Download - Oktatási intézmények mentálhigiénéje
![Page 1: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/1.jpg)
Oktatási intézmények mentálhigiénéje
Becze Zsuzsanna, Dániel Botond, Gáll (Korpos) Erzsébet, Gál (Korpos) Katalin, Nagy-Elek (Brok)
Kinga, Pfemeter Mária
![Page 2: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/2.jpg)
Az előadás menete
• Oktatási intézmények mentálhigiénéjének indokoltsága
• Oktatási intézmény mint akciós tér• Gyakorlati megközelítés• Lehetőségek, mentálhigiénés módszerek
bemutatása• Műhelymunkák bemutatása
![Page 3: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/3.jpg)
Indokoltsága
• Rossz lelki egészség• Pszichés betegségek elsődleges megelőzése
nehézkes• Megelőzés a személyiség optimális fejlődésének
segítésével• Személyiségfejlődés nyitott rendszer• Környezettel való kölcsönhatás formáló ereje
![Page 4: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/4.jpg)
Az iskolás korosztály mentálhigiénés problémái
Az iskola közvetlen hatásai nem gyakoriak.• Kisgyerekek: szülői kapcsolatokból való kiszakadás,
önállósodás, kortárscsoportba való beilleszkedés• Kiskamaszok: felnőtté válás problémái, nemi szerepek,
identitás, felnőtt szerepek felvétele• Középiskolások: önérzet, önazonosságtudat körüli
feszültségek, referenciacsoportok hatásaTünetek: szorongás, gátlások, depresszió, szuicid hajlam,
kórós feszültséglevezetési mechanizmusok
![Page 5: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/5.jpg)
Oktatási intézmény mint akciós tér
• Korosztályi csoportok• Hasonló fejlődési állapot• Egyszerű elérhetőség• Közvetlen kommunikációs tér• Formális és informális csoportok• Pedagógusok mint kulcsszereplők
![Page 6: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/6.jpg)
Eredményes oktatás esetén
• Csökken a stressz• Nő az önértékelés• Önhatékonyság élmény• Osztályközösség elismerést biztosít• Megtanul tanulni• Kontrollérzés• Sikerélmények forrása
![Page 7: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/7.jpg)
Oktatási intézmény mint életszíntér
• Családdal és közösséggel• Kommunikáció és szociális viselkedés• Normák• Szerepek• Szervezeti szocializáció• „rejtett tanterv”
![Page 8: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/8.jpg)
A valóság
• Gyorsan változó világ igényei• Belső feszültség• Egységes kép (iskolaethosz) hiánya• Kritikák• Idő- és erőforráshiány• Tantervszerűség hátránya
![Page 9: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/9.jpg)
Elvárások
• A társadalom ideális polgárának kinevelése• Prevenció és egészségpromóció
alkalmazása költséghatékonysági szempontokból (olcsóbb mint egy „elrontott felnőtt” kezelése)
• Ellensúlyozza a negatív kortárscsoportok előretörését és a család funkcionális eltűnését
![Page 10: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/10.jpg)
Új nevelési igények
A pedagógus legyen egyszerre:• Terapeuta• Gyógypedagógus• Egészségnevelő• Kommunikátor• Csoportdinamikai szakértő• Mediátor
![Page 11: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/11.jpg)
Lehetőségek
• Fejlesztő iskolák (Rogers, Waldorf, stb.)• Pszichokultúra elterjesztése• A pedagógus mint segítő, megmaradva a
saját szerepében• Továbbképzések• Mentálhigiénés módszerek beépítése
![Page 12: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/12.jpg)
Mentálhigiénés módszerek• Mentálhigiénés oktatás• Mentálhigiénés prevenciós tevékenység• Korrektív programok• Az önértékelés fejlesztése• Önsegítés, kortárssegítés• Mentálhigiénés pedagógiai munka• Pedagógusok személyiségének erősítése, védelme• Szupervízió, szervezetfejlesztés• Szülőkapcsolatok befolyásolása• Nyitás a közösségfelé
![Page 13: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/13.jpg)
Műhelymunkák
![Page 14: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/14.jpg)
Közösségfejlesztés középiskolai bentlakásban
A Csíkszeredai Csángó Bentlakás példáján
Készítette: Pfemeter Mária
![Page 15: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/15.jpg)
Kiindulás
• 70 moldvai csángó kamasz Csíkszeredában• Különböző falvakból• Különböző iskolákban, különböző szakokon• Különböző attitűddel és motivációval• Nagy szabadságigénnyel• Közösség nélkül
![Page 16: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/16.jpg)
![Page 17: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/17.jpg)
A bentlakás közössége szerintük
• „a közösség lapos”• „a folyosón elmennek egymás mellett”• „a bentlakás közössége totálkáros”• „ismerjük egymást, de nem tartunk össze”• „különbséget tesznek a falvak közt”• „a szobában olyanok vagyunk, mint egy
család, összetartunk”
![Page 18: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/18.jpg)
A bentlakás közössége a kutatás szerint
Szociometriai kérdőívek és félig strukturált interjúk alapján:
• Kezdetekben falu szerint• Később szoba szerint alakulnak
barátságok• A bentlakás egészét tekintve közösségi
élet nincs
![Page 19: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/19.jpg)
Beavatkozás
• Szobafelelősök választása• Diákbizottság létrehozása• Csoportfoglalkozás• Bevonás a döntéshozatalba• Felnőtt-fiatal partnerség kialakítása
Cél: közösségépítés
![Page 20: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/20.jpg)
![Page 21: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/21.jpg)
Várt eredmények
• Kezdő lépés, hosszá távú folyamat• Igényteremtés a közösségi életre• Saját kompetenciák és felelősségvállalás kitapasztalása• Önállóság kifejlődése• Szociális érzék fejlődése• Megfelelő megküzdési mechanizmusok megtanulása• Társadalomba való sikeres beilleszkedés készségeinek
elsajátítása
![Page 22: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/22.jpg)
Tanulási zavaros serdülők önértékelésének fejlesztése és szorongásának csökkentése
Becze Zsuzsánna, fejlesztő pedagógus,
Nagy Imre Általános Iskola, Csíkszereda
2010
![Page 23: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/23.jpg)
A MENTÁLHIGIÉNÉS MUNKA AKTUALITÁSA
Tanulási zavaros (diszlexiás, diszgráfiás, diszkalkuliás) serdülők integrációja:
a kognitív képességek, az önértékelés, önismeret, önbizalom
fejlesztése
lelki egészségük védelme
![Page 24: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/24.jpg)
HIPOTÉZIS
A csoportos fejlesztés hatására a tanulási zavarral küzdő, felső tagozatos tanulók
• alacsony önértékelése javul, • szorongása pedig csökken.
![Page 25: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/25.jpg)
A CÉLCSOPORT
• tanulási zavarral küzdő felső tagozatos tanulók, akik szülői kérésre egyéni fejlesztésre járnak (két 5. és két 8. osztályos tanuló, fiúk)
• kontrollcsoport (gyenge önértékelésű, szorongó gyerekek, osztálytársaik)
![Page 26: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/26.jpg)
KUTATÁSI MÓDSZEREK
1. megfigyelés módszere
2. tesztek módszere (pre- és posztteszt)• Önértékelés vizsgálata: SEI (Coopersmith,
Self Esteem Inventory) rövidített változata• Szorongás vizsgálata: TAI – H (Spielberger –
Sipos, Test Anxiety Inventory - Hungarian)
![Page 27: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/27.jpg)
BEAVATKOZÁS: csoportos fejlesztés (16 X 1óra)
STRUKTURÁLT JÁTÉKOK módszere• Kommunikációs játékok (nonverbális és verbális)• Ismerkedési és önismereti játékok• Figyelemfejlesztő (vizuális, akusztikus, taktilis,
mozgásos) játékok• Bizalomjátékok• Kreativitást és együttműködési képességet fejlesztő
játékok
![Page 28: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/28.jpg)
Egy foglalkozás bemutatása
Közös teremberendezés Rituális kezdőjáték: Ujjak érintése
Mozgásos kezdőjáték: Kacsintás körbeadása
Nonverbális játék: Egy szó – egy mozgás
Önismereti játék: Az én címerem
Mozgásos zárójáték: Sziget
Elköszönés
![Page 29: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/29.jpg)
Az elkészült címerek
![Page 30: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/30.jpg)
Az elkészült címerek
![Page 31: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/31.jpg)
Eredmények a megfigyeléseim alapján
• Kapcsolatteremtési képesség• Önkifejező képesség (verbális, nonverbális)• Önértékelés
B. Sz.: kimaradt
B. K.: mosolyog, együttműködik, önként mesél magáról, terveiről, és nem késik
T. M.: mozgáskoordináció fejlődése, barátainak nevezi a csoporttársait
N. Cs.: elfogadta a kereteket, „második is tud lenni”
![Page 32: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/32.jpg)
Tanulságok a befejezés előtt
• csoportvezető• csoport • szervezés
![Page 33: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/33.jpg)
KÖSZÖNÖM A FIGYELMET!
![Page 34: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/34.jpg)
Középiskolások tanulási képességeinek fejlesztése tréning
módszerekkel
Dániel Botond,szociológus, tréner
HÍD Képzési Központ,Gyergyószentmiklós, 2010
![Page 35: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/35.jpg)
Kutatás célja
• A tanulás örömteli folyamatként való megélése és a lelki immunrendszer fejlettsége közötti kapcsolat
• A különböző tanulást befolyásoló tényezők hogyan járulnak hozzá az élménydúsabb tanuláshoz, a lelki immunrendszer fejlődéséhez, a lelki egészség megőrzéséhez
• Társadalmi különbségek feltárása • Tanulási képességek fejlesztése által hogyan lehet
növelni az áramlat-élmény kialakulásának gyakoriságát, a lelki egészség fejlődését
![Page 36: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/36.jpg)
Fogalmak
• Tanulási képességek fejlesztése (Oroszlány Péter):
– Tanulához való viszony áthangolása
– Tanulási szokások fejlesztése (stílus, stratégiák, módszerek)
– Háttérképességek fejlesztése (figyelem, megértés, emlékezet, problémamegoldás)
– Átfogó személyiségfejlesztés
![Page 37: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/37.jpg)
Fogalmak
• A lelki immunrendszer (Oláh Attila):– A lelki immunrendszer olyan személyiségjegyeket
integrál, amelyek lehetővé teszik a stresszel szembeni küzdelem eredményességét, a személyiség kiegyensúlyozott működését, és ezáltal a lelki egészség fejlesztését, megőrzését.
• Tanulás öröme, áramlat-élmény (Csíkszentmihályi Mihály)
![Page 38: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/38.jpg)
Alkalmazott kérdőívek
• PISI (Psychological Immune System Inventory) (Oláh Attila
• Flow kérdőív (Oláh Attila)
• Iskolai motiváció felmérése (Kósáné, Porkolábné, Ritoók)
• Tanulási orientációs kérdőív (Kozéki, Entwistle)
• Szocio-demográfiai háttér vizsgálata
![Page 39: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/39.jpg)
Kutatás szervezése
• Salamon Ernő Gimnázium, Gyergyószentmiklós
• IX. osztályos diákok
• 128 személy, osztályfőnöki órán, önkitöltős kérdőívvel
![Page 40: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/40.jpg)
Eredmények
• A tanulás közben átélt áramlat-élmények gyakorisága és a lelki immunrendszer fejlettsége közötti kapcsolat
• A tanulási stratégiák fejlettsége korrelál a flow-élmények gyakoriságával és a lelki immunrendszer fejlettségével
• A tanulási motiváció különböző típusai és a tanulási stratégiák fejlettsége közötti kapcsolat
• Nemi különbségek, családi háttér hatása a tanulási motivációra, stratégiákra, áramlat-élmény gyakoriságára, lelki immunrendszer fejlettségére.
![Page 41: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/41.jpg)
Beavatkozás célja
• A kilencedikes diákok tanuláshoz való viszonyának alakítása, tanulási stratégiáik fejlesztése
• Ezáltal hozzásegíteni őket ahhoz, hogy gyakrabban éljék meg a tanulás örömét, életük örömtelibb, kiegyensúlyozottabb, egészségesebb legyen
![Page 42: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/42.jpg)
Beavatkozás módszerei
• 2010 február – június
• 5 x 10 óra
• 13 diák
• Modellek, strukturált gyakorlatok, egyéni és csoportos feladatok, játékok, házi feladat
![Page 43: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/43.jpg)
Beavatkozás programja• 4 dimenzió:• Tanulási szokások fejlesztése:
– Tanulás szervezése, tanulási környezet, időgazdálkodás
– Saját tanulási stílus megismerése: iskolai és tapasztalati tanulás
– Tanulási technikák elsajátítása és összehangolása a tanulási stílussal
• Háttérképességek fejlesztése:– Figyelem, megértés, emlékezet,
probléma megoldás szerepe, működése, fejlesztési lehetőségei
![Page 44: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/44.jpg)
• Attitűd formálás:– Átfogó látásmód, motiváció
formálása, tanulás helye az életben, önszervező tanulás
• Személyiségfejlesztés:– Tanulás mint
feladatmegoldás, a siker fogalma, sikeres emberek gondolkodásmódja, sikerkeresés-kudarckerülés, énkép, szerepek és célterületek az életünkben, célok kitűzése, célok elérésben szerepet játszó erőforrások
![Page 45: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/45.jpg)
Eddigi eredmények, tapasztalatok• első csoportélmény, elvárás:
érezzük jól magunkat; gyakorlatok, játékok
• különböző hozadékok:– ismerkedés, – modellek, – technikák, – önismeret (tanulási stílus,
sikerkeresés-kudarckerülés, szerepek, célterületek)
– aha élmények• Visszajelzések, ismétlések,
összefoglalások, házi feladatok megosztása
![Page 46: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/46.jpg)
Köszönöm a figyelmet!
![Page 47: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/47.jpg)
Megtartó kapcsolatokEgyüttműködésre nevelés és feszültségoldás az
iskolában
Korpos (Gáll) Erzsébet
![Page 48: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/48.jpg)
ELŐZMÉNYEK
• igény az iskola részéről
• előzetes kutatás
![Page 49: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/49.jpg)
A társas kapcsolatok szerepe a
személy számára
• anyagi segítség
• magatartási segítség
• intim interakció
• útmutatás
• visszacsatolás (feedback)
• pozitív társas interakció
![Page 50: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/50.jpg)
A szorongató szorongás
• túlzott stresszre adott normális reakció
• betegség, ha „gúzsba” köti az embert
• a félelemérzet vagy túl erős vagy
indokolatlanul hosszú ideig tart
![Page 51: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/51.jpg)
A program célja
• együttműködésre nevelés
• hatékony kommunikációs technikák és
• konstruktív konfliktuskezelési módok
elsajátítása
• szorongás csökkentés és prevenció
• egészségesebb életvitel
![Page 52: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/52.jpg)
A program
plakátja
![Page 53: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/53.jpg)
Csoportok
• két kísérleti csoport:
- 14 – 15 évesek
- 15 – 17 évesek
• két kontrolcsoport
![Page 54: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/54.jpg)
A program felépítése
• csoportos foglalkozások
• időbeosztás:
- 10 óra
- heti egy alkalommal 2 óra
![Page 55: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/55.jpg)
Mérés
• szorongás mérése:
- STAI
szorongásra való hajlam és pillanatnyi
szorongás
![Page 56: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/56.jpg)
Várt eredmények
• szorongás csökkenése
• készségek elsajátítása
• egészségesebb életvitel
![Page 57: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/57.jpg)
Az iskolai stressz kezelése személyes és szociális
kompetenciák fejlesztésével kisserdülőknél
Csoportos fejlesztő program
Szerző: Korpos (Gál) Katalin
![Page 58: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/58.jpg)
A kutatás elméleti háttere1. A stressz
• Fogalma (Atkinson és Atkinson)• Szakaszai (Selye)
– Vészfázis– Ellenállás– Kimerülés
• Lazarus stresszelmélete– Elsődleges értékelés– Másodlagos értékelés– Megküzdés
![Page 59: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/59.jpg)
Az iskolai stressz
• Frydenberg és Lewis (1997)– Iskolai előmenetel– Kapcsolatok– Társadalmi kérdések
• de Anda és munkatársai (2000)– Jövőbeli célok– Iskolával kapcsolatos tényezők– Interperszonális problémák– Szülőkkel kapcsolatos problémák
![Page 60: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/60.jpg)
2. Személyes és szociális kompetenciák fejlesztése csoportban
• A csoport fogalma• Az iskolai osztály, mint csoport• Személyes és szociális kompetenciák
– Éntudatosság– Önszabályozás– Önértékelés– Motiváció– Empátia– Optimizmus– Társas készségek
![Page 61: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/61.jpg)
3. A serdülőkor
• Kognitív fejlődés– Absztrakt értékítéletek
• Szociális kompetenciák– Éntudatosság– Önértékelés– Negatív attribúciók
• Fizikai fejlődés
![Page 62: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/62.jpg)
II. A kutatás módszertani vonatkozásai1. A kutatás célkitűzései
• Felmérni – A serdülőkorú gyerekek iskolai stressz-szintjét
• Feltárni– A személyes és szociális kompetenciák fejlettségi szintje
és a stresszel való megküzdési stratégiák közötti összefüggéseket
• Létrehozni– Egy hozzáférhető programot mely megoldást kínál az
iskolai stressz kezelésére
![Page 63: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/63.jpg)
2. A kutatás hipotézisei
• 1. Az iskolai stressz mértéke és a személyes illetve szociális kompetenciák faktorai (önértékelés, optimizmus, empátia) között fordított arányosság áll fenn: minél alacsonyabbak a személyes és szociális kompetenciák faktorainak értékei, annál magasabb az iskolai stressz szubjektíven megélt mértéke
• 2. A 11-12 éves gyerekek iskolai stresszel való megküzdése javítható a személyes és szociális kompetenciák fejlesztésével, vagyis a beavatkozás hatására nő az önértékelés, az optimizmus és empátia és csökken az iskolai stressz
![Page 64: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/64.jpg)
3. A kutatásban résztvevő személyek
• A gyergyóújfalvi Elekes Vencel Általános Iskola 30 tanulója (11-12 évesek)
• Kísérleti csoport:– 15 tanuló
• Kontrollcsoport:– 15 tanuló
![Page 65: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/65.jpg)
4. A kutatás lépései
• Preteszt
• Beavatkozás
• Posztteszt
![Page 66: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/66.jpg)
5. A kutatás eszközei
• A kisserdülők önértékelését, optimizmusát, empátiáját mérő tesztek
• Mérőeszköz az iskolai stressz mérésére
![Page 67: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/67.jpg)
6. A beavatkozás programja
• Összesen:– 12 találkozás– hetente egy alkalom– egyenként 90 perc
• Időbeosztás:– 1 foglalkozás csoportalakítás – 5 foglalkozás személyes kompetenciák
fejlesztése– 5 foglalkozás szociális kompetenciák
fejlesztése– 1 foglalkozás értékelés, lezárás
![Page 68: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/68.jpg)
7. A kutatás gyakorlati haszna
• Iskoláinkban gyermekeink kognitív fejlesztése mellett különös gondot kell fordítanunk pszichés és mentális egészségük megőrzésére is
• A gyerek-pedagógus- szülő háromszög hatékony működésének érdekében szükség van a bizalomra, amelyet csakis gyerekeink által tudunk elérni
![Page 69: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/69.jpg)
A kiégés, a szakmai szociális támasz és a lelki egészség
kapcsolata óvodapedagógusoknál
Nagy-Elek (Brok) Kinga
![Page 70: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/70.jpg)
• A KUTATÁS TÉMÁJA:• a pedagógusi munkában foglalkozási
ártalomként fellépő kiégés szindróma (burnout)
• a szakmai szociális támasz • a lelki egészség kapcsolata
![Page 71: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/71.jpg)
• Fekete (1991) - burnout vagy kiégés krónikus emocionális megterhelések, stresszhatás nyomán fellépő fizikai, emocionális, mentális kimerülés állapota, mely a reménytelenség és inkompetencia érzésével, célok és ideálok elvesztésével jár, s melyet a saját személyre, munkára, illetve másokra vonatkozó negatív attitűdök jellemeznek.
![Page 72: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/72.jpg)
• A kiégés dimenziói:• Érzelmi kimerültség
• Deperszonalizáció
• Személyes hatékonyság csökkenése(Maslach)
![Page 73: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/73.jpg)
• Sarafino (1994) - szociális támasz alatt azt a komfortérzést, gondoskodást, elismerést, segítséget értjük, amelyet a személy úgy érzi, hogy más személyek/csoportok részéről megkap.
![Page 74: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/74.jpg)
• A KUTATÁS CÉLJA• A kiégés általi veszélyeztetettség
felmérése óvodapedagógusoknál• A kiégés, szakmai szociális támasz és a
lelki egészség közötti kapcsolat feltárása
![Page 75: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/75.jpg)
• HIPOTÉZISEK• a magas szakmai szociális támasszal
rendelkezők kevésbé mutatják a kiégés jeleit és jobb lelki egészségnek örvendenek
• az alacsony kiégettségi szint jobb lelki egészséggel mutat összefüggést
![Page 76: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/76.jpg)
• A KUTATÁS SORÁN FELHASZNÁLT MÉRŐESZKÖZÖK
• Maslach Burnout Inventory• Szakmai Szociális Támasz Kérdőív• WHO Jól-lét Kérdőív
![Page 77: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/77.jpg)
• A VIZSGÁLATI CSOPORT• 2 székelyudvarhely napközi
munkaközössége:• Kísérleti csoport: 17 óvodapedagógus• Kontroll csoport: 17 óvodapedagógus
![Page 78: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/78.jpg)
• BEAVATKOZÁS • Csapatépítő tréning, mint kiégés
prevenció óvodapedagógusoknak • 6 alkalom
![Page 79: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/79.jpg)
• BEAVATKOZÁS CÉLJAI:• az óvónők tájékoztatása a kiégés jelenségéről,
okairól, tüneteiről, megelőzési lehetőségekről, a kiégés és a szakmai szociális támasz kapcsolatáról
• csapatépítés, a munkaközösség összetartó erejének fokozása, együttműködési készség fejlesztése, kommunikációs készség fejlesztése, egymás jobb megismerése, egymás iránti bizalom fejlesztése
![Page 80: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/80.jpg)
• A BEAVATKOZÁS SORÁN HASZNÁLT MÓDSZEREK:
• tréning• jégtörő játék• ötletbörze - brainstorming• előadás• csoportmunka• kérdőív• szituációs játék• szerepjáték• bizalomjáték• csapatépítés
![Page 81: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/81.jpg)
• A BEAVATKOZÁS VÁRT EREDMÉNYE • a csapatépítő tréning eredményeképpen a
szakmai szociális támasz növekedést mutatna, amely a pedagógusi munkában foglalkozási ártalomként fellépő kiégés vagy burnout szindróma előfordulására nézve prevenciós értékű.
![Page 82: Oktatási intézmények mentálhigiénéje](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022042614/5594b1cf1a28ab0a648b46be/html5/thumbnails/82.jpg)
• A KUTATÁS GYAKORLATI JELENTŐSÉGE
• felhívni a figyelmet a kiégés problémájára és a szakmai szociális támasz jelentőségére az óvodapedagógusok körében
• elősegíteni a megelőzést, illetve a még időben való beavatkozást
• önsegítő csoportok (pl. Bálint csoport), esetmegbeszélő csoportok létrehozása és működtetése
• konzultációs lehetőség, szupervízió biztosítása azon pedagógusok számára, akik érzik a kezdeti tüneteket magukon
• tréningek szervezése – csapatépítő tréning, stresszmenedzsment