decálogo sobre como mejorar el comportamiento de los hijos
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COMO MEJORAR EL COMPORTAMIENTO DE LOS HIJOSTRANSCRIPT
DECÁLOGO SOBRE COMO MEJORAR EL
COMPORTAMIENTO DE LOS HIJOS/AS
Síntomas del “Mal Comportamiento”: el niño/a no obedece, suele tener
rabietas, insiste para que se le levanten los castigos, cuanto más gente hay
delante peor se comporta, si tiene hermanos/as riñe mucho con ellos, en
ocasiones grita y/o pega a los demás, nos pasamos el día riñéndole y
enfadados, suele tener problemas académicos...
¿QUÉ DEBO HACER? Primero partir de un registro para valorar la importancia
de las conductas negativas que presenta el hijo/a. Después aplicar las
orientaciones que se exponen a continuación. Por último, volver a registrar para
observar si ha existido una reducción de las conductas inadecuadas y una
mejora del comportamiento en general.
DECÁLOGO 1º. Paciencia, la ansiedad sólo hace que incrementar la tensión
en la relación con el hijo/a y que seamos más arbitrarios a la hora de imponer
la disciplina, es decir, que los castigos y las reprimendas dependan más de
nuestro estado de ánimo que de la conducta problemática.
DECÁLOGO 2º. Ambos padres deben estar de acuerdo en cómo educar,
estableciendo unas normas de convivencia y un modelo común de disciplina.
DECÁLOGO 3º. Refuerza o alaba a tu hijo/a al menos tantas veces como le
riñas a lo largo del día. Sino, ello repercutirá negativamente en su autoestima.
Refuerza cosas concretas y de forma inmediata. Ignora las pequeñas
transgresiones. El hijo/a necesita atención, si no se la das en positivo se la
darás en negativo. El juego es un refuerzo, por tanto tenemos que dedicar un
tiempo diario especial para ello a los hijos/as, de manera individual a cada uno
de ellos, y si es posible por ambos padres.
DECÁLOGO 4º. Debemos evitar gritar, pegar o castigar pero si se castiga no
hay que “levantar” el castigo. Además, éste debe ser inmediato a la conducta
inadecuada. También si amenazamos hay que llevarlo a término. No cumplir
todo lo anterior nos llevará a perder autoridad y a “que nos tomen el pelo”.
DECÁLOGO 5º. Ante las rabietas, que sólo son un medio para conseguir
alguna cosa, no hay que ceder nunca. Al principio de usar esta estrategia la
intensidad de la rabieta puede aumentar, pero luego disminuirá paulatinamente.
6º. Comienza a utilizar el autocastigo. Es un mecanismo para enseñar
responsabilidad, mejorar las relaciones (no genera rechazo hacia el adulto
castigador) y facilita la asunción del mismo (no insistirá constantemente en que
se le levante el castigo).
DECÁLOGO 7º. Establecer Normas y Consecuencias, positivas o negativas
según el cumplimiento o no de las Normas. Instrucciones y órdenes claras
sobre las conductas que deseamos. Una conducta negativa siempre ha de ir
seguida de una consecuencia aversiva, negativa.
DECÁLOGO 8º. Dar responsabilidades diarias (tareas familiares, estudio…),
que se convertirán en hábitos, y privilegios. Hay que dejarles hacer las cosas
aunque les cuesten más tiempo y les salgan peor. Según el hijo/a va creciendo
debe ir adquiriendo cada vez más responsabilidades y más privilegios.
DECÁLOGO 9º. Debemos utilizar principalmente “Mensajes Yo”, es decir, en
lugar de “te vas a caer de la silla como sigas así” podemos decir “me preocupa
(mensaje yo) que te puedas caer”. Este tipo de mensaje fomenta la
responsabilidad, ya que deja al niño/a la decisión de su conducta, mejora la
relación familiar, ya que no le estamos continuamente riñendo, y aumenta la
posibilidad de mejorar su comportamiento.
10º. Utiliza el diálogo y razonamiento como mecanismo habitual para resolver
los conflictos, será un buen MODELO para el futuro. Lo hijos/as aprenden
principalmente por imitación. Por tanto, hay que crear un clima familiar de
cariño y afectividad. “Tranquilidad has de tener para poder educar bien”.
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