Kursbeschreibung Präventionskurse
Hatha Yoga zum Auftanken Kurs 1
Inhalt des Kurses:Hatha Yoga gehört zu den fernöstlichen Entspannungsmethoden, verbunden mit intensiverKörperarbeit. Grundlage des Kurses bildet die präzise Körperarbeit mit anatomisch korrekterAusrichtung in den Körperhaltungen. Kräftigung und Dehnung des ganzen Körpers helfen inVerbindung mit bewusster Atmung, Spannungen zu lösen und Raum und Freiheit in Körper und Geistzu erfahren. Das Programm kann je nach Leistungsvermögen der Teilnehmer frei variiert werden. Dieabschließenden Atem- und Entspannungsübungen fördern das Wohlbefinden und führen zu innererRuhe.
Dieser Kurs wird von der SBK und weiteren Krankenkassen als Präventionskurs nach § 20 Abs. 1 SGBV mit bis zu 75% der Kurskosten bezuschusst, wenn Sie an 80 % der Kurseinheiten teilgenommenhaben.
80,00
Termine*:
Einheiten:
Kursleiter/in **:
Teilnehmeranzahl:
Kosten:
Zielgruppe:
Raum/Ort:
Anmeldung:
* Bedingt durch Urlaub, Krankheit oder aus organisatorischen Gründen können einzelne Kursstundenentfallen. Diese werden am Ende des Kurses nachgeholt. Das Kursende verschiebt sich entsprechendnach hinten.** Aufgrund interner Änderungen kann es zu kurzfristigen Trainerwechseln kommen.
Do. 19.04.2018 - 16.08.2018
14
Gisela Zapf
20
Einsteiger & Fortgeschrittene
Yin YangRaum 358
Die schriftliche Anmeldung zur Nutzung der Sport- und Freizeitanlageund die schriftliche Kursanmeldung sind erforderlich.Die Anmeldeformulare finden Sie unter dem Menüpunkt "Anmeldung"auf:www.siemens.com/sportundgesundheit/erlangenBitte senden Sie die Anmeldeformulare an:[email protected]
€
Uhrzeit: 11:30 - 12:30 Uhr
Entrichtung Jahresgebühr erforderlich
Kursbeschreibung Präventionskurse
Hatha Yoga zum Auftanken Kurs 2
Inhalt des Kurses:
Hatha Yoga gehört zu den fernöstlichen Entspannungsmethoden, verbunden mit intensiverKörperarbeit. Grundlage des Kurses bildet die präzise Körperarbeit mit anatomisch korrekterAusrichtung in den Körperhaltungen. Kräftigung und Dehnung des ganzen Körpers helfen inVerbindung mit bewusster Atmung, Spannungen zu lösen und Raum und Freiheit in Körper und Geistzu erfahren. Das Programm kann je nach Leistungsvermögen der Teilnehmer frei variiert werden. Dieabschließenden Atem- und Entspannungsübungen fördern das Wohlbefinden und führen zu innererRuhe.
Dieser Kurs wird von der SBK und weiteren Krankenkassen als Präventionskurs nach § 20 Abs. 1 SGBV mit bis zu 75% der Kurskosten bezuschusst, wenn Sie an 80 % der Kurseinheiten teilgenommenhaben.
80,00
Termine*:
Einheiten:
Kursleiter/in **:
Teilnehmeranzahl:
Kosten:
Zielgruppe:
Raum/Ort:
Anmeldung:
* Bedingt durch Urlaub, Krankheit oder aus organisatorischen Gründen können einzelne Kursstundenentfallen. Diese werden am Ende des Kurses nachgeholt. Das Kursende verschiebt sich entsprechendnach hinten.** Aufgrund interner Änderungen kann es zu kurzfristigen Trainerwechseln kommen.
Do. 19.04.2018 - 16.08.2018
14
Gisela Zapf
20
Einsteiger & Fortgeschrittene
Yin YangRaum 358
Die schriftliche Anmeldung zur Nutzung der Sport- und Freizeitanlageund die schriftliche Kursanmeldung sind erforderlich.Die Anmeldeformulare finden Sie unter dem Menüpunkt "Anmeldung"auf:www.siemens.com/sportundgesundheit/erlangenBitte senden Sie die Anmeldeformulare an:[email protected]
€
Uhrzeit: 12:45 - 13:45 Uhr
Entrichtung Jahresgebühr erforderlich
Kursbeschreibung Präventionskurse
Hatha Yoga zum Auftanken Kurs 3
Inhalt des Kurses:Hatha Yoga gehört zu den fernöstlichen Entspannungsmethoden, verbunden mit intensiverKörperarbeit. Grundlage des Kurses bildet die präzise Körperarbeit mit anatomisch korrekterAusrichtung in den Körperhaltungen. Kräftigung und Dehnung des ganzen Körpers helfen inVerbindung mit bewusster Atmung, Spannungen zu lösen und Raum und Freiheit in Körper und Geistzu erfahren. Das Programm kann je nach Leistungsvermögen der Teilnehmer frei variiert werden. Dieabschließenden Atem- und Entspannungsübungen fördern das Wohlbefinden und führen zu innererRuhe.
Dieser Kurs wird von der SBK und weiteren Krankenkassen als Präventionskurs nach § 20 Abs. 1 SGBV mit bis zu 75% der Kurskosten bezuschusst, wenn Sie an 80 % der Kurseinheiten teilgenommenhaben.
80,00
Termine*:
Einheiten:
Kursleiter/in **:
Teilnehmeranzahl:
Kosten:
Zielgruppe:
Raum/Ort:
Anmeldung:
* Bedingt durch Urlaub, Krankheit oder aus organisatorischen Gründen können einzelne Kursstundenentfallen. Diese werden am Ende des Kurses nachgeholt. Das Kursende verschiebt sich entsprechendnach hinten.** Aufgrund interner Änderungen kann es zu kurzfristigen Trainerwechseln kommen.
Mo. 16.04.2018 - 06.08.2018
14
Gisela Zapf
20
Fortgeschrittene
Yin YangRaum 301
Die schriftliche Anmeldung zur Nutzung der Sport- und Freizeitanlageund die schriftliche Kursanmeldung sind erforderlich.Die Anmeldeformulare finden Sie unter dem Menüpunkt "Anmeldung"auf:www.siemens.com/sportundgesundheit/erlangenBitte senden Sie die Anmeldeformulare an:[email protected]
€
Uhrzeit: 11:30 - 12:30 Uhr
Entrichtung Jahresgebühr erforderlich
Kursbeschreibung Präventionskurse
Hatha Yoga zum Auftanken Kurs 4
Inhalt des Kurses:Hatha Yoga gehört zu den fernöstlichen Entspannungsmethoden, verbunden mit intensiverKörperarbeit. Grundlage des Kurses bildet die präzise Körperarbeit mit anatomisch korrekterAusrichtung in den Körperhaltungen. Kräftigung und Dehnung des ganzen Körpers helfen inVerbindung mit bewusster Atmung, Spannungen zu lösen und Raum und Freiheit in Körper und Geistzu erfahren. Das Programm kann je nach Leistungsvermögen der Teilnehmer frei variiert werden. Dieabschließenden Atem- und Entspannungsübungen fördern das Wohlbefinden und führen zu innererRuhe.
Dieser Kurs wird von der SBK und weiteren Krankenkassen als Präventionskurs nach § 20 Abs. 1 SGBV mit bis zu 75% der Kurskosten bezuschusst, wenn Sie an 80 % der Kurseinheiten teilgenommenhaben.
80,00
Termine*:
Einheiten:
Kursleiter/in **:
Teilnehmeranzahl:
Kosten:
Zielgruppe:
Raum/Ort:
Anmeldung:
* Bedingt durch Urlaub, Krankheit oder aus organisatorischen Gründen können einzelne Kursstundenentfallen. Diese werden am Ende des Kurses nachgeholt. Das Kursende verschiebt sich entsprechendnach hinten.** Aufgrund interner Änderungen kann es zu kurzfristigen Trainerwechseln kommen.
Mo. 16.04.2018 - 06.08.2018
14
Gisela Zapf
20
Einsteiger
Yin YangRaum 301
Die schriftliche Anmeldung zur Nutzung der Sport- und Freizeitanlageund die schriftliche Kursanmeldung sind erforderlich.Die Anmeldeformulare finden Sie unter dem Menüpunkt "Anmeldung"auf:www.siemens.com/sportundgesundheit/erlangenBitte senden Sie die Anmeldeformulare an:[email protected]
€
Uhrzeit: 12:45 - 13:45 Uhr
Entrichtung Jahresgebühr erforderlich
