www.roacc.ro
13 ACC-NEWSLETTER Publicaţie a Athletic CardioClub
Misiunea noastră: promovarea educaţiei fizice, a sportului, ca mijloc de prevenţie
a bolilor cardiovasculare
Ianuarie
2014
Colectiv de redacţie:Gabriel Tatu-Chiţoiu, Daniela Petriş, Antoniu Petriş, Anca E. Căpitanu, Mihai Butolo, Aurelia Butolo
ISSN 2344-2999
1
Premianţii Athletic CardioClub / 2013
Deci… se poate!
Un exemplu de excepţie!
MEDIGAMES 2014, Wels, Austria
1
Pentru ACC anul 2014 începe cu… spada!
Performanţe de excepţie ale ACC!!!
Lista premianţilor
Athletic CardioClub / 2013 (categoriile de premii vor fi comunicate în ACC Newsletter
nr.14, după Gala de decernare a premiilor din 21.02.2014)
13 Ianuarie
2014
2
AFRIM VALENTIN
APETREI EDUARD
APOPEI MARIANA
BĂDESCU ANDREI
BĂNESCU ANDREI
BĂNESCU DOINA
BOGDAN MINODORA
BONU ANTOANETA
BUTOLO ANDRA
BUTOLO AURELIA
BUTOLO MIHAI
CĂLINA DUMITRU
CĂPITANU ANCA
CĂPITANU BOGDAN
CISMARU GABRIEL
COPOS CRISTIANA
CUCEREANU-BĂDICĂ IOANA
DELEANU DAN
DINU MARIUS CRISTIAN
DOHOTARIU DANIEL
DUICU CRISTIAN
DUMITRU EMILIAN
FUNDAȚIA INIMII
(Prof. Dr. DAN GAIȚĂ)
GABRIAN VIORICA
GÎRBOTEI MIRCEA
IANCOVICI OREN
IGNAT NICU
IONIȚĂ ADRIAN
LĂZĂRESCU MIHAIL
13 Ianuarie
2014
3
Lista premianţilor
Athletic CardioClub / 2013 (categoriile de premii vor fi comunicate în ACC Newsletter
nr.14, după Gala de decernare a premiilor din 21.02.2014)
MOȘTEANU ALEXANDRA
NEACȘU ALINA
NECHITA EMANOIL
NECHITA CORINA
NEDELCU MIHAELA
NICOLAU EUGEN
OLTEANU EMIL
OPREA RĂZVAN
PÂRJU IONUȚ
MARE RAZVAN
MARINESCU ROBERT
MARINESCU CRISTINA
MICHEU MIRUNA
MINOIU MONICA
MIRCEA DORU
MIRICĂ CONSTANTIN
MITROI ALEXANDRU
MITU FLORIN
MITU OVIDIU
PETRIȘ RUSALIM
PETRIȘ ANTONIU
PETRIȘ DANIELA
PLATON ADRIAN
PLOSCA PAULA
PREDA COSMIN
PREDA CRISTINA
PRETORIAN RADU
RADULIAN GHEORGHE
RĂDULESCU LAURENŢIU
13 Ianuarie
2014
4
Lista premianţilor
Athletic CardioClub / 2013 (categoriile de premii vor fi comunicate în ACC Newsletter
nr.14, după Gala de decernare a premiilor din 21.02.2014)
SABAIDUC FLORIN
SĂVINESCU IOAN
SÂRBU RĂZVAN
SOCIETATEA DE
CARDIOLOGIE
(Conf. Dr. MIRCEA IOAN
COMAN)
SPĂTARU LAURENŢIU
SPĂTARU CRISTINA
SPĂTARU DAN
SPĂTARU DOINA
TATU-CHIȚOIU MIHNEA
TECUCEANU RALUCA
TOROK ARON
VALENTIN BUGOI
VALVIS JEAN
VASILIU CORNELIU
VOICU GHEORGHE
WESLER VALENTINA
ZAGARIN OCTAVIAN
ZOTA RAMONA
STANCIU SILVIU
STANCIU ANAMARIA
STROE GABRIELA
TĂMAȘ CĂTĂLIN
TASE ADRIAN
TATU DAN MARIUS
TATU MARGARETA
TATU-CHIŢOIU
ALEXANDRINA
TATU-CHIȚOIU GABRIEL
La Athletic CardioClub anul
2014 a început cu … spada! 13
Ianuarie
2014
5
Primul concurs al anului cu participant Athletic CardioClub
a avut loc în Canada (12 ianuarie 2014)
Dan Tatu - medalie de argint la spadă, cu echipa Asländer,
Carleton Invitational 2014.
Deci … se poate!!! 13 Ianuarie
2014
6
Acum 3 ani şi jumătate, la vârsta de 35 de ani, eram în
stadiul de obezitate morbidă. Tatăl meu, medic cardio-
log, îmi zicea că dacă nu fac ceva, nu apuc 40 de ani.
Am început un program personalizat de control al greu-
tăţii cu un consultant Herbalife, mi-am schimbat obi-
ceiurile alimentare şi de viaţă.
Aşa am slăbit 60 de kilograme într-un an şi jumătate,
după care m-am apucat de alergat. Am 5 semimaratoa-
ne, dintre care 2 montane. Împreună cu colegii am în-
fiinţat Fit Club Herbalife în Braşov, unde săptămânal fac
sport peste 150 de oameni; le asigurăm gratuit sală,
antrenor, muzică şi comunitate; le oferim evaluări de
sănătate şi analize corporale gratuite, precum şi reco-
mandări în ceea ce priveşte alimentaţia corectă.
De ROACC am aflat prin intermediul unui tricou
primit de tata la unul dintre congresele Societăţii de
Cardiologie şi mi s-a părut interesantă ideea.
ARON TOROK (ACC SILVER)
- n.17.11.1975
- consultant Welnes, Braşov
În 2001, am fost diagnosticată cu hernie de disc...; mi s-a spus să mă
operez…; mai căpoasă din fire, am refuzat.
Din fericire, în 2006 am cunoscut-o pe Elena Lupu şi sub îndrumareaa ei
am început un program de gimnastică medicală ale cărui rezultate nu s-au
lăsat aşteptate.
După 3 ani … tot Elena …m-a dus pe pista de alergare; am început cu
4-5 ture …apoi l-am întâlnit pe dl. Nicu, alergător cu experienţă…Cu
domnia sa am alergat toată vara lui 2009 şi, la fiecare alergare, îmi spunea
că eu o să alerg la maraton (la vremea aceea, nici nu ştiam ce înseamnă
un maraton). Şi aşa am ajuns să particip la primul meu maraton în toamna
lui 2009 … în 4h46’; …încercam un sentiment de fericire, reuşisem ceva
extraordinar, ceva ce cu câţiva ani înainte nu aş fi crezut că mi se poate
întâmpla!
După aceea am început să mă antrenez din ce în ce mai serios; am cunos-
cut alergători cu experienţă …am început să citesc articole de specialitate
şi, în primavera lui 2010, am alergat maratonul de la Roma în 3h48’.
De atunci alerg din ce în ce mai bine, încerc să-mi îmbunătăţesc tehnica,
destul de deficitară la început, şi mă bucur de fiecare concurs la care
particip.
Un exemplu de excepţie! 13 Ianuarie
2014
7
VIORICA GABRIAN (ACC PLATINUM)
-n. 11.09.1968, medic dermatolog, CMI
Un exemplu de excepţie! 13 Ianuarie
2014
8
VIORICA GABRIAN (ACC PLATINUM)
Alergarea m-a făcut mai sănătoasă fizic şi mental, m-a purtat în locuri minunate, alături de
oameni deosebiţi, m-a ajutat să muncesc mai bine, să am zâmbetul pe buze şi să depăşesc mai
uşor problemele de zi cu zi. Am încercat şi încerc în continuare să-mi conving prietenii, pacienţii,
să alerge, să facă sport în general, pentru că asta le va aduce sănătate.
Nu ştiu vreo persoană care să regrete că
s-a apucat de alergare!
- Maratoane -
Bucureşti, Ciucaş, Moeciu, Mărăşti,
Roma, Atena, Dubai, Marrakech, Atlanta,
Santiago de Chile, Rotorua (Noua
Zeelanda), Paris, Tokyo, Londra, Berlin,
New York
Record naţional la F+40 ani
Dubai, 2011:3:30:28, Tokyo, 2012 3:30:21
Record naţional la F+45 ani,
New York, 2013, 3:38:36
Campioană naţională la
- 400 m, 5K, 10k (2012)
- 3K, 1500 m (2013)
Locul 1 semimaraton Gerar 2012, 2013, 2014
13 Ianuarie
2014
9
Semimaraton Gerar 26.01.2014
Athletic CardioClub
– rezultate de excepţie! -
Vă vine să credeţi? Duminică, 26.01.2014, pe zăpadă, frig
şi ninsoare, s-a alergat, în campusul Politehnicii Bucureşti,
semimaraton, cursa de 10,8 km. şi cursa de 3,6 km.
la a 4-a ediţie a Semimaratonului Gerar!
Athletic CardioClub
(Viorica Gabrian)
13 Ianuarie
2014
10
Semimaraton Gerar 26.01.2014
Locul 1 la feminin Echipa Ro Club Maraton – Athletic CardioClub
Ioana Nica (RO Club Maraton), Viorica Gabrian (ACC),
Daniela Petrescu (RO Club Maraton)
13 Ianuarie
2014
11
Semimaraton Gerar 26.01.2014
Locul 1 la echipe mixte Athletic CardioClub
Marian Tudorică, Alina Petrescu, Pavel Ene
13 Ianuarie
2014
12
Semimaraton Gerar 26.01.2014
Locul 2 la individual, 10,8 km + 35 ani
Cătălin Tămaş
Bravo
Cătălin !
13 Ianuarie
2014
13
Semimaraton Gerar 26.01.2014 Athletic CardioClub pe cea mai înaltă treaptă a
podiumului !
Sa le uram
“Bun venit in ACC !”
acestor alergatori
de exceptie !
Să le urăm
“Bun venit în ACC !” acestor alergători
de excepţie !
MEDIGAMES 2014 13 Ianuarie
2014
14
Echipa probabilă
Athletic CardioClub
ROMÂNIA
Afrim Victor Bucureşti Ciclism
Bogdan Minodora Zalău Atletism
Cismaru Gabriel Cluj Atletism
Cucereanu-
Bădică Ioana Bucureşti Atletism
Dumitru Emilian Bucureşti Atletism
Gabrian Viorica Bucureşti Atletism
Hudici Virgiliu Bucureşti Atletism
Mircea Doru Bucureşti Atletism
Mitu Florin Iaşi Atletism
Nicolau Eugen Bucureşti Ciclism
Puiu Mihai Cluj Tenis de masă
Sorodoc Laurenţiu Iaşi Tenis de masă
Spătaru Laurenţiu Bucureşti Atletism
Spătaru Dan Bucureşti Atletism
Spătaru Dana Bucureşti Atletism
Suceveanu Paul Covasna Tenis/scrimă
Tatu-Chiţoiu Gabriel Bucureşti Atletism/înot
Wolf Ana Maria Zalău Şah
Zota Ramona Bucureşti Atletism
Sprijiniţi Athletic CardioClub!
- Medicii cardiologi: echivalentul a 50 euro;
- Colegii medici de alte specialităţi şi colegii cu
alte profesii / preocupări: redirecţionare către ACC
a 2% din impozitul datorat la stat;
- Orice donaţie este binevenită!!!
IBAN: RO68BRDE445SV23461154450
Nu uitați: cotizaţia anuală ACC!
Ianuarie
2014
13
Nu putem reuşi fără ajutorul dumneavoastră! 9 15
Aplică acum la
www.roacc.ro
pentru a deveni membru
ATHLETIC CARDIOCLUB!
Ianuarie
2014
Sprijiniţi
Athletic CardioClub!
13
16
ACC-NEWSLETTER