Cosa si puo’ fare per tenersi

in forma?Learning to say what things you

can and must do to keep fit.

Cosa si puo’ fare per tenersi in forma?

1. Si puo’……………….

2. Si puo’……………….

3. Si puo’……………….

4. Si puo’……………….

5. Si puo’……………….

6. Si puo’……………….

7. SI puo’……………….

8. Si puo’……………….

Cosa si puo’ fare per tenersi in forma?

Si puo’ andare in piscina e nuotare!

Cosa si puo’ fare per tenersi in forma?

Si puo’ fare footing / andare a correre.

Cosa si puo’ fare per tenersi in forma?

Si puo’ fare uno sport come giocare a calcio.

Cosa si puo’ fare per tenersi in forma?

Si puo’ andare in palestra.

Cosa si puo’ fare per tenersi in forma?

Si puo’ fare una passeggiata ogni giorno.

Cosa si puo’ fare per tenersi in forma?

Si puo’ andare in bicicletta o a piedi invece che in macchina.

Cosa si puo’ fare per tenersi in forma?

Si puo’ mangiare cibi sani e freschi come frutta e verdura.

Mantenersi in forma!

Time indicators: Dopo scuola = D’estate = Tutti i giorni = Due volte alla settimana = Una volta alla settimana = Sempre = A volte = Il finesettimana = Di domenica = Regolarmente = Normalmente=

after schoolin summer

every daytwice a week

once a week

alwayssometimes

at the weekend

on Sundaysregularly

usually

Instead of si puo’ = you can try to also use :

Si dovrebbe = you shouldSi potrebbe = you could

Now make up some instructions:

Dopo scuola si puo’……D’estate si potrebbe ………..Tutti i giorni si puo’ …………….Due volte alla settimana si dovrebbe …Una volta alla settimana si puo’ ….Il finesettimana si dovrebbe ….Di domenica si puo’……..

Cosa si deve fare??!!!

Si deve mangiare sano You must eat healthily

Non si deve bere troppe bibite gassate You must not drink to many fizzy drinks

Come si dice in inglese?

You must go swimming You should go running You could walk You can drink a lot of waterYou must not drink fizzy drinks

Si deve nuotare

Si dovrebbe andare a correre

Si potrebbe andare a piedi

Si puo’ bere molta acqua

Non si deve bere bibite gassate

Fa bene o fa male? 1

Dormo 6 ore a notte.

Il finesettimana sto sempre in casa a

guardare la tv.

Bevo sempre dieci tazze di caffe’

Vado a scuola a piedi.

Mangio tanti dolci

Non faccio mai colazione

VAdo a letto alle dieci

Tutti i giorni mangiofrutta e verdura.

Faccio sport due volte

alla settimana.

Bevo sempre alcol

Fumosigarette.

Ciao. Mi chiamo David Bekcham e sono molto sportivo. Ho giocato a calcio per l’Inghiklterra, adesso gioco per il Real Madrid e l’anno prossimo giochero’ in America. Cosa di dovrebbe mangiare e bere? Ecco i miei consigli per

tenersi in forma.

Si dovrebbe bere ……… e evitare ………….

acqua

bibite gassate e alcol

Primo:

………… a casa ……….. fa meglio che ………..

Mangiare cibi freschi

mangiare nei fast food cibi fritti e grassi

Secondo:

Lo sport e’ la cosa ……....... ma si potrebbe …………giorni……….......

e ……… movimento, attivita’ fisica per almeno

mezz’ora.

miglioretutti i andare a piedi

fare

Terzo: