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MUTANTESMUTANTES
Trecho do livro: “Saúde Perfeita” de Deepak Chopra Trecho do livro: “Saúde Perfeita” de Deepak Chopra
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"A causa da doença é "A causa da doença é geralmente muito complexa, geralmente muito complexa,
mas uma coisa é certa: ninguém mas uma coisa é certa: ninguém provou ainda que é necessário provou ainda que é necessário
adoecer."adoecer."
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"Somos as únicas criaturas na face da terra capazes de mudar nossa biologia pelo que
pensamos e sentimos!"
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Nossas células estão constantemente Nossas células estão constantemente bisbilhotando nossos pensamentos e sendo bisbilhotando nossos pensamentos e sendo
modificados por eles. modificados por eles. Um surto de depressão pode arrasar Um surto de depressão pode arrasar
seu sistema imunológico;seu sistema imunológico;
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Apaixonar-se, ao Apaixonar-se, ao contrário, contrário,
pode fortificá-lo pode fortificá-lo tremendamente. tremendamente.
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A alegria e a realização A alegria e a realização nos mantém saudáveis nos mantém saudáveis e prolongam a vida.e prolongam a vida.
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A recordação de uma situação estressante, A recordação de uma situação estressante, que não passa de um fio de pensamento, que não passa de um fio de pensamento,
libera o mesmo fluxo de hormônios libera o mesmo fluxo de hormônios destrutivos que o estresse. destrutivos que o estresse.
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a produção de neurotransmissores por parte do cérebro reduz-se,
os receptores neuropeptídios na superfície externa das células da pele tornam-se distorcidos,
o nível de hormônios baixa, o ciclo de sono é interrompido,
até suas lágrimas contêm traços químicos diferentes das lagrimas de alegria.
as plaquetas sanguíneas ficam mais viscosas e mais propensas a formar grumos e
Quem está deprimido por causa da perda de um emprego projeta tristeza por toda parte no corpo:
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Todo este perfil bioquímico será drasticamente Todo este perfil bioquímico será drasticamente alterado quando a pessoa encontra uma nova alterado quando a pessoa encontra uma nova
posição. Isto reforça a grande necessidade de usar posição. Isto reforça a grande necessidade de usar nossa consciência para criar os corpos que nossa consciência para criar os corpos que
realmente desejamos. realmente desejamos.
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A ansiedade por causa de um exame acaba A ansiedade por causa de um exame acaba passando, assim como a depressão por causa de um passando, assim como a depressão por causa de um
emprego perdido.emprego perdido.O processo de envelhecimento, contudo, tem que O processo de envelhecimento, contudo, tem que
ser combatido a cada dia.ser combatido a cada dia.
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Shakespeare não estava sendo metafórico quando Próspero disse: " Nós somos feitos da mesma
matéria dos sonhos."
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Você quer saber como Você quer saber como esta seu corpo hoje?esta seu corpo hoje?
Lembre-se do que Lembre-se do que pensou ontem. pensou ontem.
Quer saber como Quer saber como estará seu corpo estará seu corpo amanhã?amanhã?
Olhe seus Olhe seus pensamentos hoje! pensamentos hoje!
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Ou você abre seu coração, ou algum Ou você abre seu coração, ou algum cardiologista o fará por você!cardiologista o fará por você!
FIMFIM