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El deporte adaptado es un tipo de actividad física reglamentada que intenta hacer posible la práctica depor- tiva a personas que viven con algún tipo de discapacidad. Como la misma palabra indica, consiste en adaptar los distintos deportes a las posibilidades de los participantes o en crear deportes específicos, practicados exclusivamente por personas con problemas físicos, psíquicos o sensoriales. La oferta de práctica deportiva debe llegar a toda la población que lo desee, sin exclusiones. El deporte adaptado ofrece la posibilidad de acceder a este derecho a personas que en condiciones deportivas normales no podrían, y les permite prac- ticar actividad física y deportiva, tanto en el ámbito recreativo como en el competitivo. Para que el deporte adaptado sea posible, es necesario que se adapten otros aspectos, como los transportes, los edificios o las vías públicas. Este tipo de deporte está adaptado a todos los deportistas con manifestacio- nes diferenciales de tipo motriz, sensorial o psíquico. Todos conocemos personas con estas características, pero debemos distinguir, primero, lo qué es la discapacidad. Discapacidad: Falta, pérdida o disminución de una función física, psíquica o sensorial que se ve agravada con el entorno. Cada una de las discapacidades puede manifestarse en la vertiente física (motriz), sensorial o psíquica: La discapacidad física o motriz, provocada por una disminución anatómica o física a causa de una espina bífi- da, poliomielitis, amputación, parálisis cerebral, etc. Mientras que la discapacidad sensorial, provocada por una disminución fisiológica o sensorial auditiva o visual: sordera, ceguera, etc. Y finalmente, la discapaci- dad psíquica, provocada por una disminución psicológica o psíquica: El deporte es un medio para superar cualquier tipo de problemas, a pesar, de tener alguna discapacidad. Hay muchos deportes reconocidos oficialmente como aptos para personas con discapacidad y todos son de- portes adaptados. Algunos provienen de los deportes convencionales o tradicionales y han sido adaptados en distintos aspectos del reglamento, es el caso del baloncesto o el voleibol. Otros son específicos, con un reglamento creado expresamente para algunas discapacidades concretas, por ejemplo, el goalball. Además, el deporte ayuda a todas las personas a mejorar su imagen personal y a aumentar su autoestima, así como al reconocimiento y a la integración social. Las personas con alguna disminución que practican deporte, además de estos beneficios incrementan su capacidad para relacionarse, para trabajar y, en defini- tiva, para superar la discapacidad con la que viven. En la actualidad el Comité Paralímpico Internacional , que es el organismo encargado de supervisar los Jue- gos Paralímpicos a través de sus Federaciones Nacionales, establece dos categorías de deportes paralímpi- cos: de invierno y de verano. Dentro de los de invierno se incluyen esquí alpino, snowboard, esquí nórdico, biatlón, curling sobre silla de ruedas y hockey sobre hielo. En los de verano, los 22 que enumeramos a con- tinuación: Atletismo, Basquetbol, Boccia, Ciclismo, Equitación, Esgrima en silla de ruedas, Futbol 5 y Futbol 7, Goalball, Halterofilia (Levantamiento de potencia), Judo, Natación, Paratriatlón, Piragüismo, Remo, Rugby en sillas de rue- das, Tenis de mesa, Tiro con Arco y Tiro Olímpico: Vela, Voleibol sentado, Tenis adaptado Efrén Aguilar Rubio tiene 29 años, al nacer los doc- tores diagnosticaron que sólo viviría 3 años, por ello, su mamá, la señora Laura Aguilar, le tomaba fotogra- fías en todo momento. Efrén se acostumbró a estar en contacto con la cámara, de ahí el gusto por la foto- grafía, más tarde aprendió a usar una cámara análoga. El primer evento en el que se desempeñó como fotógrafo fue la boda de su tía; de las fotos reveladas, hasta hicieron un calendario. Fue su tío quien le regaló su primera cá- mara digital. Tomó un curso de fotografía en La Pirinola . Cuando era pequeño le gustaba dibujar Pokemones, aprendió un poquito de guitarra, disfruta escribir y su sueño, de niño, era viajar a Italia. Ahora, él es un jo- ven muy sociable, le gusta integrarse y adaptarse a las personas; bailar, ha participado en obras de tea- tro y festivales. Además le encanta nadar, no le tiene miedo al agua, su mamá nos cuenta que “él sigue in- sistiendo; aunque le pase algo, él lo vuelve a hacer”. A Efrén no le gusta ensuciarse las manos, por esta ra- zón no entra a la cocina, sin embargo, hace una excep- ción cuando la Señora Laura prepara pan de muerto, ya que le gusta amasar los huesitos que adornan el pan. Actualmente trabaja en la división de Grupos Vulnera- bles de la delegación Coyoacán como fotógrafo de even- tos. Por medio del empleo temporal llegó a INDEPEDI en 2014, de inmediato, se sintió bienvenido. En 2015 obtuvo su empleo permanente. Disfruta tomarles fotos a las per- sonas y su lugar favorito para fotografiar es Coyoacán. El jefe de Gobierno lo nombró “El fotógrafo de la Ciu dad de México”, le ha tomado fotos a personajes como el secretario de Desarrollo Social, el Dr. José Ra- món Amieva y a nuestro Director General, el Ing. Fi- del Pérez de León. Reconoce que disfruta más su la- bor como fotógrafo en asignaciones que las labores dentro de una oficina y por ello ha disfrutado mucho los dos años que lleva dedicándose a la fotografía. EL INCLUYENTE ¿Quiénes somos? Mensaje Christopher Reeve, un superhéroe real Lo conocemos como “El Superman” más icónico de la historia, dio vida al superhéroe creado por el escri- tor Jerry Siegel y el artista cana- diense Joe Shuster en 1933. No es un error recalcar la palabra héroe pues Superman fue concebido con la estructura del héroe clásico: que- dar aparentemente huérfano, apren- der a enfrentar las adversidades de la vida, fuerza extraordinaria, su búsqueda emocional, etcétera. Nació en Princeton el 25 de septiem- bre de 1952 y debutó a los 14 años en el teatro para luego pasar a la tele- visión y al cine. Christopher D’Olier Reeve, adoptó el “tipo” heroico de Superman: después de su accidente centró sus esfuerzos en la creación de la fundación Christopher and Dana Reeve Foundation y en 2004 escri- bió su biografía llamada Still me cuya transcripción a disco le valió el Gram- my al mejor álbum hablado de 1999. Publicó el libro Nothing is impossible. Reflections of a new life en 2002 en el que expuso sus experiencias. Aun- que lo más sorprendente fue su re- aparición como actor en La ventana de enfrente (1998), de Jeff Bleckner, una nueva versión del thriller de Al- fred Hitchcock La ventana indiscreta. Murió a la edad de 52 años víctima de un ataque cardiaco después de nueve años de su tetraplejia pro- vocada por un accidente al caer de un caballo en el año de 1955. Su hijo Mathew realiza el documental “Volveré a andar”, en el que retra- ta la esperanza del actor a través de la vida cotidiana de quien en al- gún momento fue capaz de volar. Efrén Aguilar “Él sigue insistiendo; aunque le pase algo, él lo vuelve a hacer” SEPTIEMBRE 2017 EL DEPORTE ADAPTADO Por Ricardo Robinson @ricar_robin 1. Fundación dedicada a recaudar fondos para enfrentar la parálisis en la vida diaria, investigación y apoyo de rehabilitación. Efeméride CONOCE MÁS DE EFRÉN No. 3 Los cumpleañeros del Indepedi 3 de septiembre Karla Gómez Santos Contacto Ciudadano 5 de septiembre Luis Ángel Chávez Villalobos Administración 6 de septiembre Magdalena Reyna Huerta Accesibilidad 18 de septiembre Uriel Aragón González Administración 21 de septiembre José Fernando Álvarez del Castillo Montoya Administración 23 de septiembre Juan García Arzate Contacto Ciudadano 28 de septiembre Javier A. Rojas Rodríguez Sensibilización LA RECOMENDACIÓN Guatemala 18- Donceles 97 Colonia Centro Delegación Cuauhtémoc, 06010 Centro Cultural de España (México) #discapacidadES es el programa del Centro Cultural de España para perso- nas con diversidad funcional. Buscan acercar a la programación actual a personas con discapacidad física, visual, auditiva, intelectual y mental . La clave de todas las actividades que se desarrollarán es la voluntad de inclu- sión, ya que la programación está dirigida a todo tipo de público, solo que adaptadas para que todos y todas podamos disfrutar de ellas 1 Color favorito: Azul Comida favorita: Spaguetti Cantante favorita: Thalía Deporte favorito: Lucha Libre Película favorita: Películas de Vampiros Animal favorito: Perro Súper héroe favorito: Hulk y Gokú 1 1. Fundación dedicada a recaudar fondos para enfrentar la parálisis en la vida diaria, investigación y apoyo de rehabilitación. NOTA: Si no apareces en la lista, favor de pasar a Comunicación para agregarte a la base de datos

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El deporte adaptado es un tipo de actividad física reglamentada que intenta hacer posible la práctica depor-tiva a personas que viven con algún tipo de discapacidad. Como la misma palabra indica, consiste en adaptar los distintos deportes a las posibilidades de los participantes o en crear deportes específicos, practicados exclusivamente por personas con problemas físicos, psíquicos o sensoriales. La oferta de práctica deportiva debe llegar a toda la población que lo desee, sin exclusiones. El deporte adaptado ofrece la posibilidad de acceder a este derecho a personas que en condiciones deportivas normales no podrían, y les permite prac-ticar actividad física y deportiva, tanto en el ámbito recreativo como en el competitivo. Para que el deporte adaptado sea posible, es necesario que se adapten otros aspectos, como los transportes, los edificios o las vías públicas. Este tipo de deporte está adaptado a todos los deportistas con manifestacio-nes diferenciales de tipo motriz, sensorial o psíquico. Todos conocemos personas con estas características, pero debemos distinguir, primero, lo qué es la discapacidad. Discapacidad: Falta, pérdida o disminución de una función física, psíquica o sensorial que se ve agravada con el entorno.Cada una de las discapacidades puede manifestarse en la vertiente física (motriz), sensorial o psíquica: La discapacidad física o motriz, provocada por una disminución anatómica o física a causa de una espina bífi-da, poliomielitis, amputación, parálisis cerebral, etc. Mientras que la discapacidad sensorial, provocada por una disminución fisiológica o sensorial auditiva o visual: sordera, ceguera, etc. Y finalmente, la discapaci-dad psíquica, provocada por una disminución psicológica o psíquica: El deporte es un medio para superar cualquier tipo de problemas, a pesar, de tener alguna discapacidad. Hay muchos deportes reconocidos oficialmente como aptos para personas con discapacidad y todos son de-portes adaptados. Algunos provienen de los deportes convencionales o tradicionales y han sido adaptados en distintos aspectos del reglamento, es el caso del baloncesto o el voleibol. Otros son específicos, con un reglamento creado expresamente para algunas discapacidades concretas, por ejemplo, el goalball. Además, el deporte ayuda a todas las personas a mejorar su imagen personal y a aumentar su autoestima, así como al reconocimiento y a la integración social. Las personas con alguna disminución que practican deporte, además de estos beneficios incrementan su capacidad para relacionarse, para trabajar y, en defini-tiva, para superar la discapacidad con la que viven. En la actualidad el Comité Paralímpico Internacional , que es el organismo encargado de supervisar los Jue-gos Paralímpicos a través de sus Federaciones Nacionales, establece dos categorías de deportes paralímpi-cos: de invierno y de verano. Dentro de los de invierno se incluyen esquí alpino, snowboard, esquí nórdico, biatlón, curling sobre silla de ruedas y hockey sobre hielo. En los de verano, los 22 que enumeramos a con-tinuación:Atletismo, Basquetbol, Boccia, Ciclismo, Equitación, Esgrima en silla de ruedas, Futbol 5 y Futbol 7, Goalball, Halterofilia (Levantamiento de potencia), Judo, Natación, Paratriatlón, Piragüismo, Remo, Rugby en sillas de rue-das, Tenis de mesa, Tiro con Arco y Tiro Olímpico: Vela, Voleibol sentado, Tenis adaptado

Efrén Aguilar Rubio tiene 29 años, al nacer los doc-tores diagnosticaron que sólo viviría 3 años, por ello, su mamá, la señora Laura Aguilar, le tomaba fotogra-fías en todo momento. Efrén se acostumbró a estar en contacto con la cámara, de ahí el gusto por la foto-grafía, más tarde aprendió a usar una cámara análoga.

El primer evento en el que se desempeñó como fotógrafo fue la boda de su tía; de las fotos reveladas, hasta hicieron un calendario. Fue su tío quien le regaló su primera cá-mara digital. Tomó un curso de fotografía en La Pirinola .

Cuando era pequeño le gustaba dibujar Pokemones, aprendió un poquito de guitarra, disfruta escribir y su sueño, de niño, era viajar a Italia. Ahora, él es un jo-ven muy sociable, le gusta integrarse y adaptarse a las personas; bailar, ha participado en obras de tea-tro y festivales. Además le encanta nadar, no le tiene miedo al agua, su mamá nos cuenta que “él sigue in-sistiendo; aunque le pase algo, él lo vuelve a hacer”.

A Efrén no le gusta ensuciarse las manos, por esta ra-zón no entra a la cocina, sin embargo, hace una excep-ción cuando la Señora Laura prepara pan de muerto, ya que le gusta amasar los huesitos que adornan el pan.

Actualmente trabaja en la división de Grupos Vulnera-bles de la delegación Coyoacán como fotógrafo de even-tos. Por medio del empleo temporal llegó a INDEPEDI en 2014, de inmediato, se sintió bienvenido. En 2015 obtuvo su empleo permanente. Disfruta tomarles fotos a las per-sonas y su lugar favorito para fotografiar es Coyoacán.

El jefe de Gobierno lo nombró “El fotógrafo de la Ciudad de México”, le ha tomado fotos a personajes como el secretario de Desarrollo Social, el Dr. José Ra-món Amieva y a nuestro Director General, el Ing. Fi-del Pérez de León. Reconoce que disfruta más su la-bor como fotógrafo en asignaciones que las labores dentro de una oficina y por ello ha disfrutado mucho los dos años que lleva dedicándose a la fotografía.

EL INCLUYENTE

¿Quiénes somos?

Mensaje

Christopher Reeve, un superhéroe real Lo conocemos como “El Superman” más icónico de la historia, dio vida al superhéroe creado por el escri-tor Jerry Siegel y el artista cana-diense Joe Shuster en 1933. No es un error recalcar la palabra héroe pues Superman fue concebido con la estructura del héroe clásico: que-dar aparentemente huérfano, apren-der a enfrentar las adversidades de la vida, fuerza extraordinaria, su búsqueda emocional, etcétera.Nació en Princeton el 25 de septiem-bre de 1952 y debutó a los 14 años en el teatro para luego pasar a la tele-visión y al cine. Christopher D’Olier Reeve, adoptó el “tipo” heroico de Superman: después de su accidente centró sus esfuerzos en la creación de la fundación Christopher and Dana Reeve Foundation y en 2004 escri-

bió su biografía llamada Still me cuya transcripción a disco le valió el Gram-my al mejor álbum hablado de 1999.Publicó el libro Nothing is impossible. Reflections of a new life en 2002 en el que expuso sus experiencias. Aun-que lo más sorprendente fue su re-aparición como actor en La ventana de enfrente (1998), de Jeff Bleckner, una nueva versión del thriller de Al-fred Hitchcock La ventana indiscreta.Murió a la edad de 52 años víctima de un ataque cardiaco después de nueve años de su tetraplejia pro-vocada por un accidente al caer de un caballo en el año de 1955. Su hijo Mathew realiza el documental “Volveré a andar”, en el que retra-ta la esperanza del actor a través de la vida cotidiana de quien en al-gún momento fue capaz de volar.

Efrén Aguilar

“Él sigue insistiendo; aunque le pase algo, él lo vuelve a hacer”

SEPTIEMBRE 2017

EL DEPORTE ADAPTADOPor Ricardo Robinson

@ricar_robin

1. Fundación dedicada a recaudar fondos para enfrentar la parálisis en la vida diaria, investigación y apoyo de rehabilitación.

Efeméride

CONOCE MÁS DE EFRÉN

<No.3

Los cumpleañerosdel Indepedi 3 de septiembreKarla Gómez SantosContacto Ciudadano

5 de septiembreLuis Ángel Chávez VillalobosAdministración

6 de septiembreMagdalena Reyna HuertaAccesibilidad

18 de septiembreUriel Aragón GonzálezAdministración

21 de septiembreJosé Fernando Álvarez del Castillo MontoyaAdministración

23 de septiembreJuan García ArzateContacto Ciudadano

28 de septiembreJavier A. Rojas RodríguezSensibilización

LA RECOMENDACIÓN

Guatemala 18- Donceles 97 Colonia Centro Delegación Cuauhtémoc, 06010

Centro Cultural de España (México)

#discapacidadES es el programa del Centro Cultural de España para perso-nas con diversidad funcional. Buscan acercar a la programación actual a personas con discapacidad fí sica, visual, auditiva, intelectual y mental . La clave de todas las actividades que se desarrollarán es la voluntad de inclu-sión, ya que la programación está dirigida a todo tipo de público, solo que adaptadas para que todos y todas podamos disfrutar de ellas

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Color favorito: Azul Comida favorita: SpaguettiCantante favorita: Thalía Deporte favorito: Lucha LibrePelícula favorita: Películas de VampirosAnimal favorito: PerroSúper héroe favorito: Hulk y Gokú

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1. Fundación dedicada a recaudar fondos para enfrentar la parálisis en la vida diaria, investigación y apoyo de rehabilitación.

NOTA: Si no apareces en la lista, favor de pasar a Comunicación para agregarte a la base de datos