PRINCÍPIOSSucesso
Guia de Aplicação passo a passo
FUNDAMENTAIS
Introdução 04
Rafael Vasconcelos 05
Mastering the art of success 07
Jack Canfield 09
Os Princípios 10
1. Assuma 100% da responsabilidade 11
2. Decida o que você quer na vida 14
3. O poder de estabelecer metas 17
4. Acreditar que é possível 22
5. O poder da visualização 25
6. Emoções aceleram resultados 28
7. Entrar em ação 31
8. Obter e responder feedbacks 35
9. Persistência com paciência 38
10. Atitude de gratidão 41
“Não deixe que nada, nem ninguém,
nem mesmo os seus pensamentos te
afastem dos seus sonhos”
Rafael Vasconcelos
INTRODUÇÃO
Você já parou para observar a diferença entre as
pessoas que têm sucesso na vida das que não têm?
Será que existem certas características nas pessoas
extraordinárias que não são encontradas nas pessoas
comuns?
Muitos autores já escreveram sobre o tema ao longo
dos anos e neste e-book, vamos analisar o estudo do
autor norte americano Jack Canfield, sobre os 10
princípios fundamentais que levam uma pessoa ao
sucesso.
Meu nome é Rafael Vasconcelos sou empresário,
autor e palestrante internacional. Cresci em uma
família de classe média em Portugal e desde
cedo acompanhei o desafio dos meus pais para
sustentar uma família de 10 pessoas.
Desde jovem aprendi a vencer desafios e
trabalhar pela realização dos meus sonhos, e foi
assim que me tornei campeão nacional de Tênis
de Mesa em Portugal e alguns anos depois, fui
co-fundador de um negócio bilionário iniciando
do absoluto do zero.
Logo percebi que para realizar todos os meus
sonhos, sempre me utilizei de uma metodologia
para alcançar o sucesso e desde então decidi
percorrer o mundo ensinando o que eu chamo
de Metodologia do Sucesso.
RAFAELVASCONCELOS
Empresário Rafael Vasconcelos inaugurando Centro Empresarial em Madeira, Portugal
A minha jornada rumo ao sucesso me rendeu muito
aprendizado, porém, tive também várias influências
de alguns dos maiores mentores e autores como
John Maxwell, Zig Ziglar, Jim Rhon e de forma mais
destacada, os livros e cursos de Jack Canfield.
O sucesso como atleta, anos mais tarde como
empresário e atualmente palestrante internacional
me motivou a impactar a vida de muitas pessoas ao
redor do mundo, ensinando esta metodologia.
Para isso, iniciei minha carreira como autor e o meu
primeiro livro no Brasil, “Metodologia para o
Sucesso” foi lançado em 2017. Além desta obra, fui
convidado para ser co-autor do livro “MASTERING
THE ART OF SUCCESS”, juntamente com Jack
Canfield, nos Estados Unidos.
O Livro “METODOLOGIA PARA O SUCESSO” já está
disponível e deu origem a um Curso Online, o qual
você pode obter mais informações em meu site:
www.rafaelvasconcelosweb.com.br
O Livro “Metodologia para o Sucesso” foi lançado em 2017 no Brasil, Europa e América Latina, com versões em Português e Espanhol. Você pode adquirir a versão impressa ou digital clicando abaixo:
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Este e-book 10 PRINCÍPIOS FUNDAMENTAIS DO
SUCESSO, baseado na obra de Jack Canfield é uma
ferramenta poderosa e funciona como um manual de
instruções ou um guia com as primeiras orientações de
como iniciar a sua jornada rumo ao sucesso.
Com este material gratuito você já pode iniciar a sua
jornada rumo ao sucesso!
Jack Canfield é um autor americano, psicoterapeuta, consultor na área de
educação e palestrante motivacional. É co-autor da série “Histórias para
aquecer o coração”, que já vendeu mais de 80 milhões de livros em 47
línguas e teve 11 títulos no primeiro lugar da lista de mais vendidos do
New York Times.
Presença constante em programas de rádio e de TV, ele escreve uma
coluna que é publicada em 150 jornais. Canfield mora com a família em
Santa Bárbara, Califórnia e em 2005 lançou com Janet Switcher: “Os
princípios do sucesso: Como chegar de onde você está para onde você
quer”
O livro se tornou um best-seller e foi aclamado como o novo clássico de
desenvolvimento pessoal.
JACKCANFIELD
OS PRINCÍPIOSSão 64 dos segredos mais poderosos para
o sucesso utilizado por grandes
realizadores de todas as esferas da vida .
A obra é dividida em seis seções: Os
Fundamentos do Sucesso, Transforme-se
para o sucesso, construir sua equipe de
sucesso, criar relacionamentos bem
sucedidos, o sucesso e o dinheiro e o
sucesso começa agora.
Prepare-se para iniciar a sua transformação! Eu compilei um resumo
dos 10 Princípios Fundamentais do Sucesso recomendados por Jack
Canfield e você terá acesso completamente gratuito nas próximas
páginas deste E-book.
Boa leitura!
ASSUMA 100% DA RESPONSABILIDADE
Assuma a responsabilidade de sua vida e seus resultados.
Isso significa abandonar qualquer acusação, qualquer
reclamação, qualquer desculpa.
São os eventos da sua vida somados a sua reação a eles que
formam o resultado agradável ou não. Goste ou não, tudo o
que acontece na sua vida é o resultado da sua reação a
eventos anteriores.
É fundamental nós assumirmos realmente esta
responsabilidade. Muitas vezes, pelas situações que nos
acontecem, estamos sempre pensando que as coisas não
funcionam porque o governo não está fazendo a coisa certa,
ou porque “eu nasci numa família pobre” ou que não há
condições.
Na verdade, naturalmente buscamos encontrar fora de nós
as razões ou desculpas para não termos sucesso.
Assumir 100% da responsabilidade sobre a nossa vida é
assumir a responsabilidade dos nossos resultados, sejam eles
positivos ou aparentemente negativos.
Eu assumi 100% da responsabilidade sobre a minha vida,
independentemente da situação em que eu estava, eu disse
pra mim mesmo: “Eu vou mudar a minha vida e ponto”.
Eu decidi mudar a minha vida e depois comecei a percorrer
o caminho, iniciei uma caminhada e passei pelo processo.
DECIDA O QUE VOCÊQUER NA VIDA
Você realmente precisará decidir o que você quer se
pretende ter sucesso. Você precisa ter uma visão clara de
como você quer que seja a sua vida, quais rumos ela deverá
tomar.
Muitas vezes uma visão pode ser muito ampla, muito
grandiosa, porém, se você definir vários objetivos alinhados
com essa visão, isso se torna mais fácil.
Quando você decide o que quer, você vai identificar onde
você está com relação a onde quer chegar e essa é uma
informação essencial.
É muito simples: Imagine que eu te convide para um jantar
em minha casa e te passe meu endereço. Vamos supor que
você não tem GPS e no caminho você me liga perguntando
como chegar.
A primeira coisa que vou te perguntar é: “Onde você está?”
Sem saber onde você está, é impossível te ajudar. Sabendo
onde você se encontra e sabendo qual é o seu destino, fica
muito fácil te conduzir, e aliás, é exatamente assim que o GPS
funciona, não é mesmo?
Nesse caso, imagine você sair de carro, ligar o GPS e não
configurar nenhum destino, o que ele faz? Fica apenas
mostrando a sua navegação, porém, se você define um
destino, mesmo que você cometa erros, o GPS vai corrigir a
rota e te levar até o destino definido.
Por isso, definir o que você quer na vida é como definir o seu
destino, e saber onde você está é o seu ponto de partida!
O PODER DE ESTABELECER METAS
Bom, agora que você já deu os dois primeiros passos, já
responde pela sua vida e também sabe exatamente onde
quer chegar, o que falta é definir metas para alcançar o
objetivo.
Sem metas, sua jornada se torna muito mais incerta e difícil.
Uma meta para ser efetiva e produzir melhores resultados,
possui algumas características.
Clareza nas Metas
Uma meta precisa ser clara, específica. Ao estabelecer uma
meta, você deve ser capaz de visualizar o resultado em sua
mente. Por exemplo, se a sua meta é ter um peso saudável,
terá que definir quantos quilos precisa perder ou o quanto
de massa muscular precisa adquirir.
Não adianta ter como meta “perder peso” se não define o
quanto de peso precisa perder ou com quantos quilos
precisa chegar. Uma meta clara é definir “Tenho que perder
12 quilos até o dia 30 de Junho às 17 horas”
Defina datas para suas metas
“Um dia desses” não existe no calendário, não é verdade? Se
você quer realizar um grande sonho, o simples fato de
definir uma data para ele acontecer já o transforma em
Meta.
Você pode ainda dividir este sonho em pequenas metas, que
são as etapas de realização e coloca datas em todas essas
metas menores, que com certeza você vai alcançar.
Quanto mais específica for a sua meta, mais fácil é de
alcança-la. Por isso deve colocar a data e a hora que deseja
alcançar a meta.
Coloque suas metas no papel
Escrever suas metas é oficialmente mudar o status de um
sonho para o status de meta. Existem muitos estudos sobre o
tema. Em 1953, pesquisadores da universidade americana de
Yale fizeram uma pesquisa com todos os formandos daquele
ano, perguntando quais deles tinham metas definidas e
escritas sobre o seu futuro.
E o resultado foi interessante: Apenas 3%.
O que é impressionante é que 20 anos depois os
pesquisadores entrevistaram esses mesmos alunos e
constataram que os 3% representavam mais,
financeiramente, do que a soma dos outros 97%. Além de
terem se tornado pessoas mais alegres, apaixonados e de
bem com a vida do que o resto.
ACREDITAR QUE É POSSÍVEL
Todos nós nascemos com todos os elementos para
alcançarmos sucesso na vida, porém, é importante você
entender que o acreditar é fundamental. Acreditar em si
próprio, acreditar que é possível e acreditar que você vai
atingir o seu objetivo de vida.
Quando você acredita, vai para o próximo nível. No princípio
número 01, eu falei sobre assumir 100% da responsabilidade
da sua vida, e para assumir essa responsabilidade é
necessário ter essa confiança em você.
A partir do ponto em que você acredita e desenvolve essa
confiança, aumenta a sua autoestima e pode colocar em
prática esse conhecimento que você está adquirindo aqui.
Nós já conversamos sobre assumir a responsabilidade,
falamos de visão e objetivos e falamos sobre o poder das
metas, agora, para ir ao próximo nível, acredite em você,
acredite que é possível realizar os seus sonhos e ter o estilo
de vida que você merece.
Muitas vezes nos sabotamos, deixamos de acreditar no
nosso sonho, mas a receita é muito simples: Se você
desenvolver as competências necessárias e tiver o veículo
correto, é só uma questão de tempo.
Portanto, tudo começa com você acreditar. Acreditar em você
e acreditar que é possível.
“Nunca devemos desistir, devemos persistir até triunfar”
Rafael Vasconcelos
O PODER DAVISUALIZAÇÃO
Outro fator essencial para o seu sucesso é a prática da
visualização. Jack Canfield orienta que você deve afixar em
um quadro todos os seus sonhos, pois ao visualiza-los com
frequência, você grava em sua mente subconsciente.
Estudos demonstram que a mente é dividida em duas
partes: 5% consciente e 95% inconsciente e a técnica da
visualização auxilia a gravação de informações no seu
subconsciente.
“Seu cérebro, na verdade, não sabe diferenciar algo
vividamente imaginado de algo que você tenha realmente
vivenciado.
O Dr. Charles Garfield, ex-pesquisador da NASA e presidente
do Instituto de Ciências de Performance em Berkerley, na
Califórnia, fala de um estudo que envolveu atletas russos. Eles
foram divididos em quatro grupos.
O primeiro grupo passou 100% do seu tempo de treinamento
realmente treinando. O segundo passou 75% do seu tempo
treinando e 25% visualizando. O terceiro passou 50% em
treinamento e 50% visualizando. O quarto passou 25% de seu
tempo treinando e 75% visualizando.
Inacreditavelmente, nas olimpíadas de inverno de 1980, o
quarto grupo mostrou a melhor performance, seguido pelo
terceiro, segundo e primeiro, nessa ordem. Engajando suas
mentes vividamente suas performances melhoradas, seus
corpos obedeceram!” Extrato do livro Pense e Enriqueça, de
Napoleon Hill
O que quero dizer com isso, é que a sua vida não será
exatamente como você quer, ela será como está gravada em
seu subconsciente, portanto, pratique a visualização dos seus
sonhos.
EMOÇÕES ACELERAM RESULTADOS
Este princípio fundamental trata de como você acelera os
seus resultados. No principio anterior, falamos da
visualização, mas a visualização se torna mais rápida quando
nós adicionamos emoções e sentimentos.
A própria física quântica trata desse assunto quando nos
mostra que quando começamos a vibrar na mesma
frequência daquilo que nós almejamos, temos uma
capacidade de atrair esse resultado mais rapidamente.
Ao idealizar um sonho, uma meta, é importante imaginá-lo
com sentimento, com emoções. Mas aí você pode me
perguntar: Mas como faço isso? Como coloco emoções e
sentimentos no meu sonho?
É muito simples e você certamente já experimentou essa
sensação. Para isso, você deve imaginar o estado de como
se sentiria ao realizar o sonho.
Digamos que você é um atleta e sonha ser campeão
olímpico na sua modalidade. Nesse caso, pode se visualizar
lá recebendo o prêmio, no pódio, ouvir o hino nacional
tocando, a bandeira sendo levantada e você recebendo a
sua medalha de ouro. Imagine como você se sentiria nessa
ocasião, quais as suas emoções nesse momento?
Faça o teste! Seja qual for o seu sonho, adicione muitas
emoções e sentimentos a ele e você verá como o processo
se acelera.
“O verdadeiro fracasso, não está em não alcançar os nossos sonhos, mas em não estar disposto a lutar por eles!””
Rafael Vasconcelos
ENTRAR EM AÇÃO
Achou que era apenas sonhar? Quer queira, quer não, para
ter sucesso você precisa de ação. Você pode pensar, idealizar,
sonhar, colocar metas e planejar, mas se não agir, nada
acontecerá. A ação é que te permitirá alcançar aos
resultados que você almeja, não há outra forma.
Durante esta caminhada rumo ao seu sucesso, neste
processo de ação, muitas vezes surgirão dúvidas e a
recomendação de Jack Canfield é: pergunte, pergunte e
pergunte.
Você deve analisar quem são as pessoas que tem as
respostas que você necessita. Talvez quem já trilhou este
caminho, quem já alcançou o que você almeja.
Jack Canfield inclusive costuma dizer: rejeite a rejeição.
Não sei se você conhece a história de Jack Canfield, mas ele
vendeu em todo o mundo a marca de 500 milhões de livros.
Meio bilhão, com a série “Canja de Galinha para alimentar as
almas” que foi um tremendo sucesso.
Imagine, qual seria a editora que não gostaria de editar esta
série de livros e vender 500 milhões? Qualquer editora
sonharia com isso, porém, Jack conta que ao apresentar a
história, ele foi recusado por 144 editoras.
Antes de ouvir o sim, precisou ouvir a rejeição por 144 vezes,
foram 144 nãos. Provavelmente, a grande maioria poderia
desistir logo na décima rejeição. É necessário ter persistência,
você não pode aceitar a rejeição.
Se você tem consciência do seu sonho e do que você quer
na vida e já conectou a parte emocional, seu próximo passo
é avançar, colocar em ação e rejeitar o que venha de fora
que não esteja de acordo com os seus sonhos.
Ao se conectar emocionalmente com os seus sonhos e agir,
você produz uma ação inspirada e assim você caminha de
uma forma diferente.
Se os outros não acreditam e não compartilham do seu
sonho, busque pessoas que compartilhem da sua visão e do
seu sonho, mas é fundamental que você acredite nos seus
sonhos e entre em ação.
“Acredite nos seus sonhos e entre em ação.”
Rafael Vasconcelos
OBTER E RESPONDER FEEDBACKS
Em nossa caminhada rumo a realização dos nossos sonhos,
é essencial nos relacionarmos com outras pessoas. Ninguém
chega a lugar nenhum sozinho e as pessoas ao nosso redor,
durante nossa jornada são fundamentais para o nosso
sucesso.
Sim, pois você precisará ouvi-las para ajustar sua rota. Como
diz um ditado popular: “temos dois ouvidos para ouvir mais
e uma só boca, para falar menos”
O fato de você precisar se dedicar a realizar o seu sonho e
se envolver diretamente com os projetos e ações necessárias,
pode te levar a cometer alguns erros e isso é muito comum.
Por isso é tão importante ouvir feedbacks externos.
Talvez uma crítica positiva não agregue tanto valor quanto
uma crítica ou feedback construtivo e você deve aceitar e ser
agradecido.
Eu me lembro que quando eu treinava para realizar o meu
sonho de ser o campeão do tênis de mesa em Portugal,
precisei ouvir muitos feedbacks, dos meus companheiros de
equipe, do meu treinador e de tantas outras pessoas.
Esses feedbacks me ajudaram a melhorar continuamente
como atleta e chegar ao meu objetivo, como o número um
do tênis de mesa em Portugal.
Isso pode ser aplicado em todas as áreas da sua vida e se
você quer realizar o sonho e ter sucesso na sua vida, aplique
esses princípios do sucesso e comece a ver seus resultados.
PERSISTÊNCIA COM PACIÊNCIA
Na sua jornada do sucesso é natural que muitas coisas
aconteçam pelo caminho. São problemas a serem resolvidos,
interrupções, imprevistos e situações que muitas vezes
fogem do planejamento original.
Por isso é sumamente importante seguir persistente, pois é
muito comum, durante o caminho, você ser surpreendido pela
ansiedade e impaciência.
Neste momento, é importante se manter seguro e refletir.
Veja bem, em toda jornada para o sucesso, existem esses
elementos, você não é a primeira e nem a última pessoa a
passar por essa situação e eu preciso te dizer que é algo
normal.
Você precisará aprender a se levantar e a seguir o seu
caminho, com espírito de superação, ou seja, não se trata de
cair por cair, e sim de aprender com os erros. Identificar os
erros, entender e melhorar durante o caminho.
E lembre-se: Se continuar fazendo a mesma coisa, não há
como melhorar. Será necessário fazer ajustes constantes,
mudar e evoluir durante o caminho, para que esta jornada,
seja uma jornada de aprendizagem, e nessa aprendizagem,
você precisará de paciência.
Não há pessoas perfeitas e muitas coisas você não poderá
controlar, porém, o que você pode sim controlar é a maneira
como você pensa, como encara o que acontece. Não
importa o que de fato acontece, o que importa mesmo é o
como você vê o que acontece.
Saiba que nessa caminhada você poderá cair muitas vezes,
mas é importante superar e seguir.
Na prática, siga seu coração e coloque em ação aquilo que
você deseja para realizar o seu sonho!
ATITUDE DE GRATIDÃO
Este décimo princípio é tão importante que poderia até ser o
primeiro, afinal, você deve ser grato primeiramente pelo que
já tem.
Agradeça por tudo que tem em sua volta, pois é nesse
princípio da gratidão você tem a chance de atrair muito mais.
Muitas vezes achamos que temos que agradecer apenas
pelas coisas positivas na nossa vida, mas vou te contar um
pouco da minha história pessoal.
Antes de ser empresário eu trabalhei para o governo, um
trabalho teoricamente perfeito. Perfeito porque era um
trabalho seguro, dentro daquele conceito que somos
educados, sobre segurança e estabilidade, porém, não era
isso que eu queria para a minha vida.
Eu sonhava com um estilo de vida diferente que aquele
trabalho não proporcionava, uma vida desafios e com
sentido. Eu me sentia injustiçado, pois era uma das pessoas
que mais trabalhava na equipe e minha avaliação sempre era
inferior as notas dos outros.
Para mim era uma grande injustiça, pois pensava que já que
produzia mais que os outros, minha nota deveria ser maior
também, porém, tempos depois entendi o porquê.
O que importa é que aquela atmosfera desconfortável me
forçou a agir e a buscar uma solução que de forma mais
rápida, me faria chegar mais longe na minha vida.
É assim que você deve fazer quando cair ou quando é
injustiçado, criticado ou confrontado.
Você deve usar essa energia para ir mais longe e ter
resultados maiores, e ser grato por tudo na vida, pois cada
situação te leva a ser a melhor versão de si mesmo.
Te desejo muito sucesso na vida e até a próxima!
BRASIL PORTUGALESPANHA E
AMÉRICA LATINA
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Quer aprender diretamente comigo? Esta é a sua chance!
Sim, quero saber mais!
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