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O que acontece quando você
bebe uma lata de refrigerante?
Adole Brasil
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10 minutos
10 colheres de chá de açúcar batem no seu corpo,
100% do recomendado diariamente.
Você não vomita imediatamente pelo doce
extremo, porque oácido fosfórico corta o
gosto.
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20 minutos
O nível de açúcar em seu sangue estoura, forçando
um jorro de insulina.
O fígado responde transformando todo o açúcar que recebe em
gordura (É muito para este momento em particular).
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40 minutos
A absorção de cafeína está completa. Suas pupilas
dilatam, a pressãosanguínea sobe, o fígado
responde bombeando mais açúcar na corrente.
Os receptores de adenosina no cérebro são bloqueados
para evitartonteiras.
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45 minutos O corpo aumenta a
produção de dopamina, estimulando os centros de
prazer do corpo.
(Fisicamente, funciona como a heroína)
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50 minutos
O ácido fosfórico empurra cálcio, magnésio e zinco
para o intestinogrosso, aumentando o
metabolismo.
As altas doses de açúcar e outros adoçantes
aumentam a excreção decálcio na urina, ou seja,
está urinando seus ossos, uma das causas das
OSTEOPOROSE.
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60 minutos
As propriedades diuréticas da cafeína entram em ação. Você
urina.Agora é garantido que porá para fora cálcio, magnésio e
zinco, osquais seus ossos precisariam..Conforme a onda abaixa você sofrerá um choque de açúcar.
Adole Brasil
Ficará irritadiço.Você já terá posto para fora tudo que estava no refrigerante, mas não
sem antes ter posto para fora, junto, coisas das
quais farão falta aoseu organismo.
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20 minutos
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Pense nisso antes de beber refrigerantes.
Se não puder evitá-los, modere sua ingestão!Prefira sucos naturais.Seu corpo agradece!*
Prof. Dr. Carlos Alexandre Fett - Faculdade de Educação Física da UFMTMestrado da Nutrição da UFMT - Laboratório de Aptidão Física e Metabolismo - 3615 - 8836
Consultoria em Performance Humana e Estética