ESCRITOS DE FORMACIÓN

Número 38 – Junio de 2009E A S

EL ARTE DE ORAR

Talleres preparados por el Padre Fernando Mendoza

COMUNIDADES CRISTIANAS COMPROMETIDAS EAS DE COLOMBIACIUDAD DE MEDELLÍN COMITÉ DE FORMACIÓN

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El comité de Formación genera documentos periódicamente para beneficio de los EAS y su formación. Los invitamos a leer estos documentos y reflexionar sobre ellos, ojalá algunas veces en comunidad. Los invitamos a coleccionarlos y a divulgarlos.

Estos escritos se basan en recopilaciones de documentos de diversos autores, incluyendo personas de los EAS, sometidos en algunos casos a adaptaciones que los hagan más afines y prácticos para los EAS, bajo la responsabilidad del comité.

Son bienvenidos los comentarios y los aportes.

En este escrito queremos presentar los talleres preparados por el padre Fernando Mendoza para el retiro espiritual que sostuvimos los EAS entre el Viernes 29 y el Domingo 31 de Mayo en la casa de retiros de La Columbier en la Ceja. Se trata de una serie de talleres muy bien diseñada, que fue muy bien acogida por las 46 personas que asistieron al retiro. Creemos en el Comité de Formación, que los talleres han sido redactados de una manera muy didáctica y clara y que tanto los EAS que asistieron al retiro como los que no pudieron asistir, podrán utilizarlos en el futuro, para beneficio de sus vidas espirituales y comunitarias.

Les recomendamos pues, cariñosamente, que utilicen este material, que lo ensayen, que lo aprecien. Vale la pena.

EL ARTE DE ORAR

Talleres preparados por el Padre Fernando Mendoza para el Retiro Espiritual EAS de Mayo de 2009. Este retiro tuvo el siguiente desarrollo:

VIERNES 29.

8.00 p.m. Introducción general al RetiroEl Arte de Orar

SABADO 30

7.00 a.m. Oración común. Relajación

8.45 a.m. En Marcha por la Vida. Exposición del tema. Oración personal. Evaluación en común

10.30 a.m. Descanso

11.00 a.m. Yo, en Marcha

12.45 p.m. Almuerzo – descanso

2.30 p.m. La Marcha del Amor

4.15 p.m. Descanso

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5.00 p.m. “Así en la Tierra como en el Cielo” – Film

7.00 p.m. Cena

8.00 p.m. Eucaristía

DOMINGO 30

7.00 a.m. Oración de Reconciliación

8. 00 a.m. Desayuno

8.45 a.m. Marchar a tono con Jesucristo

10.00 a.m. Descanso

11.15 a.m. Mi Proyecto de Marcha

12.15 p.m. Eucaristía final

1.00 p.m. Almuerzo – Salida.

EN MARCHA POR LA VIDA

1. Disposición corporal: Escoge un lugar tranquilo y prepárate durante unos minutos relajando tu cuerpo y buscando la concentración de todo tu ser en el ejercicio que vas a realizar en compañía del Señor.

2. Actualización de la Presencia de Dios. Saluda con cariño a Dios Padre y concentra tu ser para estar con Él durante este rato de oración. Exprésale, durante unos breves minutos lo que significa que El esté a tu lado para “enseñarte” sus designios sobre tu vida.

3. Purificación del corazón. Durante un par de minutos reconoce ante Dios Padre que eres limitado(a) y que necesitas de su gracia misericordiosa para presentarte con un corazón limpio. Haz un acto sencillo de humildad ante El.

4. “Quítate las sandalias”. Repite suavemente la oración: ”Que todas mis intenciones, acciones y operaciones sean puramente enderezadas y ordenadas de tal manera que siempre y en todo estén de acuerdo con tu intención, Señor, en mi vida y en la vida de los demás”

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5. Pedir gracia especial. “Señor, que yo Vea” – “Cultívame un año más” – “Quédate conmigo, Señor”

6. Tema de la oración. Considera despacio el siguiente texto.

“Un policía de tráfico, recientemente reclutado, que estaba de servicio en un cruce muy frecuentado, detuvo a un conductor por haber éste ignorado una señal de tráfico. Sacó su talonario de multas y pidió al conductor su permiso de conducir.

El conductor, que era un alto jefe del departamento de policía, le mostró sus credenciales. El policía las miró, y continuó redactando la sanción. Visiblemente molesto, el jefe le dijo ásperamente:

- Tenga en cuenta, joven, que cuando le llegue el momento de su ascenso, puede que sea yo quien tenga que aprobarlo.

Con toda serenidad, el policía le alargó el papel de la multa y le dijo, sonriendo:

- Cuando llegue ese momento, señor, tenga la bondad de recordar que, a sus órdenes, tiene un policía honrado.

Sugerencias para la oración.

Textos bíblicos.

Marcos 10, 46-52. El ciego BartimeoLucas 13, 6-9. La higuera infructuosaLucas 24, 13-35. En marcha los de Emaús

A la luz de la historia y los textos sugeridos, puedes reflexionar y orar ayudándote de las siguientes preguntas:

¿Cómo he caminado en el último período de mi vida? ¿Cómo me encuentro MARCHANDO hoy en mi vida? ¿Para qué quiero que el Señor se quede conmigo? ¿Por qué motivos estoy hoy aquí en la experiencia espiritual?

7. Coloquio. Concluye tu rato de reflexión en forma de “coloquio” íntimo con el Señor. Por ejemplo, escribe una pequeña oración dirigida a Dios Padre en la que le manifiestes lo que ha sucedido en ti durante esta oración.

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EAS necesita miembros íntegros!

¿Cómo has

caminando por tu

vida?

YO, EN MARCHA

1. Disposición corporal: Escoge un lugar tranquilo y prepárate durante unos minutos relajando tu cuerpo y buscando la concentración de todo tu ser en el ejercicio que vas a realizar en compañía del Señor.

2. Actualización de la Presencia de Dios. Saluda con cariño a Dios Padre y concentra tu ser para estar con Él durante este rato de oración. Exprésale, durante unos breves minutos lo que significa que El esté a tu lado para “enseñarte” sus designios sobre tu vida.

3. Purificación del corazón. Durante un par de minutos reconoce ante Dios Padre que eres limitado(a) y que necesitas de su gracia misericordiosa par presentarte con un corazón limpio. Haz un acto sencillo de humildad ante El.

4. “Quítate las sandalias”. Repite suavemente la oración: ”Que todas mis intenciones, acciones y operaciones sean puramente enderezadas y ordenadas de tal manera que siempre y en todo estén de acuerdo con tu intención, Señor, en mi vida y en la vida de los demás”

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5. Pedir gracia especial. “Que pueda comprender, Señor, cuál es el auténtico y verdadero sentido de mi vida por donde debo MARCHAR”.

6. Tema de oración. Reflexiona, suavemente, el siguiente texto de San Ignacio (Adaptado especialmente hoy para ti):

“El hombre ha sido creado por Dios con una finalidad: SER FELIZ. Todas las cosas han sido creadas para el hombre, para que le ayuden a seguir el fin para el que fue creado. Por consiguiente, el hombre deberá usar de todas las cosas creadas TANTO- CUANTO le ayuden a lograr el fin para el cual ha sido creado y tanto debe despojarse de ellas cuanto lo alejen de su fin. Esto supone que el hombre debe desarrollar, inicialmente, una actitud imparcial o indiferente ante las cosas creadas. Actitud que supone DISPONIBILIDAD y expectativa. Es decir, no debe querer más una cosa que otra. Todo en la vida es RELATIVO: salud o enfermedad, riqueza o pobreza, honor o deshonor, vida larga o corta. El hombre, después de haber hecho un serio discernimiento en oración, debe DESEAR Y OPTAR solamente por aquello que MAS Y MEJOR lo conduce hacia el fin para el que ha sido creado”.

Reflexiona sobre las siguientes preguntas a partir del anterior texto:

A. Del texto, ¿qué frase(es) me impactan y me dicen algo especial?B. Para mí, ¿en qué consiste la felicidad?C. ¿Qué me impide hoy ser feliz? Haz una descripción realista.D. ¿Qué criaturas (personas, circunstancias, cosas) me pueden

ayudar a ser feliz y cuáles me pueden conducir a la infelicidad?E. Como voy, ¿considero que estoy bien encaminado(a) hacia mi fin

último?

7. Coloquio. Concluye tu rato de reflexión en forma “coloquio” íntimo con el Señor. Por ejemplo, escribe el texto de S. Ignacio, pero en forma personalizada: expresándole a Dios tu finalidad y lo que supone ella.

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LA MARCHA DEL AMOR

1. Disposición corporal: Escoge un lugar tranquilo donde te sientas a gusto, libre de distracciones y consciente de todo tu ser: haz un acto de concentración para mantener tu mente relajada, tu respiración serena, y tu corazón sosegado.

2. Actualización de la Presencia de Dios. Haz consciente la presencia de Dios con quien vas a estar este rato de oración. Siéntate junto a El para que te explique lo que significa El Amor Creador que hoy pone delante de ti. Prométele estar muy atento(a) y dispuesto(a) a captar sus sentimientos.

3. Purificación del corazón. Haz una breve oración al Señor reconociendo tu condición de cretura limitada y pecadora. Pídele tener un corazón puro para ver bien su obra de creación.

4. “Quítate las sandalias”. Repite la Oración acostumbrada: ”Que todas mis intenciones, acciones y operaciones…”

5. Pedir gracia especial. Pedir gracia al Señor “para que pueda ver bien con el corazón” la presencia de Dios en todas las cosas y reconocer el Amor presente en ellas.

6. Tema de oración. Se trata de “meterte” dentro de la creación que te rodea. Ayúdate de la Palabra de Dios y deja que el mismo Señor te de la gracia de entender todo EL AMOR presente en sus acciones y en las criaturas que ha puesto a tu disposición para que SEAS FELIZ.

Pequeña Historia:Se acercó al Maestro, vestido con ropas sannyasi y hablando el lenguaje de los sannyasi: “He estado buscando a Dios durante años. Dejé m casa y he estado buscándolo en todas las partes donde El mismo ha dicho que está: en lo alto de los montes, en el centro del

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desierto, en el silencio de los monasterios y en las chozas de los pobres”.“¿Y lo has encontrado?”, le preguntó el Maestro.“Sería un engreído y un mentiroso si dijera que si. No; no lo he encontrado. ¿Y tú?”¿Qué podía responderle el Maestro? El sol poniente inundaba la habitación con sus rayos de luz dorada. Centenares de gorriones gorgojeaban felices en el exterior, sobre las ramas de una higuera cercana. A lo lejos podía oírse el peculiar ruido de la carretera. Un mosquito zumbaba cerca de su oreja, avisando que estaba a punto de atacar… Y sin embargo, aquel buen hombre podía sentarse allí y decir que no había encontrado a Dios, que aún estaba buscándolo.Al cabo de un rato, decepcionado, salió de la habitación del Maestro y se fue a buscar a otra parte.

Deja de buscar. No hay nada que buscar. Sólo tienes que estar tranquilo, abrir tus ojos y mirar. No puedes dejar de verlo.

Textos Bíblicos.

Toma el Salmo 139 (138). Léelo despacio y detente allí donde encuentres gusto. Déjate invadir por la presencia amorosa de Dios

Eclesiástico 16, 24 – 17,24. ¿En qué formas encuentras presente el AMOR de Dios en la

acción de cada día de creación? ¿En qué aspectos de la Creación te es más fácil hoy descubrir la

presencia amorosa de Dios? Cuéntale a Dios cómo experimentas, en tu corazón, lo que es su

obra creadora.

Toma el Salmo 8; léelo suavemente. Agradécele a Dios por crearte.

7. Coloquio. Despídete de Dios y prométele volver con entusiasmo al siguiente ejercicio de oración. Termina, con “crecido afecto” expresando tus sentimientos frente a la obra Creadora de El.

MARCHAR A TONO CON JESUCRISTO.

1. Disposición corporal. Hazte consciente de tu cuerpo. Utiliza los primeros minutos de tu oración para serenarte, disponerte y entrar con todo tu ser al encuentro con el Señor.

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2. Actualización de la Presencia de Dios. A Jesús le gustaba encontrarse con la gente en el lago, junto al pozo, en el campo, en la casa de sus amigos, en el camino. Dedica el rato a estar con El donde más te agrade, pero en forma íntima y personal. Agradécele por dedicarte este rato a escucharte y conversar contigo.

3. Purificación del corazón. Haz un acto de humildad delante del Señor Jesús y reconoce, una vez más, la necesidad que tienes de su gracia y de su perdón.

4. “Quítate las sandalias”. Repite la Oración acostumbrada, pero en forma pausada. Puedes hacerlo con tus propias palabras, personalizando la oración: ”Que todas mis intenciones, acciones y operaciones…”

5. Pedir gracia especial. Pedir lo que quieres, que será aquí pedir: Señor, que te conozca internamente, para que más te ame y te siga.

6. Tema de la oración. Primero realiza el siguiente ejercicio (que puede escribir en tu cuaderno) y posteriormente tomarás los textos indicados para seguir tu diálogo con el Señor.

PRESENTACION DE JESUCRISTO

“Un día Jesús había ido a un lugar apartado para

orar, y estaban allí sus discípulos con El.

Les hizo esta pregunta:

La gente, ¿quién dice que soy yo? Mira Jesús, la gente dice que tú eres… Y tú, ¿quién dices que soy yo? Yo digo que tú eres…. Jesús dijo: “eso está bien, pero si quieres saber cómo me

presento YO, te invito a mirar lo que expreso en el evangelio de Juan. Escoge la(s) imagen(es) que más te gusten de mi presentación:

Juan 4, 26 Juan 10, 36 Juan 6, 20 Juan 11, 25Juan 6, 35 Juan 12, 46 Juan 8, 12 Juan 13, 13

Juan 8, 23 Juan 14, 6 Juan 8, 24 Juan 14, 11Juan 9, 35 Juan 15, 1 Juan 10, 7 Juan 15, 16Juan 10, 11 Juan 16, 10 Juan 16, 28

Después Jesús dijo: “Dime ¿por qué te gusta(n) esta(s) imagen(es) con que me presento?

Me gustan porque…

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Jesús me contesta: “Me agrada lo que me dices. Mira, no te avergüences de mí ni de mis palabras. Yo tampoco me avergonzaré de lo que tú me dices o de lo que sientes con respecto a mí. Sé que no morirás sin conocer la felicidad de vivir el Reino que yo te he venido a proclamar”.

Compara tu ejercicio con el texto de Lucas 9, 18 –27 y escribe en tu cuaderno lo que experimentas luego de diálogo con Jesús de Nazareth, el Hijo de Dios.

Si te queda tiempo, o cuando lo desees, toma los siguientes textos para conocer más profundamente al Señor.

Filipenses 2, 1 –11 Romanos 5, 1 –11

7. Coloquio. Culmina esta ejercicio de encuentro personal con Jesús, con una breve oración en la que le expreses lo que haz experimentado en este rato. Insístele que te de la gracia de sentir grandes deseos de seguirle e imitarle. Termina rezando, con devoción y unción, un Padrenuestro.

MI PROYECTO DE MARCHA

1. Disposición corporal. Elige un sitio cómodo y tranquilo o vuelve a tu lugar acostumbrado. Toma contacto con todo tu ser y reposa tu cuerpo para el encuentro con el Señor.

2. Actualización de la presencia de Dios. Al final de la experiencia de tu Retiro, mira, con la riqueza de tu imaginación, que el Señor viene a visitarte y proponerte algo muy importante. Hazte consciente de su presencia, de su llegada e invítalo a estar contigo este rato de oración.

3. Purificación del corazón. Examina brevemente tu vida, especialmente en estos días de experiencia espiritual, y preséntale al Señor tu corazón humilde por alguna de tus limitaciones. Que éste acto de purificación te permita tener un diálogo más honesto y cercano con Jesús.

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4. “Quítate las sandalias”. Repite la Oración acostumbrada, pero en forma pausada. Puedes hacerlo con tus propias palabras, personalizando la oración.: ”Que todas mis intenciones, acciones y operaciones…”

5. Pedir gracia especial. Pídele al Señor la siguiente gracia: “Que no sea sordo(a) a tu llamamiento, sino que sea presto y diligente para cumplir tu voluntad”

6. Tema de la Oración. Se trata de que escuches la invitación que te hace el Señor al final de esta experiencia. El te envía a tus hermanos, a tu familia, a tus estudiantes, como lo hace con María Magdalena (Juan 20, 11-18), con Pedro (Juan 21, 15-19), con la Samaritana (Juan 4, 1-30), con Zaqueo (Lucas 19, 1-10). Lee y conversa con Jesús, en forma pausada, el texto que más te llame la atención.

En compañía del Señor, haz la ofrenda sincera y generosa de toda tu existencia. Puedes ayudarte del siguiente texto:

Señor, me has dado una VIDA, no para que la malgaste inútilmente, sino para hacerla fecunda en buenas obras. Enséñame la manera de hacerla fructificar.

Señor, me has dado unas CUALIDADES espirituales, humanas (recuérdalas y reconócelas sinceramente). No me la diste sólo como un adorno de mi personalidad, sino para que las ejercite en beneficio de los demás. Enséñame la manera de hacerlo.

Señor, me has dado una PROFESION y un TRABAJO. En la sociedad en que vivo son un privilegio y un signo de tu predilección por mí. Haz que los ponga al servicio tuyo y de mis hermanos(as)

Señor, me has dado unos BIENES materiales. Millones y millones de seres humanos, hermanos(as) míos(as), carecen de lo más indispensable para su alimentación, su techo, su salud, su educación. Enséñame la manera de compartir generosamente con ellos.

Señor, me has dado una POSICION social, económica, política. A ella va íntimamente ligada una responsabilidad. Inspírame la forma de utilizarla a favor de la justicia y de la paz.

Escucha la respuesta del Señor a cada una de tus peticiones y respóndele con un COMPROMISO CONCRETO Y EFECTIVO de tu parte. Al final puedes recitar la oración de San Ignacio de Loyola:

Tomad, Señor, y recibid toda mi libertad, mi memoria, mi entendimiento y toda mi voluntad, todo mi haber y mi poseer; Vos me lo distes; a Vos, Señor, lo torno; todo

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es vuestro, disponed a toda vuestra voluntad; dadme vuestro amor y gracia, que ésta me basta.

Ejercicios espirituales (234

7. Coloquio. Terminas tu experiencia con este momento especial de encuentro con Dios. Repasa tus compromisos y preséntalos a María con todo el deseo de esforzarte por ser fiel en su cumplimiento. Termina con la oración Ave María.Haz lo mismo pero presentándole tu proyecto al Señor Jesús. Termina rezando el Alma de Cristo.Finaliza presentando al Padre Dios tu plan para el futuro. Culmina con devoción, rezando el Padrenuestro.

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EAS:BUENA MARCHA