特定非営利活動法人都市生活コミュニティセンター

〒 663-8231 西宮市津門西口町 7-3tel 0798-36-6679 fax 0798-36-5114

2013 年12月号

No.118

　まもなく 19 年目の 1 月 17 日を迎

えます。阪神・淡路大震災は私たちに

良くも悪くも多くの事を学ばせてくれ

ました。その一つが音楽で心を癒す ｢

ミュージックセラピー ｣ でこの活動を

通して沢山のボランティア仲間と出会

うことが出来ました。

◆ハーモニースタイルのセラピー

　あの時、音楽には震災のストレスで

傷めた人の心を癒す力がある事を学び、

そして励ましになることを実感させら

れました。私達 ｢ ミュージックセラピー

グループハーモニー ｣ はこの事がきっ

かけで生まれたグループです。

　私達はこの 19 年間、試行錯誤しな

がら手探りで実践してきて、辿り着い

たのが、｢ 多くのメンバーで対象者に

寄り添い共感を深めながら行う ｣ とい

うハーモニースタイルのミュージック

セラピーです。

　今でもこれで完成！という事はなく、

ミュージックセラピーのセッションを

行った後は毎回反省会を行い、また次

のセッションに活かすという事を積み

重ね研鑽しながら活動を行なっていま

す。

ミュージックセラピーグループハーモニーの礎

◆楽しい時間を提供するために

　活動で一番大切にしている事

は、対象者の方々に楽しんで戴き

共に楽しい時間を過ごす！事で

す。そのために色々な小物を使っ

てセッションに活かすようにして

います。生花や果物の香りを楽し

んで頂いたり、扮装や変装をし月光仮

面で登場したり、浴衣を着てお祭り気

分を盛り上げたりもします。これも全

て対象者の方に楽しい時間をお届けし

たいとの思いからです。

　そして最後は握手をしながら対象者

の方々とお別れのご挨拶をする時に、｢

楽しかった～ ｣｢ また来月も楽しみに

待ってるわ～ ｣ などと声をかけて戴く

と私たちは嬉しくなり、またこの笑顔

を見せて頂きたくなって頑張ろう、と

いう思いになるのです。

◆仲間を募集中です！

　現在 17 ヶ所で定期的にセッション

を継続していますが、全会員が動ける

という訳ではなく、実際はギリギリで

回っている状態です。仕事や親の介護、

自分自身の体調など暫く活動をお休み

する会員もいます。

　ハーモニーは年に 1 回、～地域ボラ

ンティアのための～【ミュージックセ

ラピー ボランティア養成講座】を開講

し、共に活動する仲間を増やしてきま

した。2014 年１月 19 日、2 月 2 日、2

月 16 日の 3 日間の日程で一緒に活動

する仲間を増やすために第 17 期養成

講座を開催します。｢ 人が好き & 音楽

が好き !｣ な人、音符が読めなくても、

楽器が弾けなくてもこの条件に合う人

なら誰でも OK ！です。少しでも興味・

感心を持たれた方は是非この機会に養

成講座を受講して、ハーモニーの仲間

になって一緒に活動しませんか？お問

い合わせは TCC へご連絡下さい。お持

ちしています。

（ミュージックセラピーグループハーモ

ニー・岡部眞紀子）

ハーモニーの活動エリア

コスモス（尼崎市・神戸市北区）ハミング

（神戸市垂水区・須磨区・西区）

アルモニカ（神戸市中央区）

レインボー（尼崎市）

銀の星（明石市・神戸市　兵庫区・中央区）

ミュージックすまいる（神戸市中央区・尼崎市）

グループ名 会員 年間活動回数

コスモス 40 人 48 回ハミング 21 人 69 回

アルモニカ 8 人 17 回レインボー 9 人 5 回

銀の星 16 人 18 回ミュージックすまいる 25 人 25 回

合計 119 人 182 回※「ハーモニー」の中で、6 つのグループをつくってそれぞれの地域で活動しています。人数・活動回数は 2012 年度のもの。

TCC News No.118 2013.12.16

相談力アップ講座に参加東日本大震災・避難者支援活動

　12 月 5 日、大阪市の近畿労金肥後

橋ビルで「東日本大震災 支援団体の

相談力アップ講座」が開催されました。

関西で支援活動に携わっている NPO

等を対象にしたもので、震災避難者の

相談にいかに支援団体が適切に対応し

たらよいか、という趣旨。岡部理事と

福田事務局長が参加しました。

　前半はソーシャルワークの視点から

のお話。相談者の背景をじっくり考え、

必要としていることを引き出すのが支

援者の役割であり、小さなことから関

わり続け、信頼関係を築いていくこと

が重要ということ。

　テーマ別の分科会では、支援活動に

関するフリートークに参加。活動の中

での悩みや壁について意見交換を行い

ました。

イベントレポート 2013 秋ソーシャルコート神戸北

「老化」につきあい、長く「健康」な時期をすごすために　耳にタコが出来るほど聞いてきた「高齢社会」。　今回お招きする鈴木隆雄さんは、我が国の長寿科学研究の総合拠点の国立長寿医療研究センターの研究所長。不安をあおる宣伝や怪しげな健康法があふれる中、冷静な分析で「老い」の実態を明らかにしてきました。昔より元気な今の「高齢者」。女性と男性で違う老化の進行。メタボ対策が役立つのはいつまで？ 介護予防は何を目指すのか？ ピンピンコロリは現実的なのか？

シリーズ

熟年セミナー

老いの質を高める

科学の視点で老化に向き合う

　誰もに訪れる「老い」の時期に、「質の高いくらし」を送るための基礎知識を、研究者の科学の視点で分かりやすく説いていただきます。

講師：鈴木隆雄氏（独立行政法人 国立長寿医療研究センター研究所長）日時：2014 年 2 月 1 日（土） 13 時半～ 15 時会場：私学会館（302 ＋ 303 号室）　※ JR 元町駅東口より北へ徒歩２分定員：100 名　※定員となり次第締め切らせていただきます。

2/1開催

参加費：無料お申し込み・お問い合わせ：　お申し込みはご面倒でも下記連絡先までお電話願います。お問い合わせも同様です。　★都市生活コミュニティセンター　TEL：0798-36-6679

　ソーシャルコート神戸北はこの秋以

降、50 室の居室がほぼ満室で推移し

ています。

　今回は毎月のお誕生会をはじめ、入

居者のみなさんと行っている様々な催

しを紹介します。

　左上の写真は 9 月 16 日に行った敬

老会。「ハーモニー」の協力でミュー

ジックセラピーのセッションを行いま

した。

　右上は 9 月 23 日に行ったお琴の会。

左下は 10 月のお誕生会で、この日は

BORO さんのライブを行いました。

　右下は 11 月 25 日に行った吊るし

柿つくり。都市生活の生産者でもある

王隠堂農園さんのご協力で、ソーシャ

ルコート神戸北、毎秋の恒例行事と

なっています。おいしくな～れ。