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南非蚂蜂窝旅游攻略

www.mafengwo.cn 非洲系列

彩虹之国，多元南非

致谢

封面提供：大逗

图文提供：晓静白小晶 mark 周毛毛心在草原五花马阿飞

pomme Lylia 辛迪

目录 Catalogue

02 南非速览 / 特别推荐

03 国家概况

07 行程推荐

08 开普敦

12 约翰内斯堡

15 太阳城

18 比勒陀利亚 / 德班

19 德班 / 出行指南

最佳旅行时间南非地处南半球，四季变化与中

国恰好相反。南部的东开普省、西开普省为地中海

式气候，冬季温暖潮湿，夏季干燥炎热，是全球气

候最舒适宜人的地区之一。北部内陆省份冬季干燥，

夏季多雨，全年气温较高，但昼夜温差很大。总体

来说，9-11 月是南非最适合旅游的季节，这时全

国普遍天气情况良好，气温适宜，也是观察各种野

生动物的好季节。在南非旅行，大部分时间为户外

活动，防晒霜必不可少。

消费与汇率南非的流通货币是兰特，国际标志是

ZAR（纸币分 200、100、50、20、10 兰特，硬币分

50、20、10、5、2、1 分）。1 兰特等于 100 分。

汇率参考（2014 年 2 月）

1 美元≈ 11.1 兰特；1 欧元≈ 15.2 兰特

1 元人民币≈ 1.8 兰特；10 台币≈ 3.7 兰特

南非物价近年来一直在不断上涨，但是幅度不大，因

为南非国内市场物资丰富，供应充足。这里的“中国

制造”也非常多，在主要城市都可以见到中国商品

的身影。南非有几家大型本土超市如 Pick'n Pay，

Game，Shoprite，Spar 等。从食物到衣服都可以

买到。价格略贵于国内，但当地的水果比国内要便宜。

主要外币在大饭店、机场和银行可以兑换，兑换时需

要出示护照，一般银行收取大约 4% 的手续费。

时差南非与中国的时差为 6 小时 , 例如北京时

间 7 月 13 日 20:00 相当于南非时间 7 月 13 日

14:00 。因为是南半球，世界杯期间那里是冬季，

但终究是亚热带的，不会太冷。

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位于非洲大陆最南端的南非，对多数中国人来说是一块遥远而陌生的土地。除了黄金、钻石、

好望角，南非最为人所熟知的就是长达 13 年的种族隔离和 1994 年震动全球的全民大选。

占全国人口 80% 的黑人 350 年来第一次成为国家的主人、自己的主人，黑人解放运动领

袖曼德拉受到全世界的尊敬。

实际上，南非是一块美丽富饶、多彩多姿的土地。北部与中非的热带草原一脉相承，呈现

出广袤壮阔的风光，是狮子、大象、长颈鹿等野生动物的乐园。南部面临壮阔无涯的大洋，

印度洋的暖流和大西洋寒流在这里相遇，制造出宜人的地中海气候，花园大道展开一幅长

达 500 余公里的画卷。

南非几乎拥有地球上所有矿物，钻石和黄金储量居世界首位。金矿淘金，或是选一颗钻石，

是很多游客在南非不会错过的大事。喜爱足球的朋友一定要感受一场激情澎湃的南非足球

赛！

特别推荐 Specials开普敦

大西洋边、桌山脚下的开普敦是南非立法首都，因著名的好望角而得名。这里是欧洲殖民

者最早登陆的地点，是南非历史最久远的城市，被称为“母亲城”。

太阳城

太阳城位于南非西北省，三面环山，苍翠的热带雨林中掩映着金碧辉煌的建筑，猴子在林

中嬉戏，鸟儿在塔楼间盘旋，宛如一座和谐美好的人间天堂。

克鲁格国家公园

克鲁格国家公园是南非最大的野生动物园。在克鲁格国家公园内有品种繁多的野生动物，

其种类和数量在世界上首屈一指。

南非速览 Introducing South Africa

蚂蜂窝旅游攻略 www.mafengwo.cnSOUTH AFRAICA南非更新时间：2014.02

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国家概况 Overview不可不游的景点

★南非最大的野生动物王国——克鲁格国家公园

★太平洋与印度洋冷暖流水分界的好望角

★山顶光平如镜的桌山

★尽现南非欧洲风情的花园大道

★海豹岛，企鹅滩，全球最大的鸵鸟城

★当今世上惟一的室外金矿博物馆——位于约翰内斯堡近郊的金矿博物

馆，太阳城。

语言

官方语言

南非的官方语言有11种，它们分别是：英语、阿菲力康语、祖鲁语、

科萨语、斯佩迪语，茨瓦纳语、索托语、聪加语、斯威士语、文

达语和恩德贝勒语。

外部交通

航空

南非有九个主要机场，分别是：约翰内斯堡（国际机场）、开普敦（国

际机场）、布隆方丹、金伯利、德班（国际机场）、伊利莎白港、东伦敦、

阿平顿、乔治。

约翰内斯堡国际机场是主要的国际中转站，中国北京、上海和香港都有

直飞约翰内斯堡的航班，飞行时间约 13-15 小时。约翰内斯堡到开普敦

的飞行时间约 2 小时，航班密集。

小费

请机场行李搬运工代搬行李，每件应支付 5 兰特小费。如果不愿支付，

应事先婉言谢绝，而不要在对方提供服务后拒绝付钱。

托运行李在机场被破坏、贵重物品被盗的事件时有发生，贵重物

品和现金务必随身携带，取回托运行李时务必仔细检查。机场有

行李打包处，打包可以有效防止偷盗行为。

内部交通

公路

南非境内公路网发达，路况良好，一般只有在两省交界处才有收费站。

长途巴士

从约翰内斯堡、开普敦等中心城市出发，乘坐长途巴士几乎可以到达

任何一个城市。约翰内斯堡到开普敦的大巴运行时间约 20 小时，票价

400-700 兰特不等。同一公司的巴士票价也会有很大差别，周末比较贵，

越早预定折扣越大。

自驾车

自驾车旅游在南非很流行，汽车租赁业也很发达。汽车租赁公司在各大

机场都设有办公室，只需办理简单手续就可以拿到车，并可以在同一公

司的任何网点还车。

租车需要提供：信用卡，驾驶执照。国内的新版驾驶执照为中英文双语，

因此不需要再办理国际驾照。

驾车规则

1、靠左行驶。

2、注意限速标志。虽然国道大多数路段限速 120 公里，但在经过居民

区时会降低到 40-80 公里。

3、注意动物。

4、行车礼让，不要轻易鸣笛。

5、绝不可酒后驾车。

铁路

大体上来说，在南非乘坐火车旅行是安全舒适的，也是从容饱览南非大

地壮美风光的最佳方式。

蓝色列车 (The Blue Train)

世界闻名的奢华列车，每周 1-2 次，在开普敦和比勒陀利亚之间开行。

豪华双人车厢可以免费享受车上餐点、美酒、哈瓦那雪茄，以及周到的

私人化服务。超豪华车厢房间中甚至配备标准尺寸的浴缸。

普通列车 (Shosholoza Meyl Trains)

经济舱

车况较差，只有硬座，一般没有餐车。虽然便宜，但不适于长途旅行，

特别是过夜。

商务舱

廉价、安全的长途客运列车，车上有餐厅，有洗漱热水。单程票价：二

等卧铺 350 兰特，头等卧铺 520 兰特。5-11 岁儿童半价，4 岁以下儿

童免费。

头等舱

每周两次开行于开普敦和约翰内斯堡之间，豪华软卧票价 1400-1575

兰特，包括车上餐饮。5-11 岁儿童 915 兰特，4 岁以下儿童免费。

电话订票（南非国内订票）:086-0008888

电话订票（国外订票）:11-7744555

轻铁 (Metro trains)

大城市周边的区域铁路系统。约翰内斯堡和比勒陀利亚周围的轻铁安全

状况不佳，但乘坐轻铁从开普敦前往斯坦林布什、帕尔酒庄、西蒙镇等

周边小镇基本还是安全便捷的。但仍要注意不要随身携带贵重物品、天

黑后不要乘坐、要坐在有其他乘客的车厢。

主要车次时间表：

开普敦 - 约翰内斯堡开车日期每周二、三、五、日每周二、六每日车型商务舱头等舱经济舱开普敦 12:30 9:05 10:00金伯利次日 7:21 次日 3:00 次日 3:46约翰内斯堡次日 15:23 11:03 次日 12:16

约翰内斯堡 - 开普敦开车日期每周二、三、五、日每周二、六每日车型商务舱头等舱经济舱约翰内斯堡 10:30 15:00 12:30 金伯利 18:40 23:03 次日 21:20开普敦次日 12:41 次日 16:16 次日 15:30


餐饮

南非的烹饪有其南非本土之模式。随着欧洲移民，马来族奴隶及印度人

之到来，又形成了多样融合之烹饪艺术，尤以芳香浓郁之咖喱料理，慢

炖拼盘，传统非常佳肴，及本土烧烤，最为脍炙人口。

南非的烹饪技术来源于很多民族，是各种文化和传统的综合，因为南非

是连接东西方的纽带，是多元民族的熔炉。

随着海外移民浪潮的迭起，带来了世界各地的菜肴，英式(包括鱼和薯条)、

欧陆式、以及德国、葡萄牙、西班牙、匈牙利、马来、印度和中国式佳

肴应有尽有。喜欢快餐的游客也可以在这里找到汉堡、热狗和南方炸鸡。

但是，在南非各地的餐厅里也有许多很好的“本地菜”可供您选择。

又是因为硬通货货币与兰特之间的汇率相比占有优势，你会发现在南非

消费比在你的国家更合算。

举例来说，南非荷兰菜系起源于 17 世纪的开普敦，后来由布耳人在从开

普迁走时传到了北方。它是一种用欧洲农家混合方法烹调，再佐以从荷

兰东印度公司购买的香草和调味品的独特菜系。

来自亚洲的影响丰富了南非的美食，如炖西红柿和菜豆 (bredies)、咖喱

肉沫 (bobotie, 肉沫加上咖喱粉、葱头与鸡蛋 ) 和米饭、南瓜肉桂油炸面

团、姜饼、sopen kluitjies( 馄饨汤 )、frikkadelle( 肉丸子 )。

喜欢咖喱的游客可到夸祖鲁纳塔尔省，尤其是德班地区，去品尝印度菜肴，

如辣子鸡或羊肉加米饭或印度式面包，而 samoosas、咖喱肉馅饼和素

馅饼则在全国各地都可以买到。

由于三面临海，海味很受大众青睐也就不足为怪了，如淡水龙虾、

“line-fish( 刚钓上来的鲜鱼 )”，又名 fish of theday( 当日鲜鱼 )。建

议您去尝一尝特殊风味的 Kingklip。

西部大西洋海岸线一带的海味有章鱼(calamari)、生蚝和鲍鱼(abalone)。

你也应该品尝作为开胃小吃的杖鱼和咸鱼干。

内地的 Karoo 以汁浓味厚的羊肉而闻名，还有 Waterblommetjie

Bredie( 睡莲叶芽炖羊肉 )、葡萄干黄米饭和烤红薯。

凌波波省的主食是玉米粉。早餐桌上经常有黄色的玉米粥或棕色的粟米

粥。Greenmealies, 或玉米饼也很流行。还有 Stampkoring( 麦片豆粥 )。

南非的肉类食品质量很好。如果有机会 , 去尝一尝捻羚、黑斑羚或鸵鸟肉 ,

味道比牛肉好 , 而胆固醇含量却较低。

其它菜肴有混合烧烤、Beesstert( 牛尾 )、加香料和红酒炖制出的肉烂

离骨的珍珠鸡砂锅。

应该尝一尝名叫 Biltong 的小吃，它是风干的牛肉或鹿肉条，品尝时佐

以开胃酒。

最近，Potjiekos( 三腿铁锅 ) 炖菜又时兴起来。其它美味有鸡腿、蚂蚱

和 Mopane 幼虫干。

大胆的游客可以尝一尝 Beeskloutjies 蹄筋，味道不错。甜食有

Koeksisters( 麻花糖 )、脆饼干、Souskluitjies( 汤圆 )、葡萄干布丁、蒸

布丁和 Melktert( 奶馅饼 )。脆饼干 (Boerebeskuit) 的传统吃法是蘸咖啡。

品尝南非美食不能少了烤肉，烤肉是南非生活方式中不可缺少的组成部

分。你会到处看到牛排、鸡块、野味 Boerewors( 一种辣汁 ) 在烤架上

兹兹作响，肉食总是配以各种沙拉、蔬菜和一种叫“Pap”的粥，再有就

是西红柿葱头酱、马铃薯咖喱豆和咖喱腌鱼。

无论在白天还是星光灿烂的夜晚，不要错过吃烤肉的机会。吃烤肉是让

人难以忘怀的有趣经历。

就餐前南非人总是对客人说：“Bon Appetit( 祝你胃口好 ) ！”

推荐美食

人的一生中并不是总有机会可以品尝到鳄鱼肉、跳羚肉或者鸵鸟肉。所以 ,

如果有机会在南非旅游最好还是利用这个机会在南非品尝一下。

传统上 , 南非狩猎的时间是每年的冬季 (5 月 -9 月 ), 因此这段时间的美食

选择更加丰富一些。当然 , 现在大多数野生动物都来自饲养场 , 保证了一

年到头都有足够的供应。

鹿肉有很多好处 ( 饱和脂肪含量非常低、不含激素 ), 可以让游客的味蕾

享受到从未感受过的美味。

鸵鸟肉是一种在当地超级市场非常容易买到的肉类。鸵鸟肉没有脂肪 , 可

以作为烹调低温和室温食物的原料。鸵鸟汉堡和肉串是极好的野餐食物。

如果采用烹调意大利炖髓骨肉或者英国牛尾的方法 ( 葡萄酒、大蒜和药草

腌泡汁 ) 制作鸵鸟颈 , 则可以制作出无以伦比的冬季炖肉。

跳羚白汁红肉：跳羚比其他东西更能代表南非 , 而大厨们则更喜欢跳羚肉。

用最高级的橄榄油、草药、醋或者柠檬汁和黑辣椒即可做出这道美味。

这道菜不是煮熟的 , 而是用调味汁浸泡而成。大羚羊是这些地区最大的羚

羊 , 也可以用这种方式进行制作 , 同鸵鸟肉一样。

肉食者餐馆 (carnivore restaurant) 距离约翰内斯堡 20 分钟车程 , 因其

提供的野味而闻名。将野味串在扦子上放在火上炙烤 , 食客就可以在餐桌

上享用这些烤肉串。

食客可以选择的野味包括：鳄鱼肉、非洲野猪肉 ( 口感类似瘦肉猪 )、斑

马肉、跳羚肉、大羚羊肉和捻肉 ( 一种羚羊肉 )。

食客还可以选择牛肉、羊肉、猪肉和鸡肉及传统的蔬菜。旁边的非洲音

乐家用动感十足的音乐营造良好的气氛。

南非野味鸟肉包括：珍珠鸡、野鸭、山鹑和鹌鹑。珍珠鸡同葡萄酒混合 ,

在大蒜和草药腌泡汁用慢火煮 , 是餐馆非常受欢迎的菜肴。鹌鹑的制作方

法包括涂抹东方腌泡汁或者烟熏。

来到南非的游客通常要在灌木丛中到“丛林旅店”住一住。在这里游客

可以买到最好的野味 , 因为这里的野味都是现场宰杀 , 由经验的丰富的厨

师制作。

黑斑羚肉 ( 南非东部最常见的雄性动物 ) 可以烤成极好的肉串 , 特别是在

非洲野外的星空下 , 伴随着丛林中各种非洲野兽的声音 , 这种享用美味的

感觉无以伦比。

辛迪泸沽这个新鲜吧。


住宿

在南非供游人投宿的旅馆有很多，种类也不一而足。

有最简陋的民宿、正式旅馆、宾馆、游乐景点自助式宿舍、以及狩猎保

护区等供游客选择。

每人住宿费用也由一晚 R50 至 R1500 不等，视住宿所处位置以及营业

形式而定。

如果想节省一点，则可以考虑投宿在假日特别出租公寓，简易民宿、及

城市地区之青年招待所。

若是在乡下郊区，则可以投宿在活动房屋，或在露营区内。

这些旅馆、宾馆的住宿标准有高有低，但待客亲切是他们的共同特点，

价格也算合理。游人尽可根据自己的条件来选择理想的下榻落脚处。

最便宜的自助式住宿设施一般是位於乡村的农舍，可谓俗搁大碗。两个

人只要花费 R45( 有些地方是 R60 起价 )，便可享有舒适的住屋，但是

有的地方没电还得自己打水。

在乡下小镇中的询问处可以打听到那里有农舍出租，如果缺乏交通工具

或许还可在这种小地方搭上便车。

在前面提到的旅行车公园或露营渡假区，也常设有这种自助式农舍。高

级的农舍可能具备了空调、睡床和全套的厨房设备。

最低档的就只有两个水桶、一个盆子、没床的睡垫、一张桌子几个椅子，

如果你只是带着睡袋和基本的炊具旅行，这些设备到是够周到了。

上述最低级的茅草屋可以住 2 人到 4 人，每两人收费约 R40，再中等的

从每人 R60 起价，最高级的每两人 R100 以上。

您入住前必须了解南非酒店的特点，以免引起尴尬。

1、酒店客房提供洗涤用品，一般不提供牙具和拖鞋，请自备。

2、房间内，只有水龙头的冷水可以直接饮用，水龙头的热水不能饮用。

3、南非一般电压是 220V，50 周交流，只有三叉式插头用的插座才能

使用，部分酒店卫浴间有多制式插座，也可以向酒店大堂询问是否有转

接器可借用，但不要忘了对服务员说声 " 谢谢 " 或 "THANK YOU ！ "

4、酒店房间的电视分为免费和收费两种，收费电视使用前请了解清楚付

费办法再使用，费用自付。

5、在南非，打电话可使用储值电话磁卡，或硬币直接通过公用电话打国

际长途。拨号方法如下：( 以直拨北京为例 )

国际直拨 + 国家代号 + 地区号 ( 省或市 ) + 电话号码

09 + 86 + 10 + 1234 5678

在酒店房间打电话，费用自付。

6、爱护酒店设施，如有损坏，需个人赔偿。

洗浴时请将浴帘底襟拉入浴缸内侧，如弄湿，弄坏地毯要加倍赔偿。请

勿将洗涤衣物挂在窗外或阳台上。

7、南非某些公共场所禁止吸烟。

例如所有国内航空飞机上、机场室内空间、加油站、餐馆饭店 ( 划出吸烟

座则属例外 )、公共交通工具内 ( 火车、公共汽车、电车等 )、旅游客车、

电影院等地方。

在酒店抽烟，烟灰和烟头不能丢在地毯上，弄坏或烧坏地毯要加倍赔偿。

推荐住宿

出租套房 (Overnight Rooms)

在许多小乡镇或干道上，会有一处提供廉价休息处的房间或套房给旅客，

路边的咖啡馆或加油站可以问到这种旅店。

它的配备非常简单，两人的费用约 R40 或 R50。

如果附近有旅行车公园 (Caravan Park)，还是建议你去住那里会更好。

连锁式高级旅舍 (B&Bs & Guesthouses)

B&B 是一个大规模的旅馆组织 (Bed and Breakfast Pty Ltd)，很少的

乡镇中没有 B&B 旗下的旅馆，有些是属於上述出租套房的等级，但大致

上的水准都很高。

B&B 和私人性的旅舍 (Guesthouse) 几乎没什么差别，所提供的服务也

非常个人化。

以同样住英国 B&B 旅馆的费用，或是以住澳洲、美国廉价汽车旅馆的预

算，你可以在此地的 B&B 享受到意想不到的高水准服务，更宽敞的房间

和更豪华的设备—古董傢俱、私人阳台，共用的大花园和游泳池。

早餐可以有相当多种选择。旅馆主人还会主动提供具地方色彩的食物或

传统式餐点让客人享用，省得你去找寻餐厅。

这种很人性化招待的旅店，多半会位於大城市的郊区，若没有交通工具

是不容易到的。

饭店 (Hotels)

就在 B&B 这类旅店兴起之前，几乎每一个大城镇都会有最少一家的饭店

供应合理住宿和餐点。现在很多价格便宜的饭店发现它们没有竞争力，

不然就提高水准和售价，否则就得把住宿和餐食分别经营。就像那些乡

村地区简陋但很有气氛的酒吧逐渐消失一样，令人惋惜。

这些一、两星级的乡村饭店平均收费大约单人房 R110，双人房 R150，

包含早餐。如公用浴室大概每人收费 R50，这情况不多见。

如果饭店位於观光区，收费会更高。很少有饭店不够清洁舒适的，大部

份的房间都有电视和直拨电话，更大的城镇会有更贵的饭店。

辛迪


娱乐

运动

南非在国际上最自豪的一点是其每日日照率居全球各国之冠。这在主办

国际性网球及高尔夫巡回赛而言，是极为有利的。南非拥有多达 400 个

世界级高尔夫球场，常年吸引全球各地的高尔夫人口来南非一试挥杆身

手。南非人民举国上下都着迷于运动，几乎每个市镇内均有设备齐全的

体育场可供从事曲棍球、田径、橄榄球、马球及足球等运动。

由于南非拥有傲人的海岸线、河川、湖泊资源，所以水上运动，包括冲浪、

独木舟、滑水、游艇及钓鱼等项目非常丰富，对于喜好此类运动的旅游

族而言，真是乐不思蜀！

艺术

南非的艺术领域也是非常有本土特色的。她所展现的从传统手工艺品，

到现代绘画，音乐方面从歌剧院到音乐酒吧，古典到爵士，从金碧辉煌

的国家剧院到小 pub，可让人们投其所好，聆赏个痛快，彻底解放心扉。

至于舞蹈艺术，从古典芭蕾到祖鲁战舞，应有尽有，供你欣赏！

太阳城

太阳城里的四家饭店和各种娱乐场所，分别坐落在不同地方，距离最远

的也要十多分钟的车程。好在每家酒店都有免费的观光班车接送客人往

来，无论你去什么地方，只要在酒店门口等候大巴就 OK 了。

玩在太阳城，象冲浪泳池、高尔夫球场等都是免费的，据说，高尔夫球

场的第 13 球道的水池内还有鳄鱼呢。皮拉内山国家公园内有 5 种大型

动物非洲象、狮子、犀牛、豹和野牛，据说，处处可见长颈鹿和斑马的

身影。太阳城里也有很多休闲的地方：电影院、酒吧、咖啡馆如南非的

星巴克等。

动物乐园

南非是野生动物的乐园。在 100 多年的野生动物保护政策之下，保护动

物的意识和行为已经融入南非人的血液。除了大型的国家公园外，拥有

大片土地的私人也在自己的产业上建立了大大小小的野生动物保护站。

动物们享受着不受打扰的生活，狒狒在路边嬉戏、斑马穿过公路的场面

随处可见。

圣卢西亚湿地公园：因为汇聚了 5 个独立而又互相联接的生态系统而闻

名于世，被列入世界自然遗产名录。这里的河马数量是南非最多的，还

有大约 1000 条鳄鱼。

克鲁格国家公园：是南非最大的野生动物保护区。总面积达 2 万平方公里，

相当于三分之二个海南岛。区内野生动物的数量和种类在全世界都首屈

一指，其中仅羚羊就超过 14 万只。克鲁格目前面临的问题是，大象实在

太多了

赫曼努斯：是世界上最佳的陆上观鲸地点，每年 7-11 月，站在海边就能

欣赏到南露脊鲸的精彩演出。全球唯一的报鲸人每天在沃克湾边巡视，

一发现鲸鱼就吹响号角，提醒观鲸者注意。在整个开普半岛沿岸，到处

都可能看到鲸鱼出没。

奥茨颂：鸵鸟在很大程度上已经不能算是一种“野生动物”了，在奥茨颂，

鸵鸟养殖一向是获利颇丰的产业。

西蒙镇：南非企鹅身材娇小，虽然没有帝企鹅的伟岸体型，却也是绅士

派头十足。西蒙镇原本并没有企鹅，1982 年突然出现了两对。当地居民

立刻把一个小海湾划定为企鹅保护区，经过 20 多年的繁衍，这里的企鹅

数量已经达到 3000 只。

挑战极限

南非千变万化的地貌，形成了无数悬崖峭壁、急流险滩，对那些喜欢寻

找冒险刺激的人来说，这块土地永远不会令人厌倦。

蹦极：布劳克郎兹大桥中点距地面 216 米，是世界上最高的蹦极点。在

这里一跃而下，没有足够的胆量和勇气是不够的。

探洞：甘果洞考验的不是胆量和力量，而是身体的柔韧性。把身体折叠

成瑜伽师般的角度，才能爬出“上帝之棺”。

攀岩：桌山陡峭的岩壁上，有 30 余条攀岩线路。虽然时常发生事故，来

自世界各地的攀岩高手还是宁可以这种危险的方式攀上顶峰。

观鲨：潜入印度洋的水面以下，海中幽灵大白鲨在身边游弋，仅一道铁

栏之隔。这时候，海水的冰冷大概已经算不上什么了。

七彩花国

两大洋冷暖海流交汇带来的丰沛降雨为南非的植物提供了舒适的气候环

境，南非全境植物种类达 18000 多种，据说仅一座桌山上的植物种类就

比英国全国还多。四季更替，种种奇花次第开放，其中很多都是南非独

有的。南非无愧于“七彩王国”的美誉。

帝王花：又名菩提花，在南非各地都能找到它的踪迹，品种超过 350 种，

花期从 5 月一直到 12 月，一朵花能开放几个星期之久。花球直径至少

10 厘米，甚至可能达到 30 厘米。花朵颜色多变，白色清丽淡雅，粉红

色娇媚动人，紫红色富丽华贵。也许就是因为它既美丽非凡又平易近人，

才会在群芳争艳的南非被选为国花。观赏帝王花的最佳地点当属开普敦

的好望角自然保护区和开普植物王国。

芦荟：世界上 500 多种芦荟中，近一半的原产地在南非。在南非的公路边、

原野上，巨大的芦荟随处可见。在干旱贫瘠的土地上，艳丽的花朵向着

太阳怒放，宣示着蓬勃的生命力。芦荟更广为人知的是医药和美容作用，

以芦荟为原料的系列护肤品已经成为很多游客在南非必买的特产。

紫薇花：10 月，比勒陀利亚被笼罩在一片紫色的云雾中，这是紫薇花季

节到了。比勒陀利亚有 7 万余株紫薇树，每到紫薇盛开的时候，走在街

上，头上是紫色的拱廊，脚下是柔软的花毯，空气中弥漫着芬芳的花香，

如同走进童话世界。

购物

物价

在超市买一听可乐 4 兰特，一瓶当地啤酒 8 兰特，一份鳕鱼 + 薯条的快

餐约 40 兰特。

购物中心

是南非购物环境的一大特色。在约翰内斯堡、比勒陀利亚、德班等城市，

购物中心都具有一定的规模：除了汇集衣、食、住、行等商品外，银行、

电影院、旅行社也为顾客提供了最大的便利。南非的购物中心简直成了

一个购物消费社区。

各地有代表性的购物中心：约翰内斯堡规模第一的撒恩顿城和名牌

专卖店较多，高档气氛的东门，德班的 TheWorkshop，南海滩的

TheWheel，开普敦集休闲、娱乐和购物为一体的CanalWall。在购物中心，

你可以买到波斯羊皮外套、鳄鱼皮包、古董、编织毯以及钻石及其他宝

石精心设计的饰品。多数旅客选购独特的珠宝、上等皮革制品和时髦款

式的名牌精品。服装店服饰都是流行的款式，品质和鉴赏力全标注在设

计师的卷标上。


古玩店与跳蚤市场

要想品阅非洲手工艺品和各种族风格工艺品，古玩店是不二之选。从小

古玩、木雕、非洲艺术品、印度商品到丝绸类及东方饰品种种，真是包

罗万象，不胜枚举。

来南非不买钻石多少会觉得有些亏。钻石虽然令人怦然心动，购买时却

是要注意甄别的。这些，可请当地的行家为你排忧解难。再有，凡购物

后开据的小票也非常重要，因为在南非购物退税很方便，一次购物在

100 兰特以上，即可在离境时在机场办理 14% 退税。

南非人购物基本都去超市，本土大型超市有 Pick'n Pay，Game，

Shoprite，Spar 等。从食物到衣服都可以买到。食物价格总体贵于国内，

一般来讲，黄瓜大约 5 兰特／条。茄子大约 8 兰特／公斤，蕃茄大约 7

兰特／公斤，洋白菜也是这里的家常菜，大约 7 兰特／个，胡萝卜 4 兰

特／公斤，洋葱头 4 兰特／公斤，土豆 6 兰特／公斤，鸡蛋 15 兰特／

18 个，鸡 14 兰特 / 公斤。南非当地产的水果较国内便宜南非的服装品

牌基本上全是“泊来品”，如 Nike，Adidas 等，在这里很流行，本地

的有 Mr. Price，Edgar 等。

消费与汇率

小费

导游

通过旅行社聘请导游、租用车辆，虽然已经支付了费用，每天也应该付 5

美元小费给导游和司机。

酒店客房服务

每天早上在桌子上放 1-2 兰特零钱，客房服务生会很高兴的。

公共洗手间

如果洗手台上放着一只盒子，盒子里有几枚硬币，就应该意识到清洁工

的辛勤劳动，50 分或 1 兰特就可以了。

餐厅服务生

菜价已经包含服务费，可以不必额外支付服务生小费。但把找零留给他

总是令人愉快的。按照礼节，客人结算时应该主动加上 10% 的服务费。

此外，在加油站、机场等地随时可能遇到穿着工作服的人主动上前帮忙，

有什么困难也可以找他们。如果真的帮你省了很多麻烦，小费是最实际

的感谢方式。

退税

在南非购物要支付 14% 的消费税。税金已经含在标价内，但在发票上会

单独列出。

退税费用

在退税柜台和海关都要支付手续费，扣除手续费后退回的金额约为总价

格的 10-12%

退税流程

1、购物时取得电脑打印的付款单，单据上的物价和税款是分别列出的。

免税店的付款单没有“税额”这一项。

2、所有付款单累计超过 250 兰特，就可以到机场退税柜台办理退税。

退税时需要出示付款单和对应的物品，该物品必须是未使用的。但检查

并不严格，严密包装的物品不会打开核对。核对无误后，退税柜台会填

写一张退税支票。

3、办理完出境手续后，凭支票到海关退税处领取退回的税款。

退税技巧

1、大额退款只能使用信用卡转账的方式，既需要支付额外费用，又要等

很长时间。可以请退税额低的同伴帮忙分担部分帐单，但单张大额帐单

不能拆分。

2、退回现金可以选择美元或兰特，退美元的汇率会相当差。如果数额不大，

可以选择退兰特，然后到机场免税店购买一些小饰品、零食等作为礼物。

行程推荐 Tours开普敦经典二日游

D1：海豹岛→企鹅生态保护区→好望角

早餐后驱车前往好海豹岛码头，乘船出海前往海豹岛，在这可以见到大

小海豹在礁石上憨态可掬，在海中嬉戏，感受南非人与自然的和谐之美。

前往博尔德斯海滩的企鹅领地。这里自由居住着可爱的南非“傻”企鹅，

近在咫尺的小家伙会让人惊叹自然之美。中午在西蒙镇著名的海港餐厅

享用龙虾大餐，品尝整只美味龙虾海鲜大餐。　　

下午前往好望角自然保护区。游览非洲著名的地标－好望角角点，后在

非洲大陆的西南端搭小火车登上角点灯塔，放眼眺望大西洋的壮丽景象，

感受当年古航海家领略到的得那份骄傲。可到灯塔邮电亭购买明信片，

盖上专有邮戳，把美好的祝愿寄给家人。离开好望角回到开普敦市区。

晚餐于建立在 1899 年的纳尔逊山饭店花园的开普殖民餐馆用餐，此餐

厅历史有 109 年。用餐完毕，返回酒店休息。

D2：维多利亚湾→罗宾岛→桌山

首先前往世界驰名的维多利亚和阿尔弗雷德滨海区 (Victoria&Alfrd

Waterfront)。这里有两洋水族馆 (Two Oceans Aquarium)，数不胜数

的商店和餐馆，可以从这里乘船出海去探访曾经关押过曼德拉的联合国

世界遗产地之一的罗宾岛 (Robben Island)，众多的历史遗迹，建筑和

博物馆，包括好运城堡 (Castle of Good Hope)，第六区博物馆 (District

Six Museum)，南非博物馆(SA Musem)和其他许多小型的特色博物馆。

沿政府大街 (Government Avenue) 上行，欣赏具有历史意义的建筑物

和花园。前往 Bo-Kaap 街区，您将体验到 Cape Malay Quarterk 开

普敦来街区特有的文化，美食和建筑。　　乘上缆车到达开普敦的象征

桌山 (Table Mountain) 之巅，将开普半岛的如画美景尽收眼底。再到

Grand Parade 市场，Greenmarket 跳蚤市场以及其他的众多充满乐趣

的集市购物中心淘宝购物。

南非、肯尼亚 9 日非洲风采之旅

南非是一块美丽富饶、多彩多姿的土地。北部与中非的热带草原一脉相

承，呈现出广袤壮阔的风光，是狮子、大象、长颈鹿等野生动物的乐园。

南部面临壮阔无涯的大洋，印度洋的暖流和大西洋寒流在这里相遇，制

造出宜人的地中海气候，花园大道展开一幅长达 500 余公里的画卷。南

非几乎拥有地球上所有矿物，钻石和黄金储量居世界首位。金矿淘金，

或是选一颗钻石，是很多游客在南非不会错过的大事。

D1：开普敦

抵达开普敦。

D2：开普敦—好望角—开普敦

酒店早餐后驱车前往码头，乘坐客轮前往海豹岛。数以百计大大小小的

海豹在岛上及海上追逐觅食，蔚为奇观（留意下天气预报，天气不好，


可能就看不成了）。之后前往企鹅海滩，观赏企鹅生活生态随后启程前

往最南端的好望角，之后驱车进入好望角自然保护区直达好望角，欣赏

大西洋及印度洋交汇的宏伟景色。

D3：开普敦—约翰内斯堡

酒店早餐后乘专车游览市内名胜，然后前往著名的鸵园，了解鸵鸟的生

能及饲养过程。午餐品尝鸵鸟肉餐。之后送往机场，乘机飞往南非第一

大城市约翰内斯堡。接机后游览繁荣的约堡市区。

D4：约翰内斯堡—普托利亚—约翰内斯堡

酒店早餐后游览南非行政首都普托利亚，参观国会大厦，联合广场，市

政厅等。随后前往游览南非历史悠久的黄金矿城，在此您还可以欣赏到

南非传统的矿工舞。之后前往南非著名的钻石精品店。

D5：约翰内斯堡—太阳城—约翰内斯堡

酒店早餐之后驱车前往南非最大型之豪华渡假村—太阳城。您在城内可

尽情享用各项设施或到赌场一显身手，碰碰运气。下午驱车前往著名的

比邻斯堡野生动物园，之后驱车返回约堡。

D6：约翰内斯堡—内罗毕

早餐后到达机场，乘搭飞机飞往肯尼亚首都—内罗毕

D7：内罗毕—马赛马拉国家动物保护区

酒店早餐后专车驶往肯尼亚最负盛名拥有最多动物栖息的国家动物保护

区——马赛马拉动物保护区观赏各种特殊奇景，此区位于维多利亚湖与

大地堑之间在肯亚西南方面积1800平方公里，常可见到数以万计的斑马、

唐氏羚羊、瞪羚…等以及非洲水牛群和大象群，在春秋季节，动物为了

寻求水源，常常可以见到好几万的羚羊和斑马群大规模的迁徒，场面相

当壮观罕见。

D8：马赛马拉国家动物保护区—内罗毕

酒店享用早餐，之后由马赛马拉动物保护区出发，返回首都内罗毕，抵

达后游览肯亚会议中心及其它著名的景点，你可进体会肯亚现代化的一

面。

D9：内罗毕—回国

回国。

开普敦 Cape Town

大西洋边、桌山脚下的开普敦是南非立法首都，因著名的好望角而得名。

这里是欧洲殖民者最早登陆的地点，是南非历史最久远的城市，被称为“母

亲城”。

桌山山脉环绕着开普敦，遮挡着来自大西洋的寒风，开普敦因此成为全

球气候最为舒适宜人的城市之一。自 1497 年达伽马登陆之后，来自欧

洲的船只就把这里作为东方航线上一个上岸休息和补充给养的地点，开

普敦因此被称为“海上客栈”。

世界各地的水手和冒险家们带来了不同的文化传统，也形成了开普敦多

姿多彩的城市风貌。荷兰式和维多利亚式的建筑是欧洲殖民者的家园，

马来区则以缤纷的色彩纪录着一段辛酸的历史。

景点 Sights

这里是世界上最美丽的地点之一，丰富的文化景观，得天独厚的海滨美

景以及崎岖的绿色的山，都让这里显得如此迷人。开普敦是适合度假的

城市，这里是整个非洲最让人觉得安全和放松的城市，不过你还是应该

多多注意安全。如果你热爱海上运动，那么开普敦一定会让你陶醉。

按照游玩的内容，可以分为：美景游、生态游

美景游

好望角 (Cape of　Good Hope)

好望角是开普敦的地标。好望角国家公园是世界闻名的旅游景点，每天

都会有无数游客前往。

好望角的重要景点

好望角 Cape of Good Hope：最尖端的点就是 Cape Point，有标明经

纬度的标志牌，可以拍照留念。

迪亚士角 Diaz Point：在好望角东面，这里可以拍摄到好望角的全貌

老灯塔：位于迪亚士角最高点，是好望角的标志性景观。

用时参考：2-3 小时

桌山 (Table Mountain)

桌山是开普敦的地标，它的山顶像桌面一样平坦，于是被当地人称为“上

帝的餐桌”。这里植被繁茂，据说植物种类比英国全国还多。桌山右侧

是狮头山和信号山，左侧是魔鬼峰。桌山山脉挡住了大西洋的寒流，为

开普敦创造了温暖湿润的气候。

用时参考：2-3 小时。

乘开普敦城市观光车可到达山腰的缆车站，然后搭乘登山缆车上

山，整个登山过程只需 6 分钟，沿途景色也十分不错。到了山顶，

你可以俯瞰整个开普敦，让人有豁然开朗。

阿古拉斯角 (Agulhas Cape)

地理上来说，非洲真正的最南端是阿古拉斯角，印度洋与大西洋的地理

分界线也在这里。阿古拉斯是一座安静的小镇，这里的住宅造型各异，

周围都是绿色的树木。一条直通灯塔的街道上遍布家庭旅馆和纪念品商


店，阿古拉斯灯塔就在路尽头的高地上，笔直的阶梯和终年的狂风，使

登塔变成考验。但灯塔上能看到的美丽景色一定会让你难以忘记。

用时参考：半天。你可以在小镇上坐坐，喝一杯咖啡。

花园大道 (Garden Route)

从莫塞尔港 (Mossel Bay) 到斯托姆河 (Storms River) 连续 255 公里

的一级海滨公路被称为花园大道，它是南非最著名的风景之一，它是深

受旅行者喜欢的风景线。花园大道全线风光秀丽，处处都是美景，一路

贯穿着湖泊、山脉、黄金海滩、悬崖峭壁和茂密原始森林。


地理上来说，非洲真正的最南端是阿古拉斯角，印度洋与大西洋的地理

分界线也在这里。阿古拉斯是一座安静的小镇，这里的住宅造型各异，

周围都是绿色的树木。一条直通灯塔的街道上遍布家庭旅馆和纪念品商

店，阿古拉斯灯塔就在路尽头的高地上，笔直的阶梯和终年的狂风，使

登塔变成考验。但灯塔上能看到的美丽景色一定会让你难以忘记。

用时参考：半天。你可以在小镇上坐坐，喝一杯咖啡。


从莫塞尔港 (Mossel Bay) 到斯托姆河 (Storms River) 连续 255 公里

的一级海滨公路被称为花园大道，它是南非最著名的风景之一，它是深

受旅行者喜欢的风景线。花园大道全线风光秀丽，处处都是美景，一路

贯穿着湖泊、山脉、黄金海滩、悬崖峭壁和茂密原始森林。

用时参考：4 天—5 天。你可以尝试自驾游，开车走走这条最美的公路。

花园大道的行程一般需要 4 天到 5 天，从开普敦出发到 Mossel

Bay 大约需要 6 小时。

生态游

奥茨颂 (Oudtshoorn)

奥茨颂鸵鸟农场是南非最受欢迎的观光景点之一。你在这里不仅可以看

到上千头鸵鸟聚集的壮观场面，了解鸵鸟的各种相关知识，还可以购买

精美的鸵鸟工艺品。


春天是鸵鸟交配季节，农场主会将大部分鸵鸟“转移”，此时不

宜参观鸵鸟农场。

企鹅生态保护区 (Penguin Parade)

生活在开普敦的斑点企鹅是南非特有的品种，是企鹅中的小个子，胸前

有黑环及黑色小斑点，粉红色眼圈。1982 年 , 当地渔民在这里发现了最

初的两对企鹅 , 于是当地居民自发保护。经过 20 多年的繁衍 , 现在企鹅

的数量已超过了 3000 只。


海豹岛 (Duiker Island)

海豹岛是位于豪特湾 (Hout Bay)，因岛上为数众多的海豹和海鸥闻名。

搭乘有部分舱底为透明玻璃底的船 , 参观难得一见真实的海豹的水底生

活。前往海豹岛观看海豹、海鸥与其它海鸟的生态活动，是一次难得的

经历。


夏天前往的话，可能味道会比较重。

必去景点和必体验

好望角 (Cape of　Good Hope)

桌山 (Table Mountain)



奥茨颂 (Oudtshoorn)

海豹岛 (Duiker Island)

企鹅生态保护区 (Penguin Parade)

Sleep住宿作为世界著名的旅游城市，开普敦酒店众多，从五星的豪华酒店到普通

的经济型住宿，各种档次的都有。这些酒店基本上都是服务周到，设施

完善。开普敦有一些五星级酒店具有十九世纪英国风味，宽阔的中庭，

豪华的建筑风格，会让你有一种复古的感受。出于安全考虑，在开普敦

最好能够选择正规的，条件较好的酒店。

开普敦市碗 (City Bowl)

位于市中心，拥有许多酒店旅馆，是住宿集中区域。这里交通方便，是

开普敦的商业中心。这里的长街（Long ST）有着有趣的古玩店，二手


书店和流行服饰店，有着很多精致的酒吧和俱乐部，已经成为开普敦旅

游的重要组成部分，住在这个区域，餐饮娱乐都很方便，晚上可以在长

街上散步，很有乐趣。唯一不足之处，就是住在这里，可能会有一些吵闹。

花园区 (Gardens)

花园区位于市中心与桌山 (Table Mountain) 之间。这里有许多价格相对

便宜的精品小酒店，这些酒店虽不奢华，但是精致干净。这里距离市中

心商业区并不远，交通很方便，相比之下更为安静，适合选择在开普敦

长住的游客。这里有一些非常精美的餐厅，价格实惠，等待你细心去发现。

海洋点 (Sea Point)

如果你期待欣赏到开普敦得天独厚的海景，希望能给你的旅途增加更多

的乐趣，那么你可以选择住在海洋点这个区域。这里的环境非常优美，

面朝大海，你可以在沙滩上漫步，也可以出海潜水。这里的酒店性价比

较高，你可以在住宿费用上稍微多花一些，便可享受到无敌的海景。

营地湾 (Camps Bay)

如果你想要非凡的住宿体验，那么营地湾遍布的五星级酒店可以满足你

的愿望。这里有长长的海岸线，有蔚蓝的大海，关键是，这里有至尊的

服务，奢华的住宿环境。这些酒店都有私家泳池，私家 SPA，住在这里，

你会真正有度假的感觉，当然，它们的价格肯定也是不菲。

开普敦国际机场 (Cape Town International Airport)

距离开普敦国际机场十公里左右的区域内，有一些住宿环境不错的酒店。

其中也有国际知名的五星级酒店，不过这里的价格普遍偏高。

如果你喜欢安静的住宿环境，并且需要满足你换乘飞机的交通之便，那

么你可以选择这里。

Eat餐饮

被誉为“海上客栈”的开普敦，各种美食应有尽有，除了西洋饮食外，

还有中国、日本、印度、泰国等各国餐馆。

开普敦的餐饮消费很贵，如果喜欢大众化的餐饮，可选择在火车站的二

楼或小吃街就餐，有物美价廉的汉堡，香肠，咖哩饭等。

作为港口城市，海鲜馆非常多，每年 11 月至次年 4 月，是开普敦最知

名的龙虾盛产季节，感兴趣的游客可在这个时候来尝尝鲜。

不可错过的美食

咖哩肉沫 (Bobotie)——南非咖哩肉末如同美国的肉馅糕和英国的土豆肉

馅饼一样，是最传统的一道菜。

火烤 Boerewors( 农夫香肠 )，可置于任何烧烤架上烧烤而成。

上等牛肉是一种主要食品，再搭配上醇厚的葡萄酒，美味无比。

要上一份装满甜辣酱对虾、鲜鱼和抹有柠檬蒜汁 (lemon garlic butter)

的烤乌贼大浅盘，再来上一杯冰镇啤酒或清爽的白葡萄酒，这是当地人

的主要午餐。

一定要尝尝杖鱼 (snoek)。开普敦人的野外烧烤往往要涂上厚厚的一层杏

果酱，撒上一点柠檬汁和大蒜，佐以抹有黄油的甜甜的土豆和家制面包。

早餐选择也是多种多样：鸡蛋、熏肉、香肠、蘑菇、烤马哈鱼和鲑鱼、炸玉米、

烙饼、欧味馅饼和咖啡、烤面包和果酱、麦片粥和乳酪等等，样样都有。

周叔叔丰盛的海鲜大餐

餐馆推荐

开普敦的布鲁斯餐馆 (Blues Restaurant)，去之前请一定要预定一个座

位，这里海鲜和鸡尾酒都很出名。

路普街 (Loop Street) 有很多阳台俯视大街的餐馆，在当地非常流行，

在这里可以饮酒，在户外用餐。

在 Adderley 街和 ST.George's Mall 附近的一些咖啡店可品尝到便宜美

味的当地风味的美食。

距离路普大街不远的绿市广场 (Greenmarket Square) 和传统广场

(Heritage Square) 有很多的高级餐馆。可在传统广场的非洲咖啡馆

(Africa Café) 坐一坐，它有四个装修豪华的房间：祖鲁、埃及、摩洛哥

和恩德贝勒，在这里感受非常好。

在当地的一些生产葡萄酒的农家、Water Front 的 Vaughan Johnson

葡萄酒产地、市内的 Wale 街的 Harleys Cape Wine Club 都可以买到

价格便宜的葡萄酒。

在维多利亚阿尔弗雷德码头广场的马来风味餐馆卢蒂斯餐馆 (Rooti’s

V&A Waterfront)

Shopping购物开普敦有很多大型购物中心、百货公司、古董店和艺廊。

在长街(Long Street)和小胡同的专卖店中有各种流行服饰。在绿市广场，

有服装、民间艺术品、装饰物等，也有出售鲜花和干花的摊位，还有来

自世界各地的宝石。

在水门区，一些专门商店内有玻璃精加工制品、砂画、编织等手工艺品

的商品，并有现场制作表演，可以去看看。

郊外还有 Tyger Valley、Cavendish 等大型商店。

如果想买纪念品，Adderley 街和圣乔治街 (ST.George's Mall) 附近有

旅游纪念品商店。


另外，在南非博物馆和国立美术馆，有景点明信片和画册出售，还有各

种具当地特色的艺术品等。

其它可购买的纪念品还包括：钻石、牙雕木刻、石雕动物、鸵鸟蛋壳饰物、

酋长的座椅等。

Getting There & Getting Around交通

航空

开普敦国际机场是南非重要的大型机场，到约翰内斯堡、比勒陀利亚等

城市的航班密集。

铁路

开普敦是南非铁路系统的西南端，可乘火车前往金伯利、约翰内斯堡、

比勒陀利亚等中部和北部城市，一路风光壮阔。

蓝色列车 (The Blue Train)

世界闻名的奢华列车，每周 1-2 次，在开普敦和比勒陀利亚之间开行。

豪华双人车厢可以免费享受车上餐点、美酒、哈瓦那雪茄，以及周到的

私人化服务。超豪华车厢房间中甚至配备标准尺寸的浴缸。

列车 8：50 从比勒陀利亚和开普敦对开，次日 12：20 抵达。旅客必须

在列车开出前 1 小时抵达车站。

票价淡旺季有所差别（旺季为 9 月 1 日 -11 月 15 日），而且几乎每年

都会涨价。


像飞机一样，分为头等舱、商务舱和经济舱。

经济舱：车况较差，只有硬座，一般没有餐车。虽然便宜，但不适于长

途旅行，特别是过夜。

商务舱：廉价、安全的长途客运列车，车上有餐厅，有洗漱热水。单程票价：

二等卧铺 350 兰特，头等卧铺 520 兰特。5-11 岁儿童半价，4 岁以下

儿童免费。

头等舱：每周两次开行于开普敦和约翰内斯堡之间，豪华软卧票价

1400-1575 兰特，包括车上餐饮。5-11 岁儿童 915 兰特，4 岁以下儿

童免费。

具体火车时刻表可参考前面的南非交通页面表格

出租车

开普敦出租车价格为 10 兰特 / 公里。出租车数量少，在路上很难找到，

而且安全性比较差。如果必须乘坐，建议请酒店服务台帮忙叫车。

公交车

开普敦的公共汽车有两种：走规定路线的大巴和当地人称为 Taxi、招手

即停的中巴。无论是大巴还是中巴，都存在车况差、安全性差的问题，

不建议乘坐。公车路线图可以向中央火车站旁的游客资讯中心 (Visitors'

Intlrmation Brerau) 索取。

租车

由于公共交通系统不发达，租一辆汽车自驾游在开普敦是最方便的。很

多汽车租赁公司在机场就有服务网点，不妨下飞机就租辆车，离开时可

以在同一公司在南非的任何网点归还。

费用：租车价格视车型、季节、租期而定，租期越长日租价越低。例如

小排量的大众高尔夫，淡季 30 日以上 175 兰特 / 天，40 日以上只要

155 兰特 / 天。7 座的奔驰商务车至少 1000 兰特 / 天。带有起居室或

可在车顶加帐篷的四驱车至少要 800 兰特 / 天。

其它费用：93 号汽油价格约 6 兰特 / 升。除了在两省交界处，其它地方

很少有收费站。

轻铁（Metro trains）

乘轻铁从开普敦前往斯坦林布什、帕尔酒庄、西蒙镇等周边小镇是唯一

可行的公共交通方式。但仍要注意不要随身携带贵重物品、天黑后不要

乘坐、要坐在有其他乘客的车厢。轻铁约每小时一班，从开普敦市中心

到斯坦林布什和西蒙镇都需要约 1 小时。

观光巴士 (City Sight Seeing)

开普敦的观光巴士有两条线路，红线和蓝线。事实上两条线路的巴士都

是红色的，不同之处在于红线为上层露天的双层巴士。观光巴士发车站

和售票处在 Two Oceans Aquarium。

票价：单日单线票为100兰特，双线套票180兰特，可以在不同日期使用。

持车票在部分景点可以打折。

红线：10 月到 4 月 9：30-15：30 每半小时一班，3 月到 9 月 9：30-

15：00 每小时一班。12 月 15 日到 2 月 16：45 加开一班。

蓝线：9：45-15：20，每小时一班。

Tours推荐行程

开普敦 2 日游

D1：海豹岛 (Duiker Island)—— 企鹅生态保护区 (Penguin

Parade)——好望角 (Cape of　Good Hope)

D2：桌山 (Table Mountain)——阿古拉斯角 (Agulhas Cape)

D1：早饭过后，乘船出海前往海豹岛，观赏大小海豹，感受南非人与自

然的和谐之美。然后前往企鹅生态保护区，感受小个子企鹅的可爱。下

午前往好望角，游览世界著名的地标——好望角角点，然后登上灯塔，

俯瞰大西洋的壮美景象。

D2：早起乘缆车到达开普敦的象征——桌山 (Table Mountain) 之巅，

俯瞰开普半岛的美丽的城市之景。下午前往阿古拉斯角，在充满风情的

小镇上喝一杯咖啡，买一件纪念品，然后登上灯塔，欣赏醉人的风景。

开普敦—花园大道 6 日游线路特色

D1：海豹岛 (Duiker Island)—— 企鹅生态保护区 (Penguin

Parade)——好望角 (Cape of　Good Hope)

D2：桌山 (Table Mountain)——阿古拉斯角 (Agulhas Cape)


D3—D6：花园大道（Garden Route）沿途游览（可自驾）

D1：早饭过后，乘船出海前往海豹岛，观赏大小海豹，感受南非人与自

然的和谐之美。然后前往企鹅生态保护区，感受小个子企鹅的可爱。下

午前往好望角，游览世界著名的地标——好望角角点，然后登上灯塔，

俯瞰大西洋的壮美景象。

D2：早起乘缆车到达开普敦的象征——桌山 (Table Mountain) 之巅，

俯瞰开普半岛的美丽的城市之景。下午前往阿古拉斯角，在充满风情的

小镇上喝一杯咖啡，买一件纪念品，然后登上灯塔，欣赏醉人的风景。

D3—D6：你可以自驾或参加团队游，从开普敦出发，经过莫塞尔港

(Mossel Bay)、乔治 (George)、克尼斯纳 (Knysna)、国家公园之一的

原野 (Wilderness)、普莱腾贝格湾 (Plettenbers Bay)、齐齐卡马海岸国

家公园(Tsitsikamma Coast National Park)，欣赏沿途美轮美奂的风景。

约翰内斯堡 Johannesburg约翰内斯堡是南非最大城市和经济中心，也是世界上最大的产金中心。

市区由铁路分为南北两部分：南为重工业区；北为市中心区，分布有主

要商业区、白人居住区和高等学校。大概每一个初到约城的人都会被它

的现代繁华所迷醉：巨厦林立，娱乐场所光影缤纷，黑人、白人脸上都

散发着健康的光泽，那份喧哗与熙攘全然与欧美的大城市无异。

Sights景点

约翰内斯堡，这个不折不扣的“黄金之城”，这个南非最大的城市和“经

济首都”，聚集着在南非乃至整个世界都有影响力的矿业巨头和金融机构，

如果一定要拿国内的城市与之类比的话，大概也只有上海能与之匹敌了。

每一个初到约翰内斯堡的人都会被它的现代繁华所迷醉：巨厦林立，娱

乐场所光影缤纷，处处散发着大都市的气息。

然而和上海不同的是，它有着非洲式的天然和野性，它仍保留着 19 世纪

80 年代淘金棚户区原始的一面。

市内有博物馆和教堂等建筑，众多的公园也是约翰内斯堡的特色，朱

伯特公园（Joubert Park）在城中心的高地上，内有约翰内斯堡艺廊

（Johannesburg ArT Gallery），此外还有埃利斯公园（Ellis Park）等，

作为世界上主要的黄金矿产中心，这里的黄金城（Gold Reef City）尤

其不能错过。

城内种族隔离和种族歧视状况严重，城西南 25 公里的索韦托（Soweto），

是南非黑人最集中的隔离区。

黄金城 (Gold Reef City)

观其名字便知道黄金城是与黄金有关。坐落在约翰内斯堡南部的金矿旧

址上，这儿清晰得还原了南非淘金热的历史，更有趣的是，还能亲身到

220 米处的矿洞里走一遭。

约翰内斯堡动物园 (Johanndsburg Zoo)

约翰内斯堡动物园拥有3000种以上的哺乳动物、鸟类和爬虫类。狮子、大象、

长颈鹿，以及大型猿类的围场四周只有壕沟划分，而且完全没有铁栏杆。

莱赛迪民俗村 (Lesedi Cultural Village)

这里居住着南非最重要部落（祖鲁庄、科萨庄、佩迪庄、巴萨拉庄……），

这里有原生态的民俗舞蹈表演、南非美味食品、热情淳朴的主人以及他

们生活的场景。

种族隔离博物馆 (Apartheid Museum)

约市最有意义的去处之一。最让人深省的是博物馆的入口处，种族隔离

时期的身份证被放大后陈列。白人的身份证上写着“南非公民”，而其

他有色人种的身份证上则注明“土著”、“马来西亚人”、“中国人”等。

宪法山 (Constitution Hill)

宪法山是一座新建的传播人权思想的园区．作为约翰内斯堡内城振兴项

目之一．它包含了原有的 3 所监狱，其中一所是基地中原来的女子监狱。

这些旧建筑以及一幢新建的宪法法院．构成了一处生动的博物馆和展览

场所。

游玩时间及花费

约堡是南非旅游重要的交通中转站，因此，很多游客只是把他作为短期

游的观光目的地。或者将他作为来往南非其他城市景点的交通枢纽（比

如前往太阳城或者比林斯堡野生动物园），如果只是游览约堡重要的景点，

2 天就够了，最低费用大约在 1000 元左右。

● 约翰内斯堡的犯罪率很高，因此出门在之外，尽量减少财物的

显露，并随时保管好自己的财物和贵重物品（特别是在公共汽车

上），以免丢失。到了天黑，最好不要一个人外出。

● 冬季（6-8 月）是旱季，几乎没有降雨，昼夜温差大，最好随

身带一件薄毛衣和外套。无论何时前往南非，防晒霜都是必不可

少的。此外，由于空气干燥，要注意随时补充水分。

Sleep住宿在约翰内斯堡有多种住宿方式可供选择，豪华的饭店、客人自己做饭的

公寓、农舍、山林小屋、寄宿客房、假日农场、青年旅馆、B&B（住宿

+ 早餐），甚至还有野营地……在南非，游客完全可以根据自己的需要和

情况来一次华丽的非洲之旅。

很多酒店特别是五星级的大酒店，都具有十九世纪英国风味，宽阔的中

庭让游客有一种复古的感受。相比于约翰内斯堡的传统酒店和青年旅馆，

农舍或者是山林小屋散发着非洲原始的气息，对于度假的游客来说，这

类住宿地点更受欢迎，只是这些住宿地点多位于郊区，对于自助游的游

客而言，交通多少有些不便，从安全的角度考虑，也不适合独行的游客。


住宿价格

约翰内斯堡的住宿费用和国内差不多，市中心五星级的酒店一般在

1400~1800 元左右，一些位置特别好的可以达到 2000 以上，四星级

酒店一般在 700 元左右，三星级酒店则多为 500 元左右。如果是住在

郊外的山林小屋内，价格和四三、四星级酒店差不多，不过大多提供早餐。

桑顿

(Fourways-Sunninghil l-Woodmead-Stri jdom Park-

Randburg-Sandton)

这块区域可以算是约堡活力四射的一个区域，Fourways 中有约翰内斯

堡最大的娱乐中心——MontecasinoPiazza，这里超五星级酒店、豪华

赌场、鸟园、超级剧场、意大利风情街应有尽有，Woodmead 中则有乡

村俱乐部（JHB Country Club Woodmead）。

最值得一提的是桑顿（Sandton），这里原是约堡的北郊，现在已成为

约堡新的商业区。桑顿会议中心每到会展夏季会展高峰期都会有大批商

务人士入住。中心区域的曼德拉广场，附近世界知名品牌的酒店和餐厅

鳞次栉比，更紧邻约堡最大的购物中心——桑顿购物中心（Sandton

City Mall）因此，各个档次的酒店密集，非常适合娱乐型的游客入住。

市中心八区：Johannesburg CBD

约堡的酒店几乎 2/3 都集中在市中心区域。虽然约堡的景点大多在城市

周边，但是相比于其他区域来说，从市中心到各个景点最为方便。商场、

酒吧等场所林立，火车站就在市中心，对于搭乘火车游览南非的游客来

说无疑是最好的选择。

二区：米德兰 -- Ivory 公园（Midrand-Ivory Park）

商务人士首选

米德兰地区属于约堡的高科技园区，附近还有米德兰国际会议中心

（Midrand Conference Centre），因此，更适合商务型人士在此住宿。

这里也是距小型机场——格兰德中央机场（Grand Central Airport）最

近的一个区域，在此中转的人住宿此地非常方便。

便利的中转站——机场周边

约翰内斯堡一共有三个机场，奥坦博国际机场【OR Tambo

International AirpOrt (ORTIA) 】，格兰德中央机场（Grand Central

Airport）和兰瑟里亚机场（Lanseria Airport），其中奥坦博国际机场

是约翰内斯堡主要的机场，位于约堡以东，其他两个则为小型机场。附

近均有少数酒店可供中转的游客选择。

住宿月份

约翰内斯堡每一个季节都有不同的美，例如，5月~8月（秋冬季）温度温和，

昼夜温差大，但适合看非洲动物，春季（9 月 ~10 月）和秋季（4 月和 5 月）

适合看植被，因此，几乎全年都适合参观。如果只是对于外来游客来说，

约翰内斯堡的住宿旅游旺季是 3 月 ~11 月，淡季在 12 月 ~ 次年 2 月。

然而要特别注意，每年的冬季（6、7 月），各种展会纷至沓来，房价也

跟着水涨船高，其次就是 12 月 ~ 次年 2 月，正好赶上学校放假，也恰

逢圣诞节和新年，南非本地人纷纷外出度假，这时候的住宿费用可能会

比其他时段贵出好几倍。最后就是公共假期和复活节期间，住宿费用也

可能稍高，所以在段时期出游，一定要记得提前预定，以免出现无房可

住的情况。

住宿旅馆若有加入 Satour's 评比系统的话，都会在房价上另外

附加 1.7R-5.7R 的费用。

Eat饮食许多南非美食都源自马来菜，因为从前白人家常用马来奴隶担任厨师。

波波提（bobotie）、布雷迪（bredie）、索沙提（sosaties）, 醋特泥

（chutney）、科克苏丝特（koeksusters）都是当地的特色美食。

波波提（bobotie）是一种用碎肉制成、味道甜甜香香的餐点。

布雷迪（bredie）是传统羊肉和蔬菜混在一块儿烤煮的食物。

索沙提（sosaties）是羊肉或猪肉与小片洋葱串成的烤肉串。

醋特泥（chutney）是一种酸甜味的果酱，与咖哩和在一块儿当佐料。

科克苏丝特（koeksusters）只推荐给喜欢超甜食的人士，这是把小块

糕饼放在油里煎，然后浸在糖浆里。

餐饮推荐

Gramadoelas 区，市场剧场 (Market Theatre) 区，Newtown 区巴加

拉纸牌餐馆 (Caccarat)，罗斯班克 (Rosebank) 优质开普风味餐馆

梅尔罗斯拱门和市场剧场的莫约餐馆 (Moyo’s in both Melrose Arch

and at the Market Theatre)

索韦托的旺迪非洲体验餐馆 (Wandie’s in Soweto for an African

experience in an African setting)

返回月球餐馆(Back o’ the Moon)上等当地美食与土风音乐的完美结合。

Shopping购物

约翰内斯堡最有名的市集是周六的跳蚤市场（Flea Marlcet，上午 9：

00 －下午 4：00，地点在布利街（Bree Street）市场综合剧院附近的

那座大型停车场里。在这里也找得到让人眼睛一亮的珍宝，值得前去看看。

每逢周末，气氛欢愉的布鲁马湖市集（Bruma Lake Market, 周六及周

日上午 9：00 －下午 4：00）吸引着成群的购物人潮。布鲁马湖是座古

老的采矿湖，位于约翰内斯堡最东方的肯欣滕（Kensington, 离东门购

物中心 /Eastd Gate Shopping Centre 不远）。

坐落在布莱恩斯滕（Bryanston）考罗斯路（Culross Road）里的有机

村市集（Organic Village Market）是一处不一样的市集。几近 100 个

摊位争相搏取观光客的注意，有手缝布、珠宝、非洲珍珠饰品、矿石及水晶、

玻璃、皮革及木头制品，甚至自然生长的蔬菜。这时提供的每件东西都是

用完全天然的材料制成。开市时间为周四及周日上午 9：00 － 1：00。

除了这些市集外，约翰内斯堡还有很多大型购物中心，罗斯班克

（Rosebank）就是非常不错的古董中心。这些购物中心有些大到足以容

纳多达二百家的商店，从婴儿用品店和五金行到邮局和银行，包罗万象，

应有尽有。



航空

南非航空（SAA）及一些国内航空公司都有定期班机在约翰内斯堡、开

普敦及德班的国际港口之间营运，南非航空有午夜飞往约翰内斯堡的折

价班机，费用要少 40%。这些班机非常受欢迎，因此需要事先订位。订

位后 24 小时内必须付费。这些班机的服勤时间在周末。订了周末班机的

机位后，航空公司必须得到旅客方面确定搭机的保证。

国内有直达约翰内斯堡的班机。从香港到约翰内斯堡的直达航班需要 13

个小时，从新加坡到约翰内斯堡只要 10 个小时。约翰内斯堡到开普敦航

程约 2 小时。

在约翰内斯堡另外还有省际巴士及火车的服务。如：TRANSLUX

EXPRESS、GREYHOUNO CITILINER 等省际巴士来为各位旅客服务，

大部份的主要城镇都有计程车服务。

铁路


像飞机一样，分为头等舱、商务舱和经济舱。

经济舱

车况较差，只有硬座，一般没有餐车。虽然便宜，但不适于长途旅行，

特别是过夜。

商务舱

廉价、安全的长途客运列车，车上有餐厅，有洗漱热水。单程票价：二

等卧铺 350 兰特，头等卧铺 520 兰特。5-11 岁儿童半价，4 岁以下儿

童免费。

头等舱

每周两次开行于约翰内斯堡和开普敦之间，豪华软卧票价 1400-1575

兰特，包括车上餐饮。5-11 岁儿童 915 兰特，4 岁以下儿童免费。

出租车

租车价格为 10 兰特 / 公里。如果乘坐，可以请酒店服务台帮忙叫车。市

内的计程车原则上不会在街上流动载客，但招手还是会停下来。一般约

出租车要打电话到营业所，或请饭店柜台叫车。

公交车

交通市区公车路线很完整，各主要的街道皆可通达。游客可到市政厅的

公车售票处购买系统图。注意仅有双层公车分为第一层禁烟区，第二层

吸烟区。

租车

约翰内斯堡的交通规则中最基本的一条是靠左侧行驶并且要避让从右方

超车的车辆。通常在国家高速路、城市快速路和其它主要的公路上行驶

时的速度要低于 120 公里 / 小时，在二类公路上低于 100 公里 / 小时，

在城镇低于 60 公里 / 小时，有特殊标志的路段除外。在南非驾驶车辆的

司机必须持有有效的国际驾驶执照，而且司机和乘客必须系好安全带。

如果旅行时间长达 3 个月以上，可以考虑向租赁公司买一辆可回购的二

手车，比日租便宜一半以上。

费用：租车价格视车型、季节、租期而定，租期越长日租价越低。例如

小排量的大众高尔夫，淡季 30 日以上 175 兰特 / 天，40 日以上只要

155 兰特 / 天。7 座的奔驰商务车至少 1000 兰特 / 天。带有起居室或

可在车顶加帐篷的四驱车至少要 800 兰特 / 天。

其它费用：93 号汽油价格约 6 兰特 / 升。除了在两省交界处，其它地方

很少有收费站。

法规：靠左行驶。严禁酒后驾车。注意交通限速标志。

安全：当地人交通安全意识很强，只要自己不违章行驶基本不会发生交

通事故。停车和离开时务必锁好车门，不要把任何包袋放在座椅上。

Tours行程推荐

约翰内斯堡文化休闲游

D1：上午：参观 Arts on Main(www.artsonmain.co.za)，这里汇聚了

众多独特的小店和画廊，不妨在这里的小餐馆享用午餐。下午 2 点半：

漫步于约翰内斯堡市中心。 Ferreirasdorp 和 Marshalltown 是这座城

市最初的市中心，不妨欣赏一下这里的多种建筑风格。游览纳尔逊 - 曼德

拉大桥及宪法山 (Constitution Hill)。下午 4 点：如果你是书虫或者想

了解当地文化，一定要前往奥克兰公园 (Auckland Park) 的 Boekehuis

书店傍晚 6 点：建议到 Troyeville 酒店 (www.troyevillehotel.

co.za) 享用一顿味道上乘的葡萄牙晚餐。晚 8 点：市场剧场 (www.

markettheatre.co.za) 也被称为南非“ 斗争剧场”(Theatre of the

Struggle)，该剧场当年积极挑战种族隔离制度，坚信文化能够改变社会。

晚 10 点：城市西区的 Melville 市郊是潮流地带，以众多咖啡店、餐馆及

夜生活闻名。Buzz 9 是最热门的餐馆 / 鸡尾酒吧之一。

D2：早 9 点：打车前往种族隔离博物 (www.apartheidmuseum.org)，

你将深刻了解南非分裂的历史及种族隔离制度的兴衰，并且从中受到启

发。上午 11 点：索维托 (Soweto) 是南非最大的“城镇”，千万不要

错过 Vilakazi 大街，这里是两位诺贝尔和平奖得主——南非前总统曼

德拉和大主教图图 (Desmond Tutu) 的旧居所在地。曼德拉旧居现已

成为一座博物馆。下午 1 点：Sakhumzi、Nambitha 以及 Wandies

Place 都是当地人喜爱的餐馆。下午 2 点半：“人类的摇篮”(www.

cradleofhumankind.co.za) 参观。珍贵的原始人类化石在这里的斯

托克方丹山洞 (Sterkfontein Caves) 中发现的。下午 4 点：前往犀

牛和狮子自然保护区 (www.rhinolion.co.za)，没准你会看到这些大型

哺乳动物 ! 晚 8 点：在索菲亚镇餐馆 (www.sophiatownbarlounge.

co.za) 用餐。1940 及 1950 年代，索菲亚镇成为约翰内斯堡的黑人文

化中心，同时也是艺术、政治、宗教及娱乐中心。晚 10 点：Radium

Beerhall(theradium.co.za) 是约翰内斯堡现存最古老的集酒吧、烧

烤及正宗爵士乐于一体的娱乐场所。或前往 Bassline(www.bassline.

co.za)——约翰内斯堡最具传奇色彩的夜店之一，在此能够欣赏到南非最

好的爵士乐及非洲音乐。

D3：早 9 点：斯坦利街 44 号的“ 小院咖啡”(www.44stanley.

co.za)，品尝一下精选咖啡及葡式点心。上午 11 点：逛逛 Rosebank

的屋顶市场，无论是买非洲大陆的奇珍异宝，还是买面具、雕塑等纪念品，

记得使劲讨价还价。每个小摊不妨都看看。下午 2 点：在野鸭湖 (Zoo

Lake) 的 Moyo 餐馆 (www.moyo.co.za) 用餐，你还可以带着孩子泛舟

湖面，辨识一下当地的鸟类。


线路补充

这座城市的游览可以先从市中心的 Carlton Center 踏出第一步。市中

心商业大楼林立，繁华非凡但同时这里也有 Diagonal Street，可以让

你仔细瞧瞧非洲人的生活方式和购物习惯。若想远离城市的喧嚣和犯罪

率，就往北方的郊区走，Melville 和 Parktown 会给你一种典雅的感受；

Melville 的街道上有着许多温馨小店；Parktown 为许多华丽的皇宫建筑；

往东走的郊区洋溢着自由风气；Yeoville 街头像是一条年轻的艺术街；

内都市郊区则能亲身体验道地的非洲风情。

太阳城 Sun City太阳城位于南非西北省，三面环山，苍翠的热带雨林中掩映着金碧辉煌

的建筑，猴子在林中嬉戏，鸟儿在塔楼间盘旋，宛如一座和谐美好的人

间天堂。豪华酒店、高尔夫球场、水上乐园、骑马场和多种多样的室内

休闲娱乐项目更为人们的假日生活提供了舒适而丰富的享受。

太阳城的所有林木都是人工种植，山泉、瀑布、湖泊也全部依靠别处引

水和使用循环水，这是一项耗资惊人的工程。它的缔造者南非亿万富翁

梭尔·科斯纳一直希望在非洲原始的丛林里建造出一个如美国拉斯维加

斯般的娱乐中心。

Sights景点

太阳城

美国拉斯维加斯在贫脊的沙漠中，成为扬名国际的娱乐之城，而位于南

非的太阳城（Sun City），同样也以豪华而完整的设备及浑然天成的自

然美景，吸引了世人的目光，几乎是所有到南非旅游的观光客不会错过

的好地方。

在南非，太阳城就是娱乐、美食、赌博、舒适、浪漫加上惊奇的同义字，

很少人能摆脱他的迷人魅力。太阳城位于南非第一大城约翰尼斯堡的西

北方 187 公里处。

太阳城是南非亿万富翁梭尔·科斯纳（Sol Kerzner）的一个梦想。科斯

纳在 70 年代中期，就开始构思设置，希望能够在非洲丛林内，建造一个

如美国拉斯维加斯般的豪华娱乐区。

“梦想如果没有行动，永远都不会伟大”，科斯纳的这个浩大计划，终

在 1978 年 7 月动工，1979 年 12 月 7 日正式开幕。太阳城开幕后引

起轰动，世界游客蜂拥而至，太阳城酒店的 340 个房间根本不够对付。

随着太阳城的名气逐渐打开，太阳城的游客也跟着每年以惊人速度成长，

在这种情况下，1990 年，科斯纳开始打造传奇的城中之城，也就是失落

之城 (The Lost City)。

失落之城在 1992 年开幕后，城内千奇百怪且不乏韵律趣味的娱乐世界，

成了世界各国游客纷纷造访太阳城的目的之一。

在这里，你可以到人造海去游泳。如果你不喜欢游泳，可去打高尔夫球，

感受一下与世界高手同场打球的滋味。

太阳城 (Sun City) 是南非最豪华，也是知名度最高的度假村 (Resort)。

几乎是所有到南非旅游的观光客不会错过的好地方。

在南非，太阳城就是娱乐、美食、赌博、舒适、浪漫加上惊奇的同义字，

很少人能摆脱他的迷人魅力。尤其是太阳城内的失落城 (Lost City)，是

个耗资 8 亿 3 千万兰德所打造出来的娱乐城，有处令人屏息的人造森林，

和动感十足的人工海浪游泳池，城内的皇宫饭店 (The Palace Hotel)，

以金碧辉煌和尊贵舒适等特色，名列世界十大饭店之列。

皇宫酒店 (The Palace Hotel)

超五星级豪华酒店，是太阳城最昂贵的一座酒店，也是太阳城的标志。

酒店外型为一座富丽堂皇的城堡，高踞在太阳城中心的制高点上，被丛林、

溪流和花园环绕。它华丽的建筑设计与繁复精美的雕刻，充满非洲的粗

犷与迷幻风格。酒店内的所有家具，包括高达 8 米的木门，均为手工雕制，

布满了奢华繁复的浮雕。所有地毯等织物也均为特制，图案大多为草原

上的动植物。这些装饰不仅显示了非洲的独特风情，也给人一种古国君

主的威严感。

猎豹捕食群雕

位于酒店前庭院，为猎豹捕食、羚羊奔逃的场景，羚羊的惊慌、猎豹的

矫捷栩栩如生。

穹顶画

酒店正厅穹顶的 6 幅画作，总面积为 5 万平方米，主题为丛林动物，气

势磅礴。

大象雕塑

位于酒店正厅右手边长廊尽头的庭院中，为一座高 4.5 米的铜雕。雕塑

以克鲁格国家公园有史以来体型最大的非洲象 Shawu 为原型，按照 1：

1 的比例塑造，由著名雕塑家 Dan'e de Jager 花费 3 年创作完成。据

说雕塑的象牙本来为 Shawu 的原牙，但后来被游客损坏，现在的铜雕象

牙是后来补的。

水晶宫餐厅

位于正厅，围廊下临流水，落地窗将餐厅内外融为一体。提供早餐、晚

餐和下午茶，具有浓郁的非洲风情。

帕拉佐别墅饭店（ Villa Del Palazzo）

是精致的意大利餐厅，提供上好红酒，特色是意大利北部佳肴，只供应

晚餐，预定座位很有必要。

皇宫池畔餐厅（The Palace Pool Deck）

在游泳池边，提供便餐，如果天气条件允许，每周末 12：30 到 15：

00 提供南非烤肉。


国王塔楼

是皇宫酒店最高的塔楼，也是太阳城的制高点。站在塔楼上，整个太阳

城的风光一览无遗。

象牙酒吧（Tusk Bar）

具有浓郁的殖民时期风情，从 11：00 到 24：00 提供各种鸡尾酒，客

人可以一边欣赏专职钢琴师的小夜曲演奏，一边细品美酒的滋味。

露台体验餐厅（Gazebo Experience）

坐落在城堡露台上，可以按客人需要提供轻音乐。

住宿

皇宫酒店共有 338 间豪华客房，客房中大到家具、小到铅笔，都是特别

定制的。所有套房都享有贴身管家服务。

餐饮

皇宫酒店有好几个高级餐厅。

费用：皇宫酒店不对非本酒店客人开放，团队可以购票登记后参观公共

部位，票价 80 兰特。在皇宫酒店住宿的客人出入务必带好房卡。

到达交通：自驾车的游客在入住期间必须把车停在停车场，乘坐太阳城

穿梭巴士出入。到皇宫酒店的大巴为咖啡色。

匹林斯堡国家公园

匹林斯堡国家公园环抱太阳城，面积 550 平方公里，是南非第四大国家

公园。乘坐敞篷吉普车进入公园，运气好的话可以看到著名的“非洲五

霸”——大象、狮子、猎豹、非洲水牛和犀牛。

但即使见不到这些大型动物，活泼的羚羊、沉默的角马、优雅的长颈鹿、

成群结队的斑马也会让你觉得不虚此行。

建议

1、选择旱季的傍晚进入公园，见到动物的机会最多。旱季的草木比较低

矮稀疏，容易发现野生动物的踪迹；傍晚大多数动物都会出来活动，觅

食或喝水。 2、水塘边最容易看到大批动物聚集的场面。

餐饮

公园内的休息站可以买到饮料和简单食品。休息站是一座建于 1936 年

的建筑，原为乡村法院。1979 年建立国家公园时，这里的居民全部迁出。

到达交通

进入国家公园必须乘车，可在太阳城接待中心野外探险专柜预订日夜探

险游览行程，在约定时间乘穿梭巴士到达公园入口。

在国家公园参观的规定

● 不得下车；

● 不得大声说话；

● 不得鸣笛；

● 不得有突然动作。

● 另外，参观结束后应支付司机小费，每人 10 兰特。

赌场 Casino

太阳城创建的初衷，就是要建成一座拉斯维加斯式的赌城。

虽然现在赌博已经不是太阳城招徕游客的卖点，但仍保留着高水平的赌

场，分别位于太阳城酒店和娱乐中心。

最低投注额只需 0.1 兰特。两座赌场共有超过 850 部老虎机，娱乐中心

丛林赌场设有一处 240 座的宾果游戏厅，此外还有有二十一点、美式轮

盘赌、新式倍克拉等项目。

另外，还提供更高下注标准的的私人包房及国际专区。

酒店赌场开放时间：工作日 13：00 开始，休息日 11：00 开始。

娱乐中心丛林赌场开放时间：周五、周六 24 小时开放，其它日期 10：

00- 午夜 1：00 开放。

宾果游戏室开放时间：周三 17：00-22：00，周五 17：00-24：00，

周六 15：00-24：00，周日 12：00-21：00。

● 各赌场都分吸烟区和无烟区，请注意标识。

● 各赌场都提供现金存取和主要国际货币兑换服务，外币兑换交

易需要宾客出示护照作为凭证。

波涛谷 (Valley of Waves)

波涛谷是失落城中最重要的主题乐园，由娱乐中心经过时光之桥，或由

皇宫酒店下台阶经过罗马剧场都能到达。

波涛谷的中心是占地 6500 平方米的波涛泳池（wave pool），泳池周

围以棕榈树、沙滩、草顶凉亭和躺椅营造出一派热带海滨风光。液压造

波系统可以平均 90 秒制造出一次 1.8 米高的大浪，还能在无浪状态下在

水面制造出奇妙的钻石花纹。

门票：成人 60 兰特，12 岁以下儿童 35 兰特，3 岁以下儿童免票。门

票包括波涛谷和露天剧场。酒店住客凭房卡免费进入。

开放时间：夏季 9：00-18：00，冬季 10：00-17：00，5-6 月关闭维修。

时光之桥 (The Bridge of Time)

最剌激的是莫过于“时光之桥”（Bridge of Time）它每隔 1 小时例会

发出“轰隆轰隆”的巨响，给人一种山崩地裂的恐怖地震火山爆发的感觉。

科斯纳设计这座桥的目的，就想告诉人们：当年美丽的失落之城就是被

一场大地震，火山的岩浆淹没掉。

开放时间：冬季 10：00-17：00，夏季 9：00-18：00


露天剧场 (Amphitheatre)

作为罗马式的古代城市，圆形露天剧场必不可少，失落城的设计者也没

有忘记这一点。失落城的露天剧场刻意营造出荒凉衰颓的气氛，断裂的

圆柱滚落在草丛中，门廊上爬满藤蔓。

失落城罗马剧场有时作为正式演出场所，可以容纳 800 名观众。也可以

租借举办篝火晚会等活动。

门票：成人 60 兰特，12 岁以下儿童 35 兰特，3 岁以下儿童免票。门

票包括波涛谷和露天剧场。酒店住客凭房卡免费进入。

开放时间：夏季 9：00-18：00，冬季 10：00-17：00，5-6 月关闭维修。

Sleep住宿太阳城一共只有四个酒店，从入口开始由外而内依次是：三星级的卡

巴纳斯酒店（The Cabanas）、四星级的太阳城酒店（The Sun City

Hotel）、五星级的瀑布酒店（The Cascades）和超五星级的皇宫酒店

（The Palace Hotel）。

皇宫酒店

也称失落城皇宫酒店（The Palace Hotel of Lost City），是太阳城最

昂贵、最豪华的酒店，也是非洲最著名的豪华酒店之一。酒店外观如同

城堡，塔楼、拱顶、墙壁、廊柱等造型和装饰布满非洲文化符号，内部

设施的一切细节更是处处体现草原和动物的主题。

瀑布酒店

因设计别致的瀑布泳池而得名。酒店周围花园环绕，环境优雅怡人。紧

靠娱乐中心，方便随时享用各种休闲娱乐设施。

太阳城酒店

太阳城的第一座酒店，俯瞰 Gary Player 高尔夫球场，视野开阔。设在

大堂的赌场是吸引很多人来到太阳城的原因。酒店中也有太阳城唯一的

中餐厅：兰花餐厅。

卡巴纳斯酒店

虽然只是三星级酒店，但房间设施非常现代化，服务也和其它几座酒店

同样周到，而价格相对低廉。卡巴纳斯酒店靠近儿童运动场和水上运动

中心，房间大部分为家庭客房，适合家庭度假。

Eat餐饮

太阳城中共有数十家餐厅，除酒店和娱乐中心附设餐厅外，高尔夫球场、

湖边、动物农庄中都能找到。以精致而正宗的西餐为主，也有非洲烧烤、

东方美食等多种选择。每家餐厅的装饰都独具特色，特别注意内外环境

的交融，让客人即使在室内也有在大自然中野餐的感觉。

太阳城酒店的兰花餐厅（The Orchid）是太阳城唯一一间中餐厅，菜肴

口味还算地道，价格尚可。

娱乐中心和太阳城酒店的赌场都有快餐，如汉堡、热狗、可乐等，是最

省钱的选择。

各游泳池边、花园中一般都有吧台，点上一杯清凉饮料，坐在躺椅上享

受一个下午的明媚阳光，也是很惬意的。

● 每家餐厅的营业时间都不尽相同，有些全天开放，有些只经营

正餐，也有的提供丰富的下午茶。在酒店的服务手册中都有介绍。

● 虽然大部分餐厅都可以随意着装，但有些特别讲究情调的餐厅

还是希望客人能穿得比较正式，如皇宫酒店的帕拉佐别墅饭店。

Entertainment娱乐

作为以享乐为最高宗旨的度假胜地，太阳城的娱乐项目花样繁多。

赌场

位于太阳城酒店，规模不大，但各种玩法一应俱全，从小试运气的老虎

机到一掷千金的纸牌都有。虽然太阳城建造的本意是想成为拉斯维加斯

一样的赌城，但现在赌场已经不是游客来到这里的重点目标了。

高尔夫球场

太阳城有两座高尔夫球场：The Lost City 球场和 Gary Player 球场。

球场由南非籍的著名设计师设计，充分利用了丘陵起伏的地形，与周围

环境相得益彰。每年举办百万美元高尔夫挑战赛等一系列顶级赛事。

娱乐中心

有健身房、Spa 馆、赌场等设施。

户外运动

太阳城临近匹林斯堡国家公园，可以乘敞篷车观察野生动物；此外有象

园、马场、动物农庄、水上世界、户外冒险中心等多种多样的运动项目，

度假生活可以安排得丰富多彩。

Shopping购物作为单纯的度假地，太阳城里并没有大型购物场所，但各酒店也有不少

出售纪念品的小店。这些小店出售的商品具有浓郁的非洲特色，制作精美，

价格也并不特别昂贵。如果行程中没有特别的购物安排，在这里买些小

纪念品也不错

外国人在南非购物累计满 250 兰特就可以退税，注意保存好购

物单据，购买的物品在经过海关核对前最好不要拆封使用。

Getting There & Getting Around交通航空

从约翰内斯堡出发到 Pilanesberg 机场，除星期六以外每天定期飞行（票

价：171R）。所需时间为 40 分钟。从 Pilanesberg 机场到太阳城约 7

公里的距离，此外，还有从开普敦、德班出发的航班。

公路

如果是租车前往，那么从约堡出发，沿国道 1 号线向北直到比勒托利亚，

再上国道 4 号线，途径吕斯腾堡道太阳城是最简单的路线，所需时间为

2 小时。


此外，从约堡也有出发去太阳城的汽车，每天都有数辆运行。始发地点、

时间等有时会变更，需要事先咨询。往返票价（45R）。

公交车

太阳城内道路非常简单，基本上只有一条主路。各酒店间有免费穿梭巴士，

在酒店门口等候即可。客人较少时，酒店门童也会主动帮忙联系车辆。

穿梭巴士有两种颜色，咖啡色的可到达全部酒店和娱乐中心，而白色的

不到皇宫酒店。

轻轨

从太阳城入口到瀑布酒店，每 7 分钟一班。途径卡巴纳斯酒店和太阳城

酒店。

● 作为半封闭式的度假村，太阳城的治安良好，任何时间外出都

不需要担心。贵重物品和现金应随身携带或寄存在酒店服务台。

● 外出时，房间阳台门窗要关好，以免猴子或狒狒进入房间乱翻

东西。

● 在国家公园观察野生动物时绝对禁止下车。

比勒陀利亚 Pretoria比勒陀利亚位于东北高原、约翰内斯堡北方，相距仅 40 分钟车程。这里

也是南非的交通枢纽，南半球空中交通必经之路。该市面积 600 平方公

里，人口中白人、黑人各占一半。它是南非的政治决策中心兼行政首都，

拥有相当大的影响力。金钱在约翰内斯堡这座金都里可能有极大的份量，

但在比勒陀利亚城里却是权力胜过一切。

不过比勒陀利亚也是一座有公园和绿化城市，这里风光秀丽，花木繁盛，

特别是夏季，到处盛开玫瑰，故该市又有“玫瑰城”之称。一般人常把

比勒陀利亚当成沉闷的都市，娱乐设施有限，夜生活少得可怜，这么说

并不公平。但不管怎样，这种现象已改变许多，因为这座先民城国际化

的特质已愈来愈明显。

比勒陀利亚建于 1855 年，市名是依据两位先民领袖的名字设定的，一

位是血河战役的英雄安里斯比勒陀乌斯，另一位是其子小比勒陀利亚乌

斯。父子俩的塑像站立在庄严的市政厅之前。许多十九世纪末阿非利堪

人的历史就发生在这里，而当地一栋栋历史悠久的建筑更亲眼目睹那段

动乱的时代。现在你可以在这里看见多种外来及本土植物，也可以找到

不少的开花乔木和灌木。


航空

SAA（南非航空）有折价班机。有午夜飞往约翰内斯堡、开普敦、德班

和伊莉沙白港的班机，费用少 40％。这些班机非常受欢迎，因此需要事

先订位。订位后 24 小时内必须付费。这些班机的服勤时间在周末。订了

周末班机的机位后，航空公司必须得到旅客方面确定搭机的保证。

看看南非（See South Africa）是项特惠专案，在欧洲可以向南非航空

或本国的国家航空公司购买。目前在南非境内也买得到。

南非境内的南非航空办公室（SAA Office）：比勒陀利亚：De

Bruyn Park Building Vermeulen St 和 Andries St 转角，Tel:

(012)267028/315 2942。

Sleep住宿

比勒陀利亚优良的住宿选择范围，从经济至豪华型的旅馆，民宿至农庄

的旅店、自助型的休假木屋、野生动物保护区度假小屋，及包括床和早

餐的旅馆。

德班 Durban面临印度洋的美丽港口城市 - 德班，是南非的第三大城市，非洲的第一

大港。位于夸祖鲁 · 纳塔尔省东海岸，濒临印度洋纳塔尔湾，面积 400

平方公里，人口 380 万。始建于 1824 年。

德班境内拥有全非洲最忙碌的两大港口，德班港及理查湾港口，以及一

座国际机场。

拥有南非著名大学之一 - 纳塔尔大学。城市基础设施完善，多次举办大型

国际会议。每年的夏季这里云集了全国各地来旅游休闲的游客，在这里

享受白色的沙滩，蓝色的海洋。

来德班最好的时间是在 6、7、8 月份，气候清爽。20 余国在此设领事馆。

与中国广州市结为友好城市。

德班是一个多元文化的城市。德班的三个主要社会群体有着各自独特的

背景，融非洲、印第安和英国传统于一体。其中还有源于荷兰、葡萄牙

和中国的传统。第二、三代德班发展了各式各样的食品、餐馆、艺术、

手工艺和民族特色舞蹈。

德班不仅是南非的运动场，而且是国际性会议和非洲重要会议的理想举

办地。

德班拥有一人的亚热带气候，一年四季阳光普照。

这里有众多美丽的公园和秀美的自然景观，包括：伯利亚山脚下的植物园、

景色优美的米切尔公园（有自己的动物园）、乌姆吉尼河南岸的乌姆吉尼

鸟类公园，还有 KZN 管辖下的几个野生公园。其中，斯坦岸、乌姆琅加、

海岸红树森林和科兰特克洛夫自然保护区，不仅可以游览还可以进行野餐。

德班是一个海滨城市，举办了著名的普莱斯·普罗国际冲浪锦标赛。无

疑湛蓝温暖的印度洋在吸引外地游客和喜欢海边活动、深海垂钓的本地

人方面起到了重要作用。严格的立法保护海上活动，同时德班省的自然

保护区——KZN Ezemvelo Wildlife 也允许进行适当的海上娱乐活动。

最近几年，德班一直被称作南非足球之都，是大型足球比赛的重要赛场，

成千上万的人云集到王室公园的运动场观看比赛。（事实上，比赛之后

运动场就成了世界上最大的烤肉餐馆，在美丽的冬季夜空下上千人点起

篝火边烤肉边喝酒。）还有就是 2010 年南非世界杯的比赛场馆之一的

德班球场欢迎世界球迷的到来！


出行指南 Travel Guide

Practical Infomation实用信息

货币

换汇

除了支付小费，很少有地方可以使用美元等国外货币。各银行都可以换汇，

机场的兑换率是最低的，先少换一点付车费即可。

信用卡

南非几乎所有商户都接受信用卡和旅行支票，所以不必携带很多现金。

但还不支持银联卡，人民币单币卡也不能使用。

领事馆南非驻华使馆

南非驻华大使馆

地址：北京市东城区东直门外大街 5 号

电话：10-65320171, 传真 :10-65320177

网址：[email protected]

南非驻上海总领馆签证处

地址：上海市延安东路 222 号 27 楼 2705/6 室

电话：总机 :21-53594977，传真 :21-63350930


中国驻南非大使馆

驻南非大使馆领事部

地址：220 Hll Street, Acada, Pretora

开放时间：周一至周五上午，08：30-12 ：00

电话：012-4316500, 证件 :012-3424194(6537)

护侨及其它 :012-3424194(6531)，012-3424194(6533)

Fax:012-4307620


驻开普敦总领馆

地址：25 Rhodes Avenue, Neland7700, Cape Ton

电话：021-6740579, 传真 :021-6740583


● 驻南非大使馆手机 :027-0833036361，027-0835543420

● 驻约翰内斯堡总领馆 :011-7847241

● 驻开普敦总领馆　手机 :027-0828393158

● 驻德班总领馆　　手机 :027-0720123193

银行

周一至周五 9：00-15：30 营业，周六 8：30-11：00 营业，周日休息。

小镇上的银行通常 13：00-14：00 休息。

邮局

周一到周五 8：30-16：30 营业，周六 8：00-12：00 营业，小邮局可

能在 13：00-14：00 休息。

电话

街头蓝色电话亭为投币电话，绿色电话亭为卡式电话。南非电话卡称为

Telcom Card，各省不能通用，务必在省内用完。使用街头电话拨打本

地固定电话约 1-2 兰特 / 分钟，拨打本地手机约 3-4 兰特 / 分钟。

电源与网络

因特网

邮局提供上网服务，但价格很高。酒店房间上网多数是收费项目

电压

南非电压为 220V，使用三相大圆脚插座，多数酒店都会准备转换插头

供住客借用。洗手间里通常会有供电动剃须刀使用的两脚插座，可以为

大多数相机、手机电池充电。

旅行安全

南非是世界上犯罪率最高的国家之一，但也并不像传闻的那样糟糕。只

要遵守一些基本的原则，就能保证旅途安全。

1、总体来说，小镇治安优于大城市。在乔治、斯坦林布什、莫塞尔湾等市镇，

即使夜间在路上闲逛也是安全的。而在约翰内斯堡，天黑后不要单独行动，

最好不离开酒店。

2、在没有当地人陪同的情况下，不要进入黑人区。不要进入无人的街道

和场所。　

3、不要随身携带大量现金和贵重物品，但最好准备小额现金，万一遇到

抢劫时可以舍财保身。　

4、万一遇到抢劫，立刻向人多的方向逃跑。无法逃跑时不要激烈反抗。

被抢劫后立即报警，报警电话 10111。　

5、贵重物品寄存在酒店服务台的保险箱中，乘飞机时务必随身携带。　

6、自驾车旅行时，下车后包、袋不要放在座椅上。

Exit-Entry出入境

护照

护照（passport）是一个国家的公民出入本国国境和到国外旅行或居留时,

由本国发给的一种证明该公民国籍和身份的合法证件。

如何办理护照的：

1、携带本人身份证或者户口簿到户口所在地派出所、公安分县局出入境

管理部门、北京市公安局出入境管理处或者参团旅行社领取《中国公民

因私出国（境）申请审批表》( 以下简称“申请表”)

2、填写申请表。

3、提交申请。提交申请时必须携带下列材料：

　A、本人身份证或者户口簿原件和户口簿首页、本人资料页、变更页

及身份证的复印件。

　B、填写完整的申请表原件。

　C、符合要求的彩色照片一张。

4、领取护照。北京市公安局出入境管理处受理申请后，审批、制作和签

发护照的时间是 14 个工作日。领取护照时，须携带本人身份证或者户

口簿、领取护照《回执》和 200 元工本费。凡在《回执》上标明取证日

期 3 个月后没有领取证件的公安局出入境管理处将予以销毁。


签证

中国公民赴南非，须提前办妥签证。自 2011 年 3 月 1 日起，持普通护

照前往南非，须通过南非在华签证申请中心递交材料，并交纳签证费和

服务费。申请人须根据护照签发地前往各自所属领区的签证中心进行提

交。签证审批时间为 5-10 个工作日，签证费和服务费共计 650 元人民

币（无论是否批准，概不退还）。申请签证需提交相应申请材料，具体规定，

请登录南非在华签证申请中心查询了解。

南非在华签证申请中心网址：

www.southafricavac-cn.com/chinese/index.html

南非签证申请中心地址及电话：

北京：

地址：北京市朝阳区三里屯路 5 号中国银行北京使馆区支行 5 层

电话：010-64618366/ 64628366（热线电话应答时间为周一至周五

上午 8 点至下午 4 点，公众节假日除外）

上海

地址：上海卢湾区徐家汇路 555 号广发大厦 1 楼

电话：021-63901070（热线电话应答时间为周一至周五上午 8 点至下

午 4 点，公众节假日除外）

持外交护照者免办签证，可在南非停留不超过 30 天。

申请人需准备

1. 中文个人信息资料表

2. 护照及老护照原件（至少还有 6 个月的有效期）

3. 2 张 2 寸白底彩照

4. 身份证复印件、户口本整本复印件

5. 中方公司出具的在职证明原件（领导签名、公司盖章）（无业或退休

者无需提供）

6. 中方公司营业执照副本的复印件加盖公章

7. 申请人在南非期间可支付的财力证明（国际信用卡，三个月银行对账单，

房产，车产等）

8. 酒店预订证明（酒店直接确认，并用酒店抬头纸）

9. 南非往返机票订单

10. 境外旅游行程

11. 境外意外医疗保险单原件

上海领区：广东、福建、上海、安徽、江苏、浙江、山东签发的护照。

北京领区：其他省份属北京领区。

您可以在这里添加一些其他重要信息

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