigue?,
Nadie puede dar lo que no tiene
“ Uno hace a los demás lo que se hace a sí mismo”
El camino de la autoaceptación
Quién no guste de sí mismo debe saber que esta actitud es aprendida. Conservamos siempre el poder de hacer algo en favor de nuestra autoestima.
II parte El verdadero encuentro
El clima del AmorEl material de la vida
El Amor nutricio es un interés tierno que consiste en valorar al niño por el mero hecho de que exíste.
Errores de concepto corrientes a cerca del Amor
El afecto físico, la constante renuncia a nuestras propias necesidades, la sobreprotección,las altas espectativas, el tiempo que les dedicamos y los presentes que les hacemos, no siempre bastan para transmitir nuestro Amor a nuestros hijos.
Los elementos positivos
El Amor se manifiesta vívidamente cuando brindamos verdaderos encuentros y seguridad psicológica.
El verdadero encuentro
Son muchos los padres que sólo están físicamente con sus hijos, mientras su foco de atención está en otra parte.
El verdadero encuentro se trata de una atención muy intensa. Cuando un niño observa una flor,está inmerso en las sensaciones, la textura,el olor, está comprometido con la planta en ese momento.
La compañía sin verdadero encuentro no es compañía en modo alguno.
Ellos saben cuando les prestamos atención
Los niños tienen capacidad suficiente para percibir nuestro grado de atención, o “estar completamente” una cualidad que dá paso al Amor y que dice “ Me interesas”
También saben cuando no
Sienten la “ presencia interna”, a veces les damos “presentes” en lugar de “presencia”.
Las derivaciones del desencuentro
El distanciamiento habitual se siente como falta de interés. Lo opuesto del Amor no es el odio ,si no la indiferencia. Las dosís del verdadero encuentro atesoran un mensaje vital. “ Estar contigo es importante para mi”. “Debo de importar, ya que mis padres se toman tiempo para ocuparse de mi persona”.
Las ocupaciones “impiden estar por completo “ con el niño
Preguntate,mi comportamiento ¿ Dá prioridad a las cosas, los planes,o a los seres humanos?
Práctica de la concentración
Libérate de todo, excepto del encuentro directo, al principio la mente tratará de ir a otros lugares, pero la práctica hará que cada vez sean más los momentos de”estar por completo” abre los ojos hacia él con una nueva forma de mirarle, abre tus oidos y escucha cada palabra, observa sus movimientos mientras juega.
Frecuencia del encuentro
Lo que nos hace sentir que somos importantes para el otro,es la frecuencia con que se produce nuestro encuentro.
El refuerzo de los encuentros
El niño necesita más la atención concentrada de los mayores cuando está sometido a tensiones. El nacimiento de un hermano, inicio del curso escolar, una mudanza,etc.
Concertación de los encuentros
Podemos concretar espacios detiempo exclusivos diarios para ESTAR con nuestros hijos. Una hora al dia, media hora...
Obstáculos para el encuentro
Nuestra propia autoaceptación nos libera de modo que podamos concentrarnos en nuestros hijos.
La seguridad que brinda la confianza
La confianza es el ingrediente más importante del clima de seguridad psicológica.
Llamada de advertencia
Ningún progenitor provee un clima constantemente seguro a todos sus hijos y en todo momento, PORQUE LOS PADRES PERFECTOS NO EXÏSTEN
La primera inquietud
La base de la seguridad es la confianza.El respeto apacible por su forma de ser y la serena amistad desarrollan la confianza en el niño.
La trampa de los mensajes contradictorios
Lo primero que aprende el niño es a confiar en las claves no verbales, . Si las palabras se contradicen con los mensajes corporales, le mostramos al niño “los mensajes opuestos”. El niño siempre dá prioridad cuando entra en la contadicción, a leer
los mensajes del cuerpo.
Desventajas de los mensajes contradictorios
Las situaciones extremas en las cuales los padres dicen lo contrario de lo que quieren decir, contribuye a la esquizofrenia. Acaban con la seguridad y el Amor.
La honestidad es el ingrediente más positivo.
Cómo evitar los mensajes contradictorios
Compartir los sentimientos contradictorios forma parte de la honestidad.
El niño necesita que seamos auténticos y humanos con él, esto le ayudará a aceptar su propia humanidad.
La honestidad implica apertura total?
Decididamente NO, uno debe decidir por sí mismo,donde,con quién y en qué medida es apropiado compartir su mundo interior.
Los mensajes aguados
El enmascaramiento consiste en enviar mensajes suaves para cubrir sentimientos fuertes, la ira es la emoción que “aguamos” con más frecuencia. Los niños aprenden que no es bueno sentir intensamente y que es mejor fingir las emociones.
La persona psicológicamente madura no tiene porqué negar lo que siente. Reconoce que tiene sentimientos y que puede compartirlos en momentos apropiados. La autoaceptación le dá la seguridad necesaria para mantenerse abierta, no es una fachada sujeta a la aprobación de los demás.
Confianza y autoestima
En un clima de confianza transmitimos al niño “ Puedes contar conmigo para que te ayude a satisfacer tus necesidades”. También debemos comunicarnos de forma que no implique JUICIOS. Cuando no se sienten enjuiciados manifiestan más facilmente sus sentimientos.
La seguridad del no enjuiciamiento
La forma en que se comparten los sentimientos: ( cuando su hijo interrumpe repetidamente)
Sra A: Eres un grosero ( emite un juicio)
Sra B: estoy cansada de estas interrupciones ( expresa su reacción ante la conducta de su hijo)
Los juicios disminuyen, avergüenzan y castigan,. La culpa -el juicio negativo- constituye el núcleo de los desórdenes emocionales y de la baja autoestima. También las evaluaciones positivas (elogios) son un medio de manipulación. Los niños para creer en sí mismos no deben cuestionar su valor como persona.
Cómo separar conducta de persona
Si el niño se encuentra condicionado por su comportamiento,no puede desarrollar un sentido sólido de su valor personal. Los niños no son lo que hacen.
Cómo evitar la trampa del enjuiciamiento
Para evitar los juicios hable con su hijo de lo que pasa dentro de usted
Juicios Reacciones del Yo
Eres tonto! Temo que llegues tarde a la escuela
No seas sucio! No quiero tener que limpiar
Qué desordenado eres! Este desorden me aburre
El secreto de la seguridad psicológica consiste en reaccionar sin emitir juicios
Practica el no enjuiciamiento
Para liberarnos de este acto primero debemos advertir que estamos juzgando.Transformar el juicio en reacción.
Beneficio de las reacciones del Yo
Los juicios del Tú, invitan al niño a ponerse a la defensiva y no prestamos atención.
Las reacciones del Yo, les brinda ejemplos constructivos,que podran emplear con sus amigos.
La seguridad de sentirse apreciado
Aceptación contra aprecio
Los niños sobreviven en la aceptación , pero no florecen en ella.
El aprecio es un sentimiento que uno tiene hacia su hijo, es sentir su unicidad y quererla; permanecer abiertos a la maravilla que hay en él, pese las irritaciones pasajeras.
Cuando los padres no pueden apreciar
Aunque estemos de acuerdo con todo lo dicho, uno a veces no está en disposición de sentir dicho aprecio por sí mismo. Busquemos entonces espejos positivos en nuestra vida. Podemos buscar ayuda o encontrar nuevas amistades.
Los beneficios del sentirse apreciado
El sentir que su valor personal no estáligado a su conducta, ayuda al niño aproponerse metas más realistas.Los éxitos obtenidos aumentaran su autorespeto.
La seguridad de ser “dueños” de nuestros sentimientos
Para preservar su seguridad psicológica debemos permitir que el niño sea dueño de sentimientos sin por ello retirarle nuestra aprobación.
Separación y seguridad
Respetamos la diferencia que existe entre el niño y lo demás cuando cuando evitamos exigirle que adapte sus sentimientos y reacciones a los nuestros.
¿De la experiencia de quién se trata?
La seguridad desaparece cuando decidimos qué es lo que el niño “debe” disfrutar. Evitemos imponerles lecciones cuando ellos no las disfruten.
Cómo dar lugar a las diferencias
Damos lugar a las diferencias sin retirar nuestra aprobación.
Comprobación de la tolerancia a las diferencias
La manera de ver y sentir de cada uno no es la única. Si alguien tiene problemas para aceptar la diferencia en los demás puede ser un índice de falta de autoestima.
La seguridad de la empatía Revelación de lo interno
Estemos atentos al lenguaje corporal, es más preciso que el hablado.La empatía consiste en comprender los puntos de vista del niño sin juicios de acuerdo ni desacuerdo.
La necesidad de empatía
La comprensión es empatía, sin juicios. “Qué mal momento debes estar pasando”. Cuando uno es empático no trata de modificar los sentimientos del niño trata de entender como experimentó sea lo que fuere. No mira porqué siente lo que siente.
La comprensión empática dá intimidad, seguridad y amor.
Repuesta típica,” no hay porqué asustarse” La lógica reemplaza a la empatía. Las explicacionesson más útiles después de haber atendido sus sentimientos.
Respuesta empática, mientras la madre abraza a su hija, ¿Qué ruido tan fuerte
dá miedo , realmente!. La niña percibe – Mamá está conmigo, sabe cómo me siento.
Los tonos de voz y las actitudes corporales nos indican cuándo otra persona entra en nuestro mundo con compasión y comprensión.
Requisitos previos de la empatía
El progenitor con relativa paz interior cuentra más fácil la entrada al mundo de su hijo.
Ser capaz de liberarse de sus propias emociones para estar con sus hijos en las suyas.
Tonos de voz,posiciones corporales, y expresiones faciales son los medios por los que más comunicamos.
Beneficios de la empatía
Es una prueba poderosa de interés,
“ La forma en que tú ves las cosas es importante para mi”.
Los niños dejan de hablar cuando se sienten constantemente mal entendidos.
La empatía fomenta la cercanía cálida, la intimidad y acaba con la soledad.
La comprensión es el lenguaje del Amor.
La seguridad de tener crecimiento exclusivo
La llave misteriosa
A veces en las fases de crecimiento el niño puede necesitar “retroceder” para buscar seguridad. El respeto por su propio ritmo de crecimiento como ser único es una de las bases
de seguridad psicológica en el niño.
La fe en el crecimiento
Lo que impulsa el crecimiento del niño reside en su interior.
El crecimiento un camino zigzagueanteAcerca del crecimiento en todas las etapas del niño
consiste en que este se opera mediante saltos hacia lo nuevo y regresiones hacia lo viejo.
Sube y baja como las mareas.
Seguridad y crecimiento
Crecer es renunciar a lo viejo,hasta los adultos quisieran, a veces, poder retirarse a la dependencia completa y recibir cuidados sin tener que esforzarse.
Primero la seguridad
Los niños primero necesitan seguridad, solo entonces se sienten capaces de avanzar hacia lo desconocido.
Como ayudar al crecimiento
Cuando se pretende forzar el crecimiento, solo se consigue que el niño se aferre con más fuerza a lo viejo. El respeto por sus ritmos y pautas de crecimiento es la prueba de nuestro Amor.
Efectos de la libertad sobre el crecimiento exclusivo
“ Creo en tu manera especial de crecer”
El clima del Amor
Los encuentros seguros traducen el amor a términos que el niño puede sentir. Permitimos que el niño se reafirme a sí mismo,de este modo le regalamos algo invalorable la Paz interna y la integridad.
Tercera parte
Los sentimientos negativos y la autoestima
Cómo tratar los sentimientos del niño, la gran paradoja
La mayoría de nosotros trata los sentimientos de los niños de la forma en que quisieramos que tratasen los nuestros .
Porqué son un problema los sentimientos
Los sentimientos negativos que se expresan y aceptan pierden su poder destructivo.
Los sentimientos producen cambios corporales
Los sentimientos son un arma de supervivencia,movilizan el cuerpo para la acción..
La expresión de los sentimientos descarga la energía emocional.
El costo de los métodos tradicionales
Cuando los sentimientos negativos se reprimen, el cuerpo permanece en estado de tensión.
Las emociones contenidas pueden volverse contra el yo, ( jaquecas, hiperactividad,enfermedades psicosomáticas).,o volcarse en forma de hostilidad hacia los demás o la sociedad. La represión es capazde formar un río de inteligencia en un arroyo insignificante. La represión también acaba con las demostraciones cálidas y positivas.
Efectos de la represión sobre la autoestima
El niño puede llegar a pensar “ Debo ser una persona terrible para tener estos “malos” sentimientos” haciendo desaparecer su autorrespeto.
Manejo constructivo de los sentimientos
Ayudamos a manejar contructivamente los sentimientos del niño cuando escuchamos con empatía,aceptamos sin juicio los sentimientos y proveemos válvulas de escape aceptables.
Aceptación de los sentimientos
Permitir que el niño exprese sus emociones sin que se le juzgue.
Provisión de válvulas de escape aceptables
Alentemos a los niños a que hablen de sus sentimientos, respondamos a sus mensajes corporales, y traduzcámoslo a lenguaje hablado. A veces las emociones del niño necesitan ser actuadas, sobre todo las intensas. Proveer válvulas de escape que no dañen a personas, ni tampoco propiedades valiosas. Dibujos,trabajos con arcilla o títeres, o para la ira almohadas, animales de trapo. El poder expresarlos evitan las acumulaciones que realmente afectan a sus vidas.
Limitación de los sentimientos
La expresión de los sentimientos necesita que se la limite de acuerdo con:
Cierta gente que pueda cmprender empáticamente
Ciertos momentos ,horas apropiadas
Ciertos lugares,la privacidad de la familia
Beneficios de la liberación de los sentimientos
La aceptación de los sentimientos negativos brinda alivio emocional,evita la represión y enseña al niño que sus sentimientos no le hacen perder valor. Podrá aceptarse y aceptar
a los demás como son.
Cómo descifrar el código de la ira
La ira, sentimiento normal,enmascara un sentimiento anterior, la ira es un código.
Cómo descifrar el código
Cuandoaceptamos la ira del niño mediante la atención activa, los niños nos conducen al sentimiento subyacente. Canalicemos sus sentimientos por salidas seguras.
La ira es normal
La ira es uno de los hechos de la vida, la hostilidad más difíil de aceptar es la que se dirige contra nosotros. El hijo que manifiesta abiertamente su hostilidad nos ofrece en realidad un doble ramo de flores.
1ºporque demuestra que lo hemos criado con fuerza bastante para arreglárselas solo.
2ºPorque lo hemos hecho sentir lo bastante seguro para expresarse abierta y directamente.
Causas de la ira
La hostilidad se relaciona con necesidades físicas y emocionales no satisfechas.
Es imposible eliminar todas las situaciones que producen ira pero podemos reducir su cantidad. Ayudemosles a expresarla con atención empática,y activa, aceptamos su emoción y canalizamos su ira por vias seguras.
Cómo desenmascarar los celos
Nuestra cultura lleva a entender a los niños que los celos son una equivocación.
Lo que dicen los celos
Los celos se producen cuando nos sentimos en desventaja o nos sentimos desafortunados, para quién se siente seguro, los celos no exísten.
Por qué sienten celos los niños
Todo niño anhela el amor exclusivo de sus padres.
La falta completa de celos o su presencia constante significa que el niño necesita ayuda.
Ventajas de la rivalidad
Los hermanos ayudan a enfrentar al niño una de las realidades de la vida, uno no puede recibir atención exclusiva,ni gozar de todas las ventajas. El amor compartido no tiene que significar menos amor. Brindan experiencias en el trato con los demás,compartir,comprometerse.
Reducción de los celos
El niño convencido de su propio valor se siente menos amenazado por las ventajas de los demás. Puede tolerar tener que compartir el afecto de sus padres.
Debemos evitar comparaciones ,podemos observar algún rasgo que nos molesta de uno de nuestros hijos y debemos preguntarnos si tiene que ver con algo que no aceptamos de nosotros mismos.
Cuarta parte: El crecimiento mental y la autoestima
Motivación inteligencia y creatividad
Todo niño nace curioso, manipula, experimenta y explora.
Los niños aprenden si es seguro aprender.
Lo que estimula el aprendizaje
Si queremos estimularlo intelectualmente y asegurarnos de que empleará la creatividad, debemos apoyar sus exploraciones. Debe sentirse seguro para hacerse preguntas y descubrir los hechos.
Qué es la inteligencia
Existen muchos tipos de inteligencia. Estimulamos al niño cuando le proveemos de experiencias de primera mano,.
Es la inteligencia una cosa fija?
El crecimiento intelectual del niño se ve afectado por : los impedimentos físicos, la insatisfación emocional, los sentimientos reprimidos, la disciplina no democrática, el corte en líneas de comunicación, las aulas abarrotadas, los maestros inadecuados, y las técnicas de enseñanza deficientes.
Obstáculos para el aprendizaje
El crecimiento intelectual no es ajeno al crecimiento emocional ,ambos van ligados entre sí.
La creatividad
Persona creativa es la que dá vida a cosas nuevas. Vé las cosas de manera original. Los niños creativos tienden a ser independientes, inmunes a las presiones de grupo,inconformistas,y despreocupados sobre lo que los demás piensan de ellos. Flexibles, imaginativos, espotáneos y
juguetones en su enfoque de los problemas.
Quinta parte,sexo y autoestima
Significado de la educación sexual
La educación sexual implica más que enseñar los hechos de la reproducción.
Significa sumar a lo anterior el fomento de las actitudes saludables hacia el cuerpo, los sentimientos, el rol sexual y el yo.
Porqué el sexo es un problema
Las actitudes que elniño tenga hacia su cuerpo severán afectadas por la forma en que loacariciemos,lo alimentemos, lo vistamos, lo bañemos. También de las influencias que reciba delexterior,y de nosotros como modelos.
Actitudes sexuales saludables
Nuestras actitudes con respecto al sexo son contagiosas. Seamos sinceros acerca de cualquier escrúpulo que podamos alentar, y hagamos que la responsabilidad por tales escrúpulos recaiga donde corresponde: sobre nuestra enseñanza pasada, y no sobre el tema del sexo.
Sexo y amor
Para que el ser humano dé amor, primero tiene que recibirlo. La ternura cálida y el respeto por el cuerpo del niño constituyen la primera exposición del niño al amor, por consiguiente,la educación sexual. Enseñamos que abrirnos psicológicamente a personas importantes en nuestra vida es beneficioso y no peligroso.
El sexo y los sentimientos negativos
El individuo que está en guardia no abandona sus controles, su vida sexual carece de la espontaneidad abierta, y es primordialmente física.
Conductas sexuales como la impotencia o la frigidez correspones a etapas infantiles afectivamente no resueltas.
Cómo transmitimos el amor a nuestros hijos?
Si ellos viven en medio de espectativas realistas, encuentros seguros, aceptación comprensiva de todos sus sentimientos, aunque se limiten sus actos, y disciplina democrática,se sentiran amados.
