Download - Aprendiendo sobre ruedas
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Aprendiendo sobre ruedas“La vida es como montar en bicicleta. Para mantener el equilibro hay que seguir pedaleando".
Albert Einstein.
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ObjetivoDar respuesta a la pregunta: Muéstranos una actividad que disfrutes realizar. ¿Como crees que contribuye para tu desarrollo personal y profesional?.
Lo anterior, se realizará a través de puntos de comparación entre la actividad realizada y campos de la vida personal y profesional.
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Etapas de evaluación
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Etapa 1 - Preparación
o Entrenamiento semanal.o Calentamiento previo a iniciar un
recorrido.o Información previa del recorrido. o Equipo apropiado anticipando posibles
contratiempos. http://www.bikezona.com/
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Etapa 1 - PreparaciónPersonal:
El entrenamiento de tres (3) veces por semana aporta disciplina a mi vida personal.
Profesional:
Preparación en términos de conocimientos, experiencia y recursos antes de emprender cualquier proyecto en el campo profesional.
Es importante anticipar situaciones y recursos en caso de contratiempos en las ejecución de determinadas tareas.
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Etapa 2 – Ajuste inicial
Ajuste del equipo y/o bicicleta según condiciones del recorrido. Cambios en condiciones climatológicas, terreno empinado, destapado, etc.
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Etapa 2 – Ajuste inicial
Personal: Aporta a mi vida personal, evaluar mi entorno y realizar cambios en consecuencia, a re-pensar hábitos, a adaptarme a las situaciones.
Profesional: Asimilo esta etapa a monitorear continuamente las resultados obtenidos en un proyecto, así como plantear cambios a fin de ajustarse a situaciones no esperadas.
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Etapa 3 - Administración
Corresponde al trayecto más empinado y difícil dentro del recorrido y donde se realiza, por tanto, el mayor esfuerzo físico y del equipo.
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Etapa 3 - Administración
Retos de esta etapa: • Administrar adecuadamente los recursos físicos y del equipo
a fin de alcanzar no sólo la cima sino el final del recorrido. • Definir un ritmo constante de subida.• Apoyo al equipo
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Etapa 3 - Administración
Personal: Dedicación, constancia, confianza.
Profesional: En el campo profesional se asimila a:
- Definir un ritmo apropiado para el equipo a fin de asegurar el logro de los objetivos.- Apoyar a quien lo requiera en el equipo en momentos de mayor
tensión.
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Etapa 4 - Disfrute
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Etapa 4 - Disfrute
Personal: Satisfacción por alcanzar las metas definidas.
Profesional: En el campo profesional se asimila a dar al equipo tiempo para celebrar los logros alcanzados y bajar un poco el ritmo para continuar las siguientes etapas.
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Etapa 5 - Ajuste final
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Etapa 5 – Ajuste final
Retos de esta etapa: Ajustar nuevamente el equipo al descenso es importante para evitar accidentes y lesiones.
Flexibilidad del cuerpo a fin de evitar lesiones, es determinante en esta etapa. Etapa donde se presentan mayor número de accidentes.
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Etapa 5 – Ajuste final
Personal: Flexibilidad para ajustar a condiciones cambiantes del entorno.
Profesional: Es necesario seguir alerta aún cuando nos acerquemos a la meta. Se pueden presentar inconvenientes que es necesario sortear con flexibilidad para evitar sorpresas justo al final.
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Etapa 6 – Evaluación
Capacidad física de acuerdo al grado del dificultad del recorrido?
Equipo de bicicleta apropiado para la ruta y sus condiciones?
Las personas del grupo fueron más fuertes que yo? Que aprendí de ellos? Y cómo puedo ser mejor que ellos?
Las personas del grupo fueron más débiles que yo? Se esforzaron por llegar?
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Etapa 6 – Evaluación
Personal: Evaluar situaciones cotidianas a fin de evitar repetir errores.
Profesional:
- Revisar los aciertos y desaciertos en la ejecución de actividades o proyectos en general.- Generar reflexiones acerca de los puntos a mejorar para futuras
tareas, eficiencia y eficacia durante la ejecución.
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Conclusiones
ANTIC
IPAR
Administrar
Aprendizaje
Monitorear
Conocimiento
Contactos
OBJET
IVOS C
OMUN
ES
Concentración
Aprendizaje
Preparación
Colaboración
EQUILIBRIO VIDA PERSONAL Y LABORAL
REVISAR ACIERTOS Y D
ESACIERTOS
DESARROLLO FISICO Y EMOCIONAL
ENTRENAMIENTO
Diversión
apoyoMÉTODO
ESFUERZO