Download - Menyingkap rhs gerakan shalat rev
• Senam derivasi (pengembangan) gerakan Shalat.
• Senam yang terinspirasi dari dahsyatnya Shalat dan bersifat ergonomis (fleksible) serta mampu dilakukan semua kalangan & usia
• Senam yang memakai konsep dasar utama OLAH GERAK, OLAH NAFAS, OLAH RASA
• Senam yang menjadi dasar pengolahan khusyu sehingga membuat ibadah sholat semakin baik
Olah raga
Mengolah dan Menggerakkan Tubuh secara
Menyeluruh;
Olah Nafas
Mengolah Nafas dengan pola tertentu;
Olah Rasa
Mengenali dan Membangkitkan “Rasa”
tubuh yang dimunculkan dari pemaksimalan kinerja 2
belahan otak kiri & kanan secara sinergis
• Firman Allah Swt, Surah Al Anfaal ayat 60:
“Wa a idduu lahum maastato’ tum min quwwatin”
Artinya,”Orang mukmin yang kuat lebih dicintai Allah.”
• Firman Allah Swt, Surah Al Anfaal 8 ayat 60:
“Al’ aqlussaliimi fiil jismissaliim”
Artinya,”Akal yang sehat ada di badan yang sehat.”
Ozon Therapy Minuman beroksigen Oxygen Spray
MENAMBAH OKSIGEN
Vitamin & Suplemen Viagra dan Olahraga MENAMBAH ENERGI
PENDINGINAN SPA Yoga Café
Colon Theraphy Foot Detox Pencahar
DETOKSIFIKASI
Tarikan & tahanan Nafas dlm 5 Gerakan inti senam
MENAMBAH OKSIGEN
Efek menjalankan senam MENAMBAH ENERGI
PENDINGINAN Gerakan Berbaring Pasrah, metode relaksasi
Gerakan Duduk Perkasa, Metode Detoks cerdas
DETOKSIFIKASI
1. Makan minum tidak dijaga dengan baik: kebersihan, komposisi, cara konsumsi, & porsinya
2. Badan yang kurang terawat: kebersihan, olah raga, istirahat,dll
3. Hidup yang tidak tenang, kejiwaan yang tegang, emosional, dan mudah marah
4. Alam lingkungan yang tercemar oleh gas Co2, limbah rumah/pabrik
5. Kelainan bawaan seperti diabetes, talasemia, alergi,dll
6. Kecerobohan: narkoba, “rakus”, dekat dengan orang yang sakit
“DR Iftacul’ain Hambali, SP.,THT
OLAH GERAK
OLAH NAFAS
OLAH RASA
LATAR BELAKANG:
TUBUH, PIKIRAN, HATI
“TERKONTAMINASI”
OLAH GERAK/ TUBUH LENTUR,
PEREDARAN DARAH SEHAT, SYARAF KUAT, TUBUH SEHAT
OLAH NAFAS YANG
MERUPAKAN “BENSIN” UNTUK MANUSIA HIDUP
OLAH RASA, BAGAIMANA MENGASAH
RASA DIRI AGAR OPTIMAL U KEHIDUPAN
TUJUAN UTAMA: SENAM SHALAT
MEMBUAT MANUSIA BERSIH RAGA DARI
KOTORAN PISIK (MAKANAN, POLUSI,DLL)
BERSIH NAFAS: OKSIGEN OLAHAN
TERBAIK BERSIH
HATI/QOLBU,PUNYA RASA DIRI YANG BAIK
1. Lapang Dada Melatih Kesabaran
2. Tunduk Syukur Melatih Rasa Hormat Diri
3. Duduk Perkasa Melatih Kepedulian terhadap sesama
4. Duduk Pembakaran Melatih Kesadaran Diri
5. Berbaring Pasrah Melatih Kepasrahan Diri yg Berujung Pada Keikhlasan
• - Duduk Perkasa dengan lima jari kaki ditekuk-menekan alas/ lantai merupakan stimulator bagi fungsi vital sistem organ tubuh: ibu jari terkait dengan fungsi energi tubuh; jari telunjuk terkait dengan fungsi pikiran, jari tengah terkait dengan fungsi pernapasan, jari manis terkait dengan fungsi metabolisme dan detoksifikasi material dalam tubuh, serta jari kelingking terkait dengan fungsi liver (hati) dan sistem kekebalan tubuh.
PENCEGAHAN DAN PENGOBATAN PENYAKIT
1. AIDS (Acquired Imuuno Deficiency Syndrome)
2. Alergi
3. Campak (Measles)
4. Gondongan (Mumps)
5. Alkoholisme(Mood/ Psikis)
6. Anoreksia Nevosa (Mood/ Psikis)
7. Blefaritis (Penyakit Mata)
8. Glaukoma (Penyakit Mata)
9. Hordeolum (Timbilan/Penyakit Mata)
10. Katarak (Penyakit Mata)
11. Konjungtivitis (Belekan/Penyakit Mata)
12. Miopia (Penyakit Mata/Tajam Penglihatan Turun)
13. Perdarahan Subkonjungtiva (Penyakit Mata)
14. Skleritis (Penyakit Mata)
15. Abses Paru
16. Asma Bronkiale (Penyaki Paru)
17. Atelektasis Paru (Penyakit Paru)
18. Avian Influenza (Flu Burung)
19. Bronkiektasis (Penyakit Paru)
20. Bronkiolitis (Penyakit Paru)
21. Bronkitis Akut (Penyakit Paru)
22. Kanker Paru
23. Tuberkulosis (TBC)
24. Bulimia (Sindrom Banyak Makan)
25. Amyotrophic Lateral Sclerosis (ALS), Penyakit Lou Gehrig's (Penyakit Saraf)
26. Ansietas (Gangguan Cemas/Penyakit Saraf)
27. Autisme
28. Bell's Palsy (Merot/Gangguan Saraf)
29. Carpal Tunnel Syndrome(Jepitan Saraf di Pergelangan Tangan)
30. Demensia (Pikun)
31. Depresi
32. Gangguan Belajar
33. Hiperaktif
34. Insomnia
35. Iskialgia (Jepitan Saraf Iskiadikus), Sciatica
36. Klaudikasio Intermiten (Gangguan Saraf)
37. Klaudikasio Neurogenik (Gangguan Saraf)
38. Kesemutan (Parestesi)
39. Mabuk Gerakan (Motion Sickness)
40. Migren
Bpk Agung, Diabetes “Alhamdulilah, sekarang gula darahnya kembali normal”
Akung Kabul, Asam Urat, Darah Tinggi Alhamdulilah, sekarang bisa dibilang hampir tidak pernah kambuh u asam uratnya dan juga penyakit yang lain.
Maag Akut, Kolesterol, Pernah Stroke. Mata Minus Tebal Alhamdulilah, sehat dan aktiv dan yg paling menggembirakan, ukuran mata minus saya menjadi normal setelah rutin menjalankan senam ini
Abu bakar Shidiq menyatakan bahwa Rasulullah S.A.W bersabda
“ Mintalah keyakinan dan kesehatan kepada Allah. Sebab tidak ada hal yang lebih baik untuk diberikan kepada seseorang setelah KEYAKINAN selain KESEHATAN.”
YAKIN SAJA DENGAN ILMUNYA (SENAM SHALAT) APALAGI SENAM INI
TERINSPIRASI DARI GERAKAN AGUNG YAKNI IBADAH SHOLAT.