disiplin rohani puasa
DESCRIPTION
Apakah Puasa? Mengapa Puasa? Bagaimana Puasa?TRANSCRIPT
![Page 1: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/1.jpg)
Disiplin Rohani
PUASAJohan Setiawan
![Page 2: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/2.jpg)
Diolah dari beberapa sumber:
![Page 3: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/3.jpg)
Yesus melakukan dan mengajarkan puasa. Puasa disebutkan 75x di Alkitab, bandingkan dengan baptis yang disebutkan 74x!
NAMUNDONALD WHITNEY: Puasa merupakan disiplin rohani yang paling ditakuti dan disalahmengerti. Bagi beberapa orang Kristen, puasa hampir sama sekali tak terpikirkan.
![Page 4: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/4.jpg)
SURVEI SINGKATBerapa banyak orang di gereja Anda
yang berpuasa secara teratur? Siapakah orang yang menjadi
teladan Anda dalam hal berpuasa? Kapan terakhir kali Anda mendengar
khotbah tentang berpuasa?
![Page 5: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/5.jpg)
Apakah yang dimaksud dengan
puasa dalam Alkitab?
![Page 6: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/6.jpg)
Puasa alkitabiah bukanlah praktik pengelolaan fisik & mental
• Tuhan tidak memaksudkan puasa sebagai disiplin untuk mengolah pola makan dan reaksi emosi.
• Meskipun puasa dapat berakibat berkurangnya berat badan dan bertambahnya pengendalian diri, hal ini bukanlah motivasi kita berpuasa.
![Page 7: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/7.jpg)
www.allaboutfasting.com
![Page 8: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/8.jpg)
![Page 9: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/9.jpg)
![Page 10: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/10.jpg)
Puasa alkitabiah bukanlah usaha untuk menggerakkan Tuhan
• Tuhan tidak memaksudkan puasa sebagai syarat bagi dikabulkannya doa-doa kita (Yer 14:12).
• Meskipun puasa dapat mendekatkan kita pada Tuhan, hal ini tidak digunakan untuk membujuk atau memaksa Tuhan melakukan apa yang kita kehendaki.
![Page 11: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/11.jpg)
![Page 12: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/12.jpg)
Puasa alkitabiah bukanlah cara menunjukkan kerohanian
• Tuhan tidak memaksudkan puasa untuk memperlihatkan tingkat komitmen rohani seseorang (Luk 18:12).
• Meskipun puasa dapat mendatangkan “upah” penghargaan orang, hal ini justru akan membuat kita kehilangan “upah” pembalasan Tuhan (Mat 6:16-18).
![Page 13: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/13.jpg)
Puasa di Alkitab berasal dari bahasa Ibrani
צֹו>ם
menutup mulut
![Page 14: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/14.jpg)
Puasa di Alkitab berasal dari bahasa Ibrani
merendahkan diri
Im 16:29; Ezr 8:21
![Page 15: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/15.jpg)
Puasa di Alkitab berasal dari bahasa Yunani
νηστεύω
tidak makan
![Page 16: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/16.jpg)
![Page 17: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/17.jpg)
Puasa alkitabiah adalahtidak makan untuk tujuan rohani
A Christian’s voluntary abstinencefrom food for spiritual purposes.DONALD WHITNEY
Abstention from physical nourishment for the purpose of spiritual sustenance.KENNETH BOA
![Page 18: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/18.jpg)
![Page 19: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/19.jpg)
The Inward Disciplines• Meditation• Prayer• Fasting• Study
The Outward Disciplines
The Corporate Disciplines
Disciplines of Abstinence• Solitude• Silence• Fasting
Disciplines of Engagement
Disciplines of Solitude: Drawing Near to God
Disciplines of Surrender: Yielding to God• Confession• Submission• Fasting• Worship
Disciplines of Service: Reaching Out to Others
![Page 20: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/20.jpg)
Apa sajakah jenis-jenis puasa?
![Page 21: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/21.jpg)
Jenis Puasa
PUASA NORMAL: Tidak makan tetapi minum. Beberapa orang minum jus buah.
![Page 22: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/22.jpg)
Yesus, yang penuh dengan Roh Kudus, kembali dari sungai Yordan, lalu dibawa oleh Roh Kudus ke padang gurun. Di situ Ia tinggal empat puluh hari lamanya dan dicobai Iblis. Selama di situ Ia tidak makan apa-apa dan sesudah waktu itu Ia lapar.MATIUS 4:1-2
![Page 23: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/23.jpg)
Jenis Puasa
PUASA NORMAL: Tidak makan, tetapi minum. Beberapa orang minum jus buah.
PUASA PARSIAL: Makan, tetapi membatasi jenis atau jumlah yang dimakan.
![Page 24: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/24.jpg)
makanan yang sedap tidak kumakan, daging dan anggur tidak masuk ke dalam mulutku dan aku tidak berurap sampai berlalu tiga minggu penuh. (DANIEL 10:2-3)
Daniel
![Page 25: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/25.jpg)
Jenis Puasa
PUASA NORMAL: Tidak makan, tetapi minum. Beberapa orang minum jus buah.
PUASA PARSIAL: Makan, tetapi membatasi jenis atau jumlah makanan.
PUASA TOTAL: Tidak makan dan minum. Maksimal tahan 3 hari.
![Page 26: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/26.jpg)
Ester“Pergilah, kumpulkanlah semua orang Yahudi yang terdapat di Susan dan berpuasalah untuk aku; janganlah makan dan janganlah minum tiga hari lamanya, baik waktu malam, baik waktu siang. Aku serta dayang-dayangku pun akan berpuasa demikian, dan kemudian aku akan masuk menghadap raja, sungguhpun berlawanan dengan undang-undang; kalau terpaksa aku mati, biarlah aku mati.” (ESTER 4:16)
![Page 27: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/27.jpg)
Jenis Puasa
PUASA NORMAL: Tidak makan, tetapi minum. Beberapa orang minum jus buah.
PUASA PARSIAL: Makan, tetapi membatasi jenis atau jumlah makanan.
PUASA TOTAL: Tidak makan dan minum. Maksimal 3 hari.
PUASA SUPRANATURAL: Tidak makan dan tidak minum dalam jangka waktu lama. Perlu dipanggil dan dimampukan Tuhan.
![Page 28: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/28.jpg)
MusaSetelah aku mendaki gunung untuk menerima loh-loh batu, loh-loh perjanjian yang diikat TUHAN dengan kamu, maka aku tinggal 40 hari 40 malam lamanya di gunung itu; roti tidak kumakan dan air tidak kuminum. … Sesudah itu aku sujud di hadapan TUHAN, 40 hari 40 malam lamanya, seperti yang pertama kali -- roti tidak kumakan dan air tidak kuminum -- karena segala dosa yang telah kamu perbuat, yakni kamu melakukan apa yang jahat di mata TUHAN, sehingga kamu menimbulkan sakit hati-Nya. (ULANGAN 9:9,18)
![Page 29: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/29.jpg)
Jenis Puasa
PUASA PERSONAL: Mat 6:16-18PUASA KOMUNAL: Yoel 2:15-16;
Kis 13:2PUASA NASIONAL: 2Taw 20:3;
Neh 9:1; Yun 3:5-8
PUASA REGULAR: Im 16:29-31; Zak 8:19; Luk 18:12
PUASA SITUASIONAL: Es 4:16, Puasa Nasional
![Page 30: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/30.jpg)
Mengapa kita perlu berpuasa?
![Page 31: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/31.jpg)
Kita berpuasa karena Tuhan Yesus mengajarkannya
Yesus mengajar murid-murid-Nya cara berpuasa.
“Dan apabila kamu berpuasa, janganlah muram mukamu seperti orang munafik. … Tetapi apabila engkau berpuasa, …” (Mat 6:16-18)
Ketika Yesus hidup, para murid-Nya tidak berpuasa; tetapi ketika Dia wafat, para murid-Nya perlu berpuasa.
“… Dapatkah sahabat mempelai laki-laki disuruh berpuasa, sedang mempelai itu bersama mereka? Tetapi akan datang waktunya, apabila mempelai itu diambil dari mereka, pada waktu itulah mereka akan berpuasa.“ (Luk 5:33-35)
![Page 32: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/32.jpg)
Kita berpuasa karena teladan para murid Kristus mula-mula
Siapakah yang melakukan puasa
dalam
Kis 13:1-3
Kis 14:21-23
2Kor 6:4-10
2Kor 11:23-28
?
![Page 33: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/33.jpg)
Kita berpuasa karena teladan para murid Kristus mula-mula
Kis 13:1-3 Murid-murid Kristus berpuasa bersama
Kis 14:21-23Tiap-tiap jemaat Kristus melakukan puasa
2Kor 6:4-10; 11:23-28Pelayan Kristus salah satunya dicirikan dengan puasa
![Page 34: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/34.jpg)
Kita berpuasa untuk mencari Tuhan dengan segenap hati
Puasa merupakan jalan untuk mencari Tuhan dengan segenap hati.
“Tetapi sekarang juga,” demikianlah firman TUHAN, “berbaliklah kepada-Ku dengan segenap hatimu, dengan berpuasa, dengan menangis dan dengan mengaduh.” (Yoel 2:12)
Ketika kita mencari Tuhan dengan segenap hati, Dia akan memberikan kita menemukan-Nya.
apabila kamu mencari Aku, kamu akan menemukan Aku; apabila kamu menanyakan Aku dengan segenap hati, Aku akan memberi kamu menemukan Aku, demikianlah firman TUHAN, … (Yer 29:13-14)
![Page 35: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/35.jpg)
Ketika berpuasa, kita mengatakan, meneriakkan sekeras-kerasnya: “Saya menginginkan Tuhan, saya mengingin-kan Kristus lebih dari saya ingin mencari kesenangan diri sendiri!”
Permulaan dari berpuasa Kristen adalah kerinduan akan Tuhan … Akar dari puasa Kristen adalah kelaparan akan kerinduan kepada Tuhan …
![Page 36: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/36.jpg)
Puasa Kristen bukan hanya efek wajar dari kepuasan terbesar kita di dalam Tuhan; Puasa juga suatu senjata pilihan dalam menghadapi setiap kuasa di dunia yang hendak mengambil kepuasan kita di dalam Tuhan … Ketika saya mengatakan bahwa akar dari puasa Kristen adalah kelaparan akan kerinduan kepada Tuhan, yang saya maksud adalah kita akan melakukan apa pun, pergi tanpa apa pun, dengan cara apa pun, untuk dapat menjaga diri kita dari efek yang mematikan dari kesukaan-kesukaan yang tampaknya tak berbahaya serta mempertahankan kerinduan yang manis dari kerinduan kita kepada Tuhan.
JOHN PIPER, A Hunger for God: Desiring God through Fasting and
Prayer
![Page 37: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/37.jpg)
Tujuan Primer, Tujuan Sekunder
Ketika tujuan primer puasa telah tertanam kuat di hati kita, kita siap memperhatikan tujuan-tujuan sekunder puasa:• Penguatan dalam doa syafaat• Bimbingan dalam pengambilan keputusan• Kelepasan dari keterikatan/kebiasaaan dosa• Dll.
Kita dapat berharap bahwa Tuhan akan memberi upah dan menyatakan Diri-Nya ketika kita sunguh hati bertekun mencari Dia.
![Page 38: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/38.jpg)
Bagaimana kita melakukan
disiplin rohani puasa?
![Page 39: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/39.jpg)
Bagaimana Melakukan PuasaCara mempersiapkan dan melaksanakan puasa akan menentukan kebermaknaan puasa Anda. PERSIAPAN• Tentukan TUJUAN-SEKUNDER PUASA• Tentukan WAKTU PUASA• Tentukan JENIS PUASA
![Page 40: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/40.jpg)
![Page 41: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/41.jpg)
Bagaimana Melakukan PuasaCara mempersiapkan dan melaksanakan puasa akan menentukan kebermaknaan puasa Anda. PERSIAPAN• Tentukan TUJUAN-SEKUNDER PUASA• Tentukan WAKTU PUASA• Tentukan JENIS PUASA• Tentukan KEGIATAN yang
dihindari/dikurangi
![Page 42: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/42.jpg)
![Page 43: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/43.jpg)
![Page 44: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/44.jpg)
![Page 45: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/45.jpg)
![Page 46: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/46.jpg)
Bagaimana Melakukan PuasaCara mempersiapkan dan melaksanakan puasa akan menentukan kebermaknaan puasa Anda. PERSIAPAN• Tentukan TUJUAN-SEKUNDER PUASA• Tentukan WAKTU PUASA• Tentukan JENIS PUASA• Tentukan KEGIATAN yang
dihindari/dikurangi• Tentukan AGENDA harian
![Page 47: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/47.jpg)
![Page 48: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/48.jpg)
Sembahyang 5 waktu
![Page 49: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/49.jpg)
Dalam kamar atasnya ada tingkap-tingkap yang terbuka ke arah Yerusalem; tiga kali sehari ia berlutut, berdoa serta memuji Allahnya, seperti
yang biasa dilakukannya. DAN 6:11
![Page 50: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/50.jpg)
Passion NarrativesInjil Yohanes
![Page 51: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/51.jpg)
www.desiringgod.org
![Page 52: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/52.jpg)
![Page 53: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/53.jpg)
margaretfeinberg.com
![Page 54: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/54.jpg)
www.transformingcenter.org
![Page 55: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/55.jpg)
Bread and Wine: Readings for Lent and Easter
Small Surrenders: A Lenten Journey by Emilie Griffin
The Way of the Heart by Henri Nouwen
Show Me the Way: Readings for Each Day of Lent by Henri Nouwen
Eastertide: Prayers for Lent through Easter by Phyllis Tickle
![Page 56: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/56.jpg)
To live coram Deo is to live one’s entire life
in the presence of God, under the authority
of God, to the glory of God. R.C. SPROUL
![Page 57: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/57.jpg)
Where’s Wally?
Tuhan menyatakan Diri-Nya melalui Firman-Nya, inspirasi Roh Kudus, alam ciptaan-Nya, peristiwa dan perjumpaan sehari-hari, dll.Namun seringkali di tengah kesibukan, kesulitan, dan rutinitas hidup, kita kehilangan kesadaran (awareness) akan penyataan Tuhan melalui pengalaman sehari-hari. Kita kehilangan karena kita tidak memberi perhatian (attentiveness).
![Page 58: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/58.jpg)
Bagaimana Melakukan PuasaCara mempersiapkan dan melaksanakan puasa akan menentukan kebermaknaan puasa Anda. PERSIAPAN• Tentukan TUJUAN-SEKUNDER PUASA• Tentukan WAKTU PUASA• Tentukan JENIS PUASA• Tentukan KEGIATAN yang
dihindari/dikurangi• Tentukan AGENDA harian• Persiapkan diri secara ROHANI dan FISIK• Persiapkan cara MENGAKHIRI PUASA
![Page 59: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/59.jpg)
![Page 60: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/60.jpg)
www.ignatianspirituality.com/ignatian-prayer/the-examen/
THE DAILY EXAMEN1. Become aware of God’s
presence.2. Review the day with
gratitude. 3. Pay attention to your
emotions.4. Choose one feature of the
day and pray from it.5. Look toward tomorrow.
![Page 61: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/61.jpg)
Bagaimana Melakukan PuasaCara mempersiapkan dan melaksanakan puasa akan menentukan kebermaknaan puasa Anda. PERSIAPAN• Tentukan TUJUAN-SEKUNDER PUASA• Tentukan WAKTU PUASA• Tentukan JENIS PUASA• Tentukan KEGIATAN yang dihindari/dikurangi• Tentukan AGENDA harian• Persiapkan diri secara ROHANI dan FISIK• Persiapkan cara MENGAKHIRI PUASA• Persiapkan cara MENGEMBANGKAN PUASA
![Page 62: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/62.jpg)
This difficult discipline requires practice before it can be effective, since it is not natural for us to pursue self-denial. KENNETH BOA, Conformed to His Image
Sebagaimana semua latihan rohani yang lain, kita membutuhkan waktu yang cukup untuk membangun “otot” puasa Anda.
![Page 63: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/63.jpg)
![Page 64: Disiplin Rohani Puasa](https://reader034.vdocuments.site/reader034/viewer/2022052201/5586ad0dd8b42a085d8b468a/html5/thumbnails/64.jpg)
Disiplin Rohani
PUASAJohan Setiawan