crecer con salud
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CRECER CON S
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ÍNDICE
La infancia
La adolescencia y la juventud
La madurez
La vejez
LA INFANCIA
Al nacer, nuestro cuerpo es inmaduro : no tenemos dientes; el esqueleto no esta formado
En nuestros primeros tres años, pasamos de bebes a niños.
Crecemos mucho; nos sale los dientes de leche; maduran nuestros sentidos.
Hacia los seis años , se nos comienzan caer los dientes de leche , que son sustituidos por la dentición definitiva.
LA ADOLESCENCIA Y LA JUVENTUD
La adolescencia comienza a los 11 o12 años
Durante la adolescencia y la juventud el cuerpo crece y adopta la forma y los rasgos de los adultos.
LA MADUREZ
En esta etapa, los órganos de nuestro cuerpo han madurado. Ya no crecen. Mantenemos la capacidad de aprender y adquirimos la experiencia.
LA VEJEZ
Es la ultimo etapa de la vida. Al envejecer, nuestros huesos y músculos pierden elasticidad y resistencia y nuestros órganos sufren deterioros
LAS REVISIONES MÉDICAS
Una forma de prevenir enfermedades de cualquier tipo es acudir a los medicos.
CONSEJOS PARA PREVENIR ENFERMEDADES INFECCIOSASLimpiar y desinfectar bien las heridas.
Mantener una higiene adecuada.
No consumir alimentos en mal estado.
CONSEJOS PARA PREVEINIR ENFERMEDADES NO INFECCIOSAS
Llevar una alimentación saludable .
Hacer ejercicio.
Trabajar, jugar, tener amigos y aficiones.
Descansar y dormir lo suficiente.