Download - SÜTÜN ÖNEMİ
![Page 1: SÜTÜN ÖNEMİ](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022061504/56815c9b550346895dcaa6bb/html5/thumbnails/1.jpg)
SÜTÜN ÖNEMİBULAŞICI OLMAYAN HASTALIKLAR
VE PROGRAMLAR ŞUBESİ
DİYETİSYEN SUNA YABAR
![Page 2: SÜTÜN ÖNEMİ](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022061504/56815c9b550346895dcaa6bb/html5/thumbnails/2.jpg)
BESLENME NEDİR?
Bir insanın büyümesi, gelişmesi,sağlıklı ve üretken olarak uzun süre yaşaması için karbonhidrat,protein, yağ vitamin ve minerallerin gereken miktarda alınmasına beslenme denir.
![Page 3: SÜTÜN ÖNEMİ](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022061504/56815c9b550346895dcaa6bb/html5/thumbnails/3.jpg)
BESİN GRUPLARI NELERDİR?
SÜTAYRAN
YOĞURTPEYNİR
1. Yumurta, et ve et ürünleri, k.baklagiller
2. Süt ve süt ürünleri
3. Ekmek ve diğer tahıllar
4. Sebze ve meyveler
5. Yağ ve şeker.
2-süt ve süt ürünleri
![Page 4: SÜTÜN ÖNEMİ](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022061504/56815c9b550346895dcaa6bb/html5/thumbnails/4.jpg)
YAŞAM DÖNGÜSÜ
YAŞLILIK
ÇOCUK
GENÇLİK
GEBELİK
BEBEK
![Page 5: SÜTÜN ÖNEMİ](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022061504/56815c9b550346895dcaa6bb/html5/thumbnails/5.jpg)
Besin değeri yüksek olan SÜT bebeklikte,çocuklukta,gençlikte ve ileri yaşlarda yani her dönemde vazgeçilmezdir.
![Page 6: SÜTÜN ÖNEMİ](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022061504/56815c9b550346895dcaa6bb/html5/thumbnails/6.jpg)
SÜT VE ÜRÜNLERİ
Organizmanın büyümesi ve gelişimi için gerekli olan besin öğelerinin tamamına yakını içerirİçerdiği besin öğeleri açısından insan vücudunda kolayca sindirilebilir
![Page 7: SÜTÜN ÖNEMİ](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022061504/56815c9b550346895dcaa6bb/html5/thumbnails/7.jpg)
SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ ANA BESİN GRUBUDUR
![Page 8: SÜTÜN ÖNEMİ](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022061504/56815c9b550346895dcaa6bb/html5/thumbnails/8.jpg)
0-6 AYLIK BEBEKTE TEK BAŞINA ANNE SÜTÜ YETERLİDİR
Bebeklerin doğduktan sonra 6 ay süresince anne sütünden başka hiçbir besin grubuna ihtiyaç duymaması bunun en temel göstergesidir
![Page 9: SÜTÜN ÖNEMİ](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022061504/56815c9b550346895dcaa6bb/html5/thumbnails/9.jpg)
ANNE SÜTÜ
BesleyicidirBebeği hastalıklara karşı korurHer zaman hazırdırücretsizdir
![Page 10: SÜTÜN ÖNEMİ](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022061504/56815c9b550346895dcaa6bb/html5/thumbnails/10.jpg)
Süt,organizmanın büyüme ve gelişimi için gerekli olan besin öğelerinin tamamına yakınını içerir.
SÜT ANA BESİN GRUBUDUR.
![Page 11: SÜTÜN ÖNEMİ](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022061504/56815c9b550346895dcaa6bb/html5/thumbnails/11.jpg)
BİR BARDAK SÜTTE6 YAŞINDA BİR ÇOCUĞUN İHTİYACI OLAN
![Page 12: SÜTÜN ÖNEMİ](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022061504/56815c9b550346895dcaa6bb/html5/thumbnails/12.jpg)
SÜT
Yapısında bulunan yağ asitleriyle çocuğun beyin gelişimi için gerekli besindir.
Sağlıklı dişler için süt en ideal besindir.
Çocuklukta ve gençlikte özellikle kemiklerin güçlü olması için gerekli bir besindir.
Bu yaş grupları için gerekli olan kalsiyum ihtiyacının karşılanmasında kullanılacak en iyi kaynak süttür
![Page 13: SÜTÜN ÖNEMİ](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022061504/56815c9b550346895dcaa6bb/html5/thumbnails/13.jpg)
GÜÇLÜ KEMİKLERİNİZ İÇİN SÜT İÇİN
![Page 14: SÜTÜN ÖNEMİ](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022061504/56815c9b550346895dcaa6bb/html5/thumbnails/14.jpg)
SAĞLIKLI DİŞLERİMİZ İÇİN SÜT İÇİN
![Page 15: SÜTÜN ÖNEMİ](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022061504/56815c9b550346895dcaa6bb/html5/thumbnails/15.jpg)
UZUN ÖMÜRLÜ SÜTUzun ömürlü sütte hiçbir katkı maddesi yoktur.Uzun ömürlü süt, doğal besin değerlerini ve tazeliğini aylarca korur.Karton ambalaj sütün tadını ve kokusunu bozmaz.
süt
![Page 16: SÜTÜN ÖNEMİ](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022061504/56815c9b550346895dcaa6bb/html5/thumbnails/16.jpg)
Tüketilen Süt Miktarı
TÜRKİYE 24
İTALYA 63
İNGİLTERE 100
FİNLANDİYA 139
Süt Tüketimi (litre/yıl)
Ülkemizde süt tüketim
miktarı ortalamaların çok
altındadır.
![Page 17: SÜTÜN ÖNEMİ](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022061504/56815c9b550346895dcaa6bb/html5/thumbnails/17.jpg)
• Kaynak: J Dairy Sci.2006;89:1207-1221
Kaynak:J.Dairy Sci.2006;89:1207-1221
İçimlik süt
Gazlı içecek
![Page 18: SÜTÜN ÖNEMİ](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022061504/56815c9b550346895dcaa6bb/html5/thumbnails/18.jpg)
SÜT TÜKETİMİNİ NASIL
ARTTIRABİLİRİZ?
![Page 19: SÜTÜN ÖNEMİ](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022061504/56815c9b550346895dcaa6bb/html5/thumbnails/19.jpg)
Yıllara göre süt tüketimi hedefi
![Page 20: SÜTÜN ÖNEMİ](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022061504/56815c9b550346895dcaa6bb/html5/thumbnails/20.jpg)
HER GÜN 2 BARDAK SÜT İÇİNİZ
SAĞLIKLI BÜYÜMEK,SAĞLIKLI GELİŞMEK VE SAĞLIKLI YAŞLANMAK İÇİN
![Page 21: SÜTÜN ÖNEMİ](https://reader033.vdocuments.site/reader033/viewer/2022061504/56815c9b550346895dcaa6bb/html5/thumbnails/21.jpg)
TEŞEKKÜRLERGENÇLER