Download - Artikel-Artikel jerebu
-
8/13/2019 Artikel-Artikel jerebu
1/13
JEREBU
[Type text] Page 1
3.0 ARTIKEL-ARTIKEL BERKAITAN DENGAN KESAN JEREBU
3.1 Rumusan Artikel
Fenomena jerebu memberi pelbagai kesan yang buruk kepada kesihatanmanusia terutama golongan yang mempunyai imunisasi badan yang lemah iaitu
golongan kanak-kanak. Kanak-kanak amat mudah untuk mendapat alahan semasa
musim jerebu. Artikel yang berkaitan dengan alahan kanak-kanak sumber daripada
utusan online ada menyatakan dua masalah kesihatan iaitu pernafasan dan alahan kulit
memang sukar untuk di elak terutama bagi golongan kanak-kanak. Hal ini berlaku
kerana golongan kanak-kanak tidak tahu bagaimana untuk menjaga kesihatan diri,
oleh demikian ibu bapa atau penjaga kanak-kanak haruslah megambil langkah-
langkah keselamatan bagi menggelak daripada menghadapi pelbagai penyakit semasa
jerebu.
Selain itu artikel yang seterusnya menyentuh mengenai nasihat daripada
Menteri Besar Perak, Datuk Seri Dr Zambry Abdul Kadir supaya mengambil langkah
pencegahan untuk memelihara kesihatan diri dan anggota keluarga khasnya yang
berisiko tinggi seperti kanak-kanak. Golongan yang berisiko tinggi haruslah sentiasa
mendapatkan rawatan di klinik yang berhampiran agar masalah kesihatan tidak
menjadi semakin teruk. Semua pihak haruslah sentiasa prihatin terhadap isu semasa
mengenai bacaan IPU supaya dapat mengambil langkah keselamatan. Seterusnya
semua golongan masyarakat perlulah bekerjasama dalam menangani masalah jerebu
agar tidak berleluasa.
Di samping itu, semasa jerebu terdapat banyak sekolah yang terpaksa di tutup
bagi menggelakkan daripada berlaku pelbagai masalah kesihatan. Menurut artikel
daripada sinar harian, Timbalan Perdana Menteri Tan Sri Muhyiddin Yassin berkata
ibu bapa dibenarkan tidak menghantar anak-anak ke sekolah jika bimbang kesihatan
mereka berikutan jerebu yang melanda sekarang. Muhyiddin berkata walaupun
sekolah-sekolah dalam kawasan jerebu kritikal dan yang bacaan Indeks Pencemaran
Udara melebihi paras bahaya telah ditutup, murid-murid dinasihatkan supaya tidak
mendedahkan diri di kawasan terbuka."Dalam hal ini kerjasama ibu bapa perlu supaya
dapat mengawasi pergerakan anak-anak mereka sepanjang tempoh itu," katanya. Oleh
-
8/13/2019 Artikel-Artikel jerebu
2/13
JEREBU
[Type text] Page 2
demikian peranan ibu bapa amat penting bagi memastikan anak-anak berada dalam
keadaan yang baik dan selamat daripada penyakit disebabkan jerebu.
Artikel seterusnya menyentuh mengenai laporan daripada Agensi Alam
Sekitar Kebangsaan Singapura, dimana keadaan jerebu yang teruk kali ini disebabkan
cuaca kering yang membawa kepada peningkatan aktiviti panas terutama di tengah
Sumatera manakala 138 kawasan panas yang menandakan kebakaran telah dikesan
pada 16 Jun 2013 lalu. Dr Seri Najib Tun Razak, melalui laman Faceboooknya,
mengumumkan keadaan jerebu akan bertambah teruk dalam beberapa hari akan
datang. Beliau juga menasihatkan untuk mengurangkan aktiviti luar dan minum air
sebanyak mungkin. Anak-anak haruslah di lindungi dengan memastikan anak-anak
mendapat cecair dalam badan yang mencukupi seperti meminum 8 10 gelas air
sehari.
Secara umum, kesan jerebu terhadap kesihatan adalah ringan dan boleh
dirawat dengan mudah. Bagaimanapun bagi penjagaan bayi adalah amat sukar dan
harus mengikuti langkah-langkah keselamatan yang betul dan teratur. Apabila kualiti
udara mencapai tahap yang kritikal, partikel halus dalam jerebu boleh menembusi
masuk ke dalam paru-paru bayi anda. Jerebu boleh mengganggu hidung, tekak,
saluran udara, kulit dan mata. Bayi akan mengalami nafas yang berdehit, hidung
meleleh, iritasi mata, tekak kering dan batuk. Jadi artikel di bawah menunjukkan
pelbagai cara bagi melindungi bayi ketika jerebu. Antanya ialah memberi penyusuan
badan, elakkan daripada merokok, tidak keluar rumah dan mengamalkan kebersihan.
Kesimpulannya, semua pihak haruslah bekerjasama dan memainkan peranan
masing-masing bagi mengatasi masalah jerebu daripada berleluasa. Langkah-langkah
selamatan dan cara penjagaan diri adalah amat penting. Kanak-kanak merupakan
golongan yang tidak mengetahui apa-apa. Jadi semua pihak haruslah membantu
golongan ini agar masalah kesihatan semasa jerebu dapat diselesaikan.
-
8/13/2019 Artikel-Artikel jerebu
3/13
JEREBU
[Type text] Page 3
3. 2 Contoh- contoh artikel
1) Alahan Jerebu Pada Kanak-kanak
http://kesihatan.info/alahan-jerebu-pada-kanak-kanak/
Sumber: Utusan Online
August 19, 2013
Apabila dikaitkan dengan pencemaran udara dan jerebu, dua masalah kesihatan iaitu
pernafasan dan alahan kulit memang sukar dielak.
Bagi orang dewasa yang mempunyai daya ketahanan badan atau imuniti lebih tinggi,
sistem mekanisme badannya mungkin boleh menangkis penyakit bawaan jerebu itu.
Namun tidak bagi kanak-kanak.
Sebab itu bukan sesuatu yang menghairankan jika klinik, hospital kerajaan dan swasta
menerima banyak kes di kalangan kanak-kanak berkaitan dua masalah tersebut.
Pakar kanak-kanak dari Pusat Perubatan Taman Desa, Dr. Eric Lee Kim Hor berkata,
memang banyak kes berkaitan masalah alahan dan pernafasan dilaporkan di kalangan
kanak-kanak yang dimasukan ke wad kecemasan akibat pernafasan dan batuk setiapkali berlakunya jerebu.
Malah ketika negara dilanda jerebu paling teruk sekitar tahun 1997 dulu jumlah kes
berkaitan alahan pernafasan dan kulit telah meningkat lebih kurang 20 peratus.
Ini kerana kedua-dua masalah tersebut amat sensitif dengan perubahan kualiti udara
persekitaran mereka.
Secara umum alahan sebenarnya satu subjek yang besar, umpama satu segi tiga yang
ada dalamnya ialah asma, alergi rhinitis (sinus) dan ekzema.
http://kesihatan.info/alahan-jerebu-pada-kanak-kanak/http://kesihatan.info/alahan-jerebu-pada-kanak-kanak/ -
8/13/2019 Artikel-Artikel jerebu
4/13
JEREBU
[Type text] Page 4
Penyebabnya adalah satu saja iaitu Ige sejenis imuniti yang ada dalam badan
manusia.
Biasanya bagi kes alahan, satu hingga tiga bayi yang baru dilahirkan akan
mengalaminya. Ia mungkin akan lebih buruk kepada bayi yang tidak menyusu badan
kerana sistem imuniti badan yang rendah, jelasnya yang ditemui di kliniknya baru-baru ini.
Menurut Dr. Eric, ibu bapa perlu dari semasa ke semasa memantau keadaan anak
mereka apatah lagi dalam keadaan udara yang tercemar seperti jerebu.
Anak-anak perlu dibawa berjumpa doktor untuk mengenal pasti sama ada mereka
mempunyai penyakit asma atau ekzema danresdung kerana tiga penyakit itu amat
berkaitan.
Jika dilihat, alahan yang berlaku pada kanak-kanak sebenarnya bersifat sementara.
Memang banyak kes alahan di kalangan kanak-kanak yang pulih dalam masa dua
hingga tiga bulan sahaja.
Mungkin yang akan kekal ialah resdung sahaja. Dalam kes yang teruk mungkin
alahan akan bertukar kepada lelah, katanya.
Dr. Eric mengingatkan bahawa ibu bapa perlu peka dengan keadaan anak, kerana
lelah dan batuk adalah dua perkara yang berbeza.
Salah satu cara untuk mengenal pasti sama ada anak lelah atau tidak ialah dengan
mendengar pernafasan mereka iaitu pernafasan mereka berbunyi.
Katakan jika sudah diberi ubat pun masih batuk, mungkin anak anda sudah dijangkiti
virus. Biasanya apabila anak mencecah umur tiga tahun imunisasi mereka akan
meningkat dan sekali gus mengurangkan risiko untuk terkena penyakit tersebut
dengan lebih kerap lagi, ujarnya.
Bagi masalah ekzema pula, kata Dr. Eric, alahan itu tidak boleh dipulihkan namun
boleh dikawal.
Kawalannya pula bergantung kepada apa yang menjadi penyebab masalah tersebut.
Jika rumah, maka kena pastikan semuanya bersih supaya anak tidak mendapat
serangan kegatalan kulit yang kronik
Memang ruam adalah satu perkara yang biasa, bintik-bintik merah di muka, namun
bila bayi tidak menyusu badan, agak susah untuk sistem imunitinya sendiri bertindak,
jadi ibu bapa perlu prihatin dengan memberikan susu yang sesuai yang bersifat hipo
allergenic ataupun susu soya, jelasnya.
Justeru, ibu dan bapa perlu sedar bahawa bayi baru lahir mempunyai sistem imunisasi
yang rendah, jadi setiap kelainan pada bayi perlu diberi perhatian, jelasnya.
http://kesihatan.info/ubat-resdunghttp://kesihatan.info/ubat-resdung -
8/13/2019 Artikel-Artikel jerebu
5/13
JEREBU
[Type text] Page 5
2) Jerebu: Penduduk Perak dinasihat jaga kesihatan diri, keluargaZambry
http://www.bharian.com.my/articles/Jerebu_PendudukPerakdinasihatjagakesih
atandiri_keluarga-Zambry/Article/
2013/06/25 - 11:55:35 AM
IPOH: Menteri Besar Perak, Datuk Seri Dr Zambry Abdul Kadir menasihatkan
penduduk negeri, terutama di beberapa tempat yang merekodkan bacaan Indeks
Pencemaran Udara (IPU) yang semakin buruk, supaya mengambil langkah
pencegahan untuk memelihara kesihatan diri dan anggota keluarga khasnya yang
berisiko tinggi.
Beliau mengeluarkan nasihat itu berikutan rekod IPU pada sebelah pagi menunjukkan
kemerosotan tahap kualiti udara dengan peningkatan bacaan IPU pada tahap tidak
sihat.
"Orang ramai juga diminta bekerjasama untuk tidak membuat pembakaran terbuka
serta melaporkan kes pembakaran terbuka atau kebakaran kepada Jabatan Bomba dan
Penyelamat atau Jabatan Alam Sekitar (JAS) Perak," katanya dalam kenyataan di sini,
hari ini.
Mengikut laman web Kementerian Sumber Asli dan Alam Sekitar, kawasan JalanTasek, Ipoh merekodkan kualiti udara pada tahap tidak sihat dengan bacaan 139 pada
pukul 7 pagi, manakala Kampung Air Putih, Taiping (142), Jalan Pegoh, Ipoh (182),
Seri Manjung (288) dan Tanjung Malim (175).
Katanya, jerebu yang berterusan akan mendatangkan kesan buruk kepada semua
orang terutama golongan yang berisiko tinggi iaitu kanak-kanak, orang tua dan
mereka yang mengalami penyakit seperti asma, bronkitis, radang paru-paru serta
penyakit paru-paru kronik.
Zambry turut menasihatkan mereka yang mengalami kesan akibat terdedah secara
berterusan kepada jerebu seperti batuk, sesak nafas, hidung dan mata mengalamipedih serta berair supaya segera mendapatkan rawatan doktor.
http://www.bharian.com.my/articles/Jerebu_PendudukPerakdinasihatjagakesihatandiri_keluarga-Zambry/Article/http://www.bharian.com.my/articles/Jerebu_PendudukPerakdinasihatjagakesihatandiri_keluarga-Zambry/Article/http://www.bharian.com.my/articles/Jerebu_PendudukPerakdinasihatjagakesihatandiri_keluarga-Zambry/Article/http://www.bharian.com.my/articles/Jerebu_PendudukPerakdinasihatjagakesihatandiri_keluarga-Zambry/Article/http://www.bharian.com.my/articles/Jerebu_PendudukPerakdinasihatjagakesihatandiri_keluarga-Zambry/Article/ -
8/13/2019 Artikel-Artikel jerebu
6/13
JEREBU
[Type text] Page 6
"Golongan berisiko tinggi termasuk kanak-kanak, orang tua dan mereka yang
berpenyakit dinasihatkan supaya mengehadkan aktiviti di luar rumah. Orang ramai
juga dinasihatkan mengurangkan aktiviti sukan, riadah dan kegiatan di luar rumah,"
katanya.
Semua penunggang motosikal, pekerja di luar bangunan atau di tempat yang terdedahsecara berterusan kepada udara serta golongan berisiko tinggi juga dinasihat
mengenakan topeng penutup mulut dan hidung, katanya.
Beliau menggesa rakyat di Perak supaya melaporkan kes pembakaran terbuka atau
kebakaran kepada Jabatan Bomba dan Penyelamat di talian kecemasan 999 atau JAS
di talian bebas tol 1-800-88-2727 atau Bilik Kawalan JAS Perak di talian 05-2542744.
- BERNAMA
-
8/13/2019 Artikel-Artikel jerebu
7/13
JEREBU
[Type text] Page 7
3) Jerebu: Jangan hantar anak-anak ke sekolah
http://www.sinarharian.com.my/semasa/jerebu-jangan-hantar-anak-ke-sekolah-
1.175097
24 Jun 2013
KUALA LUMPUR - Ibu bapa dibenar tidak menghantar anak-anak ke sekolah jika
bimbang kesihatan mereka berikutan jerebu yang melanda sekarang, kata Timbalan
Perdana Menteri Tan Sri Muhyiddin Yassin. Bagaimanapun, pihak sekolah hendaklahdimaklumkan terlebih dahulu.
"Ibu bapa diminta merujuk kepada pihak sekolah, Pejabat Pendidikan Daerah dan
Jabatan Pendidikan Negeri masing-masing untuk mendapatkan maklumat lebih lanjut
berkaitan status sekolah anak-naka mereka terutama di kawasan yang terlibat," kata
Muhyiddin yang juga Menteri Pendidikan dalam kenyataan di sini hari ini.
Sekolah-sekolah diarahkan tutup hari ini iaitu di Selangor, Kuala Lumpur, Putrajaya,
Melaka serta daerah Muar, Ledang dan Segamat di Johor, Port Dickson di Negeri
Sembilan dan Kuantan di Pahang.
Menteri Sumber Asli dan Alam Sekitar Datuk Seri G.Palanivel memberitahu
pemberita di lobi Parlimen hari ini bahawa sekolah-sekolah di Selangor dan Kuala
Lumpur dijangka ditutup esok memandangkan keadaan jerebu bertambah buruk.
Muhyiddin berkata walaupun sekolah-sekolah dalam kawasan jerebu kritikal dan
yang bacaan Indeks Pencemaran Udara melebihi paras bahaya telah ditutup, murid-
murid dinasihatkan supaya tidak mendedahkan diri di kawasan terbuka.
"Dalam hal ini kerjasama ibu bapa perlu supaya dapat mengawasi pergerakan anak-
anak mereka sepanjang tempoh itu," katanya.
http://www.sinarharian.com.my/semasa/jerebu-jangan-hantar-anak-ke-sekolah-1.175097http://www.sinarharian.com.my/semasa/jerebu-jangan-hantar-anak-ke-sekolah-1.175097http://www.sinarharian.com.my/semasa/jerebu-jangan-hantar-anak-ke-sekolah-1.175097http://www.sinarharian.com.my/semasa/jerebu-jangan-hantar-anak-ke-sekolah-1.175097http://www.sinarharian.com.my/semasa/jerebu-jangan-hantar-anak-ke-sekolah-1.175097 -
8/13/2019 Artikel-Artikel jerebu
8/13
JEREBU
[Type text] Page 8
Murid-murid juga dinasihatkan sentiasa memakai penutup hidung dan minum banyak
air, manakala pihak sekolah hendaklah merujuk pelajar yang tidak sihat ke klinik atau
hospital berhampiran, katanya.Selain itu timbalan perdana menteri mengarahkan
Jabatan Pendidikan Negeri dan Pejabat Pendidikan Daerah sentiasa memantau dan
mengikuti perkembangan semasa jerebu untuk mengetahui status terkini jerebu di
kawasan masing-masing.
Katanya semua pengarah pelajaran negeri hendaklah sentiasa mendapatkan
pandangan dan nasihat daripada pihak berkuasa di peringkat masing-masing
mengenai keperluan penutupan sekolah serta pelaksanaan sebarang aktiviti
melibatkan murid.
Muhyiddin juga meminta pihak sekolah mematuhi arahan surat siaran dari semasa ke
semasa sama ada untuk menutup sekolah dengan serta merta, menghentikan semua
aktiviti di luar bilik darjah atau menghentikan semua aktiviti kokurikulum dengan
kadar segera bagi menjamin kesihatan murid.Bernama
-
8/13/2019 Artikel-Artikel jerebu
9/13
JEREBU
[Type text] Page 9
4) Lindungi anak-anak daripada kesan jerebu
http://my.theasianparent.com/lindungi-anak-anak-daripada-kesan-jerebu/
Jerebu melanda lagi! Ketahui kesan jerebu terhadap kesihatan dan beberapa
panduan bagi mengatasi dan mencegah kesan jerebu dalam perbincangan kali
ini.
June 26, 2013
Jerebu melanda lagi Semananjung Malaysia dan Singpura. Kali ini ia dilaporkan
mencapai tahap paling teruk dalam masa 16 tahun. Tidak lain disebabkan oleh
pembakaran hutan di Kepulauan Sumatera, Indonesia.
Di Singapura, bangunan pencakar langitnya diselaputi kabus tebal dengan kiraan
Indeks Piawai Pencemaran atau Pollutant Standard Index (PSI) mencapai tahap
berbahaya, yang tertinggi sejak September 1997.
Di Malaysia, Indeks Pencemaran Udara (IPU) mencapai tahap berbahaya dan
merupakan bacaan tertinggi sejak tahun 2005 di mana kerajaan mengisytiharkan
darurat di Muar dan Ledang.
Peningkatan jerebu
Dr Seri Najib Tun Razak, melalui laman Faceboooknya, mengumumkan keadaan
jerebu akan bertambah teruk dalam beberapa hari akan datang. Beliau juga
menasihatkan untuk mengurangkan aktiviti luar dan minum air sebanyak mungkin.
http://my.theasianparent.com/lindungi-anak-anak-daripada-kesan-jerebu/http://my.theasianparent.com/lindungi-anak-anak-daripada-kesan-jerebu/ -
8/13/2019 Artikel-Artikel jerebu
10/13
JEREBU
[Type text] Page 10
Agensi Alam Sekitar Kebangsaan Singapura pula melaporkan, keadaan jerebu yang
teruk kali ini disebabkan cuaca kering yang membawa kepada peningkatan aktiviti
panas terutama di tengah Sumatera manakala 138 kawasan panas yang menandakan
kebakaran telah dikesan pada 16 Jun lalu.
Kesan jerebu
Antara kesan kesihatan yang boleh disebabkan oleh jerebu termasuklah:
Sukar bernafas
Serangan jantung
Gatal tekak
Gatal mata dan/atau berair
Gatal kulit
Hidung berair, hidung tersumbat dan/atau bersin
Sakit dan/atau pening kepala
Jangkitan pada bahagian atas saluran pernafasan, mengurangkan fungsi paru-paru
dan/atau sakit dada
Tahap kesan kesihatan ini pula bergantung kepada faktor-faktor seperti jangka masa
dan intensiti aktiviti luar, tabiat merokok, umur dan status kesihatan seserang.
Sementara semua orang berisiko untuk mendapat kesan daripada jerebu, sesetengah
kumpulan lebih tinggi berisikonya berbanding yang lain. Mereka termasuk kanak-
kanak, warga emas, pengidap asma dan bronkitis, pengidap sakit jantung dan alahan
serta perokok.
Kesan terhadap bayi
Bagi bayi, jerebu mudah menyebabkan iritasi kepada hidung, tekak, saluran
penafasan, kulit dan mata serta ruam kulit. Bayi akan mula bersin, berair hidung dan
batuk. Pada tahap jerebu yang kritikal, partikel halus pada jerebu boleh memasuki
bahagian dalam paru-paru bayi.
Menurut Dr Jasmine Mohd, seorang pakar O & G di Thompson Medical Centre,
Singapura, terdapat juga kajian yang menunjukkan kaitan antara pendedahan kepada
pencemaran udara dengan kematian akibat kegagalan sistem pernafasan dalam
beberapa bulan pertama bayi.
Hasil kajian juga menunjukkan pencemaran udara menyebabkan berat bayi yang
rendah ketika lahir serta memungkinkan kelahiran pra-matang dan kecacatan ketika
lahir. Namun kajian selajutnya diperlukan bagi menyokong kajian ini.
Mengatasi kesan jerebu
Beberapa panduan untuk melindungi anda dan anak-anak daripada kesan jerebu
termasuk:
-
8/13/2019 Artikel-Artikel jerebu
11/13
JEREBU
[Type text] Page 11
Jauhi asap rokok dan perokok
Asap rokokakan memburukkan lagi keadaan. Jauhi asap rokok dan perokok. Jika ada
ahli keluarga yang merokok, ini masa terbaik untuk berhenti.
Minimakan aktiviti di luar
Kurangkan aktiviti luar. Isi masa di rumah dengan aktiviti lain sehingga keadaanjerebu berkurang atau hilang sepenuhnya.
Jika anda memilih untuk menutup tingkap dan menggunakan penghawa dingin,
pastikan penghawa dingin berada dalam keadaan baik dan telah diselenggara bagi
mengelakkan habuk terkumpul. Juga kurangkan asap daripada sumber dalam rumah
seperti membakar lilin atau menggunakan dapur gas.
Jika terpaksa keluar, pastikan anda dan anak-anak memakai penutup mulut.
Kebersihan
Dalam apa juga keadaan, amalan kebersihan yang baik sangat membantu
mengurangkan risiko. Justeru, pastikan rumah sentiasa bersih dan galakkan penghuni
rumah untuk membasuh tangan terutama setelah keluar rumah.
Minum air
Pastikan anda dan anak-anak mendapat cecair dalam badan yang mencukupi. Minum
810 gelas air sehari.
Vitamin C
Vitamin C dapat membantu membina sel dalam badan. Pastikan tubuh badan
mendapat Vitamin C sama ada melalui pengambilan makanan tambahan atau secarasemulajadi melalui sayuran dan buah-buahan.
Kopi dan alkohol
Hindari alkohol dan kopi kerana kedua-dua minuman ini mengeringkan tubuh dan
mengeluarkan nutrien dari badan.
Rehat
Mendapat rehat secukupnya membantu memperbaik dan menyegarkan tubuh semula.
Tidur yang cukup juga dapat memperkukuhkan sistem imunisasi dan mengelakkan
sakit ketika jerebu.
Teruskan menyusu
Susu ibu amat baik untuk meningkat imunisasi bayi. Jadi jika anda menyusukan bayi,
teruskan dan pastikan bayi mendapat susu secukupnya.
-
8/13/2019 Artikel-Artikel jerebu
12/13
JEREBU
[Type text] Page 12
5) Jerebu: Melindungi bayi anda
http://www.babycenter.com.my/a1037919/jerebu-melindungi-bayi-anda
All contents copyright BabyCenter, L.L.C. 2013.
Setiap tahun, antara bulan Mei ke Oktober, jerebu yang tebal menyelubungi Malaysia
dan seluruh Asia Tenggara dan menjejaskan kualiti udara. Sekiranya anda bimbang
tentang bayi anda semasa musim jerebu, artikel ini membantu menjawab beberapa
kemusykilan anda. Memang adalangkah beringat-ingat yang boleh anda ambil untuk
melindungi bayi anda.
Bagaimanakah jerebu boleh menjejaskan kesihatan bayi saya?
Jerebu boleh mengganggu hidung, tekak, saluran udara, kulit dan mata. Bayi anda
akan mengalami nafas yang berdehit, hidung meleleh, iritasi mata, dan tekak kering
dan batuk. Apabila kualiti udara mencapai tahap yang kritikal, partikel halus dalam
jerebu boleh menembusi masuk ke dalam paru-paru bayi anda.
Jika bayi anda mempunyai sejarahmasalah respiratori, sinusitis danmasalah alergi
kulit, kesihatannya menjadi lebih terancam semasa musim jerebu. Sekiranya bayi
anda mempunyaiasma, simptomnya adalah lebih teruk.
Bagaimanakah saya melindungi bayi saya?
Secara umum, kesan jerebu terhadap kesihatan adalah ringan dan boleh dirawat
dengan mudah. Berikut diberikan beberapa panduan yang anda boleh ikuti untuk
merawat masalah kesihatan akibat jerebu.
ritasi mataTitikkan beberapa titik larutan garam (diperolehi dengan mudah di kebanyakan
farmasi) untuk membantu melegakan iritasi. Sesetengah ibu percaya yang
beberapa titiksusu ibujuga berkesan.
Nafas yang berdehit ringan, hidung meleleh, tekak kering, dan batuk yang tidakberkahakKanak-kanak dibawah satu tahun tidak seharusnya diberi ubat selesema atau ubat
http://www.babycenter.com.my/a1037919/jerebu-melindungi-bayi-andahttp://www.babycenter.com.my/a1037919/jerebu-melindungi-bayi-andahttp://www.babycenter.com.my/a1754/bronchiolitishttp://www.babycenter.com.my/a541297/eczemahttp://www.babycenter.com.my/a541297/eczemahttp://www.babycenter.com.my/a74/asthmahttp://www.babycenter.com.my/a8785/breastmilk-how-your-body-makes-natures-perfect-baby-foodhttp://www.babycenter.com.my/a8785/breastmilk-how-your-body-makes-natures-perfect-baby-foodhttp://www.babycenter.com.my/a74/asthmahttp://www.babycenter.com.my/a541297/eczemahttp://www.babycenter.com.my/a541297/eczemahttp://www.babycenter.com.my/a1754/bronchiolitishttp://www.babycenter.com.my/a1037919/jerebu-melindungi-bayi-anda -
8/13/2019 Artikel-Artikel jerebu
13/13
JEREBU
[Type text] Page 13
batuk. Tanyalah pakar pediatrik anda untuk mengetahui apa yang sesuai untuk
bayi anda, mengikut umur (dan kadangkala, beratnya). Pastikan bayi anda
memperolehi banyak rehat dan cecair (tambah jumlah buah atau jus yang kaya
dengan vitamin C). Sekiranya dia terasa seakan-akandemam,beri dia suspensi
paracetamol di bawah arahan doktor.
Sesak nafas atau asmaAsthma Asma dalam kebanyakan kanak-kanak adalahreaksi kepada sesuatu picu, dan jerebu boleh disalahkan. Jerebu boleh menjadikan
asma seseorang itu lebih teruk, jadi, jika bayi anda berdehit atau sesak nafas,
berjumpalah doktor dengan segera.
Apa lagi yang saya harus lakukan?
Terdapat beberapa langkah beringat-ingat yang terus dan mudah yang boleh
diambil untuk melindungi bayi anda dari jerebu.
Penyusuan badanBreastfeeding Penyusuan badan adalah satu cara yang amatterbaik untuk melindungi kesihatan bayi anda. Selagi dia menyusu badan dia akanmemperolehi antibodi dan keimunan semulajadi anda. Walaupun ini bukan cara
yang seratus peratus mujarab untuk melindungi kesihatan bayi anda, bayi yang
menyusu badan selalunya mempunyai simptom yang lebih ringan apabila diserang
penyakit biasa sepertiselesema danflu.
Elakkan merokok atau perokokPastikan anda dan bayi anda menjauhkan diri dari perokok. Sekiranya anda atau
suami anda merupakan perokok, inilah masa yang paling baik untuk berhenti
merokok. Berikut adalah beberapa tip tentangberhenti merokok.
Jangan keluar rumah seberapa bolehElakkan aktiviti di luar rumah atau di alam bebas. Kami ada idea-idea yang bagus
untuk permainan-permainan yang hebat bagi anda danbayi atauanak tatih anda
supaya mereka semua leka di rumah.
Mengamalkan kebersihanPastikan semua orang membasuh tangan dan muka mereka sebaik saja mereka
memasukki rumah.
Melindungi anda dan kanak-kanak anda yang lebih tua
Jika anda atau suami anda, atau kanak-kanak yang lebih tua memakai kantasentuh, adalah baik jika anda berhenti memakainya semasa jerebu berada di tahap
yang teruk.
Simptom seperti berdehit, hidung meleleh, tekak kering dan batuk boleh dilegakandengan pil selesema atau ubat batuk. Anda boleh membeli ubat-ubat ini di
farmasi.
Pakailah topeng apabila jerebu menjadi teruk. Pada masa-masa Indeks PencemarUdara melebihi 150 (dalam julat Tidak Sihat), fikirkanlah pemakaian topeng.
Cari topeng yang disahkan gred N95.
http://www.babycenter.com.my/a1029137/demam-bayihttp://www.babycenter.com.my/a74/asthmahttp://www.babycenter.com.my/c593/breastfeedinghttp://www.babycenter.com.my/a1033081/selesema-dan-bayi-andahttp://www.babycenter.com.my/a557537/fluhttp://www.babycenter.com.my/c1003015/quitting-smoking-in-pregnancyhttp://www.babycenter.com.my/c25004199/lets-play-fun-games-for-you-and-babyhttp://www.babycenter.com.my/c557036/games-and-playhttp://www.babycenter.com.my/c557036/games-and-playhttp://www.babycenter.com.my/c25004199/lets-play-fun-games-for-you-and-babyhttp://www.babycenter.com.my/c1003015/quitting-smoking-in-pregnancyhttp://www.babycenter.com.my/a557537/fluhttp://www.babycenter.com.my/a1033081/selesema-dan-bayi-andahttp://www.babycenter.com.my/c593/breastfeedinghttp://www.babycenter.com.my/a74/asthmahttp://www.babycenter.com.my/a1029137/demam-bayi