dyggðir brekkubæjarskóla 2011-12
DESCRIPTION
Dyggðir Brekkubæjarskóla 2011-12TRANSCRIPT
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
2
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
Það er lífsleikniteymi starfsmanna
Brekkubæjarskóla sem mótar og
framfylgir lífsleiknistefnu skólans og
gefur þennan bækling út. Hönnun var í
höndum Kristins Péturssonar, ljósmyndir
eftir KP og aðra starfsmenn skólans.
Nánar um lífsleiknistefnuna á Brak.is.
3
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
K æri lesandi.
Líkt og undanfarin ár
vinnum við í Brekku-
bæjarskóla út frá
ákveðnum dygðum og gildum í
lífsleiknivinnu okkar. Þetta
skólaárið vinnum við með
heiðarleika og heilbrigði.
Í þessum bæklingi getur þú, lesandi
góður, kynnt þér dygðirnar og séð
fjölbreytilegan afrakstur vinnu
nemenda á öllum aldursstigum í
tengslum við þær.
4
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
Orð og setningar frá krökkum í 2. SS
varðandi dygðir skólaárins í Brekkubæjarskóla:
Hvað er heiðarleiki? Að segja sannleikann
Að koma heiðarlega fram við aðra
Að biðja fyrirgefningar
Að horfa í augun og hlusta á þann sem talar
Að stela ekki
Að borga ef maður tekur nammi úr búð
Hvað er heilbrigði? Að þvo sér
Að hreyfa sig
Að fara í sund
Að fara í bað eða sturtu
Að læra á hljóðfæri
Að vera duglegur í íþróttum
Að taka til
Að drekka vatn
Að bursta tennur
Að sofa vel
Að hoppa og hrista sig
Að fara í handahlaup SKUGGASKRIF Nemendur draga upp útlínur skugga samnemenda sinna.
5
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
SKUGGASKRIF Nemendur draga upp útlínur skugga samnemenda sinna.
6
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
7
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
HEILBRIGÐI:
Hlátur
nærir líkama
og sál!
8
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
9
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
10
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
Skólahjúkrun
Markmið skólaheilsugæslu er að stuðla að því að börn fái
að vaxa, þroskast og stunda nám sitt við bestu andlegu,
líkamlegu og félagslegu skilyrði sem völ er á. Heilsu-
gæsla skólabarna er framhald af ung- og smábarna-
vernd. Skólaheilsugæslan leitast við að efla heilbrigði
nemenda og stuðla að vellíðan þeirra. Starfsfólk skóla-
heilsugæslu vinnur í náinni samvinnu við foreldra / for-
ráðamenn, skólastjórnendur, kennara og aðra sem koma
að málefnum nemenda. Allar upplýsingar um einstaka
nemendur eru trúnaðarmál.
Fræðsla / heilbrigðishvatning / forvarnir
Skólaheilsugæsla sinnir skipulagðri heilbrigðisfræðslu
og hvetur til heilbrigðra lífshátta. Öll tækifæri sem gefast
eru nýtt til að fræða nemendur og vekja þau til um-
hugsunar og ábyrgðar á eigin heilbrigði. Foreldrar geta
leitað eftir ráðgjöf skólaheilsugæslunnar varðandi vel-
líðan, andlegt, líkamlegt og félagslegt heilbrigði
barnsins.
Svefn, nesti og skjólfatnaður
Reglulegur og nægjanlegur svefn er mikilvægur fyrir
heilsu og þroska barna. Börn þurfa að sofa 10-12 klst. á
nóttu. Skóladagur nemenda er langur og því mikilvægt
að borða reglulega og hafa með sér hollt og gott nesti.
Hita
ð u
pp f
yri
r B
rekkóspre
ttin
n þ
riðju
dag
inn
6. se
pte
mber
í h
aust.
11
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
BREKKÓSPRETTUR - heilbrigði í verki! Brekkósprettur - skólahlaup Brekkubæjarskóla -
var haldinn í fyrsta skipti 15. september 2010, en
hann tók við af Norræna skólahlaupinu sem lagt
hefur upp laupana. Sem fyrr er hlaupið til
skemmtunar og yndisauka, en líka keppni milli
bekkja skólans til að auka fjörið. Hlaupinn er 2,5
km hringur í námunda við skólann og hleypur
hver nemandi og starfsmaður eins og
hann getur. Sá bekkur sem hleypur
lengst að meðaltali sigrar Brekkó-
sprettinn.
Hita
ð u
pp f
yri
r B
rekkóspre
ttin
n þ
riðju
dag
inn
6. se
pte
mber
í h
aust.
12
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
Við göngum eða
hjólum í skólann!
Við verðum sterkari
Það er svo góð hreyfing
Við vöknum svo vel
Gerir okkur að betri íþróttamönnum
Það dregur úr streitu
Við verðum hraust
Það er betra fyrir umhverfið
Það er gott fyrir líkamann
Það er heilbrigt fyrir okkur
Við fáum ferskt loft í líkamann
Við fáum súrefni
Við lifum lengur
Við verðum liðugri
Það mengar ekki
Það er hollt
Umhverfinu líður betur
Það er gaman
Við vöknum svo vel
Við spörum bensín
Það er gott fyrir vöðvana
13
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
Í heilsuátakstímum í
4. bekk hafa krakkarnir
komið með hugmyndir að
því af hverju það er mikil-
vægt að ganga eða hjóla í
skólann.
Svo var stofnaður leikjabanki
sem mikið er notaður, bæði til
að fá hugmyndir að frímínútna-
leikjum og líka er stundum
dregið um hvaða leik allir í
bekknum eiga að fara í saman.
14
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
Heilbrigði:
Líkamleg og andleg
vellíðan. Samkvæmt
skilgreiningu Alþjóðaheil-
brigðismálastofnunarinnar
(WHO) er heilbrigði ástand sem
einkennist af fullkominni vellíðan í
líkamlegum, andlegum og félagslegum
skilningi.
- Alfræðiorðabókin
15
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
HEILBRIGT ÚTINÁM
Nemendur í 2. bekk vinna verkefni um umferð
við upphaf skólaársins 2011.
Heilbrigði:
Líkamleg og andleg
vellíðan. Samkvæmt
skilgreiningu Alþjóðaheil-
brigðismálastofnunarinnar
(WHO) er heilbrigði ástand sem
einkennist af fullkominni vellíðan í
líkamlegum, andlegum og félagslegum
skilningi.
- Alfræðiorðabókin
16
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
er algjör undirstaða góðrar heilsu. Í umróti
unglingsáranna brjóta krakkar oft upp góðar
svefnvenjur. Sjónvarp, tölvuleikir og samskipti á
netinu halda þeim vakandi langt fram á nótt. Af
því leiðir að morgnarnir verða erfiðir, skapið
stirt og einbeiting við verkefni dagsins, svo sem í
skóla, dvínar. Það getur orðið erfitt að fá krakka
til að taka ábyrgð á hollum svefnvenjum, en það
er óhemju mikilvægt, ekki síst ef farið er að bera
á einkennum kvíða og þunglyndis.
Svefn...
z z z z z z z
17
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
Nokkur hollráð
varðandi svefn
Notið rúmið aðeins til að sofa í.
Sjónvarpið út úr svefnherberginu! Helst tölvu og
síma líka (margir halda því fram að rafeindatæki
mengi út frá sér og trufli þannig svefn).
Myrkvið svefnherbergið og sofið við opinn
glugga. Loftflæðið á að tryggja nægt súrefni.
Heitt bað og/eða róandi tónlist auka líkur á
góðum svefni.
Gott er að leiða hugann að einhverju jákvæðu,
t.d. með hjálp uppbyggjandi bóka.
Nudd á bak, hendur eða fætur hjálpar manni að
slaka vel á fyrir svefn.
Dagbókarfærsla fyrir svefn getur létt af manni
áhyggjum. Ef maður vaknar um miðja nótt og fer
að hugsa um vandamál er ráð að losa sig undan
því með því að fara fram úr, skrifa áhyggjuefnið
niður og minna sig á að taka
það upp næsta dag.
18
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
HEILBRIGÐI:
Stafagerð úti á skólalóð!
19
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
HEILBRIGÐI:
Stafagerð úti á skólalóð!
20
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
Miðstig - veggspjöld
Þessi veggspjöld voru unnin af nemendum á
miðstigi á þemadeginum í september. Veggspjöldin
eru afrakstur vinnu sem byrjaði með ratleik um
allan bæ þar sem orðhlutum var safnað. Þegar upp í
skóla var komið var orðhlutunum raðað saman og
búin til orð sem tengjast heiðarleika eða heilbrigði.
Út frá þeim orðum voru veggspjöldin búin til.
21
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
Miðstig - veggspjöld
Þessi veggspjöld voru unnin af nemendum á
miðstigi á þemadeginum í september. Veggspjöldin
eru afrakstur vinnu sem byrjaði með ratleik um
allan bæ þar sem orðhlutum var safnað. Þegar upp í
skóla var komið var orðhlutunum raðað saman og
búin til orð sem tengjast heiðarleika eða heilbrigði.
Út frá þeim orðum voru veggspjöldin búin til.
22
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
Heiðarlegur maður er ærlegur,
grandvar, vandaður, ráðvandur,
flekklaus, hjartahreinn, frómur,
ábyggilegur, áreiðanlegur
og traustur.
Orðtök sem tengjast heiðarleika og óheiðar-
leika eru t.d. að vanda ráð sitt, að mega ekki
vamm sitt vita, haga seglum eftir vindi, draga
fjöður yfir eitthvað, fella einhvern á sjálfs
bragði, hafa hjartað á réttum stað, klóra
einhverjum um hrygginn, bera kápuna á báðum
öxlum, lofa einhverju upp í ermina á sér.
23
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
Heiðarlegur maður er ærlegur,
grandvar, vandaður, ráðvandur,
flekklaus, hjartahreinn, frómur,
ábyggilegur, áreiðanlegur
og traustur.
Orðtök sem tengjast heiðarleika og óheiðar-
leika eru t.d. að vanda ráð sitt, að mega ekki
vamm sitt vita, haga seglum eftir vindi, draga
fjöður yfir eitthvað, fella einhvern á sjálfs
bragði, hafa hjartað á réttum stað, klóra
einhverjum um hrygginn, bera kápuna á báðum
öxlum, lofa einhverju upp í ermina á sér.
24
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
25
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
Ég braut rúðu af slysni þegar ég var í fótbolta
með vinum mínum í bakgarðinum heima.
Hvað get ég sagt eða gert?
1. Ég segi mömmu og pabba ekkert. Ef þau
spyrja mig hvernig glugginn brotnaði þá
segi ég: Ég veit það ekki.
2. Þegar mamma og pabbi taka eftir brotnu
rúðunni þá segi ég að einn vina minna
hafi brotið hana.
3. Ég segi mömmu og pabba strax að rúðan
hafi brotnað fyrir slysni þegar ég kastaði
steini. Ég bið þau að fyrirgefa mér og
segi að ég ætli að vera varkárari
framvegi þegar ég er að leika mér.
Hver heldur þú að sé besti kosturinn?
26
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
Nemendur í 3. og 4. bekk notuðu þemadaginn í
haust til að búa til módel af leikjum barna með
playmókörlum og dóti þeim tengdum.
Krakkar í feluleiknum Ein króna
27
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
Nemendur í 3. og 4. bekk notuðu þemadaginn í
haust til að búa til módel af leikjum barna með
playmókörlum og dóti þeim tengdum.
Krakkar í Löggu- og bófaleik
Krakkar í Flöskustút
28
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
Ve
rkefn
i á
Þe
ma
de
gi ha
ustið
20
11
: L
jósm
yn
da
ma
raþ
on
GANGBRAUTIR ERU TIL ÞESS AÐ GANGA Á!
29
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
GANGBRAUTIR ERU TIL ÞESS AÐ GANGA Á!
30
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
1. og 2. bekkur - Fiskurinn Á þemadeginum í september var unnið með dygðirnar
heiðarleika og heilbrigði. Fyrsti og annar
bekkur unnu út frá bókinni Regnboga-
fiskurinn. Hér í skólanum er til
stór og flottur fiskur gerður úr
hænsnaneti og nýttum við
hann í þessari vinnu. Við
lásum söguna og spjöll-
uðum um boðskap hennar.
Krakkarnir gerðu svo hver
sína bók þar sem þeir skrif-
uðu sínar skilgreiningar á
þessum tveim dygðum. Bóka-
kápurnar voru skreyttar í öllum regn-
bogans litum og bækurnar hengdar utan á fisk-
inn sem hreistur. Þessi vinna gekk mjög vel
og var óskaplega skemmtileg.
31
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
32
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
Unglingastig - veggspjöld Hópur nemenda á unglingastigi vann hugtakakort á
þemadegi í haust. Unnið var með dygðirnar heilbrigði og
heiðarleika. Nemendur byrjuðu á þankahríð og veltu
því fyrir sér hvað það er sem þarf til þess að vera heilbrigður
og heiðarlegur og settu svo fram hugtök þessu tengt. Svo var
hugtakakortið unnið með því að klippa, líma og skreyta.
33
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
Unglingastig - veggspjöld Hópur nemenda á unglingastigi vann hugtakakort á
þemadegi í haust. Unnið var með dygðirnar heilbrigði og
heiðarleika. Nemendur byrjuðu á þankahríð og veltu
því fyrir sér hvað það er sem þarf til þess að vera heilbrigður
og heiðarlegur og settu svo fram hugtök þessu tengt. Svo var
hugtakakortið unnið með því að klippa, líma og skreyta.
34
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
Heiðarlegir og heilbrigðir
krakkar í 3. GÞ
Til að vera heiðarlegur við sjálfan sig er mikilvægt
að hafa jákvæða sjálfsmynd. Nemendur í 3. GÞ
hafa æft sig í að draga fram sínar sterku hliðar og
hrósa sjálfum sér og samnemendum sínum. Fyrst
og fremst hafa þeir horft á þá mannkosti sem hver
og einn hefur fremur en að draga fram það sem
þeir eru flinkir í að framkvæma. Hér á eftir fara
nokkur dæmi um helstu kosti nemenda.
Minn helsti kostur er að ég er góðhjörtuð.
Mínir helstu kostir eru að ég sýni
vináttur, er góðhjörtuð og jákvæð.
Mínir helstu kostir eru hugrekki, hjálpsemi og
jákvæðni.
Minn helsti kostur er að ég er góður vinur.
Minn helsti kostur er að ég er tillitssamur.
Mínir helstu kostir eru jákvæðni, vinátta
og hjálpsemi.
Minn helsti kostur er að ég er þakklát.
Minn helsti kostur er að ég er góður.
Mynd: Nemendur í 3. GÞ í útinámi á Breiðinni
35
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012
36
HEILBRIGÐI & HEIÐARLEIKI - DYGÐIR BREKKUBÆJARSKÓLA 2011 - 2012