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AVISO, NOTAS LEGALES Y COPYRIGHT....
AVISO: Este es un contenido exclusivo para los alumnos de los cursos del “Sistema Global de Estudio” En ningún caso deberá enviar este contenido o publicarlo en ningún sito Web o lugar impreso.Por favor, recuerde que el éxito de cada uno depende de sus propios conocimientos, capacidad deaprendizaje, dedicación, deseo y motivación. No podemos garantizar al cien por cien que vaya aobtener éxito o resultados inmediatos, implementando las ideas expresadas en estas lecciones.
Ahora bien, la experiencia muestra que los conocimientos aquí expuestos pueden solucionar casi latotalidad de los problemas de estudio que usted presenta, con seguridad le ayudarán a construir unarápida carrera de éxito.
© www,metododeestudio.com – www.estudiarconcentrado.comLuis Alberto Demattia
TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS: Ninguna parte de este ebook puede ser reproducida o transmitida en ningún tipo de formato,sea: electrónico, mecánico o impreso, incluyendo fotocopias, grabaciones o cualquier soporte deinformación, sin la expresa autorización por escrito del autor.
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momento y fecha de publicación. Debido a la evolución de la educación y las variables endógenasy exógenas que se va produciendo en forma contínua, el autor de esta publicación, se reserva elderecho de ampliar, reducir, alterar o modicar los contenidos aquí expuestos si previo aviso, basadoen las nuevas condiciones y avances que se produzcan en el tema. Esta publicación tiene comoprincipal objetivo brindar información y conocimiento que tienda a resolver el gravísimo agelo comoes la falta de un Método de Estudio, no constituye un contrato ni prueba del mismo. El autor, loseditores o los aliados de esta publicación no asumen ninguna responsabilidad respecto a los errores,inexactitudes u omisiones que pudieran haberse producido. Cualquier descuido en estos aspectos noes intencionado. Cualquier referencia a alguna persona u organización viva o muerta, es puramenteaccidental.
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Autor: Luis Alberto DemattiaE-mail particular:
www.metododeestudio.com
Copyright Luis A. Demattia
Todos los derechos reservados
Edición 2009, Editado por Luis Alberto Demattía,
Calle 10 Nº 1110 - Local 18, (CP 1900) La Plata, Buenos Aires, Argentina
Este eBook forma parte del Cursos del Sistema Global de Estudio por Internet.
Ingeniero Luis A. Demattia
Especialista en Técnicas de Estudio
Teléfono particular: +54 0221 489 1290
La Plata- Argentina
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Indice
rso por Internet
Conferencias
urso presencial
urso por Internet
ograma curso porInternet
urso PresencialNacional
Curso PresencialInternacional
nferencias Gratis
urso de Oratoria
Prólogo
Introducción.....................................................................5
Clase 1: Super-aprendizaje (S.A.)....................................7
Super-aprendizaje. En los niños de 1 a 6 años................10
Super-aprendizaje. A cualquier edad...............................30
Una visión global de Super-aprendizaje...........................39
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Regresaral Indice
Prólogo
Este Curso de instrucción está dirigido especialmente a los docentes,
profesionales de cualquier orientación y a los alumnos universitarios decualquier año y carrera.
Muy recomendable para alumnos secundarios que cursan los dos últimos
años de estudio.
Es un curso que puede ser de suma utilidad para los docentes; en él
encontraran técnicas muy simples de resultados comprobados, las que pueden
utilizar para ayudar ecientemente a sus alumnos.
Luego de 18 años de observar, escuchar y reexionar sobre estos temas, en
forma recurrente, vuelve a mi mente la facilidad con que aprenden los niños,
especialmente los más pequeños (de 1 a 6 años), la pregunta que siempre
me formulo es: ¿Por qué los adultos pierden esta maravillosa habilidad?, en
este curso de entrenamiento intento dar una respuesta coherente a esta
pregunta.
En la bibliografía siempre observé cierta dispersión respecto a la forma
de presentar el tema del aprendizaje. En este curso trato de integrar los
distintos ítems y los analizo desde un punto de vista global; los hechos me
muestran con claridad que el ser humano es indivisible, cuando aprende con
su cerebro también lo hace con todo su cuerpo; sus células, de alguna forma
son informadas y son conscientes del aprendizaje recibido, todo está conectado
con el cerebro mediante el sistema nervioso y los emisarios químicos; el ser
humano completo interactúa en el aprendizaje, participa "el todo".
Las experiencias realizadas permitieron confeccionar un importante banco
de datos sobre esta problemática, la información reunida permite avanzar
sobre terreno razonablemente rme. Veinte años como docente universitario
y 17 años de investigación y desarrollo en sistemas de estudio y aprendizaje,
me permiten transitar por estos temas con un cúmulo de ricas experiencias
vividas; admito que puedan existir opiniones encontradas pero, este cursoejerce una poderosa atracción, transmite la posibilidad de aprender con mayor
velocidad, con suma eciencia, permite transitar pos caminos aún inexplorados;
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Introducción
El curso de entrenamiento está planteado de manera tal que usted medianteun "menú", puede denir el grado de perfeccionamiento que está dispuesto a
realizar; puede optar por dos caminos: uno de mínima y otro donde usted es
el que impone los límites del entrenamiento y la velocidad de aprendizaje .
El primera clase aborda el Super-aprendizaje desde su denición hasta cómo
puede producirse; el tema está encarado de un punto de vista global.
La segunda clase desarrolla y analiza todos los sistemas de ingreso deinformación que utiliza el ser humano en su continuo proceso de aprendizaje;
para el caso especíco de estudio, aporta un grupo importante de técnicas
acelerativas de aplicación simple pero a la vez efectivas.
La tercera clase trata el tema crucial que corresponde al procesamiento
del cerebro, existe un paralelo perfecto entre el cerebro humano y la CPU de
una computadora: ambos son veloces y efectivos, el problema normalmente
está en la velocidad de los periféricos, con esto se quiere signicar que lavelocidad de procesamiento del cerebro no es una limitante de la
velocidad de aprendizaje, las restricciones normalmente están en
los sistemas de entrada-salida de información que usa el cerebro.
Otro tema que se trata en esta clase es: cómo puede contribuir el cuerpo
al proceso de aprendizaje y cómo está relacionado con el cerebro
La cuarta clase, analiza los canales de salida de información desde elcerebro, corresponde a las formas comunes que utiliza el ser humano para
trasmitir el conocimiento adquirido y comunicarse con sus semejantes.
Esta clase contiene una interesante novedad: incorpora al proceso de
comunicación el sistema más efectivo que el ser humano pueda imaginar, (es
usado de la manera inconsciente): La transmisión cerebro - cerebro.
Existe una abundante información y antecedentes que tienen absolutorigor cientíco demuestran la existencia de esta forma de comunicarse. En
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esta clase, el tema es analizado con sus implicancias y se plantea alguna
ejercitación con el n de repotenciar el uso consciente de esta poderosa
forma de comunicación.
En la última clase, existe un programa general de actividades que le permite
organizar su ejercitación en forma ordenada, racional y progresiva.
Como cierre y es ya costumbre, existe un comentario nal.
Recuerde siempre que: usted es la persona más importante para
usted, todo lo que haga o deje de hacer es de su exclusiva responsabilidad
y determinará en gran medida su futuro.
Este curso hace un valioso aporte, le entrega herramientas concretas
y comprobadas; si utiliza las mismas en forma persistente, sistemática y
ordenada, le puedo asegurar con absoluta seguridad, que usted podrá lograr
sus más exigentes objetivos: profesionales, sociales y económicos.
Lo invito a leer en más de una oportunidad y practicar regularmente
su contenido, (en cada lectura descubrirá nuevos elementos de juicioy comprenderá con más claridad cuál es mi propuesta), luego disfrute
con los resultados obtenidos, en esta valiosa propuesta encontrará
todo lo que ha estado buscando por mucho tiempo.
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Super-Aprendizaje Comentario Previo
Usted está por descubrir una aptitud casi ilimitada del cerebro. Se puede ase-
gurar que, la capacidad y el potencial de la especie humana es innita, apenas
empezamos a comprender hasta dónde puede llegar un individuo plenamente po-
tenciado; hoy es aceptado que podemos ser muchísimo más de lo que somos.
Se requieren formas nuevas, más ecaces y menos agotadoras, para
alcanzar esas potencialidades, es indispensable reeducarse y aprender aaprender, donde pueda utilizar un nuevo sistema que permita el aprendizaje
con menor esfuerzo, y que proporcione placer al realizarlo.
Los sistemas más ecientes desarrollados hasta la fecha tienen una cons-
tante: toman al individuo como un "todo". Los métodos tradicionales (los ac-
tualmente en uso) se empeñan en entrenar y utilizar solamente el hemisferio
izquierdo de los alumnos.
Las investigaciones sobre el mecanismo del pensamiento de la última déca-
da, originaron la teoría "hemisferio derecho/hemisferio izquierdo" del cerebro.
Se plantean las distintas habilidades y los procesos que se desarrollarían en
cada hemisferio cerebral; simplicando al máximo, se puede decir que:
El Hemisferio izquierdo El Hemisferio derecho Realiza: Realiza:
Pensamiento analítico, Capacidad creadora,racional y lógico. intuición e imaginación.
Todos estos años de trabajo, me fueron generando una sensación que
lentamente fue tomando cuerpo: Todas la células del cuerpo no son ajenas
al proceso de aprendizaje, cuando una persona aprende algo nuevo, el cere-
bro y todo el cuerpo reciben el mensaje, un mensaje que puede ser eléctrico
mediante el sistema nervioso y/o químico por medio de la circulación sanguí-
nea. Existe abundante bibliografía sobre el efecto de nuestros pensamientossobre nuestro cuerpo.
Clase 1Super - Aprendizaje (S.A.)
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Tratar de llegar al fondo del tema hoy es prematuro, quedan otando un
número importantes de preguntas:
¿Existen límites en el proceso de aprendizaje?
¿En qué momento se inicia y cuándo termina?
¿Qué partes del cuerpo se involucran en dicho proceso?
¿Qué mecanismos se activan cuando aprendemos?
Si bien a la fecha no se puede dar una respuesta coherente y cientíca a
todas estas preguntas, debemos manejarnos con las realidades observables;el tema es tan complejo que se impone el método de "prueba y error".
Las experiencias realizadas y los resultados obtenidos por el autor, durante
el desarrollo de los cursos presenciales de metodología de estudio en estos
últimos 18 años, no hicieron más que conrmar que, el proceso de aprendizaje
no inicia y termina en el hemisferio izquierdo, sino que se ven involucrados
también el hemisferio derecho y el resto del cuerpo.
El proceso de aprendizaje es más efectivo cuanto mayor sea la integración
de todas las partes del cuerpo; a mayor armonía del sistema como un todo,
mayor velocidad de aprendizaje. Cuando el individuo logra una efectiva ar-
monización del conjunto y una correcta coordinación de cada estímulo, pasa
del simple Aprendizaje al Super-Aprendizaje.
La experiencia muestra que en el momento de producir el aprendizaje el
estudiante debe estar en buenas condiciones psicofísicas, las que se logran
con una adecuada calidad de vida y una serie de acciones que el alumno
debe realizar. La Organización, Concentración, Hábitos de Estudio y un ma-
nejo adecuado de la Memoria Visual, cubren con efectividad esta instancia,
de todos estos la CONCENTRACIÓN es crucial, debido a su importancia, este
tema se trata en un curso independiente. El adecuado entrenamiento y uso
de técnicas que conducen al Super-aprendizaje, permiten ayudar a eliminar
el miedo, la autocensura, la pobre valoración de sí mismo y las formas de pensar negativas respecto a la capacidad que poseemos para aprender; su-
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prime las ataduras y bloqueos que frenan e impiden, libera la personalidad,
presenta una nueva forma de aprender, permite desarrollar todo el potencial
mental que disponemos.
El cambio más signicativo que se produce en las personas que se en-
trenan con estas técnicas es: sentir alegría de aprender, acompañada por
una sensación estimulante. Pienso que en el fondo perciben que aprender es
crecer, y el crecimiento es vida. Los comentarios que realizan normalmente
los alumnos de este curso son:
*** "Me empiezo a sentir bien todos los días y cada vez mejor",
*** "Me siento bien conmigo mismo y bien con lo demás".
Una de las razones que permite que se sientan bien, se debe al entrena-
miento para que logren la armonización del cerebro con el cuerpo, el bene-
cio directo es una rápida mejoría de las molestias, dolencias físicas y ma-
yor estabilidad emocional. Todo conduce a obtener una adecuada condición
psicofísica en el momento de aprender.
La globalización de la información, el desarrollo tecnológico, los últimos
descubrimientos sobre el cerebro indican con claridad que:
"Llegó la hora de la verdad en la evolución de la especie
humana, todo lo que el hombre haga en estos tiempos es más
importante que la totalidad de los sucesos registrados en lahistoria de la humanidad"
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Super - Aprendizaje en niños de 1 a 6 años
Introducción
Es importante que como autor de este curso responda a estas dos
preguntas:
¿Por qué se incorporó este tema?
¿Qué relación tiene con Super-Aprendizaje?
Siempre fui un meticuloso observador, cuando mis tres hijos tenían corta
edad yo los observaba con permanente atención: colmaban mi capacidad
de asombro, me encantaba apreciar la velocidad con la que aprendían;
eran insaciables, preguntaban todo, en muchas oportunidades me quedaba
sin respuestas, me resultaba difícil responder, no encontraba las palabras
para explicarles y hacerme comprender. Esa velocidad de aprendizaje fue
lentamente decreciendo hasta que iniciaron la escuela primaria (5 años); a
partir de ese momento comenzaron un decreciente y luego lento y penoso
proceso de aprendizaje.
Con el correr del tiempo, quedaron dando vueltas en mi mente algunas
preguntas, como por ejemplo:
¿Por qué mis tres hijos cuanto más pequeños eran aprendían con más
facilidad?
¿Por qué con el paso del tiempo les resultaba cada vez más difícilaprender?
¿Qué inuencia tenía para su futuro ese proceso de aprendizaje inicial?
¿En cualquier etapa de sus vidas podrán volver a tener esa incomparable
facilidad de aprender?
¿Podrán mediante entrenamiento y técnicas adecuadas compensar el normal
y progresivo aquietamiento del cerebro?
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Se me presentaban en forma recurrente las preguntas anteriores; me
planteaban fuertes interrogantes; tenía una contestación parcial, que no
respondía totalmente a mis dudas.
Se hace la luz:
En forma circunstancial, tomo conocimiento de los trabajos realizados desde
algo más de 40 años por el Dr. Glenn Doman en el "Instituto para el Logro
del Potencial Humano", que funciona en Philadelphia, EE.UU. Este profesional,
junto a un importante grupo de colaboradores, trabajó en la rehabilitación
de niños con daño cerebral.
Con una mente aguda y observadora, el Dr. Doman fue retirando el velo
que cubría esta dramática alternativa que a veces presenta la vida.
Los importantes logros en esta área, (en algunos casos superaban con
creces las posibilidades evolutivas de los niños normales de la misma edad),
lo impulsó a plantearse:
¿Qué está ocurriendo en el cerebro de los niños que presentan un cerebronormal?
Los niños, desde que nacen hasta los seis años, aprenden a una increíble
velocidad (Super - Aprendizaje).
Importante: El volumen de información que incorporan a su cerebro,
los determina y los condiciona en gran medida, para el resto de sus
vidas.
La forma de crianza que se practica en nuestro medio trata de impedir (en
forma involuntaria), que el niño aprenda todo lo que pueda y desea, estas
limitantes lo marcan para el resto de su vida; luego, los papás se quejan
porque a su hijo no le agrada estudiar y aprender (pese, a que éste, ha dado
claras muestras de inteligencia).
La mayor contribución que ha realizado el Dr. Doman es el esclarecimientode este importante período de aprendizaje de los niños, comprobó que no se
debe calmar la desesperada sed de instruirse que presentan los niños de esta
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edad, pudo determinar que, con la misma facilidad que aprenden a hablar,
aprenden a leer; es más, les resulta más fácil leer que hablar.
¿Qué implicancias derivan de estos descubrimientos?
Determinó que un niño desde sus primeros meses de vida es capaz de comenzar
el reconocimiento de las palabras y puede asociarlas con la pronunciación de las
mismas. El resultado nal de esta nueva propuesta es que, los niños cuando tienen
un año están preparados para leer palabras; oraciones cuando tienen dos ,
y un libro entero cuando tienen tres años; lo asombroso es que: esta tarea
les resulta simple y les encanta.
Cuando el equipo del Dr. Doman vio leer a muchos niños con lesión cerebral,
leer bien, a los tres años de edad y aún antes, fue evidente que algo andaba
mal con la instrucción que se estaba impartiendo a los niños con cerebro
normal. Esto lo impulsó a estudiar a los niños normales.
El resultado de esa investigación, mostró que los niños normales pueden,
sin ninguna limitación, iniciar el proceso de aprendizaje de la lectura desde
los primeros meses de vida, cuanto antes se inicia, con mayor facilidad elniño aprenderá; es importante eliminar el falso concepto de que al niño hay
que dejarlo que evolucione lentamente, ésta es justamente la forma más
efectiva de frenar e impedir sus insaciables ansias de aprender; el niño da
claras muestras de estar feliz cuando aprende.
Cuando un niño aprende a leer a esta edad, se le abre un nuevo mundo, tiene
acceso a todos los conocimientos del hombre y no se encuentra limitado por lo
que le quieren o desean enseñar.Su cerebro indefectiblemente pasa a un modelo
neuronal con mayor evolución y, lo que es más importante, el niño lo disfruta.
Las implicancias directas observadas son: La persona que inició la lec-
tura en forma temprana, presenta como era de esperar, mayor coe-
ciente intelectual. La lectura es una de las formas más efectivas para
aumentar la organización y efectividad neurológica del cerebro.
La conclusión anterior es aplicable en un 100% a los niños con daño ce-
rebral, esto da por tierra con la vieja creencia de que: el crecimiento neuro-
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lógico es estático e irrevocable. Contrariamente es un proceso que está en
permanente cambio, es absolutamente dinámico, especialmente en la primera
etapa de vida.
Lo interesante de este planteo, es que las personas más indicadas para
enseñarles a leer a los niños son sus padres, especialmente la mamá, se
establece una íntima relación entre madre e hijo, ambos experimentarán
mucha alegría de la cual disfrutan los dos.
Hoy, las obligaciones diarias, hacen que la gran mayoría de los padres hayan
perdido una relación íntima con sus hijos, contacto que es tan importante
para el futuro de los chicos; enseñarles a leer es una de las actividades querevaloriza esta relación y prepara adecuadamente los chicos para el futuro.
Y... Finalmente se hizo la luz:
Pude comprender todo lo que había observado durante la primera etapa
de vida de mis tres hijos, debo confesar que luego de tomar conocimiento de
estos trabajos me quedó una cierta sensación de impotencia y angustia... No
puedo cambiar el pasado; estoy absolutamente convencido de que la historiaque hubieran escrito cada uno de mis hijos, hubiera sido otra.
Si pudiera retroceder en el tiempo e iniciar nuevamente la crianza
de mis hijos, no dudaría un instante: desde los primeros meses de
sus vidas, iniciaría la graticante tarea de enseñarles a leer.
Esta sugerencia está destinada a los jovenes que han emprendido una
carrera universitaria y que, con el tiempo, se convertirán en padres; esteconsejo también es extensivo para todos aquellos que aún están a tiempo y
pueden transmitir de algún modo esta nueva forma de aprender a sus hijos;
emprendimiento que puede no sólo cambiar en alto grado el futuro de sus
hijos sino también, el de la humanidad.
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Características que presenta la etapa deSuper-Aprendizaje (entre 1 y 6 años):
Partiendo del trabajo realizado por el Dr. Doman y su equipo de colabor-adores, me tomo el atrevimiento de realizar un intento de extrapolación: Si
un niño con daño cerebral a los tres años puede aprender a leer y producir
cambios sustanciales hasta llegar a tener un comportamiento equivalente o
superior a un niño normal ,
¿Será factible aplicar estos descubrimientos a las personas de más de 12
años?
¿Esta forma de hacer, podrá acelerar el proceso de aprendizaje?
Bien vale la pena intentarlo, a la luz de todas las experiencias realizadas por
mis alumnos, tengo la certeza de que es perfectamente factible y realizable.
¿Qué características tiene el proceso de Super-Aprendizaje por el cual
todos atravesamos cuando contamos con menos de seis años?
Entre un año y seis años, el niño:
* Tiene la rme determinación de realizar el aprendizaje.
* Quiere hacerlo.
* Disfruta aprendiendo.
* Es extremadamente curioso.
* Si es positivamente estimulado, se acelera su aprendizaje.
* Posee un anhelo ilimitado de aprender.
* No pone ningún tipo de restricción física ni mental.
* Usa cuanta oportunidad se le presenta para aprender.
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* Se siente altamente motivado para aprender.
* Desafía permanentemente a su cerebro.
* Ama el aprendizaje.
* Presenta alta concentración cuando aprende.
* Actúa en forma Superactiva.
* Usa todos los sentidos para aprender.
Ve.
Escucha.
Siente.
Huele.
Prueba.
* Posee un ansia incontenible de aprender lo que sea posible en el mínimo
tiempo.
* Evita el aislamiento.
* Sabe lo que quiere, está denido: quiere aprender
* Aprende jugando, como diversión.
* Para aprender quiere libertad:
De movimiento.
De exploración física.
De experiencias.
* Aprende por instinto, es una necesidad básica,
(supervivencia => mayor habilidad para comunicarse).
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* Es totalmente abierto y acepta cualquier información.
* Un medio ambiente adecuado acelera su aprendizaje.
* No tiene miedo de aprender.
* No se detiene en los detalles, aborda los temas en forma funcional y global.
* Cuanto más aprende, adquiere mayor habilidad y capacidad para aprender.
* Le gusta aprender.
Ahora le ruego que lea atentamente 5 veces los puntos anteriores... Dejepor unos instantes esta primera clase y reexione:
¿Cuántos problemas de aprendizaje solucionaría si utiliza al menos
una parte de las formas de pensar y actuar que usan los niños?
Estos ítems son los que usted usó en su infancia para aprender...
Le propongo que los vuelva a emplear ahora... YA!!!
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TEST DE AUTOEVALUACIÓN¿Cuán lejos estoy del Super-Aprendizaje de mi niñez?
Instrucciones:Imprima el cuestionario de la página 18
* Lea cuidadosamente cada una de las preguntas que guran en la lista.
* Determine si está usando cada característica.
* Marque con una cruz (X) en la columna SÍ o NO.
* IMPORTANTE : Indique la intensidad para ambos casos
(¿Cuánto? de SÍ y ¿Cuánto? de NO).
Para determinar la intensidad es importante que tenga en cuenta también
la frecuencia con que la característica está presente; la intensidad es algo
subjetiva; usted la debe valorizar en forma intuitiva; para cuanticarla, utilice
la escala que se muestra a continuación:
Intensidad:
(1) Poca
(2) Normal
(3) Más que normal
(4) Mucha
Valoración del resultado:
* Determine las respuestas correctas con el cuadro de la página 19 y en
la columna de los puntos anote el valor de intensidad (sólo en las repuestas
correctas).
* Según los puntos obtenidos, determine cuál es su estado actual.
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Características Presentes
1. ¿Siente rme determinación para aprender?
2. Cuando aprende, ¿disfruta?
3. ¿Quiere aprender todo lo que puede?
4. ¿Es extremadamente curioso/a?
5. En su entorno, ¿Lo/a estimulan positivamente?
6. ¿Posee un anhelo ilimitado de aprender?
7. ¿Se impone restricciones físicas cuando aprende?
8. ¿Se siente altamente motivado para aprender?
9. ¿Desafía permanentemente a su cerebro?
10. ¿Ama el aprendizaje?
11. ¿Presenta alta concentración cuando estudia?
12. ¿Actúa en forma pasiva y lenta?
13. ¿Usa todos los sentidos para aprender?
14. ¿Posee un ansia incontenible de aprender (lo que
sea en el menor tiempo posible)?
15. ¿Evita el aislamiento?
16. ¿Sabe lo que quiere?, ¿está denido/a?
17. ¿Aprende con alegría?
18. Cuando aprende, ¿se siente libre?
19. ¿Aprende instintivamente (sin esfuerzo)?
20. ¿Tiene mente abierta, acepta otras opiniones y la
información que aprende?
21. ¿Tiene miedo de aprender?
22. ¿Se detiene con exceso ante los detalles?
23. ¿Le gusta estudiar y aprender?
24. ¿Estudia y aprende en un lugar adecuado?
25. ¿Siente poca habilidad para aprender?
Intensidad
SÍNO 1 2 3 4
(1) Poca(2) Normal(3) Más que normal(4) Mucha
Test cuestionario
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Características Presentes1. ¿Siente determinación para aprender?
2. Cuando aprende, ¿disfruta?
3. ¿Quiere aprender?
4. ¿Es extremadamente curioso/a?
5. ¿Lo/a estimulan positivamente?
6. ¿Posee un anhelo ilimitado de aprender?
7. ¿Se impone restricciones físicas cuando aprende?
8. ¿Se siente altamente motivado para aprender?
9. ¿Desafía permanentemente a su cerebro?
10. ¿Ama el aprendizaje?
11. ¿Presenta alta concentración cuando estudia?
12. ¿Actúa en forma pasiva y lenta?
13. ¿Usa todos los sentidos para aprender?
14. ¿Posee un ansia incontenible de aprender (lo que
sea en el menor tiempo)?
15. ¿Evita el aislamiento?
16. ¿Sabe lo que quiere?, ¿está denido/a?
17. ¿Aprende con alegría?
18. Cuando aprende, ¿se siente libre?
19. ¿Aprende instintivamente (sin esfuerzo)?
20. ¿Tiene mente abierta, acepta otras opiniones y la
información que aprende?
21. ¿Tiene miedo de aprender?
22. ¿Se detiene con exceso ante los detalles?
23. ¿Le gusta estudiar y aprender?
24. ¿Estudia y aprende en un lugar adecuado?25. ¿Siente poca habilidad para aprender?
RespuestaCorrecta
SÍNO Puntos
Respuestas Correctas
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Características Presentes1. ¿Siente determinación para aprender?
2. Cuando aprende, ¿disfruta?
3. ¿Quiere aprender?
4. ¿Es extremadamente curioso/a?
5. ¿Lo/a estimulan positivamente?
6. ¿Posee un anhelo ilimitado/a de aprender?
7. ¿Se impone restricciones físicas cuando aprende?
8. ¿Se siente altamente motivado para aprender?
9. ¿Desafía permanentemente a su cerebro?
10. ¿Ama el aprendizaje?
11. ¿Presenta alta concentración cuando estudia?
12. ¿Actúa en forma pasiva y lenta?
13. ¿Usa todos los sentidos para aprender?
14. ¿Posee un ansia incontenible de aprender (lo que
sea en el menor tiempo)?
15. ¿Evita el aislamiento?
16. ¿Sabe lo que quiere?, ¿está denido/a?
17. ¿Aprende con alegría?
18. Cuando aprende, ¿se siente libre?
19. ¿Aprende instintivamente (sin esfuerzo)?
20. ¿Tiene mente abierta, acepta otras opiniones y la
información que aprende?
21. ¿Tiene miedo de aprender?
22. ¿Se detiene con exceso ante los detalles?
23. ¿Le gusta estudiar y aprender?
24. ¿Estudia y aprende en un lugar adecuado?
25. ¿Siente poca habilidad para aprender?
PuntosRespuestaCorrecta
Determinación del nivel, para cada ítem
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Breve comentario de cada ítem esto permite comprendercuan lejos estamos del Super- Aprendizaje
1. Determinación para aprender:
La determinación para aprender, signica que existe una rme y real vo-
luntad de hacerlo, estar plenamente decidido y tener la rme convicción de
realizar esa tarea.
2. Disfrutar el aprendizaje:
Disfrutar es una sensación subjetiva tiene distintos matices según cada
persona, pero, cuando uno disfruta, siente un regocijo interno que lo invade,
le complace hacer esa tarea y la volvería a realizar una y mil veces más.
3. Quiere aprender:
Debe desear el momento que utiliza para aprender, cuanto más deseo, con
mayor facilidad se producirá el aprendizaje (ingreso y registro de información
en su cerebro); debe anhelar y desear que se produzca el aprendizaje y po-
seer el conocimiento de las materias que estudia.
4. Curiosidad:
Tiene que poseer un intenso afán de ver, de conocer, de averiguar todo lo
que está relacionado con cada materia, preguntar y preguntarse sobre todos
los aspectos del conocimiento que está incorporando.
5. Estímulo positivo:
Es un tema para dialogar con las personas que lo aman y que comparten
con usted sus días: pueden ser familiares, amigos, compañeros de estudio;
de ese diálogo debe surgir la necesidad que usted tiene de ser estimulado
positivamente en todo sentido, tenga presente que: lo que usted reclama
para sí, también debe estar dispuesto a dar a los demás.
6. Anhelo ilimitado de aprender:
No tiene que tener límites para aprender lo que a usted le gusta y desea
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saber, normalmente nos autolimitamos y eso impide que desarrollemos nuestro
verdadero potencial; no obstante, cuando se preparan las materias, hay que
tener muy en cuenta los ejercicios de entrenamiento y las recomendaciones
sugeridas en el Método de Estudio que proponemos en nuestra Web.
7. Restricciones físicas:
Si bien no es conveniente llegar al agotamiento físico, cuando realiza la
tarea de estudio, es muy común que, por un mal uso del tiempo de estu-
dio y el descanso, se acumule fatiga que frena y puede llegar a impedir el
aprendizaje. Para largas jornadas de estudio (10 horas/día), se recomienda
la aplicación del plan horario de estudio y descanso previsto en el curso deMétodo de Estudio.
8. Motivación para aprender:
La motivación es el motor que nos impulsa y predispone para realizar
ciertas acciones, pone en marcha todos los mecanismos y recursos internos
que permiten realizar cualquier tarea, el interés es el punto de partida de
la motivación: a mayor interés, mayor motivación. El curso de los 5 Pilaresdesarrolla este importante tema y se dan pautas generales que le serán de
gran utilidad.
9. Desaar el cerebro:
Los últimos estudios sobre el cerebro, permiten armar que está en per-
manente cambio (en evolución o involución) según el tipo y la intensidad
del estímulo recibido; estas diferenciaciones, de acuerdo a la intensidad ytiempo del cada estímulo se van sucediendo en el siguiente orden : primero
cambios eléctricos, luego químicos y por último, anatómicos.
El cerebro puede estar en evolución o en involución, muchos son los
factores que intervienen en estos dos procesos; hay uno que se destaca
por encima de todos los demás, es el estímulo. Cuando el estímulo es muy
fuerte (en cualquier sentido positivo o negativo) los cambios en el cerebro
son rápidos y profundos, debemos tener mucho cuidado con lo expresado.
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Desaar al cerebro con un fuerte estímulo positivo, que, si está bien di-
rigido, produce cambios muy beneciosos. Los desafíos son los pequeños
y grandes retos que le planteamos al cerebro, en muchos casos están muy
ligados con la determinación de objetivos, esas metas que nos jamos sonlos verdaderos desafíos que le imponemos, el curso de los 5 Pilares desarrolla
este tema.
10. Amar el aprendizaje:
¿Por qué amar el aprendizaje?, amar es: querer, estimar, gustar, adorar,
acionarse, apasionarse. Si puede llegar a sentir amor por el aprendizaje de
lo que estudia, le aseguro que el estudio será para usted, la tarea más apa-sionante y graticante que jamás haya realizado; no tema, esta tarea no es
pecaminosa y/o avergonzante, puede colmarlo de satisfacción y felicidad.
11. Concentración en el momento de estudio: En el curso de con-
centración se desarrolla este tema con absoluta profundidad y detalle, inicia
desde lo más elemental hasta los ejercicios para alcanzar estado de concen-
tración total.
12. Actuar en forma activa y rápida:
En todos los casos debe actuar en forma activa, actuar con prontitud, dili-
gencia, ser laborioso, actuar de acuerdo con el dicho "no dejes para mañana
lo que puedes hacer hoy". Las formas lentas y pesadas no son un buen men-
saje para el cerebro, terminan generando una sensación de trabajo penoso
y agobiante que debe evitar por todos los medios.
13. Usar todos los sentidos para aprender:
El sentido de la vista es el más efectivo para ingresar información al ce-
rebro, es el usado para el proceso de aprendizaje en el curso de Método de
Estudio; sigue el oído y luego los restantes. Cuanto más sentidos participan
en el acto de aprender, con más intensidad se registra la información en el
cerebro (más cerebro participa en el proceso de aprendizaje), se establece
un modelo neuronal más completo sobre el tema, se aprende con más faci-
lidad.
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14. Ansia incontenible de aprender:
Tiene que desear aprender con toda intensidad, debe sentir una fuerte
ambición de poseer un amplio conocimiento, de los temas que poseen lasmaterias de la carrera que ha elegido; recuerde, las exigencias laborales son
cada vez más severas respecto al grado de capacitación. Existe una ten-
dencia bien clara: en un futuro cercano, trabajarán las personas que tengan
un profundo conocimiento en algún área especíca del saber, "en cualquier
rama del conocimiento que elija, debe ser altamente competente y conocer
a fondo su especialidad" esto le debe producir una fuerte ansia por aprender,
esta en juego su futuro laboral.
15. Evitar el aislamiento:
El ser humano por naturaleza es sociable, requiere un frecuente contacto
con sus semejantes, las experiencias compartidas con personas que están
estudiando los mismos temas, son por demás enriquecedoras y recomen-
dables (independientemente de que siempre sugiero estudiar solo), pero es
recomendable realizar coloquios con compañeros que están estudiando la
misma materia, el intercambio de opiniones y defender posiciones, aumenta
la comprensión y profundiza los registros memorísticos en el cerebro.
16. Saber lo que quiere, (estar denido):
Como lo expresé en el curso de los 5 Pilares para el Éxito, es indispensable
tener bien claros los objetivos: En la vida no se puede avanzar sin saber qué
es lo que se quiere o pretende de ella, si no conoce cuál es el destino
deseado. ¿Qué camino le conviene tomar? ¿A qué destino nal arri-
bará?; le recomiendo leer y reexionar todo lo expuesto en el curso de los
5 Pilares para el Éxito.
17. Aprender con alegría:
Tanto la alegría como la tristeza producen cambios positivos o negativos
en el cerebro y el resto del cuerpo, en el curso de cómo preparar Exámenes
se expresa "los cientícos arman que a cada estado mental imaginable, co-
rresponde un esquema especíco de actividad eléctrica, química y anatómica
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del cerebro". Está totalmente comprobado que un estado de alegría genera
cambios en nuestra siología que nos hace sentir eufóricos, felices, dispuestos
a realizar cualquier tarea por más pesada que ésta sea, (bien podrían ser 10
horas de intenso estudio por día).
Tenga presente lo que ocurre cuando se encuentra en una esta, está
acompañado de sus amigos y la está pasando muy bien, la hora transcurre
rápido y el cansancio no se siente, toma conciencia del estado en que se
encuentra cuando, agotado, se desploma en su cama.
18. Sentirse libre cuando aprende:
Independiente de las obligaciones cotidianas, usted debe tomar conciencia
de la responsabilidad que debe ejercer sobre sus actos, tome con total na-
turalidad la tareas de estudio que realiza durante el correr del día, a éstas,
las debe considerar como una parte indispensable de su vida (como comer,
dormir, respirar), no las hace por obligación sino por que usted la necesita,
quiere y desea hacerlas.
Le relato cómo me siento en este preciso momento: es sábado por latarde, 19 horas 35 minutos, bien podría estar mirando TV, caminando por
el centro, charlando con mi familia, etc., pero no... Aquí estoy, escribiendo
este maravilloso curso, uso la libertad de elegir qué hacer con mi valioso y
preciado tiempo, me considero afortunado por realizar esta tarea útil, estoy
escribiendo para ayudar a no sé qué número de personas, me siento feliz y
disfruto de este momento y, pese a que llevo largas horas trabajando, por
sobre todas las cosas, soy libre.
19. Aprender por instinto:
Cuidado... Como se plantea su futuro laboral, hoy más que nunca debe
prevalecer el instinto de conservación y supervivencia; es una necesidad im-
periosa capacitarse para luego acceder a un trabajo decoroso y redituable; el
proceso de aprender debe ser automático (está relacionado con los hábitos
ver curso de los 5 Pilares), el instinto de aprender tiene que ser inconsciente,
debe ser espontáneo, sin reexión, totalmente automático.
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20. Mente abierta:
Mi experiencia con jovenes y alumnos universitarios me ha mostrado en
forma permanente una tendencia: En la mayoría de los casos los alumnosuniversitarios son inexibles y rígidos en su manera de pensar y de actuar, les
cuesta aceptar opiniones contrapuestas a la que ellos poseen.
Es importante destacar que, una de las características de la raza humana
- que lo aleja y diferencia del resto de las especies - es su capacidad de re-
exión; debido a las experiencias que realiza, aprende y corrige conductas y
acciones (evoluciona de manera permanente, se va perfeccionando).
Lo deseable es que la persona sea reexiva, que incorpore toda la infor-
mación que le sea posible, que la medite y la elabore, que genere nuevos
modelos de conocimiento en su mente y si, como consecuencia de todo ello
debe realizar cambios de conductas o manera de realizar su tarea, los pro-
duzca, (así éstos, sean o no, totalmente de su agrado).
En un número importante de casos, el alumno estudia con un fuerte sentido
crítico negativo, en lugar de utilizar un sentido crítico positivo, esta actitudgenera discrepancias no sólo con los contenidos de las materias sino también
con los profesores que las dictan, si presenta esta conducta, es conveniente
que piense seriamente en un cambio de actitud, los resultados que obtenga
tendrán, sin lugar a dudas, una estrecha relación con esta manera de pensar,
sentir y nalmente de actuar.
21. Miedo de aprender: Como ya se expresó, el miedo es paralizante, en
muchos casos si es exagerado impide aprender, puede originarse a causa de
un número importante de circunstancias que provienen de la niñez o debidas
a experiencias negativas más recientes.
El miedo de aprender normalmente está asociado con otros miedos, por
ejemplo, el miedo a los exámenes, a los profesores, no recordar lo apren-
dido, comunicarse decientemente, al qué dirán (compañeros, parientes,
amigos).
En todos los casos el miedo de aprender, está asociado con experiencias
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frustrantes del pasado que, de alguna forma, se quieren evitar, el miedo
termina dando las sucientes compensaciones como para justicar la falta
de dedicación, trabajo y esfuerzo para con el estudio.
22. Detenerse en exceso en los detalles:
Cuando en el curso de Método de Estudio se propone la estrategia de es-
tudio, existe en ella una consigna bien clara: los contenidos de cada materia,
se deben abordar y aprender "de lo general a lo particular". Detenerse ex-
cesivamente en los detalles sin tener una concreta imagen del todo, hace que
las ideas se pierdan en el contexto general, todo termina con una deciente
comprensión.
Recuerde todas sus acciones deben tender a inducir primero la compren-
sión que luego posibilita el proceso de aprendizaje, cuanto más fácil aprenda,
más deseos tendrá de realizar esa tarea, en denitiva: terminará por hacer
la tarea de estudio con gozo y placer.
23. ¿Le gusta estudiar y aprender?:
En un cuestionario de relevamiento que completan mis alumnos en el cur-
so presencial de "Metodología de Estudio", con algo de sorpresa, encuentro
con mucha frecuencia, que maniestan: "no me gusta estudiar ???" ...
La pregunta que en el acto se me ocurre es:
¿Cómo es posible que este alumno pueda estudiar en la Universidad, si no
le gusta la tarea que realiza?
En cualquier orden de la vida las personas tienden a evitar lo que no les
agrada, es algo instintivo y automático.
Si la tarea de estudiar en la facultad, es tomada como algo que debe hacerse
porque no tiene otra alternativa y lo toma como una obligación (contraria a
sus gustos), es muy difícil que logre terminar sus estudios.
El estudio debe tomarse con alegría, con gusto, con un real afán de apren-dizaje, tiene que pensar en todas las satisfacciones y benecios intelectuales,
humanos y económicos que le producirán los conocimientos adquiridos.
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Una vez que sienta la satisfacción que lo invade, cuando se produce la culmi-
nación de sus estudios universitarios y tenga en sus manos el preciado título,
comprenderá la dimensión y el sentido de lo expresado en este punto.
24. ¿Estudia y aprende en un lugar adecuado?:
El lugar de estudio es un tema que reviste una real importancia, es tan
importante que se incorporó como tema del curso de Método de Estudio; si
el lugar de estudio no es adecuado, actúa en forma directa sobre el alumno,
uno de los efectos más importantes es la reducción de la concentración,
dicho de otra manera, afecta sensiblemente el rendimiento en el estudio;
por ejemplo: si usted estudia cuatro horas por día en un lugar ruidoso, conpersonas que hablan, teléfono, radio y/o televisión, etc. Le puedo asegurar
que en el mejor de los casos aprovechará una hora.
Le recomiendo consultar el Curso de los 5 Pilares para el Éxito y el de
Concentración.
25. Habilidad para aprender:
Está demostrado que la habilidad que tenga para aprender, es una variable
totalmente manejable, las habilidades son desarrollables, mediante un entre-
namiento adecuado se pueden adquirir, una herramienta adecuada para este
entrenamiento es el curso completo de Método de Estudio propuesto.
Luego de 20 años de fructífera experiencia docente en la universidad y
posterior dictado presencial del curso de "Método de Estudio" por otros 18
años, me permiten asegurar con total certeza, que la habilidad para apren-der no escapa a las reglas generales que usa el ser humano durante toda
su vida; esta capacidad se desarrolla mediante la utilización de una serie
de técnicas de entrenamiento que se encuentren reunidas en un método de
estudio, que al ser aplicadas sean ecientes, si la persona realiza un entre-
namiento adecuado y sistemático; los hechos y evidencias que he vivido, me
permitieron corroborar permanentemente el grado de utilidad del Método de
Estudio propuesto.
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Consejos nales sobre el tema:
Al resumir este tema; hay que tener en cuenta que, usted, yo y todos los
seres humanos, pasamos por el período de vida entre 1 y 6 años, le puedoasegurar que una parte importante de la historia que luego producimos du-
rante nuestra existencia, está íntimamente ligada a las experiencias vividas
en esa etapa de la infancia.
Consejos:
1- Si usted tiene hijos pequeños (menos de cinco años), aun está a tiempo
de enseñarles a leer, recuerde: cuanto antes inician la lectura, con más facilidadaprenderán.
2- Si aún no tiene niños, es el mejor momento para prepararse, le reco-
miendo que, luego de tenerlos les enseñe a leer, no pierda la gran oportunidad
de disfrutar de esta tarea junto a sus hijos.
3- Los hechos demuestran que los niños que aprenden a leer a edad tem-
prana, a lo largo de sus vidas, sienten el amor y la alegría de aprender (elestudio no es una pesada carga y un cúmulo de amargas experiencias).
4- Los niños con daño cerebral aprenden a leer a los tres años, ¿qué puede im-
pedir que un niño normal también lo realice? Debe aprovechar la gran oportunidad
de preparar a sus hijos para un mundo cada vez más complejo y competitivo.
5- Como alumno:
a) Lea atentamente las preguntas que le realiza el test de la página 18,
(caracteriza el Super-Aprendizaje de los niños).
b) Realice el entrenamiento de la Clase 6 - página 13 (6.13).
c) Se tiene que poner rme, si cumple con ese plan, lo invadirá una sen-
sación de "poder", se sentirá dueño de su vida.
d) No dilate su importante determinación de iniciar...
¡ Hoy es el día!
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Super-Aprendizaje a cualquier edad
Introducción
Las investigaciones de la última década, revelan un panorama de lo más
alentador, se determinó que, si bien con el paso del tiempo, el cerebro lenta-
mente va perdiendo células nerviosas (neuronas), una persona puede llegar
hasta sus últimos días con sus potencialidades intactas. No se mengua la
capacidad inteligente de aprender y reexionar; solo se observa una lenta
pero progresiva pérdida de velocidad de procesamiento. El cerebro en valor
absoluto no se afecta, mediante un adecuado estímulo las redes neuronales
aumentan su tamaño y complejidad producen entre si una mayor interacción
con el n, de compensar la pérdida de células nerviosas.
Sumado a esta buena noticia, es conveniente recordar las experiencias
iniciadas en la década del 60 por Dr. Georgi Lozanov, en su Instituto de Su-
gestología que se alza en una calle de la ciudad de Sofía, (Bulgaria).
Allí fueron realizadas experiencias que en su momento fueron centro de
fuerte atención por parte de EE.UU. y la Unión Soviética, los comentarios
que llegaban a occidente expresaban que los experimentos del Dr. Lozanov
permitían aprendizaje de importantes volúmenes de información en muy poco
tiempo; por ejemplo: aprender sin esfuerzo mil palabras de un nuevo idioma
en una jornada de trabajo con un 95% de efectividad en el recuerdo.
Estas experiencias que eran realizadas por personas sin ningún entrena-
miento previo, ayudó a demostrar que: la capacidad de aprender y recordar que posee el ser humano a todos los nes prácticos, es ilimitada.
Las experiencias en el Instituto de Sugestología
del Dr. Georgi Lozanov :
Las experiencias del Dr. Lozanov, permitieron adquirir una noción más
amplia de lo que es capaz de hacer el cerebro humano.
Este método de aprendizaje rápido, permite asimilar cualquier tipo de in-
formación práctica. La clave de este método es:
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Lograr de alguna manera una perfecta armonía entre el hemisferio
cerebral izquierdo, el cuerpo y el hemisferio cerebral derecho; los
tres actúan de un modo conjunto y mancomunado.
Este método de aprendizaje rápido considera al ser humano como un
"todo" que es indivisible, cada célula del cuerpo es una parte del todo, en el
momento del aprendizaje cada una participa y contribuye para que éste se
realice con increíble facilidad.
El programa de aprendizaje con este método también ayuda a eliminar:
El miedo.
La autocensura.
Las valoraciones pobres sobre uno mismo.
Las autosugestiones negativas.
Excluye los bloqueos que nos tienen atados y paralizan.
Libera la verdadera personalidad que cada uno tiene.
Uno de los aspectos interesantes de este método es que: la persona apren-
de sin esfuerzo, con alegría, es una experiencia estimulante y gozosa. Otra
de las características observadas es:
Los alumnos comienzan a sentirse bien de salud,
Se sienten bien consigo mismo y bien con los demás.
Se arma que este sistema acelera el aprendizaje de cinco a cincuenta
veces , aumenta la retención, no exige prácticas y esfuerzo alguno por par-
te del estudiante, es ecaz tanto con los alumnos atrasados como con los
brillantes, con jóvenes y viejos, el problema es que, para poder aplicar esta
metodología, un lugar adecuado de aprendizaje, se precisa un equipo espe-
cial de personas altamente capacitadas con un entrenamiento especial y unconocimiento completo de lo que se quiere transmitir.
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Hasta que no fueron realizadas demostraciones masivas, estas virtudes
fueron fuertemente cuestionadas, lentamente y, una a una, fueron cediendo
las objeciones ante las evidencias que mostraban los hechos; hasta los más
escépticos terminaron admitiendo la validez de todo lo que se decía.
El Dr. Lozanov había descubierto algunos de los secretos biológicos que
daban acceso a las reservas profundas de la mente.
El doctor armaba: "la sugestología puede revolucionar los métodos de
enseñanza; cuando los seres humanos superen ciertas ideas preconcebidas
de sus limitaciones, pueden ser mucho más de lo que son. Las personas ya
no están limitadas por la idea de que aprender es desagradable, que lo queaprenden hoy lo olvidarán mañana y que la capacidad de aprendizaje se de-
teriora con la edad".
Algunas de las experiencias que se relatan son espectaculares. Para con-
trolar la eciencia del aprendizaje se trabajó intensamente en sistemas para
enseñar nuevos idiomas, que posibilita medir con exactitud los resultados.
En 1966, un grupo aprendió mil palabras diarias, y en 1974 se comunicó un
promedio de 1.800 palabras al día. En 1977 el Dr. Lozanov informó que algu-
nos individuos demostraron en los exámenes que eran capaces de aprender
hasta 3.000 palabras diarias. Parece que el límite está dado por la cantidad
de horas con que se trabaja durante el día.
La pregunta que surge es :
¿Cuál es el límite de la capacidad de nuestra mente?
Los hechos y el tiempo revelarán con toda su magnitud esta intrigante
incógnita; pero... Las experiencias del Dr. Lozanov no dejan lugar a dudas:
Podemos llegar tan lejos como nos propongamos, para todos los nes
prácticos no hay límites para nuestra mente.
En 1976 existían diecisiete escuelas públicas en Bulgaria que estaban uti-
lizando el método de Lozanov; se aplicaba a todas las asignaturas. Según
los informes, todos los alumnos hacían dos años de escuela (tradicional) en
cuatro meses.
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En años posteriores estas experiencias fueron repetidas en la Unión So-
viética y EE.UU. con idéntico resultado.
Dos preguntas hace tiempo dan vueltas en mi mente:
¿Por qué no se generalizó el uso de esta poderosa técnica de en-
señanza y aprendizaje?
¿Cuál es el obstáculo que impide que la humanidad se benecie
con esta nueva forma de aprender?
Forma que permite transformar el aprendizaje en una experiencia gozosa
y lo más importante, deja de ser traumática para el alumno.
Claves del Método Lozanov
Las claves básicas son dos:
Estado relajado
Ritmo sincronizado
CLAVES BÁSICAS {
Estado relajado
Los siológicos descubrieron que si el alumno relaja su tensión muscular
y emocional puede aumentar la concentración y la eciencia de su memoria,
recuerda más.
Al producirse la relajación, es menor el requerimiento de oxígeno en el
cuerpo debido a un menor consumo de energía, como consecuencia disminuye
el ritmo respiratorio y el ritmo cardíaco, las comprobaciones indican que al
disminuir la frecuencia cardíaca el cerebro se hace más lúcido y efectivo.
Tanto la frecuencia respiratoria como la cardíaca inducen un estado de
menor actividad eléctrica cerebral, de producir ondas «beta» (más de 14
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ciclos por segundo) pasa a frecuencia menores denominadas «alfa» (de 8 a
12 ciclos por segundo).
El estado «alfa» es un estado de "concentración relajada" que permiterealizar proezas con el cerebro, tiene la particularidad de no requerir ningún
esfuerzo voluntario.
Si realizamos exclusivamente relajación, con seguridad el cerebro dismi-
nuye el estado de atención y decae la concentración (sin concentración es
prácticamente imposible el aprendizaje), tiene que existir otro elemento para
permitir que el cuerpo se encuentre relajado pero con la mente activa.
Ritmo sincronizado
El doctor Lozanov descubrió que usando un tipo de música, de un ritmo
bien concreto, puede inducir al cerebro a un estado de relajamiento corporal
con la particularidad que deja la mente alerta y con capacidad para concen-
trarse.
Las comprobaciones realizadas por Lozanov con sus estudiantes son pordemás elocuentes, controló mediante instrumentos siológicos los ritmos
corporales producidos por esta música y los resultados fueron asombrosos,
todo el cuerpo se sincronizaba con el ritmo de la música, el cerebro producía
ondas alfa y los alumnos aprendían en un día entre cinco a cincuenta veces
más que lo normal, todo lo conseguían despiertos y con plena conciencia.
La diferencia de aprendizaje se relacionaba en forma directa con el nivel
de relajación alcanzado por cada alumno: a mayor relajación mayor apren-dizaje.
La sensación de "Alerta Relajada" genera en el alumno un estado de
aprendizaje que no rechaza y obtiene satisfacción al realizarlo.
Uno de los secretos es la frecuencia respiratoria, la misma debe acompañar
al ritmo de la música, todo contribuye a la inducción de un estado genera-
lizado de armonía siológica, que produce una apertura de la conciencia,esto permite que, en el momento de estudio, la información ingrese por los
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sentidos a la memoria sin bloqueos o resistencias.
Los contenidos a incorporar al cerebro, también deben leerse con una
frecuencia determinada, todo tiene que estar en armonía por esta razón esimportante la música, es la que impone el ritmo.
Cuadro resumen
* Se requiere armonización interna por parte del alumno.
* Se usa una música denida y característica.
* El material que tiene que aprender el alumno debe estarfragmentado en módulos de tamaño denido.
* La respiración del alumno debe acompañar el ritmo.
* La lectura de los fragmentos se realiza al mismo ritmo.
* Se requiere un ambiente especial (butacas, ruidos, etc.).
* Requiere relajación muscular por parte del alumno.
* El instructor tiene preparación especial previa.
* El método es aplicable con muy buen resultado, desdealumnos con problemas de aprendizaje hasta personas an-
cianas, no tiene restricciones de ninguna naturaleza.
Experiencias del autor de este curso en el tema
La posibilidad de producir aprendizaje con alegría y disfrutando de la tarea,
me atrapó ni bien tome conocimiento de estas experiencias, debo confesar
que es una propuesta que hasta hoy día sigue dando vueltas en mi cabeza.
Recuerdo mi ciclo primario con algo de amargura, no tengo un recuerdo
graticante de ese período de mi vida, si bien no me disgustaba aprender
pero tampoco me desvivía, recuerdo que hacer los deberes, el trabajo en el
aula, era una actividad pesada y agobiante que no disfrutaba.
Con la información mínima e indispensable, inicié una serie de experien-
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cias sobre este apasionante tema; mi primer objetivo: tratar de vericar de
alguna forma la posibilidad de reproducir los hechos relatados.
Recuerdo, el primer problema que debí enfrentar, fue la de encontrar lostemas musicales recomendados. El segundo problema que se presentó fue
la preparación fragmentada del material para transmitir al alumno el cono-
cimiento, debía estar fragmentado de manera tal que tuviera sentido y que
a su vez permitiera ser leído a un ritmo denido.
Partir de cero siempre signica tener un espectro más amplio de incóg-
nitas, es el de «pagar el derecho de piso», exige imaginación y en muchos
casos, sortear las trabas que se van encontrando que tienen más de unarespuesta, se debe trabajar con el método de "prueba y error".
Las primeras experiencias realizadas consistían en tratar de memorizar 50
palabras en una jornada de trabajo de 20 minutos, los primeros intentos no
dieron el fruto esperado, analizados los resultados y la operatoria, se detectó
que no había sincronismo en la lectura del material (no es fácil manejar ciclos
que son del orden de unos pocos segundos). En ese momento comprendí la
importancia del entrenamiento que debe realizar el instructor que transmite
el conocimiento.
Luego de un buen período de práctica, logré el sincronismo mínimo requerido
por el método, es entonces, cuando comenzaron a producirse algunos resultados
positivos que me alentaron a seguir investigando.
Otro inconveniente que se me presentó desde el comienzo fue, lograr
relajación muscular en los alumnos, se detectó una fuerte y generalizada
tensión nerviosa, ésta pudo controlarse luego de 10 días de entrenamiento
con ejercicios especícos de relajación muscular; en algunos casos, fueron
necesarios cinco días adicionales de ejercitación, debido al estado de tensión
que presentaba el alumno.
La práctica de un determinado ciclo respiratorio fue otro de los obstácu-
los que debió sortearse; este entrenamiento se realizó en paralelo con los
ejercicios de relajación muscular.
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Luego de tres meses de intenso trabajo se logró con las 50 palabras una
efectividad del 85%; era el momento de intentar manejar un volumen de 100
palabras en el mismo período de tiempo. La sincronización siguió siendo uno
de los problemas encontrados, en un primer momento yo no pensaba que
esta forma de trabajo exigía un tratamiento meticuloso y riguroso, pero la
experiencia me terminó por convencer; el cerebro, esa maravillosa creación
de la naturaleza, era especíco y sutil, capaz de discriminar hasta fracciones
de segundo y producir importantes variaciones en la efectividad y resultados
nales obtenidos. Tiene que estar todo perfectamente sincronizado y funcio-
nar como el mecanismo de un reloj.
Luego de un año de trabajo, en los cuales se alternaba el estudio de losantecedentes del Dr. Lozanov (muy pocos publicados), analizar y realizar
experiencias, los alumnos llegaron a manejar las 200 palabras con una efec-
tividad del 95 % ( se entiende que en cada experiencia se cambia el listado
de palabras y/o con alguna frecuencia participaban otras personas).
Otra prueba realizada que resulto interesante (que vale la pena comentar), es
el manejo 100 bloques de información fragmentada en oraciones, la operación
de los contenidos armados de esta forma, es muy importante para la instrucciónprimaria y secundaria.
Este manejo permite abordar cualquier materia de la currícula que tienen dichos
niveles educativos, esta forma de trabajo fue y es utilizada por otros países.
La propuesta es importante, debido al vértigo que tiene la generación
de información tecnológica y cientíca que abarca prácticamente todos los
campos, el problema de hoy, es aprender a una velocidad compatiblecon el desarrollo de conocimiento que produce la humanidad.
Comentario nal
Si bien los hechos demostraron que la aplicación de este novedoso e impor-
tante método es totalmente factible y viable en nuestros sistemas educativos,
Para el caso de alumnos universitarios que es el caso que me ocupa, debido
a que se requiere un instructor altamente capacitado y las características delentrenamiento y rigurosidad en su ejecución, en primera instancia me atrevo
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a descartarlo por completo para el uso cotidiano del alumno universitario que,
sin ninguna guía adicional, trabaja aislado y por "motu propio", es muy poco
probable que pueda obtener éxito al poner en práctica este poderoso sistema
de aprendizaje
Resumen:
Los elementos rescatables de toda la experiencia relatada y que bien puede
ser aplicable son:
A. La necesidad de producir armonización entre el cerebro y el
cuerpo.
Los ejercicios de concentración que se exponen en el curso de Concentración,
cubren en gran medida este requerimiento, es una condición indispensable
para el Super-Aprendizaje.
B. Una buena relajación de los músculos del cuerpo durante el proceso
de aprendizaje, favorece el procesamiento del cerebro, a mayor relajación
mayor capacidad de memorización, la relajación también esta íntimamente
ligada a la concentración. Ver Clase Nº 3 hoja 4 del presente curso.
C. La respiración consciente y rítmica es otro factor importante
dentro de este sistema de aprendizaje rápido, recuerde que el cerebro
consume tres veces más oxígeno que el resto del cuerpo, los pulmones son
la vía de ingreso de este vital elemento. Ver clase Nº 3 hoja 5 del presente
curso, existe un ejercicio respiratorio recomendable, el uso regular del mismo
junto al ejercicio de concentración, le proveerá renovadas energías.
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Una visión global de Super-Aprendizaje
Aplicación Práctica
Introducción
Teniendo en cuenta lo expresado hasta esta página, me formulé el desafío
de encontrar una salida práctica, ésta debe dar la posibilidad de acelerar el
proceso global de aprendizaje, pero... Tiene que ser de fácil aplicación por
parte de la persona que realiza la tarea solo, en su lugar de estudio.
Me jé un objetivo conservador (un valor mínimo de piso):
Como mínimo, duplicar la velocidad de aprendizaje del alumno.
Este curso incorpora ejercicios simples para lograr este objetivo de mínima,
pero además, se proponen ejercicios y prácticas más complejas, para que
usted, pueda llegar aún más lejos (doble, triple o... mucho más), si así lo
desea.
Visión global del Super-Aprendizaje
A fuerza de observar, de investigar y de replantearme permanentemente
el tema, se fue generando en mi mente, una nueva visión de toda esta pro-
blemática, si bien los éxitos logrados con estos métodos no dejan de asom-
brarnos, (no hacen más que conrmar lo poderoso que es nuestro cerebro y
la real capacidad que todos tenemos para aprender), el desconocimiento de
nuestras propias capacidades, impide aún determinar, hasta dónde podemosllegar, esto se podrá lograr cuando, por intermedio de la investigación, lle-
gará un momento que se alcance la plena utilización de esta maravilla de la
naturaleza que, afortunadamente todos poseemos: El cerebro.
Hoy quien se precie de ser un buen docente, (en cualquier nivel de instrucción:
primario, secundario y universitario), no puede ni debe desconocer que, el ser
humano es indivisible. El método por el cual se vale para transmitir el cono-
cimiento, debe tener muy en cuenta, esta naturaleza puramente humana.
Si en el proceso de comunicación participa "el todo", ¿Por qué no ha de
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ser lo mismo para el proceso de estudio y aprendizaje?
Este planteo lleva a una visión global del tema, el cuadro siguiente sintetiza
este proceso:
VistaOídoTactoGustoOlor
Cerebro OratoriaCorporalCerebro
Cerebro
Proceso Global de Aprendizaje
Entrada deinformación
Salida de lainformación
Procesamientoy registración
¿Qué signica este importante cuadro?
Si en el proceso de aprendizaje, el alumno desarrolla en forma parcial cada
una de las etapas, está desaprovechando en parte la potencialidad del resto de
su cerebro, por ejemplo, si usted se entrena en lectura veloz está trabajando so-
lamente en una de las vías de acceso al cerebro, dejando de lado el resto, admito
que esta vía es importante y efectiva que normalmente usamos, y que además
afecta en una buena proporción el proceso de aprendizaje, pero la experiencia
muestra que, al usar (si es posible) todos los sentidos en el momento de aprender,
al trabajar con el cerebro a pleno con todos ellos, se repotencia el aprendizaje y
la memorización, se trabaja a niveles que usted, no imagina.
El procesamiento en el cerebro se realiza según patrones bien
estructurados.
Recuerde: la memoria de largo plazo funciona en forma:
Estructurada => Secuencial => Lógica => Encadenada
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Es una característica propia de la interacción neuronal.
Para lograr un funcionamiento estructurado como el que deseamos lograr,
es indispensable el uso de un Método de Estudio que proporcione las téc-
nicas que permitan al cerebro procesar la información , Consulte el curso deMétodo de Estudio, este curso le propone un entrenamiento completo que
se adapta a la siología cerebral, con la práctica usted lo irá utilizando de
acuerdo con sus habilidades naturales y particulares, pero le puedo asegurar
(lo he comprobado miles de veces), que el uso regular y sistemático de esta
metodología produce no sólo benecios referentes a la facilidad y calidad
de lo aprendido, sino también, mejora la autovaloración del alumno, éste
descubre que puede aprender ecientemente y lo que más lo sorprende: lorealiza un menor esfuerzo.
De acuerdo con mi forma de ver el tema:
Una persona, no puede armar que tiene un conocimiento deter-
minado, hasta que sea capaz de transmitir y demostrar fehaciente-
mente en una evaluación o examen, todo lo que ha aprendido.
Es indispensable que pueda expresar sus conocimientos con total facilidad,
sea en forma oral o escrita. Sus gestos y movimientos corporales son una
parte importante de todo este proceso de comunicación; para complicarla
un poco más, hoy existen cada vez más evidencias, que permiten asegurar,
que también nos comunicamos entre nosotros en forma directa mediante
nuestros cerebros (sin el uso de la palabra o los gestos).
En este curso de entrenamiento le propongo una serie de ejercicios únicosen su tipo y una adecuada guía para que usted, mediante un entrenamiento
sistemático, pueda mejorar y potenciar su forma de aprender.
Le propongo que trabaje con cada ítem que interviene en este complejo
proceso, ¡anímese! Siga en forma ordenada y progresiva mis recomenda-
ciones, sus logros le darán impulso para continuar hacia el paso siguiente.
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Recuerde:
Usted es la única persona que puede hacer mucho por usted mismo...
Ahora!!!, Por usted... Haga mucho... Haga Todo.
¡Hágalo YA!!!
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Este Manual y todos los que integran el presente curso, solo puede ser copiado por
personas que han sido autorizadas por escrito únicamente por el autor.
Prohibida la extracción de texto bajo ningún medio, cualquiera sea el motivo, nalidad
o destino.Según las leyes Internacionales vigentes, está terminantemente prohibida la
modicación, copia, reproducción, edición o trascripción de todo o una parte de
este documento, en forma gráca, electrónica, digital, mecánica o sonora, sin el
correspondiente permiso por escrito de su autor.
Reservados todos los derechos de propiedad intelectual de este material. Está
estrictamente prohibida la distribución gratuita de este eBook, entre sus compañeros,
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SISTEMA GLOBAL DE ESTUDIO
“Método de Estudio”
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¿Qué Hacer Antes,Durante y Después
de un EXAMEN?
Actualizado 2009! Los momentos más difícilesque tiene que enfrentar consus estudios, es el crucialmomento de la evaluación: ELEXAMENPara tener éxito en este durotrance debe prepararse enforma adecuada, no importaque materia sea o la cantidad
de información que tenga queaprender, lo más importantees que mantenga un controlpermanente y Directo de lasituación de evaluación…
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“Los 5 Pilares delÉxito en el Estudio”
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indispensable de Métodode Estudio
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Aprenda a sacarle el máximoprovecho a las 24 hs. del día.Desarrolle Buenos Hábitos deEstudio.Aumente su Autoestima.Ponga en marcha el poderosomotor que lo impulsa “LaMotivación”.Descubra sus puntos fuertesy débiles para producir un
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“Memoria Visual”
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SúperAprendizaje
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directivos, ejecutivos, dirigentes,etc. Es una valiosa recopilación deIdeas, Técnicas y Trucos ÚNICAEN SU TIPO, que condensan lasexperiencias y conocimientos de unacarrera profesional de 35 años detrabajo en desarrollar el difícil arte deestudiar y aprender, este es un cursoestructurado y organizado para quepueda aprovechar sus capacidades
intelectuales al máximo, y así poderlanzar su proyecto de capacitaciónprofesional a velocidades que aunusted, no imagina.
[Edición Digital - Junio 2008]
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::: ORATORIA :::
Actualizado 2009! Saber algo es sinónimo de saberdecirlo. Esta es la importancia dela comunicación oral la que marcalas diferencias entre una personade éxito y una común. En el mundode los negocios o cualquier otraactividad de interrelación humana,la forma en que hablemos, enque nos comuniquemos y nos
expresamos, será el patrón porel cual se nos juzgará, se nosaceptará o rechazará.
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Termino el Secundario...¿Que Hago?
Actualizado 2009! Dirigido principalmente a los alumnos
que terminan el nivel medio (secundario)y deseen seguir estudiando una carreraUniversitaria; también es material de
consulta obligatoria para los padresque tienen hijos adolescentes y quierandarles una orientación adecuada. Estees un material especialmente indicadopara los Orientadores Vocacionales,en él, encontrarán un nuevo enfoquerelacionado a esta complicada temática.
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::: Tus Áreas de Conicto :::
Un número importante
de personas desconoce laimportancia de un manejoadecuado de los conictos (simples o complejos),cuando fracasan en su intentode encontrar soluciones,no se miran o miden susacciones, pasan siemprela responsabilidad del malresultado a la otra parte,
no toman en cuenta que losbuenos o malos resultadosque obtienen, luego son losque gobiernan y denen sufuturo familiar, social y laboral.Si usted se toma el tiemponecesario para capacitarsecon nuestro curso completo deResolución de Conictos, laspreocupaciones por este tipo
de cosas se desvanecerán.
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Le deseo el mayor de los éxitos con sus estudios,un saludo cordial!
Profesor, Luis A. DemattiaEspecialista en Técnicas de Estudio
Si desea una entrevista personal con Luis, Llamar al siguiente teléfono:
Teléfono Particular: +54 0221 489 1290
Dirección Comercial: Calle 10 Nº 1110 Local 18Ciudad de La Plata
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