Solo para los que quieren salir adelante…

Formación General

DESARROLLO PERSONAL

Ps. Fernando Rosario

¿Quien es?

Ps. Fernando Rosario

Inés Melchor hizo 2:28:54 horas, con lo que fue la mejor latinoamericana en la maratón de Londres 2012.

(Patrick Espejo / Enviado especial) Fuente: www.elcomercio.pe Ps. Fernando Rosario

Ella quedó en el puesto 25 y batió el récord sudamericano en esta prueba, según la Confederación

Sudamericana de Atletismo. (Patrick Espejo / Enviado especial)

Fuente: www.elcomercio.pe Ps. Fernando Rosario

Fuente: www.elcomercio.pe

La participación de Melchor fue destacada por periodistas de todo Latinoamérica. Incluso, en un

momento llegó a ponerse tercera. (Patrick Espejo / Enviado especial )

Inés rompió la marca nacional y fue la mejor maratonista latinoamericana,

única de la región entre los primeros 25 puestos.

Estableció un nuevo récord para la Confederación Sudamericana de

Atletismo. (Califico la participación como una “magnífica actuación”)

La ganadora Tiki Gelana hizo un tiempo de 2 horas, 23 minutos y 7 segundos

Inés Melchor hizo un tiempo de 2 horas 28 minutos y 54 segundos

Compitieron 118 maratonistas.

La segunda de este grupo en terminar fue también una peruana, Gladys Tejeda, que cruzó la meta con 2:32:07 horas en el puesto 43.

NUEVO RÉCORD SUDAMERICANO EN LA MARATÓN DE LONDRES 2012 (42,195 KILÓMETROS)

Ps. Fernando Rosario

Conozcámosla

Año Torneo Prueba Medalla

2000 Sudamericano 3 000 metros Plata

2001 Sudamericano 5 000 metros Oro

2001 Sudamericano 3 000 metros Bronce

2001 Panamericano 3 000 metros Oro

2001 Panamericano 5 000 metros Plata

2002 Internacional Juvenil 5 000 metros Oro

2002 Internacional Juvenil 3 000 metros Plata

2003 Sudamericano 3 000 metros Oro

2003 Sudamericano 1 500 metros Bronce

2003 Sudamericano 3 000 metros Oro

2003 Sudamericano 5 000 metros Oro

2003 Panamericano 5 000 metros Oro

2003 Panamericano 3 000 metros Oro

2005 Internacional Juvenil 5 000 metros Oro

2005 Internacional Juvenil 3 000 metros Plata

2009 Campeonato Sudamericano 5 000 metros Oro

2009 Campeonato Sudamericano 10 000 metros Oro

2009 Juegos Bolivarianos 5 000 metros Oro

2009 Juegos Bolivarianos 10 000 metros Oro

2011 Juegos Panamericanos 5 000 metros Bronce

2012 Juegos Olímpicos de Londres 20122 42 195 metros Puesto 25

Ps. Fernando Rosario

INES MELCHOR

VIDEO 1

Ps. Fernando Rosario

¿Crees que tiene claro sus

objetivos de vida?

Ps. Fernando Rosario

Éxito es…

Un objetivo es

Desarrollo personal es …

Es necesario para el desarrollo personal…

Ps. Fernando Rosario

DESARROLLO PERSONAL

Es una preparación psicológica para

emprender y conseguir nuestros proyectos

en la vida, nos permite actuar para lograr los

objetivos formulados

Brito Challa (1992)

Ps. Fernando Rosario

DESARROLLO PERSONAL

Es un reto que consiste en potenciar los

puntos fuertes y superar las propias

limitaciones que, en muchas ocasiones,

son el resultado de las decisiones que

se han tomado a lo largo de la vida.

Brito Challa (1992)

Ps. Fernando Rosario

DESARROLLO PERSONAL

Experiencia donde se desarrollan u

optimizan habilidades y destrezas para la

comunicación, las relaciones

interpersonales y la toma de decisiones,

conociendo un poco más de si mismos y

de sus compañeros

Brito Challa (1992 citado en Aldape, 2008, pg. 17)

POLOS DEL DESARROLLO PERSONAL

El conocerse

Weinstein (2003)

Ps. Fernando Rosario

POLOS DEL DESARROLLO PERSONAL

El transformar

Weinstein (2003)

Ps. Fernando Rosario

CENTROS DEL DESARROLLO

PERSONAL

¿Quién soy?

¿Quién quiero ser?

Weinstein (2003)

Ps. Fernando Rosario

DESCUBRA QUÉ LO IMPULSA

9 IMPULSORES DE AVANCE Smith (1997)

Ps. Fernando Rosario

1. Recompensas materiales 2. Poder/influencia

3. Búsqueda de sentido

4. Experiencia

5. Creatividad

6. Asociación 7. Autonomía.

8. Seguridad

9. Nivel social

Ps. Fernando Rosario

CUADRO TRADICIONAL DE

ÉXITO El principal obstáculo es que lo entienden mal

• La riqueza de Marc Zuckerberg

• El cuerpo de la roca o de Liv tyler

• La inteligencia de Albert Einstein

• La habilidad deportiva de Michael Jordan

• Las proezas comerciales de Donald Trump

• La imaginación de Walt Disney

• El corazón de madre teresa

Maxwell (2008) Ps. Fernando Rosario

CUADRO ERRÓNEO DEL

ÉXITO Riqueza

Un sentimiento especial

Posesiones especificas y valiosas

Poder

Logro

Maxwell (2008) Ps. Fernando Rosario

CUADRO CORRECTO DEL

ÉXITO • Conocer su propósito

¿Qué estoy buscando?

¿Por qué nací?

¿Creo en mi potencial?

¿Cuando empiezo?

• Como cultivar su potencial

Concéntrense en su

Potencial.

Concéntrense en un

mejoramiento continuo

Olvide el pasado

Concéntrese en su futuro

• Siembre semillas que beneficien a otros

Maxwell (2008) Ps. Fernando Rosario

VISUALICE SU FUTURO

DEBE SER…

Smith (1997)

Ps. Fernando Rosario

VISUALICE SU FUTURO

• Basada en

suposiciones reales

• Detallada para que sea

claro para usted.

• Emocionante y

optimista

• Apoyada en su valores

y creencias.

Smith (1997)

ÁREAS IMPORTANTES DE LA VIDA

Smith (1997) Ps. Fernando Rosario

ÁREAS IMPORTANTES DE LA VIDA

Trabajo

Familia

Amigos

Dinero Salud

Educación

Intereses

Habilidades

Religión Hogar

Smith (1997) Ps. Fernando Rosario

DIRECCIÓN DE LA VIDA

Smith (1997) Ps. Fernando Rosario

DIRECCIÓN DE LA VIDA

Smith (1997)

Ps. Fernando Rosario

CARACTERÍSTICAS DE LAS CRISIS VITALES

Aburrimiento

Obsolescencia

Vejez (psicológica)

Cuestionamiento de valores

Cambio de motivación

Reducción del potencial

Sentimientos de perdida de estatus

Cambio en la vida familiar

Miedo a crecer

Casares (2005) Ps. Fernando Rosario

EQUILIBRIO VITAL Casares (2005).

Yo privado

Yo familiar

Yo social

Yo físico

Yo laboral

Yo espiritual

Según Uculmana (1996) es la visualización

mental de lo que se aspira ser en la vida, en

un plazo determinado y con relación a ciertos

aspectos que se considere básicos para el

desarrollo.

PROYECTO DE VIDA

DEFINICIÓN

Ps. Fernando Rosario